Как общаться с подростками, чтобы не стать «злюкой» или «тираном»
Каждый подросток уникален и переживает период, когда в нем меняется все: тело, чувства, самосознание и отношение к миру. Каждый требует особенного подхода, что не позволяет создать единственный и эффективный рецепт общения.
Однако несколько простых рекомендаций помогут родителям улучшить отношения со своими детьми, не потерять ту теплоту и легкость, которая была между ними, пока дочери и сыновья были маленькими.
AdMe.ru собрал советы, которые поддержат родителей, чьи дети становятся тинейджерами.
1. Использовать свой опыт
Мы помним наши подростковые годы, со всеми их неурядицами и сомнениями, которые частенько выбивали из колеи. И сегодня в повседневной жизни мы можем испытывать трудности и быть совсем не идеальными.
Однако ребенку сложно представить родителей такими, если они не делятся с ним своими переживаниями.
Конечно, не стоит говорить подростку о том, что напугает, но полностью избегать обсуждения «взрослых» проблем — все равно что вынуждать его чувствовать себя неполноценным. Именно в таких ситуациях мы слышим распространенное и действительно искреннее: «Вы не понимаете!»
2. Быть на одной волне
Цените тот удивительный мир, в котором живет младшее поколение. Попросите детей научить вас играть в их любимые компьютерные игры, по очереди выбирайте фильмы и вместе смотрите сериалы, поверьте, можно найти много таких, которые понравятся всем и не будут кровавыми или жестокими.
Используйте мессенджеры и другие современные технологии, чтобы быть ближе к подросткам. Ведь они все чаще общаются с друзьями через смартфон и проводят много времени онлайн.
Родителям придется осваивать гаджеты, чтобы наладить виртуальное общение, которое позволяет ребенку чувствовать себя более свободным, и объяснить ему основы интернет-безопасности.
3. Интересоваться и поощрять хобби
Общение станет гораздо проще, если родители помогут подростку найти способ самовыражения. Это могут быть интересные и даже совместные занятия рисованием, чтением, танцами, спортом и т. д. Главное, чтобы они нравились ребенку.
В кружке или секции он встретит своих единомышленников и улучшит навыки общения. У двух поколений появится много новых тем для разговоров и больше способов показать свою любовь и преданность.
4. Помочь принять меняющийся образ тела
Образ тела не всегда воспринимают в позитивном ключе даже взрослые, которые не проходят через гормональные и физические изменения подросткового периода. Негативные ощущения от собственного тела способны не только замотивировать к занятиям спортом, но и привести к ряду серьезных психических заболеваний: депрессии, нарушению пищевого поведения, анорексии и др.
Чтобы подросток смог справиться с «новым» телом, поддерживайте его самооценку, избегайте сравнений с другими людьми и критики внешнего вида, научите контролировать эмоции и не поддаваться на провокации детей, которые иногда будут пытаться обидеть его из-за внешности.
5. Поддерживать общение вопреки всему
Легкость общения между родителями и детьми закладывается задолго до того, как последние становятся подростками. Если вы позволяли еще малышу говорить обо всем, нормально реагировали и рассказывали о себе в ответ, то, когда он станет подростком, общаться будет гораздо проще — проверено пpaктикой.
Менее «дружелюбным» взрослым поможет очень простой совет: слушайте чаще, чем говорите. Подростки могут рассказать гораздо больше, если мы будем дольше молчать, давая им возможность высказаться.
6. Позволять детям проявлять независимость
Подростки должны стать независимыми, чтобы превратиться во взрослых людей, и родители обязаны им в этом помочь. Нужно стараться обсуждать проблемы и принимать точку зрения ребенка.
Осторожно давать совет, но не мешать ему делать собственный выбор, и стараться не критиковать, если иногда он оказывается неверным, — в большинстве случаев юноши и дeвyшки извлекут уроки из своих ошибок. При этом дети всегда должны чувствовать любовь и поддержку своей семьи, принимающей их такими, какими они хотят быть.
7. Не воевать за все подряд
Ученые называют воспитание деликатным танцем. Одной из самых сложных его частей является четкое понимание, когда нужно вмешаться в жизнь ребенка и надавить, чтобы он учился и развивался, а когда — отступить. Некоторые вещи важнее других, и только за них нужно действительно сражаться со своими детьми.
Сравните: курение — розовые волосы, анорексия — ультpaкороткая юбка.
Если жесткая критика будет идти по любому поводу, подросток не сможет понять, действительно ли вы серьезны или просто немного предвзяты и обеспокоены, а в результате просто начнет игнорировать упреки или ожесточится. Не нравится цвет волос — похвалите красивую стрижку, не устраивает длина юбки — поворчите немного и с гордостью скажите, что ваша дeвoчка затмит всех.
8. Бороться с гневом правильно
С подростками постоянно что-то происходит, часто ответной реакцией становится гнев, который бесконтрольно выплескивается на окружающих. Постарайтесь привить ребенку нормальные пути управления этим тяжелым, а иногда и жестоким чувством.
Многие из этих советов будут полезны и взрослым.
Как успокоиться:
- Еще раз взгляните на проблему — возможно, она не стоит спора или гнева.
- Сделайте несколько глубоких вдохов, сосчитайте до 10. Так вы даете себе время подумать до того, как что-то сказать.
- Отправьтесь на прогулку или отвлекитесь.
- Проведите краткий аутотренинг: «Мне нужно успокоиться», «Я не должен так реагировать», «Сейчас нельзя выходить из себя» и т. д.
- Иногда за обидными словами скрывается совсем другая проблема, но попросить о помощи напрямую ребенок не может.
- Юмор — отличное средство, чтобы усмирить гнев. Однако сарказм может только подлить масла в огонь.
Как разрешить конфликт:
- Постарайтесь спокойно высказать свое мнение о проблеме, крик — не помощник в честном споре.
- Попросите подростка рассказать, что он думает по этому поводу. Внимательно выслушайте и попробуйте прочитать между строк его мысли.
- Обсудите приемлемые способы решения проблемы без «боевых действий». Ищите компромиссы.
- Отстаивайте свою позицию спокойно. Не уступайте ни в чем, только когда это действительно важно или необходимо.
Быть родителем — непросто, но нужно верить в свои силы и стараться поддерживать своего ребенка в подростковом возрасте. От этого периода зависит многое во взрослой жизни человека, и мы должны помочь детям справиться с ним и не потерять связи любви и дружбы с семьей.
Возможно, у вас есть свои мысли на этот счет? Поделитесь бесценным опытом воспитания в комментариях.
admin
— Мама, ты смеёсся? — строго спрашивает Котя, заподозрив неладное...
11 10 2026 6:12:38
Дeвoчку ждет светлое будущее, успех во всех начинаниях, всеобщее уважение, любовь к творчеству и стремление к лидерству...
10 10 2026 5:38:50
И если не принять меры, отвергнутый влюбленный может впасть в депрессию или серьезно заболеть...
09 10 2026 17:19:12
6EВнушительный по размерам Казанский храм стоит южнее Введенского собора, недалеко от южных ворот, через которые туристы и паломники попадают на территорию православной обители...
08 10 2026 8:26:48
Сначала вам нужно успокоиться и «прийти в чувства»...
07 10 2026 6:47:48
Иногда родители не могут преодолеть психологический барьер, и итогом становится отмена усыновления...
05 10 2026 9:36:50
Правда, уже в самые ближайшие годы панамцев станет гораздо больше, этому способствует стабильный прирост населения: фертильность тут составляет 2,5 ребенка на одну женщину...
02 10 2026 3:39:32
Сейчас, правда, появились новые контейнеры, специальные торфяные таблетки от садового центра и всевозможные подкормки, защита от вредителей...
01 10 2026 8:58:30
Цвет волосБлагородную прохладную внешность летнего колорита украсят только холодные, пепельные цвета волос...
30 09 2026 1:55:48
В настоящее время можно применять медикаменты, чтобы во многих случаях приостановит прогрессирование заболевания на определённое время...
29 09 2026 15:50:56
Мне было 20, замужем я была год, и все в моей семейной жизни было совершенно радужно, вплоть до того, что муж пришел за мной в Церковь, крестился, воцерковился и всячески меня поддержал...
28 09 2026 9:19:24
Содержание статьи:Достоверно известно, что употрeбление алкоголя и никотин способствуют дистрофии клеток печени, ведь частичная и полная интоксикация организма первым делом отражается на состоянии жизненно важного органа...
27 09 2026 3:31:43
Что гарантирует пенсионный продукт: — только добровольное участие в системе накоплений;— полную сохранность долгосрочных пенсионных накоплений граждан со стороны государства;— регистрацию накопительных счетов граждан центральным администратором;— налоговые льготы для бизнеса и налоговые вычеты для граждан...
26 09 2026 22:43:56
У великого и независимого государства за годы его существования было 6 президентов...
24 09 2026 7:20:20
К чему снится Будущее: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБудущее во сне к чему снится сновидцуБудущее – Если во сне вы видите себя в будущем, то наяву вам необходимо проверить правильность расчетов, пересмотреть отношения с новыми компаньонами, обратить особое внимание на расходы...
23 09 2026 8:12:18
Мы привыкли уже к более или менее спокойной жизни, к финансовой стабильности, к тому, что очень жестко экономить и ограничивать себя не нужно...
22 09 2026 16:30:31
Уменьшительная форма имени: Рамизка, Рамизик, Рамизушка...
21 09 2026 19:52:32
Поэтому игры на день рождения ребенка 12 лет вам уже организовывать, скорее сего, не придется...
20 09 2026 13:45:12
Действительно, понятие «истерии» вмещает довольно разнообразные клинические проявления, но самым хаpaктерным признаком этого расстройства, отличающим его от других неврозов, является демонстративность, то есть, ни одна из выше перечисленных патологических реакций не проявится при отсутствии «публики»...
19 09 2026 2:49:13
Барби появилась благодаря Рут Хэндлер и её дочерям в 1959 году...
17 09 2026 18:37:46
Основная задача — обеспечение безопасности на политических и культурно-массовых мероприятиях...
16 09 2026 18:39:35
Были знакомы Федору Михайловичу и предчувствия эпилептических припадков — он наделил ими князя Мышкина, знаменитого Идиота — автор и сам страдал наследственной эпилепсией...
15 09 2026 15:53:45
Противопоказано лечение болезней крови и печени, соответственно опасны операции на печени и желчном пузыре, так же как и переливания крови...
13 09 2026 2:57:16
Для начала нужно подсчитать, сколько человек «поглощает» калорий в день...
12 09 2026 10:16:30
Какие списки лекарств утверждаются распоряжениями правительстваВ России существует четыре подобных списка:Перечень жизненно необходимых и важнейших лекарств — самый большой список, который содержит максимально полное перечисление лекарственных препаратов, с его помощью государство регулирует стоимость фармацевтической продукции в аптеках страны...
11 09 2026 1:39:17
Для хаpaктеристики ее состояния существует такое понятие, как степень зрелости плаценты...
10 09 2026 20:53:49
У беременной организм более уязвим к болезням...
09 09 2026 20:55:29
Одним из таких средств считается оливковое масло для волос...
08 09 2026 16:18:43
Содержание статьи:Когда возникает право на отпускСтатья 255 Трудового Кодекса РФ устанавливает, что право на отпуск по беременности и родам возникает за 70 календарных дней до рождения ребенка...
07 09 2026 6:35:12
comПодписки можно было разделить на несколько типов, но большинство из них уже приказали долго жить:Мобильные подписки...
06 09 2026 19:13:26
В аэропорту выручает, на экскурсиях незаменима, в городе на прогулке бесценна...
05 09 2026 12:21:46
Рассмотрим совместимость: Козерог с другими знаками созвездий зодиака...
04 09 2026 0:19:58
А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...
03 09 2026 10:33:37
Но, иногда эту идеальную картинку могут нарушить внезапные недомогания, возникающие у будущей мамы...
02 09 2026 7:32:58
Содержание статьи:Итак, что нужно учитывать, выбирая клатч для свадебного наряда?Если платье короткое, то сумочка должна быть миниатюрной и изящной, не больше размера ладони...
01 09 2026 12:55:45
Географические координаты Голицынской тропы на карте Крыма GPS — N 44 49...
31 08 2026 8:54:46
Маркса Дата постройки: 1690 год Координаты: 58°08’48...
30 08 2026 0:24:13
Но смена названия комиссии сути процедуры не изменила...
28 08 2026 21:48:15
Содержание статьи:Косметика для бритьяБритвы и машинки для бритья, к счастью, уже давно ушли в прошлое...
27 08 2026 2:16:11
бытовало прозвище Бибик (возможно, возникшее как переносное) — «человек, имеющий какие-либо физические недостатки»...
26 08 2026 2:34:43
Несмотря на многочисленные переносы крайних сроков...
25 08 2026 1:21:35
К чему снится Бриллианты: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБриллианты во сне к чему снятсяБриллианты – Видеть во сне бриллианты – очень хороший сон, предвещающий успех, удачу, почести, повышение по службе...
24 08 2026 11:58:59
Однако не у всех хватает мотивации и времени попробовать самому...
23 08 2026 14:32:13
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
