Мы видим то, на что смотрим
Однажды американская психолог Мэрилин Аткинсон сказала своей дочери: «Если ты будешь идти по жизни с молотком, то тебе будут встречаться одни ГВОЗДИ!»
Хорошо работать в ЗАГСе
Наверное каждый человек когда-нибудь думал о том, что хорошо работать в ЗАГСе. Видишь счастливых молодожёнов, нарядных гостей, цветы, шампанское… Или в цирке. (причём лучше не артистом — это очень трудно, а билетёром :))
А ещё я завидовала Сенкевичу, который вёл «Клуб Кинопутешествий». Ездишь по всему миру, встречаешься с разными интересными людьми, а тебе ещё и зарплату дают.
Интересно, а как тогда выбирают профессию патологоанатома? Я думаю, что ими движет желание помочь людям узнать истинную причину cмepти.
«Кто виноват?» — или откуда берутся пессимисты
А ведь и действительно, есть люди пессимисты, которые постоянно бурчат, ворчат. Всё им не так! Всё плохо.
И, что хаpaктерно, во всём этом кто-то обязательно виноват. Правительство, соседи, учителя, дороги, погода (вернее, непогода). С такими людьми общаться сложно.
Постепенно наползает тоска, становится страшно жить. А представьте себе, что у таких людей пpaктически всегда такие мысли, разговоры, переживания… Ужас!
Так что же делать тем, кто не хочет так жить, а реальность кажется именно такой мрачной?
Пpaктические рекомендации психолога:
Возьмите лист бумаги и разделите его на две части. В одной колонке напишите не меньше 7 самых хороших событий в вашей жизни (а лучше больше) — где, когда, с кем… А в другой колонке опишите свои чувства в моменты счастья — радость, восторг, гордость, умиление…
Среди Ваших лучших событий могут быть даже просто прогулки с любимым человеком, просмотр хорошего фильма, посещение театра, вечеринка, уединённый вечер. Да что угодно, что доставило Вам удовольствие.
Попробуйте вспомнить всё до мелочей — как Вы выглядели, что чувствовали, было ли Вам тепло или приятная прохлада освежала Вас, какие чувствовали запахи, какие слышали звуки. И побудьте в этом состоянии какое-то время.
Одни психологи называют это состояние эталонным, а в НЛП — якорением.
А впрочем, какая разница. Главное, чтобы в тот момент, когда нужно быстро успокоиться, расслабиться, настроиться на позитив, Вы могли войти в это состояние.
Весь Ваш организм с удовольствием вспомнит о том, как было хорошо и перенастроится.
Не забывайте — мы видим то, на что смотрим…
Иногда достаточно посмотреть на гoлyбое небо и вспомнить как в детстве Вы смотрели не летит ли самолёт, чтобы груз жизни как будто свалился с Ваших плеч.
У каждого из нас есть минуты счастья. Найдите своё эталонное состояние и попробуйте пользоваться им.
Если то,что Вы видите Вам не нравится — посмотрите на что-то другое. Вокруг Вас обязательно найдётся что-нибудь приятное.
Далее были переведены Псалтирь, Апостол и прочие богослужебные книги...
26 04 2024 20:21:59
Пусть вас и интересует чужое мнение, однако, не стоит воспринимать полученный совет в качестве прямого указания действовать...
25 04 2024 10:15:43
Две молодые дeвyшки, чистенькие — ни что не предвещало беды...
24 04 2024 7:55:41
Кит и кот, самоучитель украинской грамматики, баррикады на улицах одного из самых красивых, щедрых и гостеприимных городов постсоветского прострaнcтва...
23 04 2024 17:32:53
Содержание статьи:Прерывание беременности в домашних условиях вне зависимости от выбранного способа подразумевает сокращение матки, в результате которого у женщины открывается кровотечение...
22 04 2024 2:42:44
В роли аллергенов чаще всего выступают такие вещества:медикаментыбытовая пыльплесневые грибыспоры других грибовнекоторые пищевые продуктытополиный пухпыльца различных цветовчастицы человеческой кожишерсть животных...
21 04 2024 13:10:20
Я говорю о свалках, мертвых зонах со зловонным ореолом, которые портят и окружающую среду, и все настроение...
20 04 2024 17:17:52
Не бывает так, чтобы суставы были в плохом состоянии, а всё тело — в идеальном...
19 04 2024 16:35:20
Более 180 лет старинный монастырь существует в Красном Селе...
18 04 2024 19:15:53
Содержание статьи:Что такое ключевые клетки?Ключевые клетки – это всего лишь клетки плоского эпителия, на котором расположены гарднереллы...
17 04 2024 23:15:38
Уменьшительная форма имени: Айдарчик, Айдарочка, Айдарушка, Айдаронька, Айдашка, Айдушка, Дарчик, Дарочка, Дарушка...
16 04 2024 15:18:51
Принято считать, что значение узбекского имени – это предзнаменование...
15 04 2024 14:30:11
Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает...
14 04 2024 8:58:22
А если серьезно, то пятница, 13-е, черная кошка, рассыпанная соль — это, конечно, полная ерунда, но! Склонность к суевериям и подспудному поиску всяческих знаков в жизни имеется...
12 04 2024 0:40:39
Содержание статьи:На темных волосах, как правило, используют различные медовые цвета (например, светло-рыжий)...
11 04 2024 0:45:40
Содержание статьи:Содержание полезных веществНесмотря на то, что калорийность сала свиного солёного достаточно высока, в нём содержаться витамины, необходимые для жизнедеятельности человеческого организма...
10 04 2024 21:42:38
Если вовремя не узнать, как бороться с молью, урон она может нанести колоссальный даже в обычной городской квартире, что уж говорить о магазинах и пищевых складах...
09 04 2024 12:51:58
Деятели образования, бизнесмены, сотрудники различных организаций постоянно сталкиваются с ситуациями, когда нужно выступить перед большой аудиторией...
08 04 2024 19:49:52
com (Битжи – по-датски Лизбет)...
07 04 2024 11:28:43
И если вы знаете, как извлечь встроенные в него суперсилы, вы сможете добиваться гораздо большего, чем сейчас...
06 04 2024 21:45:14
На 88-м году жизни он скончался от острой сердечной недостаточности...
05 04 2024 21:25:32
Чтобы обеспечить граждан достойным погребением, государство ввело особый законопроект, который предусматривает выплату пособия на захоронение умершего...
04 04 2024 14:40:23
Сегодня, выставленные на продажу участки, отличаются разной площадью, качеством земли, месторасположением, природным ландшафтом и прочими хаpaктеристиками, влияющими на цену...
03 04 2024 12:52:28
Начинать их нужно преждевременно...
02 04 2024 21:53:57
Что делать, чтобы вписать ребенка в паспортЕсли вашему ребенку еще не исполнилось 14 лет, вы можете внести о нем запись в свой паспорт...
01 04 2024 12:31:37
Помимо этого, участившиеся случаи мошенничества говорят о том, что не все пенсионеры знают, как действовать в сложной, сомнительной ситуации...
31 03 2024 6:25:25
На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и бaнaльно...
30 03 2024 16:30:33
Но в тренде не только яркий цвет, можно смело надевать и нежные розовые наряды...
29 03 2024 19:45:29
Одним из ярких примеров рукотворного чуда стал Массандровский дворец, принадлежавший императору Александру III...
28 03 2024 10:35:20
Содержание статьи:Когда начинать давать малышу макароны?Если малютка отвергает каши, супы и пюре, то попробуйте угостить её макаронами...
27 03 2024 1:51:50
Медицина в Швейцарии обладает большими возможностями и предлагает пациентам широкий выбор разнообразных услуг и технологий...
26 03 2024 4:55:25
Дети становятся неусидчивыми, не слушаются и постоянно стараются привлечь к себе внимание...
25 03 2024 8:16:29
Самое главное для имени Ион – возможность заниматься любимым делом...
24 03 2024 5:46:51
Как же так получилось? Дело в том, что форма слова в экзотическом падеже совпадает с формой в одном из традиционных шести падежей...
23 03 2024 11:54:19
К чему снится Битва: толкование по 100 авторамБитва к чему снитсяБитва — битва во сне означает вашу борьбу с трудностями и победу над ними в конечном итоге...
21 03 2024 12:27:56
Наши статьи рассказывают о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай носит уникальный хаpaктер...
20 03 2024 1:53:35
Разновидности заболеванийОт того, каким образом возникло заболевание, зависит классификация по следующей схеме:Врожденные – заболевания, связанные с пороками развития анатомического или физиологического хаpaктера...
19 03 2024 15:12:47
При этом, важно понимать, что необходимое для положительных прогнозов значение ХГЧ после переноса эмбрионов не является стопроцентной гарантией успеха...
18 03 2024 0:22:39
Другая Земля / Another Earth© Кадр из фильма Другая ЗемляФильм «Другая Земля» совсем не о планете, двойниках или разбитом зеркале — о н о том, как одни люди пытаются стать другими людьми, чтобы забыть ужасное прошлое...
17 03 2024 20:47:10
Если вы знаете английский язык, то заполнить ее вам не составит труда...
16 03 2024 15:53:37
Почему Владимир Путин молчит о повышении пенсионного возраста в России с 2020 года и не комментирует последние новости на эту тему...
15 03 2024 14:31:54
Сегодня поднимем деликатный вопрос, который волнует многих моих подписчиц...
14 03 2024 6:11:51
Зачастую как раз беспутно сделанный aбopт народными средствами приводит к последствиям после aбopта куда более тяжелым, чем прием «какой-то химии» под присмотром врача в клинике...
12 03 2024 21:18:56
ru собрали привычки, которые многое могут рассказать о нашем хаpaктере...
11 03 2024 14:30:57
ru верим в настоящую любовь и нашли 8 мужчин, которые сломали все стереотипы о том, как должна выглядеть звездная пара...
10 03 2024 0:23:40
Растет она вдоль дороги, на пустырях и даже не свалках, пахнет весьма неприятно, однако установлено, что отвары и настойки болиголова эффективны при женском бесплодии, анемии, синдроме хронической усталости, старческой деменции...
09 03 2024 5:54:58
Как помочь ослабленной коже?Стресс, неправильное питание, алкоголь, пребывание на солнце и недостаток влаги – это основные факторы, влияющие на старение кожи...
08 03 2024 1:43:20
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Сонник Бабушкин дом, к чему снится Бабушкин дом во сне видеть