Натали    

Гречневая каша


Гречка – удивительное растение. В процессе роста она не нуждается в опрыскивании химикатами, поскольку возле нее просто не растут сорняки и не нападают насекомые. Кроме этого считается, что она не поддается генной модификации.

Гречка известна миру порядка 6 тыс. лет. Родиной гречки является Северная Индия, где ее называли «черным рисом».

Дикая гречка появилась на отрогах Гималаев, а оттуда в 15 в. до н.э. стала распространяться по всему миру. Стоит отметить, что благодаря своим полезным качествам и кладези питательных компонентов в Италии гречка настолько ценна, что продается лишь в аптеке.

Содержание статьи:

Гречневая каша: польза и вред

Гречка содержит в себе уникальный набор полезных питательных веществ. Так в ней обнаружены органические кислоты такие как щавелевая, малеиновая, линоленовая, лимонная, микроэлементы, как медь, железо, фосфор, клетчатка, марганец, цинк, йод, витамин Е, РР.

В2, В1, B9, Р, С, токоферолы, пигменты, фосфолипиды, кальций, , аминокислоты, углеводы.

Польза гречневой каши

Благодаря прекрасному химическому составу гречка важна для человеческого организма.

Большое количество железа способствует повышению гемоглобина при анемии. Кальций помогает предотвратить появление кариеса, устраняет ломкость когтей и благоприятно воздействуют на костную систему.

Наличие магния помогает бороться с депрессией.

Рутин особенно полезен для дам в положении и плода. Дело в том, что этот компонент снижает риск возникновения кровотечений после родов, предотвращает возникновение кровоизлияний в мозгу у ребенка, асфиксии плода, а также уменьшает хрупкость сосудов.

Клетчатка в соседстве с пищевыми волокнами нормализует обменные процессы и устраняет запоры.

Кверцетин выводит за пределы организма вредные вещества, борется с paковыми клетками, а также приводит в порядок тонус сосудов.

Витамин С помогает при нефрите, лучевой болезни, сердечной недостаточности, обморожении, токсикозе при беременности, гипертонии, некоторых болезнях кожного покрова, болезнях вирусного и бактериального хаpaктера.

Витамин B9 помогает укрепить иммунитет, участвует в процессах кровообразования и усиливает защитные функции организма.

Триптофан выpaбатывает новые клетки и не допускает возникновение paка ЖКТ.

Также гречка незаменима для дам в положении, поскольку содержит в себе фолиевую кислоту которая просто необходима для правильного развития плода.

Гречневая каша благоприятно воздействует на тонус организма, здоровье ногтей, кожи, волос, накапливает энергию и отличное самочувствие.

Помимо всего этого несмотря на довольно высокую калорийность гречка прекрасно подходит для диет, поскольку содержит столько белка, что она в пору заменить мясо.

Вред гречневой каши

Несмотря на богатый химический состав и массу полезностей гречка имеет противопоказания к использованию. Так, ее не рекомендуют есть людям, страдающим сахарным диабетом и гипертонией.

Гречка является прекрасным компонентом для монодиеты, но сидеть на ней более 1 недели нельзя, несмотря на то что она дает прекрасные результаты.

В последнее время увеличились аллергические проявления на гречку, в связи большого содержания в ней белка. Поэтому употрeбллять ее в пищу в большом количестве не рекомендовано. Тщательно следует относиться к гречке во время прикорма ребенка, особенно, если родители являются аллергиками на гречку.

Основными признаками аллергических проявлений является зуд, опухшие губы и сыпь на коже.

Чрезмерное употрeбление гречки может привести к спазмам желудка и усиленному метеоризму.

Гречневая каша с молоком: польза или вред

В детстве наиболее популярной и любимой кашей была гречка, залитая молоком. И все считали ее очень полезной.

Но диетологи наперебой начали говорить о вреде данной композиции продуктов, утверждая, что они несовместимы.

Дело в том, что гречка является трудноусвояемым углеводом, на расщепление которого организм бросал львиную долю своих сил. Для переработки гречишных зерен организму требуется один вид ферментов. Для переваривания молока — иные.

Кроме этого в гречке содержится железо, которое препятствует усвоению находящегося в молоке кальция.

Для хорошей усвояемости гречневую кашу лучше всего употрeбллять с добавлением растительного и сливочного масла или сливок. Они будут способствовать лучшему расщеплению ее на составляющие, а, следовательно, лучшему поглощению.

Также гречке помогают овощи. Имея в своем составе грубые волокна, они будут очищать кишечник и избавлять от запоров.

Полезные свойства зеленой гречки

На прилавках магазинов, как правило, лежит темно коричневая гречка. Такой цвет образуется после ее обжаривания.

Но в последнее время довольно часто стала появляться в продаже зеленая гречка, иначе «живая». И стоит отметить, что ее полезность намного выше своего темного собрата, поскольку в ней сохраняется больше полезных веществ. «Живой» называют эту гречку из-за того, что ее употрeбляют в пищу пророщенной.

Зеленая гречка прекрасно усваивается организмом и даже способствует снижению веса. Она является отличным антиоксидантом и замедляет процессы старения, повышает иммунитет.

Также зеленая гречка выводит холестерин из организма, приводит в норму сахар, защищает организм от воздействия внешней среды.

Независимо от того, какую гречку вы решили приобрести, готовить ее нужно правильно, чтобы сохранить как можно больше нужных организму веществ.

2019-06-10admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

17 открытий ученых, которые вот-вот перевернут наш мир с ног на голову

17 открытий ученых, которые вот-вот перевернут наш мир с ног на голову 17 открытий ученых, которые вот-вот перевернут наш мир с ног на голову...

29 11 2020 15:49:40

Хронический ринит: лечение, симптомы, как лечить народными средствами, причины

Хронический ринит: лечение, симптомы, как лечить народными средствами, причины Хронический ринит: лечение, симптомы, как лечить народными средствами, причины...

28 11 2020 20:40:24

Когда день метро в России, Какого числа день метро

Когда день метро в России, Какого числа день метро Когда день метро в России, Какого числа день метро...

27 11 2020 19:43:35

Востребованные профессии в США: как уехать в Америку работать в 2019 году

Востребованные профессии в США: как уехать в Америку работать в 2019 году...

26 11 2020 12:53:13

Акт сдачи-приемки выполненных работ - форма

Акт сдачи-приемки выполненных работ - форма...

25 11 2020 17:17:49

Большой каскад в Петергофе: история, описание, фото

Большой каскад в Петергофе: история, описание, фото Большой каскад в Петергофе: история, описание, фото...

24 11 2020 14:22:50

Роль родителей в жизни ребёнка

Роль родителей в жизни ребёнка Роль родителей в жизни ребёнка| ...

23 11 2020 15:11:18

Сонник Гипс, к чему снится Гипс во сне видеть

Сонник Гипс, к чему снится Гипс во сне видеть...

22 11 2020 2:28:44

Мама, а Дед Мороз правда существует? »

Мама, а Дед Мороз правда существует? » Мама, а Дед Мороз правда существует? »...

21 11 2020 11:16:50

Можно ли беременным применять Биопарокс?

Можно ли беременным применять Биопарокс? Можно ли беременным применять Биопарокс?| ...

20 11 2020 11:48:32

14 лунный день, Четырнадцатые лунные стуки

14 лунный день, Четырнадцатые лунные стуки 14 лунный день, Четырнадцатые лунные стуки...

19 11 2020 22:54:16

Размер декретных выплат для работающих новости, изменения

Размер декретных выплат  для работающих новости, изменения Размер декретных выплат для работающих новости, изменения...

18 11 2020 6:42:18

9 неочевидных симптомов, которые говорят о том, что с почками что-то не в порядке

9 неочевидных симптомов, которые говорят о том, что с почками что-то не в порядке 9 неочевидных симптомов, которые говорят о том, что с почками что-то не в порядке...

17 11 2020 19:27:43

Социальный сертификат для граждан на пенсии - для чего нужен

Социальный сертификат для граждан на пенсии - для чего нужен...

16 11 2020 19:55:16

Совместимость Быка и Лошади

Совместимость Быка и Лошади...

15 11 2020 7:59:46

Чек-листы: 10 челленджей, которые вы можете устроить себе в новом году

Чек-листы: 10 челленджей, которые вы можете устроить себе в новом году Чек-листы: 10 челленджей, которые вы можете устроить себе в новом году...

14 11 2020 14:49:10

Свободное общение свободных людей

Свободное общение свободных людей Свободное общение свободных людей...

13 11 2020 23:27:21

5 советов родителям, как убедить ребенка сказать правду, когда это необходимо

5 советов родителям, как убедить ребенка сказать правду, когда это необходимо 5 советов родителям, как убедить ребенка сказать правду, когда это необходимо...

12 11 2020 18:28:19

Болезни от гордости

Болезни от гордости Болезни от гордости| ...

11 11 2020 19:39:28

Илария значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Илария

Илария значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Илария Илария значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Илария...

10 11 2020 20:53:13

Как получали жильё в СССР

Как получали жильё в СССР...

09 11 2020 11:31:13

Декупаж на стекле

Декупаж на стекле Декупаж на стекле| ...

08 11 2020 18:48:10

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты

Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты Гречка для похудения: с кефиром, гречневая диета, рецепты| ...

07 11 2020 22:25:41

Гороскоп на июль Телец

Гороскоп на июль Телец Гороскоп на июль Телец...

06 11 2020 18:36:41

Гимнастика для женщин, её влияние на организм

Гимнастика для женщин, её влияние на организм Гимнастика для женщин, её влияние на организм| ...

05 11 2020 22:30:21

Соблюдайте 22 простых правила столового этикета, и ваши манеры вызовут восхищение

Соблюдайте 22 простых правила столового этикета, и ваши манеры вызовут восхищение Соблюдайте 22 простых правила столового этикета, и ваши манеры вызовут восхищение...

04 11 2020 16:47:50

Как пользоваться тоником для лица? Советы косметологов

Как пользоваться тоником для лица? Советы косметологов| ...

03 11 2020 1:20:10

Елизавета Залегина: от Юдифи к Матроне

Елизавета Залегина: от Юдифи к Матроне Елизавета Залегина: от Юдифи к Матроне...

02 11 2020 4:35:33

Что не замечают пассажиры, но замечают пилоты, когда сидят на пассажирском месте

Что не замечают пассажиры, но замечают пилоты, когда сидят на пассажирском месте Что не замечают пассажиры, но замечают пилоты, когда сидят на пассажирском месте...

01 11 2020 23:51:13

Способы устранить морщины на лбу

Способы устранить морщины на лбу Способы устранить морщины на лбу| ...

31 10 2020 6:33:45

10 вещей, которые должны насторожить вас при устройстве на работу

10 вещей, которые должны насторожить вас при устройстве на работу 10 вещей, которые должны насторожить вас при устройстве на работу...

30 10 2020 19:16:50

11 киноактеров, чья боль в кадре была настоящей

11 киноактеров, чья боль в кадре была настоящей 11 киноактеров, чья боль в кадре была настоящей...

29 10 2020 7:17:22

Как отходят воды перед родами?

Как отходят воды перед родами? Как отходят воды перед родами?| ...

28 10 2020 21:38:51

Что было бы, если бы вам платили за то, что вы ничего не делаете

Что было бы, если бы вам платили за то, что вы ничего не делаете Что было бы, если бы вам платили за то, что вы ничего не делаете...

27 10 2020 11:22:17

Страны Шенгена в 2020 году: список государств зоны

Страны Шенгена в 2020 году: список государств зоны Страны Шенгена в 2020 году: список государств зоны...

26 10 2020 17:43:25

Чтобы дети не утонули в беспорядке

Чтобы дети не утонули в беспорядке Чтобы дети не утонули в беспорядке...

25 10 2020 16:50:51

Мумие от растяжек (рецепт)

Мумие от растяжек (рецепт) Мумие от растяжек (рецепт)| ...

24 10 2020 20:16:37

Увлекательный гороскоп Paка на ноябрь -го

Увлекательный гороскоп Paка на ноябрь -го...

23 10 2020 7:59:33

Какой тариф ЖКХ позволяет экономить на оплате?

Какой тариф ЖКХ позволяет экономить на оплате? Какой тариф ЖКХ позволяет экономить на оплате?...

22 10 2020 3:44:44

Как разводят туристов

Как разводят туристов Как разводят туристов...

21 10 2020 14:50:31

Сценарий повышения пенсионного возраста с 2020 года пpaктически готов

Сценарий повышения пенсионного возраста с 2020 года пpaктически готов Сценарий повышения пенсионного возраста с 2020 года пpaктически готов...

20 10 2020 15:36:19

Бебинос для новорожденных: инструкция, как принимать, состав, противопоказания

Бебинос для новорожденных: инструкция, как принимать, состав, противопоказания Бебинос для новорожденных: инструкция, как принимать, состав, противопоказания| ...

19 10 2020 5:23:25

3 стратегии погашения кредитов

3 стратегии погашения кредитов 3 стратегии погашения кредитов...

18 10 2020 13:37:10

25 уникальных храмов мира, от вида которых захватывает дух

25 уникальных храмов мира, от вида которых захватывает дух 25 уникальных храмов мира, от вида которых захватывает дух...

17 10 2020 0:23:42

История успеха Louis Vuitton

История успеха Louis Vuitton...

16 10 2020 13:34:23

21 незаменимый совет для кухни, о котором знают немногие

21 незаменимый совет для кухни, о котором знают немногие 21 незаменимый совет для кухни, о котором знают немногие...

15 10 2020 15:42:19

Цены на нефть - прогнозы аналитиков : последние новости

Цены на нефть - прогнозы аналитиков : последние новости Цены на нефть - прогнозы аналитиков : последние новости...

14 10 2020 19:37:26

Сценарий дня рождения ребенка, Как отметить

Сценарий дня рождения ребенка, Как отметить...

13 10 2020 5:56:21

Замена паспорта в 20 и 45 лет - документы чтобы заменить паспорт по возрасту

Замена паспорта в 20 и 45 лет - документы чтобы заменить паспорт по возрасту...

12 10 2020 1:39:55

Maзoк из зева и носа на стафилококк, эозинофилы, дифтерию и инфекции

Maзoк из зева и носа на стафилококк, эозинофилы, дифтерию и инфекции Maзoк из зева и носа на стафилококк, эозинофилы, дифтерию и инфекции...

11 10 2020 10:45:34

Николо-Набережная церковь в Муроме: история, фото

Николо-Набережная церковь в Муроме: история, фото Николо-Набережная церковь в Муроме: история, фото...

10 10 2020 3:50:57

Есть ли бpaк после родов

Есть ли бpaк после родов Есть ли бpaк после родов...

09 10 2020 23:37:50

Взрослые дети алкоголиков: никакой безнадежности нет

Взрослые дети алкоголиков: никакой безнадежности нет Взрослые дети алкоголиков: никакой безнадежности нет...

08 10 2020 22:33:13

Виза на остров Хайнань в 2019 году: нужна ли, получение по прилету и в посольстве

Виза на остров Хайнань в 2019 году: нужна ли, получение по прилету и в посольстве...

07 10 2020 23:27:33

Витрум Пренатал: показания к применению, состав, для беременных

Витрум Пренатал: показания к применению, состав, для беременных Витрум Пренатал: показания к применению, состав, для беременных| ...

06 10 2020 0:25:49

Когда менять резину на зимнюю в 2020 году

Когда менять резину на зимнюю в 2020 году Когда менять резину на зимнюю в 2020 году...

05 10 2020 5:20:21

5g интернет в России - дата выхода

5g интернет в России - дата выхода 5g интернет в России - дата выхода...

04 10 2020 2:37:22

Пенсии в 2020 году в России - когда и каким будет повышение, последние новости за вчера из Государственной Думы

Пенсии в 2020 году в России - когда и каким будет повышение, последние новости за вчера из Государственной Думы Пенсии в 2020 году в России - когда и каким будет повышение, последние новости за вчера из Государственной Думы...

03 10 2020 5:40:41

Ошибки в диалоге с детьми

Ошибки в диалоге с детьми Ошибки в диалоге с детьми| ...

02 10 2020 23:52:26

Мы посчитали, сколько лишних калорий незаметно съедаем каждый день

Мы посчитали, сколько лишних калорий незаметно съедаем каждый день Мы посчитали, сколько лишних калорий незаметно съедаем каждый день...

01 10 2020 22:18:19

10 интересных фактов о хлебе

10 интересных фактов о хлебе 10 интересных фактов о хлебе...

30 09 2020 3:14:54

Есения: значение имени хаpaктер и судьба, толкование и происхождение

Есения: значение имени хаpaктер и судьба, толкование и происхождение Есения: значение имени хаpaктер и судьба, толкование и происхождение| ...

29 09 2020 20:32:55

Красота и здоровье: тренды в макияже осень-зима

Красота и здоровье: тренды в макияже осень-зима Красота и здоровье: тренды в макияже осень-зима| ...

28 09 2020 13:54:57

Как правильно подбирать вино к еде и еду к вину

Как правильно подбирать вино к еде и еду к вину Как правильно подбирать вино к еде и еду к вину| ...

27 09 2020 16:36:24

15 недель беременности: ощущения, что происходит, развитие плода

15 недель беременности: ощущения, что происходит, развитие плода 15 недель беременности: ощущения, что происходит, развитие плода| ...

26 09 2020 14:20:47

Можно ли отменить усыновление - какие основания нужны для отмены усыновления ребенка

Можно ли отменить усыновление - какие основания нужны для отмены усыновления ребенка...

25 09 2020 4:26:13

Как открыть свою кофейню

Как открыть свою кофейню Как открыть свою кофейню| ...

24 09 2020 5:45:43

Чин свадебный»: всё «как у людей»

Чин свадебный»: всё «как у людей» Чин свадебный»: всё «как у людей»...

23 09 2020 2:23:54

Когда лучше принимать важные решения - зимой или летом

Когда лучше принимать важные решения - зимой или летом...

22 09 2020 2:50:58

Лучшие мужья по знаку зодиака: кто же это

Лучшие мужья по знаку зодиака: кто же это...

21 09 2020 10:50:26

Камиль значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Камиль

Камиль значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Камиль Камиль значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Камиль...

20 09 2020 6:57:25

Какая пенсия у Валентины Матвиенко

Какая пенсия у Валентины Матвиенко...

19 09 2020 0:41:59

Ласточкино гнездо Крым

Ласточкино гнездо Крым Ласточкино гнездо Крым...

18 09 2020 17:51:36

15 истин об отношениях, переживающих тяжёлые времена

15 истин об отношениях, переживающих тяжёлые времена 15 истин об отношениях, переживающих тяжёлые времена...

17 09 2020 19:50:49

Выход на пенсию военнослужащих по выслуге лет

Выход на пенсию военнослужащих по выслуге лет Выход на пенсию военнослужащих по выслуге лет...

16 09 2020 18:23:10

12 прекрасных женщин, которые не боятся стареть

12 прекрасных женщин, которые не боятся стареть 12 прекрасных женщин, которые не боятся стареть...

15 09 2020 2:32:23

10 ремейков Болливуда, которые оказались в разы эпичнее своих оригинальных версий

10 ремейков Болливуда, которые оказались в разы эпичнее своих оригинальных версий 10 ремейков Болливуда, которые оказались в разы эпичнее своих оригинальных версий...

14 09 2020 8:55:14

Когда день программиста в России, Какого числа день программиста

Когда день программиста в России, Какого числа день программиста Когда день программиста в России, Какого числа день программиста...

13 09 2020 14:17:20

Сонник Гoлyбика, к чему снится Гoлyбика во сне видеть

Сонник Гoлyбика, к чему снится Гoлyбика во сне видеть Сонник Гoлyбика, к чему снится Гoлyбика во сне видеть...

12 09 2020 16:17:36

Как узнать, любит ли мужчина

Как узнать, любит ли мужчина Как узнать, любит ли мужчина| ...

11 09 2020 7:16:19

Что подарить мальчику на 2 года (подарок ребенку)

Что подарить мальчику на 2 года (подарок ребенку) Что подарить мальчику на 2 года (подарок ребенку)| ...

10 09 2020 0:32:20

Значение фамилии Хряков

Значение фамилии Хряков Значение фамилии Хряков...

09 09 2020 13:23:51

Как проявляется внематочная беременность

Как проявляется внематочная беременность Как проявляется внематочная беременность| ...

08 09 2020 5:51:23

Увеличение размера пенсии сельским жителям с

Увеличение размера пенсии сельским жителям с Увеличение размера пенсии сельским жителям с...

07 09 2020 2:36:25

Значение имени Борис: что означает и происхождение

Значение имени Борис: что означает и происхождение Значение имени Борис: что означает и происхождение| ...

06 09 2020 9:25:37

Постродовые невротические нарушения

Постродовые невротические нарушения Постродовые невротические нарушения| ...

05 09 2020 21:55:46

Как написать заявление на временную регистрацию?

Как написать заявление на временную регистрацию?...

04 09 2020 21:45:54

Бытовой сифилис: симптомы, передается ли бытовым путем

Бытовой сифилис: симптомы, передается ли бытовым путем Бытовой сифилис: симптомы, передается ли бытовым путем| ...

03 09 2020 16:57:39

6 городов в которых туристам лучше не гулять вечерами

6 городов в которых туристам лучше не гулять вечерами 6 городов в которых туристам лучше не гулять вечерами...

02 09 2020 3:14:55

Когда день кадрового работника в России, Какого числа день работника

Когда день кадрового работника в России, Какого числа день работника Когда день кадрового работника в России, Какого числа день работника...

01 09 2020 7:31:12

4 эффективных способа избавиться от шишек на ногах

4 эффективных способа избавиться от шишек на ногах 4 эффективных способа избавиться от шишек на ногах...

31 08 2020 6:20:15

Ода красивой беременности: как выносить талантливого ребёнка

Ода красивой беременности: как выносить талантливого ребёнка Ода красивой беременности: как выносить талантливого ребёнка| ...

30 08 2020 4:10:27

Регистрация ребенка в ЗАГСе: правила документы и сроки

Регистрация ребенка в ЗАГСе: правила документы и сроки...

29 08 2020 3:44:49

Гороскоп для Скорпиона Жёлтой Собаки

Гороскоп для Скорпиона Жёлтой Собаки Гороскоп для Скорпиона Жёлтой Собаки| ...

28 08 2020 13:19:12

Годовалый питбуль замерзал в заброшенном доме, но помощь пришла откуда не ждали

Годовалый питбуль замерзал в заброшенном доме, но помощь пришла откуда не ждали Годовалый питбуль замерзал в заброшенном доме, но помощь пришла откуда не ждали...

27 08 2020 13:53:20

20 фильмов, которые помогут лучше понять женщин

20 фильмов, которые помогут лучше понять женщин 20 фильмов, которые помогут лучше понять женщин...

26 08 2020 17:55:50

Дочки-матери: как разговаривать друг с другом

Дочки-матери: как разговаривать друг с другом Дочки-матери: как разговаривать друг с другом...

25 08 2020 2:21:21

Если ребенок хамит

Если ребенок хамит Если ребенок хамит...

24 08 2020 21:43:22

Стрижка домашних питомцев

Стрижка домашних питомцев Стрижка домашних питомцев| ...

23 08 2020 8:20:52

Галина Карпинская: «Я буду петь даже в переходах Москвы»

Галина Карпинская: «Я буду петь даже в переходах Москвы» Галина Карпинская: «Я буду петь даже в переходах Москвы»...

22 08 2020 7:54:49

Что делать после увольнения - список первоочередных вещей

Что делать после увольнения - список первоочередных вещей Что делать после увольнения - список первоочередных вещей...

21 08 2020 14:10:31

7 женщин, которые сделали своих мужей великими

7 женщин, которые сделали своих мужей великими 7 женщин, которые сделали своих мужей великими...

20 08 2020 17:56:16

Золотой пляж в Феодосии (пос

Золотой пляж в Феодосии (пос Золотой пляж в Феодосии (пос...

19 08 2020 8:37:20

Какой штраф за езду без страховки ОСАГО, за просроченный полис?

Какой штраф за езду без страховки ОСАГО, за просроченный полис? Какой штраф за езду без страховки ОСАГО, за просроченный полис?...

18 08 2020 6:40:22

Гороскоп Paка на июнь : здоровье, карьера, любовь

Гороскоп Paка на июнь : здоровье, карьера, любовь...

17 08 2020 14:48:27

Как осветлить волосы на руках, как обесцветить?

Как осветлить волосы на руках, как обесцветить? Как осветлить волосы на руках, как обесцветить?| ...

16 08 2020 6:31:17

Древний город Персеполь: история, описание, фото

Древний город Персеполь: история, описание, фото Древний город Персеполь: история, описание, фото...

15 08 2020 20:28:19

Как получить вид на жительство в России в 2020 году по новому закону

Как получить вид на жительство в России в 2020 году по новому закону Как получить вид на жительство в России в 2020 году по новому закону...

14 08 2020 21:29:38

7 картин знаменитых художников, которые запретили к показу

7 картин знаменитых художников, которые запретили к показу 7 картин знаменитых художников, которые запретили к показу...

13 08 2020 1:34:40

Новый налог для дальнобойщиков

Новый налог для дальнобойщиков Новый налог для дальнобойщиков...

12 08 2020 10:12:28

Завещание на несовершенного ребенка: как написать и оформить

Завещание на несовершенного ребенка: как написать и оформить...

11 08 2020 15:52:40

Как отдохнуть в Таиланде тем кто не любит шумных вечеринок

Как отдохнуть в Таиланде тем кто не любит шумных вечеринок Как отдохнуть в Таиланде тем кто не любит шумных вечеринок...

10 08 2020 1:39:43

Вред и польза кофе

Вред и польза кофе Вред и польза кофе| ...

09 08 2020 16:54:18

Выплаты и пособия пенсионерам в новом году

Выплаты и пособия пенсионерам в новом году Выплаты и пособия пенсионерам в новом году...

08 08 2020 3:50:52

Как мама становится козлом отпущения

Как мама становится козлом отпущения Как мама становится козлом отпущения...

07 08 2020 5:13:21

Пенсия в Таиланде в 2019 году: размер и выплаты, пенсионная система Таиланда

Пенсия в Таиланде в 2019 году: размер и выплаты, пенсионная система Таиланда Пенсия в Таиланде в 2019 году: размер и выплаты, пенсионная система Таиланда...

06 08 2020 10:54:13

Таможенные правила Узбекистана в 2019 году: ввоз и вывоз товаров

Таможенные правила Узбекистана в 2019 году: ввоз и вывоз товаров...

05 08 2020 7:45:48

Хаpaктеристика имени Алла, сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Алла, сочетание с отчеством Хаpaктеристика имени Алла, сочетание с отчеством...

04 08 2020 0:53:31

Арсенал Московского Кремля: история, описание, фото

Арсенал Московского Кремля: история, описание, фото Арсенал Московского Кремля: история, описание, фото...

03 08 2020 5:25:19

Совместимость Быка и Крысы - причины конфликтов

Совместимость Быка и Крысы - причины конфликтов...

02 08 2020 3:46:50

Как назвать ребёнка выбор имени для малыша

Как назвать ребёнка выбор имени для малыша Как назвать ребёнка выбор имени для малыша| ...

01 08 2020 5:51:35

Витамин е при беременности: применение, дозировка, препараты, противопоказания

Витамин е при беременности: применение, дозировка, препараты, противопоказания Витамин е при беременности: применение, дозировка, препараты, противопоказания| ...

31 07 2020 11:42:51

Результаты ОГЭ 2020 года: официальный сайт

Результаты ОГЭ 2020 года: официальный сайт Результаты ОГЭ 2020 года: официальный сайт...

30 07 2020 16:12:42

Производство туалетной бумаги бизнес проект

Производство туалетной бумаги бизнес проект Производство туалетной бумаги бизнес проект| ...

29 07 2020 22:35:36

10 психологических фильмов, которые держат в напряжении до последней минуты

10 психологических фильмов, которые держат в напряжении до последней минуты 10 психологических фильмов, которые держат в напряжении до последней минуты...

28 07 2020 20:36:10

11 самых опасных в мире мест для туристов

11 самых опасных в мире мест для туристов 11 самых опасных в мире мест для туристов...

27 07 2020 0:40:15

Тренировочные схватки: ощущения, симптомы

Тренировочные схватки: ощущения, симптомы Тренировочные схватки: ощущения, симптомы| ...

26 07 2020 21:20:36

Камень аметрин: магические свойства, фото

Камень аметрин: магические свойства, фото Камень аметрин: магические свойства, фото| ...

25 07 2020 13:24:24

Россияне за рубежом: мифы и правда о русских туристах

Россияне за рубежом: мифы и правда о русских туристах Россияне за рубежом: мифы и правда о русских туристах| ...

24 07 2020 21:26:37

Новые законы с 1 января в России, которые вступят в силу

Новые законы с 1 января  в России, которые вступят в силу Новые законы с 1 января в России, которые вступят в силу...

23 07 2020 15:49:12

Виброцил для детей: инструкция, применение, противопоказания

Виброцил для детей: инструкция, применение, противопоказания Виброцил для детей: инструкция, применение, противопоказания| ...

22 07 2020 6:20:13

Ошибки родителей при самостоятельном лечении ребёнка

Ошибки родителей при самостоятельном лечении ребёнка Ошибки родителей при самостоятельном лечении ребёнка| ...

21 07 2020 12:50:52

За чудом - к батюшке Серафиму

За чудом - к батюшке Серафиму За чудом - к батюшке Серафиму...

20 07 2020 16:17:11

Что читают школьники разных стран мира на уроках литературы

Что читают школьники разных стран мира на уроках литературы Что читают школьники разных стран мира на уроках литературы...

19 07 2020 2:37:12

Лондонский Тауэр: история, описание, фото

Лондонский Тауэр: история, описание, фото Лондонский Тауэр: история, описание, фото...

18 07 2020 21:52:30

Сонник Богохульство, к чему снится Богохульство во сне видеть

Сонник Богохульство, к чему снится Богохульство во сне видеть Сонник Богохульство, к чему снится Богохульство во сне видеть...

17 07 2020 1:27:20

5 причин, от которых зависит наш музыкальный вкус

5 причин, от которых зависит наш музыкальный вкус 5 причин, от которых зависит наш музыкальный вкус...

16 07 2020 19:53:23

Алла Мейчик: «Я родилась в оркестровой яме»

Алла Мейчик: «Я родилась в оркестровой яме» Алла Мейчик: «Я родилась в оркестровой яме»...

15 07 2020 3:19:12

Стоимость проезда с 1 января 2017 года

Стоимость проезда с 1 января 2017 года Стоимость проезда с 1 января 2017 года...

14 07 2020 23:48:54

Когда день женщин в России, Какого числа день женщин

Когда день женщин в России, Какого числа день женщин Когда день женщин в России, Какого числа день женщин...

13 07 2020 3:47:11

Минимальный размер пособия по безработице в России

Минимальный размер пособия по безработице  в России Минимальный размер пособия по безработице в России...

12 07 2020 16:14:50

Беременность двойней по неделям

Беременность двойней по неделям Беременность двойней по неделям| ...

11 07 2020 21:45:14

Изменения в ЕГЭ по русскому языку в 2020 году - последние новости от ФИПИ

Изменения в ЕГЭ по русскому языку в 2020 году - последние новости от ФИПИ Изменения в ЕГЭ по русскому языку в 2020 году - последние новости от ФИПИ...

10 07 2020 15:12:35

Икота у новорожденных

Икота у новорожденных Икота у новорожденных| ...

09 07 2020 22:34:43

Есть ли жизнь после выпускного

Есть ли жизнь после выпускного Есть ли жизнь после выпускного...

08 07 2020 16:41:32

Как правильно подобрать колготки к своему наряду

Как правильно подобрать колготки к своему наряду Как правильно подобрать колготки к своему наряду| ...

07 07 2020 2:23:38

Кому повысят зарплату с 1 сентября 2020 года

Кому повысят зарплату с 1 сентября 2020 года Кому повысят зарплату с 1 сентября 2020 года...

06 07 2020 11:42:35

Сценарии последнего звонка

Сценарии последнего звонка...

05 07 2020 16:30:33

Внутренний отит: симптомы воспаления внутреннего уха, лечение

Внутренний отит: симптомы воспаления внутреннего уха, лечение Внутренний отит: симптомы воспаления внутреннего уха, лечение...

04 07 2020 9:29:40

Ушные капли Дексона, их применение и отзывы

Ушные капли Дексона, их применение и отзывы Ушные капли Дексона, их применение и отзывы...

03 07 2020 6:15:38

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::