Натали    

Как быстро и качественно уснуть в разных видах транспорта

Наверное, многим знакома ситуация, когда ритмичный стук колес, убаюкивающая тряска вагона, романтично проплывающие за окном станционные фонари и ламповая атмосфера купе через некоторое время превращаются в пыточную камеру. И вот спустя часов 5 этой пытки вы смотрите на часы и вдруг осознаете, что после отбоя прошло всего 20 минут и нужно срочно искать способы уснуть.

Специально для таких случаев . отобрал самые действенные советы бывалых путешественников, как беспроблемно уснуть в длительном путешествии на поезде, самолете или автобусе. Давайте запомним, как нужно подготавливаться ко сну в разных видах транспорта.

  • Нужно устать перед поездкой — согласитесь, после тяжелого дня уснуть можно где и как угодно.
  • Взять в дорогу беруши и маску для глаз — так вы не услышите, как все остальные «жители» вагона чистят скорлупу, заваривают лапшу и травят друг другу байки из жизни.
  • Не спать днем или вечером перед поездкой — кэпский, но все же совет.
  • Не переедать.
  • Не пить перед поездкой кофе, энергетики, не употреблять тонусоповышающие вещества.
  • Выпить снотворное — читерский способ. Есть два «но». Первое: все же перед употреблением нужно проконсультироваться с врачом, второе: есть риск ненароком подсесть на такой способ и вне поезда.
  • Успокоительное. Можно воспользоваться успокоительными препаратами на травах — валерьяна, мята, хмель, пустырник, боярышник (главное, не переусердствуйте). Как альтернативный вариант — травяной чай с мятой, мелиссой или ромашкой.
  • Читать книги — издревле известный способ быстро уснуть где угодно. А еще лучше — аудиокнига. Спокойный голос под стук колес — действенная штука.
  • Слушать спокойную музыку.
  • Надеть удобную одежду — звучит банально, но многие пассажиры спят в поезде в уличной одежде. А это дискомфортно даже на психологическом уровне.
  • В случае надобности уложить ребенка: почитать ему спокойную сказку или смотреть вместе с ним в окно на проплывающие мимо пейзажи — это оказывает убаюкивающее действие. Причем не только на ребенка.

В самолете

  • Не бронировать места в самом последнем ряду, поскольку они часто не откидываются. Но в целом сидеть в хвостовой части самолета — идея неплохая: туда обычно не сажают маленьких детей, так как впереди укачивает меньше, чем в хвосте.
  • Пристегнуть ремень безопасности, чтобы в случае попадания в зону турбулентности стюардесса не тормошила вас, создавая лишние препятствия в ваших попытках уснуть.
  • Взять бутылку воды на борт. В самолете очень сухой воздух, что приводит к быстрому обезвоживанию, а уже обезвоживание — к бессоннице.
  • Провернуть операцию «плечо соседа» — это когда вы летите один, сиденье неудобное, а спать жуть как хочется. Положите свою голову на плечо рядом сидящего человека, а после того как успешно выспитесь, проснитесь и выполните прием под названием «актер МХАТа»: громко удивитесь собственному положению и принесите тысячу извинений. Если вы не бомж, не пьяница или не 200-килограммовый сумоист, сосед вряд ли будет вас с криками будить, наигранно отставлять плечо, вскакивать с кресла и отчитывать вас на весь салон.
  • Есть еще 9 крутых трюков, как уснуть в самолете, и они перечислены в нашей статье здесь.

В автобусе

Здесь действуют все те же самые способы, что и в поезде, только добавляются еще несколько.

  • Обязательно взять таблетки от укачивания. Ведь в автобусах есть дополнительный «приятный» бонус: в отличие от поездов и самолетов, здесь сильнее укачивает. Многие путешественники советуют в случае подступления тошноты наклониться вперед и обнять колени. Так враг слегка отступит.
  • Выбрать правильное место. У окна можно опереть голову, у прохода — вытянуть ноги (ведь здесь нет стюардов, никто постоянно туда-сюда не ходит). Поэтому выбирайте место исходя из размеров своей головы или ног.
  • Выбирать автобус на обратный путь. По необъяснимому закону дорога назад всегда воспринимается легче и протекает быстрее, поэтому, если у вас есть возможность, выбирайте, к примеру, самолет или поезд в одну сторону, а автобус — в обратную.
  • Здесь тоже не стоит пренебрегать операцией «плечо соседа» — действует так же, как и в самолетах.

Бонусный способ, который работает всегда и везде

Этот способ называется «открытый рот». Его эффективность доказана не одним путешественником, а выполнение его совершенно бесхитростно: нужно просто открыть рот в транспорте. Такое действие невольно влечет человека в царство Морфея.

Чем шире открыта ротовая полость и дальше запрокинута голова, тем глубже фаза сна. Если вы видите в самолете или поезде такого человека, можете быть уверены: он отлично справился с главной задачей этой статьи.

Может, у вас есть какие-то собственные способы засыпать в транспорте? Поделитесь в комментариях!

2019-04-12admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Значение фамилии Ерогин, Ерофеев, Ярощук

Фамилия Ярошёвский может восходить и к каким-либо географическим названиям, образованным из того же имени...

05 07 2020 7:24:48

Обзор любовной совместимости между Собакой и Обезьяной

Общая характеристика союза Обезьяны и СобакиСочетаемость в семейной жизни между парнем-Обезьяной и девушкой-Собакой обещает быть довольно высокой...

04 07 2020 2:24:44

Айрат значение имени, характер и судьба, Что означает имя Айрат

Согласно первому варианту, Айрат переводится как «удивительный»...

03 07 2020 18:52:25

Столетник с медом от кашля и насморка: лечебные свойства, рецепты

Благодаря своим целебным свойствам оно помогает в лечении простудно-воспалительных заболеваний, облегчая, а порой и устраняя проявления кашля...

02 07 2020 16:56:41

Продукты для поддержки гемоглобина

Нормальные показатели гемоглобина:— Мужчины: 13...

01 07 2020 14:56:15

Психологи рассказали об основных признаках тупиковых отношений, и они не лежат на поверхности

Но никуда не деться от факторов, которые могут разрушить вашу идиллию и привести к расставанию...

30 06 2020 5:48:17

Зарплата МВД : последние новости

Выдавать какие-либо прогнозы зарплате МВД в 2019 году не имеет особого смысла, пока не принят федеральный бюджет...

29 06 2020 2:12:20

ПФР рассказал о способах узнать полный размер пенсии

За счет того, что работодатель делает определенные взносы...

28 06 2020 21:29:35

10 фильмов, которые меняют отношение к индийскому кино

Однако мало кто задумывается, что индийское кино тоже бывает глубоким и захватывающим...

27 06 2020 4:57:19

Феофан значение имени, характер и судьба, Что означает имя Феофан

Отчество имени Феофан : Феофанович, Феофановна разг...

26 06 2020 17:32:23

8 водительских привычек, которые убивают авто и опустошают кошелек

... решили описать несколько вредных привычек водителей, зная которые, вы сможете избежать преждевременных, а где-то и вовсе не нужных затрат...

25 06 2020 21:18:19

Как рассчитать дни отпуска, когда пойти в отпуск зимой

СТАТЬЯВИДЕОСодержание статьи:Тонкость с зарплатойПочему же те, кто идёт в отпуск сразу после праздников, теряет в зарплате? Всё очень просто! Бухгалтерия, считая зарплату, делит ваш оклад на количество рабочих дней в месяце...

23 06 2020 19:12:31

Керченский историко-археологический музей

Географические координаты Керченского Историко — археологического музея, на карте Крыма GPS N 45...

22 06 2020 12:30:29

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Тульской области

Тульская областная Дума в конце 2004 года приняла закон по поводу льгот для различных категорий тех, кому полагаются меры поддержки, который с тех пор много раз подвергался корректировкам, и в настоящий момент он гарантирует следующие льготы ветеранам труда Тульской области:Каждый тульский ветеран труда получает компенсацию за половину его расходов на все платежи, которые составляют квартплату...

21 06 2020 23:37:41

Выписка из квартиры при продаже жилья - процедура снятия с регистрационного учета

Выписка продавца (прежних жильцов) из купленной квартирыПод выпиской в связи с продажей недвижимости в настоящее время подразумевается снятие лица с регистрации по месту жительства...

20 06 2020 5:44:35

Луна в Скорпионе: любовь, отношения, интим

Секреты обольщения под Луной в СкорпионеНаконец-то пришло время пикаперов...

19 06 2020 1:40:36

Что происходит с курсом доллара сегодня - свежий прогноз по доллару на апрель

Что происходит с курсом доллара США и евро сегодня, почему рубль падает так быстро, как выглядит свежий прогноз по доллару на апрель 2020 года...

18 06 2020 5:52:42

Дом вверх дном в Ялте: вото видео обзор, адрес и цены, как добраться

Его общая площадь около 50 м², высота составляет 6 м...

17 06 2020 5:21:34

Предлежание хориона на 12 и 13 неделях беременности: краевое

А он уже достаточно вырос, что бы можно было определить наличие патологий развития плода...

16 06 2020 19:24:36

Первые признаки беременности на ранних сроках

Ведь все системы и органы малыша закладываются в самые первые дни и недели...

15 06 2020 20:16:56

Как и когда прервать беременность своевременно

Содержание статьи:Прерывание беременности в домашних условиях вне зависимости от выбранного способа подразумевает сокращение матки, в результате которого у женщины открывается кровотечение...

14 06 2020 19:13:35

Что означают прыщи на лице: на носу, подбородке лбу, щеках

Именно через них наружу выходит сальный секрет...

13 06 2020 18:34:56

Ощущения при беременности движения внутри организма

От юной, ещё чувствующей себя подростком, особы рождается настоящая сильная женщина, которая готова на всё ради защиты своего маленького комочка...

12 06 2020 10:46:33

10 самых больших животных, которые когда-либо жили

Эти травоядные динозавры жили 145–161 млн лет назад...

11 06 2020 23:35:55

Гороскоп Близнецов на сентябрь 2019: к чему готовиться

Особенности картины на сентябрь для девушек-БлизняшекПрекрасная половина созвездия в начале осени сильно подвержена регулярным перепадам настроения...

10 06 2020 0:48:28

7 психологических эффектов, которые работают на миллионах людей

... собрали для вас 7 психологических эффектов, которым под силу управлять некоторыми вашими поступками, а также советы, как с этим бороться...

08 06 2020 23:32:42

Ученые научились печатать органы без формирующей основы

Благодаря такому решению ученые смогут удешевить процесс печати...

07 06 2020 14:29:41

Прогноз на матч Россия – Хорватия

Как Россия готовилась к Чемпионату мира по футболу 2020 годаПеред стартом Мундиаля мало кто всерьез рассматривал шансы сборной России на столь успешное выступление, которое в итоге демонстрирует наша команда...

06 06 2020 3:14:12

Йога: ликбез для новичков

В идеале стоит заниматься 1,5 ч...

05 06 2020 6:37:37

Красивые имена для девочек: русские, мусульманские, татарские

Итак, какие существуют красивые имена для девочек и как их можно выбирать...

04 06 2020 18:46:14

Восточный гороскоп для Дракона на год

Драконам всегда всего мало, они постоянно хотят большего...

02 06 2020 15:28:19

Образец заполнения заявления на РВП – скачать бланк

Где найти образец заполнения заявления на РВП и какие документы необходимы мы рассмотрим подробно в данной статье...

31 05 2020 14:40:54

Кулич от Лидии Чаковской, пошаговый рецепт с фото

Тесто всегда вымешивал могучими руками мой дед...

30 05 2020 15:49:14

Пасха из рикотты с апельсином, пошаговый рецепт с фото

масло сливочное – 150-200 гсахар – 160-180 гсливки жирностью 33% – 100 млпудра сахарнаяПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯТворог Вкуснотеево сделан из отборного молока с наших ферм по специально разработанной рецептуре...

29 05 2020 4:27:12

22 февраля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 февраля

Данная Декларация была принята 29 ноября 1985 года Генеральной Ассамблеей ООН, и именно в ней впервые были разработаны принципы защиты и поддержки жертв вышеуказанных событий...

28 05 2020 23:22:35

Этот пес обожает плюшевых зайцев, но их перестали выпускать

Хозяин собаки не смог смириться с тем, как грустит его питомец без любимой игрушки, поэтому обратился к компании с просьбой о помощи...

27 05 2020 2:40:51

Сколько стоит госпошлина на замену паспорта в 45 лет (размер)

Величина государственной пошлины для замены паспорта в 45 летНалоговый кодекс, а именно статья 333...

26 05 2020 18:34:30

Рецепты с фото, готовим рыбу под соусом

Для придания соусу дополнительных оттенков вкуса, в него добавляют тёртый корень сельдерея, душицу или истолченный фундук...

25 05 2020 2:33:58

Рецепты с фото, блюда на Рождество, что приготовить

Сам же праздник начинается с появления на небе первой звезды...

24 05 2020 1:16:48

Хуанлун в Китае: описание, фото

На площади 40 000 гектаров сосредоточены густые леса и широкие луга, травертиновые террасы и бесчисленные озёра всевозможных форм и оттенков, живописные пещеры и водопады...

22 05 2020 15:59:36

25 совершенно новых слов

... считаем, что некоторые английские и американские выражения наверняка пригодятся и в нашей действительности...

21 05 2020 9:38:31

Зачем пенсионерам навязывают карту - Мир

То же касается бюджетников...

20 05 2020 9:33:21

Что будет, если 2 недели не повышать голос на ребенка

Он смышленый, самостоятельный мальчишка, и я была уверена, что, если на правах старшего первой научусь держать себя в руках, ссор и обид в нашей жизни будет меньше...

19 05 2020 1:44:51

Заседание пятое

(Мы уже договорились, что моё настоящее имя является военной тайной...

18 05 2020 2:34:10

Обзор совместимости по дате рождения и имени в любви

Кому нужен расчёт на совместимость партнёров?На сегодняшний день, как никогда, актуальна проблема, когда влюблённые после продолжительной поры красивых ухаживаний и отношений начинают испытывать сложность в коммуникации друг с дружкой...

17 05 2020 9:57:58

Президенты и их партнерши: выйти из тени

А почему, собственно? Нужно, наконец, прекратить разжаловать каждую женщину до подставки для дамских сумочек...

15 05 2020 10:22:25

Прически на волосы средней длины: красивые, быстрые, повседневные

Среди многообразия вариантов обязательно найдется несколько легких причесок на средние волосы, которые можно будет делать каждый день...

14 05 2020 2:15:14

Сонник Анализ крови в больнице, к чему снятся Анализы крови в больнице видеть

К чему снится Анализ крови: толкование по 100 авторамБольшая энциклопедия сновСмысл сна, в котором снится Анализ кровиАнализ крови — Если во сне вы сдаете медицинские анализы, это сигнал того, что вас явно что-то тревожит...

13 05 2020 19:21:48

Значение имени Полина: что означает, судьба и характер девочки

Содержание статьи:Имя Полина – происхождениеПроисхождение имени Полина окутано неразгаданной тайной...

12 05 2020 23:58:53

Саша Кротков: «Люди есть, чтобы Богу было не скучно»

Которые длятся вот уже 8 лет...

11 05 2020 2:15:39

Национальный парк Долина Смерти: описание, фото

Однако некоторые путешественники отправляются на запад США, чтобы увидеть самое низкое место в Северной Америке (почти 87 метров ниже (!) уровня моря) и побывать в настоящем аду...

10 05 2020 8:26:52

Как победить бессонницу

Переутомление2...

09 05 2020 14:49:31

Пизанская башня: архитектура, описание, фото

Она является частью архитектурного ансамбля «Площади чудес», который состоит из собора, крестильни и кладбища Кампо-Санто...

08 05 2020 23:17:11

Достопримечательности Касимова: список, описание

Здесь старинные памятники средневековой татарской архитектуры органично соседствуют с живописными православными церквями...

07 05 2020 20:46:23

Компания Натали Турс - новости о банкротстве туроператора в 2020 году

Компания Натали Турс — одна из старейших на российском туристическом рынке...

06 05 2020 20:52:39

Как найти работу в Грузии в 2019 году: вакансии и оформление документов

Одной из насущных проблем стала работа в Грузии, точнее, ее практически повсеместное отсутствие...

05 05 2020 1:58:39

Как оформить медицинскую страховку онлайн в Германию в 2019 году

Сюда же входит и стоимость медикаментов, и оплата дороги в страну выезда...

04 05 2020 1:13:54

9 способов уйти от ответа на неудобный вопрос и не показаться грубияном

А бонус в конце статьи подскажет, что же делать, если вам попался назойливый собеседник, на которого эти хитрости не действуют...

03 05 2020 18:13:26

Секс? Только после свадьбы

Вдруг для него это окажется очень важно, а мне будет нельзя? Придётся делать выбор — или согрешить, или расстаться...

02 05 2020 5:47:33

Семейная бухгалтерия

Это продолжалось не день, не два, а очень долго, а потом мама уезжала в областной центр сдавать отчет, и неделю мы жили без нее...

01 05 2020 8:10:31

Сонник: к чему снятся пауки? Видеть во сне много пауков

Содержание статьи:Толкование сна о пауках согласно психологическим сонникамСогласно А...

30 04 2020 11:53:43

Курс доллара: прогноз на апрель год в России - свежий прогноз

Ниже разберемся, от чего зависит рост или падение российского рубля по отношению к иностранной валюте...

27 04 2020 10:45:19

20 историй, которые поднимут вам настроение, даже если день не задался

После операции на ухе доктор снимает мне бинты...

26 04 2020 14:37:20

Одинокая мама

Если мы принимаем последние за правду, они формируют у нас ложные ожидания и установки, мешая жить полноценной жизнью...

25 04 2020 2:56:20

Если у вашего ребенка появился вымышленный друг

При этом маме и папе может казаться, что ребенок живет в понимании и благополучии...

24 04 2020 3:47:55

Отказы ребёнка от еды: малыш отказывается от смеси, советы

Как бы ни был велик соблазн, но не стоит заставлять его есть...

23 04 2020 10:45:24

Арабатская стрелка (Крым) - описание с фото, отзывы туристов

Облюбовали косу рыбаки, путешествующие самостоятельно туристы и любители кайтсерфинга...

22 04 2020 11:32:15

День рождения 20 сентября какой знак зодиака

Какие люди, чей знак зодиака 20 сентября? Мужчины, даже не вникая в суть проблемы, могут дать дельный совет партнерам по бизнесу или друзьям, но, возвращаясь домой, они предпочитают сбросить с себя груз проблем и полностью расслабиться в уютной атмосфере хорошо налаженного быта...

21 04 2020 2:44:26

Выбор профессии: Виды медицинских профессий и их особенности

Деятельность железнодорожников так или иначе связана с безопасностью движения и удобством пассажиров, с сохранностью грузов, перевозимых по железным дорогам...

20 04 2020 22:34:38

Сонник Альбатрос, к чему снится Альбатрос во сне видеть

К чему снится Альбатрос: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАльбатрос во сне к чему снится сновидцуАльбатрос – Увидеть во сне альбатроса – символизирует успех, особенно тем, кто занимается живописью...

19 04 2020 14:57:48

Почему не запускается мой бизнес без вложений

А пока расскажу о последних новостях...

18 04 2020 2:23:47

Массандровский пляж Ялта (Крым) - фото, отзывы и карта

Над пляжем гордо развевается международный Голубой флаг, отличительный знак европейского по уровню сервиса...

17 04 2020 23:34:47

Давит на уши: причины сдавливания изнутри и в висках

Почему же возникают неприятные ощущения?Симптомы, которые сопровождают давление на ушиНеприятное ощущение может возникнуть как у маленького ребенка, так и у человека преклонного возраста...

16 04 2020 3:50:55

Изяслав значение имени, характер и судьба, Что означает имя Изяслав

Уменьшительная форма имени: Изяславка, Слава...

15 04 2020 6:28:47

Село Бондаренково - грязевые вулканы, описание и фото, как добраться

Его население сегодня составляют 680 человек, которые проживают в 250 домовладениях...

14 04 2020 5:24:44

Почему кровь в носу запекается: причины такого симптома

Так, сухость воздуха в помещении часто может возникать в период зимнего отопительного сезона, в производственных условиях, в определенных климатических поясах...

13 04 2020 19:23:50

Всем ли можно заниматься спортом?

Как только малыш появился на свет, он начинает жить по правилам семьи...

12 04 2020 23:42:14

Выплата отпускных : новый закон, сроки выплаты

Но видоизменения в праве каждого на отдых, гарантированные Конституцией РФ, никоим образом не коснулись накопления неиспользованных дней за предыдущие годы...

11 04 2020 0:20:43

Есть, молиться, любить»: искренний роман о поиске смысла жизни

Автор после тяжелого развода отправилась путешествовать в три страны на букву и: Италия, Индия, Индонезия...

10 04 2020 8:42:13

Значение фамилии Кротов, Кротков

Это краткая история происхождения и значения фамилии Кротов, Кротков...

09 04 2020 6:55:52

Единовременная выплата из накопительной части пенсии: кому положена, как получить

Тем не менее, пока что само понятие накопительной пенсии существует, как существуют и деньги, собранные в виде взносов с работающих россиян на формирование такой пенсии...

08 04 2020 5:46:30

15 вещей, которые я поняла за 5 лет жизни за границей

Я наивно полагала, что иммиграция — это просто и весело...

07 04 2020 13:15:33

Когда день поцелуев в России, Какого числа день поцелуев

Существует огромное количество самых разнообразных праздников...

06 04 2020 11:45:23

Несчастная любовь - проклятие или благословение

А что делать тем, кто сейчас, в данный момент, страдает от неразделенной любви?Чувство симпатии, влюбленности нам не подвластно...

05 04 2020 18:34:17

Что между нами происходит

Мы занимались вместе различной общественной работой...

04 04 2020 10:47:38

Стоимость Крымского моста

Разговоры о том, что необходимо соединить берега Крыма и Кубани, возникали еще со времен царской России...

03 04 2020 17:30:50

Каким бы выглядел мир вокруг, будь вы динозавром, кальмаром или просто бактерией

... рассказывает о самых необычных механизмах зрения, которые встречаются в мире...

01 04 2020 5:37:57

10 фильмов для женщин, которые помогут поверить в себя

Фильм основан на мемуарах мужа Айрис — Джона Бейли — и начинается в момент их знакомства...

31 03 2020 4:38:29

Помидоры с соусом из редьки, пошаговый рецепт с фото

Поставьте в холодильник на 5 мин...

30 03 2020 3:35:19

Организация новогоднего корпоратива: идеи, тематика

Организацию корпоратива на Новый год можно поручить любой фирме, организующей праздники, а можно просто собрать самых инициативных сотрудников компании и поручить устройство праздника им...

29 03 2020 0:27:21

Как происходит открытие наследства: день и место открытия наследства

Виды и особенности наследованияРазбирая процесс наследования, следует отталкиваться от разных типов наследования, так как механизм открытия наследства будет для них разниться...

28 03 2020 17:53:14

Гимнастика для женщин, её влияние на организм

Знахарь-чародей при всём своём желании не смог помочь ей...

26 03 2020 23:57:10

Список льготных лекарств по федеральной льготе для детей и взрослых

Кто может получить бесплатные препаратыНа основании законодательства на бесплатное получение препаратов из списка льготных лекарств по федеральной льготе могут рассчитывать граждане, которые нуждаются в усиленном медицинском контроле и социальной защищенности...

25 03 2020 2:28:14

Совместимость Овна и Близнецов - конфликты в отношениях

Совместимость в любвиОба знака занимают нечетные позиции в зодиакальном круге, что считается благоприятным с точки зрения совместимости...

24 03 2020 20:52:46

Мама годовасика пьёт чай

Думаю, в этой инструкции многие узнают себя и своих киндеров…Поставьте кипятиться чайник, не забудьте налить в него воды и включить чайник! Пока чайник греется, почитайте ребёнку книжку, получите углом книжки в глаз, когда книжка перестанет радовать кроху...

23 03 2020 8:11:33

Окружность головы у детей

Затем 1 раз в год до 14 лет...

22 03 2020 19:25:15

Рамиз значение имени, характер и судьба, Что означает имя Рамиз

Уменьшительная форма имени: Рамизка, Рамизик, Рамизушка...

21 03 2020 1:53:44

Общее развитие ребёнка дошкольного возраста

Спокойные игры в песочнице его уже не устраивают...

20 03 2020 13:11:29

14 фишек, которые помогут вам не пугаться утром своего отражения в зеркале

... тоже не раз пугались поутру собственного отражения, поэтому собрали 14 советов для того, чтобы сделать ваше пробуждение по-настоящему добрым...

19 03 2020 22:48:48

Роды близнецов роды за границей Монако

Многие мамы начинают переживать за детей и боятся предстоящих родов...

18 03 2020 1:17:28

О способах приобщения детей к чтению, суть каждого способа, его плюсы

Люди, любящие чтение, имеют более широкий кругозор, их речь красивее, а знания обширнее...

17 03 2020 3:29:57

Интересные факты о Восточном (Китайском) гороскопе

Будет интересно!Какой ваш китайский знак Зодиака?Китайский зодиак (с китайского «Шэн сяо» фактически переводится как «похожий на рождение»)...

16 03 2020 9:24:33

Сонник Вождение машины, к чему снится Вождение машины во сне видеть

К чему снится Вождение машины: толкование по 100 авторамК чему снится Вождение машины во снеВождение – Вести такси – к прислуживанию с небольшими шансами на продвижение...

15 03 2020 2:54:31

Меры социальной поддержки ветеранов труда

Разберемся, на что готовы претендовать представители этой льготной категории граждан...

14 03 2020 8:26:42

Сонник Блуза, к чему снится Блуза во сне видеть

К чему снится Блуза: толкование по 100 авторамК чему снится Блуза во снеБлузка или блуза – Если девушке снится, что у нее красивая английская блузка, то ее будут обожать за находчивость и приятные манеры...

13 03 2020 10:58:14

День рождения 7 января какой знак зодиака

Благодаря глубокому проникновению в суть предметов они могут видеть многие вещи, недоступные взглядам других...

12 03 2020 17:17:32

Ходьба с палками: с лыжными, финская, шведская, норвежская

В медицинской практике, палка давно нашла свое применение не только, как опора для людей с проблемами ходьбы, но и как снаряд, используемый в лечебной физкультуре...

11 03 2020 4:25:11

Снять апартаменты в Черногории Петроваце 2019 году: аренда жилья

Одним из самых популярных и комфортных для отдыха городов является Петровац...

10 03 2020 11:47:41

Как отследить визу в Германию в онлайн-режиме в 2019 году

Для того чтобы этот период прошёл более спокойно, можно воспользоваться несколькими способами отслеживания степени готовности своих документов...

09 03 2020 6:55:31

Будет ли сокращение МВД в 2020 году

Будет ли сокращение МВД в 2020 году — известно ли что-нибудь о возможной реорганизации и корректировке численности штата полиции в будущем году...

08 03 2020 13:43:10

К «» вызвали инспектора

Такси» на рынке, позволив компании наращивать стоимость поездок и снижать доходы водителей...

07 03 2020 0:50:55

9 трюков, чтобы навести идеальный порядок и сэкономить кучу времени

... собрал для вас способы, которые помогут убраться во всем доме и сэкономить кучу времени...

06 03 2020 22:46:30

Имена девочек родившихся в год Кролика

Их жизнь, как правило, протекает спокойно и легко, у них практически не бывает резких спадов и подъемов...

05 03 2020 11:24:58

Бадяга от пятен от прыщей

Высушенное и растертое в однородную консистенцию средство имеет активное вещество, которое отлично справляется с прыщами и пятнами от прыщей за короткое время...

04 03 2020 21:34:13

11 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 11 августа

Раньше в честь праздника коренные жители Зимбабве предпочитали готовить богатый стол...

03 03 2020 23:20:45

Новые законы с 1 января 2016 года

Так что же нас ожидает? Улучшится ли уровень жизни и как сильно?Давайте сразу перейдём к делу и узнаем, какие законопроекты уже приняты и начнут действовать с наступлением нового года...

02 03 2020 1:20:23

Сонник Власть, к чему снится Власть во сне видеть

К чему снится Власть: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВласть во сне к чему снится сновидцуВласть – Если во сне вы имеете неограниченную власть – значит, что наяву вы будете жить в достатке если же власть у вас сильно ограничена рамками вашей должности, то вам необходимо навести порядок в делах, особенно в отчетах, так как где-то, возможно, есть серьезная ошибка...

01 03 2020 12:36:24

Заседание 139

Хоровая капелла мальчиков им...

29 02 2020 16:21:41

Как накопить 1 миллион за 3 года? Пошаговый план

Для нашего случая, берем сумму в 1 000 000 рублей , и срок достижения цели, в нашем примере будет 6 лет ...

28 02 2020 8:48:59

Заседание третье

Во всяком случае, так говорят все мудрецы этого мира...

27 02 2020 7:14:56

Значение фамилии Извеков

Фамилия образована из отчества от прозвища Извек...

26 02 2020 5:42:37

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Приморском крае

Существуют здесь и горно-химические или нефтяные компании...

25 02 2020 8:12:37

Что подарить парню на День Влюбленных - советы девушкам

А выбор подарков велик, и, подключив фантазию, вы сможете поздравить своего парня так, что он обязательно это запомнит...

24 02 2020 4:22:59

Работа и доступные вакансии в Валенсии в 2019 году

Привлекает и режим работы: основная трудовая деятельность приходится на утро и вечер с перерывом на 2-3 часовой обед...

23 02 2020 23:46:49

Сонник Арахис, к чему снится Арахис во сне видеть

К чему снится Арахис: толкование по 100 авторамЧто значит видеть арахис во снеАрахис – Так же как орехи вообще, ассоциирован с детскими желаниями и наказанием за них (дать на орехи)...

22 02 2020 16:16:49

Тысяча и один вопрос девушке в подряснике

Как выслушать человека, жалующегося на жизнь, и не раскиснуть самой, нас учили на курсах для консультантов Телефона доверия...

21 02 2020 10:57:24

Завещание на несовершенного ребенка: как написать и оформить

Как оформить завещание на ребенка, рассмотрим подробнее...

20 02 2020 19:48:34

День леса в 2019 году какого числа

Давайте вспомним о том, день леса в 2019 году когда отмечается, с чем связано возникновение этого праздника, ну и вообще, немного поговорим о лесе...

19 02 2020 6:56:17

Четыре стратегии воспитания: какую выбираете вы

Современные представления о воспитании детей базируются на работах трех исследователей: Дианы Бомрид, сделавшей в семидесятых годах акцент на контроле, а также на работах Элеоноры Маккоби и Джона Мартина, которые критиковали работы Бомрид и добавили еще одно измерение — родительскую ответственность против родительской требовательности...

17 02 2020 7:24:58

Совместимость Девы и Козерога - причины конфликтов

У них есть все шансы построить долгие, счастливые и очень стабильные отношения, которые не в силах разрушить ни жизненные обстоятельства, ни козни недоброжелателей...

16 02 2020 21:52:32

Как узнать ИНН физического лица по паспорту

Как узнать ИНН физического лица по данным паспорта онлайн на сайте налоговой службы, для чего может понадобиться номер ИНН в обычной жизни...

15 02 2020 19:17:37

День фотографа

Когда мы смотрим на фотографии профессионалов, нам кажется, что это легко — просто выучил несколько правил построения кадра и пошел творить шедевры...

12 02 2020 3:24:55

Выдел доли в натуре в жилом доме - процедура выделения

Однако выдел доли в натуре в жилом доме является достаточно сложной процедурой, успех которой в значительной мере будет зависеть от уровня доверия во взаимоотношениях с остальными собственниками...

11 02 2020 17:41:34

45 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 45 лет как называется

Это название абсолютно не случайно – оно весьма символично, ведь сапфир один из самых дорогих и твердых камней на Земле...

10 02 2020 2:18:40

Виза во Францию: как получить самостоятельно, правила заполнения анкеты

Ее можно оформить самостоятельно, обратившись в консульство, посольство страны в России или один из визовых центров...

09 02 2020 7:41:31

Белые грибы в сметане, пошаговый рецепт с фото

Лучше всего — только из леса!белые грибы 1 кглук репчатый 2 шт...

08 02 2020 5:54:41

Инсульт причины и лечение методы лечения предупреждения

Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...

07 02 2020 19:18:58

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 :: Важное -38 ::

В погоне за мнимым счастьем несложно проворонить счастье настоящее. То, что здесь и сейчас, в это самое мгновенье

Каждый этап жизни уникален и неповторим. Глупо в декретном отпуске переживать о том, что без вас реализуют успешный проект или что из памяти стираются профессиональные термины, если можно наслаждаться этим волшебным временем, когда дети совсем крохи. Ведь оно так быстро пролетит.