13 неочевидных привычек, от которых появляются морщины
Каждой из нас хочется сохранить кожу нежной и гладкой. Мы подбираем дорогие уходовые средства, но порой не замечаем, что простыми ежедневными действиями сводим весь их эффект на нет.
Мы в . решили разобраться, какие привычки провоцируют появление морщин. Если изменить данные модели поведения, есть все шансы радоваться своему отражению в зеркале и красивой коже лица.
1. Тяга к постоянному очищению
Следить за чистотой кожи — это нормально. Особенно если она жирного или комбинированного типа и склонна к появлению акне.
Но косметологи не советуют использовать скраб чаще, чем 2 раза в неделю. Также не нужно ежедневно протирать лицо лосьоном или тоником. Такие меры нарушают естественную среду кожи, что снижает кожный иммунитет, и пересушивают ее, а это причина появления морщин № 1.
2. Сон лицом в подушку
Многие любят спать на животе. Но таким образом мы сдавливаем и механически повреждаем кожу, а также нарушаем нормальное кровообращение и лишаем ее кислорода на ночь.
Чтобы минимизировать риски, нужно выбрать другую позу для сна, в идеале — на спине с маленьким валиком вместо подушки. Так кожа на лице дольше останется нежной и гладкой, а шея — подтянутой.
Второй допустимый вариант — сон на боку.
Пожалуй, тут объяснения излишни. Никотин и смолы сушат кожу, и курение несовместимо со стремлением продлить молодость.
Впрочем, об этом производители сигарет прямо пишут на пачке.
4. Избыток макияжа
Когда на лице в течение дня присутствует толстый слой косметики, кожа не может дышать. Для дневного макияжа косметологи рекомендуют наносить на лицо крем, тон и легкую пудру, а все остальное оставить для вечернего выхода.
Наносить косметику нужно правильно, по массажным линиям, чтобы не растягивать кожу.
Очень важно также качественно очищать кожу перед сном.
5. Время за экраном
Мы много времени проводим за экранами ноутбуков и смартфонов. Но эти умные машины очень вредят нашей красоте, и в первую очередь — шее: появляются морщины на границе шеи с подбородком.
Важно регулярно заниматься фейс-фитнесом и массировать лицо и шею. А еще стараться держать прямой угол между шеей и линией подбородка.
6. Сидение под обогревателем
Обогревательные приборы и центральное отопление — враги нашей красоты в холодное время года. Они сушат кожу и волосы, вызывают быстрое старение.
Выход — пить больше воды и пользоваться увлажняющим кремом.
7. Безжировая диета
Коже важны жиры, без них она становится сухой и некрасивой.
Рыба, орехи и оливковое масло содержат жирные кислоты, которые отвечают за состояние кожи, да и за здоровье организма в целом. Они помогают усваиваться витаминам и питательным веществам, предотвращают сухость кожи.
8. Горячий душ или ванна
Долгий горячий душ или горячая ванна — чудесный релакс после трудного дня. Но увы, все это может вызвать проблемы с кожей, в том числе и появление морщин.
Горячая вода лишает кожу естественных жиров, снижает ее защитные свойства, и она раньше времени стареет.
Выход — теплый душ или ванна с температурой воды не выше 40 °C. А если у вас слабые сосуды, можно заканчивать процедуры прохладным душем — это восстановит баланс и укрепит кожу.
9. Отказ от линз или очков при плохом зрении
Люди с плохим зрением постоянно щурятся, а это пагубно влияет на состояние нежной кожи вокруг глаз и вызывает появление мимических морщин.
Не следует забывать пользоваться очками или линзами, особенно при работе за компьютером.
10. Выдавливание прыщей
Мы прекрасно понимаем, что этого не надо делать, но периодически нарушаем запрет.
Мало того, что есть риск занести инфекцию, так еще и во время выдавливания прыща мы травмируем кожу. Потом может остаться рубец или мелкая морщинка.
11. Редкая смена постельного белья
Наволочка может быть очагом опасности — на ней оседают бактерии, лак для волос, следы других средств для укладки. Во время сна все это оказывается на лице, а входящие в состав укладочных средств химические вещества вызывают старение кожи.
Поэтому лучше менять наволочку каждые 2−3 дня.
12. Постоянное жевание жвачки
Привычка постоянно жевать жвачку опасна для красоты. Бесконечные движения челюстью могут вызвать раннее появление морщин вокруг рта, ведь кожа в этой области растягивается.
Лучше уж заменить жвачку на леденцы.
13. Отказ от кремов с SPF-защитой
Не секрет, что активные солнечные лучи вызывают преждевременное старение кожи. Поэтому солнцезащитный крем нужно использовать не только во время отдыха на пляже, а каждый день.
За это кожа скажет вам спасибо.
Проникающие через стекло лучи тоже очень вредны. Поэтому даже перед долгой поездкой в солнечный день за рулем важно смазывать лицо, руки и шею солнцезащитным кремом с витамином С.
Друзья, а какие секреты красоты помогают вам сохранять кожу упругой и гладкой? Пожалуйста, поделитесь в комментариях!
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
... купили свежих роз и отправились на одну из центральных улиц города...
07 08 2020 5:16:57
В этой статье мы расскажем, на что точно стоит обратить внимание, чтобы оставаться здоровым...
06 08 2020 3:30:39
Унаследовать по закону её также не получится, по той жже причине...
05 08 2020 4:46:14
Теперь фермы можно и нужно приспосабливать для игры на биржах...
04 08 2020 0:43:11
Период года – это время новых свершений для Тельцов...
03 08 2020 23:47:44
...
02 08 2020 17:20:24
... придумали 10 загадок в картинках на логику и внимательность...
01 08 2020 3:13:48
Это практически втрое больше предыдущего...
31 07 2020 23:25:19
Причем оно издевается над детьми, а мы даже этого не замечаем, потому что общество всегда считает свою модель отношения к ребенку единственно правильной...
30 07 2020 22:57:24
К чему снится Разрыв снаряда: толкование по 100 авторамСонник для всей семьи / Е...
29 07 2020 0:28:22
Совместимость знаков, взаимопонимание и взаимоотношения между полами...
28 07 2020 5:41:27
Певучие, бархатистые, ритмичные звуки домбры повествуют о бескрайних степях Казахстана, о тихих джайлау с мирно пасущимися стадами...
27 07 2020 23:40:52
Так вот мой отзыв висел, на их сайте и со мной связалась некая Елена Николаевна, директор такси из г...
26 07 2020 3:25:20
Фото с Сапун горы:Сапун-гора — плато, простирающееся от Караньских высот до Севастопольской бухты...
25 07 2020 19:38:46
Как вовремя определить наличие таких наростов, почему они появляются и как с ними бороться – нужно узнать подробнее...
24 07 2020 23:23:22
п...
23 07 2020 20:48:23
Часто браки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
22 07 2020 1:30:24
Особенно это актуально в период, когда случается линька у кошек...
21 07 2020 7:45:23
Наиболее известным представителем является белладонна (или красавка)...
20 07 2020 19:24:54
Или когда расставание давно произошло, но успокоения не наступило...
19 07 2020 23:55:55
Мощи Спиридона Тримифунтского в Москве и других российских городах осенью 2020 года — где и когда можно будет поклониться святыне...
18 07 2020 16:25:40
С осторожностью нужно относится к пище, содержащей неизвестные красители и консерванты, желательно ограничить кофе, крепкий чай и острые приправы, из-за нагрузки на почки...
17 07 2020 14:13:41
К чему снится Бутон: толкование по 100 авторамБутоны видеть в сновидении, что означаетБутон — бутон на кустах — ваше предприятие принесет вам доход...
16 07 2020 10:38:57
Хор, в котором подавляющее большинство составляли басы (их было трое!), скучился вокруг аналоя и тихонько, но энергично пихал в спину и дергал за одежду регента, который сегодня кроме всего прочего, пытался петь партию сопрано, ибо оно как всегда опаздывало...
15 07 2020 1:38:35
Она свято верит, что если поговорить, то можно все исправить, найти компромисс и сохранить семью...
14 07 2020 15:14:32
Уменьшительная форма имени: Олежка, Олегушка, Олеся, Лека...
13 07 2020 7:54:47
Содержание статьи:Для сердцаПрием фиников способствует сокращению шансов возникновения сердечных заболеваний...
12 07 2020 11:26:31
При попадании в организм малыша, лекарство начинает действовать уже через полчаса, а продолжительность лечебного эффекта – 8-12 часов...
11 07 2020 22:46:35
Храм Неба с высоты птичьего полётаСвященным правом приносить жертвы верховным божествам — Небу и Земле — обладал только император...
10 07 2020 20:32:35
Отправиться в тренажёрный зал и доверить себя опытному тренеру — наилучший вариант силовых тренировок...
09 07 2020 14:52:23
Великий Пост — самый продолжительный и самый важный пост в течение всего календарного года для любого истинно верующего христианина. Неважно, к какой......
08 07 2020 4:20:10
Законодательная базаФЗ № 109 от 2006 года...
07 07 2020 14:57:43
В буквальном смысле оно тождественно имени Никодим...
06 07 2020 18:39:24
... готов познакомить вас с некоторыми из них...
05 07 2020 1:58:49
Также основанием для оспаривания может быть несогласие с приказом в целом...
04 07 2020 19:19:42
В дальнейшем теория Уотсона повлияла и на других исследователей...
03 07 2020 14:14:10
Впрочем, элемент сюрприза обязательно стоит оставить – им может стать приглашенный фокусник или аниматор в костюме любимого героя...
01 07 2020 21:36:45
А введя в ежедневный рацион ложку этого зерна, вы еще и поправите свое здоровье...
30 06 2020 16:51:36
Теперь каждый поход к гинекологу будет заканчиваться измерением этого показателя, ведь именно благодаря нему можно отследить срок беременности, уровень развития плода и даже примерную дату родов...
29 06 2020 22:31:46
Автомобильный “налог на роскошь” 2017 года: список моделей, как рассчитываетсяРасчет транспортного налога в России происходит исходя из множества показателей...
27 06 2020 4:21:52
Обычно такие симптомы можно почувствовать, начиная с 5 недели беременности, но иногда это происходит немного позднее...
26 06 2020 21:38:27
Во-первых, такое же необычное имя может носить соседская девочка (следовательно, оно уже теряет свою «необычность»), а во-вторых, редкое и необычное имя может резать слух и стать предметом насмешек одноклассников...
25 06 2020 8:36:18
Быстрая зарядкаТелефон зарядится гораздо быстрее, если на время зарядки переключить его в режим «В самолете»...
24 06 2020 8:53:51
Хотя сам Нельсон погиб...
23 06 2020 1:54:14
Мокрота в свою очередь может быть слизистой, гнойной, но иногда при кашле может появляться мокрота с кровью...
22 06 2020 19:59:49
Что в муниципальных организациях их должны предоставлять бесплатно...
21 06 2020 21:52:24
Во-первых, у детей младшего возраста ещё есть так называемые роднички, которые обеспечивают большую подвижность костей черепа, а во-вторых, детский мозг не склонен к формированию отёков в связи с особой физиологией...
20 06 2020 6:44:27
У других работодателей, не тех, у которых он работает в году выхода на больничный...
19 06 2020 22:32:52
Но, если углубляться в детали, то…По происхождению мёд делят на цветочный, падевый и смешанный...
18 06 2020 4:17:31
Нарезать зелень...
17 06 2020 10:39:34
Люди способны пойти за ней и поверить обещаниям Иларии, а потому, ей важно всегда помнить о том, что слова должны совпадать с делом – на этом и строится доверие...
16 06 2020 4:14:47
И помните...
13 06 2020 9:48:57
В такой паре он и она хорошо понимают друг друга, а также умеют адекватно принимать недостатки своей второй половинки...
12 06 2020 14:50:17
Здесь возможны чувства жалости, обиды и разочарований, особенно в понедельник 20 августа...
11 06 2020 18:21:15
Реестр требований кредиторовБанкротство подразделяется на ряд этапов...
10 06 2020 20:29:49
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
08 06 2020 19:16:51
Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...
07 06 2020 16:37:15
Мы в ...
06 06 2020 9:24:34
А если человек не увлекается сонниками? Тогда подсознание найдет путь попроще...
05 06 2020 15:22:33
К чему снится Автовокзал: толкование по 100 авторамСловарь сновидений / Штерн Робинсон и Том Корбет (рус...
04 06 2020 12:17:51
... советует не забывать о том, что болезнь в первую очередь вызывают вирусы...
03 06 2020 8:26:11
Уменьшительная форма имени: Фиданчик, Фиданушка...
02 06 2020 13:49:49
Вид на колесо с противоположной стороны ТемзыПеречислить все его дворцы, крепости, замки, музеи в одном материале просто не представляется возможным...
31 05 2020 6:19:33
При планировании семейной поездки на Кипр нужно учитывать, что с 1974 года остров де-факто разделен между Республикой Кипр, официально признанной международным сообществом, и частично признанной Республикой Северного Кипра, образовавшейся вследствие турецкого военного вторжения...
30 05 2020 14:44:36
Их цель — привлечь внимание к проблемам сохранения разнообразия и численности диких птиц...
27 05 2020 12:16:59
День музея в 2017 году, как и всегда, отмечается 18 мая...
26 05 2020 23:56:16
Отчество имени Протас : Протасович, Протасьевич, Протасовна, Протасьевна разг...
25 05 2020 2:59:26
Он никогда не опаздывает и ни на что не жалуется...
24 05 2020 22:41:39
Хотя в последнее время их неофициально стали считать однокоренными и взаимозаменяемыми...
23 05 2020 0:58:18
... считает полезным знать в лицо людей, которые подарили нам множество любимых фильмов, а также их профессиональные приемы...
21 05 2020 3:18:57
К чему снится Булочная: толкование по 100 авторамСонник для всей семьи / Е...
19 05 2020 3:43:10
... решил вспомнить самые крутые и любимые многосерийные фильмы, над которыми можно посмеяться от души...
18 05 2020 8:11:47
Как известно, ароматные зёрна обладают массой полезных эффектов и при умеренном употреблении оказывают весьма благоприятное влияние на организм человека...
17 05 2020 1:46:18
Формально с началом лета новый стандарт уже является действительным, и то, насколько быстро российские водители увидят новую разметку на дорогах своих городов, зависит в основном от расторопности местных властей...
16 05 2020 7:11:20
Черноморская набережная Феодосии составляет большую часть ее имиджа...
15 05 2020 8:44:53
Причина обсуждения новых санкций против РФ в ЕвропеПричиной для возможного введения новых европейских санкций против России стали мартовские выборы президента России, которые прошли на территории Крыма и Севастополя...
13 05 2020 19:57:36
Не бывает так, чтобы суставы были в плохом состоянии, а всё тело — в идеальном...
12 05 2020 10:45:48
Но в такой день никак нельзя оставить любимого без подарка…Что же делать? Какой подарок подарить?Особенно сложен выбор, если вы ещё не встречаетесь, а значит и не знаете досконально предпочтений друг друга...
11 05 2020 5:47:50
Поэтому многие женщины склонны не менять шило на мыло, считая, что даже если им и удастся избавиться от мужа алкоголика, то следующий не будет лучше...
10 05 2020 21:34:20
Инструкция по применению проста, но ее следует придерживаться при использовании препарата, иначе осложнений не избежать...
09 05 2020 2:25:11
Мы в ...
08 05 2020 2:45:37
Однако для въезда в выбранную страну обычно требуется специальное разрешение, называемое визой...
07 05 2020 14:58:24
Существует ложное мнение, будто интроверты — это те, кто не хочет, не умеет и не может общаться с людьми...
06 05 2020 4:48:25
... перечисляет еще 4 веские причины сказать тортику «нет»...
05 05 2020 0:22:53
Всему быстро учатся и реагируют практически мгновенно...
04 05 2020 19:49:33
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
03 05 2020 5:23:23
Как правильно купить куртку в магазине, мы уже говорили...
02 05 2020 16:44:55
В этой статье мы расскажем о некоторых из них, которые, возможно, вы тоже употребляете в своей речи...
01 05 2020 20:44:12
В древнескандинавском языке, существовало слово, которое переводилось как «свободный человек», и впоследствии именно оно стало основой для образования имени карл...
30 04 2020 16:52:40
К чему снятся Штирлиц: толкование по 100 авторамВидеть Штирлица во сне (по соннику Домохозяйки)Штирлиц – скрытность желание узнать чужие секреты...
29 04 2020 8:44:25
Вам очень хорошо известна одна особенность человеческой души: радость не бывает полноценной, если её не разделить с любимыми и дорогими людьми, и то же самое случается в горе – трудно его вынести в одиночку, не поделившись с кем-то...
28 04 2020 5:32:10
К чему снится Верблюд: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВерблюд во сне к чему снится сновидцуВерблюд – Видеть во сне верблюда – означает, что вас ждет счастливое путешествие или серьезное официальное дело, поручение сидеть на нем – означает, что вы возьмете на себя чужую работу видеть мертвого верблюда – к препятствиям в пути, убить его – к веселому времяпрепровождению...
27 04 2020 9:54:49
Полюбоваться этим чудом архитектуры ежегодно съезжаются тысячи туристов...
25 04 2020 21:16:32
Среди многообразия вариантов обязательно найдется несколько легких причесок на средние волосы, которые можно будет делать каждый день...
24 04 2020 11:29:31
Содержание статьи:Особенности питанияНекоторые при упоминании о похудении в зоне талии говорят о вреде некоторых продуктов, в частности, жирного, солёного, жареного...
23 04 2020 3:56:32
Все виды пенсионных выплат попали под проводимые изменения в январе 2019 года, в частности индексацию...
22 04 2020 17:18:37
Для того, чтобы крем не расслаивался, брать охлажденные сливки 33% и охлажденный сливочный сыр...
21 04 2020 19:56:58
И славянские женские имена, о которых пойдет речь дальше, будут рассмотрены, именно, через призму истории восточных славян...
20 04 2020 13:50:46
На подиумах можно встретить джинсы без лишних драпировкой, пайеток и украшений, все достаточно просто и банально...
19 04 2020 23:15:27
За счет того, что работодатель делает определенные взносы...
18 04 2020 15:36:17
Решение этой задачи не требует большого ума, достаточно будет энергии, трудолюбия и упрямства...
16 04 2020 3:45:12
Лечить насморк нужно обязательно, ведь без своевременной терапии безобидные сопли могут стать причиной острого синусита...
14 04 2020 20:14:52
День ангела имени Имастуи: не празднуется, поскольку имя Имастуи не входит в список католических и православных праздниковЗодиак имени Имастуи: Телец, ВесыХарактеристика имени ИмастуиХарактер имени Имастуи : В нумерологии значение имени Имастуи определяется числом 5, которое указывает на духовную свободу и независимость...
13 04 2020 21:46:31
Даже если любовь прошла, квартирный вопрос остаётся...
12 04 2020 15:51:45
Наши одомашненные собаки поведением не слишком отличаются от своих диких собратьев...
10 04 2020 2:38:49
Возвращается долг в понятные сроки и на понятных условиях...
09 04 2020 14:10:23
Официальное название самого высокого собора в Мюнхене – собор Пресвятой Девы Марии...
08 04 2020 15:11:37
Ведь бархат – это чрезвычайно красивая, крепкая ткань...
07 04 2020 0:22:40
Сегодня мы поговорим о том, как помочь детям преодолеть сопротивление и научиться полноценно сотрудничать с миром...
06 04 2020 20:36:32
Конечно, далеко не каждому нужно придерживаться строгой диеты, достаточно прибегать к хитростям, которые помогут не переедать...
05 04 2020 13:35:35
По общему правилу суды должны толковать договор буквально...
04 04 2020 10:41:48
Разработкой нового лимузина занималась организация с громоздким названием ГНЦ РФ ФГУП «НАМИ», или просто НАМИ...
03 04 2020 16:19:14
... постарались разобраться, в чем тут причина, и собрали простые и проверенные способы продлить жизнь букетам...
02 04 2020 0:36:54
В этом месяце придётся столкнуться с довольно крупными проблемами, решить которые без помощи близких людей не удастся...
01 04 2020 20:21:42
А для этого как минимум необходимо знать, как это делается...
31 03 2020 22:49:28
Шенгенская виза в Латвию для россиянВиза в Латвию для россиян в 2019 году выдается для следующих целей:Частные визиты...
30 03 2020 5:43:30
Предлагаем вам проверить, как они работают, — мы это уже сделали...
29 03 2020 4:24:27
Что происходит с курсом доллара США и евро сегодня, почему рубль падает так быстро, как выглядит свежий прогноз по доллару на апрель 2020 года...
28 03 2020 11:20:31
Содержание статьи:Имя Вероника — значение имени и судьба ее повелительницыЭто яркая и свободолюбивая личность, ей сложно концентрировать долгое время внимание на одном предмете или занятии, она романтична, чувствительна, добродушна и отзывчива...
27 03 2020 10:10:34
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
26 03 2020 9:24:43
Существует десятки простых рецептов варенья из черной смородины в мультиварке или скороварке...
25 03 2020 12:19:53
Для Москвы городская парковка определяется в п...
23 03 2020 0:33:50
Содержание статьи:Салат с тунцомОтварите 200 г толстой лапши (фетучини), смешайте с чайной ложкой растительного масла...
22 03 2020 3:17:21
А в конце статьи мы расскажем об очень известном актере, чей первый выход на большой экран состоялся в фильме ужасов...
21 03 2020 8:44:36
Нет – не срубить, а именно сделать – из обычной пластиковой бутылки, точнее – из многих бутылок...
19 03 2020 13:21:38
Описаны два клинических случая (психоз на фоне сложных парциальных припадков и бред в комплексе со слуховыми галлюцинациями на фоне генерализованных тонико-клонических судорог), которые успешно отреагировали на рисперидон в дозе 4-4,5 мг / сут...
17 03 2020 1:58:24
Отсутствие данного акта, делает недействительным сам договор аренды, что делает невозможным привлечь арендатора к ответственности, при возникновениях невыполнений обязательств предусмотренных в договоре или уклонения оплаты за арендуемое им помещение или порчи доверенного ему помещения...
15 03 2020 18:51:17
Благодаря антибиотикам врачи научились лечить и предотвращать многие серьёзные заболевания...
14 03 2020 13:49:16
Возможно, прозвища были связаны со словом перхотный, имевшим переносное значение «противный, докучливый»...
13 03 2020 15:30:39
Творческий процесс создания поделок увлечёт и займёт их на какое-то время...
12 03 2020 6:10:54
В воскресенье стоит выделить некоторое время для работы над календарем и решить, когда вы займетесь углубленной работой над вашими самыми важными целями...
11 03 2020 13:15:11
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 :: Важное -38 ::
В погоне за мнимым счастьем несложно проворонить счастье настоящее. То, что здесь и сейчас, в это самое мгновенье