Полезные свойства варенья: грецких орехов, фейхоа и шишек
Три необычных видах варенья и их полезный свойствах
Существуют сладости, полезные для здоровья. К сожалению, привычные нам, любимые с детства варенья — малиновое, клубничное и прочие, больше употрeбляются как лакомства.
Нельзя сказать, что они совершенно лишены оздоравливающих или лечебных свойств.
Например, то же малиновое варенье успешно употрeбляется при температуре. Но большая часть витаминов, которые содержались в свежем продукте, уничтожаются во время варки.
Тем не менее, есть продукты, из которых выходит очень полезное и даже лечебное варенье. Таким оно получается в основном благодаря высокому содержанию полезных минералов в исходном продукте, которым варка не страшна.
Минералы и витамины, не боящиеся высоких температур содержатся и в привычных для нас плодах и ягодах, однако есть несколько продуктов с особенно высоким содержанием этих полезных веществ, и при этом пригодных для приготовления варенья.
Содержание статьи:
Варенье из грецких орехов
Замечательными свойствами оздоровления сердечно-сосудистой системы обладает варенье из зелёных грецких орехов. Орехи варятся целиком, с кожурой, перегородками и ядрами, сохраняя тем самым свой витаминный и минеральный арсенал.
Необычный тёмно-болотный цвет продукта с плавающими чёрными шарами (орехи чернеют в процессе варки) придаёт варенью необычный вид.
Необходимость использовать именно молодые, зелёные орехи обусловлена тем, что в процессе роста они претерпевают ряд изменений в составе. Только у молодых плодов кожура содержит большое количество йода.
Именно его содержанием и объясняется огромная польза для человека варенья из орехов.
Варенье их фейхоа
По той же причине варенье из экзотического плода фейхоа относится к полезным лакомствам. Этот кожистый зелёный фрукт с ароматом земляники — рекордсмен по содержанию йода.
На вкус фейхоа тоже напоминает землянику. Варенье из него по сравнению с терпковатым вареньем из грецкого ореха будет не настолько экзотичным с привычными блюдами.
В плане пользы и влияния на организм эти две сладости похожи — йод обеспечивает множество биохимических процессов, главные из которых — регуляция функций щитовидной железы и развитие умственных способностей. Помимо этого, пользу получат сердце и сосуды, а также нормализуется процесс распределения и усвоения витаминов.
Варенье из шишек
Ещё одно необычное и при этом необычайно полезное варенье делают из шишек. Чаще всего используются шишки сосны.
Их замечательные свойства лучше всего проявляются в холодные сезоны. Благодаря большому содержанию фитонцидов (растительных веществ, убивающих микробы) варенье из шишек будет незаменимым средством для профилактики и лечения всевозможных вирусных инфекций.
Оно в целом укрепляет иммунитет и повышает защитные функции организма человека. Кровоточивость и воспаления дёсен пройдут быстрее, если взять за правило рассасывать пол чайной ложки продукта каждый день.
Варенье обладает приятным вкусом, немного напоминающим мёд или сахарный сироп с нотками смолы.
Стоит упомянуть об ещё одной, более редкой, разновидности шишечного варенья. Это варенье из кедровых шишек. Ко всем полезным свойствам соснового варенья прибавляется очень высокое содержание такого необходимого для иммунитета микроэлемента, как цинк.
Он отвечает не только за укрепление иммунитета, но и за здоровье наших волос, ногтей и кожи. Поэтому употрeбллять варенье из кедровых шишек полезно не только для здоровья, но и для красоты.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Плюсы и минусы кредитных карт: взгляд эксперта...
27 07 2021 19:42:20
Никитский ботанический сад: история, описание, фото...
24 07 2021 12:15:46
Курс доллара: прогноз на апрель год в России - свежий прогноз...
22 07 2021 6:59:26
5 советов, которые помогут не попасть на удочку воров в отпуске...
21 07 2021 3:53:45
Что приготовил гороскоп Водолею на январь...
20 07 2021 3:18:37
Чем промыть нос при заложенности и насморке (раствор, средства, препараты)...
19 07 2021 16:48:59
7 неочевидных признаков измены, на которые не стоит закрывать глаза...
18 07 2021 16:51:47
Тихая Бухта (Коктебель): описание с фото, советы как добраться, отзывы...
17 07 2021 9:24:44
Приготовление пончиков: польза и вред популярного лакомства| ...
16 07 2021 3:28:54
Какие страны бойкотировали Чемпионат мира по футболу...
15 07 2021 10:13:40
Четыре удивительных истории о беременности и родах...
14 07 2021 8:17:31
10 фильмов, которые заставляют усомниться в реальности...
13 07 2021 3:18:12
8 сигналов тела, которые помогают понять, каких витаминов не хватает вашему организму...
12 07 2021 1:59:38
Когда можно (нужно) давать воду новорожденному?| ...
11 07 2021 16:21:29
Кирилла значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Кирилла...
10 07 2021 1:48:28
Как вернуть проценты по ипотеке через налоговую за прошлые годы...
09 07 2021 16:46:32
Эдда значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эдда...
07 07 2021 5:24:34
Заявление в суд на бездействие судебных приставов: образец иска и порядок оспаривания...
06 07 2021 1:58:31
О рождестве праздник детства волшебство| ...
04 07 2021 2:23:57
10 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 10 мая...
03 07 2021 3:48:21
20 фактов о прививках, которые нужно знать всем ответственным родителям...
02 07 2021 8:39:48
6 упражнений, которые можно делать, не вылезая из постели...
01 07 2021 23:56:59
Стереотипы о здоровом образе жизни, которые приносят только вред...
30 06 2021 6:56:42
Анкета на визу в Латвию в 2019 году: требования правила заполнения анкеты, куда обращаться с документами и заявлением...
29 06 2021 8:48:16
Отофа: капли ушные, поболчные эффекты, противопоказания, отзывы, аналоги| ...
28 06 2021 22:20:59
Декасан: инструкция по применению в нос и для полоскания горла...
27 06 2021 2:39:35
Как водителю обжаловать постановление об административном правонарушении?...
26 06 2021 9:10:49
Как правильно купить земельный участок в СНТ...
24 06 2021 21:54:39
День рождения 11 марта какой знак зодиака...
23 06 2021 9:56:27
7 средств самообороны, о которых должна знать каждая дeвyшка...
22 06 2021 3:58:40
Как поступить в медицинский Учёба в медицинском| ...
21 06 2021 4:34:30
Компрессы от кашля ребенку: водочный, с димексидом для детей и т...
19 06 2021 23:28:52
Замена паспорта после замужества - документы при смене фамилии при регистрации бpaка...
18 06 2021 0:47:15
Инвалид 2 группы - какие льготы полагаются...
17 06 2021 23:55:12
Соблюдайте 22 простых правила столового этикета, и ваши манеры вызовут восхищение...
16 06 2021 2:25:22
Остров Делос: история, мифы и легенды, фото...
15 06 2021 1:19:35
Как организовать правильное питание ребёнка| ...
14 06 2021 23:58:53
Кем становятся вундеркинды, когда вырастают, и почему успеха в жизни достигают не все?...
13 06 2021 6:39:41
Прививка от полиомиелита: последствия, реакция, противопоказания, график| ...
12 06 2021 15:23:12
ЗОЖ: хруст в суставах — причины, опасно ли это?| ...
11 06 2021 1:20:52
Общее развитие ребёнка дошкольного возраста| ...
10 06 2021 12:22:33
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
