13 привычек, от которых нужно избавиться свежеиспеченным мамам
Быть матерью — тяжелый труд. Мы одновременно горничные, повара, врачи, аниматоры и много кто еще.
Мы ставим интересы других выше, чем свои, и часто забываем позаботиться о себе. Тем не менее, невзирая на весь хаос и сумасшествия материнства, есть тринадцать вещей, которые мы, как мамы, должны немедленно прекратить делать:
1. Критиковать других мам
Мы все делаем лучшее из того, что можем вы делаете лучшее из того, что вы можете. Просто запомните это и давайте прекратим мамочкины войны.
2. Сраванивать себя с другими
Ты, да, ты — которая только что завидовала мамаше-блогеру и хотела, чтобы у тебя была ее жизнь. Не делай этого. У всех нас есть наши собственные сражения и собственные победы — так что наслаждайся своими!
Не стоит сравнивать.
3. Забывать заботиться о себе
Ты очень значима, даже если иногда (особенно когда ты погрязла в быту), тебе начинает казаться, что это не так. Так иди сделай стрижку, побрей ноги и потусуйся с подругами ты заслуживаешь этого.
4. Стыдиться своего тела.
Бросай рассматривать с подозрением в зеркале каждый кусочек своего тела. Ты красивая, сильная, и ты мама — танцуй!
5. Покупать все детям
Спроси себя: сколько раз ты шла в магазин, чтобы купить себе рубашку, и выходила оттуда с 5 новых предметов одежды для своего малыша, ничего для себя не купив? Да, речь об этом. Купи уже себе эту несчастную рубашку!
Поверь, у твоего малыша уже достаточно одежды.
6. Испытывать чувство вины
Чувство вины за то, что ты плохая мать, это худшее, на что можно тратить свое время. Забудь об этом.
Помни: мы делаем все, что можем, и не стоит чувствовать себя виноватой.
7. Извиняться за бардак дома
Сколько раз ты говорила: Не обращайте внимания на бардак в квартире! Мне пальцев не хватает посчитать, сколько раз я говорила эту фразу. Подумай об этом: все мы говорим это, а значит, что у нас у всех игрушки на полу и тарелки в paковине. Это один из неизбежных бонусов того, что ты мама.
Однажды ты даже будешь скучать по этим временам. Невозможно объять необъятное — поэтому просто бросьте просить за это прощения.
8. Стыдиться того, что хочешь побыть в одиночестве
Выделить час для себя — это нормально. Твой муж, родственник, няня, или тот, кому ты доверяешь, может побыть с детьми это время.
Не кори себя за это, просто наслаждайся ТВОИМ временем и отдыхом!
9. Думать, что у других-то все получается!
Не, у нас тоже не получается, честно.
10. Откладывать свои мечты на потом
Это может казаться трудным, почти невозможным, когда у тебя ребенок (или дети), но знаешь, что? Ты можешь это сделать. Следуй за своими мечтами, чтобы достичь своих целей, и включи ребенка в своим планы прямо сейчас .
11. Быть своим собственным худший критиком
Не будь так строга к себе. Не беспокойся о своих волосах, своем доме или своих педагогических способностях — просто наслаждайся жизнью. Ты удивительная, и ты многое делаешь лучше, чем думаешь, так что хватит концентрироваться на негативе!
Сделай перерыв.
12. Брать все на себя
Не бойся попросить о помощи, просто спроси! Ты не супергерой (по крайней мере настолько, насколько мы все хотели бы им быть).
Тебе нужна помощь снова и снова, так что просто проси об этом. Озадачь людей вокруг себя и не пытайся сделать все и сразу.
13. Волноваться о каждой мелочи
Помнишь то, что тебя так беспокоило в прошлом месяце? В итоге все как-то получилось, не так ли? А если и нет — это нормально.
Испытывать из-за этого стресс — значит сделать себе только хуже. Мораль: стресс только усугубляет ситуацию.
Поэтому давайте просто попрощаемся с ним.
Автор: Джесс Оукс, мама и фэшн-блогер
admin
Сначала в ротовую полость попадают различные бактерии, вирусы, грибы, пищевые продукты и начинают оседать на её стенках...
23 04 2024 1:13:55
К чему снится Аромат: толкование по 100 авторамК чему снится Аромат во снеАромат – Молодой дeвyшке чувствовать во сне сладкий аромат означает, что в скором времени ее ждет приятное развлечение или подарок...
22 04 2024 17:11:43
Интересный проект выставки — Королева будуара: его героинями стали французские так называемые будуарные куклы первой половины ХХ века...
21 04 2024 22:33:41
В идеале в сентябрьские дни в самом разгаре осенняя страда, но очень скоро она завершится...
20 04 2024 23:26:48
28 лет – какая свадьба28 год ранее не праздновали по причине того, что из четных дат принято праздновать лишь юбилейные...
19 04 2024 19:33:34
Если же кашель не осложнен, то можно попробовать вылечить его самостоятельно, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом и находясь все это время под его наблюдением...
18 04 2024 18:12:41
Говорят, что сейчас читающих людей становится меньше — мне кажется, это миф...
17 04 2024 12:25:25
При ГЭРБ наблюдается неполное смыкание сфинктера, и становиться возможным перемещение содержимого желудка в обратную сторону...
16 04 2024 7:45:52
Лук приносит организму неоценимую пользу и поддержку, помогая в борьбе с вирусами и бактериями...
15 04 2024 13:56:12
Древние греки, которым удавалось погрузиться в самые глубины человеческой души, обращали особенное внимание на этот вид взаимоотношений, в результате чего появился миф об Эдипе...
14 04 2024 20:52:28
А высокая квалификация работника совсем не обязательное условие...
12 04 2024 21:47:52
Кто ищет, тот всегда найдетЕсли человек действительно нуждается в работе и деньгах, ему не составит проблемы найти подходящий вариант трудоустройства...
11 04 2024 7:31:50
К чему снится Бриллианты: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБриллианты во сне к чему снятсяБриллианты – Видеть во сне бриллианты – очень хороший сон, предвещающий успех, удачу, почести, повышение по службе...
10 04 2024 8:46:31
Неудивительно, что эта история, привязанная, в общем-то, к ориентирам и проблемам определенной эпохи и конкретной страны, продолжала и продолжает интересовать мирового читателя и мировой кинематограф...
09 04 2024 4:37:30
К чему снится Гладить: толкование по 100 авторамК чему снится Гладить во снеГладить – Гладить во сне – к домашнему уюту и спокойному течению всех ваших дел...
08 04 2024 11:41:19
Впрочем, элемент сюрприза обязательно стоит оставить – им может стать приглашенный фокусник или аниматор в костюме любимого героя...
07 04 2024 2:15:50
Перед тем как учиться ходить на шпильках, ты должна уметь ходить на обычных каблуках, если такового опыта не имеешь – ничего страшного...
06 04 2024 14:32:57
Или обновляют полировкой старые, возвращая им прежний блеск...
04 04 2024 8:14:11
И если вы можете себе все это позволить не в кредит, то я искренне рад за вас...
03 04 2024 13:12:38
Одно это краткое перечисление позволяет представить место и значение Давида Бурлюка в культуре русского и мирового авангарда...
31 03 2024 5:45:53
Перед вами откроются совершенно новые горизонты, в течение года вы сумеете достигнуть значительных успехов и в профессиональной области, и в личной жизни...
30 03 2024 17:34:21
Чтобы заработать таким путём, нужно очень тщательно подойти к созданию и наполнению своего видеоблога на YouTube:Подробно продумать, каким он будет, разработать концепцию и уникальный, неповторимый стиль, иначе канал вольётся в массу других абсолютно незамеченнымВсегда крайне критично подходить к выбору видеофайлов, загружаемых на канал: они должны быть интересны аудитории, подписанной на блог видео должны быть не только качественными, но и полезнымиНе загружать скучные, ничем не выделяющиеся, плохо обработанные роликиНикогда не добавлять чужие файлы, использоваться должны ролики, сделанные самим владельцем каналаС осторожностью следует использовать музыкальные ряды, чтобы не оказаться заблокированным в связи с нарушением прав авторства...
29 03 2024 11:10:51
1 ПДД, согласно которому водитель обязан предоставить сотруднику полиции по его требованию следующие документы:свои водительские права,документы на автомобиль,страховой полис ОСАГО...
27 03 2024 11:55:23
Мы в AdMe...
26 03 2024 10:20:29
Недостача витамина K – основной фактор, провоцирующий развитие отклонения...
25 03 2024 22:14:23
Также статус подданного России можно получить путем натурализации или восстановления...
24 03 2024 14:47:16
Сам диагноз ставится примерно в 50% случаев...
23 03 2024 5:47:39
Также для россиян возможен въезд в эту страну по шенгенской мультивизе...
21 03 2024 10:32:53
Как заказать Деда Мороза — советыПеред тем как заказать Деда Мороза на праздник определитесь, какой праздник вы хотите устроить, так как для поздравления ребенка дома и для проведения корпоратива вам понадобятся довольно разные люди...
20 03 2024 23:37:17
Дочка — третий ребенок Лариссы...
19 03 2024 20:33:20
Под действием препарата понижается артериальное давление и расширяются кровеносные сосуды...
18 03 2024 0:56:59
Содержание статьи:Органическое удобрениеОрганическое удобрение наиболее ценно для удобрения почвы...
17 03 2024 18:32:55
AdMe...
16 03 2024 0:51:19
Но, несмотря на все это великолепие, иногда солнца нужно опасаться, особенно в жаркие летние дни и особенно деткам...
15 03 2024 1:52:54
Действительно тяжело пережить тот момент, когда ваш маленький ангелочек, который еще совсем недавно доставлял вам только радость, превращается в «домашнего тирана» и неуправляемого «бесенка», готового разнести весь дом, в попытках отстоять свою правоту и добиться желаемого...
14 03 2024 12:45:30
Когда ребенку не было и двух лет, врачи диагностировали у него острый лимфобластный лейкоз — paковое заболевание белых кровяных телец, защищающих организм человека от инфекций...
13 03 2024 8:24:16
К чему снится Взвешивать: толкование по 100 авторамК чему снится Взвешивать во снеВзвешивание – Если вы взвешиваетесь во сне, то приближаетесь к периоду процветания, и если настроитесь на успех, то в полной мере пожнете плоды своих трудов...
12 03 2024 13:40:52
К счастью, на Земле немало прекрасных стран, куда жителям России разрешен свободный въезд...
11 03 2024 22:19:13
Однако, несмотря на все эти прелести лета, оно не так безобидно как кажется...
10 03 2024 12:27:49
В ходе опроса, проведенного в 2010 году Национальной ассоциацией профессиональных организаторов, 80% респондентов сказали, что благодаря организованности смогли улучшить результаты работы...
08 03 2024 9:26:36
При этом поведенческая экономика способна ответить на вопросы, почему мы себя ведем именно так и что следует делать, чтобы не влезать в долги...
07 03 2024 23:29:55
К чему снится Барсук: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБарсук во сне к чему снится сновидцуБарсук – Приснившийся барсук – это символ вашей удачи...
06 03 2024 17:40:53
Как известно, беременные женщины относятся к этой категории...
05 03 2024 17:24:13
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Когда день дочери в России, Какого числа день дочери