Натали    

Лучший способ починить отношения

Самое трудная вещь в отношениях — сохранять доброжелательность по отношению к своему супругу, когда вы расстроены какими-то его словами или поступками. Но именно в эти моменты очень важно проявлять доброту.

Исследование доктора Готтмана, известного специалиста по семейным отношениям, показывает, что пары, которые во время конфликтов ведут себя деликатно, лучше с ними справляются, и конфликты не вредят их отношениям. В действительности, это именно те моменты, когда можно предсказать, распадется пара или нет, с более чем 90-процентной точностью.

В одном из своих интервью доктор Джули Готтман поясняет, что если мы доброжелательны, это не значит, что мы не выражаем свой гнев — это значит, что мы выбираем способ, как его выразить. Вы можете метать молнии в своего партнера.

Или вы можете объяснить ему, почему вам больно или чем вы обижены. Это путь доброжелательности.

Дайте себе обет доброжелательности

Сохранять доброжелательность важно не только в пылу спора — в отношениях всегда нужно быть внимательными и тактичными.

Когда мы вступаем в серьезные отношения, большинство из нас делают своего рода заявление — назовем его обещанием или обетом, — что будут поддерживать любимого и заботиться о нем. Мы также даем обещание, что будем стараться проявлять себя с лучшей стороны в надежде на счастливое будущее.

Таким образом, если мы отказываемся быть добрыми, это губительно и для наших супругов, и для нас, потому что тем самым мы перечеркиваем все наши стремления к взаимному росту и большей близости.

Отношения — это совместные усилия двух людей, которые осознанно и увлеченно работают для общей цели. Несмотря на повседневные трудности, каждый из супругов несет ответственность за свои поступки.

Пока в паре есть совместный рост, ничто не мешает партнерам также развиваться и индивидуально — так и должно быть, для того чтобы каждый мог быть лучшей версией самого себя для своего супруга.

Доброта порождает доброту

Как можно воспитать привычку к доброжелательности в отношениях? Вот 3 прекрасных совета, которым вы можете последовать прямо сейчас, независимо от того, когда им начнет следовать ваш супруг.

Наше самоощущение неразрывно связано с теми мыслями, которые преобладают в нашем сознании. Если вы будете вспоминать о хорошем, думая о своем супруге, вам будет легче по-доброму разговаривать с ним и совершать поступки, полные любви.

Чтобы доброжелательность вошла в привычку, нужно следить не только за действиями, но и за мыслями.

Напоминайте себе обо всех тех приятных вещах, которые ваш супруг делает каждый день. Например, он вынес помойное ведро, чтобы помочь вам, или пришел пораньше с работы, чтобы поужинать с вами. Даже если это мелочь, пусть у вас войдет в привычку подмечать хорошее и запоминать, как приятно вам было в тот момент.

Расскажите об этом вашему супругу. Замечая в нем, вы сохраняете, как это назвал доктор Готтман, положительный настрой в ваших взаимоотношениях.

Это чувство благополучия в семье, которое проистекает из добрых мыслей и добрых поступков.

  1. Возьмите на себя ответственность

Возьмите на себя ответственность за свои чувства, прежде чем выплеснуть их на своего супруга. Хотя гнев и разочарование — вполне законные эмоции, не спешите делиться ими.

При более пристальном взгляде на эти чувства вы можете обнаружить, что на самом деле испытывали досаду или грусть по поводу сложившейся ситуации. Возможно, поразмыслив, вы обнаружите, что в действительности чувствовали себя покинутой или что в каком-то вопросе не были учтены ваши желания.

Если вы сможете точнее определить свои чувства, это поможет вам донести их до вашего супруга благожелательнее и мягче.

Вы можете думать, что более правильно было бы высказать свои мысли супругу прямо, ничего не смягчая, но имейте в виду, что после того как вы однажды причините ему боль, ему будет сложнее проявить к вам сочувствие и понимание. Попробуйте разобраться в своих чувствах с психотерапевтом или самостоятельно. Попробуйте вести дневник или журнал, описывая свой день и свои чувства.

Проговаривание своих чувств на бумаге часто помогает разобраться и упорядочить мысли.

Верьте в ваши отношения. Даже если у вас будут постоянные споры с супругом, сосредоточьтесь на вашей дружбе. Я часто вижу пары, которые хотят сначала решить проблемы, а потом уже устраивать совместные ужины, гулять и интересно проводить время вместе.

Но невозможно решить проблемы с тем, с кем вы не хотите сотрудничать.

Я часто советую парам вместе заняться какой-то деятельностью, чтобы наслаждаться своей любовью — несмотря на их жалобы! Гораздо легче обсуждать проблемы со своим лучшим другом, чем с врагом.

Возможно, придется приложить некоторые усилия и, например, выделить на неделе специальный день для свиданий, но близость и тесная связь друг с другом — это привычки, а привычки нужно практиковать регулярно и осознанно. Попробуйте свернуть с привычной жизненной колеи дом-работа и стать другом вашему супругу.

Например, утром налейте в его овсянку молока, или предложите выгулять собаку. Посмотрите вместе фильм, который он давно хотел посмотреть, или просто отправьте ему сообщение (не поручение или список дел) по поводу ваших совместных планов на вечер.

Доброта помогает быть услышанным

В конечном счете, доброжелательность помогает вам выразить ваши трудные чувства так, чтобы ваш супруг был способен их услышать. Даже если вы злитесь, но хотите быть услышанной, вам все равно придется быть доброжелательной. Если вы уже подготовили почву для того, чтобы ваш супруг открылся вам, он скорее поймет ваши смятенные чувства и ответит с состраданием.

Через доброжелательность ваши потребности будут приняты во внимание.

Быть добрым и нежным — это осознанный выбор. Мы улыбаемся и придерживаем дверь незнакомцам — точно так же доброжелательно мы можем вести себя по отношению к своим любимым, независимо от того, сколько месяцев или лет мы вместе.

Чем дольше мы будем стараться, тем легче нам будет видеть любимого человека глазами любви. Чем больше мы будем практиковаться в доброжелательности, тем легче будет каждый раз вспоминать, что супруг — тот человек, который живет свою уникальную и неповторимую жизнь рядом с нами.

Нам станет легче улыбнуться и протянуть оливковую ветвь мира человеку, который сражается вместе с нами, а не против нас.

Перевод с английского Марии Строгановой

2019-03-15admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Инфляция в августе 2020 года в России - данные Росстата

... анализирует, как август этого года выглядит в сравнении с тем же месяцем года предыдущего...

02 04 2020 23:25:43

Сонник Гений, к чему снится Гений во сне видеть

К чему снится Гений: толкование по 100 авторамГения видеть в сновидении, что означаетГений — гений – то в ближайшем будущем вас ждут ревность и зависть...

01 04 2020 17:20:27

Идеи для постного пикника

На выходные очень хочется выехать куда-нибудь на природу, поближе к прохладной водичке, высоким елям и запаху леса...

31 03 2020 16:42:42

Рецепты с фото, комплексный обед

Можно также добавить морковь, огурцы или капусту по вкусу...

30 03 2020 12:45:12

25 человек, которые и не думали, что они такие красавчики, пока не поработали над собой

... признаемся, что ни за что не поверили бы, что на каждой паре фото один и тот же человек...

29 03 2020 7:17:54

Вагинизм — психологическая или физическая проблема

Как нам всем известно, без половой жизни ни одна пара долго быть вместе не сможет, но, если такие случаи существуют, то без скандалов и проблем эта пара не обходится, поскольку так уж природой в нас заложено — плодиться и продолжать свой род...

28 03 2020 4:28:15

Как сложить бумагу для снежинки (схемы)

Как подготовить бумагу для снежинкиДопустим, перед вами лежит лист офисной бумаги формата А4...

27 03 2020 10:24:14

10 мифов о зубах, в которые мы привыкли верить

Беременным нельзя лечить зубыНапротив, если в полости рта у беременной женщины имеется воспаление, его нужно оперативно устранить...

26 03 2020 7:24:30

Какую сумму составляет средняя заработная плата в Казани в 2019 году

Основные отрасли регионаВ республике было добыто 32,4 млн...

25 03 2020 16:48:17

Одноразовые подгузники: хорошие и разные

Я освоила искусство упаковки в роддоме и поступала так же...

24 03 2020 16:11:57

Гульзар значение имени, характер и судьба, Что означает имя Гульзар

Уменьшительная форма имени: Гульзарчик, Гульзарушка...

23 03 2020 15:16:56

Мама годовасика пьёт чай

Думаю, в этой инструкции многие узнают себя и своих киндеров…Поставьте кипятиться чайник, не забудьте налить в него воды и включить чайник! Пока чайник греется, почитайте ребёнку книжку, получите углом книжки в глаз, когда книжка перестанет радовать кроху...

22 03 2020 15:23:34

Роды - это как суд Божий

Никогда ничего не писала про то, как это все бывает, какие чувства и мысли, впечатления переживаешь в родах...

21 03 2020 15:29:25

11 продуктов, срок годности которых уходит в бесконечность

... расширил список продуктов, которые оказались практически «бессмертными»...

20 03 2020 20:24:13

Какие прививки делают детям до года?

А покидая утробу матери, он сразу подвергается атаке различных микробов и бактерий, провоцирующих различные заболевания...

19 03 2020 5:42:50

Где учить маломобильных детей

В общеобразовательные школы можно пускать детей, психическое развитие которых несколько запаздывает...

18 03 2020 18:58:25

Лекарства при анемии

И поэтому при анемическом состоянии так важно повысить в крови уровень гемоглобина до нормы, тем самым устранив кислородное голодание...

17 03 2020 14:53:40

Налог на тунеядство в России в 2017 году

Как итог — появление взносов на капитальный ремонт домов, сбора на дальнобойщиков “Платон”, а также многочисленные вбросы по поводу введения прочих, порой самых невообразимых, платежей и налогов — от платежа за использование электроэнергетической инфраструктуры (сверх тарифа на электроэнергию) до налога на тунеядство, от которого резко повеяло худшими советскими порядками...

16 03 2020 11:22:21

Как выбрать плиту: газовую, электрическую, для кухни (отзывы)

Благодаря своей надежности и универсальности, приобретаются подобные вещи не на один год...

15 03 2020 16:59:54

Евровидение в 2020 году - где пройдет следующий конкурс

Относительно места проведения Евровидения в 2020 году пока известна только страна, которая его примет...

14 03 2020 4:54:17

16 клевых историй о папах, с которыми можно и в огонь и в воду

Были на пляже с мужем и сыном (8 лет)...

13 03 2020 0:43:57

Как узнать задолженность за интернет Ростелеком по лицевому счету?

В этой публикации мы расскажем как узнать задолженность за интернет Ростелеком по лицевому счету, какие существуют способы оплаты доступа в интернет, а также немного о тарифах этого национального интернет-провайдера...

12 03 2020 18:33:40

Хуанлун в Китае: описание, фото

На площади 40 000 гектаров сосредоточены густые леса и широкие луга, травертиновые террасы и бесчисленные озёра всевозможных форм и оттенков, живописные пещеры и водопады...

11 03 2020 20:54:50

Парковка в Москве на майские праздники 2020 года будет бесплатной

comОбщие правила, которые существуют для платных парковок в Москве, говорят следующее...

10 03 2020 14:10:29

Белые грибы в сметане, пошаговый рецепт с фото

Лучше всего — только из леса!белые грибы 1 кглук репчатый 2 шт...

09 03 2020 1:21:42

Утилизация автомобилей в 2017 году

Для того, чтобы воспользоваться утилизацией автомобилей в 2017 году, владелец старой машины должен владеть ей не менее, чем один год...

08 03 2020 14:10:34

Помолвка как причина размолвки, или Почему мы обесцениваем отношения

И наконец, напротив тебя стоит Он, с кольцом, коленопреклоненный…...

06 03 2020 9:56:21

Статуя Христа-Искупителя в Бразилии: описание и фото

Изваяние Христа с распростёртыми руками высится над 10-миллионным городом, словно благословляя и обнимая его...

05 03 2020 11:19:21

Где чаще всего нарушаются права пенсионеров

Рассмотрим, как и почему это обычно происходит...

04 03 2020 5:33:51

Александр Васильев раскритиковал гламурных женщин ( Фото)

Но по нам, по россиянам, она прошлась стальным катком...

03 03 2020 13:34:31

Выход на пенсию военнослужащих по выслуге лет

При назначении пенсионного обеспечения учитывается звание военного и условия его увольнения из рядов армии...

02 03 2020 9:26:53

Каникулы? Каникулы

Мне что учебный год, что не учебный — одинаково...

01 03 2020 19:50:53

Сколько живет яйцеклетка после овуляции?

Если зачатие ребенка не наступило, то яйцеклетка погибает и через 2 недели у женщины начинается кровотечение (месячные)...

29 02 2020 23:53:43

Сонник Батист, к чему снится Батист во сне видеть

К чему снится Батист: толкование по 100 авторамСовременный сонник / Елена АвадяеваЕсли вам снится БатистБатист — Если вам приснился батист — это символизирует качество жизни...

28 02 2020 9:24:18

Полезный гороскоп на март Близнецов

Порой дойдёт до абсурда: вы будете сравнивать запах цветов в этом году с прошедшим годом...

27 02 2020 1:17:22

Как вернуть мужчин в свою жизнь

А хочется умного, взрослого, интересного, равного по статусу… И где взять?Возможно, когда-то у тебя была толпа поклонников...

26 02 2020 21:51:43

Депутат ГосДумы предложил снизить НДФЛ для многодетных матерей

По его словам, было бы справедливо снизить ставку с 13 до 4 %...

25 02 2020 19:43:24

Средства для мезотерапия

В статье вы найдёте массу полезной информации о домашней мезотерапии, а также выберете подходящий мезококтейль для своей кожи...

23 02 2020 13:25:19

История о том, что иногда злая шутка оборачивается большим счастьем

Но не зря говорят, что не бывает худа без добра: даже самая неприятная ситуация может внезапно повернуться на 180 градусов...

21 02 2020 9:51:28

Метро в Мытищи: новости от мая 2017 года

По поводу постройки станции метро в Мытищи последние новости довольно противоречивы, и новости одного дня опровергаются буквально через сутки...

20 02 2020 17:10:17

Мифы и легенды про мужчин

Волны возникали из-за дыхания, живущего в океане Мирового змея, Солнце и Луна оказывались вечно ищущими встречи влюбленными, племена вели свой род напрямую от богов, а различия между мужчинами и женщинами объяснялись, например, тем, что они созданы из разных материалов...

19 02 2020 21:50:49

Условная любовь, или Замкнутый круг непринятия

Ведь Бог — идеальный объект для проецирования разных наших ожиданий с самого детства...

18 02 2020 0:36:40

Оформление детских уголков в детском саду: уголок природы, живой уголок

Уголки в саду детском, в которых находятся различные растения и животные, учат малышей ценить красоту природы...

17 02 2020 3:43:41

Несколько страшилок о вреде фастфуда

Переливание напитковСтакан колы, который вы заказали вместе с вашей едой, может быть наполнен напитком из чужого заказа...

16 02 2020 8:48:22

8 признаков, что вы психологически старше ровесников

... подготовил список из 8 признаков, которые говорят о том, что человек психологически старше своих ровесников...

15 02 2020 18:56:15

Домашний аквариум для начинающих

Ведь содержание и оформление аквариума для начинающих дело не такое уж и простое...

14 02 2020 8:10:10

Истерика как они есть

Действительно, понятие «истерии» вмещает довольно разнообразные клинические проявления, но самым характерным признаком этого расстройства, отличающим его от других неврозов, является демонстративность, то есть, ни одна из выше перечисленных патологических реакций не проявится при отсутствии «публики»...

13 02 2020 7:49:35

Рак и скорпион: совместимость знаков

Рак и Скорпион могут быть хорошей командой, которая успешно борется с жизненными трудностями...

12 02 2020 18:20:42

Стиль — бохо — в одежде

Волшебная сказка для взрослых!Содержание статьи:Однако, не все так просто с происхождением данного стиля...

11 02 2020 14:44:48

Когда нефть начнёт дорожать

А их, хотелось бы отметить, предостаточное количество...

10 02 2020 18:49:11

Совместимость: Стрелец и Водолей

Оба знака очень общительные, лёгкие, полны творческих идей, но Стрелец лучше приспосабливается к переменам в окружающем мире, а Водолей часто является до определённой степени консерватором в том, что касается лично его...

09 02 2020 6:52:12

Сценарий повышения пенсионного возраста с 2020 года практически готов

Какой сценарий повышения пенсионного возраста с 2020 года выбрало правительство, когда обществу будет представлен окончательный вариант проекта реформирования пенсионной системы...

08 02 2020 1:55:58

Как выбрать посудомоечную машину? (встраиваемую, компактную, отзывы)

Размеры и вместимостьЕсли вы решили, что вам нужна посудомоечная машина, как выбрать размеры, поможет простой подсчет...

07 02 2020 22:19:11

Посадка и уход за садом деревья и кустарники

Необходимо проверить отсутствие повреждения у саженцев...

06 02 2020 22:45:11

Беременность и роды: инфекция мочевыводящих путей

В результате замедляется ток мочи, образуются застои (в таких условиях активно размножаются микроорганизмы), это происходит на фоне расслабления мускулатуры органов, в частности уменьшения мышечного тонуса мочеточников (вследствие продуцирования прогестерона)...

04 02 2020 2:32:48

Логопедические упражнения для детей

Содержание статьи:Что такое логопедические упражнения и какая от них польза?Логопедические упражнения – это специальные методики, которые позволяют ребенку научиться правильно произносить слова и звуки, а также способствуют более быстрому освоению малышом речевых навыков...

03 02 2020 0:45:49

Сонник Астра, к чему снится Астра во сне видеть

К чему снится Астра: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАстра во сне к чему снится сновидцуАстра – Увидеть во сне астры – сулит вам наяву получить похвалу начальника или признание окружающих...

02 02 2020 12:36:23

Диагноз по аватару, или кому виртуального чаю с печенюшками

И что социальные сети придумали масоны, евреи, КГБ и госдеп, вместе взятые, дабы погубить человечество и собрать побольше компромата...

01 02 2020 16:23:40

Как отбелить зубы

Опытный врач сам выберет предпочтительный метод и посоветует, как сделать улыбку еще привлекательней...

30 01 2020 9:37:12

7 средств самообороны, о которых должна знать каждая девушка

... перечисляет самые распространенные и эффективные средства самообороны...

29 01 2020 7:21:59

Накладные в ЕГАИС: как подтверждать ТТН через личный кабинет системы, сделать переотправку или отказаться от них, в какие сроки надо уложиться, каковы штрафы?

При подтверждении заказа вы соглашаетесь с тем, что эти общие условия продажи относятся к вашему заказу...

28 01 2020 18:57:53

30 идей нескучной зимы с детьми ( конкурс! )

Знакомая картина? Обнимемся же, дорогие родители...

27 01 2020 0:59:18

Какая может быть опасность от кредитов

Но время идёт, а желаемое не становится ближе...

26 01 2020 2:29:47

Значение имени Эмиль (мужского), что означает

Содержание статьи:Маленький Эмиль: становление характераКак правило, ребенок рождается в благополучной и обеспеченной семье, где в раннего детства выполняются все его прихоти и пожелания...

24 01 2020 4:45:22

Когда лучше делать стерилизацию кошек?

Именно поэтому они и задаются вопросом, в каком возрасте стерилизуют кошек...

23 01 2020 22:26:52

Капитанская дочка»: история человека и…государства

Причём случайная, казалось бы, накладка со временем влечёт за собой целую цепочку странных совпадений...

22 01 2020 17:22:27

Анкета для получения визы в Испанию на 2019 год: бланк, образец заполнения

Нарушение этого правила влечет за собой дальнейшие проблемы с получением очередного Шенгена в будущем...

21 01 2020 17:10:18

Сонник Азбука, к чему снится Азбука во сне видеть

К чему снится Азбука: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАзбука во сне к чему снится сновидцуАзбука – Видеть во сне азбуку и учиться по ней – такой сон может предупреждать вас о новых испытаниях в жизни...

20 01 2020 18:42:27

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления

Содержание статьи:Симптомы возникновения сыпиЕсли раннее проявлений красных пятен на ногах и теле не было, то отследить возникшую новую сыпь и ее последствия будет нетрудно...

19 01 2020 2:26:20

Образец выписки из ЕГРН об основных характеристиках объекта недвижимости

Официальные данные с ЕГРН Росреестра (без графического плана) ktotam...

18 01 2020 6:10:32

Свойства корня лопуха

В Японии корень и листья едят в сыром и приготовленном виде, как обычные овощи...

17 01 2020 20:13:43

Поздравьте, у нас обновлённый интерьер

Чтобы что-то поменять в жизни достаточно обновить интерьер...

16 01 2020 9:52:45

Гороскоп для Водолеев, рожденных с 9 по 18 февраля

Условия вашей жизни стремительно меняются, появляются новые люди, возможности и открытия...

15 01 2020 8:44:35

Обзор игр для детей: интересные творческие игры

Вам достаточно собрать все природные дары, сложить в коробку и можно давать ребёнку играть, рассматривать и изучать на ощупь...

14 01 2020 4:39:14

Влияние родов на мозг ребёнка

Какие же факторы зависят от матери, а какие – нет? И как повысить вероятность рождения здорового ребёнка?Для того, чтобы мозг ребёнка работал правильно, необходимо, чтобы к нему хорошо притекала артериальная кровь...

11 01 2020 17:27:51

Замок Грюйер в Швейцарии: история, описание, фото

9EВ одном из многочисленных кантонов Швейцарии Фрибурге раскинулся небольшой городок Грюйер, который был построен еще во времена Средневековья...

10 01 2020 18:49:11

Новое мошенничество в ЖКХ с теплой водой

Котятки, всё просто...

09 01 2020 9:16:24

Ялтинская киностудия - описание с фото, фильмы про Ялту, адресс

За сто лет своего существования на Ялтинской киностудии были сняты известнейшие фильмы, любимые несколькими поколениями зрителей...

08 01 2020 2:36:15

Гороскоп Тельца на Май 2019 - как действовать в разных сферах

Прогноз звёзд для девушек-Тельцов на май 2019Гороскоп советует в первую декаду месяца браться за различные начинания...

07 01 2020 21:11:11

Значение фамилии Мягков, Мякин, Мякотин

Вероятно, такие прозвища могли быть даны полным, дородным людям (ср...

06 01 2020 4:45:43

9 опасных мифов о родинках и загаре, в которые верят даже некоторые врачи

А третьи и не догадываются, что загореть можно, даже если на улице пасмурно и идет дождь...

05 01 2020 9:20:32

Что подарить на рождение ребенка

Второй путь — попросите маму или папу составить wish list — список тех вещей, которые им нужны разные по цене, чтобы можно было выбрать...

04 01 2020 8:58:50

Открытие бизнеса в Паттайе

Подписаться...

03 01 2020 2:35:15

Известные фуд-блогеры поделились секретами мастерства, к которому они шли годами

Наша подборка кулинарных секретов вам в этом поможет...

02 01 2020 2:23:23

Исковое заявление о выселении и снятии с регистрационного учета - из жилого помещения, образец

Перед тем как принять решение, нужно посоветоваться с агентами страховых компаний...

01 01 2020 2:17:48

Фервекс: при беременности, для детей, от сухого кашля, состав

В инструкции к Фервексу для детей отмечено, что этот комбинированный препарат является превосходным средством симптоматической терапии вирусных и простудных заболеваний...

31 12 2019 19:24:22

Рецепт желейного десерта: советы по выбору фруктов и ягод для

Десерт может быть достаточно сытным, а различные варианты сочетаний фруктов и ягод позволят каждый раз получить новый вкус...

30 12 2019 5:23:53

7 мелочей, которые выдают нас с головой

... собрали привычки, которые многое могут рассказать о нашем характере...

29 12 2019 8:35:19

Юлия Жемчужникова: «Любовь в семье не делится, а умножается»

В интервью нашему журналу Юлия рассказала о дружбе с собственными детьми и философском подходе к собственному старению...

28 12 2019 11:28:36

Тадж-Махал: описание, легенда, архитектура, фото

4EКак только не называли знаменитый мавзолей Тадж-Махал! Известный индийский поэт Рабиндранат Тагор писал о Тадж-Махале, что этот памятник — «слеза, сверкающая на лице вечности»...

27 12 2019 14:20:13

Как помириться с мужем после ссоры

А если ссоры начинают переходить в характерные упреки и последующие скандалы, то лучше задуматься не только о том, как мириться с мужем, а как не создавать более причин для ссор...

26 12 2019 17:39:18

Военная ипотека в 2017 году

Напомним, что военная ипотека представляет собой специальную накопительную программу, в которую должен вступить военнослужащий, который желает взять льготную ипотеку...

25 12 2019 20:29:20

Зачем всё же нужен полис ОСАГО? Купил автомобиль и тут понеслось

Свой автомобиль ремонтировать придется за свой счёт...

24 12 2019 12:46:55

Казачья Бухта в Севастополе

581788 E 33...

22 12 2019 6:36:37

Московский марафон 2020 года

Московский марафон – крупнейший легкоатлетический забег России...

21 12 2019 3:12:18

Купальни Роффе (Ялта) - описание с фото, как дораться, отзывы

Сооружение спроектировал автор дворца в Ливадии и других отдельных строений и ансамблей академик архитектуры Николай Краснов...

20 12 2019 21:42:39

Совместимость Скорпиона и Девы - причины конфликтов

Совместимость в любвиСкорпион — натура крайне эмоциональная...

19 12 2019 8:33:21

Башня Чобан Куле - описание и история, как добарться, фото

Некоторые источники утверждают, что первые фортификационные сооружения строились на мысу ещё византийцами две тысячи лет назад...

18 12 2019 8:19:59

Алкоголизм – болезнь или вредная привычка? О страшном заболевании, которое постепенно превращает человека в слабоумного инвалида

А люди, страдающие от неё, пытаются скрыть своё пристрастие, поэтому не обращаются к врачу...

17 12 2019 3:50:33

Заключение мирового соглашения при банкротстве

В юридической практике мировое соглашение при банкротстве является новацией, позволяющей заменить ранее оговоренные обязанности должника перед кредитором иными видами обязательств...

16 12 2019 7:40:33

Ставки налога на имущество для юридических лиц в Москве и по регионам

Изменения ставки налога на имущество привело к необходимости выплачивать при налогообложении значительные суммы, которые даже не закладывались в планируемые расходы...

15 12 2019 6:50:35

Копим стаж на пенсию, не трудоустраиваясь

дольше работаешь, спокойнее в старости живешь...

14 12 2019 10:50:31

Гора Фудзияма в Японии: описание, высота, фото

9EГора Фудзияма, которая находится на острове Хонсю, еще со стародавних времен довольно часто изображалась на многочисленных картинах благодаря своей уникальной, практически идеальной конической форме...

11 12 2019 8:18:41

Как носить палантин

Откровенно говоря, название совершенно не меняет сути дела...

10 12 2019 9:22:23

Пособие при рождении третьего ребенка : сумма, новости

Федеральное правительство предпринимает разные шаги для улучшения демографической ситуации в стране, однако, она все еще заставляет желать лучшего, особенно в некоторых регионах...

09 12 2019 22:40:22

Нужно ли приватизировать кооперативную квартиру в России - документы, с чего начать,

Основывается на добровольном объединении граждан или юридических лиц для совместного использования материальных благ...

08 12 2019 14:18:51

Свадьба и традиции

В Шотландии, на наш взгляд, очень необычное видение того, какой должна быть новобрачная...

07 12 2019 23:39:30

Получение визы в Болгарию в СПБ в 2020 году, визовые центры

В этой статье рассмотрим вопрос, как оформляется болгарская виза в Санкт-Петербурге...

06 12 2019 17:58:46

День рождения 20 ноября какой знак зодиака

Причиной возбуждаемого антагонизма обычно являются крайние взгляды этих людей и напористость в их отставании...

05 12 2019 14:27:40

10 уловок, которые позволят вам не заряжать смартфон по несколько дней

... узнал причины, из-за которых ваш телефон может быстро разряжаться...

04 12 2019 11:58:48

Значение имени Милена: характер и судьба, что означает имя, его происхождение

Что означает имя Милена: Мила бывает гордой, непреступной и тщеславной, но это не мешает ей всегда быть в центре внимания...

03 12 2019 11:15:53

Медицинская страховка в Таиланд в 2019 году, цены на страхование путешественников в Таиланд

На каких сайтах покупать страховку? Есть 3 проверенных сервиса...

02 12 2019 9:24:31

Декупаж на стекле

К примеру, задумала моя дочь для своей пятилетней двоюродной сестрички сделать не совсем традиционный сладкий подарок к Новому году...

01 12 2019 8:46:39

Паола значение имени, характер и судьба, Что означает имя Паола

Например, существуют такие синонимы имени Паола, как Полет, Полетта, Павлия, Пола, Павла...

30 11 2019 4:19:45

Подростки и интернет самоопределение развитие

И помогает подросткам в этом Интернет...

29 11 2019 1:38:52

10 вещей из прошлого, назначение которых не каждый поймет с первого взгляда

... составил небольшой список устаревших, но в свое время крутых предметов, некоторые из них, возможно, вы сегодня увидите впервые...

28 11 2019 23:42:12

Гороскоп на год Водолей

Кажется, что Вы ищете популярности и признания и, с большой долей вероятности, Вы их получите если сможете справиться с теми испытаниями, которые обязательно возникнут на Вашем жизненном пути...

27 11 2019 22:12:54

11 безвкусных вещей, о которых стоит забыть навсегда (Даже если они в тренде)

... сделали подборку наиболее безвкусных и надоевших вещей, которым стоит сказать: «Уходите и не возвращайтесь»...

26 11 2019 14:10:17

Какие нужны документы для межевания

Что говорит законодательствоДеятельность по межеванию земель регламентируется законодательными актами, прописанными в Земельном кодексе Российской Федерации...

25 11 2019 23:15:52

Приснился Охранник к чему это, что означает во сне Охранник

К чему снится Охранник: толкование по 100 авторамСонник целительницы АкулиныОхранник – что значит сон?Охранник – Встреча со старинным другом...

24 11 2019 16:26:57

Что делать компании при сложном НДС-разрыве: статья от бывшего налоговика

Программа АСК НДС-2 представляет собой комплекс, сверяющий данные книг покупок и продаж (журналов выставленных и полученных счетов-фактур) по показателям: ИНН покупателя и продавца (КПП не сверяется), № и дата счета-фактуры, итоговая сумма и сумма НДС...

23 11 2019 21:13:48

Как покрывать ногти шеллаком в домашних условиях?

В этом вам поможет наша статья...

20 11 2019 10:37:15

Как защитить печень во время праздников?

Куда уж без алкоголя?Результаты опроса: Употребляете ли вы алкоголь?Никогда ничего не пил и не буду — 12...

19 11 2019 4:15:58

Няни vs видеокамеры: ставить или нет

Как они относятся к подобной практике? Этично или нет следить за человеком, который зачастую воспринимается не как наемный работник, а как член семьи, хотя, по сути, остается все тем же наемным работником? И стоит ли проявлять излишнюю деликатность, когда речь идет о душевном спокойствии родителей и о безопасности ребенка?Екатерина Никитенко, аналитический психолог:Я считаю, что устанавливать камеры этично, если родителям так спокойнее...

18 11 2019 10:31:26

Меню на неделю для семьи (с рецептами на каждый день)

Плюс – сокращаются временные затраты, так как многие блюда готовятся на 2-3 дня...

16 11 2019 9:53:25

Какую опасность во время беременности представляет киста желтого тела? Какие симптомы?

Киста желтого тела представляет собой некое образование с толстыми стенками...

15 11 2019 8:35:49

Хобби, которые не требуют денег

Именно приготовление различных блюд может не только порадовать домашних различными кулинарными изысками, но и исследовать различные культуры с помощью кухонь всего мира...

14 11 2019 1:19:14

Здоровье детей: лечение ребёнка посредством ингаляций

Ингалятор, распыляя целебную смесь на мельчайшие частички, позволяет направить её непосредственно к необходимому месту (трахеям, бронхам)...

13 11 2019 2:10:36

Судьба и перемены

Поэтому весьма популярная привязка к старому гардеробу, к которому хотим вернуться, похудев, прочно соединяет со старым весом...

12 11 2019 14:59:40

Как сдают экзамен в ГИБДД на ПДД в 2017 году

Как сдают экзамен в ГАИ (ГИБДД) по правилам дорожного движения ? С 1 сентября 2016 года правила сдачи теоретических экзаменов несколько изменились, и сейчас появилось понятие дополнительных вопросов, но обо всём по порядку…Экзамен ПДД в 2017 году, как и прежде, сдаётся в экзаменационном подразделении ГИБДД при помощи компьютера...

11 11 2019 20:25:22

Как я решила месяц сортировать отходы и что из этого получилось

Я говорю о свалках, мертвых зонах со зловонным ореолом, которые портят и окружающую среду, и все настроение...

10 11 2019 6:51:23

17 июня - какой праздник сегодня, Рожденные 17 июня

Также делались отчеты относительно того, как осуществляется Конвенция...

09 11 2019 15:29:25

Справка из военкомата для загранпаспорта в 2020 году: смотреть образец

Альтернативой военному билету в пакете документов является справка из военкомата для загранпаспорта. Предоставление ее является обязательным для тех, кто......

08 11 2019 0:13:14

Церковь Рождества Христова на Городище: описание

7E Объект культурного наследия Российской ФедерацииВ отличие от большинства достопримечательностей Костромы, Христорождественский храм, который часто по приделу называют Ильинским, стоит на правобережье Волги...

07 11 2019 10:55:35

Поговорим о беременности

Ответьте на следующие вопросы и выясните, какие ваши перспективы в отношении плодотворности...

06 11 2019 18:41:26

Дневной макияж для зеленых глаз

Красивый макияж для зеленых глаз или женщина-ведьмаНеизвестно, обладают ли зеленые глаза каким-то магическим свойством или нет, но их счастливых обладательниц зачастую называют «ведьмами»...

05 11 2019 2:22:30

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 :: Важное -38 ::

В погоне за мнимым счастьем несложно проворонить счастье настоящее. То, что здесь и сейчас, в это самое мгновенье

Каждый этап жизни уникален и неповторим. Глупо в декретном отпуске переживать о том, что без вас реализуют успешный проект или что из памяти стираются профессиональные термины, если можно наслаждаться этим волшебным временем, когда дети совсем крохи. Ведь оно так быстро пролетит.