Как выжить самой и успокоить семью, когда вокруг рушится мир > Закон
Ваши законные права    


Как выжить самой и успокоить семью, когда вокруг рушится мир

Как выжить самой и успокоить семью, когда вокруг рушится мир

Никогда. Никогда не сдергивайте абажур с лампы!

Абажур священен. Никогда не убегайте крысьей побежкой на неизвестность от опасности, — Булгаков писал эти строке о Киеве 1919 года, вряд ли предполагая, что однажды его роман снова обретет актуальность.

Кит и кот, самоучитель украинской грамматики, баррикады на улицах одного из самых красивых, щедрых и гостеприимных городов постсоветского прострaнcтва. Человеческие драмы разворачиваются совсем рядом — в веселой Одессе, мирном Луганске, уютном Славянске. Ещё живы в памяти теpaкты в Москве и Самаре, Норд-Ост и Беслан.

Невыносимо читать газеты и смотреть телевизор, созваниваться с близкими, узнавать в портретах с траурными рамками знакомых людей. У меня, скромного автора статьи, есть друзья в нынешних горячих точках, друзья по обе стороны баррикад. И мне страшно за них.

И за страну тоже страшно.

Зимой этого года паника захватила меня целиком — в Крым, где мы сейчас живём, чуть не пришла война. В городе ходили самые разные слухи, ожидали введения войск, осады, голода и бомбардировок, накручивали истерию.

Я, как умная Маша, собрала тревожные чемоданчики с запасами еды, воды, медикаментов и теплых вещей, и начала обсуждать с дочками 9 и 11 лет план эвакуации во всех подробностях — какой дорогой мы будем выбираться к паромной переправе в другой город, что делать, если рядом стреляют или идет бой, как останавливать кровотечение, обеззараживать воду и экономить пищу, как поступить, если кто-то из них потеряется… Среди прочего упомянула, что перед бегством обеим придется подстричься и одеться под мальчиков. Старшая дочь, заразившись маминой паникой, тут же взяла ножницы и обрезала свои богатейшие каштановые кудри — она решила, что бежать надо уже сейчас.

Поступок ребенка моментально меня отрезвил и привел в разум. Вечером я напекла блинов и поставила наш любимый мультсериал, наутро записалась в гражданскую оборону города — листовки, митинги, информбюро, еда и горячий чай.

На панический страх не осталось ни сил, ни времени.

Когда вокруг кошмар — реальный или виртуальный, уже случившийся или вот-вот грядущий, когда новости одна другой хуже сыплются со всех сторон, очень тяжело сохранять спокойствие. Однако старшей женщине в доме это необходимо — именно материнским теплом, заботой и уверенностью держится вся семья, лампада в материнских руках разгоняет беды и страхи, помогает уцелеть всем — и взрослым и детям.

Постарайтесь назвать по имени свою тень, понять, что именно вас пугает, вызывает бурю эмоций. Как цинично это ни звучит, но на земле каждую минуту умирает около 100 человек, половина из них — от голода, катастроф и военных действий. Вы переживаете за близких и друзей, за соотечественников, за представителей вашей социальной группы (женщин с детьми, например)?

Вы боитесь, что однажды война придет и в ваш дом? Вас мучит бессилие, невозможность помочь людям, которые оказались в зоне конфликта?

Или за внешней угрозой маскируется внутренняя проблема, вы сублимируете страх потерять мужа, ребенка или работу, в праведный гнев диванной войны? К сожалению, так тоже бывает.

И в любом случае вы свободны, здоровы, у вас есть деньги, время и над вашей головой пока что не летают снаряды. Значит, ситуация не безвыходная.

Подумайте — что бы вы лично могли сделать для пострадавших? Им действительно нужна помощь.

Доктор Лиза, посетив госпитали Донецка, сказала — там не хватает антибиотиков, катетеров, перевязочных материалов. В больницах Киева и Одессы тоже не всё гладко, в Луганск, Славянск и Краматорск нужны ещё и врачи — часть медиков покинула свои посты. В Москву из Крыма привезли нескольких детей с тяжелыми заболеваниями, им и их родителям наверняка не помешает куратор, возможно, понадобятся одежда и обувь.

Вдруг вы готовы принять у себя беженцев, вдов или осиротевших детей кого-то из пострадавших? Хотите собирать гуманитарную помощь, упаковывать её или везти через полстраны?

Дискуссии в интернете и бесконечные перепосты лишь нагнетают всеобщую истерию. А потребность в средствах и волонтерских руках пока что не ослабевает.

Оглядитесь вокруг — возможно, вы не замечаете, что помощь требуется совсем рядом? Инвалиду-соседу, овдовевшей коллеге, подруге после выкидыша. Районному садику, детскому клубу, отделению для отказничков, приюту для животных.

Стареющей маме, сестре с малышом, брату после развода, родному и любимому мужу или детям, которым тоже страшно. В порыве ослепляющего патриотизма, увы, очень легко позабыть о тех, кто находится поблизости, нуждаясь в участии и заботе.

Справиться с паникой поможет любой масштабный проект, любое занятие. В крайнем случае, если душа не лежит к волонтерству, устройте ремонт в квартире или перепланировку огорода на даче, пойдите на автокурсы или курсы первой помощи, начните учиться английскому или танцам.

Чем активней вы будете действовать, тем меньше ресурса останется на страх.

Если вы тревожитесь, что беда однажды постучится в ваши ворота, — обдумайте во всех подробностях и деталях, что и как вы будете делать. Какие продукты и медикаменты, оборудование и оснащение будут в вашем тревожном чемоданчике или погребе-убежище, как выходить из охваченного войной города, по каким дорогам и тропам.

Во что одеться и обуться, что из документов понадобится, куда прятать деньги, кому отдать ключи и домашних любимцев. Даже если вы никогда в жизни не воспользуетесь этой ЧП-программой, её обдумывание успокоит вас, а закупка необходимых вещей создаст ощущение безопасности.

Помните — нельзя снимать абажур! В тяжелые дни домашнему очагу приходится светить особенно ярко, чтобы никто из домашних не стыл от стpaxa.

Будьте ласковы и терпимы, заботливы и щедры. Пусть в кухне пахнет борщом и булочками с корицей, на стенах появятся милые картины, на полу — уютные коврики.

Займите себя и детей рукодельем, соберите пазл из 1000 кусочков, постройте город из ЛЕГО или модель Чёрной Жемчужины. Молитесь вместе — молитва о страдающих и невинных облегчит душу вам и поможет тем, кто в беде.

Домашние традиции — от воскресных обедов до квартирных концертов, настольных игр и чтения вслух — успокаивают и сближают члeнов семьи, особенно детей. Пока длится ритуал, пока мама мурлычет песенки, вяжет шарфик, печет блины и подает по утрам какао с пенкой — всё будет хорошо.

Мы с детьми без потерь (не считая кудрей старшей) пережили присоединение Крыма, дeвoчкам не снятся кошмары, мне тоже. На память осталось фото: я на фоне броневика, уморительное лицо молодого солдатика и его огромная каска не по размеру, толстый бульдог с ге opгиевской лентой на ошейнике, старушка в платочке, истово крестящаяся на дверь, за которой проходил референдум.

Бури обошли стороной маленький приморский город. Нам повезло.

И вам тоже обязательно повезет!

2019-03-05admin


Сколько дней мы отдыхаем на 23 февраля 2020 года

Сколько дней мы отдыхаем на 23 февраля 2020 года Сколько дней мы отдыхаем на 23 февраля 2020 года — как составлен производственный календарь для пятидневной и шестидневной рабочей недели на этот раз...

16 07 2026 18:47:41

Счастлива по собственному желанию

Счастлива по собственному желанию — Не знаю, просто плохо...

15 07 2026 22:40:54

10 экзотических бьюти-процедур, которые не стоят потраченных денег

10 экзотических бьюти-процедур, которые не стоят потраченных денег Например, массаж мячиками для гольфа, маска из черной икры или омоложение лица при помощи...

14 07 2026 20:30:16

20 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 20 ноября

20 ноября - какой праздник сегодня, Рожденные 20 ноября Большинство государств празднуют событие 20 ноября, так как в этот день в 1959 году была принята декларация, а в 1989 году – Конвенция о правах ребенка...

13 07 2026 3:12:20

Сумма налогового вычета на детей в 2020 году: таблица

Налоговый вычет на ребенка в 2020 году – это возможность не уплачивать подоходный налог с некоторой суммы дохода...

12 07 2026 2:20:25

Метод Пеннебейкера: 4 дня на то, чтобы стало лучше

Метод Пеннебейкера: 4 дня на то, чтобы стало лучше Что нужно, чтобы начать?ручка (карандаш)тетрадь (листок бумаги)Что нужно сделать?Поставьте таймер на 15 минут...

10 07 2026 0:38:21

Кому повысят зарплату с 1 сентября 2020 года

Кому повысят зарплату с 1 сентября 2020 года В каждом регионе процент повышения окладов может быть ниже или выше...

09 07 2026 2:36:26

Особенности кормления новорождённых детей

Особенности кормления новорождённых детей Когда грудной ребёнок возьмёт для себя необходимое количество молока, он будет спать...

08 07 2026 10:55:28

Ленар значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ленар

Ленар значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ленар Уменьшительная форма имени: Лин, Линарчик, Нарик, Нарчик, Линчик...

07 07 2026 3:43:44

Тенденции развития рынка недвижимости на Северном Кипре

Поселиться в стране, где инфляция не столь гнетуща, а медицина действительно заботится о здоровье людей...

06 07 2026 5:53:28

10 мест на планете, от которых захватывает дух

10 мест на планете, от которых захватывает дух Сегодня я представляю вашему вниманию десять удивительных мест, сотворённых природой...

05 07 2026 9:40:35

Ипотека в Сбербанке: условия в 2017 году и процентная ставка по ипотечным кредитам

Ипотека в Сбербанке: условия в 2017 году и процентная ставка по ипотечным кредитам Ипотека в Сбербанке: условия в 2017 году, процентная ставка по ипотечным кредитам, особенности различных видов ипотечных кредитов, которые предлагаются банком...

04 07 2026 5:15:30

9 современных хорроров, рекомендованных Стивеном Кингом (Некоторые нас удивили)

9 современных хорроров, рекомендованных Стивеном Кингом (Некоторые нас удивили) ru уже ознакомился со списком и еще долго будет под впечатлением...

03 07 2026 7:12:15

Достопримечательности Марий Эл: список, описание

Достопримечательности Марий Эл: список, описание Самый холодный месяц года — январь...

02 07 2026 14:29:57

Оформление медицинской страховки для визы в Болгарию

Мы надеемся, что медицинская страховка вам не пригодится, но на всякий случай расскажем, как обезопасить себя за границей...

01 07 2026 9:29:36

7 недугов, из-за которых не получается избавиться от лишних килограммов

7 недугов, из-за которых не получается избавиться от лишних килограммов Иногда причина лежит намного глубже...

30 06 2026 14:29:57

История Белогорска

История Белогорска Его название пока еще неизвестно, но его археологические находки свидетельствуют, что здесь располагалось довольно большое и богатое поселение...

29 06 2026 4:52:50

Болит горло, голова и температура: причины и что следует делать

Болит горло, голова и температура: причины и что следует делать Мы уже привыкли к респираторным инфекциям, часто переносим их на ногах, не особо печемся о своем здоровье, считая болезни нормальными сезонными проявлениями...

28 06 2026 21:13:34

Новогодний венок своими руками

Новогодний венок своими руками Содержание статьи:Новогодний венок может украшать не только двери, его можно повесить над рабочим столом, в гостиной или даже в спальне...

27 06 2026 19:38:46

Криптовалюта KEY

данным...

26 06 2026 19:43:39

Поздравления с Днем рождения в 4 года (мальчику): сценарий, стихи

Поздравления с Днем рождения в 4 года (мальчику): сценарий, стихи Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...

25 06 2026 18:47:12

Что входит в набор социальных услуг для инвалидов в 2020 году

Что входит в набор социальных услуг для инвалидов, какова стоимость этого набора в 2020 году, если льготник решит получать НСУ деньгами...

24 06 2026 0:49:25

Как правильно выбрать няню для ребенка

Как правильно выбрать няню для ребенка Почему именно вы, а не служба поддержки?Служба поддержки, конечно, есть, но я — последнее звено в поддержке, потому что ко мне обращаются с самыми ужасными вопросами...

23 06 2026 12:11:22

Военная ипотека - условия предоставления

В данной публикации мы разберемся с условиями и особенностями военной ипотеки, которая направлена на обеспечение военнослужащих, их семей, а также некоторых категорией граждан наделенных правом на получение военного ипотечного кредита для приобретения собственного жилья...

22 06 2026 8:22:59

Есть ли грибы в Подмосковье сейчас, в середине лета 2020 года

Есть ли грибы в Подмосковье сейчас, в середине лета 2020 года Во-первых, это удовольствие от самого процесса...

21 06 2026 7:48:13

Токсикоз на раннем сроке

Токсикоз на раннем сроке Хотя это как раз исключение, почти все дамы в положении обязательно хоть раз испытают на себе все прелести «доброго утра маме»...

20 06 2026 4:26:51

Громкие аферы с недвижимостью

Ее создателем считается Владимир Федан, который возглавил целую группу аферистов...

19 06 2026 5:11:16

20 историй, доказывающих, что мужчины и женщины

20 историй, доказывающих, что мужчины и женщины Помню, когда мне было года 4, в детском саду началась эпидемия вшей, ну и мне тоже досталось...

18 06 2026 20:54:14

Юсуповское озеро Крым - описание с фото, как добраться, отзывы

Юсуповское озеро Крым - описание с фото, как добраться, отзывы Однако в несезон вход на данную территорию иногда бесплатен...

17 06 2026 15:33:39

Во что обойдется индексация пенсий работающим пенсионерам в 2017 году

Во что обойдется индексация пенсий работающим пенсионерам в 2017 году В какую сумму может обойтись индексация пенсий работающим пенсионерам в 2017 году: последние новости из Правительства, есть ли какая-то конкретика по поводу вероятности перерасчета размера пенсий для пожилых людей, которые трудятся, выйдя на пенсию...

16 06 2026 7:48:33

Чем заняться с ребенком от года до двух

Чем заняться с ребенком от года до двух Многие опытные мамы называют этот период «вот теперь ты побегаешь»...

15 06 2026 9:43:13

5 способов победить беспокойство

5 способов победить беспокойство Чаще всего мы беспокоимся вообще по выдуманным или преувеличенным поводам...

14 06 2026 18:13:41

Работа в Париже: специфика трудоустройства для россиян

Работа в Париже: специфика трудоустройства для россиян Содержание статьи:Начальные условияНесмотря на то, что Франция является страной с прозрачной системой ведения бизнеса и высоким уровнем жизни, всё же победить безработицу властям пока удаётся не до конца...

13 06 2026 6:16:59

А ты люби меня ни за что

А ты люби меня ни за что Были знакомы Федору Михайловичу и предчувствия эпилептических припадков — он наделил ими князя Мышкина, знаменитого Идиота — автор и сам страдал наследственной эпилепсией...

12 06 2026 11:52:24

Настоящий мужчина»

Настоящий мужчина» А вот тут дети пусть сядут поедят, а мы у стеночки постоим и доедим за ними — они же дети, им же нужнее...

11 06 2026 16:28:24

Замок Оберхофен в Швейцарии: история, описание

Замок Оберхофен в Швейцарии: история, описание О замках, находящихся на территории одной из самых богатых стран мира Швейцарии, знают лишь немногие...

10 06 2026 9:24:11

Пенсии муниципальным служащим в 2020 году - последние новости

Пенсии муниципальным служащим в 2020 году - последние новости Со списком должностей и профессий, попадающих под это определение можно ознакомиться на ресурсах учреждений и ведомств интересующего субъекта РФ...

09 06 2026 6:41:38

Здоровье и молодость: как сохранить молодость кожи

Здоровье и молодость: как сохранить молодость кожи Пристальные взгляды мужчин, оценивающие взоры подруг и коллег по работе заставляют нас задуматься о своём внешнем виде, а проходящая мимо 18-летняя дeвoчка вызывает лёгкое чувство зависти...

08 06 2026 9:29:21

Букет невесты - как сделать? Традиции и приметы

Букет невесты - как сделать? Традиции и приметы Как сделать букет невестыСобирая Букет невесты, следует учитывать несколько нюансов...

06 06 2026 11:49:50

В каких случаях работающий пенсионер может получить индексированную пенсию

В каких случаях работающий пенсионер может получить индексированную пенсию Если через время пенсионер снова устраивается на работу, пенсия ему выплачивается в той сумме, которая была назначена за день до начала официальной трудовой деятельности, т...

04 06 2026 14:52:27

Размножение замиокулькаса (листом и черенками)

Размножение замиокулькаса (листом и черенками) Содержание статьи:Ботанические особенности растенияЗамиокулькас родом из Африки...

02 06 2026 4:34:55

Армянская церковь Сурб Саркис (Святого Сергия) в Феодосии

Армянская церковь Сурб Саркис (Святого Сергия) в Феодосии Фото церкви:По некоторым источникам основание Сурб Саркис было заложено еще в XI веке, однако окончательно достроена она была уже XIV...

31 05 2026 21:57:30

Ставить рекорды или просто жить? Ответ Лизе Правиковой

Ставить рекорды или просто жить? Ответ Лизе Правиковой Мы, например, не были воцерковлены в момент, когда решили создать семью, но детей хотели минимум четверых...

30 05 2026 12:34:15

5 отличных книг, которые вы точно не читали

5 отличных книг, которые вы точно не читали Хорошо было бы их почитать, когда издадут...

28 05 2026 5:44:14

Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::