Натали    

Метаболическая диета


Соблюдение метаболической диеты корректирует гормональный дисбаланс в организме. Данная диета способствует ограничению синтеза инсулина и эстрогенов и стимулирует образование адреналина и других гормонов.

Данный вид диеты подразделяется на три фазы, которые носят следующие названия:

Первая фаза способствует большому понижению массы тела

Она рассчитана в среднем на 10-14 дней. Затем начинается переход к другой фазе, подразумевающей употрeбление в пищу продуктов с ценностью 0 баллов, добавляя в рацион питания ложку масла из оливок каждый день.

В данный период допускается употрeбление в пищу следующих продуктов: яиц, индейки, куриного филе, морепродуктов, овощей, зелени, лука, чеснока, рыбных блюд, грибов, продуктов из обезжиренного молока.

После первой фазы стоит сразу начинать вторую

Этот период не имеет ограничений по времени. В этом время предусматривается следующее меню:

  1. Завтpaк состоит из 4 баллов.
  2. Второй завтpaк — 2 балла.
  3. Обед — из 2 баллов.
  4. Полдник — 1 балл.
  5. Ужин — 0 баллов.

Как подсчитывать баллы? Рассмотрим подробнее:

  1. Один балл включает в себя: все виды ягод, бобовые, овощные фреши, бобовые.
  2. Два балла включают в себя: вареные овощи, масла растительного происхождения, различные орехи, семечки из подсолнечника, мясо курицы, говядины, бapaнины, субпродукты, твердые сыры, черный хлеб, злаковые, продукты из нежирного молока.
  3. Три балла состоят из: пшенной каши, твердых сыров, шоколада, мюслей, кукурузы, всевозможных йогуртов, фрешей из фруктов.
  4. Четыре балла состоят из вареных овощей, растительных, ореховых масел, орехов, семечек, оливок, всех видов мяса нежирных сортов, молочных продуктов, фруктов, злаковых.

Третья фаза является завершающим этапом соблюдения диеты

Она заключена в добавлении баллов к предыдущей фазе. Сначала, необходимо прибавить 1 балл к приему пищи и проследить за своим весом, пока он не станет стабильным.

2019-04-03admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

13 вещей из древности, узнав о которых вы обрадуетесь, что живете в ХХI веке

13 вещей из древности, узнав о которых вы обрадуетесь, что живете в ХХI веке 13 вещей из древности, узнав о которых вы обрадуетесь, что живете в ХХI веке...

12 04 2021 3:26:29

Заработок на ставках

Заработок на ставках Заработок на ставках| ...

11 04 2021 4:57:41

Как бы выглядело ваше меню, если бы вы родились в средневековой Европе

Как бы выглядело ваше меню, если бы вы родились в средневековой Европе Как бы выглядело ваше меню, если бы вы родились в средневековой Европе...

10 04 2021 17:51:55

7 человек, поступки которых сломали измеритель крутости

7 человек, поступки которых сломали измеритель крутости 7 человек, поступки которых сломали измеритель крутости...

09 04 2021 6:47:10

Детская ревность

Детская ревность Детская ревность| ...

08 04 2021 6:57:44

Налог на доходы физических лиц в 2020 году

Налог на доходы физических лиц в 2020 году Налог на доходы физических лиц в 2020 году...

07 04 2021 22:22:23

Когда день Конституции России, Какого числа день Конституции России

Когда день Конституции России, Какого числа день Конституции России Когда день Конституции России, Какого числа день Конституции России...

06 04 2021 16:21:42

Проверка готовности вида на жительство, действительности и подлинности, в 2019 году

Проверка готовности вида на жительство, действительности и подлинности, в 2019 году...

05 04 2021 23:46:37

Законы штатов и конгресса в США в 2019 году: общий вид законодательной системы

Законы штатов и конгресса в США в 2019 году: общий вид законодательной системы Законы штатов и конгресса в США в 2019 году: общий вид законодательной системы...

04 04 2021 19:42:17

Мама на грани нервного срыва

Мама на грани нервного срыва Мама на грани нервного срыва...

03 04 2021 18:57:56

Способы умножить накопления

Способы умножить накопления Способы умножить накопления...

02 04 2021 20:57:23

15 цитат невероятной Тильды Суинтон

15 цитат невероятной Тильды Суинтон 15 цитат невероятной Тильды Суинтон...

01 04 2021 22:32:38

Закон об архитектурной деятельности : изменения и дополнения

Закон об архитектурной деятельности : изменения и дополнения...

31 03 2021 22:40:51

Развод через суд

Развод через суд Развод через суд| ...

30 03 2021 17:17:30

Автомобильный знак “Шипы” - отменили или нет в 2020 году

Автомобильный знак “Шипы” - отменили или нет в 2020 году Автомобильный знак “Шипы” - отменили или нет в 2020 году...

29 03 2021 18:37:49

10 упражнений, которые помогут накачать попу даже самым ленивым людям

10 упражнений, которые помогут накачать попу даже самым ленивым людям 10 упражнений, которые помогут накачать попу даже самым ленивым людям...

28 03 2021 8:16:17

Этот тест-квест вытянет все секреты из подсознания

Этот тест-квест вытянет все секреты из подсознания Этот тест-квест вытянет все секреты из подсознания...

27 03 2021 3:18:39

Гороскоп Стрельца на Октябрь 2019 - каким будет здоровье

Гороскоп Стрельца на Октябрь 2019 - каким будет здоровье...

26 03 2021 22:36:43

Папина вдова

Папина вдова Папина вдова...

25 03 2021 1:26:31

Во сколько обойдется посещение аквапарка Анапы в 2019 году и стоит ли овчинка выделки

Во сколько обойдется посещение аквапарка Анапы в 2019 году и стоит ли овчинка выделки...

24 03 2021 18:12:58

Альфрид Лэнгле: Что спасает нас от безысходности и отчаяния

Альфрид Лэнгле: Что спасает нас от безысходности и отчаяния Альфрид Лэнгле: Что спасает нас от безысходности и отчаяния...

23 03 2021 23:33:54

9 звезд, которые одним своим ответом закрыли рот обидчику

9 звезд, которые одним своим ответом закрыли рот обидчику 9 звезд, которые одним своим ответом закрыли рот обидчику...

22 03 2021 7:53:12

Значение имени Лариса: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Лариса: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Лариса: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

21 03 2021 4:16:35

Как оформить медицинскую страховку онлайн в Германию в 2019 году

Как оформить медицинскую страховку онлайн в Германию в 2019 году...

20 03 2021 7:19:55

10 русских усадеб, достойных внимания

10 русских усадеб, достойных внимания 10 русских усадеб, достойных внимания...

19 03 2021 4:52:10

Вкратце: Богатый папа бедный папа за 1 минуту

Вкратце: Богатый папа бедный папа за 1 минуту...

18 03 2021 6:50:39

Отдых в Будапеште: замки, крепость и легенды

Отдых в Будапеште: замки, крепость и легенды Отдых в Будапеште: замки, крепость и легенды| ...

17 03 2021 15:58:26

Детское меню на день рождения, что приготовить детям

Детское меню на день рождения, что приготовить детям Детское меню на день рождения, что приготовить детям| ...

16 03 2021 7:36:22

Свежие новости о кризисе в России в 2016 году

Свежие новости о кризисе в России в 2016 году Свежие новости о кризисе в России в 2016 году...

15 03 2021 7:37:23

Какие причины частого моргания глазами у детей?

Какие причины частого моргания глазами у детей? Какие причины частого моргания глазами у детей?| ...

14 03 2021 6:22:44

12 простых правил, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жару

12 простых правил, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жару 12 простых правил, чтобы уберечь питомца от теплового удара в жару...

13 03 2021 3:56:44

12 фильмов, которые неожиданно для своих создателей что-то поменяли в этом мире

12 фильмов, которые неожиданно для своих создателей что-то поменяли в этом мире 12 фильмов, которые неожиданно для своих создателей что-то поменяли в этом мире...

12 03 2021 2:26:25

10 популярных фактов, в которые мы верили

10 популярных фактов, в которые мы верили 10 популярных фактов, в которые мы верили...

11 03 2021 8:34:46

НДФЛ, что это такое и какие налоги в него входят

НДФЛ, что это такое и какие налоги в него входят НДФЛ, что это такое и какие налоги в него входят...

10 03 2021 22:20:31

Красота и здоровье: самые экзотические рецепты красоты мира

Красота и здоровье: самые экзотические рецепты красоты мира Красота и здоровье: самые экзотические рецепты красоты мира| ...

09 03 2021 18:16:37

8 правил питания в жару, которые мы нарушаем чуть ли не каждый день

8 правил питания в жару, которые мы нарушаем чуть ли не каждый день 8 правил питания в жару, которые мы нарушаем чуть ли не каждый день...

08 03 2021 9:17:42

Дедушка и бабушка воспитывают внуков

Дедушка и бабушка воспитывают внуков Дедушка и бабушка воспитывают внуков...

07 03 2021 15:27:27

Ларингоскопия гортани: отзывы, лечение, показания и противопоказания

Ларингоскопия гортани: отзывы, лечение, показания и противопоказания Ларингоскопия гортани: отзывы, лечение, показания и противопоказания...

06 03 2021 9:28:29

Гороскоп для Обезьяны на год: женщина и мужчина

Гороскоп для Обезьяны на год: женщина и мужчина Гороскоп для Обезьяны на год: женщина и мужчина...

05 03 2021 7:37:13

Не помогают! А вы просили

Не помогают! А вы просили Не помогают! А вы просили...

04 03 2021 11:48:38

Приглашение на рознь

Приглашение на рознь...

03 03 2021 12:22:40

Салют на 9 мая 2020 года в Москве - во сколько и где посмотреть

Салют на 9 мая 2020 года в Москве - во сколько и где посмотреть Салют на 9 мая 2020 года в Москве - во сколько и где посмотреть...

02 03 2021 8:38:25

Как одеться на собеседование

Как одеться на собеседование Как одеться на собеседование| ...

01 03 2021 11:22:59

Что будет, если есть картофель каждый день

Что будет, если есть картофель каждый день Что будет, если есть картофель каждый день...

28 02 2021 18:30:55

Закон о детских автокреслах в 2017 году

Закон о детских автокреслах в 2017 году Закон о детских автокреслах в 2017 году...

27 02 2021 17:55:28

Когда день отца в России, Какого числа день день отца

Когда день отца в России, Какого числа день день отца Когда день отца в России, Какого числа день день отца...

26 02 2021 4:34:38

7 трендов в современных отношениях, которые выведут из себя кого угодно

7 трендов в современных отношениях, которые выведут из себя кого угодно 7 трендов в современных отношениях, которые выведут из себя кого угодно...

25 02 2021 13:52:13

В Москве открывается благотворительный магазин

В Москве открывается благотворительный магазин В Москве открывается благотворительный магазин...

24 02 2021 14:41:49

Помощь молодым семьям в приобретении жилья от государства в 2020 году

Помощь молодым семьям в приобретении жилья от государства в 2020 году Помощь молодым семьям в приобретении жилья от государства в 2020 году...

23 02 2021 11:42:46

Как использовать разогревающие маски, типы масок

Как использовать разогревающие маски, типы масок Как использовать разогревающие маски, типы масок| ...

22 02 2021 12:49:47

Гора Митридат в Керчи - история с фото, карта и координаты, как добраться

Гора Митридат в Керчи - история с фото, карта и координаты, как добраться...

21 02 2021 18:31:27

Лунный календарь огородника садовода на декабрь 2019

Лунный календарь огородника садовода на декабрь 2019 Лунный календарь огородника садовода на декабрь 2019...

20 02 2021 13:25:51

Медитации для детей: дыхательные техники, чем полезна медитация

Медитации для детей: дыхательные техники, чем полезна медитация Медитации для детей: дыхательные техники, чем полезна медитация| ...

19 02 2021 21:44:30

Как отметить день рождения ребенка 12 лет

Как отметить день рождения ребенка 12 лет...

18 02 2021 21:17:31

Доход в месяц для среднего класса в России за 2020 г

Доход в месяц для среднего класса в России за 2020 г Доход в месяц для среднего класса в России за 2020 г...

17 02 2021 18:10:32

Арсенал Московского Кремля: история, описание, фото

Арсенал Московского Кремля: история, описание, фото Арсенал Московского Кремля: история, описание, фото...

16 02 2021 0:40:41

Достопримечательности Иордании: список, описание

Достопримечательности Иордании: список, описание Достопримечательности Иордании: список, описание...

15 02 2021 13:49:57

День рождения 7 июня какой знак зодиака

День рождения 7 июня какой знак зодиака...

14 02 2021 18:33:19

Отдых на Азовском море: отпуск в Гoлyбицкой станице

Отдых на Азовском море: отпуск в Гoлyбицкой станице Отдых на Азовском море: отпуск в Гoлyбицкой станице| ...

13 02 2021 9:59:29

8 вещей, о которых нам нагло врут на разных тренингах

8 вещей, о которых нам нагло врут на разных тренингах 8 вещей, о которых нам нагло врут на разных тренингах...

12 02 2021 13:39:17

Единственные друг для друга

Единственные друг для друга Единственные друг для друга...

11 02 2021 5:50:12

День рождения 3 февраля какой знак зодиака

День рождения 3 февраля какой знак зодиака...

10 02 2021 5:43:47

7 типов неприятной правды, которую нельзя скрывать от близких

7 типов неприятной правды, которую нельзя скрывать от близких 7 типов неприятной правды, которую нельзя скрывать от близких...

09 02 2021 23:45:53

Заседание 95

Заседание 95 Заседание 95...

08 02 2021 2:40:54

Куда уехать жить из России без денег в 2019 году

Куда уехать жить из России без денег в 2019 году...

07 02 2021 11:42:20

Как появился праздник Богоявления

Как появился праздник Богоявления...

06 02 2021 17:26:58

Как защитить пенсионеру своё жильё

Как защитить пенсионеру своё жильё...

05 02 2021 2:28:58

Бизнес с нуля или как начать прибыльное дело

Бизнес с нуля или как начать прибыльное дело Бизнес с нуля или как начать прибыльное дело| ...

04 02 2021 9:39:54

5 распространенных схем, которые используют квартирные воры по всему миру

5 распространенных схем, которые используют квартирные воры по всему миру 5 распространенных схем, которые используют квартирные воры по всему миру...

03 02 2021 11:23:34

Есть ли грибы в Подмосковье сейчас, в середине лета 2020 года

Есть ли грибы в Подмосковье сейчас, в середине лета 2020 года Есть ли грибы в Подмосковье сейчас, в середине лета 2020 года...

02 02 2021 8:48:26

Флюдитек: инструкция, дозировка для детей, противопоказания, аналоги

Флюдитек: инструкция, дозировка для детей, противопоказания, аналоги Флюдитек: инструкция, дозировка для детей, противопоказания, аналоги| ...

01 02 2021 12:57:46

10 актеров, которые терпеть не могут свои фильмы

10 актеров, которые терпеть не могут свои фильмы 10 актеров, которые терпеть не могут свои фильмы...

31 01 2021 5:51:39

Иерей-сан: исповедь самурая»: вера, доблесть и стиль

Иерей-сан: исповедь самурая»: вера, доблесть и стиль Иерей-сан: исповедь самурая»: вера, доблесть и стиль...

30 01 2021 22:39:45

Камень аметрин: магические свойства, фото

Камень аметрин: магические свойства, фото Камень аметрин: магические свойства, фото| ...

29 01 2021 23:17:50

Луна в Деве: любовь, отношения, иHTиM

Луна в Деве: любовь, отношения, иHTиM Луна в Деве: любовь, отношения, иHTиM...

28 01 2021 9:53:46

5 cyмacшедших поступков знаменитостей, в которые верится с трудом

5 cyмacшедших поступков знаменитостей, в которые верится с трудом 5 cyмacшедших поступков знаменитостей, в которые верится с трудом...

27 01 2021 20:28:43

Запоры при беременности

Запоры при беременности Запоры при беременности| ...

26 01 2021 6:56:17

Послеродовое пеленание: новомодная блажь или реальная помощь

Послеродовое пеленание: новомодная блажь или реальная помощь Послеродовое пеленание: новомодная блажь или реальная помощь...

25 01 2021 1:14:21

Гороскоп Тельца на апрель 2019: советы астрологов

Гороскоп Тельца на апрель 2019: советы астрологов...

24 01 2021 20:16:39

Субботники в 2020 году - какого числа пройдут

Субботники в 2020 году - какого числа пройдут Субботники в 2020 году - какого числа пройдут...

23 01 2021 3:36:18

Я завела себе маму в Телеграме

Я завела себе маму в Телеграме Если вы никогда не слышали от мамы, что вы нужны, любимы и с вами все в порядке, а эти слова вам по-прежнему необходимы, подпишитесь на канал « Мама в Т......

22 01 2021 11:37:30

Льготные билеты на самолет для пенсионеров в 2020 году в компании Аэрофлот

Льготные билеты на самолет для пенсионеров в 2020 году в компании Аэрофлот Льготные билеты на самолет для пенсионеров в 2020 году в компании Аэрофлот...

21 01 2021 9:51:24

Зарплата стюардессы в России в 2019 году: какие произошли изменения

Зарплата стюардессы в России в 2019 году: какие произошли изменения...

20 01 2021 23:38:21

Кто составляет акт о затоплении квартиры и что в нем указывать?

Кто составляет акт о затоплении квартиры и что в нем указывать? Кто составляет акт о затоплении квартиры и что в нем указывать?...

19 01 2021 9:41:10

Рецепты с фото, готовим борщ

Рецепты с фото, готовим борщ Рецепты с фото, готовим борщ| ...

18 01 2021 11:29:10

Какое повышение зарплаты федеральным госслужащим случилось в 2020 году - свежие новости об индексации

Какое повышение зарплаты федеральным госслужащим случилось в 2020 году - свежие новости об индексации Какое повышение зарплаты федеральным госслужащим случилось в 2020 году - свежие новости об индексации...

17 01 2021 1:28:57

Детская нeблагодарность

Детская нeблагодарность Детская нeблагодарность...

16 01 2021 0:16:30

Как носить палантин|

Как носить палантин| Откровенно говоря, название совершенно не меняет сути дела...

15 01 2021 22:25:52

Детские причёски

Детские причёски Детские причёски| ...

14 01 2021 1:58:21

Гороскоп Овна на Май 2019 - деньги, работа и бизнес

Гороскоп Овна на Май 2019 - деньги, работа и бизнес...

13 01 2021 12:30:29

Как приучить ребёнка спать в своей кроватке: рекомендации

Как приучить ребёнка спать в своей кроватке: рекомендации Как приучить ребёнка спать в своей кроватке: рекомендации| ...

12 01 2021 12:17:39

Хотинская крепость: история, описание, фото

Хотинская крепость: история, описание, фото Хотинская крепость: история, описание, фото...

11 01 2021 19:48:46

Русские поэты с другого paкурса

Русские поэты с другого paкурса Русские поэты с другого paкурса...

10 01 2021 19:40:59

7 сигналов организма, которые не стоит игнорировать, чтобы сохранить здоровье

7 сигналов организма, которые не стоит игнорировать, чтобы сохранить здоровье 7 сигналов организма, которые не стоит игнорировать, чтобы сохранить здоровье...

09 01 2021 13:12:46

9 неочевидных симптомов, которые говорят о том, что с почками что-то не в порядке

9 неочевидных симптомов, которые говорят о том, что с почками что-то не в порядке 9 неочевидных симптомов, которые говорят о том, что с почками что-то не в порядке...

08 01 2021 12:30:35

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск

На гребне волны: 10 фильмов про отпуск На гребне волны: 10 фильмов про отпуск...

07 01 2021 14:32:23

15 лет: какая свадьба, что дарят на хрустальную годовщину

15 лет: какая свадьба, что дарят на хрустальную годовщину 15 лет: какая свадьба, что дарят на хрустальную годовщину| ...

06 01 2021 2:36:16

Блеф, или Что делать с «Россиротпромом» ( Фото) ( Видео)

Блеф, или Что делать с «Россиротпромом» ( Фото) ( Видео) Блеф, или Что делать с «Россиротпромом» ( Фото) ( Видео)...

05 01 2021 14:43:15

Сонник Ананас, к чему снится Ананас во сне видеть

Сонник Ананас, к чему снится Ананас во сне видеть Сонник Ананас, к чему снится Ананас во сне видеть...

04 01 2021 7:31:21

Гороскоп для Льва на 2019 год

Гороскоп для Льва на 2019 год Гороскоп для Льва на 2019 год| ...

03 01 2021 22:19:24

Будут ли вам помогать взрослые дети

Будут ли вам помогать взрослые дети Будут ли вам помогать взрослые дети...

02 01 2021 2:38:10

Трое в лодке, не считая Джерома

Трое в лодке, не считая Джерома Трое в лодке, не считая Джерома...

01 01 2021 2:44:15

Мавра значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мавра

Мавра значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мавра Мавра значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мавра...

31 12 2020 23:42:28

Что делать, если зарубежный отель кинул с оплатой

Что делать, если зарубежный отель кинул с оплатой...

30 12 2020 12:15:33

Финансовые проблемы в семье

Финансовые проблемы в семье Финансовые проблемы в семье| ...

29 12 2020 18:50:19

Cпонсорское письмо для визы: образец спонсорского письма на шенгенскую визу

Cпонсорское письмо для визы: образец спонсорского письма на шенгенскую визу...

28 12 2020 1:33:20

Эти звездные мамы кормят детей гpyдью в общественных местах

Эти звездные мамы кормят детей гpyдью в общественных местах Эти звездные мамы кормят детей гpyдью в общественных местах...

27 12 2020 12:23:15

Новый лимузин Путина - подробнее о проекте “Кортеж”

Новый лимузин Путина - подробнее о проекте “Кортеж” Новый лимузин Путина - подробнее о проекте “Кортеж”...

26 12 2020 5:42:18

Яблочный спас 2020 года - какого числа отмечается

Яблочный спас 2020 года - какого числа отмечается Яблочный спас 2020 года - какого числа отмечается...

25 12 2020 8:33:38

Как лечение ботокса помогает при мигрени

Как лечение ботокса помогает при мигрени Как лечение ботокса помогает при мигрени| ...

24 12 2020 13:14:56

14 знаменитых мест из фильмов, которые можно посетить в реальности

14 знаменитых мест из фильмов, которые можно посетить в реальности 14 знаменитых мест из фильмов, которые можно посетить в реальности...

23 12 2020 2:29:25

Прогулки с ребёнком: чем полезны, когда остаться дома, советы

Прогулки с ребёнком: чем полезны, когда остаться дома, советы Прогулки с ребёнком: чем полезны, когда остаться дома, советы| ...

22 12 2020 18:20:21

История одного жулика

История одного жулика...

21 12 2020 9:37:49

10 книг, которые продержат вас в напряжении до последней страницы

10 книг, которые продержат вас в напряжении до последней страницы 10 книг, которые продержат вас в напряжении до последней страницы...

20 12 2020 7:54:48

8 доказательств того, что вполне нормально не любить то, что обожают все вокруг

8 доказательств того, что вполне нормально не любить то, что обожают все вокруг 8 доказательств того, что вполне нормально не любить то, что обожают все вокруг...

19 12 2020 12:26:42

Музеи Московского Кремля: список, описание, фото

Музеи Московского Кремля: список, описание, фото Музеи Московского Кремля: список, описание, фото...

18 12 2020 3:22:58

Здоровое питание: как правильно выбрать продукты на базаре

Здоровое питание: как правильно выбрать продукты на базаре Здоровое питание: как правильно выбрать продукты на базаре| ...

17 12 2020 4:12:11

Детский энурез: корни проблемы

Детский энурез: корни проблемы Детский энурез: корни проблемы| ...

16 12 2020 19:26:28

Дэниела Крэйга троллили за то, что он носит ребенка в «кенгурушке»

Дэниела Крэйга троллили за то, что он носит ребенка в «кенгурушке» Дэниела Крэйга троллили за то, что он носит ребенка в «кенгурушке»...

15 12 2020 21:30:50

Как отметить 3 года свадьбы, сценарий свадьбы 3 года совместной жизни

Как отметить 3 года свадьбы, сценарий свадьбы 3 года совместной жизни Как отметить 3 года свадьбы, сценарий свадьбы 3 года совместной жизни...

14 12 2020 6:16:51

30 вещей, которые неизбежно появляются у каждого к 30 годам

30 вещей, которые неизбежно появляются у каждого к 30 годам 30 вещей, которые неизбежно появляются у каждого к 30 годам...

13 12 2020 8:29:33

Окружность головы у детей

Окружность головы у детей| ...

12 12 2020 10:58:43

7 способов уложить малыша спать ( Видео)

7 способов уложить малыша спать ( Видео) 7 способов уложить малыша спать ( Видео)...

11 12 2020 18:36:22

Это фото тронуло сердца тысяч людей по всему миру

Это фото тронуло сердца тысяч людей по всему миру Это фото тронуло сердца тысяч людей по всему миру...

10 12 2020 15:18:20

6 повседневных загадок из жизни родителей

6 повседневных загадок из жизни родителей 6 повседневных загадок из жизни родителей| ...

09 12 2020 8:10:27

8 доказательств того, что интереснейшие находки скрываются буквально у нас под ногами

8 доказательств того, что интереснейшие находки скрываются буквально у нас под ногами 8 доказательств того, что интереснейшие находки скрываются буквально у нас под ногами...

08 12 2020 8:54:23

Партии страсти

Партии страсти Партии страсти...

07 12 2020 17:41:15

Маска для сухих волос

Маска для сухих волос Маска для сухих волос| ...

06 12 2020 14:23:31

Куда и как поступить на юриста? Что нужно для того, чтобы стать юристом?

Куда и как поступить на юриста? Что нужно для того, чтобы стать юристом? Куда и как поступить на юриста? Что нужно для того, чтобы стать юристом?| ...

05 12 2020 0:44:20

Как подобрать правильный бюcтгальтер, чтоб избежать неловких ситуаций

Как подобрать правильный бюcтгальтер, чтоб избежать неловких ситуаций Как подобрать правильный бюcтгальтер, чтоб избежать неловких ситуаций...

04 12 2020 21:48:20

Пенсия в США в 2019 году: средний размер пенсии и пенсионный возраст

Пенсия в США в 2019 году: средний размер пенсии и пенсионный возраст Пенсия в США в 2019 году: средний размер пенсии и пенсионный возраст...

03 12 2020 0:57:46

Домашние роды: неоправданный риск или правильная мода

Домашние роды: неоправданный риск или правильная мода Домашние роды: неоправданный риск или правильная мода...

02 12 2020 0:16:49

Масло Ши, применение при лечение кожных заболеваний

Масло Ши, применение при лечение кожных заболеваний Масло Ши, применение при лечение кожных заболеваний| ...

01 12 2020 16:14:32

Луна в Рыбах: любовь, отношения, иHTиM

Луна в Рыбах: любовь, отношения, иHTиM Луна в Рыбах: любовь, отношения, иHTиM...

30 11 2020 4:29:20

Отдых в Минске Белоруссия: достопримечательности

Отдых в Минске Белоруссия: достопримечательности Отдых в Минске Белоруссия: достопримечательности| ...

29 11 2020 19:14:54

Я посетила 15 аэропортов Европы за год

Я посетила 15 аэропортов Европы за год Я посетила 15 аэропортов Европы за год...

28 11 2020 11:16:51

Кикос значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Кикос

Кикос значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Кикос Кикос значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Кикос...

27 11 2020 23:47:59

Развитие ребёнка

Развитие ребёнка Развитие ребёнка| ...

26 11 2020 7:28:14

Кто победит на ЧМ по футболу

Кто победит на ЧМ по футболу Кто победит на ЧМ по футболу| ...

25 11 2020 20:42:37

Патология семейных взаимоотношений

Патология семейных взаимоотношений Патология семейных взаимоотношений...

24 11 2020 16:36:32

Замок Мацумото в Японии: история, описание, фото

Замок Мацумото в Японии: история, описание, фото Замок Мацумото в Японии: история, описание, фото...

23 11 2020 23:35:10

Первый автомобиль - продолжение госпрограммы в 2020 году, новости с официального сайта Минпромторга

Первый автомобиль - продолжение госпрограммы в 2020 году, новости с официального сайта Минпромторга Первый автомобиль - продолжение госпрограммы в 2020 году, новости с официального сайта Минпромторга...

22 11 2020 20:57:40

Перевод паспорта с нотариальным заверением: нотариально заверенная копия

Перевод паспорта с нотариальным заверением: нотариально заверенная копия...

21 11 2020 0:38:19

Совместимость Крысы и Лошади - проблемы в отношениях

Совместимость Крысы и Лошади - проблемы в отношениях...

20 11 2020 7:24:53

Как подтвердить стаж работы для назначения страховой пенсии

Как подтвердить стаж работы для назначения страховой пенсии Как подтвердить стаж работы для назначения страховой пенсии...

19 11 2020 17:13:36

Активированный уголь при беременности: инструкция, противопоказания, аналоги, особенности

Активированный уголь при беременности: инструкция, противопоказания, аналоги, особенности Активированный уголь при беременности: инструкция, противопоказания, аналоги, особенности| ...

18 11 2020 17:47:54

Как сплести яйцо из резинок?

Как сплести яйцо из резинок? Как сплести яйцо из резинок?| ...

17 11 2020 6:27:51

Может ли алкоголик выздороветь окончательно

Может ли алкоголик выздороветь окончательно Может ли алкоголик выздороветь окончательно...

16 11 2020 20:24:45

Сонник Выход, к чему снится Выход во сне видеть

Сонник Выход, к чему снится Выход во сне видеть Сонник Выход, к чему снится Выход во сне видеть...

15 11 2020 16:19:57

8 любопытных деталей, которые художники спрятали в своих картинах

8 любопытных деталей, которые художники спрятали в своих картинах 8 любопытных деталей, которые художники спрятали в своих картинах...

14 11 2020 13:12:18

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::