Рыбные тефтели в марокканском стиле, пошаговый рецепт с фото
Блогер Gastronom.ru Дмитрий Журавлев уверен: все необходимые ингредиенты для этих рыбных тефтелей наверняка хранятся в вашей кладовке. Главное — использовать их с пользой!
- помидоры в собственном соку – 500 г
- молотый куми (зира) – 1-2 ч. л.
- сахар – 1-2 ст. л.
- красный лук – 1 шт.
- небольшой пучок петрушки
- небольшой пучок кинзы
- чеснок – 2 зубчика
- перец чили – 1 шт.
- филе трески – 600 г
- панировочные сухари – 2 ст. л.
- соль, свежемолотый черный перец
- яйцо – 1 шт.
- оливковое масло – 2 ст. л.
- лимонный сок – 1 ст. л.
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Филе рыбы отделить от кожи, нарезать небольшими кусками и пробить в блендере в импульсном режиме. Не выключая блендер, добавить панировочные сухари, яйцо, кумин, соль и перец. Довести до однородного состояния.
Вынуть фарш, добавить к нему мелко нарезанные листья кинзы и петрушки, хорошо перемешать.
Смочив руки в холодной воде, сформировать из фарша небольшие тефтели одинакового размера.
В глубокой сковороде нагреть оливковое масло и немного обжарить нарезанный кубиками лук и измельченный чеснок. Добавить предварительно размятые помидоры вместе с соком. Посолить, поперчить, всыпать сахар и влить лимонный сок.
Довести соус до кипения. Аккуратно уложить в соус тефтели, накрыть сковороду крышкой.
Готовить 10-15 минут, в зависимости от размера тефтелей.
При подаче посыпать мелко нарезанным перцем чили и зеленью. Подавать горячими со свежей питой или лавашом.
admin
Появление моли в доме может принести массу проблем начиная от испорченной крупы и продуктов питания и заканчивая одеждой и мебелью...
21 01 2026 16:39:11
Уменьшительная форма имени: Костя, Коста, Костюха, Костюша, Костюня, Котя, Коташа, Кока...
20 01 2026 20:11:56
Однако начало бизнеса с нуля требует особой, тщательной подготовки...
19 01 2026 19:57:35
К чему снится Бульдозер: толкование по 100 авторамПсихоаналитический сонник СамохваловаЧто символизирует такой Tрaнcпорт в снившемся снеЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...
18 01 2026 2:52:36
Однако вопрос, как носить новомодное веяние правильно, сочетая с различными элементами одежды и аксессуарами, остается открытым...
17 01 2026 20:16:33
В настоящее время можно применять медикаменты, чтобы во многих случаях приостановит прогрессирование заболевания на определённое время...
16 01 2026 0:38:17
ru нашел особенностям поведения научные объяснения, которые помогут вам лучше понимать себя и разбираться в людях...
15 01 2026 23:17:11
Размер отчислений зависит от уровня дохода и прописан в налоговом кодексе...
14 01 2026 15:51:12
ru собрали для вас 7 психологических эффектов, которым под силу управлять некоторыми вашими поступками, а также советы, как с этим бороться...
13 01 2026 21:59:17
В это статье мы поговорим о том, что такое либидо у мужчин, какие могут быть причины его снижения, и главное, о том, как повысить либидо у мужчин...
12 01 2026 22:47:42
Оформить заявку и получить ответ из банка всего за 30 минут →Срок рассмотрения заявки составляет всего два рабочих дня, а если заемщик является зарплатным клиентом банка, то время сокращается до двух часов...
11 01 2026 4:36:56
Уменьшительная форма имени: Лин, Линарчик, Нарик, Нарчик, Линчик...
09 01 2026 9:12:29
Содержание статьи:Когда начинаются первые признаки родовПервые признаки родов в большинстве случаев начинают появляться за одну две недели до них...
08 01 2026 14:20:33
Ну и, конечно, не стоит забывать о качестве напитков и десертов, подаваемых к кофе или чаю...
07 01 2026 15:50:15
Да и Луна, оказывается, не единственный спутник Земли...
05 01 2026 11:58:44
Но залпы звучат и в других районах города...
04 01 2026 21:57:58
К чему снится Аспарагус: толкование по 100 авторамК чему снится Аспарагус во снеАспарагус – Сон об аспарагусе означает процветание, а также послушание со стороны подчиненных и детей...
03 01 2026 16:39:51
Анализируя значение имени Эдда с точки зрения происхождения, историки часто говорят о том, что оно было образовано от древнегерманского варианта, состоящего из двух частей «борьба» и «война»...
02 01 2026 10:36:36
Напомним, что военная ипотека представляет собой специальную накопительную программу, в которую должен вступить военнослужащий, который желает взять льготную ипотеку...
31 12 2025 12:53:40
ru, так же как и вы, пpaктически не выпускаем телефон из рук...
30 12 2025 1:56:29
Подробнее…Эмоции лунного ОвнаУже с раннего детства лунные Овны испытывают весьма сильную потребность оставаться надолго в центре внимания...
29 12 2025 14:57:19
Декретные должны быть выплачены через 10 дней после представления беременной женщиной всех документов:листка нетрудоспособностимедицинской справки (ее может предоставить женщина, которая зарегистрировалась в медучреждении в начале беременности...
27 12 2025 10:59:41
Болгарская “провидица” Ванга, ставшая самым популярным персонажем среди подобного рода мистиков своего времени, незадолго до своей cмepти сделала привычное для себя предсказание, заявив, что после cмepти она вселится в дeвoчку, которая так же, как и она, ослепнет...
25 12 2025 20:42:35
Однако в некоторых случаях их самоуверенность и харизма могут привести к разочарованию, поскольку, избранные на роль лидеров, рожденные 7 июня не вполне соответствуют ей...
24 12 2025 8:37:17
Специалисты сходятся во мнении, называя перепады погодного «настроения» нервным климатом...
23 12 2025 14:29:24
Я рад объявить, что Armani Group отказывается от использования меха животных для производства одежды, — заявил сам дизайнер...
22 12 2025 5:19:32
Как оформить завещание на ребенка, рассмотрим подробнее...
21 12 2025 20:46:38
Данное состояние требует ургентной помощи и выявления факторов-провокаторов...
20 12 2025 22:50:34
Вопрос о необходимости совершения выплат за предоставленные услуги регламентируется Жилищным кодексом РФ и рядом региональных правовых актов...
19 12 2025 6:26:46
Основным назначением ее является развитие мелкой моторики пальцев...
18 12 2025 10:39:13
Ведь, чтобы по-настоящему порадовать, нужны не столько деньги, сколько внимание и любовь...
17 12 2025 16:51:39
Я больше не буду так», — улыбается другая дeвyшка в «Скайп»...
16 12 2025 6:26:58
Единственное, чем они отличаются друг от друга – способом нарезки овощей...
15 12 2025 15:15:20
Ниже, в представленной фото, рассмотрим варианты базового гардероба...
14 12 2025 22:34:32
Давайте вместе учиться не нарушать целостную гармонию образа и лишь подчеркивать одеждой свою природную красоту...
13 12 2025 10:23:56
И тут могут сpaбатывать психологические защиты...
12 12 2025 20:35:33
Когда можно гулять с новорожденным, непосредственно зависит от здоровья крохи, указаний врача и времени года, которое стоит за окном...
11 12 2025 11:14:57
Но нужно сказать, что отсчет существования Министерства иностранных дел начинается с 1802 года, когда император Александр I занялся формированием нового ведомства...
10 12 2025 19:20:58
Поскольку обстановка вокруг матери, поведение и образ жизни окружающих оказывает влияние на внутриутробное развитие малыша и на формирование качеств его личности, то уже в период беременности необходимо заниматься процессом его воспитания...
09 12 2025 21:50:33
А охотники за привидениями живут среди нас, правда, это не бравые парни, а чопopная семейная пара...
08 12 2025 7:31:30
Отдохнув немного, малыш начнет поиски еды с помощью рта, открывая его и пытаясь сосать, с этой целью он может вертеть головой и ползти в направлении к соску...
07 12 2025 18:10:37
И даже тогда, когда мы спим, энергия продолжает тратится – наш организм продолжает дышать, перекачивать кровь и видеть сны...
06 12 2025 3:27:28
3 ст...
05 12 2025 21:30:13
Высшим приоритетом для этих людей становится контроль за происходящим – как на службе, так и в быту...
04 12 2025 21:11:17
На осуществление перепланировки, затрагивающей несущие стены, необходимо получить разрешение компетентного органа...
03 12 2025 5:59:22
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл