Рыбные тефтели в марокканском стиле, пошаговый рецепт с фото
Блогер Gastronom.ru Дмитрий Журавлев уверен: все необходимые ингредиенты для этих рыбных тефтелей наверняка хранятся в вашей кладовке. Главное — использовать их с пользой!
- помидоры в собственном соку – 500 г
- молотый куми (зира) – 1-2 ч. л.
- сахар – 1-2 ст. л.
- красный лук – 1 шт.
- небольшой пучок петрушки
- небольшой пучок кинзы
- чеснок – 2 зубчика
- перец чили – 1 шт.
- филе трески – 600 г
- панировочные сухари – 2 ст. л.
- соль, свежемолотый черный перец
- яйцо – 1 шт.
- оливковое масло – 2 ст. л.
- лимонный сок – 1 ст. л.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Филе рыбы отделить от кожи, нарезать небольшими кусками и пробить в блендере в импульсном режиме. Не выключая блендер, добавить панировочные сухари, яйцо, кумин, соль и перец. Довести до однородного состояния.
Вынуть фарш, добавить к нему мелко нарезанные листья кинзы и петрушки, хорошо перемешать.
Смочив руки в холодной воде, сформировать из фарша небольшие тефтели одинакового размера.
В глубокой сковороде нагреть оливковое масло и немного обжарить нарезанный кубиками лук и измельченный чеснок. Добавить предварительно размятые помидоры вместе с соком. Посолить, поперчить, всыпать сахар и влить лимонный сок.
Довести соус до кипения. Аккуратно уложить в соус тефтели, накрыть сковороду крышкой.
Готовить 10-15 минут, в зависимости от размера тефтелей.
При подаче посыпать мелко нарезанным перцем чили и зеленью. Подавать горячими со свежей питой или лавашом.
admin
Методика начисления страховой пенсииСтраховая пенсия представляет собой произведение количества заработанных баллов на стоимость каждого из них, таким образом для расчета пенсионного начисления необходимо количество баллов множить на стоимость одного из них...
16 04 2026 23:56:59
Близки ли эти галактики, или между ними и впрямь лежит бесконечный путь? Об этом я задумываюсь уже не первый год...
14 04 2026 13:51:46
Однако всё это надо делать днём, выискивая время, которого, увы, всегда не хватает...
13 04 2026 15:13:30
Именно в них полностью реализуются идеи штайнеровской педагогики, хотя отдельные идеи перекочевали и в массовую систему образования...
12 04 2026 23:45:52
Что означает имя Ксения: Имя произошло от забавных стихов, которыми греки встречали своих гостей...
11 04 2026 1:16:16
Главными основаниями для оформления рассматриваемого въездного документа являются:Наличие официального приглашения на трудоустройство от болгарского работодателяВедение собственного бизнеса на территории Болгарии и наличие этому документального подтверждения...
09 04 2026 20:26:21
Общие тенденцииВ целом, сентябрь будет месяцем несколько утомительным...
07 04 2026 0:16:15
5 мл — микроклизмы для однократного применения (полиэтиленовые тюбики с наконечником и отламывающейся пломбой) (4) — пачки картонные...
06 04 2026 4:58:27
Правила наследования недвижимого имущества после cмepтиЗаконодательство определяет возможность передачи имущества ушедшего из жизни человека, находившегося в его владении...
04 04 2026 21:46:48
Среди многообразия вариантов обязательно найдется несколько легких причесок на средние волосы, которые можно будет делать каждый день...
03 04 2026 18:21:58
А быть может, никогда...
02 04 2026 4:20:22
Объятия, которые длятся от 20 секунд и дольше, обладают терапевтическим эффектом, который положительно сказывается на нашем организме и помогает противостоять болезням...
01 04 2026 14:17:57
Описание законаФедеральный Закон О государственном регулировании производства и оборота этилового спирта, алкогольной и спиртосодержащей продукции и об ограничении потрeбления (распития) алкогольной продукции был принят Государственной Думой 19 июля 1995 года...
31 03 2026 3:53:12
Это и посещение врачей, и обследование по специальной госпрограмме...
29 03 2026 23:48:37
В инструкции к амброксолу выделены следующие эффекты, производимые лекарственным средством:При его приеме уменьшается вязкость бронхиального секрета – мокрота разжижается...
27 03 2026 5:40:59
ru делится отличными советами, чтобы никакие бытовые мелочи не портили вашего отличного настроения...
26 03 2026 9:15:34
Очень многим нравится находиться в пути, наблюдать за красотами, которые проплывают мимо...
25 03 2026 18:21:23
К чему снится Взвешивать: толкование по 100 авторамК чему снится Взвешивать во снеВзвешивание – Если вы взвешиваетесь во сне, то приближаетесь к периоду процветания, и если настроитесь на успех, то в полной мере пожнете плоды своих трудов...
24 03 2026 21:23:34
Поселиться в стране, где инфляция не столь гнетуща, а медицина действительно заботится о здоровье людей...
23 03 2026 1:45:32
Стоимость новой квартиры в доме уже достроенном, но еще не принятом комиссией в эксплуатацию, всегда на 10-15% дешевле аналогичной, но с уже оформленным правом собственности...
22 03 2026 21:49:27
Корень у асплениума, может быть, ползучим, коротким, выступающим из почвы, с мягкими пластинками...
21 03 2026 15:43:31
Конечно, заpaбатывать свыше 1500 рублей в день на видео не так то уж и легко, но есть один способ, который позволяет достичь такого результата...
20 03 2026 0:32:29
Дафна совершенно естественна — за это ее особенно ценят и любят в мире моды...
19 03 2026 19:45:41
Удивительно, но есть такие привычки, которые одновременно и жутко раздражают, и приносят пользу...
18 03 2026 18:10:32
Фото из музея:Музей очень молод по меркам богатейшей истории Крымского полуострова...
17 03 2026 14:53:47
Естественно, сделать реальностью волшебную сказку под силу любящим родителям...
16 03 2026 0:36:39
Дачная амнистия продлена до марта 2020 года — как оформить дом в рамках амнистии, для чего это нужно делать...
15 03 2026 14:29:29
Но не будем «копаться» в женских мыслях, а поговорим о том, как можно понравиться парню, ведь не каждой дeвyшке это удается сделать...
14 03 2026 8:26:47
ru расскажет о них в этой статье...
13 03 2026 11:28:32
Оптимальный день для посадки моркови – когда земля уже прогрелась, а дневная температура на протяжении нескольких дней более 12 градусов тепла...
12 03 2026 11:15:34
Так можно улучшить произношение ребёнка без помощи специалиста...
11 03 2026 13:30:22
После проведения различных реформ, Гаспра административно относилась к Симферопольскому уезду...
10 03 2026 6:48:49
Разработкой нового лимузина занималась организация с громоздким названием ГНЦ РФ ФГУП «НАМИ», или просто НАМИ...
09 03 2026 22:18:46
На 88-м году жизни он скончался от острой сердечной недостаточности...
08 03 2026 14:57:53
Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...
07 03 2026 2:10:22
В большинстве случаев после родов все приходит в норму, так как изменяется гормональный фон...
06 03 2026 1:14:42
Подобного эффекта можно добиться и различными домашними процеДypaми, среди которых наиболее популярными являются компрессы...
05 03 2026 13:56:53
Ранний картофель Жуковский отзывы получает исключительно положительные...
04 03 2026 20:30:16
Недовольных курортами оказалось много...
03 03 2026 23:36:23
Ее увлечение музыкой начиналось с движения хиппи, потом, с приходом к вере, Галина неожиданно вернулась к музыке национальной, народной...
02 03 2026 5:31:57
Но этим блюдом национальная кухня не ограничивается...
01 03 2026 11:33:50
Итальянская система образованияИтальянские власти ответственно подходит к образованию на всех уровнях...
28 02 2026 10:27:37
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл