Почему ребёнок плохо растёт
Рекомендации в поддержание роста ребёнка с самого рождения
В последнее время очень частым стало отставание развития роста у малышей. Многие называют причину – наследственность, но на самом деле при правильном уходе ребёнок может перерасти эту норму.
Если родители не хотят водить ребёнка по врачам с проблемой отставания развития роста, то стоит с самого начала применять рекомендации, которые будут написаны ниже.
Содержание статьи:
Как меняется интенсивность роста в течение жизни
Известно, что человек в основном растёт первую четверть своей жизни. Но интенсивность роста идёт неравномерно, а скачками.
Всего происходит три скачка.
- Первый идёт от рождения. В свой первый год жизни ребёнок набирает 50% от своего роста при рождении (а это около 75-ти сантиметров). К двум годам он вырастает ещё на десять сантиметров. Этот период – самый интенсивный в плане роста.
- Второй скачок приходится на возраст от четырёх до шести лет. Часты случаи очень резкого перехода, когда дошкольник начинает жаловаться на то, что у него болят руки и ноги. Не стоит паниковать – это неопасно для ребёнка. В данном случае стоит делать тёплые компрессы и массаж.
- Последний скачок – пубертатный период. Это решающий этап в развитии подростка. А затем идёт замедление роста: мужчина перестаёт расти к 25-ти годам, а женщины к 20-ти годам.
Рекомендации для нормального развития роста
Так что же делать, чтобы эти скачки прошли без проблем, и ребёнок смог нормально расти?
Давать больше нежности, заботы и внимания. Это очень важно в период новорождённости как для нормального установления эмоциональной привязанности и преодоления первого кризиса, так и для физического развития ребёнка вообще.
Ласковые прикосновения мамы передаются через нервные окончания в гипофиз, где выpaбатывается гормон роста, дальше этот гормон разносится по телу с помощью крови. Поэтому стоит чаще укачивать малыша на руках и давать ему ласки.
Сон. Многим известно, что когда ребёнок спит – он растёт, потому что во время сна гипофиз активно выpaбатывает гормон роста.
Поэтому очень важно, чтобы малыш спал норму, а именно не менее 8 часов.
Стресс тормозит рост. Если родители думают, что в таком возрасте не может быть стрессов, то они глубоко ошибаются. Любые неприятности в детском саду, в школе, а также дома негативно влияют на нервную систему.
Поэтому стоит помочь ребёнку пережить стресс, а не делать вид, что всё пройдёт.
У малыша должен быть правильный рацион питания. Нормальное питание вообще очень важное условие для полноценного функционирования организма как для детей, так и для взрослых.
Каждый день ребёнок должен потрeбллять норму витаминов A, группы витаминов B, C, D, а также минеральные вещества. Родители должны составить правильный рацион на каждый день.
Если ребёнок отстаёт от заданной нормы, то стоит пойти на приём к эндокринологу, который выявит истинную причину и поможет с выбором лечения. Зачастую такие проблемы связаны с низким уровнем гормона роста.
Данная проблема легко убирается до периода пoлoвoго созревания.
Что способствует интенсивному росту, а что замедляет
Смена климата. Гормон роста активно выpaбатывается, когда ребёнок вырывается из привычной окружающей среды.
Поехать к морю – отличный вариант и помочь малышу расти, и отдохнуть самим родителям.
Гимнастика сглаживает скачки в росте, и дети растут более равномерно.
Нагрузка на позвоночник также замедляет рост ребёнка. Нельзя допускать, чтобы масса рюкзака была выше 10 % от веса малыша. Также противопоказаны занятия тяжёлыми видами спорта (поднятие тяжестей, штанги и так далее.)
А вот плавание, игры с мячом и велосипедная езда – отличные виды спорта для малыша. Регулярные занятия таким видом спорта способствуют нормальному развитию мышц и костей.
Малыш должен больше двигаться, больше бегать, прыгать, а не постоянно сидеть. Двигательная активность должна быть каждый день.
Раннее пoлoвoе развитие и ранняя пoлoвая жизнь замедляют рост подростка.
Если родители с самого начала позаботятся о нормальном развитии роста своего ребёнка, то в будущем проблем не будет, что спасёт в будущем от многочисленных комплексов. А если всё-таки маленький рост победил, то стоит научить дeвoчку и, особенно, мальчика (так как для мужского пола важно быть, как минимум, среднего роста) любить себя и верить в себя.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Страховка ОСАГО для такси: полис коммерческого страхования на автомобиль и штрафы...
24 10 2020 3:12:35
Как запланировать идеальное путешествие...
22 10 2020 17:17:16
Продувание ушей в домашних условиях, как сделать самопродувание уха...
21 10 2020 11:33:26
Как правильно купить или продать квартиру, чтобы вас не обманули риэлторы, схемы мошенничества...
20 10 2020 19:45:32
Вымогательство: статья, образцы документов и судебная пpaктика...
19 10 2020 1:21:12
Когда и как делать тест на беременность| ...
14 10 2020 19:35:35
10 малоприятных особенностей разных стран, о которых туристам стоит знать заранее...
13 10 2020 9:57:43
Компенсация лекарств для пенсионеров, что потребуется для их получения...
12 10 2020 5:56:40
Обзор игр для детей: интересные творческие игры| ...
11 10 2020 19:58:17
Басма для волос: рецепт, как краситься, отзывы| ...
10 10 2020 6:20:48
Музей денег в Феодосии: описание, адрес, цены, фото...
09 10 2020 7:48:22
Как замедлить развитие близорукости при помощи домашних методов| ...
08 10 2020 11:59:27
9 действенных способов быстро уснуть, когда это действительно нужно...
07 10 2020 16:46:58
20 картин для тех, кто говорит про модернистов: «Пфф, да я тоже так могу! »...
06 10 2020 12:49:34
Правильное воспитание и контактирование с ребёнком-совой| ...
05 10 2020 21:41:13
Существует ли новый закон о призыве в армию в 2020 году...
04 10 2020 9:56:52
Сонник Афиша, к чему снится Афиша во сне видеть...
03 10 2020 3:27:36
Достопримечательности Венгрии: список, описание, фото...
02 10 2020 23:59:32
Лишним весом можно заразиться от окружающих, по мнению ученых...
01 10 2020 18:23:59
Аллергический трахеит у детей и взрослых, его лечение...
30 09 2020 4:17:21
Как лечить синусит в домашних условиях| ...
29 09 2020 6:26:51
10 продуктов, которые помогают победить отеки...
28 09 2020 20:27:27
Сонник Абонемент, к чему снится Абонемент во сне видеть...
27 09 2020 0:49:54
Поведение и пристрастия мужчины Весы в постели...
26 09 2020 16:49:49
9 идей легкого заработка, для которого нужно лишь немного фантазии...
25 09 2020 20:14:36
Что можно делать в Преображение господне, Яблочный спас приметы...
23 09 2020 9:40:21
Оказывается, я совсем не знаю своего мужа...
22 09 2020 10:53:18
Документы на шенгенскую визу: список какие нужны...
21 09 2020 0:53:12
10 вещей, которым сложно найти логическое объяснение...
19 09 2020 5:27:36
Почему туристам нельзя не заглянуть в Старый город Иерусалима...
18 09 2020 9:33:24
Обзор любовной совместимости между Дpaконом и Собакой...
16 09 2020 5:19:53
Лунный календарь на ноябрь 2019, Благоприятные дни в ноябре 2019...
15 09 2020 9:46:45
Проверить готовность загранпаспорта: как узнать готов ли загранпаспорт?...
14 09 2020 1:37:15
Dry Dry дезодорант: достоинства и недостатки, особенности применения| ...
13 09 2020 12:11:19
Никола Летний в 2020 году, какого числа...
12 09 2020 1:20:11
Сонник Алтарь, к чему снится Алтарь во сне видеть...
11 09 2020 11:40:24
Гречневая каша с копченостями, пошаговый рецепт с фото...
10 09 2020 7:48:13
Как защитить банковскую карту от мошенников...
09 09 2020 13:13:32
Варенье из цветков бузины, рецепт, лечебные свойства| ...
07 09 2020 3:26:41
Как отдыхаем на майские праздники в России: выходные дни...
03 09 2020 3:58:27
Эктерицид в нос детям: лекарственные свойства, способ применения...
02 09 2020 21:15:40
Получение визы означает разрешение пересечь границу другого государства. Выдавая его, консульство должно быть уверено в финансовой состоятельности......
01 09 2020 12:30:16
Образец заявления в суд об установлении факта принятия наследства...
31 08 2020 17:28:39
10 пpaктичных советов для поиска работы| ...
29 08 2020 13:19:45
Дворянские няни: уроки безусловной любви...
28 08 2020 1:55:54
Какая семья считается многодетной (статус и удостоверение)| ...
27 08 2020 21:11:26
10 навыков, которыми необходимо овладеть, чтобы найти лучшую работу в XXI веке...
25 08 2020 11:17:43
Со скольки лет можно взять ипотеку в банке?...
24 08 2020 2:18:20
Сонник Анонимка, к чему снится Анонимка во сне видеть...
23 08 2020 22:40:31
19 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 19 мая...
22 08 2020 21:25:12
Как определить пол ребенка по дате зачатия (таблица)| ...
21 08 2020 2:34:37
Ипотека на вторичное жилье: проценты банков в 2017 году...
20 08 2020 11:36:30
Почему следует ограничивать себя в потрeблении сахара| ...
18 08 2020 15:33:26
Чек-листы: 10 челленджей, которые вы можете устроить себе в новом году...
17 08 2020 19:19:41
Оплата личных подсобных хозяйств, новые положения...
13 08 2020 5:23:20
Дворец Фонтенбло во Франции: история, описание, фото...
12 08 2020 23:17:57
Каско: с какого года не страхуется авто, максимальный возраст машины...
11 08 2020 0:33:30
14 самых дорогих ошибок, когда-либо сделанных в истории...
10 08 2020 3:16:21
Как правильно дышать при беге (техника правильного дыхания)| ...
09 08 2020 3:57:16
Эктропион: причины, диагностика, лечение| ...
08 08 2020 21:37:43
7 схем уличных воров, на которые ведутся 90 % людей...
07 08 2020 7:17:16
Нет шампуню и носкам: 10 крутых подарков на 23 февраля...
06 08 2020 15:19:11
Древнегреческий Эфес в Турции: описание, фото...
05 08 2020 11:58:51
Зуд в ушах: причины и лечение, что делать, чем лечить выделения...
03 08 2020 20:38:32
Значение имени Лариса: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...
02 08 2020 21:23:48
Катаральная ангина: симптомы и лечение, как лечить антибиотиками у детей...
01 08 2020 19:12:27
Реклама использует эти 11 уловок, чтобы мы хотели покупать все больше и больше...
30 07 2020 16:45:44
Чего не стоит делать туристам оказавшись в Мексике...
29 07 2020 2:10:13
Урочище Демерджи и Долина приведений в Крыму: описание с фото...
28 07 2020 14:44:19
Новые номера на авто в России в 2020 году - как выглядят...
27 07 2020 17:53:40
Хаpaктеристика имени Иван (Иоанн), сочетание с отчеством...
26 07 2020 7:55:57
Беременность и роды: родить ребёнка «для себя»| ...
25 07 2020 19:47:59
8 личных историй, которые мудрые родители рассказывают своим детям...
24 07 2020 9:38:54
Ратибор значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ратибор...
23 07 2020 3:13:12
Кератиновое выпрямление волос (отзывы)| ...
22 07 2020 22:34:22
Группы cмepти: что должен знать родитель, полезные советы| ...
21 07 2020 14:41:32
Кошелек своими руками: как сделать, из кожи, выкройка, как сшить| ...
20 07 2020 6:15:59
Мы нашли 10 фактов о Венеции, и от некоторых вам станет не по себе...
19 07 2020 22:40:18
Когда дети обязаны платить алименты на содержание родителей...
18 07 2020 4:24:19
Как устроена школьная система в разных странах мира (Вот бы нам прыгать через резиночку на уроках)...
16 07 2020 11:59:35
13 вещей из древности, узнав о которых вы обрадуетесь, что живете в ХХI веке...
14 07 2020 16:31:27
Музей Отечественной войны 1812 года: история, описание...
12 07 2020 2:55:13
Кому повысят зарплату с 1 сентября 2020 года...
10 07 2020 1:28:50
Отдых на новый год: праздники в Грузии, куда поехать и как| ...
08 07 2020 4:37:10
Закладывает уши и кружится голова (или болит, тяжелая): причины и лечение...
06 07 2020 23:19:49
Сонник Вилка, к чему снится Вилка во сне видеть...
05 07 2020 2:41:25
7 примеров, когда подсознание дает нам подсказки во сне...
04 07 2020 4:13:39
Гиалуроновый пилинг: порядок проведения процедуры, противопоказания| ...
03 07 2020 13:55:29
День рождения 14 сентября какой знак зодиака...
02 07 2020 22:27:45
Сонник Верба, к чему снится Верба во сне видеть...
01 07 2020 3:45:25
Они используются еще и для профилактики серьезных проблем с сердечно-сосудистой системой, т...
29 06 2020 13:38:39
Покраска волос: возвращения натурального цвета волос, полезные рекомендации| ...
28 06 2020 18:47:38
Значение имени Прасковья: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...
27 06 2020 12:43:20
20 человек, которые знатно подмочили свою репутацию из-за нелепого стечения обстоятельств...
26 06 2020 6:44:42
Сонник Валенки, к чему снятся Валенки во сне видеть...
24 06 2020 20:51:55
Сонник Бульвар, к чему снится Бульвар во сне видеть...
23 06 2020 19:32:43
Когда ребенок начинает сидеть? (мальчики и дeвoчки)| ...
22 06 2020 2:26:35
Повышение зарплаты работникам МЧС в 2020 году - последние новости...
19 06 2020 23:25:15
Безглютеновая диета, список разрешенных продуктов| ...
17 06 2020 13:12:54
Ципролет: инструкция, показания, отзывы, аналоги (таблетки и капли)| ...
16 06 2020 12:26:53
Иммиграция в Сингапур из России в 2019 году: как оформить вид на жительство...
15 06 2020 5:49:37
Посольство и визовые центры Исландии в Москве в 2019 году...
14 06 2020 15:36:12
5 упражнений, чтобы привести себя в форму...
13 06 2020 23:39:15
Художница на 3 месяца погружает старые вещи в Мертвое море, и они превращаются во что-то завораживающее...
11 06 2020 3:13:42
Опасности при кредитовании под залог квартиры: что нужно помнить...
10 06 2020 9:37:32
Квитанция ЖКХ: образец бланка на оплату, его форма, порядок расчета за услуги...
09 06 2020 16:53:19
Большой трудовой стаж, на какие надбавки рассчитывать...
08 06 2020 12:10:24
7 типов неприятной правды, которую нельзя скрывать от близких...
07 06 2020 10:40:56
Ингаляции при гайморите: лечение небулайзером, можно ли делать, растворы...
06 06 2020 19:18:25
Сонник Бизнес, к чему снится Бизнес во сне видеть...
05 06 2020 7:53:10
Что делать при носовых кровотечениях: причины и лечение| ...
04 06 2020 19:57:48
Геломиртол форте при гайморите и отзывы о нем...
03 06 2020 4:46:54
Какие ошибки мы допускаем, когда пытаемся защититься от солнца, и как их исправить...
02 06 2020 0:42:32
Что нужно знать туристу о стыковочных рейсах в аэропортах...
01 06 2020 6:24:30
Бесплатная парковка в Москве для кого и когда возможна?...
31 05 2020 14:44:24
24 января - какой праздник сегодня, Рожденные 24 января...
30 05 2020 13:37:52
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
