Почему не стоит растить детей в стерильности
Став папой, Джек Гилберт получил кучу разных советов о том, как правильно следить за ребенком: например, в каких случаях принимать антибиотики или как часто стерилизовать соску.
После рождения второго ребенка Гилберт — исследователь роли микроорганизмов в экосистеме из Чикагского университета — решил выяснить, каковы реальные риски для современного ребенка при взаимодействии с бактериями.
— Выяснилось, что в большинстве случаев взаимодействие с микробами только идет на пользу ребенку, — говорит Гилберт. — Так что если соска упала на пол — просто суньте ее в рот, оближите, а затем вставьте обратно в ротик малышу. Этим вы на самом деле стимулируете его иммунную систему.
Опираясь на свои исследования, Гилберт написал в соавторстве книгу Грязь — это хорошо. Польза микробов для развития иммунитета вашего ребенка.
В ней он отвечает на вопросы самые распространенные вопросы родителей по этой теме.
Что родители делают неправильно?
Самая распространенная ошибка: стараются все стерилизовать и не разрешают детям пачкаться. Если ребенок играет во дворе и залезает в грязь, родители тут же тащат его обратно в дом, чтобы простерилизовать его руки антисептическими салфетками и убедиться, что грязь не попала ему в лицо. Также родители запрещают детям трогать животных — собак, кошек и других.
Конечно, надо мыть руки во время эпидемии гриппа, но не все же время! И нет ничего страшного, если собака лизнула ребенка в лицо — это не опасно, а скорее полезно для здоровья.
Средства для дезинфекции рук — это хорошо или плохо?
Скорее плохо. Теплая мыльная вода — все, что нужно.
Даже едва теплая мыльная вода нанесет ребенку меньше вреда, чем излишняя стерильность.
Работает ли правило пяти секунд? Правда ли, что если что-то упало на землю меньше, чем на пять секунд, оно не считается грязным?
Нет, такого правила на самом деле не существует. Микробам нужна доля секунды, чтобы попасть на кусочек хлеба с джемом, например.
Но дело не в этом. Если только вы не подозреваете наличие на полу опасной заразы — а в современном американском доме это маловероятно — никакой опасности для вашего ребенка нет.
Соска: мыть или облизывать?
Облизывать. Исследование с участием более 300 тысяч детей показало, что малыши, чьи родители облизывали соску и отдавали обратно детям, меньше страдают аллергиями, астмой и экземой.
И в целом они крепче и здоровее.
Аллергия — следствие чрезмерной заботы о детях?
Именно так. Раньше мы ели больше ферментированной пищи, содержащей разные бактерии. Мы гораздо больше разрешали детям возиться с животными, растениями и землей.
Сейчас мы пpaктически все время живем в помещении. Мы стерилизуем все вокруг. И наш иммунитет становится гиперчувствительным.
В нашем организме есть маленькие солдаты — защитные клетки нейтрофилы, — когда им долго нечем заняться, они начинают бунтовать. Стоит им наконец столкнуться с чем-то чужеродным, например, с пыльцой, — они тут же сходят с ума.
Так начинается астма, экзема и пищевые аллергии.
А что же нужно позволять ребенку?
Нам часто очень трудно заставить ребенка есть полезную пищу. Я бы советовал стараться давать ребенку побольше цветных, лиственных овощей, включить в его рацион продукты, богатые клетчаткой, и снизить потрeбление сахара.
А так… позвольте детям исследовать этот мир. Если ребенку сделаны все необходимые по возрасту прививки, столкновение с угрозами скорее укрепит его и сделает сильнее.
Перевод с английского Марии Строгановой
Что означает имя Лукерья (Гликерья): Дeвyшка — профессионал в своём деле...
15 12 2025 22:19:38
Берилл – это недрагоценный камень, скорее, минерал, однако определенные его разновидности можно купить только за очень большие деньги...
14 12 2025 21:38:19
AdMe...
13 12 2025 17:11:58
Уменьшительная форма имени: Гузелия, Гюзель, Гюзаль, Гузаль, Гузяль...
12 12 2025 20:44:29
Освежим память: ранее мы уже опубликовали две статьи на эту тему...
11 12 2025 17:59:26
Выписка из счета в общем случае обязательно потребуется при оформлении договора по продаже квартиры...
10 12 2025 10:25:49
А заодно избежать нездоровых созависимостей и сожаления о бесцельно потраченных днях жизни...
09 12 2025 23:46:45
Шоколадно-банановый тортВам понадобятся:Для основы:100–200 г печенья50–100 г сливочного маслаДля начинки:2–3 банана400 мл сметаны или натурального йогурта100 мл молока6 ст...
07 12 2025 18:17:37
Напомним, что закрытие Татфондбанка было связано в том числе и с возбуждением уголовных дел против его руководства...
06 12 2025 8:48:30
Рожденные 19 февраля обычно достаточно пpaктичны, внимательны и прочно стоят на ногах...
05 12 2025 3:18:28
AdMe...
04 12 2025 18:27:33
сыр твердых сортов – 50 голивковое маслосоль, свежемолотый черный перецфиле лосося – 250 гзерненый творог – 200 гПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯКлючевые словаМы все чаще ищем быстрые рецепты, ведь при современном ритме жизни на приготовление еды не хочется ...
03 12 2025 22:22:52
В Британии его называют «Покровителем погоды»...
02 12 2025 0:58:24
На востоке она проходит близ знаменитого на весь мир древнего Инкерманского монастыря и переходит в речку под названием Черная...
01 12 2025 22:58:54
На помощь приходит нумерология – методика, предполагающая, что имени всегда соответствует определенное число, зная которое, можно понять, какими достоинствами и недостатками обладает конкретный человек...
30 11 2025 3:52:52
Содержание статьи:Гематома при беременности, причиныСуществует несколько факторов, которые могут спровоцировать появление гематомы у женщины во время беременности в матке, может появиться вследствие:Нарушений гормонального фона:Чрезмерных нагрузокСитуаций, вызывающих стрессовое состояниепри травмахНарушений развития плодаИзменений в развитии маткиРазличных заболеваний матки (в том числе опухолей)ТоксикозаПри заражениях инфекциями, которые передаются пoлoвым путем...
29 11 2025 8:58:14
ru расскажет о 8 вещах, про которые на тренингах не договаривают, а иногда и откровенно врут...
28 11 2025 22:47:16
Он искренен, мне радостно слушать его, я чувствую, что в его словах тоже правда...
27 11 2025 19:44:46
Также известно, что сегодня производные его используются, как в православных, так и в католических государствах, но именно в Италии распространено имя Натале...
26 11 2025 12:52:57
Полюбоваться этим чудом архитектуры ежегодно съезжаются тысячи туристов...
25 11 2025 12:55:52
Таким образом, если вы заболели, находясь вне места регистрации в отпуске или в комaндировке, то медицинским учреждением населенного пункта, в котором вы находитесь, может быть оформлен электронный больничный...
24 11 2025 20:10:47
Под воздействием вирусных заболеваний происходит поражение различных по размерам сосудов бронхов...
23 11 2025 3:42:50
Они касаются подготовки семян к севу, выращивания рассады, борьбы с вредителями и болезнями растений, секретов агротехники, сроков уборки тех либо иных культур...
22 11 2025 14:15:17
Уменьшительная форма имени: Ося, Османчик...
21 11 2025 21:53:21
Уменьшительная форма имени: Илларионка, Лариоха, Лариоша, Ларя, Ларик, Ларюша...
20 11 2025 20:55:44
Ведь площади в столице Италии бывают не только огромными, но и совсем маленькими...
19 11 2025 11:30:38
И самое главное – это то, что в современном мире все реже можно встретить родителей, учителей, которые пытаются переучить ребенка и требуют, чтобы он писал не левой, а правой рукой...
17 11 2025 22:28:23
С его помощью можно определить уровень развития ребенка, распознать отклонения в развитии, проверить степень задержки внимания, речи, памяти, а также применять для оценки развития функций центральной нервной системы...
15 11 2025 11:45:53
Гнойники, возникающие при абсцессе горла (далее – АГ), дифференцируют с флегмонами и эмпиемами...
14 11 2025 23:37:59
Люди считали, если опираться на приметы, то можно обеспечить отменный праздник, а кроме того, добиться исполнения желаний и привлечь любовь в свой дом...
13 11 2025 6:14:15
И вот мне выдалась возможность заглянуть в этот незнакомый мир и проверить, что там происходит, на своей шкуре без риска для репутации...
11 11 2025 5:43:12
Из-за изменений в новом законе на 2019 год по выплатам алиментов, как правило, случаются казусы...
09 11 2025 14:29:52
Вот несколько способов справиться с семейной напряженностью в вашем бизнесе:Согласование процесса урегулирования споров до их возникновенияНаем посредникаЕсли члeн семьи отвечает за операции, он или она должны иметь возможность вести переговоры между члeнами семьи, чтобы принимать лучшие решения для бизнеса...
08 11 2025 5:40:57
Какие люди, чей знак зодиака 20 сентября? Мужчины, даже не вникая в суть проблемы, могут дать дельный совет партнерам по бизнесу или друзьям, но, возвращаясь домой, они предпочитают сбросить с себя груз проблем и полностью расслабиться в уютной атмосфере хорошо налаженного быта...
07 11 2025 20:32:22
Однако последние новости об изменениях, вступающих в действие с 2019 года, вероятнее всего, повлияют на юридических лиц и ИП, перешедших на ЕСХН не в лучшую сторону...
06 11 2025 21:47:59
Так, сухость воздуха в помещении часто может возникать в период зимнего отопительного сезона, в производственных условиях, в определенных климатических поясах...
05 11 2025 2:24:56
Однако, у всех граждан было примерно 12 лет, в течение которых накопительная пенсия все же формировалась...
04 11 2025 14:57:51
Нередко, когда человек видит результат на градуснике ниже нормы, просто не придает ему значение...
03 11 2025 13:21:13
Если не манипулировать аудиторией, кто же такой токсичный родитель?Юлия Лапина: Термин токсичный родитель предложила известный психотерапевт Сьюзан Форвард, чтобы описать действие на психику ребенка определенного поведения родителей, которое порой не так заметно стороннему глазу и не является единичным эпизодом...
02 11 2025 7:44:48
Эта сумма рассчитывается исходя из средней зарплаты по предприятию...
01 11 2025 10:47:13
ru расскажет о том, по каким признакам можно понять, что ваша печень не справляется с нагрузкой...
31 10 2025 21:49:27
ru выбрал работы, которые восхитили нас и заставили вспомнить о том, что прекрасное может рождаться в любую эпоху...
30 10 2025 22:54:19
Существует три вида пенсии: социальная, страховая и накопительная...
29 10 2025 21:35:56
Содержание статьи:«Я тебе добра желаю!»Все мамы устроены одинаково, считают дочку своим зеркалом и хотят, чтобы «отражение» было безупречным...
28 10 2025 13:49:49
А я старалась побыстрее спровадить соискателей, от которых дурно пахло...
27 10 2025 2:27:53
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл