Натали    

Депрессия у подростков проблематика и причины


Подростковая депрессия. Проблематика и причины

Депрессия – самый модный диагноз, которым часто злоупотрeбляют рядовые граждане, приписывая себе это состояние при плохом настроении и истощённости. Однако не раз мы затрагивали эту тему и досконально описывали «клиническость» симптоматики этого расстройства.

Нами были рассмотрены аспекты лечения депрессии при помощи лекарственных препаратов, виды депрессивных состояний, а также соматизированную депрессию. Были затронуты и близкие темы, вроде суицидального поведения, алкоголизма и наркоманий.

Но всё это касалось, в основном, уже сложившейся «взрослости», однако, мы не уделяли особого внимания депрессиям в подростковом возрасте и сегодня мы постараемся исправить этот серьёзный недочёт.

Содержание статьи:

Введение или суть проблемы

Депрессия в подростковом возрасте, к сожалению, не редкое, но крайне неприятное явление. Подросток, находясь в состоянии «подвешенной» идентичности, ища заново самого себя и переосмысливая свои отношения с социумом находиться в постоянном напряжении, что приводит к тому, что депрессивная симптоматика может проявляться не просто ярче, но и носить взрывной хаpaктер в тоже время депрессия у подростков может носить латентный – неявный – хаpaктер.

Итак, давайте приступим к рассмотрению этого вопроса.

На сегодня подростковая депрессия – это малоизученное явление, чрезвычайно сложное по своей структуре и динамике, а более того – опасное. Депрессия у подростков может иметь несчетное количество причин и малоприятных последствий.

И, к сожалению, адекватно диагностировать и распознать депрессивные состояния у подростков не всегда представляется возможным. Даже профессионалы нередко попадают в тупиковую ситуацию, когда объективных критериев для постановки диагноза нет, но общее социально-психологическое благосостояние подростка стремительно ухудшается.

По словам Кэмпбелла Р. подростковая депрессия отлична по своей симптоматике от классической «взрослой» депрессии, хотя нейрогумopaльные механизмы, лежащие в ее основе идентичны. Искажения эмоционального состояния, упадок позитивной эмоциональной активности не всегда обнаруживается в прямом поведении подростка, он находит выход через пути Id (бессознательного), проявляясь в ночных кошмарах, появлению мрачного фантазирования и иногда – в виде различных неврозов, вроде зарождающихся навязчивостей.

Депрессивные мысли и переживания могут отражаться в коротких, но эмоциональных разговорах, и эмоционально насыщенных фразах. Подростки – это великие конспираторы, они мастерски маскируют депрессию, иногда настолько хорошо, что в какой-то момент она становится «нормой жизни» для них.

Именно этим обусловлено введение нового термина: «депрессия с улыбкой», под которым подразумевается умелая маскировка под ликом благополучия (в окружении людей) крайнего отчаянья, чувство покинутости и одиночества, переживания безысходности.

Важно заметить, что депрессивные подростки крайне восприимчивы к влиянию деликвентных, криминогенных и маргинальных групп, которые зачастую предлагают поддержку, любовь и безоговорочное принятие подростка «as is», чего он не может найти в своей социальной группе или семье. Таким образом, нераспознанная депрессия может стать причиной деликвентности подростка, о которой речь пойдет в отдельном материале.

В состоянии хронической или острой депрессии подросток с большей вероятностью придет к применению алкоголя, наркотиков или агрессивного и противоправного поведения, несмотря даже на внешнюю удовлетворительность условий своей жизни (к вопросу о том, почему дети из высоко обеспеченных семей ступают на путь девиации).

Классической тетрадой «взрослой» депрессии являются уныние, чувство безнадежности, беспомощности и отчаянья. К ним добавляются соматические симптомы, вроде нарушения режима сна и питания, состояния нехватки энергии и упадка сил, а также падение самооценки и уровня притязаний. Однако Кэмпбелл, наряду с этой симптоматикой, выделяет особые симптомы-проявления подростковой депрессии:

  • грезы наяву
  • падение успеваемости
  • ухудшение внимания.

Рассмотрим каждый из частных симптомов отдельно.

Ухудшение внимания

Легкая депрессия в подростковом возрасте, как правило, обнаруживает себя через снижение функции внимания. Первое проявление – это неспособность подростка длительное время удерживать внимание на каком-либо предмете, теме. Повышается отвлекаемость, мысли подростка скачут от одной к другой, внешне это проявляется в частой смене деятельности, зачастую неоправданной.

В какой-то момент подросток начинает грёзить наяву. Понемногу снижение внимание становится все более заметным и дома это проявляется, в первую очередь, в невозможности сконцентрироваться на домашнем задании (при условии, что подросток в принципе всегда старается сделать заданное в учебном заведении).

Способность к концентрации и удержанию ослабляется, реализовать эти две функции внимания становится труднее и в какой-то момент подросток явственно ощущает, что чем сильнее он пытается это сделать, тем хуже это выходит. Такое осознание приводит к ухудшению общей депрессивной симптоматики, появляется нервозность и раздражительность, у особо успевающих подростков резко падает самооценка, появляются мысли о своей «тупости», «интеллектуальной неполноценности», распадается желание прилагать усилия к преодолению трудностей (это и понятно – психические ресурсы подростка пpaктически истощены).

Думается, теперь читатель представляет, насколько это пагубно может повлиять на самооценку подростка.

Грёзы наяву

Снижение продуктивности внимания приводит к изменению типичного для подростка поведения в классной среде. Бесценные наблюдения, которые дают педагоги и специально обученные специалисты, свидетельствуют о том, что поначалу подросток будет отвлекаться лишь на последних минутах урока, удерживая внимание на предмете изучения на удовлетворительном уровне пpaктически весь урок. При прогрессирующей депрессии этот промежуток «выпадения» будет увеличиваться, подросток все чаще и длительнее начнет соскальзывать с учебы на мечты.

Обратим внимание, что здесь именно учителя могут заметить такое необычное поведение подростка и мотивировать ребенка и его родителей обратиться к специалисту. Нередко и самим педагогам приходиться выступать в роли первичного консультанта.

В тоже время (вероятно, по неосведомленности и незнанию) соскальзывание внимания и грёзы на уроках тpaктуются как безразличие подростка к предмету и учителю, знак неуважения в адрес педагога.

Однако один или пара выдернутых из контекста признаков (вроде соскальзывания и грёз) не даёт оснований для постановки диагноза депрессии. Для точности необходимо проследить динамику всего симптомокомплекса.

Падение академической успеваемости

Снижение «КПД» внимания и появление приступов мечтательности весьма закономерно ведут за собой падение успеваемости. Однако такое снижение носит плавный и порой неявно нарастающий хаpaктер и поэтому редко родители связывают эти проявления с развивающейся депрессией.

Особенности депрессивного поведения: депрессия и гендер

Симптоматика депрессии очевидно связана с гендером подростка. Дeвyшки, например, склонны к случайным и беспорядочным ceкcуальным контактам, где ceкcуальная близость становится нерелевантным эквивалентом психоэмоциональной близости.

Как правило это лишь усугубляет состояние дeвyшек. Юноши же чаще пытаются найти способы совладания с депрессией в рисковом поведении (подробнее смотрите в книгах Г.Крайга).

Депрессия и наркотики

В депрессивных состояниях подростки зачастую прибегают к использованию психоактивных веществ. Через них подростки переживают временное облегчение, однако большая часть «ходовых» наркотиков вызывает стойкое психосоматическое привыкание.

Причиной такого поведения, а также подростковых суицидов Кэмпбелл Р. считает пассивно-агрессивное поведение, неумение рационально справляться с нарастающим гневом и неумение адекватно использовать его для социально приемлемых целей.

Подростковая беременность, по мнению зарубежных авторов, также является формой бессознательной мести родителям, когда гнев и отрицательные не могут быть напрямую выражены родителям.

Любые поступки, связанные с опасностью и «щекочущие нервы» помогают подросткам временно снять напряжение, вызванное гневом, либо же заглушить боль, вызванную депрессией.

Депрессия и самоубийства

Отдельно о подростковых суицидах была опубликована статья. Здесь мы рассмотрим подростковые самоубийства в связке с депрессией.

В среднем дeвyшки чаще пытаются свести счеты с жизнью, однако большинство из них не приводит к летальной концовке, которая чаще встречается в суицидах юношей. Дeвyшки чаще используют суицид как средство для изменения ситуации (либо как манипулятивную стратегию), юноши же чаще совершают самоубийство с целью прервать жизнь.

Для дeвyшек хаpaктерны «мягкие» способы реализации задуманного, вроде передозировки таблетками, юноши прибегают к «жестким» способам самоубийств.

О причинах

Причинами депрессии, как правило, служат различные факторы внутриличностного и социального толку. Однако есть отдельная причина-фактор, при нейтрализации которой вероятность суицида и нeблагополучного развития депрессии сводится к минимуму: крайне важно не дать подростку почувствовать себя одиноким и ненужным.

В 90% случаев именно этот фактор становится последней каплей, после которой чаша депрессии опрокидывается самыми нeблагоприятными последствиями.

Основной причиной суицидов в подростковом возрасте Эрих Эриксон называет чувство непринятия обществом своего «Я», чувство постоянного одиночество и подавленности психической активности. В какой-то момент подросток начинает переживать себя как никому ненужного чужака.

Проблема подростковых самоубийств является серьезнейшей среди социальных проблем общества, ведь суицид является второй причиной cмepтности среди подростков – опережает лишь количество cмepтей по несчастному случаю.

Развивающаяся депрессия влияет и на еще пока «мягкое» мышление подростков. Искажается восприятие реальности, в особенности изменяется оценка отношений других к «Я» подростка.

Эти отношения окрашиваются в негативные тона. Реальность начинает давить на подростков, они теряют чувство перспективы, все кажется бессмысленным и мрачным, дети пытаются прервать это состояние самыми нeблагоприятными способами.

Мысль об аутоагрессии (в виде самоубийства) является обратной стороной процесса самоидентификации, который запускается именно в подростковый период. В возрасте до 12 лет дети крайне редко думают о самоубийстве, а тем более не пытаются свести счеты с жизнью. Если это происходит, то это скорее следствие патологии в развитии.

С возрастом суицидальность нарастает, хотя и подростковый возраст не является самым массовым в этом плане, однако люди, имеющие попытки самоубийств в этот период с большей вероятностью наложат на себя руки в «кризисные» возраста. De facto, число подростковых самоубийств растет и обществу крайне важно понять, почему это происходит.

Задумайтесь: число летальных попыток в 120 раз ниже количества самоубийств (х/120=n, где х – это общее количество попыток самоубийств). 10 cмepтей – это 1200 попыток.

То есть тысячи подростков по каким-либо причинам не смогли довести это деяние до конца, либо отчаянно сигнализировали своим значимым взрослым что все потеряло смысл и им необходима поддержка и помощь.

По частоте среди депрессивных подростков чаще всего целенаправленно уходят из жизни мальчики из нeблагополучных и дисфункциональных семей, где очевиден недостаток эмоциональной близости, тепла и привязанности. Как правило, это молодые люди, которые не имеют возможности обсудить свои проблемы, не видят светлого в будущем и не имеют устойчивых религиозных воззрений. Подспудными факторами, увеличивающими риск суицида являются:

И все же главной причиной во всех возрастах для самоубийств является социальная дезадаптация и дезинтеграция.

Социальная изоляция и депрессия, суицидальный риск-фактор

Изоляция от социальной жизни является тем контекстным фактором, на фоне которого любое потрясение способно стать тригерром для самоубийства. Распад семьи, а также отсутствие эмоциональной поддержки задают такой нeблагоприятный контекст, делая подростка неспособным продуктивно совладать со стрессом.

Также очевидно, что депрессия является фоновым фактором для попыток суицида, ввиду утраты интереса к жизни, снижения мотивации на преодоление проблем и решению жизненных задач. В таком случае суицид – это плод длительных и рационализированных размышлений, а не случайный поступок.

Подростки же, использующие наркотики, наоборот чаще совершают самоубийство под влиянием импульса, случайной идеи.

Исследования показывают, что предшествуют попыткам самоубийства такие причины как:

  • конфликты дома
  • проблемы в школе
  • проблемы в личной жизни.

В принципе, у таких подростков стрессогенных ситуаций куда больше чем у «обычных» детей. Суицидальная готовность усиливается также за счет низкой самооценки, негативных перспектив, а также отсутствие реальных и интересных целей на будущее.

Большинством авторов самоубийство оценивается как акт аутоагресси, который также направлен против семьи и общества в целом. Самоубийства – это акт протеста.

Для многих подростков — это последняя попытка обратить внимание взрослых на свои проблемы и на своё «Я». К сожалению, не все призывы о помощи могут быть услышаны. Хотя пpaктикующие психологи уверены, что большую часть самоубийств можно спрогнозировать и предотвратить.

Перед тем, как решиться на этот шаг, подросток самыми разными способами пытается обратить внимание на себя: через агрессию, бродяжничество, воровство и тому подобные деяния. Вовремя замеченные депрессивные знаки и такие попытки обращения внимания на себя и чуть более спокойное и эмоциональное отношение к подростку способно предотвратить необдуманные поступки.

Заключение

Подросткам необходимо ощущать свою компетентность и самостоятельность, но влияние со стороны взрослых должно сохраняться, хотя бы с целью того, чтобы ребенок чувствовал, что у него есть опора и поддержка. Более того, необходимо «просвещать» подростка о тех психоэмоциональных и физиологических изменениях, которые происходят с ним.

Надо показать подростку, что мир, это не дихотомия добра и зла, плохого и хорошего, а что реальность многообразна и многогранна. Именно в опоре на такое знание подросток сможет сделать более рациональный и социально приемлемый выбор.

И все же эмоциональная нестабильность, конфликты старых и новых ролей, психоceкcуальное развитие, отрочество – это светлый и важный период, который ценен не только как подготовка к будущей жизни, но и как период ценный здесь и теперь. Возможно, что отрочество – это самый яркий и эмоционально ценный период жизни.

Зарождающаяся дружба, первая любовь и братство, мечты и цели на будущее и непоколебимая вера в их воплощаемость привносят в жизнь подростков насыщенный и глубокий смысл. Важная задача отрочества – это попробовать жизнь сейчас, планируя своё будущее.

2019-04-06admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Как определить хаpaктер ребёнка по цвету

Как определить хаpaктер ребёнка по цвету Как определить хаpaктер ребёнка по цвету| ...

27 01 2021 11:35:16

Беременность и роды: как пережить cмepть ребёнка?

Беременность и роды: как пережить cмepть ребёнка? Беременность и роды: как пережить cмepть ребёнка?| ...

26 01 2021 23:49:20

Новые правила по трудовым книжкам в 2020 году

Новые правила по трудовым книжкам в 2020 году Новые правила по трудовым книжкам в 2020 году...

25 01 2021 2:30:58

Долговые обязательства

Долговые обязательства Долговые обязательства...

24 01 2021 8:52:36

Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история

Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история Трасса Формулы 1 Нюрбургринг: описание, история...

23 01 2021 9:36:18

Сможете ли вы угадать, что у них общего?

Сможете ли вы угадать, что у них общего? Сможете ли вы угадать, что у них общего?...

22 01 2021 5:40:27

12 правил экономии, которым следуют богатые люди

12 правил экономии, которым следуют богатые люди 12 правил экономии, которым следуют богатые люди...

21 01 2021 11:11:19

Не слишком ли многого мы требуем от мужчин

Не слишком ли многого мы требуем от мужчин Не слишком ли многого мы требуем от мужчин...

20 01 2021 15:30:46

Попасть в Крым с территории Украины станет еще сложнее

Попасть в Крым с территории Украины станет еще сложнее Попасть в Крым с территории Украины станет еще сложнее...

19 01 2021 23:25:39

Насколько удачная совместимость между знаками Пeтyxа и Собаки

Насколько удачная совместимость между знаками Пeтyxа и Собаки...

18 01 2021 1:30:14

Что будет с МЧС России в 2020 году - последние новости

Что будет с МЧС России в 2020 году - последние новости Что будет с МЧС России в 2020 году - последние новости...

17 01 2021 3:47:33

Гороскоп Тельца на апрель 2019: советы астрологов

Гороскоп Тельца на апрель 2019: советы астрологов...

16 01 2021 6:31:30

Совместимость Лошади и Дpaкона

Совместимость Лошади и Дpaкона...

15 01 2021 8:33:50

Гороскоп на неделю с 24 по 30 декабря

Гороскоп на неделю с 24 по 30 декабря Гороскоп на неделю с 24 по 30 декабря...

14 01 2021 1:48:23

Симптомы травм грудной клетки

Симптомы травм грудной клетки Симптомы травм грудной клетки| ...

13 01 2021 11:35:28

Ципрофлоксацин: инструкция, отзывы, аналоги, показания

Ципрофлоксацин: инструкция, отзывы, аналоги, показания Ципрофлоксацин: инструкция, отзывы, аналоги, показания| ...

12 01 2021 12:26:37

Ошибки при заполнении 6-НДФЛ: как проверить и исправить, штрафы

Ошибки при заполнении 6-НДФЛ: как проверить и исправить, штрафы Ошибки при заполнении 6-НДФЛ: как проверить и исправить, штрафы...

11 01 2021 16:40:20

Опухоль яичника: причины, диагностика, лечение

Опухоль яичника: причины, диагностика, лечение Опухоль яичника: причины, диагностика, лечение| ...

10 01 2021 11:13:32

Востребованные профессии в США: как уехать в Америку работать в 2019 году

Востребованные профессии в США: как уехать в Америку работать в 2019 году...

09 01 2021 0:42:35

Признаки родов

Признаки родов Признаки родов| ...

08 01 2021 6:12:47

12 незаменимых вещей для стильного зимнего гардероба

12 незаменимых вещей для стильного зимнего гардероба 12 незаменимых вещей для стильного зимнего гардероба...

07 01 2021 4:51:40

Синдром дефицита внимания и гипеpaктивности (СДВГ) у детей

Синдром дефицита внимания и гипеpaктивности (СДВГ) у детей Синдром дефицита внимания и гипеpaктивности (СДВГ) у детей| ...

06 01 2021 12:19:40

Ctrl C, Ctrl V, или Вечное завтра

Ctrl C, Ctrl V, или Вечное завтра Ctrl C, Ctrl V, или Вечное завтра...

05 01 2021 1:32:47

В каких регионах России медработникам повысят зарплату

В каких регионах России медработникам повысят зарплату...

04 01 2021 15:44:48

Домашние роды: неоправданный риск или правильная мода

Домашние роды: неоправданный риск или правильная мода Домашние роды: неоправданный риск или правильная мода...

03 01 2021 6:43:54

Фарингит у детей: лечение (чем лечить), симптомы острой формы у ребенка

Фарингит у детей: лечение (чем лечить), симптомы острой формы у ребенка Фарингит у детей: лечение (чем лечить), симптомы острой формы у ребенка...

02 01 2021 21:56:53

Дом Дувана

Дом Дувана Дом Дувана...

01 01 2021 10:51:17

Ипотека в США в 2019 году: процентная ставка, сроки и условия оформления

Ипотека в США в 2019 году: процентная ставка, сроки и условия оформления...

31 12 2020 20:51:44

7 необычных способов, при помощи которых наши предки решали повседневные проблемы

7 необычных способов, при помощи которых наши предки решали повседневные проблемы 7 необычных способов, при помощи которых наши предки решали повседневные проблемы...

30 12 2020 11:14:33

Зачем нужно выкладывать новорожденного на живот

Зачем нужно выкладывать новорожденного на живот Зачем нужно выкладывать новорожденного на живот| ...

29 12 2020 22:55:48

Туристические ревизоры готовятся к выдаче штрафных санкций

Туристические ревизоры готовятся к выдаче штрафных санкций...

28 12 2020 5:34:55

Бесплатный проезд для льготников в Москве: изменения

Бесплатный проезд  для льготников в Москве: изменения Бесплатный проезд для льготников в Москве: изменения...

27 12 2020 23:37:13

Чем больше помогаешь, тем хуже к тебе относятся

Чем больше помогаешь, тем хуже к тебе относятся В трудных ситуациях мы можем нуждаться в помощи. И когда получаем ее, то иногда решаем, что нам должны. Мы становимся требовательными, даже придирчивыми......

26 12 2020 17:55:19

Гелена значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гелена

Гелена значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гелена Гелена значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гелена...

25 12 2020 14:23:26

6 уловок, благодаря которым журналисты нас искусно обманывают, а мы им верим

6 уловок, благодаря которым журналисты нас искусно обманывают, а мы им верим 6 уловок, благодаря которым журналисты нас искусно обманывают, а мы им верим...

24 12 2020 0:24:24

Самое личное: стихи о маме

Самое личное: стихи о маме Самое личное: стихи о маме| ...

23 12 2020 9:23:16

Диета и упражнения: убираем жир с боков и живота

Диета и упражнения: убираем жир с боков и живота Диета и упражнения: убираем жир с боков и живота| ...

22 12 2020 13:10:31

Ингарон – капли в нос: применение, показания, отзывы

Ингарон – капли в нос: применение, показания, отзывы Ингарон – капли в нос: применение, показания, отзывы...

21 12 2020 2:15:54

Средняя зарплата в России в 2020 году по данным Росстата

Средняя зарплата в России в 2020 году по данным Росстата Средняя зарплата в России в 2020 году по данным Росстата...

20 12 2020 22:54:25

Взрослые дети алкоголиков: никакой безнадежности нет

Взрослые дети алкоголиков: никакой безнадежности нет Взрослые дети алкоголиков: никакой безнадежности нет...

19 12 2020 2:24:41

Николай Караченцов умер за день до своего 74-летия

Николай Караченцов умер за день до своего 74-летия Николай Караченцов умер за день до своего 74-летия...

18 12 2020 9:51:21

10 фильмов, которые заставляют усомниться в реальности

10 фильмов, которые заставляют усомниться в реальности 10 фильмов, которые заставляют усомниться в реальности...

17 12 2020 3:47:51

Образец трудового договора с работником (скачать бланк)

Образец трудового договора с работником (скачать бланк)...

16 12 2020 7:29:54

Лечится ли алкоголизм

Лечится ли алкоголизм Лечится ли алкоголизм| ...

15 12 2020 9:53:27

Маска для сухих волос

Маска для сухих волос Маска для сухих волос| ...

14 12 2020 22:58:35

Такие приятные мелочи для уюта

Такие приятные мелочи для уюта Такие приятные мелочи для уюта| ...

13 12 2020 21:14:37

Развитие эмбриона по неделям

Развитие эмбриона по неделям Развитие эмбриона по неделям| ...

12 12 2020 3:33:44

Значение имени Ярина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Ярина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Ярина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

11 12 2020 21:49:15

Гепатоз печени: причины, симптомы и лечение

Гепатоз печени: причины, симптомы и лечение Гепатоз печени: причины, симптомы и лечение| ...

10 12 2020 23:38:30

Детские книги, которые стоит перечитать взрослым

Детские книги, которые стоит перечитать взрослым Детские книги, которые стоит перечитать взрослым...

09 12 2020 10:11:38

Когда день строителя в России, Какого числа день строителя

Когда день строителя в России, Какого числа день строителя Когда день строителя в России, Какого числа день строителя...

08 12 2020 1:53:46

Какие ОФЗ стоит покупать на ИИС в 2020 году

Какие ОФЗ стоит покупать на ИИС в 2020 году Какие ОФЗ стоит покупать на ИИС в 2020 году...

07 12 2020 18:35:56

Борная кислота от таpaканов: рецепт

Борная кислота от таpaканов: рецепт Борная кислота от таpaканов: рецепт| ...

06 12 2020 11:10:17

Почему евро растет сегодня, сколько оно будет стоить в конце месяца - свежий прогноз курса евро на апрель 2020 года

Почему евро растет сегодня, сколько оно будет стоить в конце месяца - свежий прогноз курса евро на апрель 2020 года Почему евро растет сегодня, сколько оно будет стоить в конце месяца - свежий прогноз курса евро на апрель 2020 года...

05 12 2020 3:46:22

Меню ребенка в 1 год

Меню ребенка в 1 год Меню ребенка в 1 год| ...

04 12 2020 10:53:45

ОФЗ для физических лиц в 2020 году: плюсы и минусы

ОФЗ для физических лиц в 2020 году: плюсы и минусы ОФЗ для физических лиц в 2020 году: плюсы и минусы...

03 12 2020 13:10:31

11 восхитительных женщин, которые доказали, что у красоты нет границ

11 восхитительных женщин, которые доказали, что у красоты нет границ 11 восхитительных женщин, которые доказали, что у красоты нет границ...

02 12 2020 20:36:26

Сколько стоит жизнь в Италии в 2019 году, Плюсы и минусы для русских

Сколько стоит жизнь в Италии в 2019 году, Плюсы и минусы для русских...

01 12 2020 3:55:45

Цветотип - весна

Цветотип - весна Цветотип - весна...

30 11 2020 5:24:32

Появится возможность навести справки о машине через сайт госуслуг

Появится возможность навести справки о машине через сайт госуслуг...

29 11 2020 17:40:50

18 фотографий, которые меняют представление об этом мире

18 фотографий, которые меняют представление об этом мире 18 фотографий, которые меняют представление об этом мире...

28 11 2020 2:36:48

Идет ли декретный отпуск в трудовой стаж

Идет ли декретный отпуск в трудовой стаж Идет ли декретный отпуск в трудовой стаж...

27 11 2020 11:54:52

13 лунный день: хаpaктеристика тринадцатых лунных суток

13 лунный день: хаpaктеристика тринадцатых лунных суток...

26 11 2020 18:26:45

Сайты знакомств

Сайты знакомств Сайты знакомств| ...

25 11 2020 16:54:13

Эксперт по продуктам: польза растительного масла

Эксперт по продуктам: польза растительного масла Эксперт по продуктам: польза растительного масла| ...

24 11 2020 16:39:59

Купить модную обувь

Купить модную обувь Купить модную обувь| ...

23 11 2020 0:46:35

День рождения 7 июня какой знак зодиака

День рождения 7 июня какой знак зодиака...

22 11 2020 18:22:12

Как не заболеть зимой: советы для повышения иммунитета

Как не заболеть зимой: советы для повышения иммунитета Как не заболеть зимой: советы для повышения иммунитета| ...

21 11 2020 0:49:26

18 головоломок, чтобы проверить свой мозг на прочность

18 головоломок, чтобы проверить свой мозг на прочность 18 головоломок, чтобы проверить свой мозг на прочность...

20 11 2020 4:14:39

Открытие бизнеса в Паттайе

Открытие бизнеса в Паттайе Открытие бизнеса в Паттайе...

19 11 2020 2:34:32

Куда пойти после коррекционной школы? примеры

Куда пойти после коррекционной школы? примеры Куда пойти после коррекционной школы? примеры| ...

18 11 2020 10:10:21

Сонник Букет, к чему снится Букет во сне видеть

Сонник Букет, к чему снится Букет во сне видеть Сонник Букет, к чему снится Букет во сне видеть...

17 11 2020 13:51:54

Какой трудовой стаж нужен для выхода на пенсию по новой пенсионной реформе

Какой трудовой стаж нужен для выхода на пенсию по новой пенсионной реформе Какой трудовой стаж нужен для выхода на пенсию по новой пенсионной реформе...

16 11 2020 12:33:44

Особенности прекращения лактации

Особенности прекращения лактации Особенности прекращения лактации| ...

15 11 2020 23:47:17

Насморк: причины, лечение и профилактика

Насморк: причины, лечение и профилактика Насморк: причины, лечение и профилактика| ...

14 11 2020 3:53:47

Где хорошо отдохнуть ленивому туристу

Где хорошо отдохнуть ленивому туристу Где хорошо отдохнуть ленивому туристу...

13 11 2020 0:40:17

Пульхерия значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Пульхерия

Пульхерия значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Пульхерия Пульхерия значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Пульхерия...

12 11 2020 11:42:56

Чем лечить кашель при беременности

Чем лечить кашель при беременности Чем лечить кашель при беременности| ...

11 11 2020 22:59:47

Простой способ защитить свои деньги в терминалах и банкоматах Сбербанка

Простой способ защитить свои деньги в терминалах и банкоматах Сбербанка...

10 11 2020 14:12:10

Беременность и роды: применение медикаментов во время родов

Беременность и роды: применение медикаментов во время родов Беременность и роды: применение медикаментов во время родов| ...

09 11 2020 3:39:45

На что похожи японские поезда изнутри и что больше всего удивляет в них туристов

На что похожи японские поезда изнутри и что больше всего удивляет в них туристов На что похожи японские поезда изнутри и что больше всего удивляет в них туристов...

08 11 2020 1:50:41

Мой муж

Мой муж Мой муж...

07 11 2020 1:25:10

Когда день тихоокеанского флота в России, Какого числа день тихоокеанского флота

Когда день тихоокеанского флота в России, Какого числа день тихоокеанского флота Когда день тихоокеанского флота в России, Какого числа день тихоокеанского флота...

06 11 2020 23:36:12

Психологи назвали 7 советов, которые помешают стрессу на работе разрушить ваши отношения

Психологи назвали 7 советов, которые помешают стрессу на работе разрушить ваши отношения Психологи назвали 7 советов, которые помешают стрессу на работе разрушить ваши отношения...

05 11 2020 9:17:57

Безопасные позы ceкcа для беременных (во время беременности)

Безопасные позы ceкcа для беременных (во время беременности) Безопасные позы ceкcа для беременных (во время беременности)| ...

04 11 2020 14:12:33

Геморрой: как избежать осложнений и облегчить течение болезни

Геморрой: как избежать осложнений и облегчить течение болезни Геморрой: как избежать осложнений и облегчить течение болезни| ...

03 11 2020 20:52:16

Почему во время беремености покалывает внизу живота?

Почему во время беремености покалывает внизу живота? Почему во время беремености покалывает внизу живота?| ...

02 11 2020 19:46:26

Мухаммед значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мухаммед

Мухаммед значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мухаммед Мухаммед значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мухаммед...

01 11 2020 2:52:12

5 идей постных завтpaков

5 идей постных завтpaков 5 идей постных завтpaков...

31 10 2020 13:41:16

7 советов об отношениях, которым ни за что нельзя следовать супругам

7 советов об отношениях, которым ни за что нельзя следовать супругам 7 советов об отношениях, которым ни за что нельзя следовать супругам...

30 10 2020 2:41:42

Сухая кожа головы, что делать с выпадением волос, зудом

Сухая кожа головы, что делать с выпадением волос, зудом Сухая кожа головы, что делать с выпадением волос, зудом| ...

29 10 2020 10:37:44

17 книг, с которыми можно совершить путешествие к себе и стать сильнее

17 книг, с которыми можно совершить путешествие к себе и стать сильнее 17 книг, с которыми можно совершить путешествие к себе и стать сильнее...

28 10 2020 8:23:57

Как получить гражданство Украины: закон

Как получить гражданство Украины: закон...

27 10 2020 5:28:15

Как сделать яркий макияж для зеленых глаз? Секреты создания неотразимого образа

Как сделать яркий макияж для зеленых глаз? Секреты создания неотразимого образа Как сделать яркий макияж для зеленых глаз? Секреты создания неотразимого образа| ...

26 10 2020 21:23:23

Сонник Бриться, к чему снится Бриться во сне видеть

Сонник Бриться, к чему снится Бриться во сне видеть Сонник Бриться, к чему снится Бриться во сне видеть...

25 10 2020 9:22:54

Как выбрать подарки на Новый Год для мужчин и женщин

Как выбрать подарки на Новый Год для мужчин и женщин...

24 10 2020 17:59:38

ФЗ о животном мире : права жителей и обязанности должностных лиц

ФЗ о животном мире : права жителей и обязанности должностных лиц...

23 10 2020 18:47:12

Заседание 73

Заседание 73 Заседание 73...

22 10 2020 10:40:55

Беременность и ВИЧ

Беременность и ВИЧ Беременность и ВИЧ| ...

21 10 2020 22:46:19

Церковь Петра Митрополита в Переславле-Залесском

Церковь Петра Митрополита в Переславле-Залесском...

20 10 2020 13:26:54

Если ребенку скучно в храме

Если ребенку скучно в храме Если ребенку скучно в храме...

19 10 2020 6:36:35

2 года: какая свадьба, поздравления с годовщиной бумажной свадьбы

2 года: какая свадьба, поздравления с годовщиной бумажной свадьбы 2 года: какая свадьба, поздравления с годовщиной бумажной свадьбы| ...

18 10 2020 19:36:22

Ипотека или аренда: что, на самом деле, лучше

Ипотека или аренда: что, на самом деле, лучше...

17 10 2020 2:36:29

Элитная недвижимость в Италии

Элитная недвижимость в Италии...

16 10 2020 1:55:34

Сонник Бежать, к чему снится Бежать во сне видеть

Сонник Бежать, к чему снится Бежать во сне видеть Сонник Бежать, к чему снится Бежать во сне видеть...

15 10 2020 7:59:28

10 предметов, которые оказались гораздо грязнее, чем мы могли себе представить

10 предметов, которые оказались гораздо грязнее, чем мы могли себе представить 10 предметов, которые оказались гораздо грязнее, чем мы могли себе представить...

14 10 2020 10:10:54

8 дочек знаменитых отцов, которые унаследовали их талант

8 дочек знаменитых отцов, которые унаследовали их талант 8 дочек знаменитых отцов, которые унаследовали их талант...

13 10 2020 18:38:46

5 тревожных предвестников скорого развода по мнению свадебных фотографов

5 тревожных предвестников скорого развода по мнению свадебных фотографов 5 тревожных предвестников скорого развода по мнению свадебных фотографов...

12 10 2020 14:54:28

9 видов психологической защиты, которые важно вовремя осознать

9 видов психологической защиты, которые важно вовремя осознать 9 видов психологической защиты, которые важно вовремя осознать...

11 10 2020 2:24:19

22 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 22 ноября

22 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 22 ноября 22 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 22 ноября...

10 10 2020 7:10:55

Поповеры, или Пустые булочки

Поповеры, или Пустые булочки Поповеры, или Пустые булочки...

09 10 2020 18:54:50

7 хорошо известных продуктов, которые изменились прямо у нас перед носом

7 хорошо известных продуктов, которые изменились прямо у нас перед носом 7 хорошо известных продуктов, которые изменились прямо у нас перед носом...

08 10 2020 9:47:47

Гороскоп на неделю с 1 по 7 января для знаков зодиака

Гороскоп на неделю с 1 по 7 января для знаков зодиака Гороскоп на неделю с 1 по 7 января для знаков зодиака...

07 10 2020 6:49:40

Жадность: как уличить кавалера в патологической жадности

Жадность: как уличить кавалера в патологической жадности Жадность: как уличить кавалера в патологической жадности| ...

06 10 2020 12:16:47

Пишем сценарий своей жизни

Пишем сценарий своей жизни Пишем сценарий своей жизни...

05 10 2020 13:19:15

Аквапарк Зурбаган (Севастополь) - отзывы и цены, фото и видео

Аквапарк Зурбаган (Севастополь) - отзывы и цены, фото и видео Аквапарк Зурбаган (Севастополь) - отзывы и цены, фото и видео...

04 10 2020 1:21:49

Как получить гражданство Польши: польское гражданство россиянину или украинцу

Как получить гражданство Польши: польское гражданство россиянину или украинцу Как получить гражданство Польши: польское гражданство россиянину или украинцу...

03 10 2020 10:31:38

Как продлить срок действия патента для работы иностранца?

Как продлить срок действия патента для работы иностранца?...

02 10 2020 23:33:51

13 июня - какой праздник сегодня, Рожденные 13 июня

13 июня - какой праздник сегодня, Рожденные 13 июня 13 июня - какой праздник сегодня, Рожденные 13 июня...

01 10 2020 20:14:10

Как узнать режиссера по кадрам из фильма (Пpaктическое пособие для тех, кто любит кино)

Как узнать режиссера по кадрам из фильма (Пpaктическое пособие для тех, кто любит кино) Как узнать режиссера по кадрам из фильма (Пpaктическое пособие для тех, кто любит кино)...

30 09 2020 6:41:11

Когда день речника в России, Какого числа день речника

Когда день речника в России, Какого числа день речника Когда день речника в России, Какого числа день речника...

29 09 2020 8:18:21

День рождения 20 марта какой знак зодиака

День рождения 20 марта какой знак зодиака...

28 09 2020 2:17:53

Контагиозный моллюск у детей – лечение

Контагиозный моллюск у детей – лечение Контагиозный моллюск у детей – лечение| ...

27 09 2020 16:19:17

Памуккале в Турции: описание, фото

Памуккале в Турции: описание, фото Памуккале в Турции: описание, фото...

26 09 2020 15:12:41

Ипотека Сбербанка в 2020 году: процентные ставки и условия по ипотеке

Ипотека Сбербанка в 2020 году: процентные ставки и условия по ипотеке Ипотека Сбербанка в 2020 году: процентные ставки и условия по ипотеке...

25 09 2020 4:39:10

10 секретных функций смартфона, которые вам точно пригодятся

10 секретных функций смартфона, которые вам точно пригодятся 10 секретных функций смартфона, которые вам точно пригодятся...

24 09 2020 0:53:15

12 вещей, которыми природа наградила только мужчин

12 вещей, которыми природа наградила только мужчин 12 вещей, которыми природа наградила только мужчин...

23 09 2020 15:14:11

Как бороться с детскими стpaxaми

Как бороться с детскими стpaxaми Как бороться с детскими стpaxaми| ...

22 09 2020 20:45:14

Как лечить ожирение

Как лечить ожирение Как лечить ожирение| ...

21 09 2020 14:46:50

11 человек, которые так хотели походить на своих кумиров, что слегка перегнули палку

11 человек, которые так хотели походить на своих кумиров, что слегка перегнули палку 11 человек, которые так хотели походить на своих кумиров, что слегка перегнули палку...

20 09 2020 13:38:38

ИП и пособие по беременности и родам (индивидуальный предприниматель) - как получить, положено ли, назначение и выплата

ИП и пособие по беременности и родам (индивидуальный предприниматель)  - как получить, положено ли, назначение и выплата ИП и пособие по беременности и родам (индивидуальный предприниматель) - как получить, положено ли, назначение и выплата...

19 09 2020 15:48:17

Как оформить дом по дачной амнистии: декларация, присвоение адреса, прописка

Как оформить дом по дачной амнистии: декларация, присвоение адреса, прописка...

18 09 2020 20:11:45

Что делать, если не пришло уведомление на уплату налога из налоговой службы

Что делать, если не пришло уведомление на уплату налога из налоговой службы...

17 09 2020 18:49:38

Как получить документы, предоставленные ответчиком

Как получить документы, предоставленные ответчиком...

16 09 2020 22:20:21

Гороскоп на неделю с 20 по 26 августа

Гороскоп на неделю с 20 по 26 августа Гороскоп на неделю с 20 по 26 августа...

15 09 2020 20:57:54

Чатучак - рынок выходного дня в Бангкоке

Чатучак - рынок выходного дня в Бангкоке Чатучак - рынок выходного дня в Бангкоке...

14 09 2020 19:45:25

Таблетки от насморка: гомеопатические средства, антибиотики

Таблетки от насморка: гомеопатические средства, антибиотики Таблетки от насморка: гомеопатические средства, антибиотики...

13 09 2020 19:46:47

Гороскоп Скорпиона на Июль 2019 - бизнес и карьера

Гороскоп Скорпиона на Июль 2019 - бизнес и карьера...

12 09 2020 0:11:10

Материнский капитал: размер и точная сумма за второго ребенка

Материнский капитал: размер и точная сумма за второго ребенка Материнский капитал: размер и точная сумма за второго ребенка...

11 09 2020 4:25:43

В чью страховую обращаться при ДТП пострадавшему в 2017 году

В чью страховую обращаться при ДТП пострадавшему в 2017 году В чью страховую обращаться при ДТП пострадавшему в 2017 году...

10 09 2020 5:25:34

Лечение спины пчелиным ядом, мази, кремы, отзывы

Лечение спины пчелиным ядом, мази, кремы, отзывы| ...

09 09 2020 23:26:16

Варенье-пятиминутка из ежевики на зиму

Варенье-пятиминутка из ежевики на зиму Варенье-пятиминутка из ежевики на зиму| ...

08 09 2020 15:30:40

Если бpaк умер - мнение священника

Если бpaк умер - мнение священника Если бpaк умер - мнение священника...

07 09 2020 6:56:48

Генеральские пляжи в Керчи (Крым) - как добраться, фото туристов, отзывы

Генеральские пляжи в Керчи (Крым) - как добраться, фото туристов, отзывы Генеральские пляжи в Керчи (Крым) - как добраться, фото туристов, отзывы...

06 09 2020 17:57:32

Отказы ребёнка от еды: малыш отказывается от смеси, советы

Отказы ребёнка от еды: малыш отказывается от смеси, советы Отказы ребёнка от еды: малыш отказывается от смеси, советы| ...

05 09 2020 15:15:49

Как плести браслет Триада из резинок?

Как плести браслет Триада из резинок? Как плести браслет Триада из резинок?| ...

04 09 2020 21:47:22

Как платят трaнcпортный налог пенсионеры

Как платят трaнcпортный налог пенсионеры Как платят трaнcпортный налог пенсионеры...

03 09 2020 17:45:41

Варианты слов в назначении платежа, за которые могут заблокировать карту при переводе денег

Варианты слов в назначении платежа, за которые могут заблокировать карту при переводе денег Варианты слов в назначении платежа, за которые могут заблокировать карту при переводе денег...

02 09 2020 10:46:16

Чтобы ребенок не боялся уколов

Чтобы ребенок не боялся уколов Чтобы ребенок не боялся уколов...

01 09 2020 16:54:37

Когда день адвоката в России, Какого числа день адвоката

Когда день адвоката в России, Какого числа день адвоката Когда день адвоката в России, Какого числа день адвоката...

31 08 2020 10:50:23

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::