Натали    

8 советов, которыми стоит воспользоваться, если вы не умеете общаться с людьми

Влажные ладошки, холодок в животе, заикание, спутанная речь, желание спрятаться в уголке — если вам знакомо хотя бы одно из этих ощущений, то, скорее всего, у вас есть проблемы в общении c незнакомыми людьми. Но существует несколько эффективных способов преодоления страха коммуникации, о них пойдет речь в данной статье.

. делится с вами 8 советами, с помощью которых вы сможете со временем преодолеть неуверенность в себе и легко идти на контакт.

1. Занимайтесь спортом

Физическая нагрузка помогает сжечь адреналин, стимулирует выработку серотонина, а значит, улучшает настроение и помогает успокоиться. Кроме того, регулярные тренировки помогут стать здоровее, выносливее и подтянут фигуру, если это необходимо, что, несомненно, сделает вас увереннее в себе.

2. Контролируйте дыхание

Важно медленно дышать: вдох на 8 счетов и выдох на 8 счетов. Это выровняет работу сердца и поможет контролировать речь, вы больше не будете задыхаться от волнения.

Концентрация на счете до 8, а потом еще до 8 махом вытесняет из головы все тревожные мысли. И то, что еще 16 секунд назад казалось катастрофическим, становится сущим пустяком.

Такая скорая помощь, когда нужно срочно восстановиться.

3. Готовьтесь заранее и не готовьтесь заранее

Продумывать определенную модель поведения не стоит: вы никогда не сможете предугадать, что скажет ваш собеседник. Тем более не стоит вести мысленные диалоги в духе «он мне скажет вот это, а я ему отвечу вот так».

Все будет с точностью до наоборот, и вы будете в ступоре из-за того, что ваша заготовочка не подходит. А для спонтанного ответа вы слишком боитесь случайно нагрубить или оказаться неправым.

А вот держать про запас пару вопросов о любимой книге или хобби, пожалуй, стоит. Еще лучше будет заняться расширением кругозора, изучать новости, чтобы иметь возможность поддержать разговор на любую тему. В любом случае не тушуйтесь и не бойтесь ориентироваться по ситуации.

В конце концов, вы же не в джунглях выросли и имеете представление о правилах поведения в обществе.

4. Не надейтесь на алкоголь

Кофе и газировка могут усугубить тревожность и нервозность, а алкоголь — унести в неведомые дали. К тому же общаться нам приходится постоянно, нельзя же каждый раз «храбриться» горячительными напитками.

Так и спиться недолго.

5. Делайте то, что вам кажется страшным

Заставьте себя хотя бы иногда общаться с незнакомыми людьми. Например, поговорите с консультантом в магазине, а не шатайтесь часами в поисках необходимого, остановите прохожего и спросите дорогу, запишитесь к врачу по телефону.

И не отталкивайте того, кто сам заговорит с вами на улице.

6. Перестаньте думать о том, что подумают о вас другие

Ведь именно эта мысль является источником всех проблем с речью, шутками и разговорами с незнакомыми людьми, не так ли? Вы не подходите к консультанту в магазине из-за страхов вроде: «Я что, сам не могу разобраться?», «Вдруг мне предложат дорогую вещь, я откажусь, и он подумает, что я бедный?»

Чего только не сочиняет воспаленный мозг, а нужно всего лишь понять, что другие о вас вообще не думают. Поэтому просто делайте то, что вам нужно: разговаривайте, шутите, спрашивайте.

Через полминуты после короткого контакта с незнакомцем о вас забудут. Только если вы не магистр обаяния, конечно.

7. Уберите кашу изо рта

Контролируйте свою речь, избавьтесь от слов-паразитов, лишних междометий. Расслабьтесь, когда отвечаете на вопрос. В конце концов, вашего словарного запаса, скорее всего, уж точно хватит для того, чтобы просто выразить свою мысль.

Вряд ли вас частенько заносит в общество физиков-ядерщиков, которых вы понимаете через слово.

Можно мысленно прокрутить ответ на заданный вам вопрос. Это займет 3–5 секунд, но поможет вашему языку лучше следовать за потоком мыслей.

8. Запишитесь на курсы актерского мастерства

Специалист поможет распознавать и выражать свои эмоции, расскажет о перевоплощении и преодолении страха перед публичным выступлением, поставит речь. Этот совет может быть особенно актуален для детей и подростков.

А как вы сами справляетесь с волнением при общении? Расскажите нам свои рецепты.

2019-01-31admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

В Москве открывается благотворительный магазин

При том, что среди открывающее этот магазин собрание Все Вместе почти из одних только женщин и состоит...

03 07 2020 20:57:52

Женская красота

Сайт Матроны...

02 07 2020 16:58:20

Зинаида Шаховская: замуж без любви

Стерпится — слюбится, есть муж, а любовь приложится, — такие представления вроде бы актуальны только для традиционного общества, где жених и невеста друг друга не выбирали, и им приходилось притираться друг к другу уже после свадьбы...

01 07 2020 3:16:45

Деменция: как быть рядом и не сойти с ума

Москва), автор книг и статей по христианской психологии...

30 06 2020 13:15:40

Как приготовить вкусные котлеты

Ингредиенты для приготовления «Полуфабрикатов»• Мясо свиное — 2 кг• Яйцо куриное – 4 шт...

29 06 2020 12:36:40

Как достичь финансового благополучия наемному работнику

Однако примеров такого или подобного сопутствия удачи не найти невозможно...

28 06 2020 11:19:44

Капли в нос Генферон: инструкция по применению, свойства, показания

Последний представляет собой прозрачную жидкость во флаконе из темного стекла с удобным дозатором...

27 06 2020 21:47:16

ЕГЭ по физике в 2020 году: о каких изменениях сообщает официальный сайт ФИПИ

В ЕГЭ по физике 2020 года по сравнению с годом предыдущим добавится один подраздел, который содержит одно задание...

26 06 2020 0:14:23

Пин-код аферистам не нужен

Именно такие способы помогают мошенникам присвоить наши деньги...

25 06 2020 12:11:51

Овсана значение имени, характер и судьба, Что означает имя Овсана

Считается, что имени человека всегда соответствует цифра, зная которую, можно многое сказать о его достоинствах и недостатках...

24 06 2020 23:45:13

Как вернуть страховку по кредиту в ВТБ 24 - порядок действий

Тем у кого возникло желание или необходимость в переезде, следует знать, что иностранные граждане могут проживать на территории Узбекистана постоянно, если они имеют на это документальное разрешение и вид на жительство...

23 06 2020 16:43:22

: Здоровье, отношения, диеты, дети, магия, семья, банки, кредиты и др.

Великий Пост — самый продолжительный и самый важный пост в течение всего календарного года для любого истинно верующего христианина. Неважно, к какой......

22 06 2020 13:31:31

Будущие родители занимаются совсем не тем»

Есть распространенное мнение: ходить на курсы для беременных незачем, это трата времени и денег...

21 06 2020 2:17:15

Как у детей удаляют аденоиды

Иногда носовое дыхание затрудняется при гриппе или ОРЗ, а после выздоровления все нормализуется...

19 06 2020 21:55:53

18 фото «до и после», которые точно понравятся вашему дому

Иногда достаточно просто изменить внешний вид своего дома...

17 06 2020 11:52:11

Заседание второе

Если на понедельник не выпадет какой-нибудь праздник или ваша очередь на будничном клиросе, то у вас будет шанс поехать на вашу светскую работу прямо из дома, а не с ранней литургии...

15 06 2020 13:47:56

Сетевая поэзия для хорошего настроения

Для любителей сетевой поэзии ...

14 06 2020 5:27:18

9 качеств человека, которому никогда не достичь высот в карьере

... решили рассказать об основных антисоциальных навыках и паттернах поведения, которые не дают человеку преуспеть в карьере...

13 06 2020 7:36:58

Насколько удачная совместимость между знаками Петуха и Собаки

В ней обоим участникам выпадает возможность демонстрации своего ума, непринуждённости в коммуникации и чувства гордости друг дружкой...

12 06 2020 9:26:50

11 странностей человека, над которыми ученым пришлось поломать голову

... нашел особенностям поведения научные объяснения, которые помогут вам лучше понимать себя и разбираться в людях...

11 06 2020 13:48:42

Куда сходить в Москве с детьми: интересные места

Представляем обзор 10 самых интересных бесплатных и платных объектов...

10 06 2020 13:49:47

29 лунный день, Двадцать девятые лунные сутки

Счастливый день недели 29 лунного дня: понедельник...

09 06 2020 23:29:34

10 популярных стереотипов о Китае, которые c правдой и рядом не стояли

В этот раз она постаралась развенчать все те обидные стереотипы, которые всплывают в наших головах при мысли о Китае и китайцах...

08 06 2020 20:28:27

Выход на пенсию военнослужащих по выслуге лет

При назначении пенсионного обеспечения учитывается звание военного и условия его увольнения из рядов армии...

07 06 2020 21:40:43

Оформление загранпаспорта нового образца: как его получить?

К сожалению, гражданам Российской Федерации часто не хватает ресурсов и знаний, чтобы самостоятельно заняться организацией процедуры...

06 06 2020 15:40:56

Как помочь новорожденному при запоре

Дети на естественном вскармливании могут какать после каждого кормления...

05 06 2020 16:45:53

Что будет с ипотекой в 2020 году - последние новости

Наличие «собственного гнездышка» обеспечивает спокойствие и уют...

04 06 2020 14:19:28

Питательные маски для лица зимой

Питательные маски для лица зимой стоит делать 2 раза в неделю...

03 06 2020 19:12:45

Ещё раз про любовь

Но есть аспекты, которые вполне поддаются анализу и пониманию, — именно о них и стоит говорить...

02 06 2020 9:32:56

Трогательные истории, которые даже закоренелого скептика заставят поверить в любовь

Именно такие истории из жизни реальных людей мы представляем вашему вниманию...

01 06 2020 23:33:49

НДФЛ с выходного пособия: когда удерживается, а когда нет

Что входит в выплату при увольнении?Если человека уволили в связи с сокращением, то увольняемым сотрудникам не стоит переживать из-за выходного пособия...

30 05 2020 20:10:14

Создан костюм, позволяющий слепоглухим общаться друг с другом

Однако разработки ученых на этом не останавливаются...

29 05 2020 17:38:25

Пилинг: что это, зачем делать, виды, противопоказания, уход за кожей

Что такое пилинг?Пилинг представляет собой процедуру, в результате которой кожу очищают от отмерших клеток верхнего, рогового слоя, его еще называют эксфолиацией...

28 05 2020 18:11:49

Как разговаривать с ребенком, когда он вас не слушает

Мне удалось сменить свой вечно недовольный, осуждающий, упрекающий тон на более спокойный, дружелюбный, фокусирующийся не на исправлении ребенка, а на поощрении и поддержке (это заняло у меня уйму времени, и до сих пор нельзя сказать, что процесс завершен)...

26 05 2020 13:49:19

Какие нужны документы если потерял паспорт

Так что при утере или краже паспорта необходимо сразу же подать заявление на его восстановление...

23 05 2020 1:45:53

Что родители должны дать детям в первую очередь

Именно игра способствует развитию мозга и является необходимым условием правильного развития ребенка...

22 05 2020 23:51:50

Ребенок в доме: техника безопасности

И вот долгожданное свершилось: новый человек пришел в мир...

21 05 2020 5:29:42

О рождестве праздник детства волшебство

Но что если поменять традицию и самим поехать в гости к доброму и щедрому Санте? Для это необходимо заранее подготовиться...

20 05 2020 21:49:51

Обоюдная вина в ДТП: кому страховая компания выплачивает страховку?

Но для начала следует познакомиться с основами законодательства в отношении трудовой миграции...

19 05 2020 11:40:48

Одинокая мама

Если мы принимаем последние за правду, они формируют у нас ложные ожидания и установки, мешая жить полноценной жизнью...

18 05 2020 20:40:43

Какие суды рассматривают гражданские и уголовные дела

Различают подведомственность дел арбитражным судам и подведомственность дел судам общей юрисдикции...

17 05 2020 12:16:10

Если у вас ребенок с синдромом Дауна, вам крупно повезло

Впереди только тьма и муки...

16 05 2020 17:53:22

Все дела переделала - и спи-отдыхай

Ну еще мелкие дела по дому, и еще порисовать… И все это после того, как половину субботы я провела за выпечкой пяти сотен пряников с детьми в воскресной школе, со всеми сопутствующими удовольствиями по организации, подготовке этого мероприятия и, между прочим, уборке...

15 05 2020 2:23:41

Национальный парк Долина Смерти: описание, фото

Однако некоторые путешественники отправляются на запад США, чтобы увидеть самое низкое место в Северной Америке (почти 87 метров ниже (!) уровня моря) и побывать в настоящем аду...

14 05 2020 17:54:55

Благодатный - фан-клуб

Взрослый человек оказывается обнаженным младенцем на пьянящем ветру небывалой свободы и перемен к лучшему...

13 05 2020 8:37:18

5 признаков усталости водителя, игнорирование которых может стоить жизни

... собрал 5 признаков того, что вы вот-вот заснете за рулем, и столько же лайфхаков, которые помогут избежать сонливости во время длительных переездов...

12 05 2020 8:17:25

Экзамен TOEFL в 2019 году: что это, особенности сдачи, как подготовиться к тесту

Зачем нужны TOEFL и IELTSЕсли вы хотите переехать в англоговорящую страну, найти там постоянную работу или получить высшее образование, то сертификат одного из этих экзаменов вам просто необходим...

11 05 2020 22:17:26

Применение белой хны для укрепления волос

Возможно, что при помощи хны ты даже пыталась изменить цвет своих волос, и правильно делала потому, что она гораздо лучше, чем краска...

10 05 2020 0:30:21

Дополнительный выходной день для диспансеризации

Дополнительный выходной день для диспансеризации: разбираемся с очередным нововведением от депутатов...

09 05 2020 3:35:56

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Вологодской области

Вологодскими законами предложены такие льготы ветеранам труда Вологодской области:Компенсация 50 процентов затрат на коммунальные услуги, правда, в пределах установленных местным законодателем нормативов...

08 05 2020 16:26:36

Работа и востребованные вакансии в Карловых Варах в 2019 году: как найти и какие документы для этого нужны

Так, шутливо, местное население называет крепкий ликёр Бехеровка...

07 05 2020 6:49:43

Памуккале в Турции: описание, фото

В этом живописном месте горячие воды источников, стекающие по горным склонам, создали белоснежные известковые террасы (травертины)...

06 05 2020 0:17:55

Гора Сокол

836333, E 34...

05 05 2020 11:30:36

8 знаменитостей, чья фигура близка к совершенству согласно науке

Эти параметры отражаются в формуле, которая определяет гармоничное соотношение пропорций и симметрию тела...

04 05 2020 21:22:49

Пенсия в мае: график выплат

Графики получения пенсий составлены заранее, и если ежемесячная дата выплат приходится на 9 Мая, предусмотрено, чтобы пенсионеры могли получить ее на день раньше...

03 05 2020 10:48:54

Морское, Крым

Добраться к поселку можно от Керчи по направлению к Судаку, потом двигаться в сторону Алушты и через 19,4 км будет поселок Морское...

02 05 2020 18:50:20

Площадь Навона в Риме: история, описание, фото

Ведь площади в столице Италии бывают не только огромными, но и совсем маленькими...

01 05 2020 4:47:50

Сонник Выступление, к чему снится Выступление во сне видеть

К чему снится Выступление: толкование по 100 авторамК чему увидеть Выступление во снеВыступление, к которому вы не готовы – Есть несколько вариантов: экзамен по предмету, который вы не выучили, демонстрация неизвестного вам объекта или выступление на сцене, когда вы не знаете своих слов...

30 04 2020 21:13:45

7 доказательств того, что происходящее с пляжами по всему миру

Пластик, находящийся в океане и выбрасывающийся волнами на пляжи по всему миру, убивает морских обитателей, вредит окружающей среде и может повлиять на наше здоровье...

29 04 2020 1:33:51

Подробный гороскоп Рыбы на июль

Лучше направить все свои силы и энергию на развитие карьеры...

28 04 2020 0:31:39

Поздравления с Днем рождения в 4 года (мальчику): сценарий, стихи

Содержание статьи:Украшение комнатыУчаствовать должны и взрослые...

27 04 2020 0:41:30

Эфирные масла от насморка: лечение, способы терапии

Лечить насморк нужно обязательно, ведь без своевременной терапии безобидные сопли могут стать причиной острого синусита...

26 04 2020 17:47:38

10 блюд, которые стоит попробовать летом

Главное, сделать правильный выбор, отыскать бабушку, которая продает душистые, нежные ягоды со своего огорода, купить натуральные сливки в фермерской лавочке и не переборщить с сахаром...

25 04 2020 23:21:34

Восточный гороскоп для Дракона на год

Драконам всегда всего мало, они постоянно хотят большего...

23 04 2020 15:53:52

Как рассчитать алкоголь на свадьбу

А также частенько в расчет спиртного на свадьбу не включаются безалкогольные напитки, при том, что на торжествах часто бывают и просто трезвенники, и дети...

22 04 2020 17:30:50

Как сделать елку из бумаги

Способов изготовления данной поделки множество...

21 04 2020 4:15:14

Как понравиться парню (мужчине)?

Но не будем «копаться» в женских мыслях, а поговорим о том, как можно понравиться парню, ведь не каждой девушке это удается сделать...

20 04 2020 8:52:46

Отипакс: ушные капли, при беременности, отзывы, аналоги

Это комбинированное лекарственное средство, содержащее два активных компонента:Феназон – эффективное противовоспалительное средство...

19 04 2020 3:43:41

Гороскоп Льва на июнь : ключевые аспекты месяца

Гороскоп Льву в июне 2018 года обещает благоприятный период, во время которого он сможет улучшить все сферы своей жизни, вот только в погоне за счастьем не стоит забывать о близких людях...

18 04 2020 6:31:55

10 историй о том, что добра в мире куда больше, чем мы думаем

Вот несколько вдохновляющих историй о тех, кто озаряет этот мир своими делами...

17 04 2020 5:30:40

8 биологически активных точек для облегчения симптомов гриппа

Содержание статьи:Бамбуковый массажБамбуковый массаж делается на определённую точку и является одним из наиболее эффективных видов массажа, когда дело доходит до борьбы с простудой или гриппом...

16 04 2020 22:19:36

Можно ли беременным Тантум Верде противопоказания

Он выпускается в пяти формах — спрей для орошения полости рта, раствор для полосканий, таблетки, порошок и гель...

15 04 2020 20:20:25

10 номинированных на «Оскар» короткометражек, которые стоят потраченного на них времени

... предлагаем вам насладиться 10 короткометражками, которые были номинированы на «Оскар» или уже получили эту премию...

14 04 2020 14:11:20

Электронный листок нетрудоспособности

Когда будут введены электронные больничные листы?По последним данным законопроект должен вступить в силу 1 июля 2019 года...

13 04 2020 21:38:47

Есть ли право у поставщика подать заявление в суд

(одной компании) выплатить не могу за долги у банков арестована зарплатная карта...

12 04 2020 14:36:13

13 неочевидных привычек, от которых появляются морщины

... решили разобраться, какие привычки провоцируют появление морщин...

11 04 2020 1:31:19

Соска для ребёнка: самые распространённые виды сосок

Однако самая первая вещь, которая выбирается с особой скрупулёзностью, это соска...

10 04 2020 6:57:55

С днём рождения, малыш! День рождения для малышей

Вот и праздники не остаются без внимания...

09 04 2020 18:17:58

Какие из лунных дней благоприятны окрашивания волос

Предлагаем вам с ним ознакомиться...

08 04 2020 6:58:41

Сонник Веник, к чему снится Веник во сне видеть

К чему снится Веник: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВеник во сне к чему снится сновидцуВеник – Метла во сне может предвещать конфликт с эгоистом ею мести, трясти – вас ждет мучительная и тяжелая работа мести, разбрызгивая воду, – ждите гостя издалека если вам подают веник – к повышению в должности...

07 04 2020 6:42:21

Старая пинакотека в Мюнхене: история, описание

Достопримечательностей и памятников истории и архитектуры в уютном Мюнхене просто не счесть...

06 04 2020 9:38:55

Как определить (посчитать) срок беременности

Это важно для:— определение срока родов— возможность адекватно вести беременность— определение начала декретного отпуска...

05 04 2020 18:26:35

Гороскоп на апрель Водолей

Оно подарит им любознательность и живость, необходимые для этого непростого месяца...

03 04 2020 8:32:55

Интервью с семейным психотерапевтом: сенсорная интеграция

Джин Айрес (основательница метода) в США...

02 04 2020 16:14:58

Фома значение имени, характер и судьба, Что означает имя Фома

Уменьшительная форма имени: Фомка, Фомушка...

01 04 2020 1:37:29

Чин свадебный»: всё «как у людей»

Побуду-ка и я в тренде...

30 03 2020 20:17:46

Чем полоскать нос при заложенности и как избавиться народными средствами

Что делать, чтобы избавиться от возникшей проблемы? Как правильно лечить насморк? Попробуем разобраться...

29 03 2020 12:36:11

Тугоухость 1, 2, 3 и 4 степени: лечение, инвалидность

В зависимости от локализации нарушений в ухе различают три типа болезни: нейросенсорную, кондуктивную и смешанную...

28 03 2020 8:42:33

Федосей значение имени, характер и судьба, Что означает имя Федосей

Уменьшительная форма имени: Федося, Федя, Феся, Феша, Федосейка, Дося...

27 03 2020 9:41:46

Какой год

Здесь мероприятие поддержали Dolce Gabbana, Breitling, Johnnie Walker и Mercedes...

26 03 2020 17:16:41

12 простых и действенных фишек для ванной комнаты, которые стоит попробовать каждой хозяйке

... подсмотрел несколько оригинальных лайфхаков для ванной у блогеров и готов поделиться этими идеями с вами...

24 03 2020 13:10:51

Блюда из творога

Также такое кисломолочное изделие помогает нормализовать уровень гемоглобина в крови...

23 03 2020 1:44:16

5 вкусных и сытных блюд из картофеля, которые полюбят в вашей семье

Мы выбрали в книге Таты 5 необычных рецептов из привычной всем картошки...

22 03 2020 0:10:47

Игры в развитии дошкольников

Содержание статьи:«Dobble» — рефлекс и проницательностьВ игре Dobble рассчитывается, прежде всего, на восприятие, рефлексы и быстроту действий...

21 03 2020 2:42:42

Авторитет старших

Людей с ранних лет старались приучать к тому, что надо уважительно относиться к каждому взрослому...

20 03 2020 21:12:26

День рождения 7 октября какой знак зодиака

Соответственно, они упорно стремятся к командному положению, дающему им право производить подобные перемены...

18 03 2020 7:17:25

Американский телеведущий вышел в эфир без грима, чтобы зрители впервые увидели его таким, какой он есть

... вдохновила история американского тележурналиста, и мы надеемся, что этот рассказ поддержит всех людей, переживающих из-за своей непохожести на других...

17 03 2020 1:15:11

20 японских изобретений, которые придумали гении или сумасшедшие

Прочитайте эту статью, и вы непременно с нами согласитесь...

15 03 2020 6:12:11

Геморрой: как избежать осложнений и облегчить течение болезни

Неверные действия могут привести к осложнениям...

14 03 2020 1:42:58

Как выплачивается ежемесячное пособие на ребенка военнослужащего и размер

Ежемесячное пособие на ребенка военнослужащего получают:• жена военнослужащего • опекун, если мать по каким-либо причинам (лишена родительских прав, недееспособна, умерла) не может обеспечить ребенка...

13 03 2020 9:36:16

Что такое Аusbildung: дуальное обучение в Германии для иностранцев

Разберемся, что такое ausbildung и какие перспективы у иностранцев после завершения учебы...

12 03 2020 11:57:33

Диабет при беременности

Для поддержания уровня сахара в физиологических параметрах поджелудочная железа начинает усиленно выделять инсулин, но из-за инсулинорезистентности тканей, гипергликемия сохраняется...

11 03 2020 22:19:27

Большой каньон Крыма - как добраться, экскурсии, фото и отзывы

Большой каньон на фото:Для начала предлагаем краткий ликбез по основным особенностям этой территории...

10 03 2020 3:42:25

Как передается гонорея: возбудитель, пути передачи

Содержание статьи:Кому грозит опасностьИсследователи обнаружили, что слабый пол более подвержен этой болезни...

09 03 2020 9:29:59

Как выписать человека из квартиры без его согласия - родственника, бывшего мужа или квартиранта

При заключении договора купли-продажи покупатели и посредники (риелторы) строго следят за наличием прописанных третьих лиц, особенно несовершеннолетних, т...

08 03 2020 5:12:53

Ростовский Борисоглебский монастырь: описание, фото

3EВ небольшом районном центре Борисоглебское под Ростовом стоит старый Борисоглебский монастырь...

07 03 2020 19:37:49

Укропная вода для новорожденных: инструкция, рецепт, как и сколько давать

Эта отложенная часть и начинает процессы брожения и выделения газов...

06 03 2020 18:18:18

Сухая кожа на ногах: причины, что делать

Содержание статьи:Таким образом, возникает сухая кожа на ногах, сухая кожа на руках, сухость лица и других участках тела...

05 03 2020 9:28:23

Как реагировать взрослым на поступки детей

Начать нужно с детства...

04 03 2020 1:43:40

Майя Плисецкая

Одно из интервью балерина предложила назвать Репортаж для будущего...

03 03 2020 22:33:16

Дебетовая карта Тинькофф - отзывы, стоит ли открывать в 2020 году

Дебетовая карта Тинькофф — отзывы о предложениях банка, стоит ли в 2020 году открывать такую банковскую карту, плюсы и минусы этих карт...

02 03 2020 18:14:43

Когда день пехоты в России, Какого числа день пехоты

Когда День пехоты праздную в РоссииДата празднования для сухопутных войск выбрана довольно не случайно, ведь именно первого октября в далеком 1550 году великий и достаточно известный князь государства российского Великий Иван Грозный издал свой указ, в котором было указано требование организации в Московском округе службы, состоящей из тысячи военнослужащих...

28 02 2020 6:23:10

Доплата к пенсии после 80 лет в 2020 году и выплата по уходу за пенсионером

Какая доплата к пенсии положена после 80 лет в 2020 году, сумма выплаты по уходу за пенсионером...

27 02 2020 1:19:17

Гороскоп Овна на Март 2019 - изменения в личной жизни

Если сосредоточение на делах будет полным, а все эмоциональные стороны отодвинуты на время подальше, то результаты в работе будут весьма впечатляющими...

26 02 2020 16:46:35

Сонник Бульдозер, к чему снится Бульдозер во сне видеть

К чему снится Бульдозер: толкование по 100 авторамПсихоаналитический сонник СамохваловаЧто символизирует такой Транспорт в снившемся снеЧитайте еще: к чему снится сон по дню от новолуния, к чему снится сновидение по часам, к чему снится образ по лунным суткам...

24 02 2020 16:12:24

Зачатьевский монастырь: история, описание, фото

Как и многие монастыри Москвы, она пережила периоды расцвета и упадка...

23 02 2020 15:31:27

Почему все считают, что русские мужчины

Неужели это на самом деле правда?...

22 02 2020 5:59:50

Цель, которой страшно достигнуть

Если брак, по ее мнению – это такой союз, в котором женщина должна все, а мужчина не должен ей ничего...

21 02 2020 15:34:42

Безопасность ребёнка: как вести себя ребёнку в подъезде

Согласно статистике, каждое третье преступление совершается в шаге от родного дома...

20 02 2020 19:31:44

Сонник Водитель, к чему снится Водитель во сне видеть

К чему снится Водитель: толкование по 100 авторамСонник XXI векаВодитель во сне к чему снится сновидцуВодитель – Если вы находитесь во сне за рулем своего автомобиля – это предвещает вам счастье, результативный поиск новых возможностей, приближение к цели жизни, чужого автомобиля – для решения серьезных вопросов вам необходим совет или поддержка надежных людей...

19 02 2020 5:54:23

Европейские горнолыжные курорты

Здесь вы можете найти развлечения для всей семьи...

18 02 2020 18:44:57

Нужно ли сегодня девушкам брить ноги? Эстетика гладкого тела

Для этого использовали острые ножи, завершалась процедура втиранием в кожу различных растительных экстрактор и эфирных масел...

17 02 2020 13:59:39

9 вещей, которые вы не знали о чемпионате мира по футболу

И не только из-за различных нововведений вроде видеоповторов и громких вылетов команд, считавшихся фаворитами...

16 02 2020 13:59:47

14 речевых ошибок, которые делают даже знатоки русского языка

В этой статье мы расскажем о некоторых из них, которые, возможно, вы тоже употребляете в своей речи...

14 02 2020 14:28:11

15 обычных вещей, которые были придуманы для совершенно других целей

... предлагает присоединиться к небольшому расследованию, которое раскроет изначальное назначение знакомых нам вещей...

12 02 2020 17:18:57

Как поступить в медицинский Учёба в медицинском

И из числа этих ребят, половина перестаёт ходить на занятия ещё в первом месяце...

11 02 2020 17:41:44

Большие откровения маленького интроверта

Ну хорошо, почти все...

10 02 2020 0:16:51

Алчак Судак

831910, E 34...

09 02 2020 9:14:58

Что это такое реадмиссия иностранного гражданина

Документы, способные подтвердить приобретение недвижимости, а также право собственности на неё...

08 02 2020 9:36:49

Замок Нойшванштайн: история, описание, фото

9EВ красивейшем уголке Баварских Альп на высоком холме, поросшем тёмно-зелёными елями, величаво возвышается замок Нойшванштайн...

07 02 2020 11:45:57

8 лучших сайтов и приложений для тех, кто учит и преподает английский

Материалы для уроков по актуальным новостямЭтот сайт может пригодиться тем, кто хочет интегрировать в свои уроки обсуждение актуальных событий...

06 02 2020 13:51:30

Весенние каникулы в школе в 2020 году - с какого числа отдыхают школьники России

Когда начинаются весенние каникулы в школах в 2017-2018 учебном годуК сожалению или к счастью, но однозначно ответить на такой вопрос не получится...

05 02 2020 1:58:35

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 :: Важное -38 ::

В погоне за мнимым счастьем несложно проворонить счастье настоящее. То, что здесь и сейчас, в это самое мгновенье

Каждый этап жизни уникален и неповторим. Глупо в декретном отпуске переживать о том, что без вас реализуют успешный проект или что из памяти стираются профессиональные термины, если можно наслаждаться этим волшебным временем, когда дети совсем крохи. Ведь оно так быстро пролетит.