Статья, которая положит конец спорам о том, можно ли заболеть от холода
Извечный спор о том, нужно ли надевать шапку и всячески закутываться, чтобы не заболеть, подпитывается огромным количеством мифов. В этой статье мы наконец узнаем правду о том, как именно мы заболеваем в холодное время года и как спастись от сезонной простуды.
Несмотря на стойкий стереотип «холод = простуда», AdMe.ru советует не забывать о том, что болезнь в первую очередь вызывают вирусы. Если в вашем окружении их нет, вы не заболеете, даже если промерзнете насквозь.
Казалось бы, все элементарно.
Почему осенью и зимой мы болеем в разы чаще?
- Когда на улице холодно, мы больше времени проводим в помещениях, а значит, вступаем в большее количество контактов, чем обычно. Наши шансы подцепить вирус стремительно повышаются.
- Значительную роль играет влажность, точнее, ее сокращение: в таких условиях патоген не только легче распространяется, но и пpaктически беспрепятственно проникает в организм из-за обезвоживания слизистой носа. А ведь это наш природный защитный барьер.
- Короткие зимние дни подрывают не только наше настроение, но и урезают получение «солнечного» витамина D. Дефицит этого витамина неизбежно приводит к ослаблению иммунитета. Восполнять его можно при помощи некоторых продуктов или БАДов. Однако помните, что диагностировать витаминную «голодовку» должен специалист.
Связь холода и простудных заболеваний
Ученые долгое время не могли найти связь между низкой температурой и простудой, пока не провели простой эксперимент с ледяной водой. Часть испытуемых, помещавших ноги в ледяную воду, стабильно заболевала, в отличие от тех, кто держал ноги в тепле. Так родилась теория о том, что холод вызывает сужение кровеносных сосудов, из-за чего белые кровяные тельца — главные борцы с вирусом — сильно замедляются.
В результате наш иммунитет снижается.
Также в ходе эксперимента удалось открыть главную хитрость вирусов: при низких температурах внешняя оболочка вируса затвердевает и защищает вирус, как панцирь, позволяя ему легко распространяться. При более высоких температурах оболочка становится похожа на гель, что делает патоген гораздо более уязвимым.
Так что, кажется, придется отдать должное тем, кто советовал нам одеваться потеплее. Только не стоит забывать, как важно при этом проводить побольше времени на свежем воздухе.
admin
Изменения в структуре второго правительства премьер-министра МедведеваС точки зрения структуры кабинета министров произошло одно изменение...
01 06 2026 19:39:18
Но ведь хочется, чтобы глаза у него загорелись и подарок не остался собирать пыль на полочке...
31 05 2026 16:17:12
Как должен выглядеть идеальный плакат на день рожденияПрежде чем приступать к изготовлению плаката, вам нужно сделать его предварительный эскиз или хотя бы набросок – как именно вы хотите, чтобы он выглядел? Конечно много идей сегодня можно почерпнуть в интернете, однако не все они будут соответствовать вашим желаниям и тем материалам, которые у вас имеются...
30 05 2026 21:13:35
К чему снится Абажур: толкование по 100 авторамДетский сонник ДаниловойУвидеть Абажур во сне, что это значитАбажур – К чему снится Абажур – Тебе вскоре придется скрывать свою радость от окружающих, так по соннику тpaктуется этот сон...
29 05 2026 11:20:37
Сегодня поднимем деликатный вопрос, который волнует многих моих подписчиц...
28 05 2026 12:24:14
Всегда найдется что-то нейтральное, например, компьютерные игры...
27 05 2026 23:15:34
Удовлетворение судом исковых требований и соответствующее решение суда — основание для Росреестра исключить запись о праве из ЕГРН...
26 05 2026 15:50:43
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
25 05 2026 7:44:25
И не только вслед красоткам, ведь и вполне обыкновенных дам тоже надо оценить...
24 05 2026 9:58:43
Крыму всегда не доставало чистой воды, и художник принимает решение построить фонтан с питьевой водой для всех жителей Феодосии...
23 05 2026 13:22:28
Как установить ЭРА-ГЛОНАСС на подержанный автомобиль: последние новости по поводу порядка оформления документов и установке системы на ввозимые из-за рубежа автомашины...
22 05 2026 14:47:54
Эта методика чаще применяется для холодоустойчивых растений, пикируемых непосредственно в грунт...
21 05 2026 9:44:22
Изначально соискатель должен приехать в РФ, получить временное и постоянное разрешение на проживание, трудоустроиться и подать бумаги на приобретение гражданства...
20 05 2026 3:18:57
Символами 13 суток являются: Колесо, Змея, которая кусает себя за хвост, Диск и Круг со свастикой Посолонь...
19 05 2026 7:26:30
Однако это непростая задача, особенно для людей, которые в принципе не имеют опыта подобных переживаний...
18 05 2026 1:41:53
Возможно, что при помощи хны ты даже пыталась изменить цвет своих волос, и правильно делала потому, что она гораздо лучше, чем краска...
17 05 2026 15:17:54
Под растаможкой запчастей понимают процесс оформления указанных товаров в соответствии с определенным таможенным режимом и его завершение согласно законодательному регламенту...
16 05 2026 19:16:35
Интересно, что такие сны могут сниться даже представителям сильной половины человечества...
15 05 2026 7:30:49
Вдруг ваш ребенок — неугомонный почемучка и ни дня не может прожить без новых открытий и впечатлений!Если так, то эти 8 простых научных опытов, которые будут интересны не только детям, но и взрослым, AdMe...
14 05 2026 19:12:48
Сегодня мы публикуем запись вебинара по теме Укладываем ребенка спать...
13 05 2026 3:22:46
Изваяние Христа с распростёртыми руками высится над 10-миллионным городом, словно благословляя и обнимая его...
12 05 2026 14:23:34
Ведь бегония может быть не только однотонной, но и многоцветной...
11 05 2026 18:33:33
Конечно же, Испания – это рай для тех, кто хочет отдохнуть на белоснежных и чистейших пляжах Средиземного моря...
10 05 2026 22:26:55
Также акцентируется внимание на развитии связей между странами...
09 05 2026 1:54:51
Если вы знаете английский язык, то заполнить ее вам не составит труда...
08 05 2026 11:39:20
1...
07 05 2026 12:36:44
ru собрал уникальные факты о женском организме, знание которых может значительно упростить жизнь...
06 05 2026 12:36:48
ru собрал идеи дизайнеров inmyroom (и не только) о том, как организовать прострaнcтво небольшого помещения и выжать максимум из нескольких квадратных метров...
05 05 2026 23:18:49
Игра этих гормонов в развивающемся теле собаки вызывает ceкcуальную реакцию, которая иногда бывает направлена на неверный объект на детей, плюшевые игрушки, одеяла или ноги взрослых людей...
04 05 2026 0:29:46
Отличаются своей неприхотливостью и отличными адаптивными свойствами не более десятка видов сухопутных черепах, которые при обеспечении их приемлемыми условиями обитания, уходом за черепахой и рационом тех продуктов, что кушают черепахи в естественных условиях, они могут прожить до 30-ти и более лет свой размеренной и неторопливой во всех отношениях жизнью...
03 05 2026 11:56:45
Каждый из них утверждает, что им грозит опасность...
02 05 2026 17:59:59
Российский бюджет от продажи воды в Китай будет получать жалкие 100 тысяч рублей в год...
01 05 2026 23:23:19
Эта сумма рассчитывается исходя из средней зарплаты по предприятию...
30 04 2026 0:45:20
Сама беременность на протекание заболевания особо не влияет...
27 04 2026 21:11:53
Рост и вес ребенкаБывает, что средние значения роста и веса ребенка могут не совпадать с данными, которые родители получили, взвесив и измерив рост своего малыша...
25 04 2026 2:21:32
в говорах балака, балакарь, балыка — «болтун, говорун, шутник», балы — «рассказни, шутки»...
24 04 2026 4:45:17
3 17), чем торжественно показано миру, что Сей крещаемый есть истинный Бог и Спаситель всех людей, — отчего и праздник этот называется на церковном языке Богоявлением...
23 04 2026 14:29:42
Отличается беспокойством, с которым пытается бороться и делает это успешно...
22 04 2026 12:10:35
Да оторвись уже от своего электронного мира...
21 04 2026 5:44:15
Содержание статьи:Салат с тунцомОтварите 200 г толстой лапши (фетучини), смешайте с чайной ложкой растительного масла...
18 04 2026 13:27:31
Лекарство может выпускаться в форме таблеток, растворов для инъекций, глазной мази...
17 04 2026 18:46:37
К чему снится Выпал зуб без крови: толкование по 100 авторамК чему снится Выпал зуб без крови во снеВыпал зуб без крови — снилось, что выпал зуб во сне без кровотечения – проблемы и утраты наяву...
16 04 2026 13:54:15
Просто необходимо выяснить, как сократить расходы на отдых без ущерба для впечатлений...
15 04 2026 6:34:31
Одну из первых крупных призовых выплат за бой он решил потратить на строительство домов для жителей Танго — родного поселка в беднейшей провинции страны Сарангани...
14 04 2026 8:19:14
Это и посещение врачей, и обследование по специальной госпрограмме...
13 04 2026 15:55:52
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл