Натали    

Как правильно выбрать лыжи по росту?


Лыжный спорт – это масса положительных эмоций, заряд мощной энергии, укрепление здоровья и иммунитета. Именно поэтому многие взрослые не только сами каждую зиму отправляются на горные склоны, но и приучают к этому полезному занятию своих детей.

Нужно всего лишь знать некоторые нюансы, как выбрать лыжи. Неподходящее снаряжение может навсегда отбить охоту от спорта, а качественный инвентарь вдохнет уверенность в своих силах даже в начинающего спортсмена.

Содержание статьи:

Выбор лыж по росту

Перед тем как отправиться в магазин, следует определиться, для каких целей будет служить спортивный инвентарь. Подбор лыж по росту осуществляется несколькими способами. Для горных моделей:

  • • Измеряется рост лыжника с вытянутой вверх рукой и отнимается 10 см.
  • • К росту спортсмена прибавляется 10-15 см.

Как правильно выбрать беговые лыжи мужчинам и женщинам:

  • • Лыжня должна доходить до макушки человека, допускается и на несколько сантиметров ниже (для профессионалов).
  • • Новичкам рекомендуется выполнять подбор лыж на 15 см ниже роста (для мужчин) и на 20 см ниже роста (для женщин).

Перед тем, как подобрать лыжи, стоит уяснить, что на их длину влияют физические данные спортсмена, его способности и особенности трассы для катания. Например, на укатанных трассах намного легче кататься на коротких лыжах, они более легкие и маневренные, поэтому их рекомендуют новичкам.

Как подобрать лыжи по росту, если в магазине имеется несколько подходящих вариантов? Профессионалам, а также тем, кто собирается преодолевать непроходимые просторы, то есть кататься на свежем, не протоптанном снегу, лучше остановить выбор на самой длинной лыжне, потому что она не проваливается в сугробы.

Выбор лыж по весу

Следует учитывать, что выбор горных лыж по росту не всегда себя оправдывает. Во-первых, существуют разные техники катания. Во-вторых, один и тот же инвентарь по-разному показывает себя на укатанном и рыхлом снегу.

А в-третьих, у каждого человека свое телосложение. Таблица подбора лыж и палок рассчитана на людей со средним весом (от роста отнимается 100). А что же делать хрупким дeвyшка или грузным мужчинам?

Как выбрать ростовку горных лыж при нестандартной фигуре?

Важна не так длина лыжни, как ее жесткость. Как правильно выбрать лыжи, ведь на мягких смазка или насечка будет создавать дополнительное сопротивление, задевая во время скольжения снег, а жесткие, наоборот, будут проскальзывать назад, потому как не войдут в контакт со снегом? Перед тем, как выбрать размер лыж, нужно померить понравившуюся модель прямо в магазине.

Если под лыжней, где стоит нога, можно просунуть лист бумаги – жесткость выбрана верно. Как правильно подобрать лыжи, если лист не просовывается? Следует обратить внимание на более жесткие модели, потому как эти слишком мягкие.

Если же зазор между полом и лыжней велик, нужно присмотреться к инвентарю помягче.

Какой материал предпочтительнее

Подбор горных лыж по росту предполагает и выбор материала, из которого они изготовлены. Сегодня производители предлагают деревянные и пластиковые модели.

Какие лыжи выбрать начинающему спортсмену? Однозначно – пластиковые.

Они более маневренные, легкие, не требуют дополнительного ухода. Такие лыжи подходят как для классического, так и конькового катания. Деревянный вариант уже изжил себя.

Такой инвентарь более грузный, проваливается в снег, поэтому перед тем, как выбрать лыжи по росту, следует прибавить несколько сантиметров к ростовке. Деревянная лыжня нуждается в просмолке, а ведь это дополнительные растраты средств, сил и времени.

Как выбрать подходящие лыжи для ребенка

Не зная, как выбрать лыжи для ребенка, некоторые родители покупают инвентарь на вырост. Конечно, угнаться за физическим развитием детей сложно, а каждый год покупать лыжи удовольствие не из дешевых. Но все же стоит отталкиваться от инструкции, рассказывающей, как правильно выбрать лыжи ребенку.

Если длина будет больше положенной, то велика вероятность получения серьезных травм малышом. К тому же на больших лыжах дети быстро устают, они попросту могут отказаться заниматься таким видом спорта из-за неудобств.

Нередко родители начинают приучать к активной жизни 2 – 3-летних малышей. Как подобрать лыжи ребенку такого возраста?

Детям весом до 20 кг подойдут модели длиною до 70 см. До 30 кг следует выбирать лыжи длиною около 90 см, до 40 кг – около 1 м. Как правильно подобрать лыжи ребенку весом более 40 кг?

Здесь действует такое же правило, как и для взрослых – к росту следует прибавить 10 см.

Как подобрать горные лыжи ребенку, только начавшему ознакомление с этим видом спорта? Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение моделям с округлыми носками и широкой лыжней.

Они минимизируют риск получения травм, повышают маневренность, более устойчивые. Перед тем, как выбрать лыжи, следует попросить продавца показать сертификат качества.

Нельзя рисковать здоровьем детей и покупать им дешевые подделки.

Как обезопасить себя от бpaка

Важно не только знать, как выбрать длину лыж, но и как не выбросить деньги на негодный инвентарь. Следует взять лыжню в руку, развернуть ее носком от себя и осмотреть под острым углом скользящую поверхность.

Подбор горных лыж требует внимательности, ведь от их качества зависит степень удовольствия от катания. Если при осмотре виден «винт», значит, товар некачественный.

Такой бpaк в основном присущ деревянным моделям.

Перед тем как выбрать длину горных лыж, следует поставить понравившуюся пару вертикально и слегка согнуть их носки. Изгиб должен быть одинаков. Также перед покупкой следует внимательно осмотреть концы (пятки) выбранного товара.

Именно в этом месте чаще всего можно заметить расслоение. Уделяя должное внимание вопросу, как правильно подобрать горные лыжи, учитывая все нюансы, будет очень обидно приобрести бpaкованную вещь.

Поэтому так важно со всех paкурсов рассмотреть лыжи еще в магазине.

Перед походом в спортивный магазин нужно узнать все о том, как подобрать лыжи. Некоторые консультанты добросовестно помогают определиться с размером инвентаря, а некоторые попросту предлагают самые дорогие модели.

Необходимо помнить, что в подборе горных лыж по росту важна не цена, а качество товара.

2019-05-17admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

4 вида токсичной посуды, от которой нужно избавиться как можно скорее

4 вида токсичной посуды, от которой нужно избавиться как можно скорее 4 вида токсичной посуды, от которой нужно избавиться как можно скорее...

06 03 2021 15:35:46

Кунгурская ледяная пещера в России: описание, фото

Кунгурская ледяная пещера в России: описание, фото Кунгурская ледяная пещера в России: описание, фото...

05 03 2021 2:46:18

10 фактов из жизни Иоанна Крестителя

10 фактов из жизни Иоанна Крестителя 10 фактов из жизни Иоанна Крестителя...

04 03 2021 17:50:52

Людвиг значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Людвиг

Людвиг значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Людвиг Людвиг значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Людвиг...

03 03 2021 2:11:47

Маяки Крыма

Маяки Крыма Маяки Крыма...

02 03 2021 3:37:22

Как упасть безопасно, если поскользнулись, способы

Как упасть безопасно, если поскользнулись, способы Как упасть безопасно, если поскользнулись, способы| ...

01 03 2021 11:25:50

5 самых красивых курортов России, не избалованных вниманием туристов

5 самых красивых курортов России, не избалованных вниманием туристов 5 самых красивых курортов России, не избалованных вниманием туристов...

28 02 2021 5:15:57

Когда при беременности начинается токсикоз

Когда при беременности начинается токсикоз Когда при беременности начинается токсикоз| ...

27 02 2021 5:30:44

22 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 22 мая

22 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 22 мая 22 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 22 мая...

26 02 2021 14:31:19

Определить опасность покупки той или иной квартиры можно по пяти признакам

Определить опасность покупки той или иной квартиры можно по пяти признакам Определить опасность покупки той или иной квартиры можно по пяти признакам...

25 02 2021 21:10:59

Как восстановить ИНН физического лица при утере

Как восстановить ИНН физического лица при утере Как восстановить ИНН физического лица при утере...

24 02 2021 12:28:56

Какие ОФЗ стоит покупать на ИИС в 2020 году

Какие ОФЗ стоит покупать на ИИС в 2020 году Какие ОФЗ стоит покупать на ИИС в 2020 году...

23 02 2021 3:54:41

6 профессиональных навыков, которые востребованы в любой карьере

6 профессиональных навыков, которые востребованы в любой карьере 6 профессиональных навыков, которые востребованы в любой карьере...

22 02 2021 6:52:57

Ларсон Хольц и обучение начинающих трейдеров

Ларсон Хольц и обучение начинающих трейдеров Ларсон Хольц и обучение начинающих трейдеров...

21 02 2021 5:45:45

Как оформить страховку для визы в Швейцарию в 2020 году

Как оформить страховку для визы в Швейцарию в 2020 году...

20 02 2021 7:59:49

Сказать жизни - Да

Сказать жизни - Да...

19 02 2021 10:37:12

Здоровье ребёнка: вирус гepпeса у детей, симптомы и лечение

Здоровье ребёнка: вирус гepпeса у детей, симптомы и лечение Здоровье ребёнка: вирус гepпeса у детей, симптомы и лечение| ...

18 02 2021 0:38:30

9 причин отказаться от длительного сидения

9 причин отказаться от длительного сидения...

17 02 2021 12:55:37

Подростки и интернет самоопределение развитие

Подростки и интернет самоопределение развитие Подростки и интернет самоопределение развитие| ...

16 02 2021 19:47:21

Как признать человека недееспособным

Как признать человека недееспособным Как признать человека недееспособным...

15 02 2021 17:39:49

Янита значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Янита

Янита значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Янита Янита значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Янита...

14 02 2021 9:59:39

Коврики своими руками: из косичек, колготок, в ванную, мастер-класс

Коврики своими руками: из косичек, колготок, в ванную, мастер-класс Коврики своими руками: из косичек, колготок, в ванную, мастер-класс| ...

13 02 2021 1:19:25

Значение имени Ксения: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Ксения: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Ксения: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

12 02 2021 14:53:55

Бухта Тихая

Бухта Тихая Бухта Тихая...

11 02 2021 16:48:16

12 вещей, которые вы не знали о знаменитых логотипах

12 вещей, которые вы не знали о знаменитых логотипах 12 вещей, которые вы не знали о знаменитых логотипах...

10 02 2021 8:50:38

10 хитростей против комаров

10 хитростей против комаров 10 хитростей против комаров...

09 02 2021 4:36:14

Сонник Благотворительность, к чему снится Благотворительность во сне видеть

Сонник Благотворительность, к чему снится Благотворительность во сне видеть Сонник Благотворительность, к чему снится Благотворительность во сне видеть...

08 02 2021 2:30:43

Причины появления родинок на теле: почему и когда появляются

Причины появления родинок на теле: почему и когда появляются Причины появления родинок на теле: почему и когда появляются| ...

07 02 2021 0:14:19

20 культовых фильмов, в которых могли сыграть другие актеры

20 культовых фильмов, в которых могли сыграть другие актеры 20 культовых фильмов, в которых могли сыграть другие актеры...

06 02 2021 20:29:46

Способы устранить морщины на лбу

Способы устранить морщины на лбу Способы устранить морщины на лбу| ...

05 02 2021 1:28:55

Как живут русские на ПМЖ в Швейцарии в 2020 году: плюсы и минусы

Как живут русские на ПМЖ в Швейцарии в 2020 году: плюсы и минусы...

04 02 2021 20:16:37

Как получить имущественный налоговый вычет при продаже квартиры?

Как получить имущественный налоговый вычет при продаже квартиры?...

03 02 2021 11:57:49

Россиянки устроили флешмоб и высмеяли фразы, которыми пытаются принизить женщин

Россиянки устроили флешмоб и высмеяли фразы, которыми пытаются принизить женщин Россиянки устроили флешмоб и высмеяли фразы, которыми пытаются принизить женщин...

02 02 2021 9:53:18

Коврики вязанные крючком: схемы, как связать своими руками из пряжи

Коврики вязанные крючком: схемы, как связать своими руками из пряжи Коврики вязанные крючком: схемы, как связать своими руками из пряжи| ...

01 02 2021 15:37:24

День рождения 20 января какой знак зодиака

День рождения 20 января какой знак зодиака...

31 01 2021 4:15:13

Как сделать домик для хомяка своими руками

Как сделать домик для хомяка своими руками Как сделать домик для хомяка своими руками| ...

30 01 2021 1:31:28

Бизнес на продаже газет и журналов

Бизнес на продаже газет и журналов...

29 01 2021 23:49:54

Сонник Бульон, к чему снится Бульон во сне видеть

Сонник Бульон, к чему снится Бульон во сне видеть Сонник Бульон, к чему снится Бульон во сне видеть...

28 01 2021 12:36:34

Банкротство физических лиц: 3 ключевых изменения в 2020 году

Банкротство физических лиц: 3 ключевых изменения в 2020 году Банкротство физических лиц: 3 ключевых изменения в 2020 году...

27 01 2021 9:39:51

Обеспечение жильем инвалидов 1, 2 и 3 группы

Обеспечение жильем инвалидов 1, 2 и 3 группы Обеспечение жильем инвалидов 1, 2 и 3 группы...

26 01 2021 1:35:26

10 вещей, которые мудрый человек никогда не сделает ради своего партнера

10 вещей, которые мудрый человек никогда не сделает ради своего партнера 10 вещей, которые мудрый человек никогда не сделает ради своего партнера...

25 01 2021 22:42:15

Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу

Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу Ребенок увлечен видеоиграми и соцсетями: как обратить это на пользу...

24 01 2021 9:28:22

Квитанция ЖКХ: образец бланка на оплату, его форма, порядок расчета за услуги

Квитанция ЖКХ: образец бланка на оплату, его форма, порядок расчета за услуги Квитанция ЖКХ: образец бланка на оплату, его форма, порядок расчета за услуги...

23 01 2021 21:59:18

9 неприятностей, с которыми можно столкнуться, если не следить за климатом в квартире

9 неприятностей, с которыми можно столкнуться, если не следить за климатом в квартире 9 неприятностей, с которыми можно столкнуться, если не следить за климатом в квартире...

22 01 2021 20:56:57

Как лечить горло в домашних условиях: чем вылечить, методы лечения

Как лечить горло в домашних условиях: чем вылечить, методы лечения Как лечить горло в домашних условиях: чем вылечить, методы лечения...

21 01 2021 11:57:43

Фонтан слёз (Бахчисарай) - описание с фото, видео обзор, как добраться

Фонтан слёз (Бахчисарай) - описание с фото, видео обзор, как добраться...

20 01 2021 19:33:49

Эксперт по продуктам: польза растительного масла

Эксперт по продуктам: польза растительного масла Эксперт по продуктам: польза растительного масла| ...

19 01 2021 10:55:29

Можно ли беременным Нафтизин

Можно ли беременным Нафтизин Можно ли беременным Нафтизин| ...

18 01 2021 9:34:39

ФЗ об образовании : поборы в школах, платные услуги, штрафы

ФЗ об образовании : поборы в школах, платные услуги, штрафы ФЗ об образовании : поборы в школах, платные услуги, штрафы...

17 01 2021 21:35:27

Эпиляция зоны бикини, депиляция глубокого бикини

Эпиляция зоны бикини, депиляция глубокого бикини Эпиляция зоны бикини, депиляция глубокого бикини| ...

16 01 2021 17:27:27

Если мужчина не хочет ребенка

Если мужчина не хочет ребенка Если мужчина не хочет ребенка...

15 01 2021 23:50:49

Едем в Испанию на авто: дороги и правила

Едем в Испанию на авто: дороги и правила...

14 01 2021 10:56:17

Льготы по уплате трaнcпортного налога для пенсионеров

Льготы по уплате трaнcпортного налога для пенсионеров Льготы по уплате трaнcпортного налога для пенсионеров...

13 01 2021 9:22:15

Социальные выплаты участникам боевых действий в 2020 году

Социальные выплаты участникам боевых действий в 2020 году Социальные выплаты участникам боевых действий в 2020 году...

12 01 2021 0:37:40

Плохое настроение ребёнка: как отучить малыша ныть

Плохое настроение ребёнка: как отучить малыша ныть Плохое настроение ребёнка: как отучить малыша ныть| ...

11 01 2021 4:41:12

Гипертрофический ринит (хронический): лечение, симптомы

Гипертрофический ринит (хронический): лечение, симптомы Гипертрофический ринит (хронический): лечение, симптомы...

10 01 2021 1:25:35

Идеальные роды с точки зрения остеопатия

Идеальные роды с точки зрения остеопатия Идеальные роды с точки зрения остеопатия| ...

09 01 2021 4:10:53

День рождения 14 августа какой знак зодиака

День рождения 14 августа какой знак зодиака...

08 01 2021 7:51:40

Планирование беременности: почему меняется круг общения

Планирование беременности: почему меняется круг общения Планирование беременности: почему меняется круг общения| ...

07 01 2021 5:55:53

В Лапландии отдых и туризм на новый год

В Лапландии отдых и туризм на новый год В Лапландии отдых и туризм на новый год| ...

06 01 2021 8:56:41

Делаем медовое обертывание для похудения, прямо у себя дома

Делаем медовое обертывание для похудения, прямо у себя дома Делаем медовое обертывание для похудения, прямо у себя дома| ...

05 01 2021 6:43:49

Признание права на квартиру отсутствующим

Признание права на квартиру отсутствующим...

04 01 2021 14:54:39

Самые полезные каши

Самые полезные каши Самые полезные каши| ...

03 01 2021 23:25:53

Я Дypa, а ты умная, по горшкам дежурная

Я Дypa, а ты умная, по горшкам дежурная Я Дypa, а ты умная, по горшкам дежурная...

02 01 2021 15:34:39

Пилоты рассказали о 15 нюансах, с которыми вы станете профи в вопросах авиаперелетов

Пилоты рассказали о 15 нюансах, с которыми вы станете профи в вопросах авиаперелетов Пилоты рассказали о 15 нюансах, с которыми вы станете профи в вопросах авиаперелетов...

01 01 2021 15:42:37

Отпуск по беременности и родам

Отпуск по беременности и родам Отпуск по беременности и родам| ...

31 12 2020 22:56:47

Что подарить маме на юбилей

Что подарить маме на юбилей Что подарить маме на юбилей| ...

30 12 2020 9:38:24

Возраст для бpaка

Возраст для бpaка Возраст для бpaка| ...

29 12 2020 18:52:53

Зарплата стюардессы в России в 2019 году: какие произошли изменения

Зарплата стюардессы в России в 2019 году: какие произошли изменения...

28 12 2020 10:49:28

Дeбeтовая карта Тинькофф - отзывы, стоит ли открывать в 2020 году

Дeбeтовая карта Тинькофф - отзывы, стоит ли открывать в 2020 году Дeбeтовая карта Тинькофф - отзывы, стоит ли открывать в 2020 году...

27 12 2020 16:24:43

А любовь стоит того, чтобы ждать

А любовь стоит того, чтобы ждать А любовь стоит того, чтобы ждать...

26 12 2020 0:28:39

Сонник Бабушка (живая), к чему снится Бабушка (живая) во сне видеть

Сонник Бабушка (живая), к чему снится Бабушка (живая) во сне видеть Сонник Бабушка (живая), к чему снится Бабушка (живая) во сне видеть...

25 12 2020 12:58:17

8 привычных пар продуктов, которые не стоит смешивать

8 привычных пар продуктов, которые не стоит смешивать 8 привычных пар продуктов, которые не стоит смешивать...

24 12 2020 15:10:10

Виза в Чехию в 2019 году: как оформить документы самостоятельно, образец заявления

Виза в Чехию в 2019 году: как оформить документы самостоятельно, образец заявления...

23 12 2020 14:15:27

Средний отит: симптомы и лечение острого, экссудативного, катарального

Средний отит: симптомы и лечение острого, экссудативного, катарального Средний отит: симптомы и лечение острого, экссудативного, катарального...

22 12 2020 0:13:20

Сонник Бывшая дeвyшка, к чему снится Бывшая дeвyшка во сне видеть

Сонник Бывшая дeвyшка, к чему снится Бывшая дeвyшка во сне видеть...

21 12 2020 20:19:46

Гороскоп Дева мужчина на год знак зодиака

Гороскоп Дева мужчина на год знак зодиака Гороскоп Дева мужчина на год знак зодиака| ...

20 12 2020 12:29:39

Пособие по временной нетрудоспособности : расчет и порядок выплаты

Пособие по временной нетрудоспособности : расчет и порядок выплаты Пособие по временной нетрудоспособности : расчет и порядок выплаты...

19 12 2020 10:17:57

Как расположить к себе мужчину

Как расположить к себе мужчину Как расположить к себе мужчину| ...

18 12 2020 4:47:39

8 книг на английском, которые по плечу даже начинающим

8 книг на английском, которые по плечу даже начинающим 8 книг на английском, которые по плечу даже начинающим...

17 12 2020 7:38:25

Несанкционированное списание денег со счета карты и взыскание с банка убытков

Несанкционированное списание денег со счета карты и взыскание с банка убытков Несанкционированное списание денег со счета карты и взыскание с банка убытков...

16 12 2020 16:18:50

Моя профессия - думать о будущем: советы Питера Тиля молодым профессионалам

Моя профессия - думать о будущем: советы Питера Тиля молодым профессионалам...

15 12 2020 6:13:22

Гороскоп для Быка на год: женщина и мужчина

Гороскоп для Быка на год: женщина и мужчина Гороскоп для Быка на год: женщина и мужчина...

14 12 2020 10:51:17

Обезьяна-инвестор

Обезьяна-инвестор...

13 12 2020 17:50:35

Здоровье беременной: зубная боль, как лечить, как снять боль дома

Здоровье беременной: зубная боль, как лечить, как снять боль дома Здоровье беременной: зубная боль, как лечить, как снять боль дома| ...

12 12 2020 6:30:21

О душе человеческой

О душе человеческой О душе человеческой...

11 12 2020 20:41:49

10 крутых вещей, которые можно сделать, если у вас есть принтер

10 крутых вещей, которые можно сделать, если у вас есть принтер 10 крутых вещей, которые можно сделать, если у вас есть принтер...

10 12 2020 12:14:43

7 волшебных идей для летнего пикника

7 волшебных идей для летнего пикника 7 волшебных идей для летнего пикника...

09 12 2020 18:14:20

Плацента по передней стенке (предлежание, расположение, прикрепление)

Плацента по передней стенке (предлежание, расположение, прикрепление) Плацента по передней стенке (предлежание, расположение, прикрепление)| ...

08 12 2020 5:58:41

10 загадочных мест, происшествия в которых ученые до сих пор не могут толком объяснить

10 загадочных мест, происшествия в которых ученые до сих пор не могут толком объяснить 10 загадочных мест, происшествия в которых ученые до сих пор не могут толком объяснить...

07 12 2020 7:49:40

Как добиться идеальной фигуры за 30 дней? 13 действий для тебя

Как добиться идеальной фигуры за 30 дней? 13 действий для тебя Как добиться идеальной фигуры за 30 дней? 13 действий для тебя| ...

06 12 2020 6:41:26

Пособие при рождении ребенка : сумма

Пособие при рождении ребенка : сумма Пособие при рождении ребенка : сумма...

05 12 2020 6:23:26

9 идей легкого заработка, для которого нужно лишь немного фантазии

9 идей легкого заработка, для которого нужно лишь немного фантазии 9 идей легкого заработка, для которого нужно лишь немного фантазии...

04 12 2020 16:43:57

Сонник Булочная, к чему снится Булочная во сне видеть

Сонник Булочная, к чему снится Булочная во сне видеть Сонник Булочная, к чему снится Булочная во сне видеть...

03 12 2020 20:14:19

Матушка Анна Журавлева: «Развод стал для нас с мужем горьким лекарством»

Матушка Анна Журавлева: «Развод стал для нас с мужем горьким лекарством» Матушка Анна Журавлева: «Развод стал для нас с мужем горьким лекарством»...

02 12 2020 16:37:55

15 фильмов, которые проникают в самую душу

15 фильмов, которые проникают в самую душу 15 фильмов, которые проникают в самую душу...

01 12 2020 21:43:55

Сонник Ветка, к чему снится Ветка во сне видеть

Сонник Ветка, к чему снится Ветка во сне видеть Сонник Ветка, к чему снится Ветка во сне видеть...

30 11 2020 1:16:21

Руанский собор во Франции: история, описание, фото

Руанский собор во Франции: история, описание, фото Руанский собор во Франции: история, описание, фото...

29 11 2020 19:10:53

Здоровье и молодость: как сохранить молодость кожи

Здоровье и молодость: как сохранить молодость кожи Здоровье и молодость: как сохранить молодость кожи| ...

28 11 2020 12:25:34

Где взять справку о доходах, если не работаешь

Где взять справку о доходах, если не работаешь Где взять справку о доходах, если не работаешь...

27 11 2020 3:28:56

Эмиграция в Сербию из России в 2019 году: как уехать на ПМЖ и получить вид на жительство

Эмиграция в Сербию из России в 2019 году: как уехать на ПМЖ и получить вид на жительство...

26 11 2020 3:24:12

Гороскоп для женщины телец на год зодиак

Гороскоп для женщины телец на год зодиак Гороскоп для женщины телец на год зодиак| ...

25 11 2020 6:22:28

10 фильмов 2019 года от Netflix, которые мы ждем с нетерпением

10 фильмов 2019 года от Netflix, которые мы ждем с нетерпением 10 фильмов 2019 года от Netflix, которые мы ждем с нетерпением...

24 11 2020 22:47:47

13 приемов самообороны, которые могут спасти вашу жизнь

13 приемов самообороны, которые могут спасти вашу жизнь 13 приемов самообороны, которые могут спасти вашу жизнь...

23 11 2020 8:36:45

У ребенка жидкий стул: причины, лечение

У ребенка жидкий стул: причины, лечение У ребенка жидкий стул: причины, лечение| ...

22 11 2020 19:36:39

Выход на работу после декрета

Выход на работу после декрета Выход на работу после декрета| ...

21 11 2020 13:57:38

Мы с мужем постоянно ругаемся

Мы с мужем постоянно ругаемся Мы с мужем постоянно ругаемся| ...

20 11 2020 22:40:14

Паспортная амнистия может быть инициирована в 2020 году

Паспортная амнистия может быть инициирована в 2020 году Паспортная амнистия может быть инициирована в 2020 году...

19 11 2020 4:29:28

Как проходит суд по алиментам, что говорить на судебном заседании

Как проходит суд по алиментам, что говорить на судебном заседании Как проходит суд по алиментам, что говорить на судебном заседании...

18 11 2020 6:12:26

Как заморозить шпинат в домашних условиях на зиму (заготовка-заморозка)

Как заморозить шпинат в домашних условиях на зиму (заготовка-заморозка) Как заморозить шпинат в домашних условиях на зиму (заготовка-заморозка)| ...

17 11 2020 20:32:51

20 картин для тех, кто говорит про модернистов: «Пфф, да я тоже так могу! »

20 картин для тех, кто говорит про модернистов: «Пфф, да я тоже так могу! » 20 картин для тех, кто говорит про модернистов: «Пфф, да я тоже так могу! »...

16 11 2020 7:14:30

Справка из военкомата для загранпаспорта в 2020 году: смотреть образец

Альтернативой военному билету в пакете документов является справка из военкомата для загранпаспорта. Предоставление ее является обязательным для тех, кто......

15 11 2020 2:27:41

Что будет с материнским капиталом в 2020 году - последние новости

Что будет с материнским капиталом в 2020 году - последние новости Что будет с материнским капиталом в 2020 году - последние новости...

14 11 2020 2:53:40

Ребёнок шести лет

Ребёнок шести лет Ребёнок шести лет| ...

13 11 2020 14:39:46

Польза и вред сахара (тростникового, коричневого) для организма

Польза и вред сахара (тростникового, коричневого) для организма Польза и вред сахара (тростникового, коричневого) для организма| ...

12 11 2020 4:17:58

10 книг, сквозь строки которых дышит весна

10 книг, сквозь строки которых дышит весна 10 книг, сквозь строки которых дышит весна...

11 11 2020 21:54:17

Значение фамилии Рахманин, Рахманинов

Значение фамилии Рахманин, Рахманинов Значение фамилии Рахманин, Рахманинов...

10 11 2020 14:41:59

Ученые выяснили, какая музыка нравится людям с психическими отклонениями

Ученые выяснили, какая музыка нравится людям с психическими отклонениями Ученые выяснили, какая музыка нравится людям с психическими отклонениями...

09 11 2020 6:14:47

Нил значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нил

Нил значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нил Нил значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нил...

08 11 2020 1:46:57

Сфинксы Каралезской долины - описание с фото, как добраться

Сфинксы Каралезской долины - описание с фото, как добраться Сфинксы Каралезской долины - описание с фото, как добраться...

07 11 2020 18:32:29

37 семейных традиций, которые учат ответственности, доброте и эмпатии

37 семейных традиций, которые учат ответственности, доброте и эмпатии 37 семейных традиций, которые учат ответственности, доброте и эмпатии...

06 11 2020 19:47:50

Как запланировать насыщенный отпуск и отдохнуть за несколько дней

Как запланировать насыщенный отпуск и отдохнуть за несколько дней Как запланировать насыщенный отпуск и отдохнуть за несколько дней...

05 11 2020 4:14:16

Что едят люди в разных странах

Что едят люди в разных странах Что едят люди в разных странах...

04 11 2020 23:56:58

Программа отжиманий от пола: схема, система, виды

Программа отжиманий от пола: схема, система, виды Программа отжиманий от пола: схема, система, виды| ...

03 11 2020 9:26:20

Аренда авто в Латвии 2019 году: прокат машин, стоимость трaнcпорта

Аренда авто в Латвии 2019 году: прокат машин, стоимость трaнcпорта...

02 11 2020 14:39:48

Нуне значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нуне

Нуне значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нуне Нуне значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нуне...

01 11 2020 1:27:37

Как оформить елку

Как оформить елку...

31 10 2020 6:36:31

40 полезных ресурсов для бесплатного изучения языков

40 полезных ресурсов для бесплатного изучения языков 40 полезных ресурсов для бесплатного изучения языков...

30 10 2020 3:30:44

Ялтинский маяк

Ялтинский маяк Ялтинский маяк...

29 10 2020 10:42:29

Услуги адвоката как выбрать адвоката судебное дело

Услуги адвоката как выбрать адвоката судебное дело Услуги адвоката как выбрать адвоката судебное дело| ...

28 10 2020 4:36:44

Как правильно выбрать лыжи по росту?

Как правильно выбрать лыжи по росту? Как правильно выбрать лыжи по росту?| ...

27 10 2020 9:22:29

Дамы всякие нужны

Дамы всякие нужны Дамы всякие нужны...

26 10 2020 15:50:21

22 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 апреля

22 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 апреля 22 апреля - какой праздник сегодня, Рожденные 22 апреля...

25 10 2020 12:10:46

Что делать, когда ясно только то, что ничего не ясно

Что делать, когда ясно только то, что ничего не ясно Что делать, когда ясно только то, что ничего не ясно...

24 10 2020 0:57:12

Эмиграция и иммиграция: чем отличается, причины

Эмиграция и иммиграция: чем отличается, причины Эмиграция и иммиграция: чем отличается, причины...

23 10 2020 17:55:36

Как правильно выбрать няню для ребенка

Как правильно выбрать няню для ребенка Как правильно выбрать няню для ребенка...

22 10 2020 13:59:22

Луна в Стрельце – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес

Луна в Стрельце – здоровье, ароматерапия, красота, фитнес...

21 10 2020 9:47:29

Бакальская коса Крым - ландшафтный парк, отзывы и фото, карта

Бакальская коса Крым - ландшафтный парк, отзывы и фото, карта Бакальская коса Крым - ландшафтный парк, отзывы и фото, карта...

20 10 2020 5:39:28

Казимир значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Казимир

Казимир значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Казимир Казимир значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Казимир...

19 10 2020 8:50:31

Конкурсы на Новый год для детей и взрослых

Конкурсы на Новый год для детей и взрослых Конкурсы на Новый год для детей и взрослых| ...

18 10 2020 13:43:35

Секрет седьмой: сила общения

Секрет седьмой: сила общения Секрет седьмой: сила общения...

17 10 2020 1:48:44

Когда любовь пугает

Когда любовь пугает Когда любовь пугает...

16 10 2020 5:55:41

Что мешает нам любить

Что мешает нам любить Что мешает нам любить...

15 10 2020 3:39:11

Новое в пенсионной реформе с : последние новости

Новое в пенсионной реформе с : последние новости Новое в пенсионной реформе с : последние новости...

14 10 2020 8:13:37

Мальчик из бедной семьи рос без игрушек

Мальчик из бедной семьи рос без игрушек Мальчик из бедной семьи рос без игрушек...

13 10 2020 13:47:54

Ускоряем Cash flow с Диадоком

Ускоряем Cash flow с Диадоком Ускоряем Cash flow с Диадоком...

12 10 2020 4:33:18

Кто в 2019 году получит компенсационные выплаты

Кто в 2019 году получит компенсационные выплаты...

11 10 2020 17:47:21

Как реагировать на грубость

Как реагировать на грубость Как реагировать на грубость...

10 10 2020 23:41:34

Повышение зарплаты в МЧС в 2020 году последние новости

Повышение зарплаты в МЧС в 2020 году последние новости Повышение зарплаты в МЧС в 2020 году последние новости...

09 10 2020 15:15:29

Как заполняется анкета на визу в Германию в 2019 году, Образец заполнения

Как заполняется анкета на визу в Германию в 2019 году, Образец заполнения...

08 10 2020 20:13:39

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::