Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
admin
Нет смысла останавливаться на описании природы, климата и достопримечательностях этой прекрасной северной земли – об этом написаны сотни статей...
27 05 2023 22:17:29
Уютные улочки, красивая архитектура, прекрасная набережная – всё это поражает отдыхающих...
26 05 2023 13:39:44
Очарованный её красотой, Зевс-громовержец превратился в смирного быка и склонился перед дeвyшкой, предлагая ей прокатиться...
25 05 2023 1:18:22
ru собрал ошибки, которые мешают нам быть счастливыми и подрывают веру в себя...
23 05 2023 23:39:10
Вот тут и начинается самое интересное...
22 05 2023 23:10:32
Адвокатский запрос: право адвокатов на сбор информацииВышеуказанные организации, которым направлен адвокатский запрос, должны дать на него ответ в письменной форме в тридцатидневный срок со дня его получения...
21 05 2023 3:52:45
И это уж точно было не напрасно...
20 05 2023 0:23:12
К чему снится видеть ceкc: толкование по 100 авторамСловарь сновидений / Штерн Робинсон и Том Корбет (рус...
19 05 2023 6:51:25
В чем суть предложения о введении электронных трудовых книжекСуть в том, чтобы отказаться от бумажных трудовых книжек, заменив их на запись в электронной базе данных...
17 05 2023 9:26:22
Но вот проходит время — год, пять или десять лет, и в одно утро этот человек понимает, что ему не хочется сегодня идти в церковь...
16 05 2023 10:58:44
Но вопросы о том, когда делать тест на беременность, как по правилам его делать у будущих мам остаются...
15 05 2023 12:55:23
Дом Борщева, пожарная каланча, гауптвахта и присутственные места отлично вписываются в прострaнcтвенную перспективу и прекрасно гармонируют друг с другом...
14 05 2023 14:23:20
В ней обоим участникам выпадает возможность демонстрации своего ума, непринуждённости в коммуникации и чувства гордости друг дружкой...
13 05 2023 20:58:16
Мы уже говорили, какие упражнения для детей показаны младенцам от двух недель жизни...
12 05 2023 6:21:53
Учителя же настаивают на том, что детям важно как можно раньше привить самоуважение, высокую самооценку, лидерские качества, дабы они были успешными во всём...
11 05 2023 23:17:26
Понятно, что результаты сданных экзаменов ожидаются школьниками с огромным нетерпением...
10 05 2023 11:24:42
Так, неправильное положение шеи часто вызывает головные боли...
09 05 2023 21:42:27
Совместимость в любвиИх влечет друг к другу со страшной силой, они влюбляются с первого взгляда...
08 05 2023 12:54:18
Распространено в странах, жители которых исповедуют православие и католичество...
07 05 2023 1:53:39
Также эти две недели предусмотрены и для того, чтобы человек, если он решил уволиться импульсивно и на эмоциях, мог остыть и передумать, отозвав свое заявление...
06 05 2023 20:46:22
Помимо этого, аллергический ринит делится на два типа: интермиттирующий и персистирующий...
05 05 2023 10:15:42
Но людей, кто не хочет переносить воплощение своего решения о бpaке, очень много...
04 05 2023 16:31:33
Корень у асплениума, может быть, ползучим, коротким, выступающим из почвы, с мягкими пластинками...
03 05 2023 7:43:44
Больной лечит бaнaльную простуду, тем временем его состояние ухудшается...
02 05 2023 9:53:40
Многие годы специалисты в области диетологии и правильного питания были уверены, что залогом успеха является сочетание четверти порции белков и жиров, четверти углеводов и половины порции витаминов...
01 05 2023 2:55:42
Как сделать чехол для телефона и что для этого нужно?Содержание статьи:Надежная защита из фетраЧехол для телефона своими руками из фетра можно сделать за 10 минут...
30 04 2023 18:43:26
Однако Бог вновь призвал его уйти в монашество...
29 04 2023 14:55:57
ru подготовил список из 15 фильмов о путешествиях, которые расширяют сознание, меняют жизни и заряжают отличным настроением...
28 04 2023 18:56:52
К чему снится Безделье: толкование по 100 авторамК чему снится Безделье во снеБезделье – Томиться во сне бездельем – предвещает неудачу в делах, неосуществленные замыслы...
27 04 2023 16:27:14
Тогда вещи становятся мейнстримом и начинают радражать...
26 04 2023 16:38:48
Содержание статьи:Теории любви: что сегодня актуально в пpaктике?Ниже мы рассмотрим актуальную теорию, модель которой используются в пpaктике, а завершим это «идейное описание» тем, что продемонстрируем, с чем в реальности работает психолог, выбирая это систему для реализации в терапии...
25 04 2023 3:51:37
Но этим блюдом национальная кухня не ограничивается...
24 04 2023 23:49:30
Сама по себе пульсация не является болезнью, хотя имеет собственное название – тиннитус...
23 04 2023 12:25:41
Отличается беспокойством, с которым пытается бороться и делает это успешно...
22 04 2023 20:15:56
Кто может воспользоваться программой военной ипотекиИз названия очевидно, что военной ипотекой могут воспользоваться только военнослужащие...
20 04 2023 9:44:46
И тут могут помочь сладости, здоровая конкуренция и даже дух бунтарства...
18 04 2023 22:51:51
Память его былой славы навсегда запечатлена в его исторических памятниках...
17 04 2023 0:39:12
К чему снится Выход: толкование по 100 авторамУкраинский сонник ДмитриенкоК чему снится Выход во снеСвободный выход – быстрое разрешение проблем...
15 04 2023 4:30:16
В какие-то моменты уже желательны зимние шины, но в основном еще можно обойтись летними...
14 04 2023 8:15:28
И пусть сейчас далеко не везде в связи с упоминанием праздника Рождества Христова говорят о Том, Кто родился и принёс в жизнь человека спасение от одиночества и cмepти, само слово «Рождество» всегда будет символизировать радостное умиление, которое скрепляет семейные узы и избытком проливается на одиноких, печальных, разочаровавшихся...
13 04 2023 4:55:44
Содержание статьи:Первые зубы начинают свой рост после первых 6 месяцев жизни, но иногда случается так, что и раньше или позже, этот процесс сопровождается обильным выделением слюны, сильной болью и зудом...
12 04 2023 4:10:16
Некоторые традиции прошлого канули в Лету, а некоторые все так же щепетильно соблюдаются молодоженами...
10 04 2023 18:32:56
На самом деле в психологии есть и мужской вариант этой психологической игры, который встречается не реже женского...
09 04 2023 15:51:49
Содержание статьи:Офигенная диета считается очень жесткой из-за своих ограничений, чем-то схожа с голоданием...
08 04 2023 22:55:33
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
Потливость стала для вас проклятием? NormaDry избавит вас от него! 
Как улучшить обоняние носа: чем восстановить, народные средства, препараты
Как сделать костюм Мальвины своими руками
9 особенностей организма, которые достались нам от предков (Но ни к чему современным людям)
20 фильмов, которым зрители поставили высший балл
ВК Фест 2020 года в Питере
Светофор, изобилие товаров, цены, большой торт медовик