Я решила последовать новомодному тренду и 9 месяцев не ела мясо
Привет! Меня зовут Лена. Я активно занимаюсь спортом, учусь в университете и пишу статьи.
Однажды я решила, что мне стоит отказаться от употрeбления мяса. В своей статье я хочу поделиться тем, что подтолкнуло меня к этому решению, как мне жилось и чем закончился опыт.
Моя попытка не есть мясо началась в октябре 2016 года, а результаты этого эксперимента догоняют меня и по сей день. Я рассказываю читателям AdMe.ru о моем опыте, чтобы показать, как важно ориентироваться на собственные ощущения, а не слепо верить восхищенным блогерам в интернете.
С чего все началось
Я не любила мясо. Мне было все равно, есть ли оно на обеденном столе.
Однако в гостях, в столовой, в кафе чаще всего встречаются блюда с мясной составляющей. Получается, сама того не замечая, я регулярно употрeбляла в пищу блюда с ингредиентами животного происхождения.
Однажды я увидела блог одной дeвyшки. Стройная и счастливая, она рассказывала о своей системе питания: отказ от животного, любовь к растительному.
Я увлеклась. Тема отказа от мяса сводилась к нескольким тезисам: «Масса энергии, легкость в теле, ясная голова, свежая, гладкая кожа и подтянутая фигура».
Об этом вам сообщит каждый вегетарианец.
Мне хотелось парить как пушинка, постройнеть, а также за счет этого улучшить результаты в спорте. И я начала эксперимент длиной в 9 месяцев.
Теперь мой рацион состоял из рыбы, овощей, макарон, сыра и круп.
admin
Не злоупотрeбляйте ходунками, прыгунками, и прочими разрекламированными приспособлениями, разгружающими маму...
19 04 2024 6:27:51
К чему снится Адрес: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАдрес во сне к чему снится сновидцуАдрес – Если вы видите, как кому-то сообщают или передают написанный адрес, то такой сон предвещает ложь и плохие известия...
18 04 2024 17:11:53
Для того, чтобы граждане не нуждались в деньгах хотя бы первое время, было принято решение о вводе не только ежемecячных выплат, но и единовременных, как, например, материнский капитал...
17 04 2024 9:27:42
Ногти, как и волосы — индикаторы здоровья...
16 04 2024 3:24:28
Программа онлайн похудения “Вива Фигура” работает с основными психологическими причинами избыточного веса...
15 04 2024 14:59:15
Когда отмечается в России день гинеколога?Это не удивительно, поскольку на самом деле официального праздника для гинекологов и акушеров до сегодняшнего дня не существует...
14 04 2024 13:25:12
Солженицын В круге первомОб этой женщине не писали восторженных книг, не снимали фильмов и не восхищались ее мужеством и самоотверженностью...
13 04 2024 20:53:59
Что означает имя Ксения: Имя произошло от забавных стихов, которыми греки встречали своих гостей...
12 04 2024 7:27:48
А еще сахар для детей, это как хороший бензин для машины...
11 04 2024 15:54:23
N 413 О миграционной карте, документ является одним из приоритетных в качестве доказательств легального нахождения иностранца в России...
10 04 2024 18:35:16
Закон предписывает региональным органам управления самостоятельно устанавливать размер ставки...
09 04 2024 0:16:22
Ведь бархат – это чрезвычайно красивая, крепкая ткань...
08 04 2024 10:42:45
Другое дело, что, например, решительность Кариме развить в себе невероятно тяжело...
07 04 2024 12:32:46
Лунные Стрельцы постоянно находятся в состоянии движения, они отличаются пылкостью и неуёмностью...
06 04 2024 0:14:58
3 года назад, один знакомый священник не советовал мне это делать, т...
05 04 2024 18:14:44
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
04 04 2024 0:16:28
9EВ красивейшем уголке Баварских Альп на высоком холме, поросшем тёмно-зелёными елями, величаво возвышается замок Нойшванштайн...
03 04 2024 12:18:56
Среди лент Старого Света найдутся драмы, комедии, фантастика — словом, кино на любой вкус...
02 04 2024 17:14:39
По сути, мы уже вступили на дорожку медвежьего рынка...
01 04 2024 9:27:49
Если супруги предпочли не распространять информацию о беременности до конца первого триместра, то в случае страшной утраты они могут не получить должной поддержки, утешения...
31 03 2024 7:27:50
ru собрал 17 мест со всех уголков планеты, после посещения которых вы вернетесь другим человеком...
30 03 2024 6:47:31
Льготы почетным донорам в 2020 году — самые свежие новости о льготах и о том, как человек может их внезапно лишиться...
29 03 2024 23:42:34
Содержание статьи:Так какие же кудри и кому подходят?Для высоких, стройных дeвyшек наиболее подходящими будут романтические волнистые локоны...
28 03 2024 10:37:14
Вдруг ваш ребенок — неугомонный почемучка и ни дня не может прожить без новых открытий и впечатлений!Если так, то эти 8 простых научных опытов, которые будут интересны не только детям, но и взрослым, AdMe...
27 03 2024 8:18:30
Они точно знают, что делает нас довольными жизнью, а что — наоборот...
25 03 2024 4:35:56
Возбудителями заболевания являются так званые бактерии Шигелла...
24 03 2024 23:34:26
Общие тенденцииВ целом, сентябрь будет месяцем несколько утомительным...
23 03 2024 3:12:38
Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи...
22 03 2024 14:45:57
Тем более в декабре вновь свое влияние на деловую обстановку окажет планета Меркурий, покровитель торговли, различных коммуникаций и сообщений...
21 03 2024 1:37:34
Так, на площади перед дворцом Туркменбаши обязательно проходят красочные парады, театрализованные представления, фестивали, благотворительные акции...
20 03 2024 13:15:32
Содержание статьи:Стоит ли заниматься спортомМожно ли худеть после родов во время кормления, пpaктикуя умеренные тренировки? Вердикт врачей однозначно запрещает целенаправленно выполнять упражнения, если после родов прошло менее 6 недель...
19 03 2024 16:39:43
только человек сможет ухаживать за кошкой как подобает...
18 03 2024 3:37:43
К примеру, ст...
17 03 2024 21:12:39
Мы в AdMe...
16 03 2024 16:11:41
Великий Чистый четверг – это один из дней Страстной недели, который знаменуется особой подготовкой...
15 03 2024 15:43:28
Совместимость в любвиКрыса и Лошадь способны влюбиться друг в друга с первого взгляда...
14 03 2024 10:48:19
Марина Джавидовна, недавно начался новый учебный год, дети пошли в школу...
13 03 2024 10:33:39
Черноморская набережная Феодосии составляет большую часть ее имиджа...
12 03 2024 2:43:14
Как отдыхаем в ноябре 2017 года в связи с празднованием Дня народного единства...
11 03 2024 20:56:53
Как делать вазу из бумаги: варианты и способыСамый простой способ сотворить бумажную вазу так, чтобы она служила украшением дома длительное время, это использовать стеклянную форму под нее...
10 03 2024 5:26:19
Г...
09 03 2024 17:35:58
ru знает, как важно произвести впечатление на первых свиданиях, и представляет подборку мобильных приложений, которые помогут подарить дeвyшке приятные эмоции...
08 03 2024 16:44:14
Содержание статьи:Рекомендации по удалению клещаПрисосавшийся клещ, обнаруженный на теле вашего ребёнка, подлежит извлечению...
07 03 2024 13:37:49
Не забудьте поставить ♥ — ведь Вам не сложно, а нам, ну очень приятно!#128171; Итак, всем известно, что все доходы, полученные как в денежной, так и в натуральной форме, облагаются налогом по ставке 13% (для нерезидентов РФ – 30%)...
06 03 2024 6:18:18
А если употрeбллять его в меру, тогда, помимо удовольствия, оно принесет нам еще кучу пользы...
05 03 2024 1:44:18
Волшебная сказка для взрослых!Содержание статьи:Однако, не все так просто с происхождением данного стиля...
04 03 2024 10:51:29
К чему снится Бесплодие: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБесплодие во сне к чему снится сновидцуБесплодие – Узнать во сне, что вы бесплодны, – означает, что наяву вас ждут препятствия в делах...
03 03 2024 12:58:56
После родов уровень эстрогена падает, опять же, не только у вас, но, конечно, и у вашего ребёнка, которому вы уже не обеспечиваете гормоны из своего тела...
02 03 2024 8:17:24
Они могут быть разного цвета, формы, окраски...
01 03 2024 23:16:34
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
Как жить с верующим супругом? ( Видео)
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году