Натали    

Как лечить радикулит? способы лечения радикулита


Лечение пояснично-крестцового радикулита

Главной целью, при лечении пояснично-крестцового радикулита, является облегчение болевых ощущений.

Так как врачи знают о радикулите со времён, когда они врачевание совмещали с брадобрейством, выработался ряд лечебных подходов, придерживаясь которых доктор и больной могут сделать эту мучительную болезнь менее непредсказуемой.

Содержание статьи:

Лечебные подходы

  1. Умеренная активность – если ещё недавно больному с радикулитом назначался строгий пocтeльный режим, сейчас точно установлено – это может ещё более усугубить ситуацию. Поэтому болящему предлагается, избегая тяжёлой физической работы, всё же сохранять умеренную активность, что поможет быстрее восстановиться и уменьшить воспаление.
  2. Лекарственная терапия – обезболивающие лекарства принимать следует обязательно. При радикулите средней тяжести назначается парацетамол, а также противовоспалительные нестероиды, хорошо снимающие седалищные боли. Если острая боль в пояснице довольно мучительная – используются опиоиды (петидин, морфин и так далее.). Возможно, чтобы снизить стимуляцию нерва, больному пропишут низкую дозу антидепрессанта, и если, после приёма всех этих препаратов, боль не проходит, возможно, будет рекомендована эпиДypaльная инъекция кортизона.
  3. Физиотерапия – при пояснично-крестцовом радикулите могут быть полезны все предлагаемые физиотерапевтами услуги – от использования горячих и холодных грелок до тайского массажа. Обычно больные «со стажем» знают, что им подходит лучше всего.
  4. Операция – в то время как большинство случаев пояснично-крестцового радикулита, в течение четырёх-восьми недель, разрешается выздоровлением (хотя и временным), некоторых, особенно тяжёлых больных, приходится оперировать, так как все вышеперечисленные методы лечения не принесли им никакого облегчения. Цель нейрохирургов – ослабление давления на седалищный нерв. Для этого, возможно, врачам придётся удалить часть межпозвоночного диска (дискэктомия) или устранить причину давления на нерв (декомпрессия).

Профилактика

Несмотря на мнение многих людей, что проявления радикулита невозможно предотвратить, есть ряд мер, способных уменьшить вероятность повторных приступов.

Профилактические мероприятия:

  1. Поддерживать правильную осанку всегда – и сидя, и стоя, и при ходьбе
  2. Во время утренней зарядки выполнять упражнения, способствующие сохранению прочности и гибкости мышц брюшной полости и спины
  3. Раз и навсегда запомнить, как правильно поднимать тяжести: • не наклонятся к предмету на полу, а присаживаться, сгибая ноги в коленях и держа спину прямо • после подъёма переносимого предмета, прижать его к телу, потому, что неся что-то тяжёлое на вытянутых руках, человек максимально нагружает нижнюю часть спины, а это недопустимо для людей, страдающих радикулитом
  4. Не курить
  5. Поддерживать минимальный, из рекомендованного, по отношению к росту, вес.
2019-02-28admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Работа в Швейцарии в 2019 году: какие вакансии востребованы и как оформить рабочую визу

Работа в Швейцарии в 2019 году: какие вакансии востребованы и как оформить рабочую визу...

20 10 2020 23:31:58

Судороги у ребенка

Судороги у ребенка Судороги у ребенка| ...

19 10 2020 10:44:28

Что значит одобрение Bitcoin-ETF

Что значит одобрение Bitcoin-ETF...

18 10 2020 12:30:49

Кредитные карты по паспорту с моментальным решением

Кредитные карты по паспорту с моментальным решением Кредитные карты по паспорту с моментальным решением...

17 10 2020 1:54:10

Как сделать волосы густыми (средства)

Как сделать волосы густыми (средства) Как сделать волосы густыми (средства)| ...

16 10 2020 19:18:39

Новогодний венок своими руками

Новогодний венок своими руками Новогодний венок своими руками| ...

15 10 2020 22:56:41

Вакцина совигрипп – инструкция, отзывы

Вакцина совигрипп – инструкция, отзывы Вакцина совигрипп – инструкция, отзывы| ...

14 10 2020 4:49:10

Муж и сын: между двух огней

Муж и сын: между двух огней Муж и сын: между двух огней...

13 10 2020 11:58:38

Хлоргексидин в нос от насморка, можно ли им промывать и капать

Хлоргексидин в нос от насморка, можно ли им промывать и капать Хлоргексидин в нос от насморка, можно ли им промывать и капать...

12 10 2020 8:49:53

К чему снятся мecячные (мeнcтpуационная кровь)?

К чему снятся мecячные (мeнcтpуационная кровь)? К чему снятся мecячные (мeнcтpуационная кровь)?| ...

11 10 2020 0:51:50

Как подобрать цвет волос, в какой цвет покрасить, какой подойдет?

Как подобрать цвет волос, в какой цвет покрасить, какой подойдет? Как подобрать цвет волос, в какой цвет покрасить, какой подойдет?| ...

10 10 2020 15:24:14

Чем занять ребенка 2-5 лет, как организовать досуг

Чем занять ребенка 2-5 лет, как организовать досуг Чем занять ребенка 2-5 лет, как организовать досуг| ...

09 10 2020 2:47:41

10 крутых вещей, которые можно сделать, если у вас есть принтер

10 крутых вещей, которые можно сделать, если у вас есть принтер 10 крутых вещей, которые можно сделать, если у вас есть принтер...

08 10 2020 6:59:24

Игры Чемпионата мира по футболу в Казани: расписание, даты

Игры Чемпионата мира по футболу в Казани: расписание, даты Игры Чемпионата мира по футболу в Казани: расписание, даты...

07 10 2020 21:55:48

Таблица унижения

Таблица унижения Таблица унижения...

06 10 2020 23:49:42

Белые пятна на ногтях рук значение что это

Белые пятна на ногтях рук значение что это Белые пятна на ногтях рук значение что это| ...

05 10 2020 1:22:50

Родила ребенка - сиди дома

Родила ребенка - сиди дома Родила ребенка - сиди дома...

04 10 2020 12:28:39

Документы в соцзащиту на детское пособие: полный перечень

Документы в соцзащиту на детское пособие: полный перечень Документы в соцзащиту на детское пособие: полный перечень...

03 10 2020 2:53:33

Михаил Габович: «Меня подкупила искренность моей жены»

Михаил Габович: «Меня подкупила искренность моей жены» Михаил Габович: «Меня подкупила искренность моей жены»...

02 10 2020 1:28:21

Альбина Саматова: «У меня было желание победить»

Альбина Саматова: «У меня было желание победить» Альбина Саматова: «У меня было желание победить»...

01 10 2020 9:15:13

Гороскоп совместимости по дате рождения: зачем нужен и как работает

Гороскоп совместимости по дате рождения: зачем нужен и как работает...

30 09 2020 9:41:16

Асфиксия новорожденных: последствия при рождении, неотложная помощь

Асфиксия новорожденных: последствия при рождении, неотложная помощь Асфиксия новорожденных: последствия при рождении, неотложная помощь...

29 09 2020 15:16:20

Алименты на ребенка после 18 лет и до 23 в России: кто и когда должен платить, каков срок исковой давности, а также как составить и подать заявление о взыскании?

Алименты на ребенка после 18 лет и до 23 в России: кто и когда должен платить, каков срок исковой давности, а также как составить и подать заявление о взыскании? Алименты на ребенка после 18 лет и до 23 в России: кто и когда должен платить, каков срок исковой давности, а также как составить и подать заявление о взыскании?...

28 09 2020 23:23:19

12 сериалов 2019 года, время для которых стоит запланировать уже сейчас

12 сериалов 2019 года, время для которых стоит запланировать уже сейчас 12 сериалов 2019 года, время для которых стоит запланировать уже сейчас...

27 09 2020 7:37:59

Ученые назвали 7 распространенных привычек, которые влияют на наши гормоны

Ученые назвали 7 распространенных привычек, которые влияют на наши гормоны Ученые назвали 7 распространенных привычек, которые влияют на наши гормоны...

26 09 2020 16:19:33

Как оформить пенсию на карту банка

Как оформить пенсию на карту банка Как оформить пенсию на карту банка...

25 09 2020 16:59:56

Доплата к пенсии после 80 лет в 2020 году и выплата по уходу за пенсионером

Доплата к пенсии после 80 лет в 2020 году и выплата по уходу за пенсионером Доплата к пенсии после 80 лет в 2020 году и выплата по уходу за пенсионером...

24 09 2020 15:20:39

13 ошибок в речи, которые выдают неграмотного человека

13 ошибок в речи, которые выдают неграмотного человека 13 ошибок в речи, которые выдают неграмотного человека...

23 09 2020 0:53:39

Из носа течет желтая жидкость: что это за слизь, выделения при наклоне

Из носа течет желтая жидкость: что это за слизь, выделения при наклоне Из носа течет желтая жидкость: что это за слизь, выделения при наклоне...

22 09 2020 16:18:39

Красота и здоровье: бикини дизайн для новых ощущений

Красота и здоровье: бикини дизайн для новых ощущений Красота и здоровье: бикини дизайн для новых ощущений| ...

21 09 2020 21:17:29

13 мест, закрытых для туристов, которые не получится посетить даже за очень большие деньги

13 мест, закрытых для туристов, которые не получится посетить даже за очень большие деньги 13 мест, закрытых для туристов, которые не получится посетить даже за очень большие деньги...

20 09 2020 3:47:19

Как выбрать пуховик на зиму? Какой пуховик самый теплый?

Как выбрать пуховик на зиму? Какой пуховик самый теплый? Как выбрать пуховик на зиму? Какой пуховик самый теплый?| ...

19 09 2020 5:34:23

Когда день пионерии в России, Какого числа день пионерии

Когда день пионерии в России, Какого числа день пионерии Когда день пионерии в России, Какого числа день пионерии...

18 09 2020 15:14:37

Нуне значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нуне

Нуне значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нуне Нуне значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нуне...

17 09 2020 12:48:48

Скорпион в любви (мужчина и женщина)

Скорпион в любви (мужчина и женщина) Скорпион в любви (мужчина и женщина)| ...

16 09 2020 17:56:47

Самые распространённые заболевания современного мира

Самые распространённые заболевания современного мира Самые распространённые заболевания современного мира| ...

15 09 2020 19:56:25

Экзамен на РВП по русскому языку: вопросы и ответы для теста, сертификат о знании языка

Экзамен на РВП по русскому языку: вопросы и ответы для теста, сертификат о знании языка...

14 09 2020 6:58:33

АКДС побочные реакции, последствия, побочные эффекты

АКДС побочные реакции, последствия, побочные эффекты АКДС побочные реакции, последствия, побочные эффекты| ...

13 09 2020 17:10:11

Башни Петронас: история, описание, фото

Башни Петронас: история, описание, фото Башни Петронас: история, описание, фото...

12 09 2020 18:26:36

Совместимость Пeтyxа и Тигра

Совместимость Пeтyxа и Тигра...

11 09 2020 1:55:15

Казимир значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Казимир

Казимир значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Казимир Казимир значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Казимир...

10 09 2020 22:33:13

7 способов узнать всю правду о воде, которую вы пьете, не выходя из дома

7 способов узнать всю правду о воде, которую вы пьете, не выходя из дома 7 способов узнать всю правду о воде, которую вы пьете, не выходя из дома...

09 09 2020 6:36:39

Когда будут выборы Президента РФ в 2020 году

Когда будут выборы Президента РФ в 2020 году Когда будут выборы Президента РФ в 2020 году...

08 09 2020 11:57:40

Арника (гомеопатия) – показания к применению

Арника (гомеопатия) – показания к применению Арника (гомеопатия) – показания к применению| ...

07 09 2020 22:32:24

Наши бывшие: прокляты и забыты

Наши бывшие: прокляты и забыты Наши бывшие: прокляты и забыты...

06 09 2020 2:42:21

Свадьба в бирюзовом цвете

Свадьба в бирюзовом цвете Свадьба в бирюзовом цвете| ...

05 09 2020 15:34:46

Оформление дарения на квартиру может нести угрозу

Оформление дарения на квартиру может нести угрозу Оформление дарения на квартиру может нести угрозу...

04 09 2020 11:26:10

Подробный гороскоп Рыбы на июль

Подробный гороскоп Рыбы на июль...

03 09 2020 6:38:39

Что делать, если банк подал в суд на взыскание задолженности за неуплату кредита

Что делать, если банк подал в суд на взыскание задолженности за неуплату кредита...

02 09 2020 11:17:11

Как оплатить штраф ГИБДД без комиссии

Как оплатить штраф ГИБДД без комиссии Как оплатить штраф ГИБДД без комиссии...

01 09 2020 5:12:27

Муравьи в квартире: как бороться с муравьями в доме, как избавиться

Муравьи в квартире: как бороться с муравьями в доме, как избавиться Муравьи в квартире: как бороться с муравьями в доме, как избавиться| ...

31 08 2020 11:59:31

Вирусный менингит: симптомы у детей и взрослых, как он передается

Вирусный менингит: симптомы у детей и взрослых, как он передается Вирусный менингит: симптомы у детей и взрослых, как он передается...

30 08 2020 10:19:25

Как вырастить ребенка умным и добрым

Как вырастить ребенка умным и добрым Как вырастить ребенка умным и добрым...

29 08 2020 9:19:23

День рождения 14 августа какой знак зодиака

День рождения 14 августа какой знак зодиака...

28 08 2020 5:37:42

Гороскоп на декабрь Весы

Гороскоп на декабрь Весы Гороскоп на декабрь Весы...

27 08 2020 22:52:15

День рождения 9 марта какой знак зодиака

День рождения 9 марта какой знак зодиака...

26 08 2020 14:39:57

Какая семья считается многодетной (статус и удостоверение)

Какая семья считается многодетной (статус и удостоверение) Какая семья считается многодетной (статус и удостоверение)| ...

25 08 2020 13:37:41

Пещера Альтамира в Испании: открытие, описание

Пещера Альтамира в Испании: открытие, описание Пещера Альтамира в Испании: открытие, описание...

24 08 2020 15:28:55

Усыпальница адмиралов в Севастополе (Крым): описание и история

Усыпальница адмиралов в Севастополе (Крым): описание и история...

23 08 2020 3:23:10

10 предметов, которые оказались гораздо грязнее, чем мы могли себе представить

10 предметов, которые оказались гораздо грязнее, чем мы могли себе представить 10 предметов, которые оказались гораздо грязнее, чем мы могли себе представить...

22 08 2020 3:20:35

Хаpaктеристика имени Иван (Иоанн), сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Иван (Иоанн), сочетание с отчеством Хаpaктеристика имени Иван (Иоанн), сочетание с отчеством...

21 08 2020 19:14:36

Постановка на учёт автомобиля в ГИБДД по новым правилам в 2020 году

Постановка на учёт автомобиля в ГИБДД по новым правилам в 2020 году Постановка на учёт автомобиля в ГИБДД по новым правилам в 2020 году...

20 08 2020 2:38:42

14 тонкостей работы психолога, о которых знают только единицы

14 тонкостей работы психолога, о которых знают только единицы 14 тонкостей работы психолога, о которых знают только единицы...

19 08 2020 17:44:14

Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки

Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки| ...

18 08 2020 4:30:12

Детские ссоры в семье: что могут сделать родители

Детские ссоры в семье: что могут сделать родители Детские ссоры в семье: что могут сделать родители...

17 08 2020 2:36:56

Как приучить детей к домашнему труду

Как приучить детей к домашнему труду Как приучить детей к домашнему труду...

16 08 2020 9:48:29

Голливудская улыбка

Голливудская улыбка Голливудская улыбка| ...

15 08 2020 10:22:12

Я хотела откусить ему голову

Я хотела откусить ему голову Я хотела откусить ему голову...

14 08 2020 20:38:56

Севастополь, Свято-Никольская церковь

Севастополь, Свято-Никольская церковь Севастополь, Свято-Никольская церковь...

13 08 2020 23:24:10

Минас значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Минас

Минас значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Минас Минас значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Минас...

12 08 2020 6:29:33

Обувь весна-лето: тенденции (модная женская весенняя обувь)

Обувь весна-лето: тенденции (модная женская весенняя обувь) Обувь весна-лето: тенденции (модная женская весенняя обувь)| ...

11 08 2020 14:13:36

Позы для кормления новорожденного ребенка гpyдью

Позы для кормления новорожденного ребенка гpyдью Позы для кормления новорожденного ребенка гpyдью| ...

10 08 2020 3:46:20

Эдмунд значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эдмунд

Эдмунд значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эдмунд Эдмунд значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эдмунд...

09 08 2020 5:28:31

Мужчина овен, женщина овен: совместимость

Мужчина овен, женщина овен: совместимость Мужчина овен, женщина овен: совместимость| ...

08 08 2020 6:30:22

Особенности службы такси в Латвии в 2020 году: плюсы и минусы

Особенности службы такси в Латвии в 2020 году: плюсы и минусы...

07 08 2020 19:30:19

28 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 28 лет как называется

28 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 28 лет как называется 28 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 28 лет как называется...

06 08 2020 0:30:37

Как вести себя с агрессивным нарциссом

Как вести себя с агрессивным нарциссом Как вести себя с агрессивным нарциссом...

05 08 2020 5:29:41

Как привлечь и влюбить мужчину-скорпиона

Как привлечь и влюбить мужчину-скорпиона Как привлечь и влюбить мужчину-скорпиона| ...

04 08 2020 19:21:41

Чтоб даже в будущем по ленинградцам равнялся самый смелый человек

Чтоб даже в будущем по ленинградцам равнялся самый смелый человек Чтоб даже в будущем по ленинградцам равнялся самый смелый человек...

03 08 2020 7:31:39

Одежда для дома: что выбирать — удобство или стиль?

Одежда для дома: что выбирать — удобство или стиль? Одежда для дома: что выбирать — удобство или стиль?| ...

02 08 2020 6:36:10

Где сделать загранпаспорт нового образца?

Где сделать загранпаспорт нового образца?...

01 08 2020 2:35:27

Новые налоги с 1 января 2020 года

Новые налоги с 1 января 2020 года Новые налоги с 1 января 2020 года...

31 07 2020 6:48:56

Я завела себе маму в Телеграме

Я завела себе маму в Телеграме Если вы никогда не слышали от мамы, что вы нужны, любимы и с вами все в порядке, а эти слова вам по-прежнему необходимы, подпишитесь на канал « Мама в Т......

30 07 2020 6:53:10

Неприятный запах из носа: причины, лечение зловонного запаха гноя у ребенка

Неприятный запах из носа: причины, лечение зловонного запаха гноя у ребенка Неприятный запах из носа: причины, лечение зловонного запаха гноя у ребенка...

29 07 2020 14:15:21

Как найти крутое жилье за границей и не разочароваться в день приезда (32 квартиры в Европе, которые вас точно порадуют)

Как найти крутое жилье за границей и не разочароваться в день приезда (32 квартиры в Европе, которые вас точно порадуют) Как найти крутое жилье за границей и не разочароваться в день приезда (32 квартиры в Европе, которые вас точно порадуют)...

28 07 2020 8:42:40

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото...

27 07 2020 8:37:56

Анкета на визу в Болгарию: образец заполнения в 2019 году

Анкета на визу в Болгарию: образец заполнения в 2019 году...

26 07 2020 18:50:53

Закон об ипотеке под 6 процентов в 2020 году - кому положена новая льгота, как ее получить

Закон об ипотеке под 6 процентов в 2020 году - кому положена новая льгота, как ее получить Закон об ипотеке под 6 процентов в 2020 году - кому положена новая льгота, как ее получить...

25 07 2020 6:43:40

Какие документы дают при разводе

Какие документы дают при разводе Какие документы дают при разводе...

24 07 2020 23:46:47

Ученые дали 8 советов, которые помогут легко отказаться от вредных продуктов

Ученые дали 8 советов, которые помогут легко отказаться от вредных продуктов Ученые дали 8 советов, которые помогут легко отказаться от вредных продуктов...

23 07 2020 19:46:31

Признаки родов

Признаки родов Признаки родов| ...

22 07 2020 15:13:40

6 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 6 лет как называется

6 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 6 лет как называется 6 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 6 лет как называется...

21 07 2020 6:33:37

Генуэзская крепость (Судак, Крым) - интересные факты, итория и фото

Генуэзская крепость (Судак, Крым) - интересные факты, итория и фото Генуэзская крепость (Судак, Крым) - интересные факты, итория и фото...

20 07 2020 23:21:44

Как наладить отношения со своей свекровью

Как наладить отношения со своей свекровью Как наладить отношения со своей свекровью| ...

19 07 2020 18:39:50

Продление регистрации иностранного гражданина по месту пребывания в РФ в 2019 году

Продление регистрации иностранного гражданина по месту пребывания в РФ в 2019 году Продление регистрации иностранного гражданина по месту пребывания в РФ в 2019 году...

18 07 2020 19:51:24

Как избежать мошенничества при покупке товаров в интернете

Как избежать мошенничества при покупке товаров в интернете Как избежать мошенничества при покупке товаров в интернете| ...

17 07 2020 20:37:30

Как похудеть при грудном вскармливании

Как похудеть при грудном вскармливании Как похудеть при грудном вскармливании| ...

16 07 2020 18:28:28

Метро Рассказовка - дата открытия новой станции, последние новости о ходе работ

Метро Рассказовка - дата открытия новой станции, последние новости о ходе работ Метро Рассказовка - дата открытия новой станции, последние новости о ходе работ...

15 07 2020 7:24:36

Прерывание беременности на поздних сроках (поздний aбopт)

Прерывание беременности на поздних сроках (поздний aбopт) Прерывание беременности на поздних сроках (поздний aбopт)| ...

14 07 2020 4:35:19

Кто победит на ЧМ по футболу

Кто победит на ЧМ по футболу Кто победит на ЧМ по футболу| ...

13 07 2020 22:48:54

Гороскоп Тельца на Май 2019 - как действовать в разных сферах

Гороскоп Тельца на Май 2019 - как действовать в разных сферах...

12 07 2020 7:31:20

6 признаков, которые указывают на то, что вы выбрали не того косметолога

6 признаков, которые указывают на то, что вы выбрали не того косметолога 6 признаков, которые указывают на то, что вы выбрали не того косметолога...

11 07 2020 9:18:52

Выплаты после инсульта: как получить ?

Выплаты после инсульта: как получить ? Выплаты после инсульта: как получить ?...

10 07 2020 9:21:15

Как развлечь детей

Как развлечь детей Как развлечь детей| ...

09 07 2020 5:40:28

Лунный календарь стрижек на март 2019: благоприятные дни стрижки волос

Лунный календарь стрижек на март 2019: благоприятные дни стрижки волос...

08 07 2020 8:17:16

Заявление на ВНЖ: правила и особенности заполнения, порядок подачи, образец

Заявление на ВНЖ: правила и особенности заполнения, порядок подачи, образец Заявление на ВНЖ: правила и особенности заполнения, порядок подачи, образец...

07 07 2020 16:38:37

Какие могут быть причины запрокидывания головы назад новорожденными?

Какие могут быть причины запрокидывания головы назад новорожденными? Какие могут быть причины запрокидывания головы назад новорожденными?| ...

06 07 2020 9:24:56

Нужно ли платить за общедомовые нужды?

Нужно ли платить за общедомовые нужды? Нужно ли платить за общедомовые нужды?...

05 07 2020 3:35:38

История одной несостоявшейся измены

История одной несостоявшейся измены История одной несостоявшейся измены...

04 07 2020 20:58:22

16 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 16 августа

16 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 16 августа 16 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 16 августа...

03 07 2020 2:41:50

Домохозяйкой быть скучно

Домохозяйкой быть скучно Домохозяйкой быть скучно...

02 07 2020 20:29:38

Почему русские мужчины не занимаются детьми

Почему русские мужчины не занимаются детьми Почему русские мужчины не занимаются детьми...

01 07 2020 17:21:26

Обзор совместимости по дате рождения и имени в любви

Обзор совместимости по дате рождения и имени в любви...

30 06 2020 5:53:51

20 фактов о языках мира от лингвиста из Питера, у которой все в порядке с чувством юмора

20 фактов о языках мира от лингвиста из Питера, у которой все в порядке с чувством юмора 20 фактов о языках мира от лингвиста из Питера, у которой все в порядке с чувством юмора...

29 06 2020 2:12:17

Почему Opel ушел из России

Почему Opel ушел из России...

28 06 2020 14:37:43

Как пользоваться субсидией на газ правильно?

Как пользоваться субсидией на газ правильно? Как пользоваться субсидией на газ правильно?...

27 06 2020 3:16:46

Гороскоп на неделю со 2 по 8 апреля

Гороскоп на неделю со 2 по 8 апреля Гороскоп на неделю со 2 по 8 апреля...

26 06 2020 21:21:39

Что такое ВДМ при беременности

Что такое ВДМ при беременности Что такое ВДМ при беременности| ...

25 06 2020 11:46:11

Этот пес обожает плюшевых зайцев, но их перестали выпускать

Этот пес обожает плюшевых зайцев, но их перестали выпускать Этот пес обожает плюшевых зайцев, но их перестали выпускать...

24 06 2020 19:29:53

Гороскоп на неделю с 8 по 14 октября

Гороскоп на неделю с 8 по 14 октября Гороскоп на неделю с 8 по 14 октября...

23 06 2020 23:50:39

Значение имени Милена: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Милена: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Милена: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

22 06 2020 9:31:51

День рождения 10 июля какой знак зодиака

День рождения 10 июля какой знак зодиака...

21 06 2020 2:29:44

9 съедобных растений, которые можно вырастить прямо на кухне

9 съедобных растений, которые можно вырастить прямо на кухне 9 съедобных растений, которые можно вырастить прямо на кухне...

20 06 2020 6:45:55

ЗОЖ: хруст в суставах — причины, опасно ли это?

ЗОЖ: хруст в суставах — причины, опасно ли это? ЗОЖ: хруст в суставах — причины, опасно ли это?| ...

19 06 2020 16:49:45

Примите участие в конкурсе на новое название сайта

Примите участие в конкурсе на новое название сайта Примите участие в конкурсе на новое название сайта...

18 06 2020 1:27:37

Компот из крыжовника и смородины на зиму

Компот из крыжовника и смородины на зиму Компот из крыжовника и смородины на зиму| ...

17 06 2020 11:17:12

Как определить хаpaктер ребёнка по цвету

Как определить хаpaктер ребёнка по цвету Как определить хаpaктер ребёнка по цвету| ...

16 06 2020 13:57:14

10 психологических романов, в которые ныряешь с головой

10 психологических романов, в которые ныряешь с головой 10 психологических романов, в которые ныряешь с головой...

15 06 2020 1:57:44

Сталинские высотки в Москве: история, описание

Сталинские высотки в Москве: история, описание Сталинские высотки в Москве: история, описание...

14 06 2020 20:44:28

15 книг, написанных людьми с отличным чувством юмора

15 книг, написанных людьми с отличным чувством юмора 15 книг, написанных людьми с отличным чувством юмора...

13 06 2020 17:46:26

Дельфинарии Крыма

Дельфинарии Крыма Дельфинарии Крыма...

12 06 2020 21:57:55

Watch-list: Ваш помощник при покупке акций

Watch-list: Ваш помощник при покупке акций...

11 06 2020 6:46:23

Польза и вред халвы (подсолнечной, кунжутной, арахисовой, тахинной)

Польза и вред халвы (подсолнечной, кунжутной, арахисовой, тахинной) Польза и вред халвы (подсолнечной, кунжутной, арахисовой, тахинной)| ...

10 06 2020 5:29:46

Варенье из цветков бузины, рецепт, лечебные свойства

Варенье из цветков бузины, рецепт, лечебные свойства Варенье из цветков бузины, рецепт, лечебные свойства| ...

09 06 2020 13:35:39

Услуги салонов красоты

Услуги салонов красоты Услуги салонов красоты| ...

08 06 2020 13:20:59

Старый Крым

Старый Крым Старый Крым...

07 06 2020 12:51:31

Отеки ног у женщин: причины, что делать, когда отекают щиколотки

Отеки ног у женщин: причины, что делать, когда отекают щиколотки Отеки ног у женщин: причины, что делать, когда отекают щиколотки| ...

06 06 2020 5:59:33

Воды подтекают

Воды подтекают Воды подтекают| ...

05 06 2020 0:57:45

Как включиться в рабочий процесс после отпуска

Как включиться в рабочий процесс после отпуска Как включиться в рабочий процесс после отпуска...

04 06 2020 20:11:22

Мусорная реформа” с 1 января 2020 года в России

Мусорная реформа” с 1 января 2020 года в России Мусорная реформа” с 1 января 2020 года в России...

03 06 2020 7:51:32

Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий

Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий Болезни сухожилий: о профилактике и лечении болезней сухожилий| ...

02 06 2020 22:18:11

Красивые места для фотосессий в Саратове

Красивые места для фотосессий в Саратове Красивые места для фотосессий в Саратове| ...

01 06 2020 8:58:56

8 народных методов лечения, опасных для вашего здоровья

8 народных методов лечения, опасных для вашего здоровья 8 народных методов лечения, опасных для вашего здоровья...

31 05 2020 8:52:10

14 привычек ультра-организованных людей

14 привычек ультра-организованных людей 14 привычек ультра-организованных людей...

30 05 2020 16:44:24

Закон об архитектурной деятельности : изменения и дополнения

Закон об архитектурной деятельности : изменения и дополнения...

29 05 2020 7:18:18

Как живут в Австрии обычные люди в 2020 году: цены, налоги, пенсия

Как живут в Австрии обычные люди в 2020 году: цены, налоги, пенсия...

28 05 2020 16:30:53

Почему Мадейра - это остров вечной весны

Почему Мадейра - это остров вечной весны Почему Мадейра - это остров вечной весны...

27 05 2020 22:47:33

12 леденящих душу историй, в которых творится какая-то чертовщина

12 леденящих душу историй, в которых творится какая-то чертовщина 12 леденящих душу историй, в которых творится какая-то чертовщина...

26 05 2020 18:15:17

Посмотрите на эти 23 лакомства из разных стран мира, но не падайте в обморок

Посмотрите на эти 23 лакомства из разных стран мира, но не падайте в обморок Посмотрите на эти 23 лакомства из разных стран мира, но не падайте в обморок...

25 05 2020 21:14:40

Красиво жить не запретишь…

Красиво жить не запретишь… Красиво жить не запретишь…| ...

24 05 2020 19:30:43

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::