4 опасных свойства сахара, о которых мы не подозревали
Чтобы не знать, что избыток сахара портит зубы и талию, нужно прожить жизнь на необитаемом острове. Но это далеко не все и даже далеко не худшее, что сахар делает с нашим телом.
AdMe.ru перечисляет еще 4 веские причины сказать тортику «нет».
1. Сахар ускоряет старение кожи
Попав в кровь, сахар вступает в химическую связь с белками, в том числе с коллагеном и эластином, ответственными за упругость и молодость кожи.
- Это взаимодействие, во-первых, разрушает белки (от разрушения коллагена и эластина кожа становится сухой и морщинистой).
- А во-вторых, производит новые вредные вещества. Они, например, делают кожу более восприимчивой к солнцу. А солнце — один из главных факторов старения.
2. Сахар способствует воспалению
Для кожи способность сахара усиливать воспалительные процессы означает, что сахар приумножает не только морщины, но и прыщи. Для остального тела — что сахар способствует развитию многих заболеваний (например, артрита).
И даже когда мы лечимся от простуды чаем с малиновым вареньем, сахар становится питательной средой для бактерий в уже и так воспаленном горле. Получается, что такое традиционное лечение может не вылечить, а, наоборот, усилить боль в горле.
3. Сахар вызывает сердечно-сосудистые заболевания
Почти весь ХХ век западная медицина считала, что для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний важнее всего избегать вредных жиров, повышающих уровень холестерина. Сахар считался менее опасным, чем животные жиры.
Люди, сидевшие на обезжиренной диете, не отказывали себе в сладостях.
В ХХI веке врачи все чаще стали называть этот подход страшной ошибкой. Исследования показывают, что сахар не понижает, а повышает холестерин.
К тому же холестерину гораздо легче осесть на стенках сосудов, когда они уже повреждены сахаром.
В дополнение к эстетической функции ресницы также имеют ещё одну важную роль — они защищают глазные яблоки от вредного воздействия солнечной радиации, воды, загрязнений окружающей среды и пыли...
27 03 2024 9:13:50
Реальны ли угрозы? Давайте немного цифр: На представленном 11 марта 2019 года в Конгресс проекте государственного бюджета на 2020 финансовый год Президент США предложил значительно увеличить расходы на оборону, в том числе 9,6 млрд долларов из военного бюджета президент Трамп предлагает выделить на операции киберкомaндования США (US Cyber Command, USCYBERCOM)...
26 03 2024 21:55:29
Петя — ведущий, на нем большие клоунские туфли...
25 03 2024 18:46:18
Содержание статьи:Возможные сложностиВы наверняка знаете, что самый действенный и безопасный способ вернуться к натуральному оттенку шевелюры – это попросту дождаться, пока окрашенные волосы отрастут и срезать их...
24 03 2024 15:10:12
Для этого ему потребуется лишь желание, ведь наш современный информационный мир обеспечит всеми остальными ресурсами, которых у нас более чем достаточно...
23 03 2024 18:49:26
Обычно для этой цели используется интернет и современные устройства общения...
22 03 2024 15:39:26
ПроцеДypa обеспечивает ускоренное появление всходов, пышность кустов...
21 03 2024 1:28:16
Результатом многих лет изучения стал труд Кацудзо, в котором он описывает изобретенную им систему оздоровления организма...
20 03 2024 19:56:32
В магазине из десятков пакетов с молоком выберет протекающий, встанет в самую медленную очередь и привычно вздохнёт, когда кассовый аппарат сломается прямо перед ним...
19 03 2024 21:53:36
Их образ мышления и желания настолько запyтaны и нелогичны, что идеально понять их могут только представители того же знака...
18 03 2024 2:54:34
Чем завлечь мужчину-БлизнецаЕсли представительница прекрасного пола Близнецы хочет привлечь внимание мужчины того же созвездия, ей следует очень тщательно проработать свой имидж и стремиться каждый раз выглядеть по-разному...
17 03 2024 8:42:15
Все чаще в медицине используется термин «тонзиллофарингит», который отражает суть происходящих процессов в ротовой полости, а именно, одновременное воспаление задней глоточной стенки (фарингит) и поражение поверхности небных миндалин (тонзиллит)...
16 03 2024 13:41:49
Со стороны это выглядит, как постановка опытов над живым человеком...
15 03 2024 15:58:21
ru собрал лучшие новые курсы, которые вот-вот начнутся или только стартовали...
14 03 2024 22:25:52
13 03 2024 2:25:16
Как заключить бpaк с американцем в СШАВыйти замуж за гражданина США хотят многие дeвyшки, планирующие переезд в Штаты...
12 03 2024 6:13:44
Зарегистрировав название магазина, Вы будете обладать исключительными правами на использование этого названия и сможете пресекать его незаконное использование другими лицами...
11 03 2024 16:16:12
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
10 03 2024 2:40:56
Уменьшительная форма имени: Хабибка, Хабибчик...
09 03 2024 3:24:15
Серфер душиБайопик о серфингистке Бетани Хэмилтон...
08 03 2024 16:36:40
Барби просто из года в год меняла наряды и профессии, а люди сами искали скрытый смысл в ее образах, придумывали его, потом сами же протестовали и боролись с ним...
07 03 2024 13:28:48
Здесь находится несколько уникальных парков...
06 03 2024 19:57:59
Пляж, который расположен на территории санатория «Жемчужина», усыпан мелкой галькой...
05 03 2024 11:18:35
Для этого требуется сделать определённые выводы из сложившейся ситуации...
04 03 2024 15:19:17
Содержание статьи:Происхождение имени ЮрийПроисхождение имени Юрий имеет древнегреческие корни...
03 03 2024 3:46:24
02 03 2024 2:18:46
Как установить ЭРА-ГЛОНАСС на подержанный автомобиль: последние новости по поводу порядка оформления документов и установке системы на ввозимые из-за рубежа автомашины...
01 03 2024 4:10:59
Разумеется, при условии получения разрешения...
29 02 2024 2:50:55
Наблюдениями на эту тему мне бы и хотелось поделиться...
28 02 2024 1:45:43
Хотя внешне они производят впечатление людей мягких и даже робких, в них живет глубокая сила, благодаря которой они способны взваливать на себя сколь угодно сложные и ответственные задачи...
27 02 2024 20:20:43
Именно поэтому, имя Эрманно переводят как «воин», «воинственный»...
26 02 2024 17:56:39
3 ст...
25 02 2024 14:33:43
Мне лично этот праздник нравится именно возможностью свериться с картой местности, выделить себе время, когда никто никуда не требует, не дёргает, когда народ празднует...
24 02 2024 21:41:46
Содержание статьи:Сладости: зачем они нужны организмуКак гласит популярная сегодня теория интуитивного питания, ограничение в выборе продуктов наносит организму куда больший вред, чем переедание или же избыток жиров и сахара...
23 02 2024 5:34:39
Вклады в валютеВалютные вклады достаточно безопасный способ инвестиций, т...
22 02 2024 19:44:15
Он длится около месяца (29 или 30 суток, это зависит от того, каков лунный календарь в том или ином году), в это время мусульмане должны воздерживаться от того, чтобы кушать, курить, пить и вступать в иHTиMную близость...
21 02 2024 21:18:34
Содержание статьи:Эффект от использования мёда— Отличное увлажнение...
20 02 2024 8:16:23
Существует несколько равнозначных версий, каждая из которых имеет право на существование...
19 02 2024 3:56:48
Туристический визит: ориентировочные траты на отдыхСразу стоит оговориться, что невозможно в полной мере посчитать, какая сумма понадобится для краткосрочного посещения израильского курорта...
18 02 2024 22:36:55
К чему снится Бизнес: толкование по 100 авторамСонник XXI векаБизнес во сне к чему снится сновидцуБизнес – Сон о бизнесе – как правило, предвещает препятствия и неудачи...
17 02 2024 13:46:32
ru собрал 34 пословицы, о продолжении которых вы могли даже не догадываться...
16 02 2024 6:38:30
Пушкина, что он написал пронзительную поэму «Бахчисарайский фонтан»...
15 02 2024 18:38:35
Официальный текст документа включает 9 глав и 40 статей...
14 02 2024 17:58:20
Президент страны является одной из самых авторитетных личностей мира...
13 02 2024 11:43:50
ПереводчикКак правило, востребованы в поездках те специалисты, которые владеют устным синхронным переводом – они сопровождают представителей самых разнообразных компаний, дипломатов, политиков, режиссеров...
12 02 2024 17:24:32
Этим термином объединяют воспалительные заболевания миндалин ротоглотки, вызванные различным этиологическим фактором и развивающиеся по разным механизмам...
11 02 2024 6:51:31
Согласно закону, с 1 января 2019 года субъекты начнут возмещать расходы на капремонт собственникам жилья, достигшим возраста 70 или 80 лет, проживающим в семье с инвалидами I и II групп...
10 02 2024 2:12:26
Для них важно ставить цели в жизни, и достигнув одну, они будут ставить для себя другую...
09 02 2024 21:26:20
Мой текст о смысле страданий вызвал неоднозначную реакцию, что и понятно...
08 02 2024 12:30:49
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::