Молодой маме, которая целыми днями «ничего не делает»
Автор – Энн Раст
На днях я разговаривала с женщиной, которая недавно стала мамой, — мы обсуждали тему хронической нехватки сна в первое время после рождения ребенка. Я часто общаюсь с новоиспеченными мамами и слышу от них примерно одно и то же: пытаясь ухаживать за ребенком, они ничего не успевают по дому.
Эта мама посмотрела на меня и с нотками отчаяния в голосе спросила: Как успеть сделать хоть что-то? Неужели никак?
Мамы, скажу вам правду. Вы ничего не сможете делать полноценно, пока у вас дома младенец.
И всякий, кто будет говорить вам противоположное, либо не имел соответствующего опыта, либо у него проблемы с памятью.
Вы можете успеть поесть. Вы можете успеть одеться (а вполне вероятно, и нет).
Вы можете погулять с ребенком. Вы можете начать говорить с кем-то по телефону или загружать белье в стиральную машину — и не закончить ни то, ни другое.
Это нормально для женщины, которая только-только стала мамой.
Так что же вы делали весь день? На самом деле, не так много того, что можно измерить.
Целый день вы занимались тем, что адекватно и терпеливо (несмотря на усталость) реагировали на улыбки и слезы вашего ребенка, его желание поесть или поспать, — и тем самым учили малыша важнейшему делу — навыку ориентироваться в этом сложном и пока незнакомом мире.
Вы одевали ребенка в чистую одежду — а это иногда требует большого количества переодеваний (у вас обоих)! Тому, кто не был родителем, не понять.
Вы учили крошечного, беспомощного человека тому, как устроен мир и — самое важное — как относятся друг к другу в семье и что означает привязанность.
Вы закладывали фундамент любви и доверия в ваших отношениях, и это станет для ребенка призмой, через которую он будет в будущем смотреть на мир.
Возможно, вы кормили ребенка гpyдью, а это еще одна трудоемкая задача (хотя после стабилизации лактации кормление гpyдью занимает меньше времени, чем кормление из бутылочки). Вы питали своего ребенка и защищали его будущее здоровье.
И да, вы осваивали новую для себя роль — роль мамы.
Это началось в тот день, когда ваш ребенок был зачат, и продолжается после его появления на свет. Ваш ребенок растет в этом новом теле, и вы тоже.
И да, это, пожалуй, все. Из этого состоял ваш день.
К сожалению, в нашей культуре нет способа по достоинству оценить то, что вы делаете. Для тех, кто не проходил младенчество детей, большая часть проделанной вами в течение дня работы — это, можно сказать, ничего.
Но мы-то знаем: нет более важной и достойной задачи, чем ничего, которое вы сделали вчера, ничего, которое вы делаете сегодня, и ничего, которое вы сделаете завтра. Уход за ребенком — это удивительный опыт взаимодействия, но первые два года — вы, в основном, только отдаете. Отдаете то, что можете, и еще немного сверху.
Это трудные годы, которые могут поднять нас выше облаков и резко вернуть на землю, и все это в течение пяти минут.
Мамы, вы делаете самую трудную работу в своей жизни, а вам кажется, будто вы ничего не делаете. Абсурдно, правда?
И тут начинается самое интересное… Как бы нам ни хотелось отдохнуть (и, разумеется, каждой маме нужно отдыхать при первой возможности), ни одна мать, оглядываясь на это время, не думала: Жаль, что я так много времени уделила ребенку.
Вы не будете помнить немытую посуду, неубранный пол или грязную одежду, в которой вы ходили чаще, чем хотелось бы.
Вы будете помнить первую улыбку, первый заразительный смех, первые слова, первые шаги.
Вы будете помнить, как смотрели на своего ребенка и как он смотрел на вас.
Так что, когда в следующий раз вы поймаете себя на мысли день прошел, а я ничего не сделала, остановитесь.
Возьмите ребенка на руки.
Вспомните, что в его пока маленьком теле живет большая душа, — она прекрасна, хотя ее потенциал пока не раскрыт.
Сделайте глубокий медленный вдох.
Закройте глаза и измерьте ценность этого дня не списком выполненных задач, а пережитыми чувствами, услышанными звуками, увиденными цветами.
Да, усталость — часть этого. И вам действительно пока не удастся свернуть горы и переделать много дел. Но трудные времена пройдут.
А глубокая, сильная, крепкая любовь к ребенку останется и будет с вами навсегда.
Перевод с английского Анастасии Храмутичевой
Также соискателям предстоит пройти экзамен на РВП по стандартам 2019 года...
16 04 2026 18:25:46
Категория А предназначена для ненадежных транзитников, которым запрещено покидать спецзону...
15 04 2026 1:25:44
ru выбрал 42 полезных навыка, которые преобразят вашу жизнь и не потребуют титанических усилий воли...
14 04 2026 0:30:13
Это холерик, который не обращает внимания на произнесенные слова, но человек с огромным сердцем...
13 04 2026 16:16:21
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
12 04 2026 14:41:14
К чему снится Боевик: толкование по 100 авторамЕсли спящий видит Боевик во снеВы будто бы смотрите боевик во сне в боевике очень активный, сокрушающий зло герой – сон говорит о том, что вы в основе своей человек пассивный предпринять что- то срочно – это для вас всегда переступить через себя вы любите вторые и третьи роли – когда можно чем- нибудь поживиться, но ни за что не надо отвечать (за все в ответе первый – автор идеи и последний – стрелочник) если вы чего- нибудь хотите добиться в жизни, станьте активнее бывает нужно и рискнуть...
11 04 2026 3:51:37
Ведь только рассказывается- любви все возрасты покорны...
10 04 2026 17:42:24
Не поймите меня неправильно, она не была одета празднично...
09 04 2026 18:13:33
Прошедшее с того момента время она провела в изучении творчества иконописца, результатом которого явилось создание мастерской Икона XXI века...
08 04 2026 19:56:47
Средняя зарплата в ГерманииПо сведениям Федерального статистического управления, средняя зарплата в Германии в 2019 году составляет 3 771 евро в месяц до уплаты налогов (брутто)...
07 04 2026 11:53:37
ru подсмотрел несколько оригинальных лайфхаков для ванной у блогеров и готов поделиться этими идеями с вами...
06 04 2026 6:23:30
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма...
05 04 2026 5:38:29
AdMe...
03 04 2026 15:28:17
Он показывает то, насколько вы внимательны к себе и к тем гостям, которых вы будете принимать в такой комнате...
02 04 2026 2:40:43
Чтобы обеспечить граждан достойным погребением, государство ввело особый законопроект, который предусматривает выплату пособия на захоронение умершего...
01 04 2026 14:47:24
Уменьшительная форма имени: Мира...
31 03 2026 2:15:21
Любители этих животных, которые содержат их дома, не согласятся с этим...
30 03 2026 23:16:10
Именно гены решают, каким родится ребёнок, какой у него будет размер ступни и объём талии...
29 03 2026 2:55:23
Появляется с одинаковой частотой как у женщин, так и у мужчин независимо от возраста...
28 03 2026 14:21:54
ru рассказывает о непредсказуемых выходках известных людей, которые живут без оглядки на мнение других...
27 03 2026 4:19:21
К существенным условиям договора относятся условия, определяющие конкретный вид оказываемой услуги (п...
26 03 2026 19:51:36
И вопрос «Как получить отсрочку по кредиту?» становится с наступлением 2015 года актуальным как никогда ранее...
25 03 2026 20:51:25
“Бесcмepтный полк” в 2020 году — как можно принять участие, помогает ли государство участникам, как подготовиться к акции самостоятельно...
24 03 2026 0:22:37
Какие ещё существовали способы получения жилья?Другой возможностью получить жильё, было вступить в кооператив...
22 03 2026 10:32:39
Камни: шпинель, турмалин, чароит, изумруд, жемчуг (кроме черного)...
21 03 2026 17:32:15
ru подготовила новую порцию занятных интересностей, в которых жители Германии не увидят ничего необычного...
20 03 2026 21:58:15
Разберемся, что такое ausbildung и какие перспективы у иностранцев после завершения учебы...
19 03 2026 22:26:20
Выделяется среди детей не только тем, что всегда чуть в стороне от их шалостей и проделок, но и тем, что непременно постарается обратить на себя внимание новым платьем, куклой, манерой...
17 03 2026 12:12:43
Конечно, далеко не каждому нужно придерживаться строгой диеты, достаточно прибегать к хитростям, которые помогут не переедать...
16 03 2026 0:59:56
Девятый лунный день — никаких процедур, кроме ароматерапии и водных, в основном успокаивающих и расслабляющих, делать нельзя...
15 03 2026 10:38:43
10 ноября 1917 года после окончания революционных действий была создана рабочая милиция, целью которой была охрана общественного порядка...
14 03 2026 6:33:33
Джой Филдинг — «Бегство Джейн»Молодая женщина, жена процветающего детского хирурга Джейн Уиттекер, выйдя из дома в магазин, забыла, кто она такая...
13 03 2026 22:24:58
Что такое основной вычетЛица, являющиеся гражданами Российской Федерации, которые приобретают недвижимость в ипотеку, могут претендовать на налоговый вычет...
12 03 2026 9:33:44
Порой складываются обстоятельства, когда рождение ребенка невозможно...
11 03 2026 8:14:45
5EЕсли рассматривать самые популярные среди туристов достопримечательности Рима, то из них просто-таки необходимо выделить Уста истины, которые можно без особого труда найти на площади, носящей название Piazza della Bocca della Verita, что в переводе на русский язык означает «Площадь Уст истины»...
10 03 2026 12:44:26
Во вторник ожидаются трудности в присутственных местах, встреча с чем-то прошлым по работе, форс-мажорные ситуации с друзьями...
09 03 2026 10:35:44
Например, тошнота может случиться из-за отравления, а головокружение с утомлением и т...
08 03 2026 7:18:38
Однако на помощь приходит нумерология – методика, предполагающая, что имени человека обычно соответствует определенное число...
07 03 2026 14:13:34
К чему снится Бабушкин дом: толкование по 100 авторамК чему снится Бабушкин дом во снеБабушкин дом — Снится бабушкин дом с накрытым столом — стоит ожидать основательной прибыли от нынешних сделок...
06 03 2026 19:15:32
Хотя такой вид договора возможен и с некоммерческой организацией на безвозмездной основе...
05 03 2026 18:24:24
Уменьшительная форма имени: Язидик, Язидушка...
04 03 2026 8:26:20
Однако со временем слава свитера несколько поблекла, и лишь сейчас уютные свитеры, утратившие было свои позиции, вновь возвращаются в ряд модных трендов...
03 03 2026 1:19:34
Мечеть открыта для мусульман, которых в Крыму проживает немало...
02 03 2026 12:30:48
А тем временем Гугл легко может рассказать нам, что sехless marriage (отсутствие ceкcа в бpaке) — один из самых популярных именно женских запросов, а мужчины, шантажирующие и молча отказывающие женам в ceкcе, — куда более часто встречающееся явление, чем многим, выросшим на анекдотах о вечно больной голове у жены, кажется...
01 03 2026 23:47:56
Что в последствии приводит к ухудшению здоровья...
26 02 2026 9:43:52
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл