Как остановить тахикардию меньше чем за 1 минуту
Многим из нас знакомо чувство, когда сердце в гpyди начинает биться сильнее обычного.
AdMe.ru предлагает два простых, но действенных метода, которые помогут справиться с учащенным сердцебиением. Читайте и будьте здоровы.
При резком снижении температуры тела сердцебиение человека замедляется. Таким образом нервная система адаптирует организм к новым условиям.
Быстрее всего сердце «отреагирует» на охлаждение лица, ведь оно находится ближе остальных частей тела.
Поэтому при тахикардии рекомендуется сделать следующее:
- Налейте в глубокую емкость холодной воды. Чем холоднее, тем лучше, поэтому если есть лед — добавляйте.
- Задержите дыхание, если нужно — зажмите пальцами нос и резко погрузите лицо в холодную воду на несколько секунд.
- Если нет подходящей емкости — наберите в ладони воду и окyните в них лицо. Также можно помассировать кожу на лице кубиками льда, уделяя особое внимание зоне в области висков.
При помощи этой процедуры мы оказываем воздействие на блуждающий нерв, который контролирует частоту сердечных сокращений.
Выполняется маневр следующим образом:
- Сделайте глубокий вдох и напрягите мышцы живота.
- Зажмите нос большим и указательным пальцами, закройте рот и глаза.
- Попытайтесь с закрытым носом и ртом сделать выдох, продолжая при этом напрягать мышцы пресса.
Никакой из вышеперечисленных методов нельзя использовать тогда, когда тахикардия сопровождается сильной болью в гpyди или острым чувством нехватки воздуха. В таких случаях единственным выходом из ситуации является вызов скорой помощи.
И еще. Учащенное сердцебиение на фоне какой-нибудь нагрузки, например сильного волнения или упражнений для пресса, — это нормальная реакция организма.
Если же тахикардия возникает без очевидных внешних причин, то есть сама по себе, — это может быть признаком серьезного заболевания, поэтому нужно обратиться к врачу.
adminЛюбовь, семья и отношенияМнение астролога: в декабре страсти накалятся до предела...
16 07 2026 2:26:29
Итак, главным готовящимся изменением должно стать увеличение количества обязательных для сдачи предметов...
14 07 2026 16:46:44
ru нашли для вас самые известные оплачиваемые стажировки и сайты с грантами в местах, где в буквальном смысле создается и хранится искусство этой планеты...
12 07 2026 23:53:46
Прогноз цен на серебро в 2020 году — сколько будет стоить тройская унция металла в следующем году по мнению экспертов...
11 07 2026 12:30:16
ru предлагает взглянуть на дeвyшек, которые захватывают модельный мир прямо сейчас...
10 07 2026 19:57:57
ru собрал для вас книги, которые создадут то самое волшебное настроение, которого мы ждем от зимы...
09 07 2026 21:22:47
Поэтому появление в УК РФ новой статьи об обоснованном риске (ст...
08 07 2026 23:39:53
Если формуляр будет содержать чужую фамилию, выдача уже готового паспорта будет невозможна...
07 07 2026 0:46:16
Как выяснилось, он вынес отказное постановление почти семь месяцев назад...
06 07 2026 16:17:46
Что потребуется для отслеживанияЧтобы отследить перевод в системе Золотая Корона, необходимо знать его уникальный номер...
05 07 2026 15:25:23
Такая ситуация требует заключение особого соглашения...
04 07 2026 23:51:30
Поверь, свой шанс он не упустит! От тебя требуется совсем немного – просто начать, создать опopную точку контакта...
03 07 2026 11:59:43
Ведь речь то идет не об отказе кормить кроху гpyдью, а о дальнейшем удобстве для молодой мамочки и малыша...
02 07 2026 12:39:30
В частности, иногда можно услышать о том, что пенсионерам якобы положена прибавка за большой стаж...
01 07 2026 8:33:55
Вкусняшки у входа — неспростаЗдесь есть два варианта...
30 06 2026 15:36:55
ru всегда печемся о том, чтобы наши читатели находили на этом сайте ответы на все свои вопросы и советы на любой вкус...
29 06 2026 16:16:50
Чудесную «вечеринку» с веселыми конкурсами и сказочным спектаклем можно устроить дома...
28 06 2026 10:17:43
И одним из оптимальных вариантов становятся валенки детские...
27 06 2026 3:38:28
И автор, услышав об этом, обрадовался и посоветовал: а закажите этот верх моему знакомому Клусачеву, он теперь директор автомобильного завода! Мысль у меня, — пишет автор, — была простая и самая христианская: Туркин хороший человек, и Клусачев хороший человек...
26 06 2026 3:37:52
И вот уже 9 лет я живу отдельно от родителей...
25 06 2026 18:28:19
ru предлагает взглянуть на 10 самых необычных предметов из повседневного обихода прошлого...
24 06 2026 9:56:56
Когда отмечается в России день гинеколога?Это не удивительно, поскольку на самом деле официального праздника для гинекологов и акушеров до сегодняшнего дня не существует...
23 06 2026 5:17:49
Это еще не приговор, мы только начинаем разбирать проблему...
22 06 2026 0:41:18
К чему снится Бельмо: толкование по 100 авторамАллегории про бельмоБельмо – Обычно о какой-то помехе, навязчивом человеке, препятствиях говорят, что они «как бельмо на глазу»...
21 06 2026 8:11:10
Мы в AdMe...
20 06 2026 13:13:42
Конечно, за лечение можно заплатить и самостоятельно, но выгоднее все-таки оформлять полис...
19 06 2026 13:10:11
А если человек не увлекается сонниками? Тогда подсознание найдет путь попроще...
18 06 2026 16:12:43
К чему снится Астероид: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАстероид во сне к чему снятсяАстероид — Астероид, метеорит, метеоритный дождь во сне — перспективы в делах, которые помогут сдвинуть проблемы с мертвой точки, удача в работе, связанная с риском...
17 06 2026 6:49:36
Костюм зайчика может надеть и дeвoчка, и мальчик...
16 06 2026 10:47:37
С марта 2019 при въезде в сопредельное государство потребуется загранпаспорт...
14 06 2026 8:17:32
Им так же придется обеспечить досуг маленьких гостей, если они не захотят передать эту часть мероприятий профессионалу — организатору детских праздников...
13 06 2026 12:51:33
Этот способ управления подразумевает, что владельцы квартир подписывают договора на обслуживание со всеми требуемыми инстанциями...
12 06 2026 19:39:44
А можно ли все-таки использовать Нафтизин беременным женщинам?Действующее вещество данного средства вызывает резкое сужение сосудов носоглотки, а при длительном применении этот эффект может распространиться далее по организму, что крайне нежелательно не только во время беременности...
11 06 2026 1:22:32
Далее были переведены Псалтирь, Апостол и прочие богослужебные книги...
10 06 2026 2:27:21
Виды семейных конфликтовПервый вид – это конфликты молодой семьи, когда происходит процесс становления новой «ячейки общества», и приходится привыкать к жизни вдвоем, мириться с особенностями хаpaктера, строить планы на настоящее и будущее...
07 06 2026 16:36:17
Всемирная организация здравоохранения говорит, что человек погибает примерно каждые две секунды, и каждые пять секунд человек становится инвалидом...
06 06 2026 20:48:31
Не поймет — просто оценит искусно сплетенные словесные кружева...
05 06 2026 7:54:35
Демократичные мамы и папы стараются привить этот навык как можно раньше, когда малышу ещё не исполнился даже годик, а кто-то тянет время как можно дольше, пока ребёнку не исполнится пару лет...
04 06 2026 12:45:10
Что в муниципальных организациях их должны предоставлять бесплатно...
03 06 2026 7:58:10
Кристен Белл, американская актрисаУспокойтесь… Это просто гpyдь...
01 06 2026 11:19:37
Если встречается внимательный, то ему почему-то очень не хватает щедрости, а если обладатель изящных манер — то как-то пустовато у него в карманах...
31 05 2026 2:51:11
От этой боли моя походка несколько изменилась – не в лучшую сторону...
30 05 2026 14:48:53
Например, была ограничена процентная ставка и предельная сумма переплаты...
29 05 2026 7:30:46
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл