Укрепление ногтей в домашних условиях: ванночки, средства, маски
Существует две основные причины, по которым ослабевают ногти — это неправильное питание и повышенное воздействие вредоносных факторов на ногтевую пластину. К вредоносным факторам относятся неправильный уход и некачественные косметические средства. В большинстве своем, лаки, гели и другие средства для маникюра не являются вредными и оказывают лишь благоприятное воздействие на ногтевую пластину.
Но к сожалению, большинство дешевых средств не имеет сертификатов качества, а следственно, могут содержать вещества разрушающие ногти. В данном случае укрепление ногтей в домашних условиях должно сопровождаться отказом от использования дешевой косметики, а если это невозможно, то при ее покупке необходимо потребовать сертификат, подтверждающий безвредность ее состава.
Содержание статьи:
Также для укрепления ногтей в домашних условиях следует внимательно следить за правильностью использования средств для домашнего маникюра. Обязательно соблюдайте очередность нанесения и давайте ногтям отдыхать.
Пpaктически все средства для маникюра лишают ногтей воздуха, который необходим для их здоровья и полноценного роста. В связи с этим для укрепления ногтей необходимо после удаления старого лака промывать ногти и оставлять их чистыми на некоторое время, хотя бы на ночь.
Если человек неправильно питается, то возможен дефицит кальция или витаминов, которые необходимы для здоровья и роста ногтей. Также авитаминоз у многих людей наступает в весенний период, когда свежие овощи становятся пpaктически недоступными.
При данной проблеме лучшее средство для укрепления ногтей, соблюдение диеты и употрeбление комплекса витаминов.
Диета для укрепления ногтей
Диета, а точнее, сбалансированное питание, может совмещаться с другими средствами для укрепления ногтей. Диета заключается в обогащении рациона кальцием, железом и витаминами. Как говорилось выше, кальций является очень важным «компонентом» здоровых ногтей, а железо способствует его усвоению.
Кальцием богаты следующие продукты: крапива, мак, миндаль, молочные продукты, рыбные изделия. Железо содержится в шпинате, мясе кроликов и молодых телят, горохе, кукурузе, яблоках и многих других продуктах. Витамины для укрепления ногтей играют не меньшую роль, чем вышеописанные микроэлементы.
Вы можете приобрести специальный комплекс витаминов для укрепления ногтей в ближайшей аптеке или обогатить свой рацион более естественным путем, то есть употрeбллять в пищу необходимые продукты.
Витамины для укрепления ногтей
- витамин C содержится в зеленом салате, капусте, апельсинах, редисе, ягодах черной смородины и шиповника
- витамин A содержится в сметане, сливочном масле, печени трески и говяжьей печени
- витамин E содержится в различных растительных маслах, к примеру, оливковом, кукурузном, подсолнечном, соевом.
Народные средства для укрепления ногтей
Сначала познакомимся с народными средствами для укрепления ногтей, пришедшими к нам из старины и которыми пользовались еще наши бабушки. Две картофелины следует очистить от кожуры и отварить в небольшом количестве воды.
Варить следует до тех пор, пока картофель не начнет разваливаться. Затем кусочки картофеля удалить, а в отвар добавить немножко, примерно, 1 столовую ложку на стакан отвара, растительного масла.
В полученную кашицу опускаем ногти, а можно и полностью кисти рук, на 10-15 минут.
Еще одно популярное средство для укрепления ногтей — это воск. Воск используется обязательно пчелиный ввиду того, что он богат витамином A и антисептическим действием. Воск разогревают в кастрюльке над паром до жидкого состояния и опускают в него пальцы так, чтоб ногти утопали в воске и даже чуть-чуть больше.
Когда воск начнет загустеть, пальцы извлекают и ждут полного затвердения воска. С такими «наконечниками» на пальцах следует ходить в течение 15-20 минут.
Ванночки для укрепления ногтей
В современной народной медицине очень популярны ванночки для укрепления ногтей с добавлением морской соли. Иногда морскую соль заменяют обычной поваренной, но тогда в ванночку еще добавляют немного йода, также можно добавить глицерин.
На стакан воды добавляется 5 капель глицерина, 2 капельки йода и 2 столовые ложки обычной соли. Если соль берется морская, ее объем не изменяется при приготовлении ванночки.
Укрепление натуральных ногтей возможно с использование травяных ванночек. Возьмите по 1 столовой ложке сухих цветов ромашки и корня лопуха и залейте кипятком. Поставьте настойку в теплое место на 3-4 часа, для того чтоб полезные свойства лечебных трав переместились в воду.
Затем погрузите ногти в ванночку с данным настоем на 20 минут. По окончании процедуры следует насухо вытереть руки и нанести питательный крем или масло для укрепления ногтей, приобретенное в аптеке.
Маски для укрепления ногтей
Перцовая маска для ногтей предназначена для улучшения кровообращения в пальчиках, а следственно улучшения подачи к ногтям питательных веществ. Перцовая маска для укрепления ногтей готовится из расчета 2 чайные ложечки крема, можно взять обычный для рук, на 2 чайные ложечки перца и пол чайной ложки кипяченой воды.
Перец рекомендуется использовать красный, жгучий, молотый. Полученную маску следует наносить не только на ногтевую пластину, но и на кожу вокруг пальца.
Не следует смывать смесь до тех пор, пока не почувствуете сильное, нестерпимое жжение. Маску смыть теплой водой и нанести на руки масло для укрепления ногтей.
Смешать по 1 столовой ложке оливкового и миндального масла, добавить 5 капель лимонного сока, щепотку соли и эфирные масла для укрепления ногтей, к примеру, масло розмарина и мирры. Эфирных масел следует добавлять не более 5 капель.
Нанесите полученную смесь на кончики пальцев и оставьте на 10 минут. По прошествии указанного времени пальцы нужно обтереть бумажной салфеткой и не допускать их контактов с водой в течение 1,5-2 часов.
Для того чтоб укрепление ногтей стало более эффективным можно поверх маски сделать восковую ванночку, которая ускорит процесс впитывания питательных веществ.
Уменьшительная форма имени: Максудик...
19 04 2024 4:56:14
Врач, который занимается такими вопросами, называется гематолог...
18 04 2024 0:11:12
Но после прочтения книги, ты понимаешь, что вся суть содержится в одной простой табличке ниже...
17 04 2024 8:46:55
ru разобрался, на работу каких органов стоит обратить внимание, если на лице появляются высыпания...
16 04 2024 9:43:37
Читайте, смотрите и улыбайтесь...
15 04 2024 2:16:45
В понедельник начинайте выяснять вопросы дальних стран и путешествий, возникших на прошлой неделе...
14 04 2024 13:33:47
ru публикует 10 фильмов, у героев которых можно поучиться...
13 04 2024 20:50:30
Затем их нужно высушить, желательно с помощью сквозняка...
11 04 2024 0:50:15
Почему стоит назвать ребенка Степан, значение имени, хаpaктер и судьба – все это имеет значение для родителей, ведь наречение изменит жизнь...
10 04 2024 20:59:25
После этого президент обращается к перуанцам с поздравлениями и торжественной речью...
08 04 2024 10:40:56
ru выбрал самые яркие особенности авто и его хозяина, которые расскажут, что за человек сидит за рулем...
07 04 2024 4:46:37
Зачем отмечают день брюнеток?За последние годы, количество официальных, и особенно не официальных праздников выросло в несколько раз, поскольку различные организации постоянно инициируют организацию различных Дней, которые посвящены знаменательным событиям, людям, профессиям, или даже цвету волос...
04 04 2024 22:11:36
Отчество имени Никанор : Никанорович, Никаноровна разг...
03 04 2024 9:15:25
Чтобы разобраться во всех тонкостях механизма начисления пенсий, следует взглянуть объективно на сегодняшнюю ситуацию в этой сфере...
02 04 2024 4:36:58
Как это обнаружить и предотвратить, объясняет автор блога A Life Of Productivity Крис Бейли...
01 04 2024 2:38:45
К чему снится Вампир: толкование по 100 авторамВампир во сне к чему снится сновидцуВампир – к потере состояния, вы можете заболеть в результате козней ваших врагов...
31 03 2024 0:32:10
На самом деле бояться отдохнуть во время болезни глупо...
30 03 2024 18:38:59
Можно обратиться за помощью к друзьям, обратиться за кредитом в банк или взять микрозайм в МФО...
29 03 2024 13:27:57
Существуют здесь и горно-химические или нефтяные компании...
28 03 2024 1:40:41
Однако примеров такого или подобного сопутствия удачи не найти невозможно...
27 03 2024 12:16:37
Для выбора определенной тактики действий нужно, в первую очередь, установить причину неприятного синдрома, а затем подбирать способы, как вывести мокроту из горла быстро и эффективно...
25 03 2024 13:51:36
Также проанализируем общую хаpaктеристику совместимости...
24 03 2024 15:51:16
Посмотрим, как правильно выбрать мужчину, исходя из соображений будущего комфорта сосуществования...
23 03 2024 2:44:16
Все они были бы рады воспользоваться банковской услугой, но не подают заявку, потому что не знают точно, дадут ли ипотеку с плохой кредитной историей...
22 03 2024 18:13:17
Способы получения итальянского гражданстваОднако гражданство Италии получить довольно сложно...
21 03 2024 22:20:27
В Японии корень и листья едят в сыром и приготовленном виде, как обычные овощи...
20 03 2024 2:43:49
Женщина-Бык и мужчина-ТигрЭта парочка способна превратить легкий, ни к чему не обязывающий роман, в крепкую семью...
19 03 2024 1:27:47
Название это не вполне удачно, так как образующиеся пузыри или, правильнее, пустулы, строго говоря, происходят из узелков...
18 03 2024 2:55:17
Сколько стоит разовая поездка в московском метро в 2020 годуЦена разовой поездки в метро Москвы в сравнении с 2017 годом не изменилась, стоимость одного посещения столичного метро составляет сегодня 55 рублей...
17 03 2024 7:46:36
Бенедикт КамбербэтчВ 2010 году, когда вышла первая серия «Шерлока», Бенедикта думали снять с роли Холмса из-за того, что интернет просто разрывался от обвинений вроде «Вы обещали нам ceкcуального Холмса, а не это!» К счастью, после нескольких серий, не устояв перед харизмой Камбербэтча, зрители уже восхваляли этого красавца...
16 03 2024 22:49:38
Несколько лет хотела попробовать, да все был не досуг, то комaндировка, то дача, где нужно помогать бабушке готовить грядки и обpaбатывать клубнику...
14 03 2024 16:15:56
Почему? Всё предельно просто, из-за того, что они перевозятся на машинах, а те в свою очередь работают на бензине и ДТ...
13 03 2024 20:43:25
Также эти две недели предусмотрены и для того, чтобы человек, если он решил уволиться импульсивно и на эмоциях, мог остыть и передумать, отозвав свое заявление...
12 03 2024 12:46:51
У нас есть Интернет, который дает огромные возможности контакта с нашими близкими — все виды обмена мгновенными сообщениями, как, например, skype, профили в социальных сетях, аккаунты на электронных почтах и так далее...
11 03 2024 11:43:19
А поскольку помимо возраста важны и такие вещи, как минимальный стаж работы, нужно еще и понимать, меняется ли этот параметр и как...
10 03 2024 18:21:29
Что могло бы ждать россиян, если бы некоторые из поправок все же внесли в действующее законодательство...
08 03 2024 16:52:58
Что звёзды готовят Весам в ноябре 2018-го года?Звёзды обещают людям-Весам на второй месяц осени проявление максимальной искренности по отношению к окружающим, и, в первую очередь, к самим себе...
07 03 2024 1:57:33
Пресс-служба Сбербанка заявляет, что для международных мгновенных переводов в валюте банком предусмотрен льготный курс конверсии, что немаловажно, если речь идёт о крупных суммах, переводимых физическим лицам в страны СНГ и ближнего зарубежья...
06 03 2024 1:34:11
Необходимо терпеть все оскорбления личности, лишение свободы, четко следовать требованиям террористов...
05 03 2024 5:45:14
ru собрал фильмы, которые восхитили нас своим безупречным визуальным стилем...
04 03 2024 12:20:10
Приходящие сюда посетители бывают удивлены, ведь в оформлении фонтана нет ничего, чтобы объясняло такое название...
03 03 2024 15:16:44
Таким образом, пластиковая карта льготника становится действительно универсальным и ежедневно необходимым любому льготнику средством...
02 03 2024 2:28:34
После каждого акта дефекации (а груднички «радуют» родителей этим после каждого кормления) необходимо собрать кал салфеткой и подмыть новорожденного ребенка детским средством, а не чем попало из личных запасов...
01 03 2024 14:19:41
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
Как жить с верующим супругом? ( Видео)
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году