Как эффективно планировать задачи
В современном мире люди постоянно куда-то торопятся, хватаются сразу за несколько дел, чтобы все успеть, но почему-то времени все равно не хватает. В результате постоянных стрессов и напряжения человек устает, что приводит к снижению активности. Для того чтобы справиться с хронической усталостью необходимо научится правильно распоряжаться своим временем, а как это сделать вы узнаете из данной статьи.
Успешные люди достигают высот не потому, что работают сутки напролет, просто они умеют эффективно использовать свое время и не тратят его впустую. В первую очередь они повышают свою продуктивность, под этим подразумевается результат, а не процесс. Если вы решили стать успешным и научиться распределять правильно свое время, то вам понадобится некоторое время, чтобы привыкнуть к новому распорядку. Но, ни в коем случае не бросайте начатое дело, а то вы рискуете стать заложником собственной карьеры.
Планируйте свою жизнь
Люди, которые в жизни добились успеха, постоянно планируют свою жизнь, то есть ставят перед собой краткосрочные цели, а потом успешно их достигают. Важный момент, свои планы необходимо записывать на бумаге, потому что держать все в уме очень сложно, вы обязательно что-нибудь забудете. Если вы распланируете свой день и будете следовать списку, то к вечеру вы убедитесь, что ваша производительность заметно повысится. К тому же идя на работу, вы всегда будете знать с чего необходимо начать свой день. По мере выполнения своего плана вычеркивайте из списка те дела, с которыми вы успешно справились. Планировать необходимо от больших целей к мелким, от долгосрочных к краткосрочным и так далее. Обязательно каждой задаче ставьте фиксированные сроки, что бы вы могли им придерживаться. Если вы чувствуете что задача очень сложная, то вы можете разбить ее на мелкие составляющие и начать выполнять их, пока задача не будет решена полностью.
Умение отделять мух от котлет
Тайм-менеджмент позволяет человеку отделять главное от второстепенного, чтобы не тратить драгоценное время на выполнение неважных задач. Расстановка приоритетов поможет вам эффективно управлять вашими делами. Вы можете всем задачам в своем списке присвоить приоритет их выполнения. Таким образом, вам будет намного легче понять, к каким задачам следует преступать немедленно, а какие могут подождать.
Не хватайтесь за много дел одновременно
Очень важно уметь работать над определенной задачей целенаправленно и сосредоточенно. Необходимо работать в одно и то же время, если вы будете бросать начатое дело, то возвращаясь к нему вновь и вновь, вы будете терять производительность. Не хватайтесь за выполнение сразу нескольких дел, очень маленькое количество людей способно на такие подвиги, большинство может выполнять хорошо только одно дело, и только завершив его, может браться за другое.
Самую сложную и неприятную задачу необходимо выполнять утром, не откладывая ее на потом. Не следует медлить и много раздумывать, просто возьмите и сделайте то, что вам неприятно в начале дня, это зарядит вас бодростью на весь день. Вы не будете ходить, и мучиться весь день, растягивая выполнение задачи, все равно вам придется ее выполнить, хотите ли вы этого или нет.
Для того чтобы сэкономить свое время необходимо научиться говорить «нет», как людям так и второстепенным задачам. Человеку следует отказывать вежливо, чтобы у него не возникло впечатления, что вы отказали ему, потому что плохо к нему относитесь. Просто объясните причину, по которой не можете выполнить его просьбу, скорей всего он поймет и обратится к кому-нибудь другому.
adminЕсли в советское время усыновление было уделом женщин, у которых не получилось устроить личную жизнь, то сейчас, пожалуй, преобладают семейные пары, и среди них велика доля тех, у которых есть собственные родные дети...
18 03 2024 6:38:43
Переход имущественных ценностей наследникам по закону происходит согласно детально прописанной процедуре...
17 03 2024 17:29:14
Все плоды следует тщательно промыть и отделить от черенков...
16 03 2024 8:25:30
А перед Новым годом в нашей фирме устроили корпоратив...
15 03 2024 13:47:33
Содержание статьи:Что такое утюг с генератором пара?Основными элементами станции является утюг и, так называемая, база...
14 03 2024 17:47:28
Эти параметры отражаются в формуле, которая определяет гармоничное соотношение пропорций и симметрию тела...
13 03 2024 6:46:16
В конце концов, мы живем в цифровую эпоху, и наши дети должны быть технически и информационно подкованными...
12 03 2024 13:53:53
Даже известнейшие аналитики и эксперты не знают, чего ожидать в виду последних новостей...
11 03 2024 20:27:15
А вот признаки ОРЗ знакомы каждому: насморк, общая слабость, повышение температуры...
10 03 2024 16:55:42
Причиной этого заболевании, единственной причиной является вирус папилломы человека (ВПЧ)...
09 03 2024 4:33:17
Задача упрощается, когда дочка заранее заказывает конкретную вещь...
08 03 2024 11:29:50
07 03 2024 13:47:15
О том, как сделать костюм человека паука, мы расскажем вам в этой статье...
06 03 2024 9:43:53
Особенности картины на сентябрь для дeвyшек-БлизняшекПрекрасная половина созвездия в начале осени сильно подвержена регулярным перепадам настроения...
04 03 2024 11:30:14
Дети сидят в колясках и удивленными взглядами провожают падающие снежинки, мамы беседуют:-Так надоело сидеть в четырех стенах, каждый день одно и то же: памперсы да кастрюли, не помню, когда в последний раз маникюр делала...
03 03 2024 11:21:58
И вот несколько фактов тому в подтверждение...
02 03 2024 15:36:35
Не зря говорится, что врага следует знать в лицо, поэтому прежде чем говорить о том, как лечить гранулезный фарингит, необходимо разобраться в том, что собой представляет это заболевание и по каким причинам оно возникает...
01 03 2024 16:10:45
Уменьшительная форма имени: Лин, Линарчик, Нарик, Нарчик, Линчик...
29 02 2024 9:10:19
В числе стран, которые первыми признали существование государства Хорватии, была Исландия, которая приняла соответствующее решение 19 декабря 1991 года...
28 02 2024 21:44:42
Того, у кого есть право и даже обязанность раздавать оценки и выносить суждения...
27 02 2024 18:46:51
ru нашли ответы на самые интригующие вопросы о микроволновых печах, а также интересный бонус, который поможет иначе взглянуть на привычный кухонный прибор...
26 02 2024 11:15:58
Материнский капитал в 2020 году — какие изменения ожидают программу, свежие новости о том, какой будет выплата за рождение второго ребенка в России...
25 02 2024 1:46:29
Российский бюджет от продажи воды в Китай будет получать жалкие 100 тысяч рублей в год...
24 02 2024 4:34:23
Два года — какая свадьба? Долгожданная, радостная и искренняя, в народе ее считают бумажной...
23 02 2024 22:52:36
Объяснить это можно тем, что в этом возрасте большинство детей ещё находится в зависимости от внешних объектов любви – родственников...
22 02 2024 16:39:28
Примечательно, что спектр полезных свойств этого натурального продукта позволяет использовать его для лечения ринита как взрослому человеку, ребенку, а также женщинам во время беременности...
21 02 2024 8:57:46
Ведь для них это новая пpaктика, которая до этого момента им не известна, но предстоит в течение жизни много раз...
19 02 2024 12:34:15
В 2008 году граждане начали массово обращаться в различные надзорные инстанции и суды с жалобами на банки, которые при выдаче потребительских кредитов, навязывали большое число комиссий и ненужных страховок, в результате чего, заёмщик, фактически переплачивал чуть ли не двойную процентную ставку и, как следствие, допускал просрочки...
18 02 2024 12:16:48
Одним из самых популярных и комфортных для отдыха городов является Петровац...
17 02 2024 20:56:27
Географические координаты Ливадийского дворца на карте Крыма GPS — N 44 28...
16 02 2024 12:28:29
В этот день мусульмане совершают традиционную молитву в соответствии со своими религиозными нормами, читают Коран...
15 02 2024 0:58:40
Впрочем, человека, испытывающего отвратительное чувство ненужности, непонятости, статистика мировых случаев не успокоит и не порадует...
14 02 2024 13:25:33
Я считала, что раз у меня дети, то я должна устроить им праздник, — и ездила по пробкам, тратила деньги и кричала из-за беспорядка дома, — ради того, чтобы устроить детям «волшебное рождественское утро»...
13 02 2024 14:20:37
Однако подобная преданность делу создает им определенные трудности например, когда что-то не получается, они просто не желают этого признавать – поражение для них хуже cмepти...
12 02 2024 13:43:41
Что означает имя Нонна: Ноночка имеет весёлый нрав и быстро располагает к себе людей...
10 02 2024 11:19:35
Ученым пока сложно сказать, чем объясняется такой феномен...
09 02 2024 6:53:49
08 02 2024 9:52:52
Возможно ли без ущерба для бюджета набрать денег на отпуск лицам с невысоким уровнем дохода? Как накопить на отпуск, если зарплата меньше 40 000 рублей?Фото: pixabay...
07 02 2024 17:59:42
Разберемся в их взаимоотношениях подробнее...
06 02 2024 22:48:33
Подписаться И вот это случилось, появилась еще одна возможность запуска биткоин ETF от CBOE (Чикагская биржа опционов)...
05 02 2024 4:55:30
Дело в том, что многим жалко подвергать питомцев болезненной процедуре...
03 02 2024 6:34:41
А на сэкономленные деньги можно обновить гардероб...
02 02 2024 9:53:42
Тем не менее под этим правилом лежат очень интересные аномалии...
01 02 2024 8:17:24
Мне кажется, в моих фотографиях есть нечто познавательное, ведь обычно роды — это тайна за семью печатями...
31 01 2024 15:50:49
В него добавляются орехи, апельсины, персики, лимоны, имбирь, а также кофейные зерна...
30 01 2024 12:33:34
Но зачем зря тратить время на поиски, если можно сделать коврик для ванной своими руками...
29 01 2024 20:32:14
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::