Увеличение размера ноги после беременности
Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова
Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?
Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.
При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.
Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.
Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.
Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.
Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.
- • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
- • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
- • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
- • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
- • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».
Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.
Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.
Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.
Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.
Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.
Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,
автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Куда вложить деньги в 2020 году, чтобы заработать...
27 07 2021 22:12:26
15 голливудских звезд, которые овладели новыми способностями ради роли...
25 07 2021 11:33:17
Камари значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Камари...
23 07 2021 15:29:34
Что не так с ceкcом в паре после рождения ребенка...
21 07 2021 20:31:25
Что делать, если зарубежный отель кинул с оплатой...
20 07 2021 16:32:16
Когда появится метро до Внуково - планы московской мэрии...
19 07 2021 3:48:12
Будущие родители занимаются совсем не тем»...
17 07 2021 11:15:30
1 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 1 апреля...
16 07 2021 10:17:44
Как отдохнуть в Таиланде тем кто не любит шумных вечеринок...
14 07 2021 9:15:20
Беременность и роды: стоит ли посещать общепит во время| ...
13 07 2021 10:19:52
Выбираем варежки и перчатки для ребёнка: всегда тёплые руки| ...
12 07 2021 11:14:18
Активированный уголь при беременности: инструкция, противопоказания, аналоги, особенности| ...
11 07 2021 22:45:59
5 советов для создания имиджа деловой женщины...
10 07 2021 4:18:56
Осман значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Осман...
09 07 2021 23:23:29
Сценарий новогоднего утренника в детском саду «В поисках смеха»...
07 07 2021 17:21:12
Кредиторская задолженность в балансе это...
06 07 2021 22:25:15
12 способов выкинуть из головы то, о чем мы переживаем снова и снова...
04 07 2021 17:10:49
Сонник Виолончель, к чему снится Виолончель во сне видеть...
03 07 2021 1:37:45
Как получить имущественный налоговый вычет при продаже квартиры?...
02 07 2021 8:11:43
Имена девочек родившихся в год Дpaкона...
01 07 2021 21:29:30
Нубар значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нубар...
30 06 2021 2:12:36
Ледокол Тинькова стоимостью более $100 млн...
29 06 2021 11:40:46
7 трендов в современных отношениях, которые выведут из себя кого угодно...
28 06 2021 4:16:57
Коврики вязанные крючком: схемы, как связать своими руками из пряжи| ...
27 06 2021 7:28:21
День рождения 13 мая какой знак зодиака...
25 06 2021 8:40:34
Как сама Джоан Роулинг представляла героев «Гарри Поттера», и как их изобразили в фильме...
23 06 2021 3:29:22
8 тестов для проверки здоровья, которые можно сделать не выходя из дома...
22 06 2021 9:30:19
Можно я выскажусь от лица «тупого ребенка»?...
20 06 2021 19:58:16
Выбирая фрукты в магазине, не стесняйтесь брать их в руки, визуально взвешивать, щупать...
19 06 2021 23:39:59
Дeвyшка показала, что можно съесть за $ 600 в одном из лучших ресторанов мира...
18 06 2021 14:35:27
29 декабря 2020 года - сокращенный или полный рабочий день в России...
17 06 2021 18:10:29
Сколько дней мы отдыхаем на 23 февраля 2020 года...
16 06 2021 11:48:44
Будет ли революция в России в 2017 году: мнение экспертов...
15 06 2021 4:45:51
Сонник Витамины, к чему снятся Витамины во сне видеть...
14 06 2021 2:18:16
Куда уехать жить из России без денег в 2019 году...
13 06 2021 8:11:30
Кредитование под залог недвижимости в МосИнвестФинанс...
12 06 2021 19:43:41
19 неочевидных идей применения эфирных масел, о которых вам, скорее всего, не рассказывали...
11 06 2021 2:21:56
11 восхитительных женщин, которые доказали, что у красоты нет границ...
10 06 2021 22:45:10
Налог на доходы физических лиц в 2020 году...
09 06 2021 15:49:28
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
