10 важных и простых вещей, которые делают все счастливые люди
Ах, как много в современном мире вещей, из-за которых мы переживаем. Но ведь на самом-то деле из-за волнений и метаний ускользает самое главное — спокойствие.
Мы в AdMe.ru напоминаем, что счастье невозможно без этого ощущения, и приведем пару примеров, как достичь гармонии с самим собой.
1. Примите свою уникальность
То, что правильно для одного, не обязательно правильно для вас. Спите столько, сколько вам удобно, ешьте то, что считаете для себя полезным. Не пытайтесь быть кем-то другим.
Примите свои недостатки и ощутите их вашей фишкой, тем, что делает вас непохожим на других. Делайте то, что считаете нужным для себя.
2. Уважайте свои границы
Это не только вовремя сказать «нет» на неудобную просьбу, это еще и выйти из разговора, который вам неприятен, корректно поставить на место человека, который делает то, что вам не нравится. Своим примером показывайте, как вы бы хотели, чтобы другие люди относились к вам.
3. Расставьте приоритеты
Выпишите те ценности, которые важны именно для вас. И распоряжайтесь своим временем так, чтобы его в первую очередь хватало на то, что вы считаете главным. Если это здоровье — запишитесь в спортзал или на медобследование.
Если это семья, то проводите время с близкими.
4. Перестаньте испытывать чувство вины
Слово «должен» уберите из своей жизни. Все, что вы делаете, — это то, что вы хотите делать, а не вас вынуждают.
Если вы испытываете вину за что-то — простите себя. Ведь вы уже сделали выводы и идете дальше.
5. Уважайте свой труд
Если вы еще не работаете на работе своей мечты, то сейчас тот самый момент, чтобы задуматься об этом. Мы чувствуем себя намного счастливее, если делаем то, что нам нравится, и это приносит нам деньги. Нелюбимая работа рано или поздно отомстит психосоматическими заболеваниями или отсутствием успеха.
То же самое касается просьб окружающих.
adminСовместимость в любвиЭти знаки — личности совершенно противоположные по своей натуре...
18 06 2025 14:35:59
Методов гадания много, бывают также простые и сложные гадания...
17 06 2025 7:58:16
ru приглашает вас в небольшое гастрономическое путешествие...
16 06 2025 6:38:18
Дело даже не в том, что приглашавшему не пришло в голову, что я могу не знать о том, что кто-то где-то умер, ведь, если верить статистике, каждую секунду в мире рождается 4 человека, а умирает 3...
15 06 2025 12:33:57
Заготовки можно купить в магазине, и лучше сделать бабочки на стену своими руками...
14 06 2025 20:16:25
Думая как назвать мальчика, нужно уделить основное внимание такому варианту, при котором применяют, как взрослой брутальной формы, так и мягкой детской...
13 06 2025 14:41:14
ru перебрал лучшие аргументы из споров по этой горячей тематике пользователей Reddit и The Question...
12 06 2025 6:24:45
Оно должно быть не только стильным и модным, но и выгодно подчеркивать достоинства женщины, мягко скрывая недостатки...
11 06 2025 5:20:50
Как только я услышала вопрос «как относиться к комплиментам», у меня возникло сразу несколько хороших ответов. Я ведь очень люблю комплименты, у меня к......
10 06 2025 11:37:36
Мокрота в свою очередь может быть слизистой, гнойной, но иногда при кашле может появляться мокрота с кровью...
09 06 2025 20:16:12
Чарльз Конн, соавтор недавно опубликованной книги «Гарантированное решение проблем», предлагает другой подход...
08 06 2025 22:46:58
Не малыш руководит ситуацией, а она обуславливает его действия...
07 06 2025 22:17:52
Высокий экономический рост, выгодная налоговая политика, развитое здравоохранение и образование обусловили значительный приток мигрантов...
06 06 2025 18:49:41
Всему быстро учатся и реагируют пpaктически мгновенно...
05 06 2025 12:38:43
К чему снится Гном: толкование по 100 авторамСонник для всей семьиВидеть Гнома, как разгадать символику снаГном — гном – к большой прибыли видимо, родители расщедрятся, и на все твои просьбы в ответ вдруг прольется нормальный такой денежный дождик...
04 06 2025 17:27:49
Мы не видим главного: человек, который покусился на ceкcуальную неприкосновенность другого, — преступник...
03 06 2025 7:12:19
Конечно, далеко не каждому нужно придерживаться строгой диеты, достаточно прибегать к хитростям, которые помогут не переедать...
02 06 2025 5:20:23
Из символов 6 дня выделяют: Магическую Чашу, Череп, Сердце и Чашу Грааля...
01 06 2025 20:52:12
ru расскажет вам о тех актерах, которые по тем или иным причинам не любят свои фильмы...
31 05 2025 13:33:53
Плод на 9 неделе беременности — развитие плода, его размерНа девятой неделе беременности можно представить только, мозг ребенка уже фактически существует, и совсем скоро появится его важнейшая часть, ответственная за будущее движение...
30 05 2025 15:23:14
И не только из-за различных нововведений вроде видеоповторов и громких вылетов комaнд, считавшихся фаворитами...
29 05 2025 21:13:33
Вот мы идем на новогодний утренник в детском саду, вот мы надеваем самый нарядный костюм, а также маску...
28 05 2025 3:49:19
Содержание статьи:Символ грядущего годаСогласно китайскому календарю, Новый год пройдёт под покровительством Жёлтой Земляной Собаки...
27 05 2025 9:19:45
В лучшем случае испытают кратковременный шок и забудут...
26 05 2025 23:57:54
Узнаем последние новости на сегодня, которые касаются газопровода “Северный поток 2” и его судьбы в 2020 году...
25 05 2025 20:13:37
ru решил узнать, что кроме пепла в шампанском может принести удачу в новом году...
24 05 2025 0:50:45
Между тем, бритье паха может дать мужчинам, решившимся на этот шаг, массу преимуществ...
23 05 2025 15:35:40
Одежда с парниковым эффектом...
22 05 2025 6:28:35
Независимые и оппозиционные – значит, с 1 января возьмутся за самозанятых, пока только в ограниченных регионах...
20 05 2025 15:56:48
Однако это вовсе не преуменьшает их фееричность...
19 05 2025 16:48:42
Разбор поможет вам по-новому взглянуть на свой гардероб:не покупать пятую черную водолазку, не найдя в завалах предыдущие четырене надевать ежедневно одни и те же свитер и джинсы, меняя привычный образ хотя бы с помощью платочка на шеене думать, как вас угораздило купить этот жакетик в пайетках и с чем его носитьдверцы шкафа будут свободно закрываться, а их открытие начнет вызывать у вас радостное предвкушение вместо тоскливого недоумениявы будете точно знать, что нужно докупитьплатья подружатся с пиджаками, а блузки — с юбками и жилетками...
18 05 2025 15:52:40
Принятие важного решения, особенно такого, которое может внести существенные изменения в их жизнь, к сожалению, занимает у них слишком много времени...
17 05 2025 3:38:31
ru собрал 9 вещей из вашей жизни, которые для очень многих людей на Земле — настоящая роскошь...
16 05 2025 8:18:37
После каждого акта дефекации (а груднички «радуют» родителей этим после каждого кормления) необходимо собрать кал салфеткой и подмыть новорожденного ребенка детским средством, а не чем попало из личных запасов...
15 05 2025 12:19:35
Чтобы заработать таким путём, нужно очень тщательно подойти к созданию и наполнению своего видеоблога на YouTube:Подробно продумать, каким он будет, разработать концепцию и уникальный, неповторимый стиль, иначе канал вольётся в массу других абсолютно незамеченнымВсегда крайне критично подходить к выбору видеофайлов, загружаемых на канал: они должны быть интересны аудитории, подписанной на блог видео должны быть не только качественными, но и полезнымиНе загружать скучные, ничем не выделяющиеся, плохо обработанные роликиНикогда не добавлять чужие файлы, использоваться должны ролики, сделанные самим владельцем каналаС осторожностью следует использовать музыкальные ряды, чтобы не оказаться заблокированным в связи с нарушением прав авторства...
14 05 2025 2:26:20
Тем более что эта морская принцесса так нравится юным леди...
13 05 2025 9:56:56
Это понимает наше руководство, поэтому оно старается обеспечить российских военнослужащих как можно лучше...
11 05 2025 4:18:48
К чему снится Винтовка: толкование по 100 авторамК чему снится Винтовка во снеВинтовка – Сон о винтовке сулит неприятности в домашнем кругу и беспокойство за детей и прислугу...
10 05 2025 15:42:53
Фото с Сапун горы:Сапун-гора — плато, простирающееся от Караньских высот до Севастопольской бухты...
09 05 2025 7:36:49
Уменьшительная форма имени: Казимирка, Казик, Мира...
08 05 2025 6:59:46
Оформление свадьбы в стиле рустик – простая задача, с которой справится любая невеста...
05 05 2025 13:43:14
Географические координаты Мечети хана Узбека на карте Крыма GPS — N 45...
04 05 2025 22:34:27
А что делать тем, кто сейчас, в данный момент, страдает от неразделенной любви?Чувство симпатии, влюбленности нам не подвластно...
03 05 2025 13:49:21
Если Овен и Рыбы все-таки сходятся между собой, проблем в семье редко удается избежать...
02 05 2025 9:29:57
Если в прежние времена каникулы проходили централизованно, во всех школах одновременно, то сейчас право решать, когда вводить каникулы, остается за директорами школ...
01 05 2025 17:38:40
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл