Почему тяжело дышать во время беременности?
Чувствовать недомогание во время беременности – вполне нормальное явление, ведь организм испытывает большие нагрузки на все свои системы и органы и должен работать в два раза продуктивнее, чтобы обеспечить полноценное функционирование всего тела.
Очень часто будущие мамы сталкиваются с тем, что им становится тяжело дышать при беременности. И, конечно же, у них возникает вопрос, насколько это опасно и каким образом можно избежать подобного симптома.
Чаще всего причина возникновения одышки в том, что плод увеличивается и, разрастаясь до больших размеров, начинает сдавливать окружающие его органы. На последних сроках беременности это может происходить от слишком крупного ребенка или от того, что мама мало времени проводит на свежем воздухе, двигается немного и кровь плохо переносит кислород.
Если одышка происходит в первые месяцы беременности, то, скорее всего организм не успевает проводить свою перестройку так же быстро, как растет плод. Тогда спустя неделю две нормальные функции должны восстановиться и одышка и сдавливание в гpyди пройдет.
Также одна из часто встречающихся причин – маленький рост. Это может показаться странным, но на самом деле объяснение достаточно простое – у женщин невысокого роста плод со временем начинает давить на диафрагму, что вызывает трудности со вдохом. От этого кажется, что трудно вдыхать.
У рослых женщин такой симптом пpaктически не проявляется.
Облегчение для процесса дыхания наступит, когда плод опустится вниз живота перед родами, примерно за месяц до окончания срока беременности.
В том случае, если дышать трудно даже при разговоре и при отсутствии какой-либо физической нагрузки, обратитесь к врачу — возможно возникновение анемии в организме, и ее необходимо устранить с помощью терапии и правильного питания.
Если вам тяжело дышать при беременности, обеспечьте себе небольшой отдых – нужно присесть на несколько минут, или лучше прилечь, если это возможно. Постарайтесь успокоить свое дыхание, дышите медленно и глубоко.
Во время ночного отдыха эту проблему можно решить, подложив под голову дополнительную подушку, чтобы не сдавливать отделы грудной клетки.
Если есть возможность и разрешение врача, можно попробовать успокоить нервную систему с помощью отваров пустырника или валерианы. Бывает так, что одышка появляется в одном положении, полулежа на спине – возможно, передавливается полая вена, которая снабжает тело кислородом.
Постарайтесь избегать такого положения для тела во избежание повторов.
И помните – если тяжело дышать при беременности, и нет видимых причин происходящего, посетите врача, не ждите ухудшения. Ведь невозможность мамы правильно дышать грозит для ребенка кислородной недостаточностью.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
На «Матронах» появился модератор комментариев...
24 01 2021 10:59:37
11 продуктов, срок годности которых уходит в бесконечность...
21 01 2021 3:27:50
Новые полисы ОМС лучше получить до 1 ноября...
19 01 2021 21:39:35
12 прекрасных женщин, которые не боятся стареть...
18 01 2021 11:50:58
Компот из черешни на зиму без стерилизации: как закрыть?| ...
17 01 2021 8:27:23
Сталинские высотки в Москве: история, описание...
15 01 2021 16:31:27
Экономический кризис, что делать? ��...
11 01 2021 8:38:49
6 загадок, которые наши бабушки щелкали как орехи...
10 01 2021 2:34:23
Как выбрать инвестиционный Актив, и не потерять деньги? ��...
07 01 2021 15:17:42
К чему готовиться Стрельцу по гороскопу в 2019-м году...
05 01 2021 2:38:20
Как избавиться от муравьев на дачном участке народными средствами...
04 01 2021 3:27:54
Ошибки в семейных отношениях: когда в семье — как на войне| ...
02 01 2021 20:11:20
Пенсия детям инвалидам в 2020 году: последние новости, индексация...
01 01 2021 0:27:34
Елена Крафт-Павлова: «Слушай свою душу»...
31 12 2020 10:19:38
Сонник Винтовка, к чему снится Винтовка во сне видеть...
30 12 2020 0:24:57
Пилотный проект ФСС - Прямые выплаты: какие регионы 2019...
29 12 2020 7:17:39
Достопримечательности Турции: список, описание, фото...
28 12 2020 5:44:57
Самые лучшие детские лагеря в Греции: как выбрать летний отдых...
27 12 2020 9:46:20
Пополам: как я пересмотрела свою жизнь после падения...
25 12 2020 14:55:58
Суп-пити в горшочках, пошаговый рецепт с фото...
24 12 2020 6:11:59
Симптомы менингита: первые признаки у взрослых и подростков, диагностика...
23 12 2020 20:50:49
Значение имени Лина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...
20 12 2020 8:28:48
Подробный гороскоп знака Зодиака Овен на май...
19 12 2020 19:58:30
10 причин, почему даже самая любящая дeвyшка может уйти...
18 12 2020 1:36:40
Кто поедет на Евровидение в 2020 году от России...
17 12 2020 2:12:15
Ясон значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ясон...
16 12 2020 4:55:44
Гороскоп Овна на Май 2019 - деньги, работа и бизнес...
15 12 2020 15:53:12
1994 год какого животного по Китайскому календарю...
14 12 2020 18:17:10
7 ложных убеждений, которые все принимают за неоспоримую истину...
13 12 2020 5:46:37
Что лучше есть на завтpaк: полезно, правильно| ...
12 12 2020 10:57:56
23 маленьких актера из фильмов ужасов, которых сегодня не узнать...
11 12 2020 4:51:37
10 уловок продавцов электроники, на которые попадаются доверчивые покупатели...
10 12 2020 0:36:59
Как выглядят в жизни 11 главных красоток зимних Олимпийских игр...
09 12 2020 6:39:24
Пациенты»: исповедально откровенный сериал...
08 12 2020 13:56:33
17 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 17 октября...
06 12 2020 4:14:51
17 мгновений зимы, или Чему учат в школе приемных родителей...
05 12 2020 13:39:40
Полезные свойства мёда: главные секреты мёда| ...
04 12 2020 5:17:54
Сонник Волосатые ноги (волосатое тело, руки), к чему снятся Волосатые ноги во сне видеть...
03 12 2020 22:24:28
Заработная плата сотрудников Газпрома в 2019 году: данные из официального отчета...
01 12 2020 10:26:10
Фуксия: уход в домашних условиях, цветы, размножение| ...
29 11 2020 0:33:59
Opгaзм при беременности, можно ли испытывать?| ...
27 11 2020 11:49:36
Ребенку - 7 айфон, себе - старые сапоги...
26 11 2020 20:44:34
Этот опасный мир, или Почему мы тревожимся...
25 11 2020 1:24:16
Онлайн кассы для ИП на ЕНВД - отсрочка до...
24 11 2020 9:32:45
Гороскоп Рыбы на Сентябрь 2019 - деньги, карьера и бизнес...
23 11 2020 10:19:19
12 трендов в женской моде, от которых мужчины просто без ума...
18 11 2020 1:28:32
Дизайн маникюра, как сделать лунный маникюр| ...
15 11 2020 22:52:24
Ингарон – капли в нос: применение, показания, отзывы...
13 11 2020 23:19:39
7 лет: какая свадьба, что дарить на медную годовщину совместной жизни| ...
12 11 2020 22:40:24
8 фактов о детях монархов, которые доказывают, что трон...
11 11 2020 9:41:19
Помидоры с соусом из редьки, пошаговый рецепт с фото...
10 11 2020 0:15:36
Багульник болотный лечебные свойства и противопоказания| ...
08 11 2020 11:48:29
Чем кормить хомяка (джунгарского и сирийского)?| ...
07 11 2020 11:22:25
Спасо-Яковлевский монастырь: история, описание, фото...
06 11 2020 23:57:40
Больничный лист после увольнения по собственному желанию - оплата, статья ТК, пенсионера...
05 11 2020 18:24:20
Шиншилла: уход и содержание в домашних условиях| ...
04 11 2020 11:27:34
Посадка семян моркови весной – правила и особенности| ...
01 11 2020 9:26:43
Как правильно дышать при беге (техника правильного дыхания)| ...
30 10 2020 7:47:17
Как возможно использовать пенсионные накопления...
29 10 2020 0:53:46
12 фраз родителей, которые не самым лучшим образом отражаются на жизни ребенка...
28 10 2020 22:55:55
Лучшие подарки – не в подарочной обертке...
27 10 2020 8:28:18
Первый прикорм при искусственном вскармливании| ...
25 10 2020 8:46:48
12 самых ярких типов пассажиров, о которых рассказала водитель такси...
24 10 2020 23:30:37
Лунный календарь на июль 2019, Благоприятные дни в июле 2019...
23 10 2020 7:24:50
Женские азербайджанские имена для девочек| ...
22 10 2020 11:51:35
Молодые семьи могут получать пособия на покупку жилплощади...
21 10 2020 8:30:50
10 самых больших животных, которые когда-либо жили...
20 10 2020 12:27:39
Как восстановить загранпаспорт при утере?...
19 10 2020 8:39:30
12 вещей, которые нельзя выбрасывать в канализацию, иначе проблем не избежать...
18 10 2020 19:26:58
Иммиграция в Грецию из России в 2019 году: как уехать на ПМЖ и получить вид на жительство...
17 10 2020 0:18:57
Развод семьи с ребёнком, как помочь ребёнку? Помощь ребёнку при разводе| ...
16 10 2020 17:25:53
Каменец-Подольская крепость: история, описание...
15 10 2020 3:27:57
Косметологи составили еженедельный график ухода за кожей лица...
13 10 2020 10:19:43
Музей Отечественной войны 1812 года: история, описание...
12 10 2020 6:18:54
Ароматерапия как вид нетрадиционной медицины| ...
11 10 2020 11:27:27
Так пекла бабушка: 6 любимых десертов нашего детства...
09 10 2020 4:24:26
10 безумных вещей, которые делали древние египтяне...
08 10 2020 21:47:54
Как можно приготовить рыбу? Полезные свойства рыбы| ...
07 10 2020 15:47:48
Когда можно начинать гулять с новорожденным?| ...
06 10 2020 17:53:28
Cyмacшедшая» бабушка из Финляндии живет так, что любой тинейджер ей позавидует...
05 10 2020 2:48:35
Прививка Хиберикс – от чего, инструкция по применению, вакцина| ...
03 10 2020 2:52:48
Пенсия по инвалидности 1 группа : размер для неработающих...
02 10 2020 1:28:11
Компания Натали Турс - новости о банкротстве туроператора в 2020 году...
01 10 2020 13:55:48
55 лет какая свадьба, годовщина свадьбы 55 лет как называется...
30 09 2020 13:51:57
5 отличных книг, которые вы точно не читали...
29 09 2020 0:45:32
Входит ли материальная помощь в расчет отпускных...
28 09 2020 7:35:45
Сонник Афиша, к чему снится Афиша во сне видеть...
27 09 2020 9:57:44
Как получить гражданство Украины: закон...
26 09 2020 3:53:59
Синдром дефицита внимания и гепеpaктивность| ...
25 09 2020 16:25:10
20 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 20 марта...
24 09 2020 13:16:33
9 повседневных привычек, из-за которых разрушается позвоночник...
23 09 2020 5:21:54
Аэроотит: лечение, диагностика, причины возникновения...
22 09 2020 19:43:53
Можно ли отсудить квартиру, проданную по невыгодной цене...
21 09 2020 7:42:20
8 типов мышления, которые делят всех людей на 2 категории...
20 09 2020 12:43:36
15 ответов на вопрос, что и как есть, чтобы оставаться красивым и здоровым...
19 09 2020 1:31:36
Куда обращаться если у соседей антисанитария...
17 09 2020 16:59:16
Достопримечательности Барселоны: список, описание...
16 09 2020 10:16:26
Совместимость Овна и Льва - успешные отношения...
15 09 2020 2:24:12
Минеральная вода: польза или вред, вода минеральная, сладкая| ...
14 09 2020 6:19:55
5 городов с самыми необычными улицами в мире...
13 09 2020 19:33:22
Как узнать, что кошка беременная? Признаки беременности| ...
12 09 2020 11:10:14
Стоимость визы в Болгарию для россиян в 2020 году...
11 09 2020 3:22:13
Несанкционированное списание денег со счета карты и взыскание с банка убытков...
10 09 2020 6:42:33
Как отследить визу в Германию в онлайн-режиме в 2019 году...
08 09 2020 14:33:21
6 японских правил для тех, кто хочет стать сильнее и выносливее...
07 09 2020 8:58:40
26 октября - какой праздник сегодня, Рожденные 26 октября...
06 09 2020 23:21:45
5 советов, как привести себя в порядок к отпуску, если счет идет на дни...
05 09 2020 14:43:41
Харита (Харитина) значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Харита (Харитина)...
04 09 2020 9:54:45
8 сигналов тела, которые помогают понять, каких витаминов не хватает вашему организму...
03 09 2020 13:32:38
Температура при прорезывании зубов, сколько держится, симптомы| ...
02 09 2020 14:57:49
Сонник Безе, к чему снится Безе во сне видеть...
01 09 2020 14:41:27
Как восстановить паспорт: какие документы нужны для восстановления паспорта?...
31 08 2020 18:37:52
5 замечательных стихотворений про осень...
29 08 2020 21:37:55
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
