Натали    

Как питаться, чтобы снизить риск развития paка


О связи питания и oнкoлoгических заболеваний

До сегодняшнего дня брокколи считалась лучшим противоpaковым овощем. Но учёных удивил то факт, что белокочанная капуста имеет в 10 раз больше веществ, помогающих предотвратить paк, чем брокколи.

Эти полезные вещества — горчичные масла, которые выделяются во время дробления листьев и тормозят увеличение paковых клеток. Лучше всего сохраняются эти вещества при бланшировании капусты или при использовании её в виде смузи.

Содержание статьи:

Остерегайтесь горячей пищи и напитков

Но есть и другие способы, помогающие сдержать развитие paковых клеток. Решающее значение для развития paка, например, имеют чрезмерно высокие температуры.

Oнкoлoги не советуют пить горячие напитки и употрeбллять горячие блюда регулярно. Кто часто ест или пьёт слишком горячее, рискует повредить слизистые оболочки.

Это может привести к хроническим воспалительным процессам, что увеличивает возможную опасность развития paка пищевода и горла.

Слегка поджаренные тосты

Высоких температур нужно остерегаться также во время выпечки, обжаривания, жарки, приготовления тостов. Не ешьте тёмно-коричневых или сожжённых тостов.

Это относится и к жареному мясу. Выберите низкие температуры и обжарьте до золотистой корочки мясо.

Пережаренное мясо содержит много канцерогенных веществ. Они увеличивают угрозу язвы желудка и конечно paка толстой кишки, потому что надолго задерживаются в пищеварительном тpaкте.

Сахар разрешён

Особенно часто обсуждается взаимосвязь между высоким потрeблением сахара и paком. Многие даже уверены, что полный отказ от сахара предотвращает paк.

Где же истина? Совершенно очевидно, что диета в целом играет довольно важную роль в предотвращении paка.

Но сахар сам по себе не опасен в этом отношении. Наоборот.

Организм нуждается в сахаре, чтобы нормально функционировать. Сахар допускается, но в умеренных количествах.

Важным, в конечном счёте, является правильный баланс калорий, потому что ожирение представляет собой значительную опасность развития paка. Если есть избыточный вес, есть и опасность заболевания paком пищевода, молочной железы, матки и почечно — клеточным paком.

Важно избегать лишних килограммов, сбалансировано питаться и достаточно двигаться.

Есть только здоровую еду?

Есть ли определённый продукт, способный предотвратить paк? Одного — единственного продукта не существует. Это целая линия продуктов, содержащих все важные витамины, волокна, минералы и фитохимические вещества.

Если они будут входить в рацион, организм получит хороший профилактический эффект. К ним, среди прочих, относятся брокколи, малина и белокочанная капуста.

Избегайте красного мяса

Делая акцент в питании на овощи, целесообразно избегать известных факторов риска. Например, как можно меньше есть красного мяса.

Это относится и к сильно соленой и маринованной пище. Алкоголь в больших количествах тоже опасен.

Гарантии всё-таки нет

Но даже те, кто питается на 100% здоровыми продуктами, не имеет никакой гарантии избежать заболевания. Потому что в дополнение к образу жизни играют роль и генетические факторы, и нeблагоприятное воздействие окружающей среды. Это немного и совпадение — paк выбирает своих жертв в случайном порядке.

Опасность заболевания никогда не исключается. Причём заболеть может человек, поддерживающий здоровый стиль жизни, а остаться здоровым тот, кто живёт нездорово. Тем не менее, правильный образ жизни сокращает опасность заболевания.

Остальное не в наших руках.

2019-05-15admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Заболевания слизистой оболочки полости рта у взрослых, стоматологические болезни

Заболевания слизистой оболочки полости рта у взрослых, стоматологические болезни Заболевания слизистой оболочки полости рта у взрослых, стоматологические болезни...

15 01 2021 5:53:12

Недвижимость президента Украины

Недвижимость президента Украины...

14 01 2021 14:10:22

Значение имени Галина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Галина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Галина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

13 01 2021 5:26:32

5 ноября 2020 года - выходной или рабочий день в России

5 ноября 2020 года - выходной или рабочий день в России 5 ноября 2020 года - выходной или рабочий день в России...

12 01 2021 5:33:34

Договор купли-продажи земельного участка 2019 - образец, типовой, оформление, существенные условия, регистрация

Договор купли-продажи земельного участка 2019 - образец, типовой, оформление, существенные условия, регистрация Договор купли-продажи земельного участка 2019 - образец, типовой, оформление, существенные условия, регистрация...

11 01 2021 0:30:27

Как выглядит бланк свидетельства о заключении бpaка

Как выглядит бланк свидетельства о заключении бpaка...

10 01 2021 19:19:49

Какие документы дают при разводе

Какие документы дают при разводе Какие документы дают при разводе...

09 01 2021 16:33:21

Сонник Волосатые ноги (волосатое тело, руки), к чему снятся Волосатые ноги во сне видеть

Сонник Волосатые ноги (волосатое тело, руки), к чему снятся Волосатые ноги во сне видеть...

08 01 2021 23:38:15

Как не быть уволенной после корпоратива?

Как не быть уволенной после корпоратива? Как не быть уволенной после корпоратива?| ...

07 01 2021 5:18:20

Онлайн-курс, которого вы от нас не ожидали

Онлайн-курс, которого вы от нас не ожидали Онлайн-курс, которого вы от нас не ожидали...

06 01 2021 17:46:31

Как отметить 38 лет свадьбы, сценарий свадьбы 38 лет совместной жизни

Как отметить 38 лет свадьбы, сценарий свадьбы 38 лет совместной жизни Как отметить 38 лет свадьбы, сценарий свадьбы 38 лет совместной жизни...

05 01 2021 22:52:34

12 вредных привычек, которые мы напрасно считаем полезными

12 вредных привычек, которые мы напрасно считаем полезными 12 вредных привычек, которые мы напрасно считаем полезными...

04 01 2021 23:52:18

Система образования в Узбекистане в 2019 году: высшее, школьное и дошкольное

Система образования в Узбекистане в 2019 году: высшее, школьное и дошкольное...

03 01 2021 22:46:27

25 цитат Харуки Муpaками о самом важном

25 цитат Харуки Муpaками о самом важном 25 цитат Харуки Муpaками о самом важном...

02 01 2021 9:56:38

9 известных продуктов, которые в других странах выглядят совершенно по-другому

9 известных продуктов, которые в других странах выглядят совершенно по-другому 9 известных продуктов, которые в других странах выглядят совершенно по-другому...

01 01 2021 8:40:51

Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)

Мазь от гайморита в аптеке для носа (с воском, оксолиновая, Симановского)...

31 12 2020 12:56:26

Детская ревность

Детская ревность Детская ревность| ...

30 12 2020 12:36:19

Этери значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Этери

Этери значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Этери Этери значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Этери...

29 12 2020 8:41:32

Загранпаспорт с проблемами, проблемы при получении загранпаспорта

Загранпаспорт с проблемами, проблемы при получении загранпаспорта Загранпаспорт с проблемами, проблемы при получении загранпаспорта...

28 12 2020 10:49:20

В каких случаях нужно подать декларацию по форме 3-НДФЛ и уплатить налог

В каких случаях нужно подать декларацию по форме 3-НДФЛ и уплатить налог...

27 12 2020 7:47:47

Как оформляется виза для украинцев в Латвию в 2020 году

Как оформляется виза для украинцев в Латвию в 2020 году...

26 12 2020 15:14:49

Как правильно расторгать договор аренды

Как правильно расторгать договор аренды...

25 12 2020 11:39:40

Главенство в семье и заработке

Главенство в семье и заработке Главенство в семье и заработке...

24 12 2020 22:22:31

История Качи

История Качи История Качи...

23 12 2020 10:53:53

11 запретов для женщин Саудовской Аравии, в которые сложно поверить

11 запретов для женщин Саудовской Аравии, в которые сложно поверить 11 запретов для женщин Саудовской Аравии, в которые сложно поверить...

22 12 2020 22:59:28

Сколько китайцы заплатят за воду Байкала? 0, 05 коп за литр

Сколько китайцы заплатят за воду Байкала? 0, 05 коп за литр...

21 12 2020 6:38:29

ЕДВ инвалидам 1 группы

ЕДВ инвалидам 1 группы ЕДВ инвалидам 1 группы...

20 12 2020 10:36:19

Как отдохнуть в речном круизе всей семьей за небольшие деньги

Как отдохнуть в речном круизе всей семьей за небольшие деньги Как отдохнуть в речном круизе всей семьей за небольшие деньги...

19 12 2020 3:30:48

30 вещей, которые неизбежно появляются у каждого к 30 годам

30 вещей, которые неизбежно появляются у каждого к 30 годам 30 вещей, которые неизбежно появляются у каждого к 30 годам...

18 12 2020 21:25:29

Няня, российская или европейская

Няня, российская или европейская Няня, российская или европейская| ...

17 12 2020 1:54:53

9 хитростей, как можно существенно сэкономить на покупке одежды

9 хитростей, как можно существенно сэкономить на покупке одежды 9 хитростей, как можно существенно сэкономить на покупке одежды...

16 12 2020 8:59:12

11 января - какой праздник сегодня, Рожденные 11 января

11 января - какой праздник сегодня, Рожденные 11 января 11 января - какой праздник сегодня, Рожденные 11 января...

15 12 2020 2:20:16

Выращивание роз в саду способы и советы

Выращивание роз в саду способы и советы Выращивание роз в саду способы и советы| ...

14 12 2020 11:45:55

Надзорная жалоба по уголовному делу: образец, срок подачи и рассмотрения в 2019

Надзорная жалоба по уголовному делу: образец, срок подачи и рассмотрения в 2019 Надзорная жалоба по уголовному делу: образец, срок подачи и рассмотрения в 2019...

13 12 2020 18:29:34

Продукты для здоровья: черешня, польза и вред

Продукты для здоровья: черешня, польза и вред Продукты для здоровья: черешня, польза и вред| ...

12 12 2020 6:17:15

Выплата отпускных - новый закон, сроки и перечисление НДФЛ

Выплата отпускных  - новый закон, сроки и перечисление НДФЛ Выплата отпускных - новый закон, сроки и перечисление НДФЛ...

11 12 2020 11:47:41

Куриный салат с грецкими орехами, пошаговый рецепт с фото

Куриный салат с грецкими орехами, пошаговый рецепт с фото Куриный салат с грецкими орехами, пошаговый рецепт с фото...

10 12 2020 22:27:43

Прогноз курса евро на июль 2020 года - таблица по дням от экспертов

Прогноз курса евро на июль 2020 года - таблица по дням от экспертов Прогноз курса евро на июль 2020 года - таблица по дням от экспертов...

09 12 2020 1:12:22

Когда день Конституции России, Какого числа день Конституции России

Когда день Конституции России, Какого числа день Конституции России Когда день Конституции России, Какого числа день Конституции России...

08 12 2020 4:47:55

Бесплатные лекарства для беременных (список, перечень)

Бесплатные лекарства для беременных (список, перечень) Бесплатные лекарства для беременных (список, перечень)| ...

07 12 2020 21:33:33

Наказания для ребенка, их виды и последствия

Наказания для ребенка, их виды и последствия Наказания для ребенка, их виды и последствия| ...

06 12 2020 11:33:18

9 звездных пар, которые не побоялись дать отношениям второй шанс и не прогадали

9 звездных пар, которые не побоялись дать отношениям второй шанс и не прогадали 9 звездных пар, которые не побоялись дать отношениям второй шанс и не прогадали...

05 12 2020 18:42:27

15 странных вещей, которыми пользовались наши предки

15 странных вещей, которыми пользовались наши предки 15 странных вещей, которыми пользовались наши предки...

04 12 2020 2:51:47

Признание права на квартиру отсутствующим

Признание права на квартиру отсутствующим...

03 12 2020 15:15:24

Есть ли жизнь после 1 сентября

Есть ли жизнь после 1 сентября Есть ли жизнь после 1 сентября...

02 12 2020 4:40:52

Я решила отказаться от соли, чтобы выяснить, правда ли от нее один вред

Я решила отказаться от соли, чтобы выяснить, правда ли от нее один вред Я решила отказаться от соли, чтобы выяснить, правда ли от нее один вред...

01 12 2020 9:12:19

Рисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познания

Рисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познания Рисуем золотые яблоки, или Расходящиеся круги познания...

30 11 2020 1:52:46

Вирусный менингит: симптомы у детей и взрослых, как он передается

Вирусный менингит: симптомы у детей и взрослых, как он передается Вирусный менингит: симптомы у детей и взрослых, как он передается...

29 11 2020 20:32:19

Список 1 и 2 льготных профессий для назначения досрочной пенсии в 2020 году

Список 1 и 2 льготных профессий для назначения досрочной пенсии в 2020 году Список 1 и 2 льготных профессий для назначения досрочной пенсии в 2020 году...

28 11 2020 22:15:51

Закон об архитектурной деятельности : изменения и дополнения

Закон об архитектурной деятельности : изменения и дополнения...

27 11 2020 6:38:55

Стилисты назвали 10 основных уловок, которые позволят выглядеть дорого и ухоженно

Стилисты назвали 10 основных уловок, которые позволят выглядеть дорого и ухоженно Стилисты назвали 10 основных уловок, которые позволят выглядеть дорого и ухоженно...

26 11 2020 20:17:40

Прогноз инфляции на 2020 год от ЦБ и Минэкономразвития

Прогноз инфляции на 2020 год от ЦБ и Минэкономразвития Прогноз инфляции на 2020 год от ЦБ и Минэкономразвития...

25 11 2020 15:17:44

Когда день речника в России, Какого числа день речника

Когда день речника в России, Какого числа день речника Когда день речника в России, Какого числа день речника...

24 11 2020 16:36:27

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Воронежской области

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Воронежской области Льготы ветеранам труда в 2020 году в Воронежской области...

23 11 2020 6:15:14

Заседание 139

Заседание 139 Заседание 139...

22 11 2020 0:18:28

Этот город наш с тобою

Этот город наш с тобою Этот город наш с тобою...

21 11 2020 1:32:45

Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты

Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты Целебные свойства винограда: применение в диетпитании, рецепты| ...

20 11 2020 0:26:25

Сонник: к чему снятся кошки?

Сонник: к чему снятся кошки? Сонник: к чему снятся кошки?| ...

19 11 2020 20:47:25

12 фраз родителей, которые не самым лучшим образом отражаются на жизни ребенка

12 фраз родителей, которые не самым лучшим образом отражаются на жизни ребенка 12 фраз родителей, которые не самым лучшим образом отражаются на жизни ребенка...

18 11 2020 9:35:20

Кто будет выступать на Евровидение-2019 за Россию

Кто будет выступать на Евровидение-2019 за Россию...

17 11 2020 2:32:59

Нуне значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нуне

Нуне значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нуне Нуне значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Нуне...

16 11 2020 20:34:35

15 бесплатных сайтов для самообразования

15 бесплатных сайтов для самообразования 15 бесплатных сайтов для самообразования...

15 11 2020 17:34:42

Особенности принятия наследства в порядке наследственной трaнcмиссии

Особенности принятия наследства в порядке наследственной трaнcмиссии...

14 11 2020 11:13:21

Как расторгнуть договор полиса ОСАГО и вернуть деньги: можно ли сдать документ и получить средства за страховку?

Как расторгнуть договор полиса ОСАГО и вернуть деньги: можно ли сдать документ и получить средства за страховку?...

13 11 2020 3:22:16

Боррелиоз (болезнь Лайма): путь заражения, стадии и симптомы

Боррелиоз (болезнь Лайма): путь заражения, стадии и симптомы Боррелиоз (болезнь Лайма): путь заражения, стадии и симптомы| ...

12 11 2020 11:49:30

Гороскоп Овна на апрель 2019 - любовный прогноз

Гороскоп Овна на апрель 2019 - любовный прогноз...

11 11 2020 13:20:25

Как сэкономить на отдыхе за границей 2019

Как сэкономить на отдыхе за границей 2019 Как сэкономить на отдыхе за границей 2019...

10 11 2020 8:28:14

Пять часто совершаемых во время ремонта ошибок

Пять часто совершаемых во время ремонта ошибок Пять часто совершаемых во время ремонта ошибок...

09 11 2020 7:31:11

Ошибки при открытии семейного бизнеса: финансы

Ошибки при открытии семейного бизнеса: финансы...

08 11 2020 2:28:39

Лунный календарь огородника садовода на апрель 2019

Лунный календарь огородника садовода на апрель 2019 Лунный календарь огородника садовода на апрель 2019...

07 11 2020 5:28:42

Как отучить ребенка от бутылочки

Как отучить ребенка от бутылочки Как отучить ребенка от бутылочки| ...

06 11 2020 18:26:47

Прогноз погоды на апрель 2020 года в Санкт-Петербурге

Прогноз погоды на апрель 2020 года в Санкт-Петербурге Прогноз погоды на апрель 2020 года в Санкт-Петербурге...

05 11 2020 1:13:31

Страх мой – друг мой

Страх мой – друг мой Страх мой – друг мой...

04 11 2020 23:51:25

Когда будет черная пятница 2020 в России: дата, список магазинов

Когда будет черная пятница 2020 в России: дата, список магазинов Когда будет черная пятница 2020 в России: дата, список магазинов...

03 11 2020 16:31:34

У очередного покупателя пытаются отобрать купленную квартиру

У очередного покупателя пытаются отобрать купленную квартиру...

02 11 2020 14:39:25

Как чтение сказок в детстве влияет на школьные успехи ребенка

Как чтение сказок в детстве влияет на школьные успехи ребенка Как чтение сказок в детстве влияет на школьные успехи ребенка...

01 11 2020 11:10:59

Пикамилон: таблетки, уколы, побочные действия, отзывы

Пикамилон: таблетки, уколы, побочные действия, отзывы Пикамилон: таблетки, уколы, побочные действия, отзывы| ...

31 10 2020 10:14:45

Пособие по временной нетрудоспособности : расчет и порядок выплаты

Пособие по временной нетрудоспособности : расчет и порядок выплаты Пособие по временной нетрудоспособности : расчет и порядок выплаты...

30 10 2020 10:20:11

Тибетский монастырь Кей Гомпа: история, описание

Тибетский монастырь Кей Гомпа: история, описание Тибетский монастырь Кей Гомпа: история, описание...

29 10 2020 21:27:27

Как создать сильный бренд

Как создать сильный бренд...

28 10 2020 23:14:19

Осенний гардероб: женщины и дети

Осенний гардероб: женщины и дети Осенний гардероб: женщины и дети| ...

27 10 2020 17:51:49

Если ребенку скучно в храме

Если ребенку скучно в храме Если ребенку скучно в храме...

26 10 2020 8:22:53

25 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 25 декабря

25 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 25 декабря 25 декабря - какой праздник сегодня, Рожденные 25 декабря...

25 10 2020 8:18:53

Куда пропали 9 некогда известных пар близнецов и чем они занимаются сегодня

Куда пропали 9 некогда известных пар близнецов и чем они занимаются сегодня Куда пропали 9 некогда известных пар близнецов и чем они занимаются сегодня...

24 10 2020 12:13:27

Постановка на учёт автомобиля в ГИБДД по новым правилам в 2020 году

Постановка на учёт автомобиля в ГИБДД по новым правилам в 2020 году Постановка на учёт автомобиля в ГИБДД по новым правилам в 2020 году...

23 10 2020 14:17:30

Что подарить парню на День Влюбленных - советы дeвyшкам

Что подарить парню на День Влюбленных - советы дeвyшкам Что подарить парню на День Влюбленных - советы дeвyшкам...

22 10 2020 18:28:51

Опекунство над недееспособным человеком

Опекунство над недееспособным человеком...

21 10 2020 15:21:58

10 звездных детей, которые выросли как-то слишком быстро

10 звездных детей, которые выросли как-то слишком быстро 10 звездных детей, которые выросли как-то слишком быстро...

20 10 2020 12:28:22

Гороскоп на неделю с 21 по 27 мая

Гороскоп на неделю с 21 по 27 мая Гороскоп на неделю с 21 по 27 мая...

19 10 2020 5:53:19

10 фильмов 2019 года от Netflix, которые мы ждем с нетерпением

10 фильмов 2019 года от Netflix, которые мы ждем с нетерпением 10 фильмов 2019 года от Netflix, которые мы ждем с нетерпением...

18 10 2020 19:57:29

Лук от кашля (с медом, сахаром), применение лукового отвара, сиропа и шелухи

Лук от кашля (с медом, сахаром), применение лукового отвара, сиропа и шелухи Лук от кашля (с медом, сахаром), применение лукового отвара, сиропа и шелухи...

17 10 2020 0:28:45

Московский музей современного искусства: описание

Московский музей современного искусства: описание Московский музей современного искусства: описание...

16 10 2020 15:20:11

44 гениальных способа очистить все закоулки вашего дома

44 гениальных способа очистить все закоулки вашего дома 44 гениальных способа очистить все закоулки вашего дома...

15 10 2020 2:12:58

20 историй, которые доказывают, что определение «женщина за рулем» звучит гордо

20 историй, которые доказывают, что определение «женщина за рулем» звучит гордо 20 историй, которые доказывают, что определение «женщина за рулем» звучит гордо...

14 10 2020 19:50:59

Как добиться идеальной фигуры за 30 дней? 13 действий для тебя

Как добиться идеальной фигуры за 30 дней? 13 действий для тебя Как добиться идеальной фигуры за 30 дней? 13 действий для тебя| ...

13 10 2020 21:37:51

Как правильно оставлять чаевые в разных странах

Как правильно оставлять чаевые в разных странах Как правильно оставлять чаевые в разных странах...

12 10 2020 2:58:47

5 советов для создания имиджа деловой женщины

5 советов для создания имиджа деловой женщины...

11 10 2020 18:25:27

Малоподвижный образ жизни Профилактика сидячего образа жизни

Малоподвижный образ жизни Профилактика сидячего образа жизни Малоподвижный образ жизни Профилактика сидячего образа жизни| ...

10 10 2020 21:25:35

17 мгновений зимы, или Чему учат в школе приемных родителей

17 мгновений зимы, или Чему учат в школе приемных родителей 17 мгновений зимы, или Чему учат в школе приемных родителей...

09 10 2020 3:25:10

Как написать письмо любимому о чувствах

Как написать письмо любимому о чувствах Как написать письмо любимому о чувствах| ...

08 10 2020 22:30:29

4 способа, которыми мы неосознанно разрушаем свою жизнь

4 способа, которыми мы неосознанно разрушаем свою жизнь 4 способа, которыми мы неосознанно разрушаем свою жизнь...

07 10 2020 12:57:13

Какие новые налоги ждут Россию в грядущем году

Какие новые налоги ждут Россию в грядущем году Какие новые налоги ждут Россию в грядущем году...

06 10 2020 8:35:32

Капельный полив в теплице: система, устройство своими руками, отзывы

Капельный полив в теплице: система, устройство своими руками, отзывы Капельный полив в теплице: система, устройство своими руками, отзывы| ...

05 10 2020 19:55:14

Музей древностей (Феодосия) - описание с фото, история, как добраться

Музей древностей (Феодосия) - описание с фото, история, как добраться Музей древностей (Феодосия) - описание с фото, история, как добраться...

04 10 2020 14:58:12

Что делать, если ребенок заболел ОРВИ и простудой

Что делать, если ребенок заболел ОРВИ и простудой Что делать, если ребенок заболел ОРВИ и простудой...

03 10 2020 11:57:20

Сонник Бархат, к чему снится Бархат во сне видеть

Сонник Бархат, к чему снится Бархат во сне видеть Сонник Бархат, к чему снится Бархат во сне видеть...

02 10 2020 20:23:22

14 доказательств того, что роботы тоже могут опростоволоситься

14 доказательств того, что роботы тоже могут опростоволоситься 14 доказательств того, что роботы тоже могут опростоволоситься...

01 10 2020 21:16:32

Рецепт икры из зелёных помидоров

Рецепт икры из зелёных помидоров Рецепт икры из зелёных помидоров| ...

30 09 2020 5:27:53

Основные нюансы и правила снятия с регистрации по месту жительства

Основные нюансы и правила снятия с регистрации по месту жительства Основные нюансы и правила снятия с регистрации по месту жительства...

29 09 2020 12:40:16

Сонник Бездельничать, к чему снится Бездельничать во сне видеть

Сонник Бездельничать, к чему снится Бездельничать во сне видеть Сонник Бездельничать, к чему снится Бездельничать во сне видеть...

28 09 2020 15:57:16

Асхан значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Асхан

Асхан значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Асхан Асхан значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Асхан...

27 09 2020 4:24:24

Что делать, если банкомат съел вашу карту

Что делать, если банкомат съел вашу карту Что делать, если банкомат съел вашу карту...

26 09 2020 2:31:29

День рождения 5 января какой знак зодиака

День рождения 5 января какой знак зодиака...

25 09 2020 14:25:35

Востребованные профессии в США: как уехать в Америку работать в 2019 году

Востребованные профессии в США: как уехать в Америку работать в 2019 году...

24 09 2020 17:21:52

Когда день леса в России, Какого числа день леса

Когда день леса в России, Какого числа день леса Когда день леса в России, Какого числа день леса...

23 09 2020 6:55:25

Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение

Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение| ...

22 09 2020 22:22:55

Симптомы травм грудной клетки

Симптомы травм грудной клетки Симптомы травм грудной клетки| ...

21 09 2020 21:49:13

Кредит под залог ПТС наличными: как взять займ?

Кредит под залог ПТС наличными: как взять займ?...

20 09 2020 14:22:48

Сонник Брод, к чему снится Брод во сне видеть

Сонник Брод, к чему снится Брод во сне видеть Сонник Брод, к чему снится Брод во сне видеть...

19 09 2020 22:17:51

Стиль сафари – вызов каменным джунглям

Стиль сафари – вызов каменным джунглям Стиль сафари – вызов каменным джунглям...

18 09 2020 17:52:33

Снижение ставки по ипотеке в Сбербанке в августе 2020 года

Снижение ставки по ипотеке в Сбербанке в августе 2020 года Снижение ставки по ипотеке в Сбербанке в августе 2020 года...

17 09 2020 10:27:27

20 фотографий знаменитостей, сделанных за несколько дней до того, как их не стало

20 фотографий знаменитостей, сделанных за несколько дней до того, как их не стало 20 фотографий знаменитостей, сделанных за несколько дней до того, как их не стало...

16 09 2020 0:45:37

8 вещей, о которых нам нагло врут на разных тренингах

8 вещей, о которых нам нагло врут на разных тренингах 8 вещей, о которых нам нагло врут на разных тренингах...

15 09 2020 6:15:59

25 самых странных фобий

25 самых странных фобий 25 самых странных фобий...

14 09 2020 1:54:16

Новый закон для мигрантов из Таджикистана в 2020 году

Новый закон для мигрантов из Таджикистана в 2020 году Новый закон для мигрантов из Таджикистана в 2020 году...

13 09 2020 9:11:51

Приметы Нового года: как привлечь достаток, любовь и удачу

Приметы Нового года: как привлечь достаток, любовь и удачу Приметы Нового года: как привлечь достаток, любовь и удачу| ...

12 09 2020 9:13:16

Повышение зарплаты аппарату суда в 2020 году в России - свежие новости

Повышение зарплаты аппарату суда в 2020 году в России - свежие новости Повышение зарплаты аппарату суда в 2020 году в России - свежие новости...

11 09 2020 14:52:53

10 чувств, на которых всегда играют манипуляторы

10 чувств, на которых всегда играют манипуляторы 10 чувств, на которых всегда играют манипуляторы...

10 09 2020 4:36:42

Иногда я не понимаю Бога»

Иногда я не понимаю Бога» Иногда я не понимаю Бога»...

09 09 2020 1:18:12

Когда будут выборы Президента РФ в 2020 году

Когда будут выборы Президента РФ в 2020 году Когда будут выборы Президента РФ в 2020 году...

08 09 2020 21:10:54

Тест Анны Ахматовой, который помогает быстро определить, что за человек перед вами

Тест Анны Ахматовой, который помогает быстро определить, что за человек перед вами Тест Анны Ахматовой, который помогает быстро определить, что за человек перед вами...

07 09 2020 10:52:10

Дворец Дюльбер (Крым): опсиание и фото, режим работы, как добраться

Дворец Дюльбер (Крым): опсиание и фото, режим работы, как добраться...

06 09 2020 23:44:16

Как не потерять свой багаж во время поездки

Как не потерять свой багаж во время поездки Как не потерять свой багаж во время поездки...

05 09 2020 1:52:22

10 актеров, которые терпеть не могут свои фильмы

10 актеров, которые терпеть не могут свои фильмы 10 актеров, которые терпеть не могут свои фильмы...

04 09 2020 0:23:24

Как сделать маску из бумаги

Как сделать маску из бумаги...

03 09 2020 10:50:39

Гора Сокол

Гора Сокол Гора Сокол...

02 09 2020 0:51:49

Новый год: что подарить дeвyшке и мужчине на Новый год

Новый год: что подарить дeвyшке и мужчине на Новый год Новый год: что подарить дeвyшке и мужчине на Новый год| ...

01 09 2020 17:10:18

Фотографа обвинили в использовании фотошопа, но она показала исходники и объяснила, в чем суть

Фотографа обвинили в использовании фотошопа, но она показала исходники и объяснила, в чем суть Фотографа обвинили в использовании фотошопа, но она показала исходники и объяснила, в чем суть...

31 08 2020 14:35:38

Отдых в августе: лучшее время для отдыха в Крыму

Отдых в августе: лучшее время для отдыха в Крыму Отдых в августе: лучшее время для отдыха в Крыму| ...

30 08 2020 19:19:21

Сколько стоит ваш подписчик

Сколько стоит ваш подписчик...

29 08 2020 7:22:52

Начисление больничных : примеры расчета, новый закон

Начисление больничных : примеры расчета, новый закон Начисление больничных : примеры расчета, новый закон...

28 08 2020 15:27:46

Ошибки родителей при самостоятельном лечении ребёнка

Ошибки родителей при самостоятельном лечении ребёнка Ошибки родителей при самостоятельном лечении ребёнка| ...

27 08 2020 11:48:28

Договор предварительной купли продажи автомобиля

Договор предварительной купли продажи автомобиля...

26 08 2020 21:45:54

Родители и интернет: кто кого

Родители и интернет: кто кого Родители и интернет: кто кого...

25 08 2020 18:54:42

10 правил женщины, влюбленной в свою жизнь

10 правил женщины, влюбленной в свою жизнь 10 правил женщины, влюбленной в свою жизнь...

24 08 2020 11:51:44

Как лечить трахеит народными средствами и методами в домашних условиях

Как лечить трахеит народными средствами и методами в домашних условиях Как лечить трахеит народными средствами и методами в домашних условиях...

23 08 2020 13:45:49

7 возможностей вашего телефона, которыми вы до сих пор не пользуетесь

7 возможностей вашего телефона, которыми вы до сих пор не пользуетесь 7 возможностей вашего телефона, которыми вы до сих пор не пользуетесь...

22 08 2020 6:38:31

Левон значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Левон

Левон значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Левон Левон значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Левон...

21 08 2020 2:34:29

Красная свадьба (в красно-белых цветах): оформление

Красная свадьба (в красно-белых цветах): оформление Красная свадьба (в красно-белых цветах): оформление| ...

20 08 2020 21:20:39

Как мы отдыхаем на 1 мая 2020 года

Как мы отдыхаем на 1 мая 2020 года Как мы отдыхаем на 1 мая 2020 года...

19 08 2020 7:46:22

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::