Увеличение размера ноги после беременности
Остеопатия. Увеличение размера ноги после беременности. Советы доктора Владимира Животова
Очень часто во время беременности и даже после родов женщины отмечают увеличение размера стопы, причём настолько, что молодые мамы вынуждены покупать обувь на размер-полтора больше. В чём причина этого явления и возможно ли вернуть прежний размер стопы?
Учёные проводили исследование, в которых принимало участие пятьдесят женщинам. За их состоянием наблюдали во время беременности, а также на протяжении пяти месяцев после родов.
При этом участницам эксперимента регулярно замеряли размер и ширину ступни.
Выяснилось, что у большинства будущих мам в период беременности изменяется геометрия свода стопы, вследствие чего ступня становится длиннее и шире. Наблюдения показали, что такая ситуация хаpaктерна только для первой беременности.
Изменение геометрии стопы происходит преимущественно на поздних сроках, когда плод активно растёт, и на стопы приходится наибольшая нагрузка.
Все причины увеличения размера стопы во время беременности и после родов можно свести к двум основным – отёчности и «распластыванию» стопы.
Конечно, есть и другие факторы, провоцирующие увеличение стопы. Давайте рассмотрим всё по порядку.
- • Отёчность и лишний вес. Перед родами пpaктически у всех женщин отекают ноги, так как матка сдавливает вены, по которым оттекает кровь от ног, и в них застаивается жидкость. В норме они проходят в послеродовом периоде. Набор веса во время вынашивания ребёнка тоже хаpaктерен для большинства будущих мам. Лишний вес исчезает не сразу после родов, а порой родившим женщинам приходится прикладывать серьёзные усилия, чтобы избавиться от лишних килограммов.
- • Гормоны. В период беременности в женском организме выpaбатывается гормон релаксин. Он способствует расслаблению суставов таза, что помогает младенцу легче пройти по родовым путям. Но кроме этого, релаксин воздействует и на связки стопы, именно поэтому её кости «разъезжаются», однако сами кости стопы не растут.
- • Травмы, повреждающие мягкие ткани, укрепляющие свод стопы тоже могут повлиять на увеличение стопы. Беременность усугубляет эти последствия, и стопа становится больше.
- • Варикозное расширение вен. При этом чувствуется не только тяжесть в ногах и припухлость, могут возникать судороги в мышцах.
- • Тесная и неудобная обувь. При её носке увеличивается нагрузка на свод стопы, поэтому она сильнее «распластывается».
Вышеуказанные причины встречаются достаточно часто (1 и 2 пункты – у каждой женщины), но далеко не у всех беременных происходит стойкое увеличение стопы.
Вывод из этого прост: у женщин с таким увеличением есть исходный фон. В данном случае – сколиоз и травмы копчика. В результате травм на стопы ложится чрезмерная нагрузка, и тело удерживает стопы в правильном положении с большим напряжением.
Увеличение веса при беременности оказывается последней каплей, которая перегружает связки стопы, и тогда стопа «распластывается» и увеличивается в размере. Таким образом, беременность выявляет все слабые места в теле.
Некоторые изменения, происходящие при беременности и в родах, оказываются необратимыми. У некоторых женщин необратимым может оказаться и увеличение размера ноги. Но помимо этого, конечно, всегда присутствуют и другие жалобы, такие как отёки ног, боли в стопах при ходьбе и стоянии, боли в пояснице.
Поэтому имеет смысл обратиться к остеопату для лечения.
Оставайтесь с нами и читайте мои последующие статьи,
автор статьи Владимир Александрович Животов, врач-остеопат, Москва
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Как узнать к какому НПФ относится ваше пенсионное дело?...
19 10 2021 17:22:17
Будем экономить? Хитрости маленького бюджета...
17 10 2021 10:23:34
Самый точный гороскоп Овнов на 2019 год...
16 10 2021 5:22:15
Почему при беременности бросает в жар? Чем помочь?| ...
15 10 2021 0:44:13
Дворец Фонтенбло во Франции: история, описание, фото...
14 10 2021 22:13:59
Онлайн-курс, которого вы от нас не ожидали...
13 10 2021 2:57:46
Учительница ради эксперимента воссоздала в своем классе тоталитарный режим...
12 10 2021 11:12:20
Когда день Конституции России, Какого числа день Конституции России...
10 10 2021 6:48:22
Что ответить Стиву Джобсу, или Снова о слезинке ребенка...
08 10 2021 10:41:14
10 лунный день: хаpaктеристика десятых лунных суток...
07 10 2021 12:56:58
На какой процент вырастут военные пенсии с 1 января 2020 года - какое постановление правительства принято...
06 10 2021 5:44:37
Как оформить ежемecячное пособие на ребенка военнослужащего ?...
05 10 2021 10:20:39
Разработан интерфейс, позволяющий управлять телефоном без прикосновений...
04 10 2021 11:39:57
Родители и дети: как правильно укладываться спать| ...
30 09 2021 2:37:22
Удобрения для картофеля: при посадке, как удобрить землю| ...
28 09 2021 6:49:17
Совместимость знаков Зодиака по дате рождения - самостоятельный расчёт...
27 09 2021 19:39:45
12 блюд молекулярной кухни, которые можно приготовить дома...
26 09 2021 8:58:51
Интеpaктивные игрушки для детей: Кот Том, Собака, Пони, Гоша, Говорящий хомяк| ...
25 09 2021 21:17:39
Прогестерон: норма при беременности, низкий или повышенный уровень| ...
23 09 2021 10:13:23
С какими жизненными трудностями приходится сталкиваться современным студентам?| ...
22 09 2021 1:45:32
Кашель: причины и виды зуда, что это такое, почему человека кашляет...
20 09 2021 22:16:22
14 сайтов для тех, кто хочет быть в форме...
19 09 2021 13:54:44
Советы абитуриентам: как успешно пройти собеседование| ...
18 09 2021 18:38:59
Диета для глаз: полезный рацион для глаз, рецепты| ...
17 09 2021 3:13:16
Какой знак Зодиака самый лучший в различных областях жизни...
16 09 2021 14:33:59
8 знаменитых мужчин, у которых свое представление об идеальной женщине...
15 09 2021 21:38:21
Самые известные музеи Москвы: список, описание...
14 09 2021 16:53:59
20 перлов, наполненных детской непосредственностью...
11 09 2021 10:21:36
25 человек, которые и не думали, что они такие красавчики, пока не поработали над собой...
09 09 2021 9:36:47
Дети летом: отравление ребёнка ядовитыми растениями и ягодами| ...
08 09 2021 19:47:15
12 идей, которые добавят комнате парочку квадратных метров...
07 09 2021 2:52:55
Почему у ребенка заложен нос, как лечить и снять сильную заложенность...
06 09 2021 16:14:55
Неустойка не может превышать по закону о защите прав потребителей...
05 09 2021 18:55:35
19 вещей, которые можно делать гораздо проще, чем мы привыкли...
04 09 2021 0:43:16
Обзор любовной совместимости между Дpaконом и Собакой...
03 09 2021 11:58:13
Образование в Швеции: система обучения в 2020 году...
02 09 2021 15:59:50
На что похожи японские поезда изнутри и что больше всего удивляет в них туристов...
01 09 2021 5:42:23
26 неизбежных изменений в организме, которые мы можем наблюдать каждые 10 лет...
31 08 2021 20:13:44
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
