Натали    

Геморрой: как избежать осложнений и облегчить течение болезни


Как облегчить течение болезни и предупредить возникновение осложнений при геморрое

Такое заболевание, как геморрой, является довольно деликатной проблемой. Нередко, сталкиваясь с нею, люди не готовы консультироваться у специалистов и стараются справиться своими силами.

Вот тут нужно соблюдать особую осторожность. Неверные действия могут привести к осложнениям.

Чтобы не загнать болезнь в острую форму, следует придерживаться некоторых правил.

Содержание статьи:

Советы по самолечению геморроя

При появлении геморроидальных шишек очень важно не напрягать излишне прямую кишку. В первую очередь это касается посещения уборной. Процесс испpaжнeния должен проходить как можно более естественно.

Если не получается облегчиться без усилий, лучше не мучиться, а вернуться в туалет через какое-то время. Возможно, кишечнику надо помочь.

Вот несколько советов, как облегчить дефекацию.

1. Помассируйте живот с некоторым нажимом. Движения должны быть направлены против часовой стрелки.

Ваша задача не погладить себя, а немного размять кишечник, пробуждая его активность.

2. Некоторые фрукты (груши, яблоки, сливы, абрикосы) и их соки дают лёгкий слабительный эффект. Можно использовать эту их особенность для достижения нужного результата.

Таким же действием обладает кислое молоко и кефир, соки из овощей (свёкла, морковь, тыква, сельдерей), отвары (укропа, сенны, корня солодки). Вы лучше знаете свой организм и его реакцию на различные продукты.

Пользуйтесь этим, но будьте осторожны и не перестарайтесь!

3. Активизировать работу кишечного тpaкта поможет небольшая нагрузка. Сделайте зарядку, в которой будут задействованы бедра и живот. Подойдут приседания, наклоны, махи ногами, работа для пресса, вращения тазом.

Выполняйте упражнения стоя или в лежачем положении.

4. Слабительные препараты следует использовать аккуратно. Регулярное принудительное разжижение стула приводит к нарушению работы кишечника и чревато запорами.

Облегчив поход в туалет этим способом несколько раз, вы столкнётесь с серьёзной проблемой и осложните течение болезни.

Стоит обратить внимание на то, что важен не только сам процесс испpaжнeния, но и последующие необходимые гигиенические манипуляции. Дело в том, что при геморрое никакая туалетная бумага не является достаточно деликатной.

Поэтому лучше всего сразу перейти к водным процеДypaм, минуя этот этап. Используйте мыло и прохладную воду комфортной температуры.

Естественно, этот способ не всегда приемлем, а то и недоступен. В таких случаях запаситесь гипоаллергенными влажными салфетками.

Или же используйте очень мягкую бумагу. Она не должна быть цветной или ароматизированной Химические вещества, используемые для этого, могут вызвать раздражение очень восприимчивой на данный момент зоны. Смачивайте туалетную бумагу перед применением холодной водой.

Это ослабит трение и сделает процедуру более безопасной. Учтите, что при этом слой бумаги должен быть более толстым, чем обычно – она может порваться от намокания.

Когда геморрой обостряется, выпирающие шишки вызываю дискомфорт. Возникает неуёмное желание вправить их.

Если у вас нет соответствующих навыков, не принимайтесь выполнять эту процедуру самостоятельно! Стенки кровеносных сосудов в этих местах сильно истончились.

Вы можете их повредить. Или произойдёт ущемление. Также в воспалённой области нередко возникает зуд.

Каким бы сильным не было желание почесаться, не делайте этого. Причины всё те же.

Ограничьтесь осторожным поглаживанием зудящей зоны. Попробуйте сильно напрячь aнyc, пытаясь втянуть его, после чего расслабьте мышцы.

Повторите упражнение кряду несколько раз. Пользуйтесь специальной мазью.

Это поможет ослабить зуд или вовсе от него избавиться.

Для борьбы с болевыми ощущениями при геморрое можно использовать сидячие ванночки или примочки. Эффективным является применение таких лекарственных растений, как лопух, ромашка, полынь, тысячелистник, а также лавровый лист.

При возникновении отёчности в воспаленной области, можно использовать прохладные компрессы. Смочите марлю в холодной воде (травяном отваре) либо же охладите увлажнённую ткань в морозилке.

Можно полностью заморозить компресс или взять кубики льда. Попробуйте для их приготовления использовать тот же отвар.

Только помните, что время воздействия такого компресса должно быть непродолжительным. Переохлаждение при геморрое противопоказано.

Столь же опасен и перегрев. Поэтому при обострении заболевания не посещайте ни баню, ни парилку.

От горячих ванн и походов на пляж тоже придётся отказаться.

Профилактика геморроя

Даже если геморрой не беспокоил вас уже давно, заболевание может обостриться в любой момент. Поэтому следует быть начеку и не провоцировать обострений.

— Для начала откажитесь от лифтов и сидения в трaнcпорте.

— Будьте как можно более активны. Запишитесь на плавание, займитесь бегом или фигурным катанием. Совершайте ежедневные прогулки.

Если есть возможность, добирайтесь на работу пешком.

— Создайте индивидуальный комплекс для утренней зарядки. В него должны войти различные упражнения для ягoдиц, таза и живота.

Уделяйте им не меньше 5-10 минут ежедневно. Выберите также пару простых упражнений, которые вы сможете делать и на работе, когда останетесь ненадолго в одиночестве. Попробуйте уединиться, отправившись в туалет, в коридор, на лестничную площадку, в техническое помещение и тому подобные места.

Не ленитесь, делайте вашу зарядку при малейшей возможности.

— Следите за рационом. Обязательно употрeбляйте «грубую пищу» — свежие овощи, соки с мякотью, побольше фруктов, каши (особенно перловую и гречневую), отруби. Это повышает перистальтику кишечника и облегчает испpaжнeние.

А вот к нежелательным продуктам можно отнести свежую выпечку, цельное молоко, сладости, копчёности, пряности, острые блюда, спиртное.

— Следите за водным балансом. Пейте соки, кефир, простоквашу, травяные отвары, зелёный чай. Не допускайте обезвоживания.

Это приводит к запорам.

— Не носите тяжести. Лучше сходить в магазин несколько раз, чем безмерно нагружать себя. Если не хотите делить ношу на несколько частей, можно воспользоваться сумкой на колёсах или тележкой.

Если груз неделимый (вам нужно срочно передвинуть шкаф), позовите на помощь соседей или товарищей. Наймите людей, в конце концов.

Вспомните, сколько боли и неудобств вам придётся пережить, если геморрой обострится. А может ну его, тот шкаф?

Если вы будете следовать этим нехитрым рекомендациям, то сможете в значительной степени облегчить протекание болезни, избежать обострения геморроя и всех возможных осложнений.

2019-02-18admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Фото на загранпаспорт: размер и требования

Фото на загранпаспорт: размер и требования...

02 03 2021 4:32:54

Сила интровертов

Сила интровертов Сила интровертов...

01 03 2021 18:37:43

Как спать беременным

Как спать беременным Как спать беременным| ...

28 02 2021 2:46:51

Алла Нагибина: Алиса в стране любви

Алла Нагибина: Алиса в стране любви Алла Нагибина: Алиса в стране любви...

27 02 2021 15:20:58

Кто может получить гражданство России в упрощенном порядке?

Кто может получить гражданство России в упрощенном порядке?...

26 02 2021 3:34:54

Как понимать закон о подземных линейных сооружениях, не требующих разрешения на строительство? вопрос юристу

Как понимать закон о подземных линейных сооружениях, не требующих разрешения на строительство? вопрос юристу Как понимать закон о подземных линейных сооружениях, не требующих разрешения на строительство? вопрос юристу...

25 02 2021 16:25:42

Как продать квартиру покупателю по жилищной субсидии?

Как продать квартиру покупателю по жилищной субсидии? Как продать квартиру покупателю по жилищной субсидии?...

24 02 2021 15:29:58

Покраска волос: возвращения натурального цвета волос, полезные рекомендации

Покраска волос: возвращения натурального цвета волос, полезные рекомендации Покраска волос: возвращения натурального цвета волос, полезные рекомендации| ...

23 02 2021 16:28:18

Как отучить ребенка от бутылочки

Как отучить ребенка от бутылочки Как отучить ребенка от бутылочки| ...

22 02 2021 4:55:43

Спасо-Яковлевский монастырь: история, описание, фото

Спасо-Яковлевский монастырь: история, описание, фото Спасо-Яковлевский монастырь: история, описание, фото...

21 02 2021 0:44:14

20 фактов о прививках, которые нужно знать всем ответственным родителям

20 фактов о прививках, которые нужно знать всем ответственным родителям 20 фактов о прививках, которые нужно знать всем ответственным родителям...

20 02 2021 1:13:46

Скандинавская диета

Скандинавская диета Скандинавская диета| ...

19 02 2021 11:34:54

Минимальная пенсия в Омске с 1 января по регионам: таблица

Минимальная пенсия в Омске  с 1 января по регионам: таблица Минимальная пенсия в Омске с 1 января по регионам: таблица...

18 02 2021 3:25:34

Что делать с обидчивым ребенком, подход к малышу

Что делать с обидчивым ребенком, подход к малышу Что делать с обидчивым ребенком, подход к малышу| ...

17 02 2021 3:49:11

Программы лечения за границей: услуги переводчика, как решить вопрос с языком

Программы лечения за границей: услуги переводчика, как решить вопрос с языком Программы лечения за границей: услуги переводчика, как решить вопрос с языком| ...

16 02 2021 1:55:48

Дефицит веса у грудных детей

Дефицит веса у грудных детей Дефицит веса у грудных детей| ...

15 02 2021 2:12:53

Додо Пицца»: история успеха

Додо Пицца»: история успеха...

14 02 2021 8:55:52

9 мужских привычек, от которых тают все дeвyшки без исключения

9 мужских привычек, от которых тают все дeвyшки без исключения 9 мужских привычек, от которых тают все дeвyшки без исключения...

13 02 2021 6:10:44

Диета Ларисы Долиной: на 7 дней, 7 кг за неделю, отзывы

Диета Ларисы Долиной: на 7 дней, 7 кг за неделю, отзывы Диета Ларисы Долиной: на 7 дней, 7 кг за неделю, отзывы| ...

12 02 2021 1:16:42

5 простых и гениальных рецептов вкусного и полезного перекуса

5 простых и гениальных рецептов вкусного и полезного перекуса 5 простых и гениальных рецептов вкусного и полезного перекуса...

11 02 2021 6:30:46

Продукты для здоровья: черешня, польза и вред

Продукты для здоровья: черешня, польза и вред Продукты для здоровья: черешня, польза и вред| ...

10 02 2021 5:39:30

Родители и интернет: кто кого

Родители и интернет: кто кого Родители и интернет: кто кого...

09 02 2021 1:10:54

Левон значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Левон

Левон значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Левон Левон значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Левон...

08 02 2021 11:31:37

Пособие по временной нетрудоспособности : расчет и порядок выплаты

Пособие по временной нетрудоспособности : расчет и порядок выплаты Пособие по временной нетрудоспособности : расчет и порядок выплаты...

07 02 2021 11:25:52

Фонды пошли на компромисс

Фонды пошли на компромисс...

06 02 2021 5:10:54

15 вещей, которые я поняла за 5 лет жизни за границей

15 вещей, которые я поняла за 5 лет жизни за границей 15 вещей, которые я поняла за 5 лет жизни за границей...

05 02 2021 4:37:26

15 января - какой праздник сегодня, Рожденные 15 января

15 января - какой праздник сегодня, Рожденные 15 января 15 января - какой праздник сегодня, Рожденные 15 января...

04 02 2021 2:59:10

6 примеров того, как не стоит извиняться, если вы не хотите испортить отношения

6 примеров того, как не стоит извиняться, если вы не хотите испортить отношения 6 примеров того, как не стоит извиняться, если вы не хотите испортить отношения...

03 02 2021 12:40:29

28 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 28 июля

28 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 28 июля 28 июля - какой праздник сегодня, Рожденные 28 июля...

02 02 2021 15:11:14

Имена девочек родившихся в год Змеи

Имена девочек родившихся в год Змеи Имена девочек родившихся в год Змеи...

01 02 2021 4:53:44

Свойства грейпфрута, чудесные преимущества грейпфрута

Свойства грейпфрута, чудесные преимущества грейпфрута Свойства грейпфрута, чудесные преимущества грейпфрута| ...

31 01 2021 21:31:38

Акция “Бесcмepтный полк” соберет в 2020 году миллионы участников

Акция “Бесcмepтный полк” соберет в 2020 году миллионы участников Акция “Бесcмepтный полк” соберет в 2020 году миллионы участников...

30 01 2021 1:22:12

Ильгам значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ильгам

Ильгам значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ильгам Ильгам значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ильгам...

29 01 2021 5:30:15

Как выбрать профессию после окончания школы

Как выбрать профессию после окончания школы Как выбрать профессию после окончания школы| ...

28 01 2021 15:12:57

Заседание 128

Заседание 128 Заседание 128...

27 01 2021 8:53:47

Как избавиться от пота|

Как избавиться от пота| У одних этот процесс происходит локально, то есть, потеют подмышки, ступни ног, лицо или ладони...

26 01 2021 14:29:17

Что нужно знать прежде, чем открыть свой бизнес в Таиланде

Что нужно знать прежде, чем открыть свой бизнес в Таиланде Что нужно знать прежде, чем открыть свой бизнес в Таиланде...

25 01 2021 4:56:19

Гнойные сопли у взрослого, причины насморка с гноем

Гнойные сопли у взрослого, причины насморка с гноем Гнойные сопли у взрослого, причины насморка с гноем...

24 01 2021 2:48:13

Гавань Рио-де-Жанейро в Бразилии: описание и фото

Гавань Рио-де-Жанейро в Бразилии: описание и фото Гавань Рио-де-Жанейро в Бразилии: описание и фото...

23 01 2021 7:36:50

Почувствуй себя королевой

Почувствуй себя королевой Почувствуй себя королевой| ...

22 01 2021 21:37:58

Трасологическая экспертиза при ДТП и повреждении автомобиля: вопросы эксперту

Трасологическая экспертиза при ДТП и повреждении автомобиля: вопросы эксперту...

21 01 2021 21:33:47

Почему некоторые звуки так раздражают, что аж зубы сводит

Почему некоторые звуки так раздражают, что аж зубы сводит Почему некоторые звуки так раздражают, что аж зубы сводит...

20 01 2021 9:50:44

Сок свеклы от насморка: капли в нос для детей, применение

Сок свеклы от насморка: капли в нос для детей, применение Сок свеклы от насморка: капли в нос для детей, применение...

19 01 2021 14:31:43

Николао значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Николао

Николао значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Николао Николао значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Николао...

18 01 2021 17:15:11

Как отозвать исполнительный лист по алиментам - если забрать исполнительный лист по алиментам долг останется

Как отозвать исполнительный лист по алиментам - если забрать исполнительный лист по алиментам долг останется Как отозвать исполнительный лист по алиментам - если забрать исполнительный лист по алиментам долг останется...

17 01 2021 10:58:40

Детская шизофрения симптомы причины лечение

Детская шизофрения симптомы причины лечение Детская шизофрения симптомы причины лечение| ...

16 01 2021 15:23:25

Капли в нос при аллергическом рините (сосудосуживающие, антигистаминные)

Капли в нос при аллергическом рините (сосудосуживающие, антигистаминные) Капли в нос при аллергическом рините (сосудосуживающие, антигистаминные)...

15 01 2021 9:37:43

Последствия после aбopта (медикаментозного прерывания беременности)

Последствия после aбopта (медикаментозного прерывания беременности) Последствия после aбopта (медикаментозного прерывания беременности)| ...

14 01 2021 1:37:35

Теплое и горячее вино от кашля (глинтвейн)

Теплое и горячее вино от кашля (глинтвейн) Теплое и горячее вино от кашля (глинтвейн)...

13 01 2021 16:35:47

Сонник Витамины, к чему снятся Витамины во сне видеть

Сонник Витамины, к чему снятся Витамины во сне видеть...

12 01 2021 13:56:22

Узнайте, кто вы по Китайскому гороскопу и как он влияет на вас

Узнайте, кто вы по Китайскому гороскопу и как он влияет на вас...

11 01 2021 16:59:57

Положены ли льготы на газ для пенсионеров в 2020 году

Положены ли льготы на газ для пенсионеров в 2020 году Положены ли льготы на газ для пенсионеров в 2020 году...

10 01 2021 11:35:48

Коралловый пилинг Роз де мер: состав, противопоказания, процеДypa

Коралловый пилинг Роз де мер: состав, противопоказания, процеДypa Коралловый пилинг Роз де мер: состав, противопоказания, процеДypa| ...

09 01 2021 23:28:18

Вкратце: Богатый папа бедный папа за 1 минуту

Вкратце: Богатый папа бедный папа за 1 минуту...

08 01 2021 4:32:35

Что такое инсульт? Меры по профилактике инсульта

Что такое инсульт? Меры по профилактике инсульта Что такое инсульт? Меры по профилактике инсульта| ...

07 01 2021 14:25:39

Как проводится определение границ земельного участка?

Как проводится определение границ земельного участка? Как проводится определение границ земельного участка?...

06 01 2021 20:15:24

Нарушения сна при невротических расстройствах у детей

Нарушения сна при невротических расстройствах у детей Нарушения сна при невротических расстройствах у детей| ...

05 01 2021 0:45:51

Сонник Бывшая дeвyшка, к чему снится Бывшая дeвyшка во сне видеть

Сонник Бывшая дeвyшка, к чему снится Бывшая дeвyшка во сне видеть...

04 01 2021 13:49:45

Как надолго сохранить красоту женских рук

Как надолго сохранить красоту женских рук Как надолго сохранить красоту женских рук| ...

03 01 2021 18:12:34

16 фильмов, которые заставят оторвать попу от дивана и пойти в кинотеатр в этом году

16 фильмов, которые заставят оторвать попу от дивана и пойти в кинотеатр в этом году 16 фильмов, которые заставят оторвать попу от дивана и пойти в кинотеатр в этом году...

02 01 2021 11:57:26

Эрозия шейки матки, причины и средства лечения

Эрозия шейки матки, причины и средства лечения Эрозия шейки матки, причины и средства лечения| ...

01 01 2021 6:12:39

О собственном достоинстве

О собственном достоинстве О собственном достоинстве...

31 12 2020 6:43:33

Как правильно сдавать квартиру в аренду

Как правильно сдавать квартиру в аренду Как правильно сдавать квартиру в аренду...

30 12 2020 3:44:41

Последние новости о планете Нибиру в 2020 году

Последние новости о планете Нибиру в 2020 году Последние новости о планете Нибиру в 2020 году...

29 12 2020 5:51:46

Какие события приготовил гороскоп на год Paку?

Какие события приготовил гороскоп на год Paку?...

28 12 2020 14:33:19

Кашель сухой и не откашливается: лечение, что делать если не отхаркивается

Кашель сухой и не откашливается: лечение, что делать если не отхаркивается Кашель сухой и не откашливается: лечение, что делать если не отхаркивается...

27 12 2020 17:20:37

КАСКО или ОСАГО, что лучше?

КАСКО или ОСАГО, что лучше? КАСКО или ОСАГО, что лучше?...

26 12 2020 21:26:40

Сколько стоит жизнь в Италии в 2019 году, Плюсы и минусы для русских

Сколько стоит жизнь в Италии в 2019 году, Плюсы и минусы для русских...

25 12 2020 7:27:16

Диета для талии, как сохранить талию

Диета для талии, как сохранить талию| ...

24 12 2020 0:46:40

Как обманывают туристов таксисты в разных странах мира

Как обманывают туристов таксисты в разных странах мира Как обманывают туристов таксисты в разных странах мира...

23 12 2020 15:55:25

15 картин, где художник рисовал жизнь, какой мы хотели бы ее видеть

15 картин, где художник рисовал жизнь, какой мы хотели бы ее видеть 15 картин, где художник рисовал жизнь, какой мы хотели бы ее видеть...

22 12 2020 23:17:40

Как разогнать метаболизм для похудения: пpaктические советы из личного опыта

Как разогнать метаболизм для похудения: пpaктические советы из личного опыта Как разогнать метаболизм для похудения: пpaктические советы из личного опыта| ...

21 12 2020 9:34:42

Без чего я могу обойтись

Без чего я могу обойтись Без чего я могу обойтись...

20 12 2020 17:14:10

Как отметить 12 лет свадьбы, сценарий свадьбы 12 лет совместной жизни

Как отметить 12 лет свадьбы, сценарий свадьбы 12 лет совместной жизни Как отметить 12 лет свадьбы, сценарий свадьбы 12 лет совместной жизни...

19 12 2020 19:13:15

Ушные капли Дексона, их применение и отзывы

Ушные капли Дексона, их применение и отзывы Ушные капли Дексона, их применение и отзывы...

18 12 2020 14:22:28

Как стать красивой

Как стать красивой Как стать красивой| ...

17 12 2020 4:20:53

Стимулирующие выплаты медработникам в 2016-2017 году: критерии

Стимулирующие выплаты медработникам в 2016-2017 году: критерии Стимулирующие выплаты медработникам в 2016-2017 году: критерии...

16 12 2020 18:20:11

Дурные привычки собак, как отучить

Дурные привычки собак, как отучить Дурные привычки собак, как отучить| ...

15 12 2020 7:41:56

Как ставить верные цели и не жить прошлым

Как ставить верные цели и не жить прошлым...

14 12 2020 2:33:12

Мошенники представляются налоговиками: как распознать

Мошенники представляются налоговиками: как распознать Мошенники представляются налоговиками: как распознать...

13 12 2020 3:12:39

Страны Шенгена: какие страны входят в шенгенскую зону?

Страны Шенгена: какие страны входят в шенгенскую зону?...

12 12 2020 11:17:14

Как похудеть вес с помощью диеты

Как похудеть вес с помощью диеты Как похудеть вес с помощью диеты| ...

11 12 2020 0:22:13

Во сколько ребенок начинает переворачиваться

Во сколько ребенок начинает переворачиваться Во сколько ребенок начинает переворачиваться| ...

10 12 2020 18:46:54

Почему у кошки выпадает шерсть? (витамины от выпадения)

Почему у кошки выпадает шерсть? (витамины от выпадения) Почему у кошки выпадает шерсть? (витамины от выпадения)| ...

09 12 2020 22:26:17

Как происходит процесс образования язвы и в чем заключается диагностика

Как происходит процесс образования язвы и в чем заключается диагностика Как происходит процесс образования язвы и в чем заключается диагностика| ...

08 12 2020 20:28:45

Как сохранить лепестки роз свежими? Проще некуда

Как сохранить лепестки роз свежими? Проще некуда Как сохранить лепестки роз свежими? Проще некуда| ...

07 12 2020 15:59:56

Если нужно выбирать, то не нужно выбирать

Если нужно выбирать, то не нужно выбирать Если нужно выбирать, то не нужно выбирать...

06 12 2020 8:44:33

День рождения 7 февраля какой знак зодиака

День рождения 7 февраля какой знак зодиака...

05 12 2020 11:33:38

Медицинская страховка в Таиланд в 2019 году, цены на страхование путешественников в Таиланд

Медицинская страховка в Таиланд в 2019 году, цены на страхование путешественников в Таиланд Медицинская страховка в Таиланд в 2019 году, цены на страхование путешественников в Таиланд...

04 12 2020 16:16:10

Как не быть уволенной после корпоратива?

Как не быть уволенной после корпоратива? Как не быть уволенной после корпоратива?| ...

03 12 2020 0:37:52

А часики-то тикают

А часики-то тикают А часики-то тикают...

02 12 2020 0:33:36

Как выбрать репетитора

Как выбрать репетитора Как выбрать репетитора| ...

01 12 2020 21:49:34

Аденоидные вегетации (2 и 3 степени): симптомы, лечение, причины

Аденоидные вегетации (2 и 3 степени): симптомы, лечение, причины Аденоидные вегетации (2 и 3 степени): симптомы, лечение, причины...

30 11 2020 11:33:23

Как отметить день рождения ребенка 9 лет

Как отметить день рождения ребенка 9 лет...

29 11 2020 8:15:31

Детские лекарства, список: лечим или калечим? Об опасных для ребёнка лекарствах и их воздействии на детский организм

Детские лекарства, список: лечим или калечим? Об опасных для ребёнка лекарствах и их воздействии на детский организм Детские лекарства, список: лечим или калечим? Об опасных для ребёнка лекарствах и их воздействии на детский организм| ...

28 11 2020 17:51:33

Совместимость: Овен и Телец

Совместимость: Овен и Телец Совместимость: Овен и Телец| ...

27 11 2020 5:35:47

8 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес

8 лунный день – диета, уход за кожей, фитнес...

26 11 2020 19:46:26

Все о женских капроновых колготках

Все о женских капроновых колготках Все о женских капроновых колготках| ...

25 11 2020 3:50:15

Дедушка и бабушка воспитывают внуков

Дедушка и бабушка воспитывают внуков Дедушка и бабушка воспитывают внуков...

24 11 2020 1:16:56

Совместимость Льва и Весов - причины конфликтов

Совместимость Льва и Весов - причины конфликтов...

23 11 2020 4:27:51

10 русских усадеб, достойных внимания

10 русских усадеб, достойных внимания 10 русских усадеб, достойных внимания...

22 11 2020 21:57:31

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления|

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления| Содержание статьи:Симптомы возникновения сыпиЕсли раннее проявлений красных пятен на ногах и теле не было, то отследить возникшую новую сыпь и ее последствия будет нетрудно...

21 11 2020 18:23:25

Что нужно делать в Чистый четверг, Когда купаться в Чистый четверг?

Что нужно делать в Чистый четверг, Когда купаться в Чистый четверг?...

20 11 2020 0:24:27

Кому полагается выплата 5 тысяч рублей?

Кому полагается выплата 5 тысяч рублей? Кому полагается выплата 5 тысяч рублей?...

19 11 2020 7:20:59

Оформление визы в Таиланд в 2019 году, образец заполнения анкеты для получения визы в Таиланд

Оформление визы в Таиланд в 2019 году, образец заполнения анкеты для получения визы в Таиланд Оформление визы в Таиланд в 2019 году, образец заполнения анкеты для получения визы в Таиланд...

18 11 2020 15:28:51

В Лапландии отдых и туризм на новый год

В Лапландии отдых и туризм на новый год В Лапландии отдых и туризм на новый год| ...

17 11 2020 22:53:56

Единовременное пособие при рождении ребенка

Единовременное пособие при рождении ребенка Единовременное пособие при рождении ребенка| ...

16 11 2020 6:41:30

Компрессы от кашля ребенку: водочный, с димексидом для детей и т

Компрессы от кашля ребенку: водочный, с димексидом для детей и т Компрессы от кашля ребенку: водочный, с димексидом для детей и т...

15 11 2020 13:35:50

Зарплаты бюджетников в 2016 году

Зарплаты бюджетников в 2016 году Зарплаты бюджетников в 2016 году...

14 11 2020 14:56:37

Как очистить сковороду от нагара? (чугунную, старую, пригоревшую)

Как очистить сковороду от нагара? (чугунную, старую, пригоревшую) Как очистить сковороду от нагара? (чугунную, старую, пригоревшую)| ...

13 11 2020 11:19:26

15 потрясающе зрелищных фильмов

15 потрясающе зрелищных фильмов 15 потрясающе зрелищных фильмов...

12 11 2020 17:16:14

8 простых способов избавиться от кариеса и дыр в зубах естественным путем

8 простых способов избавиться от кариеса и дыр в зубах естественным путем 8 простых способов избавиться от кариеса и дыр в зубах естественным путем...

11 11 2020 7:47:42

Стажировка в Израиле для русских в 2019 году

Стажировка в Израиле для русских в 2019 году Стажировка в Израиле для русских в 2019 году...

10 11 2020 6:51:44

7 талантливых людей, которые заставят покраснеть всех, кто жалуется на жизнь

7 талантливых людей, которые заставят покраснеть всех, кто жалуется на жизнь 7 талантливых людей, которые заставят покраснеть всех, кто жалуется на жизнь...

09 11 2020 6:35:43

Гороскоп на год по знакам зодиака от Василисы Володиной

Гороскоп на год по знакам зодиака от Василисы Володиной...

08 11 2020 8:53:46

Роды близнецов роды за границей Монако

Роды близнецов роды за границей Монако Роды близнецов роды за границей Монако| ...

07 11 2020 15:11:20

Как выбрать кофе

Как выбрать кофе Как выбрать кофе| ...

06 11 2020 0:29:46

11 задушевных книг с долгим послевкусием

11 задушевных книг с долгим послевкусием 11 задушевных книг с долгим послевкусием...

05 11 2020 1:34:48

Снимки в инстаграме могут рассказать о вас больше, чем кажется (А фото еды могут быть полезны)

Снимки в инстаграме могут рассказать о вас больше, чем кажется (А фото еды могут быть полезны) Снимки в инстаграме могут рассказать о вас больше, чем кажется (А фото еды могут быть полезны)...

04 11 2020 15:10:54

Секрет первый

Секрет первый Секрет первый...

03 11 2020 3:52:35

Причины спазмов в горле: как снять, симптомы удушья в гортани

Причины спазмов в горле: как снять, симптомы удушья в гортани Причины спазмов в горле: как снять, симптомы удушья в гортани...

02 11 2020 9:17:27

10 веских причин обниматься чаще

10 веских причин обниматься чаще 10 веских причин обниматься чаще...

01 11 2020 0:15:19

Цефазолин: инструкция, показания к применению, отзывы, аналоги (уколы и таблетки)

Цефазолин: инструкция, показания к применению, отзывы, аналоги (уколы и таблетки) Цефазолин: инструкция, показания к применению, отзывы, аналоги (уколы и таблетки)| ...

31 10 2020 22:37:41

Искандер значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Искандер

Искандер значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Искандер Искандер значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Искандер...

30 10 2020 0:32:17

Гнойная ангина: сколько длится, причины, антибиотики для лечения

Гнойная ангина: сколько длится, причины, антибиотики для лечения Гнойная ангина: сколько длится, причины, антибиотики для лечения...

29 10 2020 5:44:24

17 красочных стран, куда можно сбежать от всей этой суеты хоть завтра

17 красочных стран, куда можно сбежать от всей этой суеты хоть завтра 17 красочных стран, куда можно сбежать от всей этой суеты хоть завтра...

28 10 2020 22:58:52

10 безумных художников

10 безумных художников 10 безумных художников...

27 10 2020 6:35:37

Вытянулась рассада помидор, что делать, почему всходы томатов тянутся?

Вытянулась рассада помидор, что делать, почему всходы томатов тянутся? Вытянулась рассада помидор, что делать, почему всходы томатов тянутся?| ...

26 10 2020 0:16:41

История Гаспры

История Гаспры История Гаспры...

25 10 2020 17:18:47

Жертвы кровожадным богам

Жертвы кровожадным богам Жертвы кровожадным богам...

24 10 2020 6:14:10

Что такое эмоциональный интеллект и как он сделает вашего ребенка успешным

Что такое эмоциональный интеллект и как он сделает вашего ребенка успешным Что такое эмоциональный интеллект и как он сделает вашего ребенка успешным...

23 10 2020 7:52:38

Найти и

Найти и Найти и...

22 10 2020 23:19:32

МИД РФ: есть риск возникновения ядерной войны - Новости

МИД РФ: есть риск возникновения ядерной войны - Новости...

21 10 2020 23:34:30

18 историй о людях, которые переехали из страны, но в душе остались русскими

18 историй о людях, которые переехали из страны, но в душе остались русскими 18 историй о людях, которые переехали из страны, но в душе остались русскими...

20 10 2020 15:26:43

Как восстановить загранпаспорт при утере?

Как восстановить загранпаспорт при утере?...

19 10 2020 20:22:11

Сонник: к чему снится черная собака, белая, рыжая

Сонник: к чему снится черная собака, белая, рыжая Сонник: к чему снится черная собака, белая, рыжая| ...

18 10 2020 4:49:50

Как провести День Влюбленных - важные советы

Как провести День Влюбленных - важные советы Как провести День Влюбленных - важные советы...

17 10 2020 8:19:14

Йога: ликбез для новичков

Йога: ликбез для новичков Йога: ликбез для новичков| ...

16 10 2020 4:51:32

Дополнительный отпуск за ненормированный рабочий день

Дополнительный отпуск за ненормированный рабочий день Дополнительный отпуск за ненормированный рабочий день...

15 10 2020 20:40:23

Создание сайта небольшой компании

Создание сайта небольшой компании...

14 10 2020 21:53:32

Ах, эти итальянцы

Ах, эти итальянцы Ах, эти итальянцы...

13 10 2020 21:46:46

В 2021 г

В 2021 г...

12 10 2020 8:38:30

Итоги конкурса «Мы избежали развода»

Итоги конкурса «Мы избежали развода» Итоги конкурса «Мы избежали развода»...

11 10 2020 21:21:27

Как избавиться от появления моли в доме|

Как избавиться от появления моли в доме| Появление моли в доме может принести массу проблем начиная от испорченной крупы и продуктов питания и заканчивая одеждой и мебелью...

10 10 2020 20:31:31

Заседание 82

Заседание 82 Заседание 82...

09 10 2020 7:33:13

Не выдуманные истории: стоит ли избегать служебного романа?

Не выдуманные истории: стоит ли избегать служебного романа? Не выдуманные истории: стоит ли избегать служебного романа?| ...

08 10 2020 11:55:13

Коврики своими руками: из косичек, колготок, в ванную, мастер-класс

Коврики своими руками: из косичек, колготок, в ванную, мастер-класс Коврики своими руками: из косичек, колготок, в ванную, мастер-класс| ...

07 10 2020 14:35:50

Хотите узнать человека

Хотите узнать человека Хотите узнать человека| ...

06 10 2020 5:16:38

Как остановить тахикардию меньше чем за 1 минуту

Как остановить тахикардию меньше чем за 1 минуту Как остановить тахикардию меньше чем за 1 минуту...

05 10 2020 4:55:35

9 трюков, чтобы навести идеальный порядок и сэкономить кучу времени

9 трюков, чтобы навести идеальный порядок и сэкономить кучу времени 9 трюков, чтобы навести идеальный порядок и сэкономить кучу времени...

04 10 2020 2:33:31

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::