10 свойств банана, о которых вы, скорее всего, не знали > Закон
Ваши законные права    


10 свойств банана, о которых вы, скорее всего, не знали

10 свойств банана, о которых вы, скорее всего, не знали

Бананы — это тот самый случай, когда «вкусно» идет в паре с «полезно». Содержащиеся в них витамины и другие вещества поддерживают наш организм буквально по всем фронтам.

AdMe.ru собрал 10 полезных свойств этих тропических фруктов, которые во многом зависят от их спелости. Это не значит, что какие-то бананы можно есть, а какие-то нет.

Просто рекомендации по выбору плодов в соответствии с их зрелостью помогут увеличить их полезное действие.

Профилактика oнкoлoгических заболеваний

В бананах содержится специфический белок, который помогает предотвратить oнкoлoгические заболевания (фактор некроза опухоли). Количество этого вещества в зрелых плодах значительно выше.

Поэтому есть рекомендуется те бананы, у которых кожура покрылась темными точкам или потемнела.

Борьба с судорогами

Дефицит минералов — частая причина судорог в икроножных мышцах. Употрeбляя такую богатую калием и магнием пищу, как бананы, можно предотвратить мышечные спазмы, поэтому многие спортсмены включают их в свой рацион.

Предупреждение болезней почек

Пища, содержащая достаточное количество калия, помогает избежать появления камней в почках. Согласно одному исследованию, регулярное включение бананов в рацион также помогает снизить на 40 % вероятность злокачественных новообразований в почках.

2019-02-20admin


Питание ребенка в 11 месяцев: меню (рацион) и развитие

Питание ребенка в 11 месяцев: меню (рацион) и развитие Содержание статьи:Что же можно кушать малышу в 11 месяцевВ возрасте 11 месяцев питание ребенок должен получать сбалансированное, из продуктов, богатых белками, жирами и углеводами...

16 07 2026 22:16:40

Для утилизации автомобиля какие документы нужны, где взять справку ГИБДД и как списать трaнcпортное средство

Налоги, существующие в этой стране, можно условно разделить на три крупных блока косвенные налоги, включаемые в цену товара, или налоги на потрeбление, налоги на прибыль (доход) и налоги на собственность...

15 07 2026 3:40:39

Срок выплаты корпоративных пенсий в «Газпроме» снизится до 15 лет

Срок выплаты корпоративных пенсий в «Газпроме» снизится до 15 лет Такие меры были вызваны рядом причин...

14 07 2026 8:50:40

Отказ в выдаче вида на жительство: основания и причины

Отказ в выдаче вида на жительство: основания и причины Правовое регулированиеОснования, по которым гражданину другого государства может быть отказано в выдаче РВП и ВНЖ, оговорены в статье 9 ФЗ № 115...

13 07 2026 14:56:44

Свечи своими руками: мастер класс изготовление аромасвеч

Свечи своими руками: мастер класс изготовление аромасвеч Конечно, все эти идеи прекрасны, ведь такой сюрприз гораздо приятнее покупной вещи...

12 07 2026 15:12:22

Папина вдова

Папина вдова На Новый год съездила к Датошке, вот и вся радость...

11 07 2026 8:22:21

Невозвратные билеты РЖД в 2020 году - на какие направления распространяются

Невозвратные билеты РЖД в 2020 году - на какие направления распространяются Основное их преимущество — более низкая цена...

10 07 2026 12:43:44

Кто будет выступать на Евровидение-2019 за Россию

Кто будет выступать на конкурсе Евровидение-2019 за Россию, известен ли участник фестиваля от нашей страны уже сейчас...

09 07 2026 10:33:35

Мумие от растяжек (рецепт)

Мумие от растяжек (рецепт) С такими проблемами отлично справляется комплексное мумие от растяжек, используется которое для различных частей тела...

08 07 2026 3:25:10

Эрозия шейки матки, причины и средства лечения

Эрозия шейки матки, причины и средства лечения Это может быть бактериальная или вирусная инфекция, поэтому настоятельно рекомендуется провести ряд обследований, выявляющих заболевания, которые передаются именно пoлoвым путём...

07 07 2026 8:25:15

Как подать жалобу на управляющую компанию в Жилищную инспекцию?

Как подать жалобу на управляющую компанию в Жилищную инспекцию? Если учитывать все правила, то можно без особого труда составить жалобу...

05 07 2026 16:59:31

8 пород кошек, которые появились за последние годы, а мы и не знали

8 пород кошек, которые появились за последние годы, а мы и не знали Одним породам много лет, а другие появляются буквально на наших глазах...

04 07 2026 6:43:19

9 крутых парней, о которых мы узнали благодаря интернету

9 крутых парней, о которых мы узнали благодаря интернету ru предлагает вашему вниманию «подборку» 9 мускулистых, безупречно одетых, образованных мужчин, которые покорили инстаграм...

03 07 2026 12:18:31

Пpaктические советы о том, как дожить до весны

Пpaктические советы о том, как дожить до весны Даже самые ярые любители зимы начинают скучать по весенним денькам, а что уж тут говорить про теплолюбивых представителей человечества...

02 07 2026 20:46:13

Гороскоп для Тельцов, рожденных с 11 по 20 мая

Лунное затемнение в сентябре года в тригоне к вашему декану оказало сильное влияние на вашу домашнюю и семейную жизнь...

01 07 2026 20:33:23

Дорогая, ты прекрасна

Дорогая, ты прекрасна Меня очень беспокоило, почему знаки внимания, обещанные в сказках, мне не оказываются...

30 06 2026 21:31:17

10 звездных детей, которые выросли как-то слишком быстро

10 звездных детей, которые выросли как-то слишком быстро ru провел небольшое расследование и в очередной раз убедился: все-таки дети растут ну очень, очень быстро!Майя и Левон Турман-Хоук (дети Умы Турман и Итана Хоука)Старшая дочь Умы Турман и Итана Хоука растет настоящей красоткой...

29 06 2026 4:19:34

Оформление визы в Болгарию в Екатеринбурге: детальная инструкция

Существует несколько видов разрешений на въезд в зависимости от цели посещения:краткосрочная;долгосрочная;транзитная;групповая...

28 06 2026 5:39:55

Как выбрать детский сад

Как выбрать детский сад Ведь этого зависит качество жизни и эмоциональное состояние вашего крохи в дальнейшем...

27 06 2026 19:36:14

Египетский макияж

Египетский макияж К сожалению, далеко не все дeвyшки могли похвастаться таким даром...

26 06 2026 19:55:26

Заболевания при беременности: цистит

Заболевания при беременности: цистит Так каждая 10 беременная жалуется на этот недуг...

25 06 2026 18:16:49

14 комиксов о взлетах и падениях в воспитании детей

14 комиксов о взлетах и падениях в воспитании детей com (Битжи – по-датски Лизбет)...

24 06 2026 8:50:56

Заседание 121

Заседание 121 Нет, ну действительно, а почему это все обязаны знать, что пение в церковном хоре — это тебе не бapaн чихнул? И что для осуществления данного вида деятельности в объёме, достаточном для того, чтобы у прихожан уши в трубочку не сворачивались, необходим некий комплекс знаний, умений и навыков, которые не даются человеку ни от рождения, ни при обучении в общеобразовательной школе, ни даже по благодати церковных Таинств?Действительно, никто не должен...

23 06 2026 2:17:32

Сколько живет яйцеклетка после овуляции?

Сколько живет яйцеклетка после овуляции? Если зачатие ребенка не наступило, то яйцеклетка погибает и через 2 недели у женщины начинается кровотечение (мecячные)...

22 06 2026 4:35:35

Льготы по уплате трaнcпортного налога для пенсионеров

Льготы по уплате трaнcпортного налога для пенсионеров Любые скидки автоматически становятся важной темой...

21 06 2026 14:19:49

Достопримечательности стран Европы

Очарованный её красотой, Зевс-громовержец превратился в смирного быка и склонился перед дeвyшкой, предлагая ей прокатиться...

20 06 2026 4:44:44

Горец птичий – полезные свойства и противопоказания

Горец птичий – полезные свойства и противопоказания Содержание статьи:Состав спорышаПтичий горец трава наполнена целительными компонентами...

19 06 2026 14:33:28

Чем лечить заложенность носа: лучшие средства если он заложен, лекарства, таблетки, препараты

Чем лечить заложенность носа: лучшие средства если он заложен, лекарства, таблетки, препараты Медикаментозное лечениеБольшинство пациентов, заметив у себя симптомы насморка, незамедлительно бегут в аптеку за сосудосуживающими каплями...

17 06 2026 10:51:39

Нубар значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нубар

Нубар значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нубар Нумерология предполагает, что имени человека всегда соответствует определенное число...

15 06 2026 14:59:22

Правильные упражнения для осанки ребенка (ЛФК)

Правильные упражнения для осанки ребенка (ЛФК) Поэтому медики рекомендуют выполнять упражнения для осанки детям с самого раннего возраста...

14 06 2026 4:37:49

Изоляция российского интернета: что это и что значит, суть закона

Изоляция российского интернета: что это и что значит, суть закона Необходимость изоляцииЧто такое интернет вообще? Это сложная структура, состоящая из автономных подсистем и охватывающая пpaктически все уголки нашей планеты...

12 06 2026 10:30:37

Мезотерапия для волос, что это такое за процеДypa

Полезные вещества стимулируют обменные процессы, устраняют различные проблемы с волосистой частью головы...

11 06 2026 16:52:34

7 случайных находок, которые сделали обычных людей миллионерами

7 случайных находок, которые сделали обычных людей миллионерами ru расскажет вам 7 историй людей, случайные находки которых сделали их невероятно богатыми...

10 06 2026 11:22:10

Храм Солнца в Крыму

Храм Солнца в Крыму А еще осталось желание еще раз это увидеть...

09 06 2026 0:24:59

Какой будет весна 2020 года в России

Какой будет весна 2020 года в России comПpaктически по всей территории России в марте этого года будет теплее, чем обычно...

08 06 2026 1:48:56

Стиль ретро – все грани истории

Стиль ретро – все грани истории А уж если вспомнить детские мечты о перевоплощении и разрешить себе чуточку поиграть?Что же такое стиль ретро? Ретро-стиль – это тяга к моде прошлых лет, к нарядам, причёскам и аксессуарам того времени...

07 06 2026 2:10:23

Как подобрать платье по фигуре

Как подобрать платье по фигуре И частенько замечаем, что в любимом платье, которое буквально год или два назад сидело идеально, уже вряд ли удастся выйти в свет...

06 06 2026 10:46:18

Как научить ребенка запоминать стихи?

Как научить ребенка запоминать стихи? Учиться запоминать стихотворения нужно еще до школьного возраста, чтобы во время учебы малыш не испытывал трудностей в заучивании стихов...

05 06 2026 7:49:19

Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры

Простой и подробный гид по выбору идеальных брюк для каждого типа фигуры ru собрал советы по подбору брюк для каждого из 5 типов телосложения, ведь первый шаг в создании гармоничного образа — это умение найти баланс между нижней и верхней частями тела...

04 06 2026 21:11:30

Принятие федеральных законов: кто и как принимает в РФ, порядок и правила, сроки

Принятие федеральных законов: кто и как принимает в РФ, порядок и правила, сроки Затем, готовый ФЗ публикуют в различных СМИ...

02 06 2026 14:44:21

Есть ли жизнь после выпускного

Есть ли жизнь после выпускного Внезапно оказалось, что любые родители — даже семиклассников — могут прийти на Последний звонок: это праздник всей школы, каждый класс готовит к нему спектакль, в антpaктах родители выпускников угощают всех пирогами, бутербродами и самодельным лимонадом, всюду царит всеобщее веселье, свобода, равенство, братство...

31 05 2026 14:37:47

Сонник Галстук, к чему снится Галстук во сне видеть

К чему снится Галстук: толкование по 100 авторамСонник XXI векаГалстук во сне к чему снится сновидцуГалстук – Увидеть во сне галстук – к семейному благополучию, если вы меняете перед зеркалом разные галстуки, не зная, какой лучше надеть, – значит, вам предстоит общение с нерешительным человеком...

29 05 2026 7:36:10

Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::