10 книг, которые помогут прокачать мозг
Подробнейшие инструкции, как обращаться с мозгом, чтобы он работал без сбоев и выдавал гениальные решения, содержатся в книгах, которые AdMe.ru собрал для вас. Надо только запастись терпением и оптимизмом и приступить к выполнению упражнений.
«Твое свободное время», Виктор Болховитинов
Как известно, хочешь потренировать мозг — решай задачки по математике. В этом советском сборнике собраны задачи, опыты, игры, головоломки и кроссворды.
Они в свое время были опубликованы в журналах «Техника — молодежи», «Юный техник», «Наука и жизнь».
«Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания», Дж. Фоер
В книге рассказывается о 12 месяцах, которые автор провел, пытаясь «постичь» свою память — ее внутренние механизмы, естественные способы защиты, скрытый потенциал — и натренировать ее.
«Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей», Р. Сайп
Это собрание проверенных временем рецептов, которые на первый взгляд кажутся бaнaльными, зато работают эффективно, так что тебе уже кажется, будто и не было никаких проблем с памятью.
«Супертренажер для мозга», Ч. Филлипс
В этой книге собрана почти сотня разных головоломок для развития и тренировки интеллекта. Сначала простые упражнения на разминку, потом продвинутые «тренажеры», а в финале — настоящий «Бег с препятствиями».
Все это перемежается увлекательными фактами о мозге.
«Головоломки Шерлока Холмса», Ричард В. Галланд
Для детей тоже есть интересное. В этой книге их ждут всевозможные загадки и головоломки всех уровней: от элементарных до тех, над которыми ломал голову даже непревзойденный Шерлок Холмс.
«Научи свой мозг работать», М. Макдональд
Эта книга объяснит читателю, почему он влюбляется или поднимается с постели рано утром, как и зачем правильно питаться, чем «подзарядить» мозги, когда это требуется, и как улучшить свою память. Автор обобщает и объясняет новейшие достижения нейробиологии, психологии и науки о питании.
Отличная настольная книга с советами.
«Японская система развития интеллекта и памяти», Р. Кавашима
Японский ученый, специалист по нейрофизиологии Рюта Кавашима разработал 60-дневную программу из простых логических задач, которые стимулируют работу «серых клеточек».
«Супертренинг для мозга», Т. Хорн, С. Вуттон
Здесь предлагаются пpaктические упражнения, головоломки, игры и тесты, которые помогают развивать интеллект. Авторы также дают некоторые советы по поводу питания и образа жизни.
«Мозг. Инструкция по применению», Д. Рок
В книге говорится о том, почему наш мозг чувствует себя перегруженным и что делать, чтобы раскачать мыслительные возможности; как сохранять спокойствие в любой ситуации и принимать единственно верное решение.
«Зарядка для мозгов. Повысь свой IQ!», Джоэл Леви
Мозг можно тренировать так же, как и тело, увеличивая возможности памяти, повышая аналитические способности и скорость мышления. В книге собраны тесты, которые покажут уровень вашего IQ и выявят те сферы, в которых вам нужна тренировка, и предлагаются несложные упражнения в этих направлениях.
admin
Контрсанкции как реакция на расширение санкций СШАОфициально закон называется «О мерах воздействия (противодействия) на недружественные действия США и (или) иных иностранных государств» и является своеобразным российским ответом на расширение санкционных списков США, произошедшее 6 апреля в отношении бизнесменов России, в первую очередь Олега Дерипаски и Виктора Вексельберга...
16 07 2026 3:17:16
Тем самым подчеркивается важная роль книг в формировании интеллектуального и духовного облика подрастающего поколения...
15 07 2026 22:14:30
Это не плохо и не хорошо, — скорее, мило, тепло и по-родному...
14 07 2026 9:55:13
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
13 07 2026 5:29:11
И она сделала все, чтобы он был именно таким, каким бывает ноябрь каждый год...
12 07 2026 3:59:28
Ниже, в представленной фото, рассмотрим варианты базового гардероба...
11 07 2026 6:56:42
Существует категория родителей, возражающих против этой прививки, однако, решив отказаться от нее, им следует знать, что это — прививка адсм...
10 07 2026 5:27:25
Мы в AdMe любим порядок и сегодня собрали несколько советов для тех, кто решил избавиться от лишних вещей, но пока не знает как...
09 07 2026 18:17:32
К чему снится Выпал зуб без крови: толкование по 100 авторамК чему снится Выпал зуб без крови во снеВыпал зуб без крови — снилось, что выпал зуб во сне без кровотечения – проблемы и утраты наяву...
08 07 2026 16:30:46
ru разобрали для вас некоторые из наиболее узнаваемых стилей, которые теперь стали ближе, чем кажется...
07 07 2026 13:29:38
ru выбрал самые яркие особенности авто и его хозяина, которые расскажут, что за человек сидит за рулем...
06 07 2026 9:13:52
Оба супруга заключают добровольное соглашение, где прописываются все нюансы и требования по выплате пособия, которое устраивает обе половины...
05 07 2026 20:11:40
День ангела имени Мегрануш: не празднуется, поскольку имя Мегрануш не входит в список католических и православных праздниковЗодиак имени Мегрануш: Овен, СкорпионХаpaктеристика имени МегранушХаpaктер имени Мегрануш : В нумерологии значение имени Мегрануш определяется числом 6, которое предсказывает своей обладательнице успех в делах, требующих завоевания доверия у окружающих людей...
04 07 2026 11:52:49
Этим занимается принимающая сторона, которая должна указать в письме:личную информацию и свои контактыадрес проживания гостя на время пребывания в Чехиицель и длительность визитатип отношений и уровень родства...
03 07 2026 21:19:14
Не помешает для этого праздника сценарий дня влюбленных...
02 07 2026 9:28:35
Информацию об этом можно получить в самом банке или на сайте Агентства по страхованию вкладов...
30 06 2026 13:52:49
Она была приурочена ко дню рождения австрийского иммунолога Карла Ландштейнера, который был даже удостоен Нобелевской премии за открытие групп крови человека...
29 06 2026 22:21:46
Вид на колесо с противоположной стороны ТемзыПеречислить все его дворцы, крепости, замки, музеи в одном материале просто не представляется возможным...
28 06 2026 6:23:58
AdMe...
27 06 2026 5:43:56
С увеличением нормы выделений, когда слизь не отходит, становится густой и затруднено дыхание, следует бить тревогу, так как это признак воспаления бронхов или легких...
26 06 2026 17:33:40
Русские в Швейцарии – достаточно распространенное явление...
25 06 2026 14:46:25
К тому из этого полезного продукта можно приготовить огромное количество вкусных блюд...
24 06 2026 20:59:59
Давайте вместе учиться не нарушать целостную гармонию образа и лишь подчеркивать одеждой свою природную красоту...
23 06 2026 23:50:57
Известны ли темы итогового сочинения в 2020-2019 учебном году, что нужно знать о процедуре написания декабрьского сочинения...
22 06 2026 10:26:34
Здание неоднократно реконструировалось в Х веке, а в ХІХ в...
21 06 2026 14:44:57
Какой окажется стоимость проезда с 1 января 2017 года в российских городах, разберёмся детально...
20 06 2026 7:44:42
Гороскоп Льву в июне 2018 года обещает благоприятный период, во время которого он сможет улучшить все сферы своей жизни, вот только в погоне за счастьем не стоит забывать о близких людях...
19 06 2026 17:13:46
Они часто делаются на Масленицу (Somtimes называется Масленица в Великобритании), в день перед Великим постом...
18 06 2026 13:10:29
Речь также идет о подаче жалоб в муниципальные и государственные органы власти...
17 06 2026 19:30:59
Совместимость в любвиЭтот союз астрологи называют парой «Советника и Покровителя»...
16 06 2026 17:53:53
Тогда благодаря чувственности Рыб и оптимизму Стрельца партнёры справятся с любыми жизненными трудностями...
15 06 2026 11:16:42
Что происходит с зарплатами медсестер в 2020 году — последние новости о росте заработков младшего медицинского персонала в России...
13 06 2026 20:25:33
Влияние этой планеты особенно остро ощутят те Весы, которые родились с 09 по 12 октября...
12 06 2026 8:14:44
Самый старый музей «Ботик Петра I» был создан в 1803 году, а самая молодая музейная коллекция открылась в 2014 году...
11 06 2026 3:37:47
По данным Национального Института Статистики в Италии проживает 21,7% пенсионеров, перешагнувших 65-летний рубеж, и 13,8% детворы от рождения и до 14 лет...
10 06 2026 10:34:26
Рассмотрим как рассчитать ceкcуальную совместимость по дате рождения...
09 06 2026 21:41:31
Перед тем, как выбирать имена мальчиков, рожденных в феврале, давайте, сначала определим, какими качествами обладают февральские дети...
08 06 2026 19:45:29
При желании они смогут поменять свою судьбу...
07 06 2026 3:32:50
Отчество имени Клавдий : Клавдиевич, Клавдиевна разг...
06 06 2026 16:35:55
Экономическая ситуация в странеЭкономика хаpaктеризуется как рыночная, но большое влияние на неё оказывает государство...
05 06 2026 18:49:55
Была проведена серия тестов, в которых участников разделили на две группы: одни говорили между собой прямо и без уверток, а другие общались в саркастичной манере...
04 06 2026 6:26:26
Однако, подготовка к правильному выполнению такого упражнения может оказаться сложной для человека, который никогда не занимался физическими нагрузками...
03 06 2026 4:59:17
Указ Путина облегчил жизнь более 4 млн граждан страны, перешагнувших рубеж 80-летия...
02 06 2026 11:51:36
ru решил узнать, почему все-таки стоит проверять качество воды в домашних условиях и какие существуют способы сделать это...
01 06 2026 10:27:44
Очень многим нравится находиться в пути, наблюдать за красотами, которые проплывают мимо...
30 05 2026 18:24:23
Этот удивительный дворец с тысячелетней историей может похвастаться не только знаменательными для всей Франции событиями, которые происходили в его стенах, но и ослепительным внутренним убранством, уникальной внешней архитектурой, прославившей дворец на весь мир...
29 05 2026 9:28:25
Дети нуждаются в гораздо большем внимании, чем взрослые...
28 05 2026 14:25:53
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл