10 неожиданных признаков старения, которые выдают ваш возраст раньше любых морщин
Обычно, говоря о первых признаках старения, упоминают ранние морщинки и потерю упругости кожи. Зная о них, женщины все силы бросают на борьбу с внешними изъянами, упуская из виду куда более объективные сигналы, которые подает нам организм, вступая в пору зрелости.
AdMe.ru составил список самых неочевидных, но при этом самых показательных возрастных изменений, которые еще до «гусиных лапок» подскажут вам о необходимости начать следить за своим здоровьем, чтобы максимально замедлить процесс старения.
1. Замедление реакции
С возрастом скорость реакции начинает заметно падать. Если в молодости мы все схватываем на лету и в прямом, и в переносном смысле, то с возрастом случайно разбитых чашек и помятых бамперов в нашем послужном списке становится все больше и больше.
Чтобы убедиться в том, что это не следствие усталости, а первые звоночки, которые подает нам наш организм, проведите простой тест:
- возьмите линейку длиной 45 см;
- раскройте кисть руки на ширину примерно 10 см;
- попросите кого-нибудь подержать линейку над вашей кистью максимальным делением вниз, а затем отпустить ее без предупреждения, а сами как можно быстрее поймайте предмет;
- повторите тест трижды, каждый раз отмечая деление линейки, на котором сомкнулись ваши пальцы, а затем вычислите средний результат.
В норме для человека 20–30 лет он составит 30 см, для 40—50-летнего — 20 см. Если ваш результат отличается от этих цифр в меньшую сторону, по всей видимости, процессы старения в вашем организме ускоряются.
2. Увеличение сроков заживления ран и синяков
Один из самых наглядных признаков преждевременного старения заключается в том, что раны и синяки на теле проходят гораздо медленнее, чем раньше. Человеческая кожа обладает удивительной способностью к регенерации.
Нарушение этого процесса говорит о том, что внутренние системы дают сбой, который может быть вызван в том числе и старением организма.
adminТак же они эффективно борются с воспалениями и постактне...
27 03 2024 3:50:11
Во-первых, среди мужчин данного возрастного контингента трудно найти тех, кто не владел бы водительским удостоверением категории B (по отечественным стандартам) или, во всяком случае, не имел бы минимального опыта вождения...
26 03 2024 14:45:12
День ангела имени Элайн: >: Имя Элайн несколько раз в году в дни ангела святой Елены отмечает именины:28 января19 марта3 июня8 июня24 июля10 августа12 ноябряЗодиак имени Элайн: Козерог, ДеваХаpaктеристика имени ЭлайнХаpaктер имени Элайн : Элайн – человек очень увлекающийся, и неудивительно, что у нее всегда имеется какое-либо хобби...
25 03 2024 11:16:39
ru нашел самые известные кинопроизведения, которые, вероятно, повествуют немного о другом, чем кажется на первый взгляд...
24 03 2024 19:11:31
Живописные и графические работы Аиды Лисенковой (по мужу Ханемайер) известны не только в нашей стране, но и за ее пределами — в США, Греции, Германии, Польше...
23 03 2024 2:10:36
Мемориал на месте гибели князя Сергея Александровича был возведен в начале прошлого века...
22 03 2024 7:45:33
Bon Appetit!Какой к вечеринке придумать дресс-код? «Гламурки», романтика, полный улёт!Фланелевая пижамка и ночнушечка? Не всё так просто! Танцуйте и бейте в бубен оригиналы, маргиналы и прочие неординарные личности...
20 03 2024 1:39:22
Имена могут быть православными, церковными, мусульманскими, еврейскими и т...
19 03 2024 13:54:14
18 03 2024 8:58:52
Содержание статьи:Полезные свойстваЦелебные возможности растения можно объяснить его уникальным биохимическим составом...
17 03 2024 20:15:51
Известно, что само слово «реклама» произошло от латинского аналога «reclamare» — выкрикивать...
16 03 2024 23:35:25
ru собрал 16 опытов, которые оторвут от дел взрослых и увлекут детей...
15 03 2024 19:22:51
ПереводчикКак правило, востребованы в поездках те специалисты, которые владеют устным синхронным переводом – они сопровождают представителей самых разнообразных компаний, дипломатов, политиков, режиссеров...
14 03 2024 4:11:38
Что это – чудеса пластической хирургии или эксклюзивные нано-технологии? А может, и вовсе божественное вмешательство?К сожалению, внезапное омоложение в возрасте после 50 лет – это крайне нeблагоприятный симптом, говорящий о серьёзных неполадках в организме...
13 03 2024 20:59:27
12 03 2024 14:55:59
Второе — хочется, чтобы все эти праздники не проделали дыру в бюджете...
11 03 2024 16:39:53
Эти советы легко применимы для всех типов кожи и касаются образа жизни в целом...
10 03 2024 13:43:45
Книжка-игрушка с плотными страничками для самых маленьких читателей...
09 03 2024 9:17:23
08 03 2024 18:44:34
Тебе это обязательно пригодится...
07 03 2024 10:59:28
Кроме этого Василиса обрела славу астролога и астропсихолога – на протяжение многих лет женщина не только работает телеведущей, но и оказывает частную пpaктику, консультируя людей, которые обращаются к ней с разными просьбами...
06 03 2024 21:16:49
Содержание статьи:Какие виды бываютТрепонема поступает в лимфатические, кровеносные сосуды, захватывает весь организм...
05 03 2024 13:44:19
Даже сегодня в Китае мaндарин символизирует удачу и достаток в доме...
04 03 2024 13:30:36
День ангела Мирры : имя Мирра не отмечает именины, поскольку не входит в список католических и православных святцев...
03 03 2024 2:42:45
И считается, что это был момент возникновения стратегической эскадрильи...
02 03 2024 12:58:40
Уменьшительная форма имени: Лин, Линарчик, Нарик, Нарчик, Линчик...
01 03 2024 9:22:55
Географические координаты Ливадийского дворца на карте Крыма GPS — N 44 28...
28 02 2024 15:18:30
27 02 2024 7:52:53
Владимир Тумаев в свое время получил широкую известность как самый возрастной российский профессиональный футболист...
26 02 2024 11:31:15
И хотя в последние годы трaнcпортная доступность Внуково стала не в пример лучше, все же станция метро решила бы оставшиеся проблемы...
25 02 2024 14:19:58
В латте меньше кофеина, чем в эспрессоМногие уверены, что именно в эспрессо больше всего кофеина...
24 02 2024 21:20:36
В конце статьи вас ждёт ссылка на статью про аферистов арендаторов...
23 02 2024 0:53:39
Отчество имени Генрих : Генрихович, Генриховна...
22 02 2024 2:32:48
Все вышеназванные хаpaктеристики являются главными для маленького ребёнка, а поэтому он ещё не нуждается в сложных игрушках типа кукол, солдатиков, машинок...
20 02 2024 6:56:49
Вот что интересно: большинство шуток, которыми люди поделились на Reddit, можно взять на заметку, ведь они действительно могут принести массу эмоций...
19 02 2024 1:56:53
Он обладает живым и активным хаpaктером...
18 02 2024 15:34:31
Содержание статьи:Список самых популярных подарков для девочекСуществует несколько вариантов подарков, которые понравятся каждой малышке...
17 02 2024 5:31:40
Виды разрешений на въездОднократная...
16 02 2024 19:57:52
Тенденции декабряПредновогоднее настроение уже охватило население планеты, все наполнены предвкушением чудесных изменений...
15 02 2024 12:38:55
ru стараемся нести только доброе и светлое, поэтому собрали для вас порцию хороших фактов и новостей, чтобы показать, что не все еще потеряно на земле...
14 02 2024 9:40:57
44 Дата основания: 1389 год Основные достопримечательности: собор Димитрия Ростовского, церковь Зачатия Анны, церковь Иакова Ростовского, часовня Иакова Ростовского, колокольня Святыни: мощи святого Иакова Ростовского, мощи святого Димитрия Ростовского, келейный образ святителя Димитрия – чудотворная Ватопедская икона Богородицы «Отрада» или «Утешение», частицы мощей преподобного Авраамия Ростовского, частицы мощей преподобных Киево-Печерских угодников и других святых, изображение праведных Богоотец Иоакима и Анны, иконы Божией Матери «Умиление-Ростовская» и Шестоковская Координаты: 57°10’28...
13 02 2024 16:48:49
Казалось бы, что показания весьма хорошие и вполне могут помочь беременным женщинам снять тревожное состояние...
12 02 2024 10:35:21
Принято считать, что от менингита чаще всего страдают дети...
11 02 2024 13:21:55
Где можно официально зарегистрировать договор дарения?Чтобы подписанное между одаряемым и дарителем соглашение получило юридическую силу, можно зарегистрировать его, обратившись в:Росреестр (личный визит)...
08 02 2024 5:16:35
Содержание статьи:Что такое лишай?Это термин, который объединяет многие кожные заболевания, связанные с нарушением пигментации кожи, с её шелушением, зудом и другими признаками...
07 02 2024 11:49:56
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::