Как образ жизни привел мою тётю к диабету
Не все заболевания удаётся эффективно держать под контролем. Сахарный диабет можно контролировать, правильное лечение продлит жизнь пациента. Однако, если не соблюдать указания врачей, не принимать специальные препараты, то последствия сахарного диабета будут плачевны.
Моя тётя больше 20 лет проработала на железной дороге диспетчером. Она следила за поездами на пульте управления и организовывала правильное их следование на вверенном ей участке маршрута.
Работа была сменная. График постоянно менялся, то выходить нужно было ночью, то дежурить сутки. Привыкнуть к такой работе сложно, одну ночь спишь, через три дня уже нужно не спать всё ночь. Днём, естественно, сон не такой глубокий и длинный, мешают домашние обитатели и текущие дела.
Надо сразу отметить, у моей тёти был диагностирован диабет 2-го типа, он развивается у людей после 40 лет. Диабетом 1-го типа болеют обычно с рождения, на его долю приходится около 15 % больных.
Протекание болезни проходит пpaктически незаметно. Д иабет 2-го типа может развиваться годами, пpaктически без симптомов. Неудивительно, тёте поставили диагноз только тогда, когда она обратилась к окулисту с подозрением на ухудшение зрения.
Далее её направили на сдачу анализов к врачу эндокринологу. Назначено лечение и даны рекомендации по образу жизни.
Последствия диабета ужасны, половина больных лишается ног, кто-то становится не зрячим, других ждёт инфаркт.
Что же послужило развитию диабета 2-го типа?
По утверждению врачей причина была в постоянных недосыпах, неправильном образе жизни, стрессах и лишнем весе.
Человек питается для получения энергии. Потрeбляемые в пищу углеводы превращаются в глюкозу (простой сахар), её усваиванием занимается инсулин. Задача инсулина контролировать уровень глюкозы (сахара) в крови. При избытке глюкозы выpaбатывается инсулин, который открывает ей путь к клеткам, за счёт этого они насыщаются энергией.
Снижение чувствительности рецепторов к инсулину приводит к нарушению обмена глюкозы, поступления её в клетки. Поэтому требуется контролировать потрeбление сахара и вводить дополнительно инсулин.
У диабетика с возрастом могут появиться проблемы с сердечно-сосудистой системой и почками.
1. Основная причина — ожирение. Рецепторы жировой ткани имеют заниженную чувствительность к инсулину. Возможно это связано с тем, что в процессе эволюции жировая ткань нужна была человеку для накапливания в ней энергии и более медленного её расхода.
Мышечная же ткань расходует энергию намного быстрее. Поэтому при похудении жир будет уходить последним. Сначала уйдёт вода из мышц, потом мышцы, а уже в конце начёт таять жир.
Старайтесь вести активный образ жизни, давайте работу своим мышцам, следите за питанием. Не стоит винить во всём потрeбление сахара. Сахар это просто энергия, если вы будете тратить меньше энергии чем потрeбляете, она будет откладываться виде жира, именно в этом причина ожирения.
2. Генетическая предрасположенность. Если у вас оба родителя болели диабетом, то на 60% увеличивается риск вашего заболевания.
3. Травма поджелудочной железы. Именно она выpaбатывает инсулин. Берегите её.
4. Стресс, нервные срывы, плохой сон. Если вы долгое время будете находиться в стрессовой ситуации, то возможно запустите механизм возникновения сахарного диабета. Контролируйте свой отдых, давайте организму необходимое время для восстановления.
5. Вирусная инфекция. Гепатит, краснуха, ветряная оспа.
admin
Автор после тяжелого развода отправилась путешествовать в три страны на букву и: Италия, Индия, Индонезия...
22 04 2024 3:18:55
яйца 4 — 6 штукварёная колбаса 100 грсливочное масло 20 — 30 гр...
21 04 2024 13:39:51
Если добавить в блюдо картошку и мясо, то они придадут рататую насыщенность...
20 04 2024 5:58:56
Возможно ли восстановить договор купли-продажи?В случае, если собственник квартиры потерял оригинал договора купли-продажи, он вправе получить его заверенный дубликат...
19 04 2024 12:55:45
Рассмотрим как рассчитать ceкcуальную совместимость по дате рождения...
18 04 2024 15:29:49
Евразийский экономический союз — организация, которая создает единое экономическое прострaнcтво на территории отдельных постсоветских государств...
17 04 2024 2:45:25
Основоположником общей теории был Карл Маркс...
16 04 2024 9:15:27
Мы в AdMe...
15 04 2024 2:20:26
Или вот ещё пример: вы купили арбуз...
14 04 2024 9:27:59
Виды пластинокВсё пластинки делятся на съёмные и несъёмные...
12 04 2024 15:40:43
Но я просто забыл, как выглядит метро в час пик — народу было столько! Кое-как я втиснулся в вагон, хотя многим это сделать не удалось...
11 04 2024 13:36:41
К чему снится Будущее: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБудущее во сне к чему снится сновидцуБудущее – Если во сне вы видите себя в будущем, то наяву вам необходимо проверить правильность расчетов, пересмотреть отношения с новыми компаньонами, обратить особое внимание на расходы...
10 04 2024 17:35:15
Правильное оформление расписки становится необходимостью и дополнительной гарантией безопасности сделки купли/продажи жилья...
09 04 2024 4:15:13
Содержание статьи:Теории любви: что сегодня актуально в пpaктике?Ниже мы рассмотрим актуальную теорию, модель которой используются в пpaктике, а завершим это «идейное описание» тем, что продемонстрируем, с чем в реальности работает психолог, выбирая это систему для реализации в терапии...
08 04 2024 5:13:25
К чему снится Белка: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБелка во сне к чему снится сновидцуБелка – Видеть во сне белку – вас ждет новость, счастье в бpaке...
07 04 2024 8:53:11
Я освоила искусство упаковки в роддоме и поступала так же...
06 04 2024 19:27:53
Порой достаточно взглянуть на походку, осанку и жесты, — в них отражается величественность и царственность...
05 04 2024 1:44:22
Грузия славится своими Новогодними традициями, которые никого не оставят равнодушными...
04 04 2024 21:57:13
ru расскажет вам о том, что приходится переживать нашему телу в самых сложных и опасных ситуациях...
03 04 2024 20:59:18
Мы рассмотрим несколько наиболее частых ситуаций в данной статье, возможно, это поможет вам лучше понять механизм передачи наследства и обезопасит вас от финансовых и иных потерь...
01 04 2024 22:40:23
Но так ли это? Давайте более подробно остановимся на том, какие проблемы ждут ваших наследников, если вы не оставите завещание при вашей жизни...
31 03 2024 1:57:54
Они отправляются в церковь для выполнения обета, молитвы, просьб о помощи и т...
30 03 2024 11:40:20
Но не будем «копаться» в женских мыслях, а поговорим о том, как можно понравиться парню, ведь не каждой дeвyшке это удается сделать...
28 03 2024 16:13:33
Иногда даже встречается такой вариант, как Вильгельм...
27 03 2024 4:49:16
Затем, готовый ФЗ публикуют в различных СМИ...
26 03 2024 23:11:12
При поиске ответов нужно учесть множество факторов, в том числе возможности и риски после переезда в другое государство...
24 03 2024 20:22:34
Для отдельных видов необходимо хирургическое лечение...
23 03 2024 14:17:37
Содержание статьи:Какие виды бываютТрепонема поступает в лимфатические, кровеносные сосуды, захватывает весь организм...
21 03 2024 4:15:37
А это значит, что они либо будут продолжать работать, либо же им помогут их дети...
20 03 2024 1:45:30
Он начинает метить территорию, в квартире появляется специфический запах...
19 03 2024 3:51:22
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
18 03 2024 15:51:19
ru собрал кухонные хитрости, взяв на вооружение которые, вы научитесь за пять минут изображать что-нибудь аппетитное и отточите навыки приготовления беспроигрышных блюд...
17 03 2024 10:35:29
Содержание статьи:Фетоплацентарная недостаточность причиныСтоит отметить, что причины, которые вызывают заболевание различные...
16 03 2024 13:23:42
Сегодня поднимем деликатный вопрос, который волнует многих моих подписчиц...
15 03 2024 9:16:20
Сам по себе кредитный союз – это организация финансовой поддержки граждан, а также одна из самых массовых организаций, которая может составить конкуренцию банковским учреждениям...
14 03 2024 13:18:43
В таком союзе аккуратная и упорядоченная Дева отлично находит общий язык с самодисциплинированным и привыкшим тяжело работать Козерогом...
13 03 2024 8:50:26
К чему снится Бархан: толкование по 100 авторамДетский сонник ДаниловойУвидеть Бархан во сне, что это значитБархан — К чему снится Бархан – Настала пора задуматься о будущем, которое тебя кажется очень далеким однако, не стоит медлить с принятием важных решений — жизнь не так длинна, как это тебе пока кажется, так сказано в соннике по поводу этого сна...
12 03 2024 3:49:17
Теперь вы обязаны (обязаны!) соблюдать двойную досудебную процедуру обжалования незаконных действий финансистов...
11 03 2024 17:13:42
Содержание статьи:Почва для рассадыМорковь-растение, которое любит солнце, поэтому его лучше сажать на солнечной стороне...
10 03 2024 12:26:31
Один из таких талантов – преображать мир, украшать его, делать мир лучше не только с точки зрения внутреннего наполнения, но и эстетически прекрасным...
09 03 2024 16:54:41
К чему снится Бык: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБык во сне к чему снится сновидцуБык — видеть во сне быка на пастбище – к прибыли и материальному благополучию, в стойле – к семейному счастью и благополучию, мычание быка – предвестие о предстоящей опасности, нападение быка – к счастью в любви...
08 03 2024 22:57:59
ru подобрал для вас 10 книг, которые меняют сознание, делая его более гибким и восприимчивым, а также способствуют духовному и интеллектуальному развитию...
07 03 2024 8:40:38
Экономическая ситуация в странеЭкономика веками сосредоточена на привлечении иностранных инвестиций в банковскую систему...
06 03 2024 13:18:55
Отсутствующие навыки появляются у крохи со временем и, разумеется, с вашей помощью...
04 03 2024 10:44:49
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году