Почему не стоит растить детей в стерильности
Став папой, Джек Гилберт получил кучу разных советов о том, как правильно следить за ребенком: например, в каких случаях принимать антибиотики или как часто стерилизовать соску.
После рождения второго ребенка Гилберт — исследователь роли микроорганизмов в экосистеме из Чикагского университета — решил выяснить, каковы реальные риски для современного ребенка при взаимодействии с бактериями.
— Выяснилось, что в большинстве случаев взаимодействие с микробами только идет на пользу ребенку, — говорит Гилберт. — Так что если соска упала на пол — просто суньте ее в рот, оближите, а затем вставьте обратно в ротик малышу. Этим вы на самом деле стимулируете его иммунную систему.
Опираясь на свои исследования, Гилберт написал в соавторстве книгу Грязь — это хорошо. Польза микробов для развития иммунитета вашего ребенка.
В ней он отвечает на вопросы самые распространенные вопросы родителей по этой теме.
Что родители делают неправильно?
Самая распространенная ошибка: стараются все стерилизовать и не разрешают детям пачкаться. Если ребенок играет во дворе и залезает в грязь, родители тут же тащат его обратно в дом, чтобы простерилизовать его руки антисептическими салфетками и убедиться, что грязь не попала ему в лицо. Также родители запрещают детям трогать животных — собак, кошек и других.
Конечно, надо мыть руки во время эпидемии гриппа, но не все же время! И нет ничего страшного, если собака лизнула ребенка в лицо — это не опасно, а скорее полезно для здоровья.
Средства для дезинфекции рук — это хорошо или плохо?
Скорее плохо. Теплая мыльная вода — все, что нужно.
Даже едва теплая мыльная вода нанесет ребенку меньше вреда, чем излишняя стерильность.
Работает ли правило пяти секунд? Правда ли, что если что-то упало на землю меньше, чем на пять секунд, оно не считается грязным?
Нет, такого правила на самом деле не существует. Микробам нужна доля секунды, чтобы попасть на кусочек хлеба с джемом, например.
Но дело не в этом. Если только вы не подозреваете наличие на полу опасной заразы — а в современном американском доме это маловероятно — никакой опасности для вашего ребенка нет.
Соска: мыть или облизывать?
Облизывать. Исследование с участием более 300 тысяч детей показало, что малыши, чьи родители облизывали соску и отдавали обратно детям, меньше страдают аллергиями, астмой и экземой.
И в целом они крепче и здоровее.
Аллергия — следствие чрезмерной заботы о детях?
Именно так. Раньше мы ели больше ферментированной пищи, содержащей разные бактерии. Мы гораздо больше разрешали детям возиться с животными, растениями и землей.
Сейчас мы пpaктически все время живем в помещении. Мы стерилизуем все вокруг. И наш иммунитет становится гиперчувствительным.
В нашем организме есть маленькие солдаты — защитные клетки нейтрофилы, — когда им долго нечем заняться, они начинают бунтовать. Стоит им наконец столкнуться с чем-то чужеродным, например, с пыльцой, — они тут же сходят с ума.
Так начинается астма, экзема и пищевые аллергии.
А что же нужно позволять ребенку?
Нам часто очень трудно заставить ребенка есть полезную пищу. Я бы советовал стараться давать ребенку побольше цветных, лиственных овощей, включить в его рацион продукты, богатые клетчаткой, и снизить потрeбление сахара.
А так… позвольте детям исследовать этот мир. Если ребенку сделаны все необходимые по возрасту прививки, столкновение с угрозами скорее укрепит его и сделает сильнее.
Перевод с английского Марии Строгановой
Собственно, упражнение всего одно: сложите губы так, как будто выразительно, с напряжением произносите звук «О»...
16 07 2026 9:30:52
ru собрал 15 лучших сайтов для самообразования...
15 07 2026 13:21:12
Уменьшительная форма имени: Мира...
12 07 2026 13:57:41
Если вы все же недовольны тем, чем одарила вас природа, форму лица помогут визуально откорректировать правильно подобранные украшения — серьги, подвески на шею и ободки для волос...
11 07 2026 18:39:42
Пятиглавая громада собора стоит в Верхнем городе, на возвышении Тоомпеа и служит прекрасным ориентиром, а вечером здание красиво подсвечивают...
10 07 2026 22:50:48
Проанализируем детально, когда граждане могут отказываться от причитающегося им наследства...
09 07 2026 22:52:21
Если же говорить о последствиях курения, то, по мнению 22%, они неизвестны, 35% опрошенных заявили об опасности возникновения paка легких, 25% респондентов указали на бронхит и прочие недуги дыхательной системы...
08 07 2026 8:37:26
После появления на свет новорожденный также часто и подолгу икает, что заставляет волноваться маму...
07 07 2026 17:43:21
К чему снится Брынза: толкование по 100 авторамОсобенности снившегося сна о СыреГотовить брынзу самому — вы настолько владеете ситуацией, что ваши недоброжелатели не могут вам навредить...
06 07 2026 13:31:20
Одинокие же Скорпионы также будут постоянно чем-то недовольны, особенно явно это будет выражаться в начале года...
05 07 2026 15:31:40
Именно он ответственен за определенные инстинкты, которые достались нам от предков...
04 07 2026 3:45:51
В таком случае использование маски приостановит процесс старения, а также окажет ряд других эффектов на кожу...
03 07 2026 19:59:31
Но все это мелочи по сравнению с тем, что сделали в СССР около 30 лет назад...
01 07 2026 0:20:48
Критически важен этот статистический показатель и для некоторых пенсионеров, получающих минимальную пенсию...
30 06 2026 16:15:20
Перед тем, как регистрироваться, никому не помешает почитать самые разные советы и отзывы в сети «Интернет» на тему «Продажа текстов на биржах статей»...
28 06 2026 16:54:24
Для этого существует специальная коммунальная квитанция...
27 06 2026 1:27:16
Содержание статьи:Традиционный метод• свежих плодов – 500 г• литр воды• стакан песка сахарного• концентрат лимона – 25 г...
26 06 2026 1:38:52
Без дополнительных подпиток растения начинают «голодать»...
25 06 2026 18:48:15
Примите во внимание тот факт, что во время массажа тело охлаждается...
24 06 2026 5:24:42
Зарегистрировав название магазина, Вы будете обладать исключительными правами на использование этого названия и сможете пресекать его незаконное использование другими лицами...
23 06 2026 1:33:51
В том числе и армян, они начали селиться здесь ещё в VII в...
22 06 2026 20:38:28
Благодаря такой конструкции сила натяжения во время рывка собаки на прогулки распределяется не только на шейном отделе, как это происходит в случае ношения ошейника, а равномерно распределяется по всему телу...
21 06 2026 17:45:54
И одна из привычек – привязанность к людям, с которыми нас связала судьба...
20 06 2026 1:49:41
Поэтому многие женщины склонны не менять шило на мыло, считая, что даже если им и удастся избавиться от мужа алкоголика, то следующий не будет лучше...
19 06 2026 23:14:13
При этом многих женщин мучают одни и те же вопросы: как отрастить ресницы быстро, как восстановить их и сделать толще, как отрастить ресницы в домашних условиях, или куда обратиться с этой проблемой и что использовать, как отрастить длинные ресницы и т...
18 06 2026 8:57:28
Они живут по принципу «все или ничего»...
17 06 2026 0:31:42
Сам же праздник начинается с появления на небе первой звезды...
16 06 2026 3:54:37
И вот совсем недавно Москва в лице региональных властей, оповестила своих жителей о двукратном повышении стоимости услуг ЖКХ и квартплаты...
15 06 2026 0:38:17
Он смышленый, самостоятельный мальчишка, и я была уверена, что, если на правах старшего первой научусь держать себя в руках, ссор и обид в нашей жизни будет меньше...
14 06 2026 21:46:52
Предлагаю вам в этой статье ознакомиться с гороскопом для Стрельца на июль 2019 года...
13 06 2026 5:24:46
Этот овощ содержит много витаминов и минералов, и это при очень приятном вкусе...
12 06 2026 17:35:41
В жизни таких людей нередко происходят кардинальные перемены, связанные с карьерой...
11 06 2026 6:42:35
Кстати, многие даже не представляют, каким должен быть компот из крыжовника и смородины, в то время как этот замечательный напиток не просто вкусен, но и очень полезен...
10 06 2026 1:13:54
В суд же можно обратиться в течение 3 лет с того момента, как истец узнал о нарушении своего права на совместное имущество...
09 06 2026 9:25:28
К чему снится Гора: толкование по 100 авторамГора во сне — что символизируетСнилась гора, и вы хотите правильно растолковать свое сновидение, нужно вспомнить, какие вы знаете идиомы – устойчивые выражения с этим словом...
08 06 2026 13:40:14
Содержание статьи:Причины развития болезниРазвитие гломерулонефрита обусловливают два патологических фактора – воспалительный и аутоиммунный...
07 06 2026 14:22:30
Что мы часто видим сейчас? Вы только посмотрите, какое огромное количество нeблагополучных семей, в которых вырастают не по одному, а по 2-5 детей...
06 06 2026 1:21:31
ДМС предоставляется страховой компанией, путем выдачи полиса, дающего право пользования различным спектром медицинской помощи...
05 06 2026 8:17:45
Отдых здесь принесет массу удовольствия, зарядит энергией и силой...
04 06 2026 3:29:15
ru собрал для вас 16 крутых вещей из Японии, которые, по нашему мнению, должны быть во всех странах...
03 06 2026 1:58:55
Я так долго дышала этими запахами, что Валли пpaктически стал частью меня самой на молекулярном уровне...
02 06 2026 19:57:34
Сегодня у нас весьма полезная и интересная тема – как помочь ребёнку проработать свою тревожность...
01 06 2026 12:17:47
И сегодня нет ничего зазорного, если женщина сама может сделать первый шаг...
31 05 2026 15:25:19
Бизнесмен не перестает просматривать рабочую почту на пляже, а военнослужащий продолжает строить своих близких в уютной атмосфере дома...
30 05 2026 5:26:12
Путина на 5-й срок президентского правления имеют в основном негативный оттенок...
29 05 2026 22:38:49
Нередко у детей раскрывается «моторная одаренность», которая проявляется в какой-либо деятельности: каллиграфическое письмо, пластика и т...
28 05 2026 1:21:11
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл