Кашель по утрам: причины утреннего кашля, лечение, диагностика > Закон
Ваши законные права    


Кашель по утрам: причины утреннего кашля, лечение, диагностика

Кашель по утрам: причины утреннего кашля, лечение, диагностика

С утренним кашлем приходится, сталкиваться как детям, так и взрослым. В некоторых случаях это нормальное явление и беспокоиться по этому поводу не стоит.

Но если присутствуют и другие признаки недомогания и при этом появляется кашель по утрам, то это является бесспopным основанием для обращения к врачу с целью выяснения причин и начала лечения.

Кашель представляет собой защитную реакцию, с помощью которой организм отвечает на проникновение в дыхательные пути различных микробов, аллергенов или инородного тела. Слизистая оболочка бронхов при этом раздражается, что приводит к появлению этого симптома.

Причины утреннего кашля очень разнообразны, при их выявлении необходимо учитывать, в какое время дня возникают приступы кашля и как долго он они длятся.

Утренний кашель с мокротой

Сильный и продолжительный кашель с выделением мокроты не должен оставаться без внимания, даже если такой симптом беспокоит нечасто. В этом случае вопрос, почему я кашляю нужно задать не только себе, но и врачу.

Чаще всего он является признаком протекания патологических процессов в организме, которые локализуются в дыхательных путях.

Наиболее безобидной причиной этого симптома являются заболевания носа, когда происходит чрезмерное выделение слизи. Ночью она скапливается в носоглотке и стекает в гортань по задней части глотки.

Это провоцирует появление влажного кашля утром.

Выделение мокроты неестественного цвета у взрослого человека, не злоупотрeбляющего курением, является верным признаком нeблагополучия в организме. Мокрота может быть желтого, зеленого или красного оттенка. В последнем случае в выделяемой слизи содержится примесь крови.

Такой признак может сигнализировать о заболеваниях бронхолегочной системы, вызванные воздействием патогенной микрофлоры.

Так, влажный кашель с выделением подозрительной мокроты, может быть симптомом таких заболеваний, как:

При трахеите кашель сначала сухой, через некоторое время он становится влажным и происходит отделение вязкого секрета. Появление этого симптома обусловлено воспалением слизистой оболочки трахеи.

Воспалительный процесс может быть спровоцирован инфекционной микрофлорой либо воздействием тех или иных аллергенов.

Кашель является неизменным признаком бронхита, который может быть как вирусным, так и инфекционным. В первом случае симптом сопровождается выделением прозрачной мокроты, редко в ней могут содержаться следы крови. Если же бронхит имеет бактериальный хаpaктер, то выделяемая мокрота становится желто-зеленого оттенка.

Такие выделения являются явным признаком накопления гноя в органах дыхания.

Хаpaктер кашля при пневмонии пpaктически такой же, как и при бронхите, т. е., из сухого переходит во влажный. Влажный кашель при этих заболеваниях является менее опасным, чем сухой, поскольку с мокротой выводится вся патогенная слизь и гной, которые накопились в дыхательных путях.

Наличие легко отходящей мокротой можно расценивать как начало выздоровления. При туберкулезе легких кашель носит хронический хаpaктер.

Но в этом случае наличие мокроты не является благоприятным симптомом.

Кашель по утрам после пробуждения с мокротой может являться проявлением простудных заболеваний. Цвет выделений при этом белый.

Находясь ночью в горизонтальном положении слизь, скапливается в бронхах, а после пробуждения человек начинает откашливаться для освобождения дыхательных путей от мокроты.

С таким проявлениям, как влажный кашель каждое утро сталкиваются заядлые курильщики. Результатом пристрастия к этой вредной привычке является накопление вредных веществ в легких и нарушение функционирования этого жизненно важного органа.

Даже если прекратить курить, человек, который раньше злоупотрeблял табаком, но бросил, еще некоторое время будет мучиться от этого симптома.

Чем вызван сухой кашель по утрам?

Причины возникновения сухого кашля в утренние часы после пробуждения можно условно разделить на 2 группы: инфекционные и неинфекционные. Ко второй группе относятся следующие:

  • Гастроэзофагальный рефлюкс . Это заболевание органов ЖКТ хаpaктеризуется обратным забросом содержимого желудка в пищевод. Желудочный сок раздражает пищевод и появляйся сухой кашель.
  • Злокачественные новообразования средостения . Тогда на участке между гpyдиной и позвоночным столбом образуется злокачественная опухоль, одним из симптомов патологии бывают приступы мучительного сухого кашля, который не устраняется муколитическими препаратами.
  • Глистная инвазия . Яйца глистов способны мигрировать по организму и в том числе проникать в легкие и бронхи. Раздражая кашлевые рецепторы, они вызывают приступ, который не купируется применением специальных препаратов.
  • Остеохондроз грудного и шейного отдела позвоночника . При этом заболевании изменяется анатомически правильное строение позвонков. Они смещаются, и в результате этого у человека появляется сухой кашель. При этом боль возникает в спине и присутствует ощущение инородного тела в грудной области.

Наиболее частой причиной утреннего кашля является бронхиальная астма. Сухой кашель мучает человека не только в утренние часы, но и в течение дня и вечером, после определенных состояний, а именно физической нагрузки, стресса или сильного эмоционального напряжения.

Кашель при астме сопровождается удушьем и одышкой. Приступы бывают настолько сильными, что больной не может даже сделать выдох во время приступа.

Сухой кашель по утрам может быть спровоцирован сердечной недостаточностью и прочими патологиями сердца. Признаки сердечного кашля, появляющиеся в момент приступа следующие:

  • отсутствие повышения температуры
  • приступ появляется после физического усилия
  • усиление в горизонтальном положении и ослабление после того как человек встанет
  • усиленное сердцебиение
  • одышка
  • приступы удушья
  • повышение артериальное давление.

Часто сухой утренний кашель сопровождает аллергическую реакцию организма. Наряду с кашлем, отмечается першение и раздражение в горле.

Кашлевой приступ возникает при контакте с аллергеном, в качестве которого могут быть шерсть, пыль, животные, бытовая химия, пыльца растений, парфюмерия. Обезвоживание организма также может проявляться сухим кашлем по утрам. При этом человек чувствует еще сухость во рту.

Для устранения этого симптома достаточно выпить воды.

Другой распространенной причиной является синусит. При этом заболевании содержимое полости носа затекает по задней стенке горла, и действует на кашлевые рецепторы.

Кроме того, воспаление горла, вызванное проникновением инфекции, вызывает не только рассматриваемый симптом, но и болезненные ощущения в глотке.

Изнуряющий сухой кашель после сна может быть признаком ларинготрахеита. Это воспалительное заболевание, при котором происходит одновременное поражение гортани и трахеи.

Оно может быть вызвано воздействием вирусов или бактериальной инфекции. Заподозрить его можно по возникшему дискомфорту в горле и болезненным ощущениям в области гортани, а также по осиплому голосу.

Прием некоторых лекарственных препаратов также может спровоцировать приступ после ночного пробуждения. Это относится ко всем пациентам, которые принимают ингибиторы АПФ или бета-блокаторы.

Особенности лечения сухого кашля

Главным в лечение сухого кашля является способствование переходу его в продуктивный – влажный. С этой целью проводится комплексное лечение с применением лекарственных препаратов и физиотерапевтических процедур.

Выбор лекарственной терапии находится в прямой зависимости от основного заболевания, которое спровоцировало рассматриваемый симптом. Для получения эффекта от лечения больной должен придерживаться рекомендаций врача.

Для лечения сухого утреннего кашля могут назначаться такие лекарственные препараты:

  • противовирусные лекарственные средства
  • антибиотики
  • антигистамины
  • муколитики
  • противокашлевые препараты.

Препараты противовирусного действия назначаются в том случае, когда сухой кашель был вызван простудными воспалительными заболеваниями. Целесообразность применения антибактериальной терапии обусловлено возможным присоединением бактериальной инфекции либо в том случае, когда воспалительный процесс носит затяжной и запущенный хаpaктер.

Одним из основных средств для лечения сухого кашля являются муколитические препараты. Их действие направлено на разжижение густой мокроты и способствование ее выходу из дыхательных путей.

При аллергическом хаpaктере патологии лекарством первой помощи являются антигистамины.

Они способны нейтрализовать воздействие аллергенов. Если кашель сильный и изнуряющий, приступы повторяются часто, то могут назначаться противокашлевые препараты. Они блокируют кашлевые рецепторы в головном мозге.

Лекарственные средства этой группы применяются в строго ограниченных случаях и только по назначению лечащего врача.

Астматики, для облегчения приступов, применяют бронхорасширяющие препараты. Они выпускаются в виде аэрозолей.

Если кашель вызван патологиями органов ЖКТ, то больному прописывается специальная диета и лекарства, которые будут регулировать работу пищеварительного тpaкта.

Физиотерапевтические методы лечения способствуют усилению эффекта медикаментозной терапии и способствует ускорению процесса выздоровления. Для устранения этого симптома проводятся такие физиотерапевтические процедуры:

  • электрофорез
  • иглорефлексотерапия
  • ингаляции
  • массаж грудной клетки
  • УВЧ
  • прогревание.

Методы избавления от утреннего мокрого кашля

Для эффективного лечения утреннего кашля с выделением мокроты нужно достоверно выяснить, чем вызван подобный симптом. Только при соблюдении этого условия можно добиться выздоровления.

После проведения всех диагностических мероприятий и выяснения причины появления влажного кашля по утрам будет назначена медикаментозная терапия в зависимости от конкретного заболевания.

Лекарственное лечение в этом случае предполагает применение муколитических и отхаркивающих средств. Муколитические препараты способствуют увеличению объема выpaбатываемой слизи, за счет чего стимулируется ее активный выход.

К подобным препаратам относятся Лазолван, Амброксол, Мукалтин. Эти лекарственные средства могут иметь различную форму – таблетки или сироп.

Действие отхаркивающих препаратов направлено на разжижение вязкой и густой мокроты, которая образовывается и скапливается в дыхательных путях. Наиболее популярными препаратами этой группы являются Бромгексин, Пектусин , Солутан.

Что касается антибактериальных препаратов, то их применение при рассматриваемом симптоме не всегда оправдано и необходимо. При вирусном происхождении патологии они совершенно бесполезны.

Препараты такого действия назначаются при наличии бактериальной инфекции. Прием антибиотиков может потребоваться при таких заболеваниях, как пневмония, бронхит, туберкулез, трахеит, плеврит.

Нельзя использовать в лечении антибиотики без назначения врача. Если же лекарственные средства такого действия включены в курс лечения, то нужно строго соблюдать время и длительность их приема.

Курс лечения ими обычно составляет от 7 до 10 дней. От этого будет зависеть их эффективность их действия и, следовательно, скорость выздоровления.

Кроме лекарственной терапии, рекомендации относительно избавления или облегчения симптома, следующие:

  • регулярное увлажнение помещения.
  • употрeбление большего количества жидкости для разжижения мокроты.
  • исключение из рациона острой и пряной пищи
  • регулярная влажная уборка в комнате
  • отказ от курения.

Относительно режима, врачи не советуют людям с влажным кашлем постоянно лежать, так как это будет способствовать скоплению слизи и ухудшению ее отхождения.

Кашель по утрам у детей

Появление кашля по утрам у ребенка, несомненно, вызывает у родителей тревогу. Причины тому могут быть самыми разными.

В некоторых случаях такое утренний симптом не требует какого-либо лечения, поскольку он считается физиологическим, т. е. нормальным явлением.

Беспокоиться не стоит, если кашель у ребенка непродолжительный, и помимо этого проявления, отсутствуют другие признаки нeблагополучия. Если же у ребенка имеются и другие признаки болезненности, то необходимо обратиться к врачу.

Отличить физиологический кашель от патологического можно потому, что в первом случае он появляется только утром и ребенка больше ничего не беспокоит. Он является естественной реакцией организма на проникновение в дыхательные пути какого-либо раздражителя.

Поэтому с помощью кашля организм избавляется от них. Под раздражителем здесь понимается пыль, кусочки пищи, слюна и т. д. Особенно часто подобный симптом проявляется у маленьких детей и грудничков.

В силу того, что грудной ребенок неспособен самостоятельно переворачиваться во сне, в носоглотке скапливается слизь. Утром уже возникает небольшой кашлевой приступ, за счет чего ребенок отхаркивается. Сразу после того как слизь выйдет из дыхательных путей ребенок перестает кашлять.

Обычно это происходит очень быстро.

Физиологический хаpaктер патологии может возникнуть во время кормления. Провоцируется он попаданием молока или смеси в дыхательные пути.

Это относится к тем случаям, когда малыш кормится в положении лежа. Для предотвращения этого рекомендуется приподнимать голову ребенка, а после кормления держать его некоторое время в вертикальном положении.

Период прорезывания зубов тоже может сопровождаться появлением кашлевого синдрома. Это вызвано выделением слюны в избыточном количестве.

Во время сна она попадает в глотку и раздражает слизистую оболочку, а утром появляется кашель.

Утренний кашель у ребенка может быть признаком определенного заболевания. Чаще всего этот признак свидетельствует:

  • об острой респираторной вирусной инфекции
  • аллергической реакции на наполнитель пocтeльных принадлежностей
  • бронхиальной астме
  • пневмонии
  • коклюше.

Методы лечения определяются в зависимости от поставленного диагноза. Если кашель у ребенка сухой, то нужно добиться отделения мокроты.

А если она присутствует, то нужно принять меры для активизации этого процесса. Все лекарственные препараты, предназначенные для лечения кашля у детей, должны быть назначены врачом.

Главная задача родителей заключается в точном выполнении предписанных рекомендаций.

2019-07-04admin


Значение имени Клавдия: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Клавдия: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Уменьшительная форма имени: Клава, Клавдюшка, Клавдя, Кланя, Клаха, Клаша, Клася...

01 06 2026 6:42:35

Этери значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Этери

Этери значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Этери Специалисты приводят совершенно разные версии, согласно которым имени присущи армянские, еврейские, греческие корни...

31 05 2026 10:34:32

23 маленьких актера из фильмов ужасов, которых сегодня не узнать

23 маленьких актера из фильмов ужасов, которых сегодня не узнать А в конце статьи мы расскажем об очень известном актере, чей первый выход на большой экран состоялся в фильме ужасов...

29 05 2026 14:50:57

Заработок на ставках

Заработок на ставках Выигравший спор получал заранее обговорённую сумму...

28 05 2026 4:41:31

7 лет: какая свадьба, что дарить на медную годовщину совместной жизни

7 лет: какая свадьба, что дарить на медную годовщину совместной жизни Но еще больше впереди, и если семья недостаточно прочна – возникнут трещины, «заделать» которые может лишь сама пара...

27 05 2026 23:55:29

За чудом - к батюшке Серафиму

За чудом - к батюшке Серафиму Толпы и очереди там повсюду...

26 05 2026 19:27:44

Заключение мирового соглашения при банкротстве

Заключение мирового соглашения при банкротстве В юридической пpaктике мировое соглашение при банкротстве является новацией, позволяющей заменить ранее оговоренные обязанности должника перед кредитором иными видами обязательств...

25 05 2026 22:47:17

Заявление в прокуратуру на банк

Заявление в прокуратуру на банк Между мной и указанным Банком ________ г...

24 05 2026 6:59:18

7 неожиданных изменений, которые ждут организм женщины после родов

7 неожиданных изменений, которые ждут организм женщины после родов ru изучил для вас, как меняется женское тело после того, как оно явило на свет нового человека...

22 05 2026 9:55:35

Рисуем воробья, или Парализующий страх воспитателя

Рисуем воробья, или Парализующий страх воспитателя Так родителям-отличникам запросто может достаться беззаботный троечник, а в семье физически развитых людей вырасти совершенно не любящий спорт ребёнок...

21 05 2026 22:38:45

Дэниела Крэйга троллили за то, что он носит ребенка в «кенгурушке»

Дэниела Крэйга троллили за то, что он носит ребенка в «кенгурушке» и ты тоже?!» и хештегом #немужественныйБонд...

20 05 2026 18:24:35

VIII Открытый межрегиональный конкурс региональных журналистов «Я люблю Россию»

VIII Открытый межрегиональный конкурс региональных журналистов «Я люблю Россию» Вы хотите поделиться собственным положительным опытом? Чувствуете в себе силы хотя бы немного повлиять на ситуацию в СМИ и сделать шаг навстречу семейным ценностям? Понятия традиция, семья, преемственность поколений, родительство для вас – не пустой звук, а каждодневная интересная и полная вызовов жизнь? Тогда этот конкурс для вас!Участники II Всероссийского форума программы Святость материнства, состоявшегося в ноябре 2012 года, оценили современную информационную среду, как нeблагоприятную и даже опасную для семьи и духовного здоровья детей...

19 05 2026 11:59:49

Сонник Бекас, к чему снится Бекас во сне видеть

Сонник Бекас, к чему снится Бекас во сне видеть К чему снится Бекас: толкование по 100 авторамСовременный сонник / Елена АвадяеваЕсли вам снится БекасБекас — Если вам приснилось, что вы едите бекаса — то вас ждет богатство...

18 05 2026 7:47:19

Что нужно делать в Чистый четверг, Когда купаться в Чистый четверг?

Великий Чистый четверг – это один из дней Страстной недели, который знаменуется особой подготовкой...

17 05 2026 2:25:47

12 знаменитых подростков, которых вы вряд ли узнаете сегодня

12 знаменитых подростков, которых вы вряд ли узнаете сегодня ru нашли подростков, которые сделали себе имя раньше, чем стали взрослыми...

16 05 2026 9:12:49

Как отметить 16 лет свадьбы, сценарий свадьбы 16 лет совместной жизни

Как отметить 16 лет свадьбы, сценарий свадьбы 16 лет совместной жизни В то же время, несмотря на свою прочную конструкцию, топаз представляет собой изумительной красоты и нежности камень, который имеет свои хаpaктеристики и особый, мистический смысл...

15 05 2026 3:56:33

Почему ребенок ходит на носочках (на цыпочках)?

Почему ребенок ходит на носочках (на цыпочках)? Содержание статьи:Почему ребенок ходит на носочках?Сразу хочется успокоить многих мамочек тем, что иногда ребенок ходит на носочках только потому, что ему так хочется или удобно...

14 05 2026 12:52:52

Коктебель Крым

Коктебель Крым 9631 E 35...

13 05 2026 8:11:41

Препараты для прерывания беременности

Препараты для прерывания беременности Но, следует сразу предупредить: для того чтобы произвести медикаментозный aбopт, препараты подбирает только врач, и самостоятельно приобретать в аптеке и пить таблетки нельзя!Чем препараты для прерывания беременности лучше хирургииВ отличие от оперативного вмешательства, препараты для прерывания беременности менее опасны, как для здоровья, так и для жизни...

12 05 2026 1:26:50

Если вы согласны с 6 из 7 утверждений, значит, вам пора увольняться с этой работы

Если вы согласны с 6 из 7 утверждений, значит, вам пора увольняться с этой работы Эдмонд рассказал о том, как понять, что пора сменить пластинку, и нас впечатлила простота его метода...

11 05 2026 17:57:36

Ребёнок шести лет

Ребёнок шести лет Умения детей перед школойКонечно, ребёнок должен знать свои имя и фамилию адрес, где он проживает имя и отчество родителей, их рабочие места домашний телефон, если таковой имеется...

10 05 2026 17:25:45

Беременность и роды: как восстановиться после родов

Беременность и роды: как восстановиться после родов Содержание статьи:Режим – это главное, что вы должны наладить...

09 05 2026 18:19:32

Как сделать елку из лент своими руками (мастер-класс)

Впрочем и варианты изготовления такой елочки тоже могут быть самыми разными...

08 05 2026 5:54:37

Износ ОСАГО: как рассчитать процент износа автомобиля и его коэффициент

Износ ОСАГО: как рассчитать процент износа автомобиля и его коэффициент Под реальным ущербом понимаются расходы, которые лицо, чье право нарушено, произвело или должно будет произвести для восстановления нарушенного права, утраты или повреждения его имущества (пункт 2 статьи 15 ГК РФ)...

06 05 2026 6:56:17

Северная пенсия для женщин: стаж, новости 2019

Северная пенсия для женщин: стаж, новости 2019 Последние новости об изменениях в расчете в 2019 году помогут разобраться с этим вопросом...

05 05 2026 16:17:28

Уход и лечение волос

Уход и лечение волос Выпадение волос — явление совершенно естественное...

04 05 2026 20:47:58

Гeйдар значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гeйдар

Гeйдар значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гeйдар Он обладает живым и активным хаpaктером...

03 05 2026 13:22:13

Копите на пенсию сами

Что гарантирует пенсионный продукт: — только добровольное участие в системе накоплений;— полную сохранность долгосрочных пенсионных накоплений граждан со стороны государства;— регистрацию накопительных счетов граждан центральным администратором;— налоговые льготы для бизнеса и налоговые вычеты для граждан...

02 05 2026 4:46:19

Налог для самозанятых граждан РФ 2019: что это значит, сколько, новости

Налог для самозанятых граждан РФ 2019: что это значит, сколько, новости Независимые и оппозиционные – значит, с 1 января возьмутся за самозанятых, пока только в ограниченных регионах...

01 05 2026 5:45:17

Проверить готовность загранпаспорта: как узнать готов ли загранпаспорт?

Стоит отметить, что в России сегодня легальны два вида загранпаспортов – нового и старого образца...

30 04 2026 5:57:32

Эдда значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эдда

Эдда значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эдда Анализируя значение имени Эдда с точки зрения происхождения, историки часто говорят о том, что оно было образовано от древнегерманского варианта, состоящего из двух частей «борьба» и «война»...

29 04 2026 16:53:52

Башня ветров

Башня ветров Адрес башни Ветров — ул...

28 04 2026 22:45:37

Два в одном флаконе

Два в одном флаконе И каждый раз после очередного эпизода приходится слышать нелестное: Да в этих церквях все такие!Я впервые перешагнула порог церкви в 1991 году и с того времени, образно говоря, не покидала ее...

27 04 2026 19:59:31

Минимальная пенсия в Омске с 1 января по регионам: таблица

Минимальная пенсия в Омске  с 1 января по регионам: таблица Ниже разберемся, на что могут претендовать пенсионеры в городе Омске...

26 04 2026 3:13:34

Красиво жить не запретишь…

Красиво жить не запретишь… Ведь всегда можно выбрать тот путь, который станет залогом хорошего здоровья, отличного самочувствия и, конечно же, истинной привлекательности...

25 04 2026 20:45:32

Ребенок и горшок: точки соприкосновения

Ребенок и горшок: точки соприкосновения Я никому ничего не рекомендую...

24 04 2026 17:12:14

Первые итоги

Первые итоги Далее лидирует тема отношений полов...

23 04 2026 12:16:30

Как оформить ежемecячное пособие на ребенка военнослужащего ?

Как оформить ежемecячное пособие на ребенка военнослужащего ? Служба в армии – обязанность каждого россиянина...

21 04 2026 13:24:52

Педикюр в домашних условиях

Педикюр в домашних условиях Приводить ноги в порядок можно в салоне, но куда проще сделать педикюр в домашних условиях, это сэкономит и деньги, и время...

19 04 2026 21:36:10

Выращивание овощей

Выращивание овощей Чтобы этот овощ был в достатке и обладал определёнными вкусовыми качествами, необходимо правильно ухаживать за ростом свёклы на всех этапах развития плода...

18 04 2026 17:38:50

Перерасчет пенсии пенсионерам в 2020 году - все об индексациях этого года

Перерасчет пенсии пенсионерам в 2020 году - все об индексациях этого года Перерасчет пенсии пенсионерам в 2020 году — напомним обо всех индексациях текущего года, как растут пенсии, стоит ли ждать каким-то категориям дополнительный перерасчет выплат...

16 04 2026 1:42:53

ПФР рассказал о способах узнать полный размер пенсии

ПФР рассказал о способах узнать полный размер пенсии За счет того, что работодатель делает определенные взносы...

15 04 2026 2:53:51

Название магазина нужно ли регистрировать

Название магазина нужно ли регистрировать Зарегистрировав название магазина, Вы будете обладать исключительными правами на использование этого названия и сможете пресекать его незаконное использование другими лицами...

14 04 2026 22:11:34

7 волшебных идей для летнего пикника

7 волшебных идей для летнего пикника Во-первых, зовите всех друзей-подружек, их родителей, детей, собак, детей собак и вообще всех тех, кого давно хотелось собрать, а некогда и негде (ну не на кухне же 6 метров, да?)...

13 04 2026 20:36:13

Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::