4 опасных свойства сахара, о которых мы не подозревали
Чтобы не знать, что избыток сахара портит зубы и талию, нужно прожить жизнь на необитаемом острове. Но это далеко не все и даже далеко не худшее, что сахар делает с нашим телом.
AdMe.ru перечисляет еще 4 веские причины сказать тортику «нет».
1. Сахар ускоряет старение кожи
Попав в кровь, сахар вступает в химическую связь с белками, в том числе с коллагеном и эластином, ответственными за упругость и молодость кожи.
- Это взаимодействие, во-первых, разрушает белки (от разрушения коллагена и эластина кожа становится сухой и морщинистой).
- А во-вторых, производит новые вредные вещества. Они, например, делают кожу более восприимчивой к солнцу. А солнце — один из главных факторов старения.
2. Сахар способствует воспалению
Для кожи способность сахара усиливать воспалительные процессы означает, что сахар приумножает не только морщины, но и прыщи. Для остального тела — что сахар способствует развитию многих заболеваний (например, артрита).
И даже когда мы лечимся от простуды чаем с малиновым вареньем, сахар становится питательной средой для бактерий в уже и так воспаленном горле. Получается, что такое традиционное лечение может не вылечить, а, наоборот, усилить боль в горле.
3. Сахар вызывает сердечно-сосудистые заболевания
Почти весь ХХ век западная медицина считала, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важнее всего избегать вредных жиров, повышающих уровень холестерина. Сахар считался менее опасным, чем животные жиры.
Люди, сидевшие на обезжиренной диете, не отказывали себе в сладостях.
В ХХI веке врачи все чаще стали называть этот подход страшной ошибкой. Исследования показывают, что сахар не понижает, а повышает холестерин.
К тому же холестерину гораздо легче осесть на стенках сосудов, когда они уже повреждены сахаром.
ru предлагает выбрать 1 из 10 рун, которая расскажет вам кое-что интересное...
24 04 2024 11:41:36
ru представляет вашему вниманию 14 звездных многодетных мам, чьи идеальные тела вызывают восхищение и желание работать над собой, чтобы достичь такой же великолепной формы...
22 04 2024 4:50:18
По вхождению в пенсионный возраст и недееспособности пенсии могут получить граждане, получившие инвалидность в результате различных категорий военных травм и увечий, а так же инвалиды ВОВ, к которым так же относятся отмеченные как Жители Блокадного Ленинграда...
21 04 2024 20:49:51
Другими словами, если у вас есть чувствительность к клейковине, употрeбление её в составе продуктов может доставить вам кучу неприятностей...
20 04 2024 13:28:34
Очень романтичны посиделки у горящего очага в зимнее время, лыжные прогулки по тихому Берендееву царству, снегоходы, импровизированный каток, катание с горок на санках, поездки по заснеженным равнинам на русских тройках – перечень этих веселых зимних развлечений можно продолжать и продолжать...
19 04 2024 21:12:23
И тут встает вопрос, как увеличить губы в домашних условиях?Содержание статьи:Оригинальные методы увеличения губ при помощи косметикиКак визуально увеличить губы с помощью макияжа? Для этого просто покрывают их пудрой или тональным кремом, обводят карандашом для контура, а потом покрывают блеском...
18 04 2024 12:45:41
Есть несколько видов прекращения деятельности предприятия в 2018 году:Принудительная ликвидация...
17 04 2024 4:45:54
Согласно государственной программе, ипотеку на жилье может оформить молодая семья по достижении совершеннолетнего возраста...
16 04 2024 17:57:38
Активное развитие эта отрасль психотерапии претерпела в середине ХХ века, а родиной этого направления по праву считается США...
15 04 2024 12:15:18
Вы можете найти более оплачиваемую и интересную работу, сменить род и вид деятельности, профессию...
14 04 2024 14:23:14
Собственник вправе отчуждать имущество не только при его реализации, но и во время сдачи в аренду...
13 04 2024 8:43:23
Наибольшая их активность отмечается в детском возрасте, когда воспалительные процессы в миндалинах ведут к выработке устойчивого иммунитета...
12 04 2024 0:26:48
Больше всего болезнь поражает мужчин, которые отметили стрелку тридцать на своих годах...
11 04 2024 6:39:44
Когда вы упрощаете жизнь ребенка, вы создаете возможности для роста, творчества и отдыха...
10 04 2024 17:29:12
И тут перед родителями встает вопрос о том, как развлечь детей...
09 04 2024 2:12:25
А можно ли все-таки использовать Нафтизин беременным женщинам?Действующее вещество данного средства вызывает резкое сужение сосудов носоглотки, а при длительном применении этот эффект может распространиться далее по организму, что крайне нежелательно не только во время беременности...
08 04 2024 7:35:17
Перед властью стояла главная задача — продлить свое существование на президентских выборах 2020 года...
07 04 2024 6:28:53
Например, коробки укладывайте в еще большие по размеру коробки, каждую заклеивайте или перевязывайте лентой...
04 04 2024 11:21:10
И иногда нужно расстаться не для того, чтобы разойтись, а чтобы понять, что по-настоящему близким человеком нужно дорожить...
03 04 2024 18:15:36
И запрет на эти приправы вызывает тоску или протест с нашей стороны...
02 04 2024 17:45:53
Рост данного налога уже давно обсуждался в правительстве, ввиду кризиса в котором находится страна...
01 04 2024 9:27:58
Уменьшительная форма имени: Илларионка, Лариоха, Лариоша, Ларя, Ларик, Ларюша...
31 03 2024 16:24:18
С увеличением нормы выделений, когда слизь не отходит, становится густой и затруднено дыхание, следует бить тревогу, так как это признак воспаления бронхов или легких...
29 03 2024 20:29:22
Мы в AdMe...
28 03 2024 19:28:49
Однако, относительно похудения, гречневая диета требует исключения из рациона жирных и калорийных продуктов, а также продуктов, которые мешают свободному сгоранию жиров и выводу шлаков из организма...
27 03 2024 13:55:59
Уменьшительная форма имени: Камек, Камило, Камильчик, Камчик, Камилюшка, Миля, Кама...
26 03 2024 22:32:26
В первый же день количество посетителей перевалило за 2 тыс...
25 03 2024 13:34:30
В календаре указывается транзитная позиция Луны в знаках зодиака — время ее вхождения в знак и время начала лунного дня на весь май 2019 года...
24 03 2024 6:55:33
Виды и особенности наследованияРазбирая процесс наследования, следует отталкиваться от разных типов наследования, так как механизм открытия наследства будет для них разниться...
23 03 2024 11:20:11
Сбербанк – это крупнейший и по праву считающийся самым надежным банк в России...
22 03 2024 10:54:11
Подробно остановимся именно на самостоятельном получении этого документа...
21 03 2024 23:38:21
В качестве дополнения к медикаментозной терапии, а также при легкой степени болезни можно прибегнуть к народным методам лечения...
20 03 2024 17:38:30
ru уже ознакомился со списком и еще долго будет под впечатлением...
19 03 2024 23:32:50
Затем, готовый ФЗ публикуют в различных СМИ...
18 03 2024 9:16:10
ru выбрал 15 логотипов, которые узнают по всему миру...
17 03 2024 1:35:20
ДЕНЕЖНЫЙ ГОРОСКОП БЫКа НА-Й ГОДНаконец пришло время, когда вам будет вероятно везти в деньгах...
16 03 2024 8:41:12
Чересчур холодные, льдистые оттенки, как и слишком чистые тона, делают их внешность тусклой и невыразительной...
15 03 2024 13:24:18
Правильно оформленный больничный даёт работнику право получить пособие по временной нетрудоспособности...
14 03 2024 19:40:39
Ведь в первую очередь в таких случаях у малыша сильно обезвоживается организм и его нужно как можно скорее восполнить...
13 03 2024 22:25:56
Память его былой славы навсегда запечатлена в его исторических памятниках...
12 03 2024 11:35:10
Что означает имя Ясмина: Считается, что Ясмина – одна из форм имени Жасмина, имеющего мусульманское происхождение...
11 03 2024 21:19:53
Я говорила, что мрачняк — это Балабанов, а Звягинцев — это религиозное искусство...
09 03 2024 5:10:46
Существует множество примеров, когда люди получали наследство, деньги от продажи дорогостоящего имущества, хорошую премию или подарок, но не могли использовать свои финансы для преумножения...
08 03 2024 20:54:36
Труд педагога связан также с бумажной волокитой...
07 03 2024 2:35:13
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Прозрачные сопли у ребенка и взрослого: лечение слизи и выделений из носа