Почему ребёнок плохо растёт
Рекомендации в поддержание роста ребёнка с самого рождения
В последнее время очень частым стало отставание развития роста у малышей. Многие называют причину – наследственность, но на самом деле при правильном уходе ребёнок может перерасти эту норму.
Если родители не хотят водить ребёнка по врачам с проблемой отставания развития роста, то стоит с самого начала применять рекомендации, которые будут написаны ниже.
Содержание статьи:
Как меняется интенсивность роста в течение жизни
Известно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни. Но интенсивность роста идёт неравномерно, а скачками.
Всего происходит три скачка.
- Первый идёт от рождения. В свой первый год жизни ребёнок набирает 50% от своего роста при рождении (а это около 75-ти сантиметров). К двум годам он вырастает ещё на десять сантиметров. Этот период – самый интенсивный в плане роста.
- Второй скачок приходится на возраст от четырёх до шести лет. Часты случаи очень резкого перехода, когда дошкольник начинает жаловаться на то, что у него болят руки и ноги. Не стоит паниковать – это неопасно для ребёнка. В данном случае стоит делать тёплые компрессы и массаж.
- Последний скачок – пубертатный период. Это решающий этап в развитии подростка. А затем идёт замедление роста: мужчина перестаёт расти к 25-ти годам, а женщины к 20-ти годам.
Рекомендации для нормального развития роста
Так что же делать, чтобы эти скачки прошли без проблем, и ребёнок смог нормально расти?
Давать больше нежности, заботы и внимания. Это очень важно в период новорождённости как для нормального установления эмоциональной привязанности и преодоления первого кризиса, так и для физического развития ребёнка вообще.
Ласковые прикосновения мамы передаются через нервные окончания в гипофиз, где выpaбатывается гормон роста, дальше этот гормон разносится по телу с помощью крови. Поэтому стоит чаще укачивать малыша на руках и давать ему ласки.
Сон. Многим известно, что когда ребёнок спит – он растёт, потому что во время сна гипофиз активно выpaбатывает гормон роста.
Поэтому очень важно, чтобы малыш спал норму, а именно не менее 8 часов.
Стресс тормозит рост. Если родители думают, что в таком возрасте не может быть стрессов, то они глубоко ошибаются. Любые неприятности в детском саду, в школе, а также дома негативно влияют на нервную систему.
Поэтому стоит помочь ребёнку пережить стресс, а не делать вид, что всё пройдёт.
У малыша должен быть правильный рацион питания. Нормальное питание вообще очень важное условие для полноценного функционирования организма как для детей, так и для взрослых.
Каждый день ребёнок должен потрeбллять норму витаминов A, группы витаминов B, C, D, а также минеральные вещества. Родители должны составить правильный рацион на каждый день.
Если ребёнок отстаёт от заданной нормы, то стоит пойти на приём к эндокринологу, который выявит истинную причину и поможет с выбором лечения. Зачастую такие проблемы связаны с низким уровнем гормона роста.
Данная проблема легко убирается до периода пoлoвoго созревания.
Что способствует интенсивному росту, а что замедляет
Смена климата. Гормон роста активно выpaбатывается, когда ребёнок вырывается из привычной окружающей среды.
Поехать к морю – отличный вариант и помочь малышу расти, и отдохнуть самим родителям.
Гимнастика сглаживает скачки в росте, и дети растут более равномерно.
Нагрузка на позвоночник также замедляет рост ребёнка. Нельзя допускать, чтобы масса рюкзака была выше 10 % от веса малыша. Также противопоказаны занятия тяжёлыми видами спорта (поднятие тяжестей, штанги и так далее.)
А вот плавание, игры с мячом и велосипедная езда – отличные виды спорта для малыша. Регулярные занятия таким видом спорта способствуют нормальному развитию мышц и костей.
Малыш должен больше двигаться, больше бегать, прыгать, а не постоянно сидеть. Двигательная активность должна быть каждый день.
Раннее пoлoвoе развитие и ранняя пoлoвая жизнь замедляют рост подростка.
Если родители с самого начала позаботятся о нормальном развитии роста своего ребёнка, то в будущем проблем не будет, что спасёт в будущем от многочисленных комплексов. А если всё-таки маленький рост победил, то стоит научить дeвoчку и, особенно, мальчика (так как для мужского пола важно быть, как минимум, среднего роста) любить себя и верить в себя.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Как пользоваться ароматическими палочками и в чем их польза| ...
24 01 2021 20:42:38
Закон о детских автокреслах в 2017 году...
23 01 2021 6:34:55
Агафья-мученица: нетронутое святое тело...
22 01 2021 1:47:41
13 звезд, которые когда-то ночевали на улице, а теперь владеют особняками...
21 01 2021 22:55:31
Как поладить с подростками? Любите их сильно-сильно...
20 01 2021 6:22:41
Можно ли заработать на инвестициях в микрозаймы...
19 01 2021 12:20:57
Гороскоп для Змеи на год: женщина и мужчина...
18 01 2021 4:49:25
Создаем оригинальный подарок своими руками| ...
17 01 2021 18:52:27
Очаровательная японская еда, которая умилит даже самых брутальных...
13 01 2021 9:12:22
Солярий как эффективный способ омоложения кожи| ...
11 01 2021 3:28:41
Результаты ОГЭ 2020 года: официальный сайт...
10 01 2021 2:44:28
Ингаляции при боли в горле, как лечить больное горло небулайзером...
09 01 2021 3:41:33
Уход за малиной весной: посадка, как ухаживать, подкормка, пересадка| ...
08 01 2021 6:10:45
16 фишек в школах и университетах со всего мира, из-за которых на уроки ходят даже отпетые двоечники...
07 01 2021 11:26:14
8 причин отправиться в путешествие в одиночку...
06 01 2021 21:12:15
Айсылу значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Айсылу...
05 01 2021 10:53:12
16 лунный день, Шестнадцатые лунные сутки...
03 01 2021 4:54:55
Действенные способы убить в себе внутреннего бoмжа и начать заpaбатывать...
01 01 2021 4:13:12
Как получить свидетельство о рождении ребенка: где оформить?...
31 12 2020 4:27:21
Летний отдых: как не набрать вес в отпуске и сохранить фигуру| ...
29 12 2020 10:46:54
Заявление о выдаче справки о заключении бpaка — документальное основание для получения справки о государственной регистрации бpaка. По сути, это выписка,......
28 12 2020 0:48:12
Определение порядка пользования квартирой в долевой собственности...
27 12 2020 10:51:22
Никандр, Никанор значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Никандр, Никанор...
26 12 2020 22:45:57
10 полезных роллов, которые можно взять на работу...
25 12 2020 0:16:57
Как провести День Влюбленных - важные советы...
24 12 2020 3:24:17
15 неголливудских фильмов, которые стоит посмотреть...
23 12 2020 13:40:12
Работа в Тель-Авиве 2019 году: вакансии и зарплата...
20 12 2020 4:22:34
9 идей легкого заработка, для которого нужно лишь немного фантазии...
19 12 2020 19:47:39
11 правил ухода за волосами, которые необходимо соблюдать после 30, 40 и 50 лет...
18 12 2020 21:54:27
Уход для мужчин красота и привлекательность| ...
17 12 2020 9:41:43
18 историй о людях, которые за границей оказались не в своей тарелке (Ну кроме аpaба на лыжах)...
16 12 2020 8:25:50
Что делать, если ребенок перегрелся на солнце?| ...
14 12 2020 10:49:26
Эрманно значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Эрманно...
11 12 2020 9:54:22
Пришла пора выяснить, что готовит гороскоп Рыб на август...
10 12 2020 14:14:56
Церковь Воскресения на Дебре: история, описание, фото...
09 12 2020 18:49:26
Ответственность за неуплату налогов: штрафы и наказания...
06 12 2020 23:29:12
Элайн значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Элайн...
05 12 2020 12:28:53
Как бороться с бессонницей при беременности| ...
02 12 2020 9:10:10
8 секретов воспитания от Юлии Павлюченковой – мамы одиннадцати детей, которая всё успевает...
01 12 2020 1:38:14
Если вы решили отменить бpaкосочетание| ...
30 11 2020 17:11:14
Сонник Бильярд, к чему снится Бильярд во сне видеть...
29 11 2020 12:19:37
Первые признаки беременности до задержки (на ранних сроках)| ...
28 11 2020 6:46:33
15 полезных фишек поиска, о которых не знает 90 % людей...
27 11 2020 23:25:17
Патрикей значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Патрикей...
25 11 2020 7:28:33
Лунный календарь на ноябрь 2019, Благоприятные дни в ноябре 2019...
24 11 2020 13:41:52
Чемоданное настроение: 10 идей для отпуска...
23 11 2020 4:57:31
Военно морской музейный комплекс Балаклава (Объект 825ГТС)...
22 11 2020 17:36:23
Прогноз курса доллара на апрель 2020 года - таблица по дням...
21 11 2020 10:18:39
Гевор значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Гевор...
20 11 2020 21:19:19
Никола Летний в 2020 году, какого числа...
18 11 2020 17:28:12
Ипотека или аренда: что, на самом деле, лучше...
17 11 2020 22:25:37
Гороскоп Овна на Сентябрь 2019 - отношения и семья...
16 11 2020 7:27:47
Работа в Антарктиде в 2019 году: особенности трудоустройства и уровень зарплат...
15 11 2020 2:57:38
Частый и продолжительный сухой кашель без температуры: лечение и причины...
14 11 2020 15:35:35
10 любопытных фактов о семье британского монарха, которые не все знают...
13 11 2020 19:56:58
Заявление в суд об отмене определения об обеспечении иска в виде наложения ареста на гараж...
12 11 2020 10:40:59
Хаpaктеристика имени Алла, сочетание с отчеством...
11 11 2020 1:36:55
10 причин провести летние выходные на природе...
08 11 2020 19:46:10
Кефалогематома у новорожденного (последствия)| ...
07 11 2020 9:54:16
Гороскоп Льва на Октябрь 2019 - каким будет здоровье...
06 11 2020 16:18:49
9 неочевидных симптомов, которые говорят о том, что с почками что-то не в порядке...
04 11 2020 20:45:25
Диспансеризация 2019: какие года рождения попадают, таблица...
03 11 2020 20:46:30
Льготы ветеранам труда в 2020 году в Воронежской области...
02 11 2020 0:53:41
Продувание ушей по Политцеру и восстановление проходимости слуховых труб...
01 11 2020 17:47:48
10 важных правил общения с постаревшими родителями...
31 10 2020 19:20:33
Сонник Водить, к чему снится Водить во сне видеть...
30 10 2020 11:20:27
Овальные ногти в домашних условиях: идеи дизайна| ...
29 10 2020 22:18:44
5 бюджетных курортов которые по карману пpaктически каждому...
28 10 2020 4:41:22
Как подобрать правильный бюcтгальтер, чтоб избежать неловких ситуаций...
27 10 2020 11:36:26
Как определить пол попугая: волнистого, корелла, неразлучника?| ...
26 10 2020 22:43:12
25 сентября - какой праздник сегодня, Рожденные 25 сентября...
25 10 2020 4:46:11
Анкета для получения визы в Испанию на 2019 год: бланк, образец заполнения...
24 10 2020 9:40:52
Сонник Богохульство, к чему снится Богохульство во сне видеть...
22 10 2020 11:30:53
Беременность и роды: как родить здорового ребёнка| ...
21 10 2020 18:21:14
Калорийность каш (круп): на воде, в вареном виде, на молоке (таблица)| ...
20 10 2020 11:46:38
Сонник Асфальт, к чему снится Асфальт во сне видеть...
18 10 2020 0:58:28
Что такое депортация из России иностранных граждан...
15 10 2020 18:27:16
Эффективные маски от прыщей в домашних условиях| ...
14 10 2020 13:32:45
Выплата отпускных : новый закон, сроки выплаты...
12 10 2020 8:27:17
5 историй о добре и мужестве на войне, которые восхищают и трогают до глубины души...
11 10 2020 14:57:16
Что будет за езду без страховки на чужой машине?...
09 10 2020 10:53:40
8 опасных мест на Земле, где живут люди...
08 10 2020 20:43:24
8 частых ошибок, которые совершают работники, когда просят повышение...
06 10 2020 14:47:38
Увеличение размера ноги после беременности| ...
03 10 2020 8:38:46
Как стать хорошей любовницей любовники| ...
02 10 2020 8:10:28
Какими качествами обладает успешный бизнесмен...
01 10 2020 9:53:53
Как правильно красить губы красной помадой, модные оттенки помады| ...
30 09 2020 21:37:30
Аренда авто в Турции: цены на прокат машины 2019 году, где лучше бронировать, документы, страховка, ПДД и советы...
28 09 2020 17:44:54
Как живут в Австрии обычные люди в 2020 году: цены, налоги, пенсия...
27 09 2020 4:46:32
Подарок мужу: оригинальный, необычный, своими руками| ...
26 09 2020 15:26:53
Нотта: для детей, отзывы, капли, таблетки| ...
24 09 2020 14:36:28
Гороскоп Paка на июнь : здоровье, карьера, любовь...
23 09 2020 6:45:27
Сонник Вздох, к чему снится Вздох во сне видеть...
22 09 2020 10:38:39
4 шага к тому, чтобы использовать трудности себе на пользу...
21 09 2020 14:57:39
Оспаривание кадастровой стоимости объекта недвижимости для уменьшения налога: как опротестовать, если неверно рассчитали?...
20 09 2020 0:39:24
Обзор совместимости по дате рождения и имени в любви...
19 09 2020 4:37:46
Выбираем детские валенки: Котофей, Kuoma, Морозко, Капика| ...
17 09 2020 5:32:23
Когда день филолога в России, Какого числа день филолога...
15 09 2020 14:42:31
10 безумных вещей, которые существуют только в Северной Корее...
14 09 2020 12:52:10
Какие документы нужны для развода через суд, через загс| ...
12 09 2020 5:31:44
Зубная нить: как правильно пользоваться зубной нитью| ...
11 09 2020 2:20:15
Матч Россия - Испания ЧМ: дата, в каком городе играют...
10 09 2020 4:23:26
День рождения 3 марта какой знак зодиака...
09 09 2020 5:36:32
Сколько стоит госпошлина на замену паспорта в 45 лет (размер)...
08 09 2020 17:35:30
Совместимость Весов и Тельца - отношения и конфликты...
07 09 2020 17:33:55
Хаpaктеристика имени Геннадий, сочетание с отчеством...
06 09 2020 16:33:17
Прогноз инфляции на 2020 год от ЦБ и Минэкономразвития...
05 09 2020 1:50:46
Открытие фонтанов в Петергофе в 2020 году - расписание и тема праздника...
03 09 2020 21:10:15
ЗОЖ: можно ли пить кофе при беременности, влияние на плод| ...
02 09 2020 4:28:13
Женский гардероб женская мода стиль одежды| ...
01 09 2020 8:52:39
7 причин внимательнее относиться к тому, что вы публикуете в соцсетях...
31 08 2020 23:27:50
Наум значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Наум...
30 08 2020 20:30:54
Кредит под залог ПТС наличными: как взять займ?...
28 08 2020 3:54:10
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
