4 опасных свойства сахара, о которых мы не подозревали
Чтобы не знать, что избыток сахара портит зубы и талию, нужно прожить жизнь на необитаемом острове. Но это далеко не все и даже далеко не худшее, что сахар делает с нашим телом.
AdMe.ru перечисляет еще 4 веские причины сказать тортику «нет».
1. Сахар ускоряет старение кожи
Попав в кровь, сахар вступает в химическую связь с белками, в том числе с коллагеном и эластином, ответственными за упругость и молодость кожи.
- Это взаимодействие, во-первых, разрушает белки (от разрушения коллагена и эластина кожа становится сухой и морщинистой).
- А во-вторых, производит новые вредные вещества. Они, например, делают кожу более восприимчивой к солнцу. А солнце — один из главных факторов старения.
2. Сахар способствует воспалению
Для кожи способность сахара усиливать воспалительные процессы означает, что сахар приумножает не только морщины, но и прыщи. Для остального тела — что сахар способствует развитию многих заболеваний (например, артрита).
И даже когда мы лечимся от простуды чаем с малиновым вареньем, сахар становится питательной средой для бактерий в уже и так воспаленном горле. Получается, что такое традиционное лечение может не вылечить, а, наоборот, усилить боль в горле.
3. Сахар вызывает сердечно-сосудистые заболевания
Почти весь ХХ век западная медицина считала, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важнее всего избегать вредных жиров, повышающих уровень холестерина. Сахар считался менее опасным, чем животные жиры.
Люди, сидевшие на обезжиренной диете, не отказывали себе в сладостях.
В ХХI веке врачи все чаще стали называть этот подход страшной ошибкой. Исследования показывают, что сахар не понижает, а повышает холестерин.
К тому же холестерину гораздо легче осесть на стенках сосудов, когда они уже повреждены сахаром.
Эти люди знают, что такое делать карьеру...
08 08 2026 7:14:22
Что будет со вкладами в 2020 году — какие ставки будут предлагать банки вкладчикам в этом году, каковы прогнозы аналитиков...
07 08 2026 21:25:57
Давайте попробуем разобраться, что означает имя Анна...
06 08 2026 1:37:13
Категория А предназначена для ненадежных транзитников, которым запрещено покидать спецзону...
04 08 2026 18:25:35
Где можно копать с металлоискателем по новому закону, какие наказания предусмотрены в 2020 году за нарушение законодательства о кладоискательстве...
03 08 2026 23:58:55
К чему снится Бисквит: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБисквит во сне к чему снится сновидцуБисквит – Есть во сне бисквит – отражение наяву ваших сомнений и неопределенности желаний...
02 08 2026 9:46:21
Ведь для них это новая пpaктика, которая до этого момента им не известна, но предстоит в течение жизни много раз...
01 08 2026 0:17:53
В конце февраля россиян ждет короткая неделя с тремя подряд выходными днямиВ первую очередь расписание выходных и рабочих дней в связи с тем или иным праздником зависит, разумеется, от того, на какой день недели приходится тот или иной праздник в конкретном году...
31 07 2026 6:52:12
А то, что на протяжении уже 20 лет родители Алексея, а в последствии и он сам покупают квартиры только на последних этажах, лишь подтверждает то, что на пpaктике людей устраивают данные покупки...
30 07 2026 12:18:43
Классификация лабиринтитовВ зависимости от происхождения внутренних отитов существует следующая классификация:тимпаногенныеменингогенныегематогенныетравматические...
28 07 2026 9:52:30
А Скорпион — созвездие страстное, яркое, непредсказуемое...
27 07 2026 11:50:15
Значительные денежные вливания в бюджет делают возможным досрочное прекращение кредитных обязательств...
25 07 2026 6:46:36
Но многие знают, что для эффективного лечения нужно было принимать его четыре раза в день, а длительный прием провоцирует массу побочных эффектов...
24 07 2026 11:53:50
Прогноз на август 2019 для дeвyшек-ТельцовВ первые семь дней месяца возможно поступление сильно испорченной информации...
23 07 2026 5:10:15
Обычными словами анемия — это когда в крови снижена концентрация содержащих красных клеток эритроцита, а значит, снижена концентрация гемоглобина...
22 07 2026 3:29:55
Беженцы в Израиле получают соответствующий статус, после прохождения установленной процедуры...
21 07 2026 8:17:49
Есть ли секреты, как вырастить морковь у себя на огороде и собрать хороший урожай? Многие дачники хотели бы узнать, как вырастить крупную морковь на зависть соседям...
20 07 2026 10:14:15
Если приступ гайморита с сильной болью и высокой температурой прихватил вас поздно ночью, то нужно обратиться в ургентную неотложную помощь...
18 07 2026 17:48:19
Глубокий реставрационный комплекс, применяемый мастерами парикмахерского искусства, направлен на воссоздание здоровых, ухоженных волос...
16 07 2026 2:10:28
Виза Д в Болгарию (иммиграционная виза)Оформление визы Д это первый этап получения вида на жительство в Болгарии...
15 07 2026 13:51:34
Эти параметры отражаются в формуле, которая определяет гармоничное соотношение пропорций и симметрию тела...
14 07 2026 7:53:33
Количество видов по разным классификациям: от 50 до 150...
13 07 2026 11:57:23
При этом лечение предполагает не только прием внутрь, но и ингаляции...
12 07 2026 11:13:44
Особенно если встает вопрос о приобретении квартиры на вторичном рынке...
11 07 2026 2:32:45
В первом случае такое состояние встречается иногда и количество крови незначительное, а вот кровотечение требует квалифицированной помощи...
09 07 2026 12:10:18
Содержание статьи:Начальные условияНесмотря на то, что Франция является страной с прозрачной системой ведения бизнеса и высоким уровнем жизни, всё же победить безработицу властям пока удаётся не до конца...
07 07 2026 14:29:59
В совокупности с «Дальневосточным гектаром» эта инициатива правительства кажется хорошей возможностью обзавестись собственным жильем...
06 07 2026 19:14:24
Эта пара может прожить веселую жизнь, полную авантюр и юмора, но этот союз может продлиться недолго по причине усталости друг от друга...
05 07 2026 0:37:46
ru готов рассказать о 6 нюансах в полете, которые часто незаметны глазу обычного пассажира...
04 07 2026 14:27:33
Хаpaктеристика имени МихаилВ основном здоровье не доставляет особых хлопот ни самому Михаилу, ни его родителям...
03 07 2026 13:21:59
При более длительной поездке потребуется увеличить срок пребывания и получить разрешение на временное проживание...
01 07 2026 6:50:45
Рассмотрим особенности составления доверенности на представление интересов...
30 06 2026 18:25:36
Нужно знать, что гeнитaльный гepпeс может вызваться гepпeсом второго типа, точнее HSV-2, а ротовой гepпeс — простым гepпeсом первого типа, точнее HSV-1...
29 06 2026 13:31:14
Дело в том, что хотя ртуть и металл, она представляет собой жидкий его вид...
28 06 2026 7:14:31
Почему могут чесаться ушиВ большинстве случаев зуд в ушах обусловлен раздражением нервных окончаний эпителия, выстилающего наружные проходы – раздражителями могут выступать пот, выделяющийся в больших количествах, сальный жир и скопления серы...
27 06 2026 11:55:34
ru подготовил для вас список обычных кухонных предметов, с которыми большинство из нас обращается неправильно...
25 06 2026 11:45:45
Это можно сделать в три способа:• Выращивание огурцов в теплице• Выращивание огурцов в теплице с последующим открыванием теплиц• Выращивание огурцов в открытом грунте...
24 06 2026 22:24:35
ru собрал для вас способы, которые помогут убраться во всем доме и сэкономить кучу времени...
23 06 2026 3:44:59
В каких тенденциях обещает пройти середина осени для него? Про это рассказывает гороскоп для Тельца на ноябрь 2019 года...
22 06 2026 6:11:19
В экстремальных ситуациях это состояние может выражаться в форме экстаза, даже истерии...
21 06 2026 23:43:43
Женская форма имени – Фарида...
20 06 2026 22:25:59
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
