4 способа, которыми мы неосознанно разрушаем свою жизнь
Чтобы однажды утром не проснуться с чувством полной растерянности и отсутствием страсти к жизни, прочтите это и постарайтесь избавиться от подобного.
Мы в AdMe.ru хотели бы обратить ваше внимание на некоторые моменты, которые хоть частично знакомы каждому, ведь они несут в нашу жизнь негатив.
1. Мы можем разрушить свою жизнь, выбирая не тех людей в спутники жизни
Мы все время ускоряем свою жизнь, задаем высокий темп отношениям. И часто это происходит из-за стpaxa перед одиночеством.
Никто не хочет быть один. В попытках что-то обрести как можно скорее мы совершаем поступки, последствия которых могут оставить неприятный след в нашей жизни.
Немногие задумываются о том, какую пользу можно извлечь из этого состояния.
Не стоит торопить жизнь. Бешеный ритм современного мира может довести нас до изнеможения. Чтобы смелее идти вперед, необходимо провести анализ своей предыдущей жизни.
А для этого нужно уединение. Одиночество дает нам возможность лучше узнать себя, погрузиться в созидательную атмосферу. Наедине с собой мы развиваемся, приходим к пониманию того, что нас вдохновляет и чего мы хотим.
Все это приводит нас к гармонии.
У многого в этой жизни две стороны, подобно монете. И одиночество не исключение. Чтобы оно не нанесло вам вред, важно понять, сколько времени вам требуется.
Тогда это состояние не вызовет у вас чувство дискомфорта.
И Бог шагнул в пустоту. И Он поглядел вокруг и сказал — Я одинок.
Сотворю себе мир.
Джеймс Уэлдон Джонсон
2. Мы можем разрушить свою жизнь из-за неумения выражать свои чувства
Пережив множество сложных моментов в жизни, мы закрываемся. Когда мы встречаем новых людей, мы сдерживаемся, стараемся не сказать чего-то лишнего, испытываем страх признаться в том, что для нас значат близкие люди. Есть те, кто считает любое проявление чувств слабостью.
Это мнение людей, которым не хватает мужества открыться. И пусть они убеждены в том, что им так лучше и спокойнее, на самом деле они лишают себя ярчайших моментов жизни.
Да, нельзя отрицать того, что когда мы открываемся, мы становимся уязвимыми. Но в этом нет ничего плохого. Когда человек уязвим, он открыт для одного из самых трогательных чувств — заботы.
В каждом моменте, когда мы можем сказать человеку о том, как он важен для нас, как много он значит, есть некое волшебство, магия. Не нужно бояться открыться. Влюбляйтесь!
Это требует храбрости и мужества. Но в конце концов вы убедитесь, что оно того стоит.
3. Мы можем разрушить свою жизнь из-за неумения прощать и забывать обиды
Умение прощать спасает нас от гнева, ненависти и пустой растраты душевных сил.
В нашей жизни происходят определенные события, о которых не хочется говорить или вспоминать: творческий спад, предательство, слова, которые, кажется, невозможно забыть. Все проходят через эти испытания.
Нельзя позволить негативным событиям оказывать влияние на вашу самооценку.
Когда вы тянете свое прошлое за собой, то медленно рассыпаетесь. Мы собираемся на работу и помимо ланч-бокса кладем в сумку обиды прошлого, без которых не можем прожить и секунды.
Они нужны нам в качестве оправдания, чтобы, жалуясь на жизнь, выглядеть как ветеран, а не как нытик. Если завернуть все это в одно слово, то это будет слово «саморазрушение».
Мы упускаем важные возможности в карьере, так как считаем себя недостойными. Мы упускаем настоящую любовь, потому что думаем, что недостаточно хороши для человека.
Вот что с нами делает обида. Она отравляет жизнь.
Все это превращается в замкнутый круг, и выйти из него непросто.
Чтобы вырваться из этого цикла, нужно постараться избавиться от гложущих вас обид. Перестать жаловаться на окружающий мир и перестать жалеть себя. Забудьте про свои шаблоны поведения и оставьте прошлое в прошлом.
Принимайте осознанные решения и совершайте осознанные поступки. Вы всемогущи в своей судьбе, осознайте.
4. Мы можем разрушить свою жизнь, постоянно сравнивая себя с окружающими
Почему это вредит нам:
- Мы сравниваем худшее в себе с лучшим, что видим в других.
- Сравнивая, мы ничего не выигрываем, а, наоборот, теряем. Например: гордость, увлеченность и азapт, чувство собственного достоинства.
- Новые успехи не помогают, потому что мы всегда находим с кем или с чем еще себя сравнить. Сравнение бесконечно.
- Сравнивая себя с другим человеком, мы тратим и вкладываем в него ценную энергию, которую должны вкладывать в себя.
- Сравнения мешают радоваться.
- Каждый человек уникален, а значит, любое сравнение несправедливо.
Если вам знакомы подобные переживания, вам следует начать делать следующее:
1. Отмечать свои успехи.
Будь вы художник, поэт, музыкант — у вас есть личный опыт и свой взгляд на многие вещи. В вашем арсенале есть все, чтобы творить добро в своем мире.
Не забывайте о своих прошлых успехах и достижениях, они дают мотивацию для новых свершений.
2. Напоминать себе, что никто не совершенен.
Ни у кого нет жизни без забот. Без преодоления препятствий невозможно достичь победы.
Помните об этом, когда решите сравнить себя с кем-то, по вашему мнению, более успешным, чем вы. Подумайте, через что мог пройти этот человек, прежде чем он оказался на вершине.
3. Искать вдохновляющие примеры.
Вдохновляться примером других и извлекать пользу из их опыта — мудро. Речь идет не о сравнении, поймите разницу.
Проявляйте интерес к жизни тех, кем вы восхищаетесь, читайте о них, смотрите на фотографии и черпайте вдохновение.
Но если все-таки вы снова задумаетесь о сравнении, попробуйте сравнить себя с собой. Мы должны стараться стать лучше, чем мы есть. Не только для себя, но и для наших близких.
Сравнивайте себя вчерашнего и себя сегодняшнего. Это поможет вам отмечать небольшие достижения каждый день.
Сталкивались ли вы с подобными переживаниями? Если да, то как вы с ними справлялись?
Поделитесь своим опытом в комментариях.
admin
Плавание и игры на воде – это превосходный способ интересно провести время...
26 04 2024 8:32:50
Во-вторых, нехватка времени или финансов не позволяет посещать дорогие тренажерные залы и заниматься с тренером...
25 04 2024 10:10:41
Уменьшительная форма имени: Назарка, Заря, Зоря...
24 04 2024 14:44:58
Одним из самых популярных и комфортных для отдыха городов является Петровац...
23 04 2024 0:17:15
Украсить свое жилище можно так:Огромное количество гирлянд разноцветных, воздушных шаров, снежинок и других украшенийСтол на новый год должен быть украшен свечами, они будут отбрасывать разноцветные огоньки, которые придутся по душе озорнице...
22 04 2024 15:21:14
Когда День кино? тот праздник отмечается 27 августа...
21 04 2024 15:23:36
Граждане долго работают и годами откладывают сбережения, чтобы иметь возможность начать своё бизнес...
20 04 2024 4:36:55
Компания Натали Турс — одна из старейших на российском туристическом рынке...
19 04 2024 11:40:27
Отрицательные черты: Основными его качествами являются упрямство, упорство, эмоциональность...
17 04 2024 3:19:24
Если отсутствует время для самостоятельного составления, задание поручают посреднической организации...
16 04 2024 16:51:46
Диетологи советуют съедать в день не менее 400 г овощей...
15 04 2024 6:10:56
Еще раз о декретеДело в том, что декретный отпуск делится на несколько периодов:по беременности и родам (140 дней – 70 дней до родов и 70 после)по уходу за ребенком до полутора летпо уходу за ребенком до трех лет...
14 04 2024 16:46:45
Упрощенная система налогообложения не такая простая, как кажется на первый взгляд...
13 04 2024 19:31:55
Когда можно гулять с новорожденным, непосредственно зависит от здоровья крохи, указаний врача и времени года, которое стоит за окном...
11 04 2024 9:30:19
Одна из таких технологий – искусственная инсеминация...
10 04 2024 6:49:16
Другие же, отправляясь в Париж, стремятся успеть побывать в многочисленных музеях столицы и ознакомиться с историей, достопримечательностями и памятниками истории и архитектуры этой уникальной и неповторимой страны...
08 04 2024 7:56:16
Совместимость в любвиВесы и Телец — знаки с разной четностью в зодиакальной таблице...
07 04 2024 4:34:30
Для бизнес-леди, любящих детей, творческих, думающих о будущем своей страны и предназначена эта статья...
06 04 2024 16:44:59
Общие правила предоставления жильяСоциальное жилье для инвалидов предоставляются, исходя из состояния здоровья в пределах норм, установленных законодательством, а также превышающих данные нормы, но не более чем в 2 раза...
05 04 2024 17:43:36
Многие прихожане и люди, которые впервые приходят в церковь задаются вопросом: что такое ладанка и для чего она нужна?Своё название «ладанка» получила от ароматической смолы, которая называется ладан...
04 04 2024 6:40:42
Стоит ли беспокоиться?Остаточный кашель считают вариантом нормы...
01 04 2024 9:45:31
В Венгрии всячески поддерживается развитие малого бизнеса, причем как в отношении граждан страны, так и в отношении иностранцев...
31 03 2024 17:40:25
Фото: kremlin...
30 03 2024 19:19:50
Под бикини-дизайном подразумевается декоративное удаление волосяного покрова в иHTиMной зоне, придание оригинальной формы или образа...
29 03 2024 1:40:53
И если в отдельных странах этим занимаются специальные организации на основании различных подходов, то оценить мировую аудиторию во многих случаях можно лишь приблизительно...
28 03 2024 14:22:45
Он так называется потому, что выделяется лунка (нижняя дугообразная часть ногтя)...
27 03 2024 7:55:34
Для нашего случая, берем сумму в 1 000 000 рублей , и срок достижения цели, в нашем примере будет 6 лет ...
26 03 2024 19:36:37
Кроме того, большое количество всемирно известных предприятий имеют в Швейцарии свои офисы и филиалы...
25 03 2024 9:13:59
Несостоятельный заемщик вправе самостоятельно обратиться в суд, инициировать судебное заседание может также кредитная организация, потребовав признания неплательщика банкротом...
24 03 2024 14:56:59
Они продолжают надеяться на то, что именно сейчас отыщется их вторая половинка или мифические прынц и прынцесса...
23 03 2024 23:43:47
Кто знает, может, и в вашем серванте под видом обычного камня завалялась пара миллионов долларов...
22 03 2024 12:28:17
Ответ был следующего хаpaктера: «Кредитная карта больше недействительна, срок истёк...
21 03 2024 9:19:16
ru решил показать Венецию такой, какой ее знают венецианцы, а не туристы...
20 03 2024 17:26:43
Древние Ликийские гробницыНа турецких курортах можно удачно сочетать отдых на море и посещение древних городов, а в зимний сезон — горнолыжный спорт и оздоровительный туризм...
19 03 2024 0:12:16
Так о чем это я? Смотрите, в психологии есть утверждение по поводу семейных отношений...
18 03 2024 13:16:16
Значительную часть жизни человек официально учится...
17 03 2024 1:11:50
Стоит отметить, что в русском языке существует еще и женское имя Лора, которое считается родственным вариантом имени Лаура и формой имени Лариса...
16 03 2024 15:18:14
И только выполнение родителями обязанности содержать своих детей гарантируется государством под угрозой уголовной ответственности...
15 03 2024 0:29:54
И тогда переживания, сомнения героя, его внутренняя борьба с самим собой становятся основой сюжетной линии...
14 03 2024 7:16:31
Сны открывают дверь в другую реальность, где человек способен воспроизвести события реальной жизни, а также участвовать в совершенно непонятных, странных и сюрреалистических приключениях...
13 03 2024 15:45:26
Чтобы этот овощ был в достатке и обладал определёнными вкусовыми качествами, необходимо правильно ухаживать за ростом свёклы на всех этапах развития плода...
12 03 2024 16:44:58
Данный способ для составления соглашения купли-продажи является одним из самых удобных...
11 03 2024 3:50:16
Это заболевание иначе называется вазомоторный ринит...
09 03 2024 21:37:49
ru собрал для вас книги, которые создадут то самое волшебное настроение, которого мы ждем от зимы...
08 03 2024 1:35:54
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Сонник Бабушкин дом, к чему снится Бабушкин дом во сне видеть