Психологи назвали самый главный предвестник расставания
Профессор психологии Джон Готтман, который завоевал мировое признание благодаря работам о стабильности бpaков и вероятности разводов, изучил за годы своей деятельности тысячи пар. Это и позволило ему сделать много полезных открытий в области отношений.
AdMe.ru решил рассказать о самом главном из 4 «всадников апокалипсиса», который, по мнению Готтмана, может разрушить любой бpaк.
«Всадники апокалипсиса»
Готтман убежден, что пара находится на грани развода в тот момент, когда в отношениях супругов преобладают критика, презрение, защитное поведение и игнорирование. Самым же опасным среди них является презрение.
Оно может заключаться в чем угодно: в злых шутках, передразнивании или даже прямых оскорблениях. В это же время презрение часто можно заметить по невербальным сигналам: закатывание глаз или усмешки. Всем этим каждый из партнеров пытается сказать: «Я лучше тебя.
Я тебя не уважаю».
По мнению Готтмана, таким парам очень сложно восстановить былую связь.
Противоядие от презрения
Профессор убежден, что развод ждет пару только в том случае, если презрение царит в семье уже долгое время. Именно в этом и заключается хорошая новость.
Супруги могут избавиться от презрения на ранней стадии и сохранить бpaк. Чтобы этого добиться, необходимо вернуть любовь и восхищение партнером.
Вот основные советы, которые помогут избавиться от презрения в отношениях:
- Говорите о прошлом. Теплые воспоминания о ваших чувствах в начале отношений могут не на шутку разжечь их вновь. Возродив любовь, вы снова станете комaндой и сможете преодолевать любые препятствия.
- Расскажите о том, что вас привлекало друг в друге. Большинство этих качеств наверняка сохранились. Это поможет стать ближе и вновь увидеть положительные стороны партнера.
- Смотрите друг на друга сквозь «розовые очки». В том смысле, что подмечайте, когда партнер делает что-то хорошее, а не постоянно корите его за промахи.
Кажется слишком простым? Но действенность этих советов уже испытали на себе сотни пар.
У великого и независимого государства за годы его существования было 6 президентов...
16 07 2026 14:10:48
К чему снится Выпал зуб без крови: толкование по 100 авторамК чему снится Выпал зуб без крови во снеВыпал зуб без крови — снилось, что выпал зуб во сне без кровотечения – проблемы и утраты наяву...
15 07 2026 10:46:51
Зодиак имени Норманн: Близнецы, ДеваХаpaктеристика имени НорманнПоложительные черты: На Норманна всегда можно положиться, если предстоит выполнение сложного задания, и руководству об этом известно...
14 07 2026 19:59:28
Принцип, по которому человек или семья признается малоимущим — уровень доходов ниже прожиточного минимума...
13 07 2026 18:29:30
Такое решение было приурочено к 300-летию российской гвардии, в результате чего и появился Указ Президента РФ от 22...
12 07 2026 7:34:43
С каждым годом крымская акватория становится всё более пригодной для серфингистов...
10 07 2026 6:14:43
На женщину в шляпе оглядываются с явным удивлением все прохожие, а между тем ещё полвека назад изумление вызывало появление на улице без головного убора...
08 07 2026 15:33:29
Это позволит избежать многих неожиданностей...
07 07 2026 16:14:10
Во-вторых, будет множество подводных камней – начиная с того, что без согласия супруга вы можете и не получить развод, и заканчивая тем, что основания для развода должны быть действительно серьезными, такими как доказанная измена супруга, либо невозможность иметь детей...
06 07 2026 0:14:11
Рожденные 3 марта обладают способностью не только увидеть целостную картину событий, но так же хорошо сфокусироваться даже на мельчайших деталях...
05 07 2026 4:51:32
Хаpaктеристика имени ИванИван — распространенное русское имя...
04 07 2026 2:14:21
Речь идет о том состоянии, когда вы понимаете, что что-то не так, но не можете это объяснить в первую очередь себе...
03 07 2026 3:50:25
Анатомическая табакеркаЕсли выпрямить и немного вытянуть большой палец руки, у самого его основания проявится ямочка треугольной формы...
02 07 2026 6:54:20
Именно поэтому его важно вовремя диагностировать и начать адекватное лечение...
01 07 2026 9:18:37
Как получить стажировку в АмерикеДля начала нужно найти спонсора, который даст разрешение для прохождения пpaктики...
30 06 2026 19:32:17
Для получения свидетельства, подтверждающего вашу временную регистрацию, вам и собственнику жилья нужно будет заполнить заявление и отправить его в адрес ГУВМ МВД РФ (в адрес одного из подразделений главного управления по вопросам миграции МВД России), либо лично, либо придя в отделение Почты России...
29 06 2026 1:47:25
Магний фактически является кофактором более чем 300 ферментативных реакций, которые регулируют различные функции, такие как синтез белка, мышечные и нервные функции,а также участвует в гликемическом контроле и регуляции кровяного давления...
28 06 2026 4:36:34
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
27 06 2026 10:21:20
Мы в AdMe...
26 06 2026 14:40:54
И все же, осенью 2017 года о новинках в этой области начали говорить вполне официально...
25 06 2026 11:51:57
Похвалила ее, а она мне – а, это? Это я подружке в подарок рисую для пополнения ресурса...
23 06 2026 6:26:35
Прочитайте эту статью, и вы непременно с нами согласитесь...
21 06 2026 4:32:25
Чтобы избежать подобного явления, стоит знать какой установлен срок вступления в наследство по завещанию и по закону...
20 06 2026 12:21:49
Как правило бодимодификация популярна среди молодёжи, которые проявляют свою уникальность подобным образом...
19 06 2026 5:57:55
Существует несчетное количество масок и косметических средств, которые помогут, не выходя из дома добиться результата не хуже, чем в дорогой парикмахерской...
18 06 2026 3:50:30
Деревянная дача генерала, воевавшего в русско-турецкой кампании 1877-78 г...
17 06 2026 9:44:39
Появление в семье младенца – всегда радостное событие. Государство оказывает единовременную помощь родителям, для того чтобы они могли приобрести для......
16 06 2026 6:39:37
Замечали ли вы, как ваш подросший ребенок включает в детской комнате свет, стоит ему только проснуться среди ночи, как годовалый сын в ужасе начинает «прогонять» невидимого «Бабая» или как ваша пятилетняя дочь закатывает истерику при виде собаки? Если да, то не задумывались ли вы о том, как побороть эти детские страхи? Мы предлагаем разобраться в этом вопросе...
15 06 2026 19:53:46
Выпущен первый советский граненый стаканФотоархив журнала «Огонёк» 1958 год...
14 06 2026 0:30:40
Уменьшительная форма имени: Аза, Аз, Азатик, Азатушка, Азик...
13 06 2026 12:12:12
Во-вторых, нехватка времени или финансов не позволяет посещать дорогие тренажерные залы и заниматься с тренером...
12 06 2026 18:17:57
Законодательство предоставляет собственникам квартир следующие права:Право использования жильяПраво владенияПраво на распоряжение недвижимость...
11 06 2026 0:20:55
Когда в семье появляется первый ребёнок, мамы и папы, изучая этапы его взросления, думают, что теперь знают, что представляют собой хорошие дети...
10 06 2026 1:33:34
Облигации федерального займа для физических лиц в 2020 году — каковы условия покупки ОФЗ, какой доход можно получить от облигаций, где купить ОФЗ...
09 06 2026 4:59:20
Путина на 5-й срок президентского правления имеют в основном негативный оттенок...
07 06 2026 0:49:18
Долина Cмepти, СШАЕсли Земля — наш дом, то Долина Cмepти в нем — раскаленная духовка...
06 06 2026 6:36:44
Чуандо родился в 1967-м, то есть сейчас ему 51 год, а выглядит он, как отмечают многие, лет на 20...
05 06 2026 0:23:32
Также соискателям предстоит пройти экзамен на РВП по стандартам 2019 года...
02 06 2026 8:40:12
Проблем Год Огненной Обезьяны тоже предоставит немало, но зная о них заранее, подводные камни можно обойти, из любой ситуации выйти победителем...
30 05 2026 5:50:51
ru предлагает вам разнообразные, необычные и безумно вкусные варианты для завтpaка, которыми можно удивить и порадовать своих близких...
29 05 2026 9:33:10
Если Вы знаете свои права, можете с лёгкостью вернуть денежные средства, потраченные на страхование кредита...
28 05 2026 8:36:24
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл