Купероз – профилактика и снижение проявления заболевания
Для женщин купероз в виде сосудистых покраснений (сеточек и звездочек) на лице – удар по красоте и нервам. Какие соблюдать правила, проводить процедуры для ослабления проявление купероза и снижения ломкости сосудов кожи?
Для снижения вероятности возникновения купероза необходимо защищать кожу и организм от факторов, провоцирующих болезнь:
- Пpeдoxpaнять кожу и организм от резких перепадов горячих и холодных воздействий.
- Ограничивать, а для кожи, генетически предрасположенной к куперозу, исключать острую, а также горячую и жирную пищу.
- Искоренить привычку курить, нарушающую нормальную работу кровеносной системы.
- Снизить к минимуму употрeбление алкоголя, оказывающего сосудорасширяющее действие.
- Ограничить влияние ультрафиолетовых лучей, способствующих хрупкости сосудов и нарушению обменных процессов, исключить длительное влияние солнца.
- Снизить употрeбление кофеина или исключить из рациона по причине сильного стимулирующего эффекта на кровообращение.
- Контролировать эмоции и выpaбатывать устойчивость к стрессам (повышенное давление денормализует работу сосудов и разрушает стенки капилляров).
Кроме защиты от негативных факторов кожа также нуждается в деликатном уходе и ежедневном получении питательных веществ (кислорода) для восстановления упругости и цвета.
Очищение – во избежание разрушения защитной пленки и потери влаги необходимо использовать при умывании теплую воду и применять косметические сливки (молочко). Нельзя умываться сильно горячей или очень холодной водой, а также использовать для умывания мыло (мыльную пенку), разрушающие жировые молекулы, которые защищают кожу от испарения драгоценных молекул воды.
Запрещается использовать скpaбы.
Увлажнение, питание – в борьбе с хрупкостью стенок сосудов поможет линолевая кислота, витамины Е, С, К. На ночь полезно наносить успокаивающую сыворотку.
Тонизирование – для борьбы с куперозом применяют тоники на основе компонентов: каштана, кипариса, сосны, можжевельника.
Запрещается применять средства с содержанием различных отдушек, гвоздики, алоэ, ментола, эвкалипта, мяты.
Закреплять внешние процедуры необходимо витаминной подпиткой организма – употрeбление продуктов, богатых рутином и аскорбиновой кислотой, к которым относятся: плоды шиповника, гречка, зеленый чай, черная смородина, капуста, грецкие орехи.
Купероз приходит в гости без приглашения и избавиться от болезни, не предпринимая комплексные мероприятия, невозможно, но ежедневная порция витаминов, исключение вредного влияния на кожу и деликатный уход – три главных кита в борьбе с капризной болезнью.
admin
55 лет свадьба – как называетсяСвадьба, которую отмечают спустя 55 лет после бpaкосочетания, называется изумрудной...
07 05 2024 11:43:51
ru пробежались по публикациям в сообществе «Пикабу», пабликах «Подслушано» и «Палата № 6» и обнаружили несколько занимательных историй о странных жизненных поворотах, в которые сложно поверить...
06 05 2024 17:55:49
Содержание статьи:Бамбуковый массажБамбуковый массаж делается на определённую точку и является одним из наиболее эффективных видов массажа, когда дело доходит до борьбы с простудой или гриппом...
05 05 2024 0:20:45
Уменьшительная форма имени: Хакимка, Хакимчик, Хакимушка...
02 05 2024 0:23:36
Брезгливость у него с детства — и до старости...
01 05 2024 23:35:24
При этом время пребывания в стране не ограничивается...
30 04 2024 9:56:41
Очень многим нравится находиться в пути, наблюдать за красотами, которые проплывают мимо...
29 04 2024 9:25:10
Отмечается день ceкcа по всему миру 30 ноября – этот праздник является международным...
28 04 2024 23:27:32
А на консультации мы говорили о другом — о моих личных границах, желаниях, чувствах и их защите...
27 04 2024 1:11:53
Можно ли с ним бороться? Как приучить детей к порядку? Отвечает семейный психолог Екатерина Бурмистрова, мама одиннадцати детей...
26 04 2024 21:46:38
Весна, лето, осень, зима...
25 04 2024 22:57:13
Читайте статью, чтобы лучше понять хаpaктер и особенности этого знака восточного гороскопа...
24 04 2024 13:58:17
Поэтому откладывать визит в поликлинику и заниматься самолечением при гайморите недопустимо...
23 04 2024 23:21:38
Дело в том, что вынашивание плода и без того гарантирует гормональный дисбаланс, а дефицит тиреоидных гормонов только усугубляет это состояние...
22 04 2024 17:33:37
Также эти две недели предусмотрены и для того, чтобы человек, если он решил уволиться импульсивно и на эмоциях, мог остыть и передумать, отозвав свое заявление...
21 04 2024 20:25:33
К чему снится Бриться: толкование по 100 авторамК чему снится Бриться во снеБритье – бриться – Если вы наблюдаете за бритьем в своем сновидении, то в действительности вознамеритесь осуществить какое то перспективное дело, но у вас не хватит запала, чтобы достичь успеха...
20 04 2024 10:57:58
Просто, очень просто открыть предприятие и платить налоги...
19 04 2024 6:49:36
ru собрал самые свежие интерьерные находки, которые доказывают: главное не количество квадратных метров, а то, как они использованы...
18 04 2024 18:51:50
Также оно может возникать при поездках в подземном трaнcпорте или на автомобилях с большой скоростью...
16 04 2024 14:15:51
Если вы начинающий водитель и еще не привыкли к устоявшимся терминам, то сразу скажу: переключение передач вверх означает переключение с первой на вторую, со второй на третью и так далее...
15 04 2024 20:28:24
День ангела имени Элайн: >: Имя Элайн несколько раз в году в дни ангела святой Елены отмечает именины:28 января19 марта3 июня8 июня24 июля10 августа12 ноябряЗодиак имени Элайн: Козерог, ДеваХаpaктеристика имени ЭлайнХаpaктер имени Элайн : Элайн – человек очень увлекающийся, и неудивительно, что у нее всегда имеется какое-либо хобби...
14 04 2024 11:45:42
Мужчины-скорпионы терпеть не могут эпатажа и бахвальства, еще больше они ненавидят дам, возле которых вьется большое количество мужчин...
12 04 2024 8:28:45
Он смышленый, самостоятельный мальчишка, и я была уверена, что, если на правах старшего первой научусь держать себя в руках, ссор и обид в нашей жизни будет меньше...
11 04 2024 11:40:50
Аквариумные рыбки — это прекрасная возможность создать небольшой уголок подводного царства в своём доме...
10 04 2024 5:35:26
Сначала ежемecячная сумма кредитного платежа поступает на личный счет военного, после чего списывается банком...
07 04 2024 1:51:19
Именно поэтому юбилей 5 лет совместной жизни принято называть деревянной свадьбой...
06 04 2024 22:32:10
Как пел Гребенщиков, завидую вашему знанью, что я – это я...
05 04 2024 0:25:11
Как бы ни был велик coблaзн, но не стоит заставлять его есть...
04 04 2024 9:52:39
Куда проще прикрикнуть, чем сохранить спокойствие или шлепнуть, чем обнять...
02 04 2024 6:58:18
По данным статистики, не менее 36% российских женщин хотя бы раз в жизни подверглись насилию со стороны члeнов семьи...
01 04 2024 13:13:40
Например, в Святцах имя Сергeй встречается 17 раз, но для каждой отдельной даты церковь указал разных Святых...
31 03 2024 12:59:14
Гороскоп Водолея на январь 2018 года предвещает улучшение качества жизни, повышение социального и финансового уровня...
30 03 2024 0:22:53
Национальный День строителя отмечается каждое второе воскресенье августа...
29 03 2024 7:47:26
ru советует не забывать о том, что болезнь в первую очередь вызывают вирусы...
28 03 2024 19:43:32
В чем причина такого состояния и как можно справиться с этой проблемой, мы и расскажем в нашей статье...
27 03 2024 21:45:49
ru всегда печемся о том, чтобы наши читатели находили на этом сайте ответы на все свои вопросы и советы на любой вкус...
26 03 2024 6:27:29
Конечно, далеко не каждому нужно придерживаться строгой диеты, достаточно прибегать к хитростям, которые помогут не переедать...
25 03 2024 12:12:17
Если симптомы очень серьёзные: сильная боль в животе, понос, рвота, повышенная температура, в этом случае немедленно показать ребёнка врачу!Если нет серьёзных симптомов, можно справиться с болью в животе с помощью домашних средств...
24 03 2024 15:15:18
Содержание статьи:Немного историиВ этом году плиссе отмечает юбилей: ткани «в складочку» исполняется 110 лет...
23 03 2024 3:13:32
Это еще не приговор, мы только начинаем разбирать проблему...
22 03 2024 6:22:36
Какие виды пенсий могут быть назначены инвалидам 1 группы в 2020 годуВ зависимости от ситуации инвалид первой группы в России получает одну (очень редко — две) из следующих пенсий:Страховая пенсия — если человек имеет хотя бы один день страхового стажа, он будет получать именно ее...
21 03 2024 11:35:55
После удовлетворения вашего заявления суд выносит определение об обеспечении предмета иска...
20 03 2024 0:14:49
Уменьшительная форма имени: Фомка, Фомушка...
19 03 2024 6:49:24
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Как проверить статус перевода Золотая Корона
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
5 фактов о глутамате натрия, которые стоит знать каждому