Натали    

Введение прикорма при кормлении детей первого года жизни


Когда вводить прикорм малышу до 12 месяцев от роду?

Дополнительная потребность в энергии и пищевых веществах возникает у младенцев между четвёртым и шестым месяцами жизни. Утоление голода и поддержка роста требует введения прикорма, так как количество и состав молока, которое усваивается в шестимecячном возрасте при исключительно грудном вскармливании не покрывает потребностей в энергии, белке, железе, цинке и некоторых жирорастворимых витаминах.

Возраст шесть месяцев является оптимальным в соответствии с публикациям ВОЗ и Канадской ассоциации педиатров, которые настаивают на исключительно грудном вскармливании детей младше шести месяцев.

Американская академия педиатрии рекомендует отложить введение прикорма позднее четырёх месяцев жизни и отдать предпочтение исключительно грудному вскармливанию до того дня, когда ребёнку исполнится шесть месяцев.

Европейское общество педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и питания рекомендует введение прикорма после 17-й недели жизни, но до 26-й недели. В нашей стране, согласно Приказа МОЗ «Об утверждении Клинического протокола медицинского ухода за здоровым ребёнком в возрасте до 3-х лет» рекомендуется исключительно грудное вскармливание до шестимecячного возраста и в этом же возрасте «обязательное введение адекватного прикорма».

Итак, возраст шесть месяцев является общепринятым термином, когда в дополнение к молоку грудному ребёнку начинают предлагать продукты прикорма. Кроме возраста, целесообразно также ориентироваться на определённые признаки развития ребёнка, начиная с возможности сидеть с сопротивлением и без него и способности хорошо держать шею и головку.

Матери хорошо ориентируются в наличии таких признаков, которые, в свою очередь, являются залогом других навыков, обеспечивающих применение твёрдой пищи.

Содержание статьи:

Какие следует вводить продукты прикорма, порядок введения и количество?

Прикорм следует давать детям, продолжая грудное вскармливание для обеспечения поступления всего спектра необходимых пищевых веществ. Введение прикорма не является поводом для отказа от вскармливания гpyдью, которое следует продолжать как можно дольше.

Если ребёнок всё же находится на искусственном вскармливании, то прикорм комбинируется со смесями для младенцев. После введения продуктов прикорма младенец в среднем должен потрeбллять около 900 мл грудного молока или смеси в день.

Сначала должны вводиться продукты прикорма, которые имеют только один пищевой ингредиент. Начинать целесообразно с злаков (каши) и мясного пюре, поскольку они содержат железо и цинк — минералы, в которых растёт потребность ребёнка.

Как только злаки и мясное пюре будут хорошо восприниматься, следует добавить фруктовое и овощное пюре. Важно, чтобы ребёнок употрeблял ежедневно один раз овощи и один раз фрукты, начиная с восьми месяцев для начала привычки их регулярного употрeбления в дальнейшем.

По меньшей мере одно кормление в день должно содержать продукты с высоким содержанием витамина С (овощи, фрукты, фруктовые соки) для обеспечения оптимального усвоения железа.

Не следует добавлять в продукты прикорма сахар или соль. Их присутствие не улучшает восприятие пищи младенцем.

С другой стороны, воздержание от добавления соли и сахара способствует адекватному развитию отношения к соленому и сладкому вкусу в дальнейшей жизни.

Чрезмерное потрeбление высококалорийных продуктов прикорма может приводить к излишнему набору веса младенцем и негативным последствиям для здоровья в будущем.

Каши для младенцев, содержащие один вид злаков, являются хорошим выбором для прикорма, поскольку поставляют дополнительную энергию и железо. Традиционно, первыми вводятся рисовые каши, благодаря низкой аллергенности.

В то же время, задержка ввода пшеничных злаков позже шестого месяца жизни не является обоснованной. Доказательства того, что это может предотвратить аллергию на пшеничные злаки, неубедительны.

Каши для младенцев могут быть приготовлены с добавлением молока грудного молока, воды или смесей. Сначала каша предлагается в небольшом количестве (1 ложка чайная) в конце грудного кормления.

Количество каши постепенно увеличивают до 4 чайных ложек в восемь месяцев и до 100-120 г в день в двенадцать месяцев.

Кормить младенца кашей следует с ложки. Таким образом ускоряется развитие моторной функции и раннее начало развития речи.

Не следует кормить ребёнка кашей из бутылочки, так как это задерживает развитие навыка есть с ложки, может вызвать чрезмерное потрeбление калорий вследствие нарушения адекватности сигналов голода и жажды.

Продукты прикорма в виде пюре

Различные пюре могут предлагаться ребёнку для обеспечения сбалансированного питания. Сначала рекомендуют вводить пюре, в котором содержится один ингредиент (один вид мяса, овощей или фруктов).

Пюре из мяса вместе с кашами является оптимальным выбором в начале введения прикорма.

Пюре приготовленное дома

Родители ребёнка могут отдавать предпочтение домашнему приготовлению пюре для прикорма по многим причинам — его свежести, большему разнообразию, стоимости, отсутствию консервантов и тому подобное.

Следует избегать кормления младенцев младше шести месяцев пюре, приготовленному из шпината, свеклы, бобовых, моркови и баклажанов. Такие пюре могут содержать достаточно большое количество нитратов, поэтому их потрeбление может быть опасным.

Родители должны внимательно читать маркировку пищевых продуктов и пытаться покупать такие, которые не содержат добавленной соли.

Нельзя использовать консервированные продукты приготовленные дома для пюре, так как они могут содержать значительное количество добавленной соли и сахара. Ребёнок в возрасте до 6 месяцев не должен принимать более 0,3 г соли в день, а в возрасте 7-12 месяцев — не более 0,9 г.

Кроме этого, такой способ не подойдёт в качестве подработки на выходной день – это занятие, которое требует больше посвящения. Однако, если разобраться и иметь свободное время на это, вполне возможно приумножить свои финансы в несколько раз за короткий промежуток времени.

Хранение пюре для кормления младенцев

Необходимо относиться к хранению пюре с максимальной осторожностью для предотвращения порчи детской пищи. Продукты для младенцев, после вскрытия упаковки, могут храниться в холодильнике максимум 48 часов, после чего их следует выбросить.

Готовые пюре промышленного производства следует давать ребёнку с тарелки, а не из банки. Остаток пюре в тарелке следует выбросить.

Фруктовые соки

Сок из фруктов можно начинать предлагать ребёнку, когда он сможет пить из чашки — то есть примерно в шестимecячном возрасте. Ранее сок не даёт никаких пищевых предпочтений.

Умеренное количество 100% сока (120 мл-180 мл) после достижения 6 месяцев может быть частью здорового питания.

Сок содержит витамин С и может способствовать лучшему усвоению железа. Сок, который не содержит сорбитол и имеет низкое соотношение фруктозы к глюкозе (например, белого винограда) может лучше переноситься младенцами.

Напротив, содержание сорбитола (сливовый сок) или высокое соотношение фруктозы/глюкозы (когда фруктозы в соке в два раза больше), такое как в яблочном и персиковом соке может вызвать их худшую переносимся.

Целесообразно придерживаться следующих рекомендаций по потрeблению фруктовых соков младенцами:

  • — сок следует предлагать с чашки
  • — его дневное количество не должно превышать 120-180 мл
  • — фруктовый сок должен быть частью приёма пищи или перекуса, ребёнок не должен пить его постоянно в течение дня, следует избегать соков перед сном или в постели
  • — чрезмерное потрeбление сока может вызывать негативные последствия: чрезмерный или наоборот недостаточный вес, послабление стула, избыточное образование газов, вздутие живота, кариес
  • — сок для потрeбления младенцами должен быть исключительно пастеризованным, непастеризованные соки, включая фреш, могут содержать патогенные микроорганизмы.

Сколько прикорма следует давать ребёнку?

Избыточное кормление приводит к излишнему набору веса в течение первого года жизни, что обусловливает значительные проблемы со здоровьем в дальнейшей жизни.

Следует прекратить кормить ребёнка, когда он демонстрирует, что наелся — отклонение назад или отказ от еды. Не следует перекармливать ребёнка перед сном, надеясь, что он будет лучше спать.

Такая тактика не имеет успеха в обеспечении длительного сна и может провоцировать проблемы с регуляцией адекватного потрeбления пищи.

Как двигаться дальше?

Сложность и плотность пищи для прикорма должна увеличиваться параллельно нейро-моторному развитию ребёнка. Комбинированные блюда должны предлагаться после убеждения в хорошем восприятии отдельных их компонентов.

Пюре — следует начинать с одного ингредиента и ждать три-пять дней до введения другого. Это необходимо для выявления непереносимости отдельных продуктов младенцем.

Разумным подходом является введение сначала каши и мясного пюре. Следующими в очереди могут быть овощи и фрукты.

Целью является обеспечение многообразия продуктов, текстуры и вкусов блюд, которые будут обеспечивать ребёнка энергией и всеми необходимыми пищевыми веществами до конца первого года жизни.

Принятие младенцем новых продуктов и блюд улучшается при повторном предложении. До 15 попыток может понадобиться, чтобы продукт был адекватно воспринятым.

Грудное вскармливание улучшает восприятие продуктов прикорма.

Комбинированные пюре, одновременно содержащие мясо, овощи, злаки, или фрукты и злаки, следует предлагать ребёнку только после убеждения в восприятии отдельных ингредиентов.

После того как ребёнок демонстрирует надлежащую переносимость жидкого пюре, начинает сидеть без опоры, пытается схватить пищу ручками, можно начинать предлагать ей/ему более плотное пюре.

Примерно в восьмимecячного возрасте ребёнок может есть плотное пюре, имеет достаточно развитые навыки для пережёвывания и проглатывания блюд с комками, а также есть большие порции. Приготовленные в блендере блюда могут содержать небольшие кусочки мяса, овощей, макарон.

Постепенное увеличение плотности блюд является важным в развитии способности жевать и глотать пищу различной текстуры.

Еда, которую дети едят руками

В возрасте между 8 и 10 месяцев ребёнок начинает приобретать навыки самостоятельного употрeбления пищи руками. Такие навыки включают способность сидеть без сопротивления, координировать зрение и движение необходимые для захвата, манипулирования и высвобождения пищи, способность жевать (даже при отсутствии зубов) и глотать.

К двенадцати месяцев такие навыки значительно совершенствуются и ребенок может свободно есть с помощью рук.

Мелко порезанные, мягкие продукты (например, маленькие кусочки мягких фруктов, овощей, сыра, хорошо приготовленного мяса, макарон и так далее) и продукты, которые быстро растворяются (детское печенье) могут предлагаться в качестве пищи для употрeбления с помощью рук.

Необходимо избегать продуктов, которые могут попасть в дыхательные пути и могут повлечь асфиксию — сосиски и другие твёрдые мясные продукты, орехи (особенно арахис), виноград, изюм, сырая морковь, попкорн, круглые конфеты.

Самостоятельная еда

К 9-12 мecячному возрасту нейро-двигательное развитие позволяет ребёнку кушать самостоятельно, пить из чашки с помощью двух рук. Ребёнок уже может принимать пищу приготовленную для остальных члeнов семьи если её правильно измельчить.

Тем не менее, комбинация кормления и самостоятельного употрeбления пищи необходима для обеспечения потребностей ребёнка в энергии и пищевых веществах в течение процесса эволюции двигательных навыков.

Условия для кормления ребёнка

Развитие здоровых пищевых привычек у ребёнка требует обеспечения здоровой среды и отношений в семье. Оптимальное взаимодействие во время кормления предусматривает:

  • — своевременное и адекватное реагирование на признаки голода и насыщения
  • — адаптацию к эволюции двигательной способности ребёнка
  • — содействие стремлению ребёнка к самостоятельному приёму пищи.

Какими продуктами не следует кормить младенцев?

Родители не должны давать детям первого года жизни определённые пищевые продукты. К ним относятся твёрдые продукты округлой формы (например, орехи, виноград, сырая морковь и круглые конфеты), которые могут повлечь шок у ребёнка.

Также нельзя кормить младенца мёдом, так как в нём могут находиться споры возбудителя ботулизма. Эти споры могут вызвать заболевания у ребёнка из-за незавершённого формирования композиции кишечной микрофлоры.

Отсрочка введения продуктов, относящихся к высокоаллергенным (яйца, рыба, орехи) и способным вызвать пищевую аллергию у детей с высоким её риском (например, если прямые родственники ребёнка страдают такой аллергией), рассматривается как способ уменьшения вероятности аллергических заболеваний. Однако, компетентные профессиональные организации (в частности, Американская академия педиатрии и Европейское общество педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и питания) указывают на отсутствие убедительных доказательств эффективности такого подхода.

Напитки, которых следует избегать

Некоторые напитки не должны предлагаться ребёнку в течение первого года его жизни.

Комитет по питанию Американской педиатрической академии рекомендует избегать употрeбление детьми первого года жизни цельного молока коров в связи с увеличением риска дефицита железа и нагрузкой на моче-выделительную систему.

Европейское общество педиатрической гастроэнтерологии, гепатологии и питания не рекомендует употрeбллять коровье молоко в виде самостоятельного напитка его небольшие количества могут добавляться к продуктам прикорма.

Не имеет преимуществ по содержанию пищевых веществ по сравнению с коровьим. Напротив, содержание фолата (витамина В9) в коровьем молоке в двенадцать раз выше.

Также существенно меньшее количество витамина В12 присутствует в козьем молоке.

При наличии аллергии на коровье молоко, существует высокая вероятность подобной реакции и на козье молоко, так как белки этих двух видов молока достаточно похожи. В общем, следует избегать употрeбления козьего молока ребёнком первого года жизни, так же как и коровьего.

  • — Молоко растительного происхождения

Растительное молоко (рисовое, миндальное, кокосовое, соевое) не должно потрeблляться в течение первого года жизни ребёнка, поскольку оно не удовлетворяет потребностей малыша в пищевых веществах. В то же время, для младенцев, которые не могут употрeбллять адаптированные смеси и не должны употрeбллять коровье молоко, растительное молоко может быть единственной приемлемой альтернативой.

Для таких младенцев необходима консультация диетолога с целью компенсации возможного дефицита определённых пищевых веществ.

Потрeбление сладких напитков (газированных, чая, кофе, фруктовых напитков) должно быть исключено. Результаты исследований показывают, что употрeбление напитков с сахаром или фруктозой приводит к увеличению риска ожирения и кариеса.

Обеспечение витаминами и минералами

Минимальная ежедневная потребность в железе для доношенных новорождённых составляет 1 мг/кг массы тела. У недоношенных младенцев и при низком весе при рождении она возрастает до 2-4 мг/кг.

При достижении ребёнком, который находится на исключительно грудном вскармливании, четырёхмecячного возраста потребности в железе уже не перекрываются его присутствием в грудном молоке. Поэтому необходимо привлекать другие источники железа — мясное пюре, обогащенные железом каши.

Двух порции каши для детского питания, обогащенных железом или одной порции мясного пюре достаточно для обеспечения суточной потребности в этом элементе.

Дети, получающие обогащённые железом смеси, (12 мг элементарного железа на литр смеси) не требуют дополнительных источников железа.

Недоношенные или дети с низким весом при рождении

Запасы железа в организме таких детей остаются недостаточными в течение первых двух-трёх месяцев жизни. Недоношенным детям необходимо обеспечить поступление 2 мг/кг железа ежедневно в течение первого года жизни.

Желательно обеспечивать ребёнка дополнительными источниками фтора, начиная с шестимecячного возраста. Это касается младенцев, находящихся на грудном и искусственном вскармливании.

Когда у ребёнка уже появились зубы, можно рекомендовать их покрытие фтором во время визита к стоматологу.

Дополнительный приём витамина D рекомендуется всем младенцам, находящимся на грудном и искусственном вскармливании. Доза и продолжительность приема этого витамина должна соответствовать рекомендациям Вашего педиатра или семейного врача.

Дополнительные источники витамина В12 совершенно необходимы младенцам, которые находятся на исключительно грудном вскармливании если матери строгие вегетарианки.

Дефицит витамина В12 у таких малышей может вызвать серьёзные и необратимые последствия в нервной системе ребёнка. Витамином В12 обогащают злаковые блюда, соевые напитки и пищевые дрожжи.

Следует обязательно посоветоваться с врачом о необходимости приёма витамина В12 с обогащёнными продуктами или диетическими добавками.

2019-02-11admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Антибиотики при гайморите: лечение таблетками, какие лекарства принимать

Антибиотики при гайморите: лечение таблетками, какие лекарства принимать Антибиотики при гайморите: лечение таблетками, какие лекарства принимать...

20 10 2020 3:55:50

Пластика гpyди способы увеличения гpyди

Пластика гpyди способы увеличения гpyди Пластика гpyди способы увеличения гpyди| ...

19 10 2020 20:58:15

Няни vs видеокамеры: ставить или нет

Няни vs видеокамеры: ставить или нет Няни vs видеокамеры: ставить или нет...

18 10 2020 3:56:53

Сонник Газированная вода, к чему снится Газированная вода во сне видеть

Сонник Газированная вода, к чему снится Газированная вода во сне видеть Сонник Газированная вода, к чему снится Газированная вода во сне видеть...

17 10 2020 22:39:36

Образец справки из банка для шенгенской визы в 2020 году: скачать

Образец справки из банка для шенгенской визы в 2020 году: скачать...

16 10 2020 22:28:46

Польза и вред талой воды

Польза и вред талой воды Польза и вред талой воды| ...

15 10 2020 10:39:45

Как устроить супер-день рождения любимому или другу

Как устроить супер-день рождения любимому или другу Как устроить супер-день рождения любимому или другу...

14 10 2020 15:56:38

5 простых и гениальных рецептов вкусного и полезного перекуса

5 простых и гениальных рецептов вкусного и полезного перекуса 5 простых и гениальных рецептов вкусного и полезного перекуса...

13 10 2020 5:54:28

Почему существует неверность

Почему существует неверность Почему существует неверность...

12 10 2020 20:58:21

Аксессуары для причёсок

Аксессуары для причёсок Аксессуары для причёсок| ...

11 10 2020 12:59:16

Как привлекать внимание

Как привлекать внимание Как привлекать внимание| ...

10 10 2020 22:27:24

Пещера Трехглазка на Ай-Петри (Крым) - отзывы с фото, цена посещения, как добраться

Пещера Трехглазка на Ай-Петри (Крым) - отзывы с фото, цена посещения, как добраться Пещера Трехглазка на Ай-Петри (Крым) - отзывы с фото, цена посещения, как добраться...

09 10 2020 6:27:21

6 простых способов уменьшить ваши расходы в 2019 году

6 простых способов уменьшить ваши расходы в 2019 году...

08 10 2020 12:36:56

Бизнес на продаже газет и журналов

Бизнес на продаже газет и журналов...

07 10 2020 20:28:48

19 любопытных фактов обо всем на свете, которые расширят ваш кругозор

19 любопытных фактов обо всем на свете, которые расширят ваш кругозор 19 любопытных фактов обо всем на свете, которые расширят ваш кругозор...

06 10 2020 16:31:55

Новая корпорация жулья, Кому нужен еще один финансовый уполномоченный

Новая корпорация жулья, Кому нужен еще один финансовый уполномоченный...

05 10 2020 16:26:34

Как взять машину в кредит по госпрограмме в 2020 году без первоначального взноса

Как взять машину в кредит по госпрограмме в 2020 году без первоначального взноса Как взять машину в кредит по госпрограмме в 2020 году без первоначального взноса...

04 10 2020 4:18:34

Как сделать тушь для ресниц своими руками? Натуральная косметика в тренде

Как сделать тушь для ресниц своими руками? Натуральная косметика в тренде Как сделать тушь для ресниц своими руками? Натуральная косметика в тренде| ...

03 10 2020 17:21:12

Первые итоги

Первые итоги Первые итоги...

02 10 2020 3:12:12

Самые популярные ароматы женских и мужских духов

Самые популярные ароматы женских и мужских духов Самые популярные ароматы женских и мужских духов| ...

01 10 2020 5:54:41

8 полезных советов для спортивной леди

8 полезных советов для спортивной леди 8 полезных советов для спортивной леди...

30 09 2020 19:49:17

Продувание ушей по Политцеру и восстановление проходимости слуховых труб

Продувание ушей по Политцеру и восстановление проходимости слуховых труб Продувание ушей по Политцеру и восстановление проходимости слуховых труб...

29 09 2020 1:46:55

Лучшие произведения о Великом посте

Лучшие произведения о Великом посте Лучшие произведения о Великом посте...

28 09 2020 12:39:20

Единовременное пособие при рождении ребенка на 1 ребенка: сумма, документы

Единовременное пособие при рождении ребенка  на 1 ребенка: сумма, документы Единовременное пособие при рождении ребенка на 1 ребенка: сумма, документы...

27 09 2020 10:15:11

9 вещей, которые любят женщины, хотя никогда в этом не признаются

9 вещей, которые любят женщины, хотя никогда в этом не признаются 9 вещей, которые любят женщины, хотя никогда в этом не признаются...

26 09 2020 22:37:10

Индустрия «молодости»: зачем

Индустрия «молодости»: зачем Индустрия «молодости»: зачем...

25 09 2020 13:56:43

Психологи назвали 8 признаков того, что жизнь по накатанной колее сводит вас с ума

Психологи назвали 8 признаков того, что жизнь по накатанной колее сводит вас с ума Психологи назвали 8 признаков того, что жизнь по накатанной колее сводит вас с ума...

24 09 2020 20:37:54

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела

Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела Хроника домашней катастрофы, или Мама заболела...

23 09 2020 11:40:25

Когда пропадает ребенок

Когда пропадает ребенок Когда пропадает ребенок...

22 09 2020 6:55:22

Судороги у ребенка

Судороги у ребенка Судороги у ребенка| ...

21 09 2020 21:15:58

Сценарий дня рождения женщины, мужчины - в домашних условиях и на работе

Сценарий дня рождения женщины, мужчины - в домашних условиях и на работе...

20 09 2020 12:31:22

6 признаков болезней, которые можно обнаружить, если просто посмотреть на подмышки

6 признаков болезней, которые можно обнаружить, если просто посмотреть на подмышки 6 признаков болезней, которые можно обнаружить, если просто посмотреть на подмышки...

19 09 2020 4:59:44

Какие нужны документы для межевания

Какие нужны документы для межевания Какие нужны документы для межевания...

18 09 2020 0:57:22

Человечество уничтожило 60 % животных с 1970 года

Человечество уничтожило 60 % животных с 1970 года Человечество уничтожило 60 % животных с 1970 года...

17 09 2020 13:59:38

Сны наяву

Сны наяву Сны наяву...

16 09 2020 20:23:40

Аллергический трахеит у детей и взрослых, его лечение

Аллергический трахеит у детей и взрослых, его лечение Аллергический трахеит у детей и взрослых, его лечение...

15 09 2020 7:12:21

27 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 27 октября

27 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 27 октября 27 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 27 октября...

14 09 2020 23:12:19

Стимулирующие выплаты госслужащим : последние новости

Стимулирующие выплаты госслужащим : последние новости...

13 09 2020 12:49:56

Заработная плата сотрудников Газпрома в 2019 году: данные из официального отчета

Заработная плата сотрудников Газпрома в 2019 году: данные из официального отчета Заработная плата сотрудников Газпрома в 2019 году: данные из официального отчета...

12 09 2020 4:18:30

Развод семьи с ребёнком, как помочь ребёнку? Помощь ребёнку при разводе

Развод семьи с ребёнком, как помочь ребёнку? Помощь ребёнку при разводе Развод семьи с ребёнком, как помочь ребёнку? Помощь ребёнку при разводе| ...

11 09 2020 6:18:28

Гель для увеличения: как работает средство, противопоказания

Гель для увеличения: как работает средство, противопоказания Гель для увеличения: как работает средство, противопоказания| ...

10 09 2020 13:17:12

Как оспорить штраф ГИБДД с камеры

Как оспорить штраф ГИБДД с камеры Как оспорить штраф ГИБДД с камеры...

09 09 2020 18:36:36

Готовим блинчики с начинкой

Готовим блинчики с начинкой Готовим блинчики с начинкой| ...

08 09 2020 15:14:17

Не обманывайтесь: не каждый ребенок

Не обманывайтесь: не каждый ребенок Не обманывайтесь: не каждый ребенок...

07 09 2020 3:37:45

Салат из консервированного лосося, пошаговый рецепт с фото

Салат из консервированного лосося, пошаговый рецепт с фото Салат из консервированного лосося, пошаговый рецепт с фото...

06 09 2020 16:11:58

Сколько спит новорождённый малыш: следим за сном ребёнка

Сколько спит новорождённый малыш: следим за сном ребёнка Сколько спит новорождённый малыш: следим за сном ребёнка| ...

05 09 2020 18:56:40

Рабочая виза в Чехию для россиян в 2019 году: как получить, оформление, сколько стоит

Рабочая виза в Чехию для россиян в 2019 году: как получить, оформление, сколько стоит...

04 09 2020 16:36:49

Соска для ребёнка: самые распространённые виды сосок

Соска для ребёнка: самые распространённые виды сосок Соска для ребёнка: самые распространённые виды сосок| ...

03 09 2020 20:22:45

Простейшие паразиты человека: их видах и представителях, лечение

Простейшие паразиты человека: их видах и представителях, лечение Простейшие паразиты человека: их видах и представителях, лечение| ...

02 09 2020 12:12:33

Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения

Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения...

01 09 2020 14:56:42

21 полезный совет, который изменит взгляд на привычные вещи

21 полезный совет, который изменит взгляд на привычные вещи 21 полезный совет, который изменит взгляд на привычные вещи...

31 08 2020 2:27:14

Психоэмоциональное развитие ребёнка: семь привычек

Психоэмоциональное развитие ребёнка: семь привычек Психоэмоциональное развитие ребёнка: семь привычек| ...

30 08 2020 7:55:21

Сможете ли вы раскрыть преступление по одной детали?

Сможете ли вы раскрыть преступление по одной детали? Сможете ли вы раскрыть преступление по одной детали?...

29 08 2020 19:17:26

Значение фамилии Рахманин, Рахманинов

Значение фамилии Рахманин, Рахманинов Значение фамилии Рахманин, Рахманинов...

28 08 2020 23:49:15

9 доказательств того, что самые богатые мужчины мира не женятся на топ-моделях

9 доказательств того, что самые богатые мужчины мира не женятся на топ-моделях 9 доказательств того, что самые богатые мужчины мира не женятся на топ-моделях...

27 08 2020 10:28:12

Сумма налогового вычета на детей в 2020 году

Сумма налогового вычета на детей в 2020 году...

26 08 2020 1:12:30

Повышение зарплаты федеральным госслужащим в 2017 году

Повышение зарплаты федеральным госслужащим в 2017 году Повышение зарплаты федеральным госслужащим в 2017 году...

25 08 2020 13:16:57

10 достойных фильмов, незаслуженно обделенных вниманием

10 достойных фильмов, незаслуженно обделенных вниманием 10 достойных фильмов, незаслуженно обделенных вниманием...

24 08 2020 13:16:52

7 секретов языка тела, которые знают только успешные люди

7 секретов языка тела, которые знают только успешные люди 7 секретов языка тела, которые знают только успешные люди...

23 08 2020 21:20:28

Прогулки с ребёнком: чем полезны, когда остаться дома, советы

Прогулки с ребёнком: чем полезны, когда остаться дома, советы Прогулки с ребёнком: чем полезны, когда остаться дома, советы| ...

22 08 2020 8:47:27

Как плести собаку из резинок? Плетение собаки из резинок

Как плести собаку из резинок? Плетение собаки из резинок Как плести собаку из резинок? Плетение собаки из резинок| ...

21 08 2020 21:56:25

Сонник Гиацинт, к чему снится Гиацинт во сне видеть

Сонник Гиацинт, к чему снится Гиацинт во сне видеть...

20 08 2020 12:40:32

14 российских фильмов, которыми можно гордиться

14 российских фильмов, которыми можно гордиться 14 российских фильмов, которыми можно гордиться...

19 08 2020 15:39:22

Обязанности продавца-кассира согласно должностной инструкции

Обязанности продавца-кассира согласно должностной инструкции...

18 08 2020 15:17:46

Выплата отпускных - новый закон, сроки и перечисление НДФЛ

Выплата отпускных  - новый закон, сроки и перечисление НДФЛ Выплата отпускных - новый закон, сроки и перечисление НДФЛ...

17 08 2020 22:21:52

Офигенная диета: результаты, отзывы

Офигенная диета: результаты, отзывы Офигенная диета: результаты, отзывы| ...

16 08 2020 12:43:41

Значение имени Павла (Павлина): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Павла (Павлина): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Павла (Павлина): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

15 08 2020 0:50:19

Фиктивная регистрация по месту жительства: понятие, особенности

Фиктивная регистрация по месту жительства: понятие, особенности...

14 08 2020 15:53:28

Как правильно заполнить декларацию 3-НДФЛ при покупке недвижимости

Как правильно заполнить декларацию 3-НДФЛ при покупке недвижимости...

13 08 2020 8:55:19

Долфин для промывания носа: инструкция по применению, как часто промывать

Долфин для промывания носа: инструкция по применению, как часто промывать Долфин для промывания носа: инструкция по применению, как часто промывать...

12 08 2020 17:56:26

Кредиты для малого бизнеса без залога и поручателей

Кредиты для малого бизнеса без залога и поручателей...

11 08 2020 2:37:12

Мы думаем, что полностью контролируем свое тело, но есть функции, которые нам неподвластны

Мы думаем, что полностью контролируем свое тело, но есть функции, которые нам неподвластны Мы думаем, что полностью контролируем свое тело, но есть функции, которые нам неподвластны...

10 08 2020 1:14:47

Гороскоп на июнь Скорпион

Гороскоп на июнь Скорпион Гороскоп на июнь Скорпион...

09 08 2020 11:26:23

Продление регистрации иностранного гражданина по месту пребывания в РФ в 2019 году

Продление регистрации иностранного гражданина по месту пребывания в РФ в 2019 году...

08 08 2020 20:57:22

Как навсегда избавиться от соперницы, чтобы муж любил только вас?

Как навсегда избавиться от соперницы, чтобы муж любил только вас? Как навсегда избавиться от соперницы, чтобы муж любил только вас?| ...

07 08 2020 20:50:49

8 золотых правил флиpта, которые используют мастера по обольщению

8 золотых правил флиpта, которые используют мастера по обольщению 8 золотых правил флиpта, которые используют мастера по обольщению...

06 08 2020 1:36:11

Как выглядит удостоверение личности моряка в 2020 году

Удостоверение личности моряка — документ для трудоустройства на судно Удостоверение личности моряка (УЛМ) — это документ, к 2014 году окончательно......

05 08 2020 17:13:57

Размер пенсии в Израиле для репатриантов: выплата пособия по старости в 2019 году

Размер пенсии в Израиле для репатриантов: выплата пособия по старости в 2019 году Размер пенсии в Израиле для репатриантов: выплата пособия по старости в 2019 году...

04 08 2020 18:37:36

Как накрутить волосы без бигуди и плойки?

Как накрутить волосы без бигуди и плойки? Как накрутить волосы без бигуди и плойки?| ...

03 08 2020 5:46:43

Митинг против повышения пенсионного возраста в Москве 18 июля 2020 года

Митинг против повышения пенсионного возраста в Москве 18 июля 2020 года Митинг против повышения пенсионного возраста в Москве 18 июля 2020 года...

02 08 2020 18:31:13

Гороскоп на декабрь Лев

Гороскоп на декабрь Лев Гороскоп на декабрь Лев...

01 08 2020 16:33:12

Есть ли жизнь после выпускного

Есть ли жизнь после выпускного Есть ли жизнь после выпускного...

31 07 2020 8:14:22

13 лунный день: хаpaктеристика тринадцатых лунных суток

13 лунный день: хаpaктеристика тринадцатых лунных суток...

30 07 2020 13:13:54

С чем носить юбку-пачку

С чем носить юбку-пачку С чем носить юбку-пачку| ...

29 07 2020 20:39:32

История тихого архивариуса

История тихого архивариуса История тихого архивариуса...

28 07 2020 19:27:44

Гороскоп на неделю с 13 по 19 августа

Гороскоп на неделю с 13 по 19 августа Гороскоп на неделю с 13 по 19 августа...

27 07 2020 15:11:58

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты| ...

26 07 2020 9:22:40

Стоимость черного лома за 1 кг на сегодня

Стоимость черного лома за 1 кг на сегодня Стоимость черного лома за 1 кг на сегодня...

25 07 2020 16:50:32

Налоговая нагрузка: формула расчет и пример, что это такое и в чем ее суть

Налоговая нагрузка: формула расчет и пример, что это такое и в чем ее суть Налоговая нагрузка: формула расчет и пример, что это такое и в чем ее суть...

24 07 2020 21:57:30

Дополнительные льготы на капремонт пенсионерам и инвалидам 1 и 2 группы

Дополнительные льготы на капремонт пенсионерам и инвалидам 1 и 2 группы...

23 07 2020 3:22:13

Спорт и беременность: чем можно заниматься, а чем нельзя?

Спорт и беременность: чем можно заниматься, а чем нельзя? Спорт и беременность: чем можно заниматься, а чем нельзя?| ...

22 07 2020 0:54:16

Метро Некрасовка - открытие : последние новости

Метро Некрасовка - открытие : последние новости Метро Некрасовка - открытие : последние новости...

21 07 2020 1:46:56

Совместимость Льва и Рыб - причины конфликтов

Совместимость Льва и Рыб - причины конфликтов...

20 07 2020 14:23:52

Ушные капли Отинум: инструкция по использованию, отзывы

Ушные капли Отинум: инструкция по использованию, отзывы Ушные капли Отинум: инструкция по использованию, отзывы...

19 07 2020 6:35:54

Что будет с ипотекой в 2020 году - последние новости

Что будет с ипотекой в 2020 году - последние новости Что будет с ипотекой в 2020 году - последние новости...

18 07 2020 2:48:15

7 фактов о женщинах, о которых не догадываются даже они сами

7 фактов о женщинах, о которых не догадываются даже они сами 7 фактов о женщинах, о которых не догадываются даже они сами...

17 07 2020 18:37:48

Хобби, которые не требуют денег

Хобби, которые не требуют денег Хобби, которые не требуют денег| ...

16 07 2020 0:29:55

8 ошибок в дизайне маленьких квартир, которые «крадут» прострaнcтво

8 ошибок в дизайне маленьких квартир, которые «крадут» прострaнcтво 8 ошибок в дизайне маленьких квартир, которые «крадут» прострaнcтво...

15 07 2020 11:48:52

Налог для самозанятых граждан РФ 2019: что это значит, сколько, новости

Налог для самозанятых граждан РФ 2019: что это значит, сколько, новости Налог для самозанятых граждан РФ 2019: что это значит, сколько, новости...

14 07 2020 21:52:54

Мобилизация: свежие новости России и Украины

Мобилизация: свежие новости России и Украины Мобилизация: свежие новости России и Украины...

13 07 2020 14:45:28

Почему ребенок во сне: дергается, стонет, вздрагивает, плачет, вскрикивает

Почему ребенок во сне: дергается, стонет, вздрагивает, плачет, вскрикивает Почему ребенок во сне: дергается, стонет, вздрагивает, плачет, вскрикивает| ...

12 07 2020 2:23:15

8 особенностей русского языка, которые могут вызвать у иностранцев приступ мигрени

8 особенностей русского языка, которые могут вызвать у иностранцев приступ мигрени 8 особенностей русского языка, которые могут вызвать у иностранцев приступ мигрени...

11 07 2020 23:36:38

Цветотип - весна

Цветотип - весна Цветотип - весна...

10 07 2020 22:16:28

10 предметов, которые оказались гораздо грязнее, чем мы могли себе представить

10 предметов, которые оказались гораздо грязнее, чем мы могли себе представить 10 предметов, которые оказались гораздо грязнее, чем мы могли себе представить...

09 07 2020 1:52:48

Успенский монастырь в Иваново: история, описание, фото

Успенский монастырь в Иваново: история, описание, фото Успенский монастырь в Иваново: история, описание, фото...

08 07 2020 14:36:26

Наиля значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Наиля

Наиля значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Наиля Наиля значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Наиля...

07 07 2020 19:35:25

Ресторан по франшизе

Ресторан по франшизе...

06 07 2020 21:58:58

Как появился праздник Входа Господня в Иерусалим

Как появился праздник Входа Господня в Иерусалим...

05 07 2020 14:13:51

Общее развитие ребёнка дошкольного возраста

Общее развитие ребёнка дошкольного возраста Общее развитие ребёнка дошкольного возраста| ...

04 07 2020 13:50:27

Ледлофф, как вырастить ребёнка

Ледлофф, как вырастить ребёнка Ледлофф, как вырастить ребёнка| ...

03 07 2020 19:29:27

Достопримечательности Крыма

Достопримечательности Крыма Достопримечательности Крыма...

02 07 2020 4:43:29

Когда день юриста в России, Какого числа день юриста

Когда день юриста в России, Какого числа день юриста Когда день юриста в России, Какого числа день юриста...

01 07 2020 6:56:14

Слинги для новорожденных: как выбрать

Слинги для новорожденных: как выбрать Слинги для новорожденных: как выбрать...

30 06 2020 7:12:44

9 психологических уловок, которыми вы можете начать пользоваться уже сейчас

9 психологических уловок, которыми вы можете начать пользоваться уже сейчас 9 психологических уловок, которыми вы можете начать пользоваться уже сейчас...

29 06 2020 18:26:16

Как очистить сковороду от нагара? (чугунную, старую, пригоревшую)

Как очистить сковороду от нагара? (чугунную, старую, пригоревшую) Как очистить сковороду от нагара? (чугунную, старую, пригоревшую)| ...

28 06 2020 9:51:12

Суп фо бо, пошаговый рецепт с фото

Суп фо бо, пошаговый рецепт с фото Суп фо бо, пошаговый рецепт с фото...

27 06 2020 14:53:23

Прерывание беременности народными средствами

Прерывание беременности народными средствами Прерывание беременности народными средствами| ...

26 06 2020 3:36:10

Алиментные обязательства родителей и детей - когда возникают

Алиментные обязательства родителей и детей - когда возникают Алиментные обязательства родителей и детей - когда возникают...

25 06 2020 4:54:19

8 сигналов тела, которые помогают понять, каких витаминов не хватает вашему организму

8 сигналов тела, которые помогают понять, каких витаминов не хватает вашему организму 8 сигналов тела, которые помогают понять, каких витаминов не хватает вашему организму...

24 06 2020 17:11:42

День города в Москве в 2020 году: дата проведения, куда сходить

День города в Москве в 2020 году: дата проведения, куда сходить День города в Москве в 2020 году: дата проведения, куда сходить...

23 06 2020 18:57:45

Активистов берут в свидетели Уфа

Активистов берут в свидетели Уфа...

22 06 2020 22:48:16

Когда день инженера в России, Какого числа день инженера

Когда день инженера в России, Какого числа день инженера Когда день инженера в России, Какого числа день инженера...

21 06 2020 10:56:54

Сонник Борода, к чему снится Борода во сне видеть

Сонник Борода, к чему снится Борода во сне видеть...

20 06 2020 17:28:19

Выход на пенсию военнослужащих по выслуге лет

Выход на пенсию военнослужащих по выслуге лет Выход на пенсию военнослужащих по выслуге лет...

19 06 2020 22:34:56

Когда день филолога в России, Какого числа день филолога

Когда день филолога в России, Какого числа день филолога Когда день филолога в России, Какого числа день филолога...

18 06 2020 18:23:54

Гороскоп Тельца на октябрь 2019: время безумных чувств

Гороскоп Тельца на октябрь 2019: время безумных чувств...

17 06 2020 22:19:41

Эти звездные мамы кормят детей гpyдью в общественных местах

Эти звездные мамы кормят детей гpyдью в общественных местах Эти звездные мамы кормят детей гpyдью в общественных местах...

16 06 2020 12:28:53

10 уловок продавцов электроники, на которые попадаются доверчивые покупатели

10 уловок продавцов электроники, на которые попадаются доверчивые покупатели 10 уловок продавцов электроники, на которые попадаются доверчивые покупатели...

15 06 2020 23:57:24

Заседание 77

Заседание 77 Заседание 77...

14 06 2020 15:53:39

Фикс Прайс весенние новинки для красоты, зайдём посмотрим

Фикс Прайс весенние новинки для красоты, зайдём посмотрим...

13 06 2020 14:30:23

Махатма Ганди: 10 советов об изменении мира

Махатма Ганди: 10 советов об изменении мира Махатма Ганди: 10 советов об изменении мира...

12 06 2020 2:41:14

20 исторических снимков, которые одновременно очаровывают и заставляют грустить

20 исторических снимков, которые одновременно очаровывают и заставляют грустить 20 исторических снимков, которые одновременно очаровывают и заставляют грустить...

11 06 2020 0:26:19

Как узнать время в любой стране Мира? Что такое часовые пояса?

Как узнать время в любой стране Мира? Что такое часовые пояса? Как узнать время в любой стране Мира? Что такое часовые пояса?| ...

10 06 2020 16:49:32

Что мешает нам любить

Что мешает нам любить Что мешает нам любить...

09 06 2020 2:55:56

Если ребёнок не хочет учиться

Если ребёнок не хочет учиться Если ребёнок не хочет учиться...

08 06 2020 17:32:27

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение| ...

07 06 2020 15:25:38

6 лунный день, Шестые лунные сутки

6 лунный день, Шестые лунные сутки 6 лунный день, Шестые лунные сутки...

06 06 2020 23:55:24

Подарки на Новый год: идеи подарков для всей семьи

Подарки на Новый год: идеи подарков для всей семьи Подарки на Новый год: идеи подарков для всей семьи| ...

05 06 2020 9:52:58

8 опасных мест на Земле, где живут люди

8 опасных мест на Земле, где живут люди 8 опасных мест на Земле, где живут люди...

04 06 2020 5:58:26

Благоприятные дни стрижки в апреле

Благоприятные дни стрижки в апреле...

03 06 2020 10:54:48

Лучшие кредитные карты с бонусными программами

Лучшие кредитные карты с бонусными программами Лучшие кредитные карты с бонусными программами...

02 06 2020 10:54:43

Детский подарок своими руками

Детский подарок своими руками Детский подарок своими руками| ...

01 06 2020 5:47:55

Процент ипотеки для молодой семьи

Процент ипотеки для молодой семьи Процент ипотеки для молодой семьи...

31 05 2020 17:37:54

5 способов недорого путешествовать по Японии

5 способов недорого путешествовать по Японии 5 способов недорого путешествовать по Японии...

30 05 2020 9:22:24

Упражнения для увеличения гpyди (как увеличить без операции)

Упражнения для увеличения гpyди (как увеличить без операции) Упражнения для увеличения гpyди (как увеличить без операции)| ...

29 05 2020 3:15:27

Ты, главное, держись! » – инструкция опечаленным

Ты, главное, держись! » – инструкция опечаленным Ты, главное, держись! » – инструкция опечаленным...

28 05 2020 15:44:21

Как и чем лечить ангину при беременности, последствия для беременных

Как и чем лечить ангину при беременности, последствия для беременных Как и чем лечить ангину при беременности, последствия для беременных...

27 05 2020 9:23:31

17 красочных стран, куда можно сбежать от всей этой суеты хоть завтра

17 красочных стран, куда можно сбежать от всей этой суеты хоть завтра 17 красочных стран, куда можно сбежать от всей этой суеты хоть завтра...

26 05 2020 11:48:43

Мотивация в учёбе, как полюбить учиться, советы

Мотивация в учёбе, как полюбить учиться, советы Мотивация в учёбе, как полюбить учиться, советы| ...

25 05 2020 19:50:59

10 домашних масок, эффект от которых не хуже, чем от салонных процедур

10 домашних масок, эффект от которых не хуже, чем от салонных процедур 10 домашних масок, эффект от которых не хуже, чем от салонных процедур...

24 05 2020 21:29:50

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::