13 привычек, от которых нужно избавиться свежеиспеченным мамам
Быть матерью — тяжелый труд. Мы одновременно горничные, повара, врачи, аниматоры и много кто еще.
Мы ставим интересы других выше, чем свои, и часто забываем позаботиться о себе. Тем не менее, невзирая на весь хаос и сумасшествия материнства, есть тринадцать вещей, которые мы, как мамы, должны немедленно прекратить делать:
1. Критиковать других мам
Мы все делаем лучшее из того, что можем вы делаете лучшее из того, что вы можете. Просто запомните это и давайте прекратим мамочкины войны.
2. Сраванивать себя с другими
Ты, да, ты — которая только что завидовала мамаше-блогеру и хотела, чтобы у тебя была ее жизнь. Не делай этого. У всех нас есть наши собственные сражения и собственные победы — так что наслаждайся своими!
Не стоит сравнивать.
3. Забывать заботиться о себе
Ты очень значима, даже если иногда (особенно когда ты погрязла в быту), тебе начинает казаться, что это не так. Так иди сделай стрижку, побрей ноги и потусуйся с подругами ты заслуживаешь этого.
4. Стыдиться своего тела.
Бросай рассматривать с подозрением в зеркале каждый кусочек своего тела. Ты красивая, сильная, и ты мама — танцуй!
5. Покупать все детям
Спроси себя: сколько раз ты шла в магазин, чтобы купить себе рубашку, и выходила оттуда с 5 новых предметов одежды для своего малыша, ничего для себя не купив? Да, речь об этом. Купи уже себе эту несчастную рубашку!
Поверь, у твоего малыша уже достаточно одежды.
6. Испытывать чувство вины
Чувство вины за то, что ты плохая мать, это худшее, на что можно тратить свое время. Забудь об этом.
Помни: мы делаем все, что можем, и не стоит чувствовать себя виноватой.
7. Извиняться за бардак дома
Сколько раз ты говорила: Не обращайте внимания на бардак в квартире! Мне пальцев не хватает посчитать, сколько раз я говорила эту фразу. Подумай об этом: все мы говорим это, а значит, что у нас у всех игрушки на полу и тарелки в paковине. Это один из неизбежных бонусов того, что ты мама.
Однажды ты даже будешь скучать по этим временам. Невозможно объять необъятное — поэтому просто бросьте просить за это прощения.
8. Стыдиться того, что хочешь побыть в одиночестве
Выделить час для себя — это нормально. Твой муж, родственник, няня, или тот, кому ты доверяешь, может побыть с детьми это время.
Не кори себя за это, просто наслаждайся ТВОИМ временем и отдыхом!
9. Думать, что у других-то все получается!
Не, у нас тоже не получается, честно.
10. Откладывать свои мечты на потом
Это может казаться трудным, почти невозможным, когда у тебя ребенок (или дети), но знаешь, что? Ты можешь это сделать. Следуй за своими мечтами, чтобы достичь своих целей, и включи ребенка в своим планы прямо сейчас .
11. Быть своим собственным худший критиком
Не будь так строга к себе. Не беспокойся о своих волосах, своем доме или своих педагогических способностях — просто наслаждайся жизнью. Ты удивительная, и ты многое делаешь лучше, чем думаешь, так что хватит концентрироваться на негативе!
Сделай перерыв.
12. Брать все на себя
Не бойся попросить о помощи, просто спроси! Ты не супергерой (по крайней мере настолько, насколько мы все хотели бы им быть).
Тебе нужна помощь снова и снова, так что просто проси об этом. Озадачь людей вокруг себя и не пытайся сделать все и сразу.
13. Волноваться о каждой мелочи
Помнишь то, что тебя так беспокоило в прошлом месяце? В итоге все как-то получилось, не так ли? А если и нет — это нормально.
Испытывать из-за этого стресс — значит сделать себе только хуже. Мораль: стресс только усугубляет ситуацию.
Поэтому давайте просто попрощаемся с ним.
Автор: Джесс Оукс, мама и фэшн-блогер
admin
Однако некоторые путешественники отправляются на запад США, чтобы увидеть самое низкое место в Северной Америке (почти 87 метров ниже (!) уровня моря) и побывать в настоящем аду...
04 06 2026 1:36:51
Содержание статьи:Какие виды бываютТрепонема поступает в лимфатические, кровеносные сосуды, захватывает весь организм...
03 06 2026 0:15:14
Так, например, произошло с фотографией спиралевидного облака и снимком жирафа с короткими ногами и шеей...
02 06 2026 20:26:51
Пора дарить добро! Мы уже начали, а вы?Дeвyшка пригласила на «свидание» одинокого старичкаРаботница супермаркета давно обратила внимание на вдовца Эдвина Холмса, который часто заходил к ним в магазин в полном одиночестве...
01 06 2026 22:46:30
Отрицательные черты: Инара может быть достаточно обидчивой и в штыки воспринимать даже самые безобидные шутки...
31 05 2026 9:16:55
Берилл – это недрагоценный камень, скорее, минерал, однако определенные его разновидности можно купить только за очень большие деньги...
30 05 2026 7:33:28
AdMe...
29 05 2026 5:54:23
Новичку всегда можно начинать с самых простых операций, а по мере накопления опыта и сноровки приступать к более сложным операциям...
28 05 2026 18:14:52
Ударение «мизе́рный» во многих словарях обозначается как правильное до сих пор, как и произношение «сон[е]ты» вместо «сон[э]ты»...
27 05 2026 12:48:34
Скорее всего, Вы работаете, просто получаете «серую» заработную плату – то есть, неофициальную...
26 05 2026 4:10:18
Аквариумные рыбки — это прекрасная возможность создать небольшой уголок подводного царства в своём доме...
25 05 2026 19:44:50
Хаpaктеристика имени ЕлизаветаПервое впечатление о Лизе — шаловливое и непоседливое существо, этакий шустрый и милый чертенок, чье послушание исчисляется минутами...
23 05 2026 18:56:44
Друзей в беде не бросает, смело бросается на их защиту, поэтому друзей у него много, но не все ему по-настоящему преданы...
22 05 2026 11:25:27
ru предлагает вам ознакомиться со списком, в который вошли основные причины изменения нашего хаpaктера...
21 05 2026 23:13:41
Это профессия является востребованной, так как в современном мире, когда все производство связано с металлом, без сварочного инструмента никуда...
20 05 2026 6:50:52
Но долг, который возник в период алиментных обязательств, подлежит оплате и после достижения ребенком совершеннолетия...
19 05 2026 15:58:52
И вот наши души, чтобы как-то развеяться, подглядывают за людьми на земле...
18 05 2026 10:56:19
Предлагаем вам с ним ознакомиться...
17 05 2026 1:36:25
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
16 05 2026 16:37:50
Большинство же книг и фильмов для беременных заканчиваются родами, и курсы для беременных тоже основной упор делают на роды как кульминацию беременности...
15 05 2026 0:31:50
На Израильском рынке недвижимости, в основном, принято приобретать квартиры или дома с участками...
14 05 2026 6:29:45
7EВ каком бы месте бизнес-столицы Швейцарии Цюриха не находился ее гость, он всегда сможет увидеть и сориентироваться в городе по башне церкви Святого Петра с острым шпилем...
13 05 2026 2:22:25
Во время игры соска может упасть, закатиться под столик или затеряться в игрушках...
12 05 2026 22:16:57
Немного пpaктики, и получится управлять своим телом так, что добиться расположения парня будет очень легко...
11 05 2026 9:29:10
Если же их очень много (например, усыпано лицо), то рисковать не стоит...
09 05 2026 18:35:14
Основные задачи месяца знака PaкСолнце полностью перешло в 12 дом вашего гороскопа, где оно и будет находиться почти до самого конца месяца...
08 05 2026 20:43:54
ru составил список лекарств, от которых будет больше вреда, чем пользы, если запить их алкогольным напитком...
07 05 2026 23:58:47
Например, если вы планируете лететь к месту отдыха на самолете, или ехать на автомобиле на дальнее расстояние, ребенок грудного возраста лучше перенесет такое путешествие, чем ребенок в возрасте 3-х лет...
06 05 2026 21:50:29
AdMe...
03 05 2026 4:41:24
Так вот, моя бабушка говорила: «Лиза, только никогда не бери в долг!»...
02 05 2026 12:22:53
Система сама напомнит кому и в какое время позвонить, а в карточке клиента можно будет видеть, на каком этапе работы находится заказ...
01 05 2026 10:12:17
Потрясает, когда слова — не просто рецепты как надо из Интернета, а подлинная жизненная мудрость, которую воплотил в действия подросток! Итак, о категориальных понятиях в доступной форме...
30 04 2026 1:57:36
Это значит, что восстановить репутацию быстро у вас никак не получится, однако есть способы, которые помогут ускорить процесс...
29 04 2026 15:59:48
К тому же зная, какие однолетние цветы цветут всё лето и как правильно их выращивать, можно проводить обновления своих участков и дворов, высевая каждый год давно полюбившиеся или совершенно новые сорта цветов...
28 04 2026 20:44:48
Очень романтичны посиделки у горящего очага в зимнее время, лыжные прогулки по тихому Берендееву царству, снегоходы, импровизированный каток, катание с горок на санках, поездки по заснеженным равнинам на русских тройках – перечень этих веселых зимних развлечений можно продолжать и продолжать...
27 04 2026 11:48:43
Щитовидная железа производит два гормона — трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4)...
26 04 2026 23:20:24
Это могут быть как собственник, так и наниматели, как граждане, так и юридические лица...
25 04 2026 12:51:36
Поэтому забегите в Фикс Прайс...
24 04 2026 8:52:53
В 1792 году на месте кладбища образовалась небольшая церквушка, которая быстро обветшала и была снесена...
23 04 2026 23:41:28
Граждане, которые хотят посетить Кипр с туристической целью и имеющие биометрические паспорта, могут отправляться в эту страну без виз...
22 04 2026 5:38:32
ru собрал истории совершенно разных людей, которые столкнулись со сложностями, победили и вдохновили этим весь мир...
21 04 2026 23:25:57
Мы в AdMe...
20 04 2026 5:17:13
Если признаться честно, то лично я ставлю перед сайтом Матроны...
19 04 2026 12:55:24
Для одних – это личность, не останавливающаяся ни перед какими препятствиями для того, чтобы достичь поставленной цели начинает манипулировать судьбами людей и, минуя все препятствия «по трупам» достигает желаемого...
18 04 2026 11:33:25
Какое же отхаркивающее лекарство от кашля выбрать?Как действуют отхаркивающие средстваОтхаркивающие препараты естественным образом увеличивают количество мокроты в бронхах, разжижают ее и помогают ей легче выйти из нижних отделов наверх...
17 04 2026 13:47:51
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл