Офисная жизнь: презентеизм
Может ли длительная работа приносить человеку счастье? Большинство людей ответит отрицательно. Скажут, что продолжительная работа плохо сказывается на здоровье (как физическом, так и психическом), плохо для семейных отношений и даже может привести к преждевременной cмepти. В пример поставят Японию и Южную Корею, где работники настолько преданы своей фирме, что число cмepтей от переутомления зашкаливает.
Тем не менее под этим правилом лежат очень интересные аномалии. Действительно, долгие часы работы создают много ожидаемых проблем, но это обстоятельство не обязательно делает сотрудников несчастными. Более того, они счастливы, хотя и чувствуют перегруженность и хроническую усталость.
Почему это происходит? Причиной является т. н. презентеизм (ситуация, при которой сотрудник проводит на работе больше времени, чем необходимо). Он распространён во всём мире.
Одной из причин является ситуация, когда компании сокращают рабочие места и нагрузка на оставшихся работников возрастает. Другая причина в том, что люди, видя, как увольняют их коллег, беспокоятся о своём месте. Неуверенность в своём будущем приводит к презентеизму. Человек не хочет лишиться работы.
Вместе с тем продолжительная работа помогает некоторым сотрудникам улучшить свой имидж. Для них важно, что работа начинается рано и заканчивается поздно. Они чувствуют себя нужными. Они при деле. Многие работники рассматривают такой режим, как шаг по служебной лестнице.
Не стоит забывать, что в современном мире мало места риску и мужеству, поэтому многочасовая работа становятся для мужчин удовлетворением свои мужских потребностей.
Так что, если все эти доводы сложить вместе, то презентеизм может сделать людей счастливыми. Начальник вас любит. Вы меньше беспокоитесь о потере работы. Вы воспринимаете себя более важным и, возможно, более успешным в будущем. Или нет?
Совершенно очевидно, что бессмысленное сиденье на работе плохо сказывается на вас. Так как ваша важность и успешность проистекают от собственной неуверенности. Если вы по-настоящему счастливы и чувствуете уверенность в завтрашнем дне, вы скажете: Так, 18 часов, работа закончена. Я поехал домой.
Но нет худа без добра. Что плохо для одних приносит пользу другим. В частности, женщины, чьи мужья работают много, чувствуют себя лучше и здоровее. В то же время, если жена работает больше мужа, его здоровье, наоборот, ухудшается. Приходиться больше заниматься домашними делами, чем спортом и друзьями.
Презентеизму больше подвержены молодые люди от 20 до 30 лет и меньше всего 50-летние. Думаете потому что они достигли чего хотели? Нет. Просто они поумнели.
Насколько важно быть популярным на работе?
В этом желании нет ничего плохого. Иногда действительно нужно всю неделю работать как собака, чтобы вовремя и хорошо сделать свою работу.
Но стоит ли так работать постоянно? Если вы чувствуете, что цель к которой вы стремитесь, все время отдаляется от вас, должны быть избирательными в работе.
Конечно, разные люди имеют разные возможности. Некоторые лучше подготовлены. У них больше энергии и психологической устойчивости. Но в итоге никто не является сверхчеловеком.
Если вы работаете слишком много, рано или поздно заболеете. Лишь непродолжительная работа благотворно сказывается на здоровье. Но этого трудно достичь.
Не все организации одинаковы. Одни будут заинтересованы и в продвижении работы и в вашем здоровье. В других будут требовать работы от рассвета до заката, если хотите получить хоть какой-то шанс на повышение по службе.
Презентеизм для нормальных людей в нормальных организациях решается просто. Но не всегда легко даётся. Нужно убедить руководство оценивать вас по результатам, а не по часам. Поощрять гибкий рабочий график. Научиться различать, что важно, а что нет. И научиться понимать необходимо и достаточно .
Возможно, главный вывод заключается в том, что ещё никто на cмepтном одре не сказал, что он счастлив, потому что всю жизнь провёл на работе. Это печально. Но это правда. Мы придумываем всякие оправдания вместо того, чтобы жить ради жизни. А не жить ради работы.
admin
ru расскажет вам, почему нужно регулярно есть чеснок...
08 06 2026 12:58:44
К чему готовиться дeвyшке-Близнецу в апреле 2019?С первого по тринадцатое числа по совету планет больше займитесь собой...
07 06 2026 16:31:53
Чарльз Конн, соавтор недавно опубликованной книги «Гарантированное решение проблем», предлагает другой подход...
06 06 2026 12:54:20
В эпоху Средневековья сюда приезжали польские панночки, чтобы подлечить свои больные лёгкие...
05 06 2026 5:57:33
Ученые исследовали и другие показатели, которые влияют на привлекательность мужчин и женщин...
04 06 2026 8:32:11
Для профилактики данного заболевания следует избегать прямого контакта с больными, придерживаться личной гигиены, сохранять чистоту в помещении (внимание следует уделить пыли)...
03 06 2026 7:55:42
Такое мнение является ошибочным...
02 06 2026 3:20:28
Напомним, что аппендикс располагается у человека с правой стороны в области живота, и именно в этом месте появляются первые болевые симптомы при его воспалении...
01 06 2026 7:25:51
В конкурентном обществе, в котором мы живём, всё время ведётся борьба за господство и преобладание: я vs другой...
31 05 2026 23:54:16
Отчество имени Патрикей : Патрикиевич, Патрикеевич, Патрикиевна, Патрикеевна...
30 05 2026 16:59:58
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
29 05 2026 0:36:58
Если арендодатель сдает им жилье, посещает квартиру очень редко или не бывает там вовсе, получает ежемecячную квартплату безналичным платежом, это открывает для арендаторов новые пути для незаконного заработка...
28 05 2026 4:42:23
Содержание статьи:Знаки для стирки на вещах размещают на ленте и застрачивают либо в боковом шве, либо у ворота...
27 05 2026 2:57:30
Путешественники думали только о том, как бы поскорее добраться до какого-нибудь постоялого двора...
26 05 2026 0:50:47
Но через некоторое время, спустя несколько недель, ее счастье омрачает так называемый «токсикоз при беременности», который у будущих мамочек встречается довольно часто...
25 05 2026 10:56:22
В Южной Америке тыкву применяли в кулинарии, блюда из неё получались очень сытные и питательные...
24 05 2026 9:57:25
От имени Рафаэл была образована женская форма – Рафаэла...
23 05 2026 21:57:52
Попробуем разобраться в этом нелегком деле и разложить, как говорится, все по полочкам...
22 05 2026 17:24:22
Как только в дыхательной системе начинают развиваться воспалительные процессы, размножение различных патогенных микроорганизмов становится весьма активным...
21 05 2026 15:43:51
Вообще этой обширной теме посвящается много работ психологов и педагогов, социологов и демографов, и мы в этой статье решили обсудить некоторые самые распространенные проблемы семейных взаимоотношений, поговорить об этике и психологии семейной жизни...
20 05 2026 15:11:51
Льготы почетным донорам в 2020 году — самые свежие новости о льготах и о том, как человек может их внезапно лишиться...
19 05 2026 18:26:53
Тем не менее, специалист кредитной организации в момент оформления заявки может задать невинный вопрос, для чего вам деньги...
18 05 2026 6:35:17
Содержание статьи:Естественно, для таких печей на полках магазинов можно найти специальные средства для мытья и чистки...
17 05 2026 4:10:49
От покупателя потребуется лишь заполнить пустые строки...
16 05 2026 10:51:22
Мы в AdMe...
15 05 2026 0:24:23
Когда День кадрового работника? 12 октября ...
13 05 2026 12:26:30
И если не на 3500, то уж на 4000 тысячи рублей – прожить можно, до сих пор говорят многие российские граждане, большинство из которых, к слову, от черты бедности далеки , как Земля от Солнца...
12 05 2026 11:48:26
Как будет выписываться штраф за отсутствие страхового полиса ОСАГО с 1 ноября 2020 года, распространится ли новинка по всей России уже со следующей недели...
11 05 2026 3:28:49
Что значит компенсация по уходу за пенсионеромГраждане Российской Федерации берут на себя обязанность по уходу за людьми преклонного возраста, а государство стремится компенсировать затраты...
10 05 2026 6:51:27
При пересечении сухопутных границ вам поставят только штамп в паспорте!Требования к анкете в посольстве в Москве поражают...
09 05 2026 19:52:49
Границы участка на этом документе представлены в схематическом виде, а также в текстовом описании...
08 05 2026 7:38:48
409565Алуштинский дельфинарий, как и большинство достопримечательностей и музеев Алушты, находится на ул...
07 05 2026 1:45:50
Узнав об этом, Иосиф сначала усомнился в верности Марии...
06 05 2026 17:10:37
Во многих случаях совсем не поздно! Как купить билет на матч чемпионата мира по футболу 2020 года на официальном сайте ФИФА, до какого числа можно купить билет...
05 05 2026 4:32:31
Выбирая дальнейший профессиональный путь, стоит рассмотреть все аспекты, просмотреть многие варианты и принять верное решение...
04 05 2026 22:36:33
3EВ небольшом районном центре Борисоглебское под Ростовом стоит старый Борисоглебский монастырь...
03 05 2026 9:48:51
Другими словами, акселерация представляет собой проявление ускоренного развития ребёнка...
01 05 2026 19:19:28
Нам в AdMe...
30 04 2026 7:54:20
Поэтому этот праздник отмечали или весной в начале марта, когда была сделана закладка будущего урожая, или осенью в сентябре, после окончания полевых работ...
29 04 2026 11:48:28
При недостатке железа в организме понижается активность железосодержащих ферментов, падает образование миоглобина, развивается дистрофия эпителия кожи, слизистых, скелетных мышц и сердца...
28 04 2026 22:50:12
В результате предстоящие новогодние каникулы запланированы Минтрудом с 30 декабря 2018 года по 8 января 2019 года...
27 04 2026 13:24:18
В связи с этим у пользователей возникает много вопросов, в основном связанных с порядком перевода денежных средств между пластиковыми картами...
26 04 2026 8:28:29
Иисус, призывая учеников, не основывался ни на их происхождении, ни на учёности...
25 04 2026 20:22:50
Что могло бы ждать россиян, если бы некоторые из поправок все же внесли в действующее законодательство...
24 04 2026 3:48:39
К чему снится Витамины: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВитамины во сне к чему снятсяВитамины – Если во сне вам назначили витамины в качестве лечения, то вам предстоит решить трудную и серьезную задачу, не отказывайтесь от помощи, если она вам будет предложена...
23 04 2026 13:27:27
10 ноября 1917 года после окончания революционных действий была создана рабочая милиция, целью которой была охрана общественного порядка...
22 04 2026 7:47:33
Выбор системы налогообложенияНапомним, что в РФ в 2018 году действуют такие налоговые режимы:Обратите внимание, что сразу после государственной регистрации, ИП автоматически находится на ОСНО...
21 04 2026 4:28:10
Это создает некоторые трудности в анализе данного имени, но на помощь приходит нумерология...
20 04 2026 4:12:57
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл