Депрессия ведет к ускоренному старению организма
Депрессия непосредственно связана с функционированием нервной системы. Причин для развития депрессии много, но одна из главных – это потеря смысла жизни. Однако, трудности на работе, ненормированный трудовой день, напряженные отношения в семье тоже играют не последнюю роль в появлении уныния, апатии, хронической скуки и нежелании что-либо делать.
Наиболее опасна депрессия, которая перешла в хроническую форму, так как тогда начинают страдать многие органы человеческого организма.
Ученые из Голландии накануне выяснили, что депрессия существенно ускоряет процессы старения в организме. Человеческий организм, по расчетам ученых, старится на пять или шесть лет, если на него будут продолжительное время влиять негативные эмоции. Чтобы получить такие данные, ученым пришлось подвергнуть глубокому анализу гены двух с половиной тысяч добровольцев.
Исследователи пытались обнаружить разницу в строении теломеров, так как по данному генетическому материалу можно судить о биологическом возрасте и процессах старения.
Ученые специально отобрали людей, у которых не было признаков депрессии и добровольцев с яркой клинической картиной этого недуга. Данный шаг был необходим, чтобы избежать возможных ошибок в расчетах.
Эксперимент показал, что теломеры людей, долгое время находящихся в подавленном состоянии, были немного короче, чем у тех, кто не сталкивался с депрессией. Длина, на которую были уменьшены теломеры, составляла 83-84 основания ДНК.
Ученые также выяснили, что депрессии имеют обыкновение накапливаться и наслаиваться одна на другую. Данный факт еще больше подтверждает опасность депрессивных состояний.
Исследователи отметили, что ускорение старения организма возникает не только под воздействием стресса, но и из-за влияния загрязненной окружающей среды, вредных привычек (курения сигарет и злоупотрeбления алкоголем), а также вследствие малоподвижного образа жизни. А ведь достаточно соблюдать совсем несложные правила, чтобы здоровье долгое время оставалось в норме.
Необходимо заметить, что данная работа ученых поможет выяснить, почему у людей, страдающих депрессией, развиваются oнкoлoгические заболевания, слабоумие и диабет второго типа. Между тем ученые нашли и самый действенный метод борьбы с депрессией – это занятие спортом, которое повышает настроение и помогает бороться со многими трудностями.
adminОтзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
13 знаменитостей, которые не меняют имидж десятилетиями...
04 08 2021 13:57:33
Образец квитанции на оплату госпошлины за загранпаспорт старого образца в 2020 году: скачать...
03 08 2021 6:57:28
7 признаков, которые позволяют распознать в ребенке будущего психопата...
02 08 2021 10:55:18
Музей Александра Грина в Феодосии: фото, цены на вход, адрес...
31 07 2021 20:20:46
Клавдий значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Клавдий...
30 07 2021 13:59:34
Налоговые каникулы для малого бизнеса в 2020 году - закон принят еще в 2014 году!...
29 07 2021 18:10:47
7 мелких привычек, которые ежедневно разрушают вашу жизнь...
28 07 2021 15:23:44
На сколько минут в день ребенку можно давать гаджеты ( таблица по возрастам)...
27 07 2021 17:36:56
Зуд в ушах: причины и лечение, что делать, чем лечить выделения...
26 07 2021 5:30:23
Большой каньон Крыма - как добраться, экскурсии, фото и отзывы...
25 07 2021 22:28:57
Лукиллиан значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Лукиллиан...
24 07 2021 10:27:18
10 людей, которые сами не ожидали, что станут первыми звездами Голливуда...
23 07 2021 21:57:35
10 уловок, которые позволят вам не заряжать смартфон по несколько дней...
22 07 2021 2:26:55
Гемангиома носа, гортани и полости рта: причины, симптомы, лечение...
21 07 2021 8:16:40
Как научить ребёнка выговаривать «р»| ...
19 07 2021 20:14:56
Как пенсионеру не попасть на удочку мошенника?...
17 07 2021 6:40:43
С чем носить кеды: правильная одежда, цветовая гамма, аксессуары| ...
16 07 2021 21:42:19
Жизнь останется: размышления о трaнcплантологии...
15 07 2021 1:34:44
Отдых в августе: лучшее время для отдыха в Крыму| ...
14 07 2021 18:16:53
Будет ли повышение военных пенсий с 1 октября 2020 года - последние новости об индексации...
13 07 2021 12:39:59
План выпуска монет на 2020 год от ЦБ РФ - информация с официального сайта...
12 07 2021 22:23:31
Как продвигать свой бизнес без использования дополнительного бюджета...
11 07 2021 7:23:24
Можно ли застраховать машину по ОСАГО на полгода?...
10 07 2021 16:43:44
Трахеит у детей: симптомы, лечение (препараты, ингаляции) и что это такое...
07 07 2021 6:26:17
Об исторических повествованиях Древней Руси: неожиданные князья...
06 07 2021 1:53:24
Банкротство физических лиц: 3 ключевых изменения в 2020 году...
05 07 2021 10:30:40
Семейные отношения: жертва ради детей, благо ли это?| ...
04 07 2021 1:13:58
Организация праздников: пижамная вечеринка| ...
03 07 2021 3:10:40
Профилактика цистита лечение симптоматика| ...
01 07 2021 18:33:50
9 исторических фактов, которые отражают неожиданные стороны прошлого...
30 06 2021 1:28:22
Сонник: к чему снится картошка (картофель)?| ...
29 06 2021 19:44:46
30 вещей, которые неизбежно появляются у каждого к 30 годам...
28 06 2021 5:43:20
Зачатьевский монастырь: история, описание, фото...
26 06 2021 13:11:54
Дыхательная гимнастика Стрельниковой: дыхание, отзывы, упражнения| ...
24 06 2021 4:27:49
Виза невесты в США в 2019 году: получение и оформление документов...
23 06 2021 17:12:14
День рождения 3 марта какой знак зодиака...
21 06 2021 10:18:34
Самые распространённые заболевания современного мира| ...
20 06 2021 7:46:29
Сонник Аппетит, к чему снится Аппетит во сне видеть...
19 06 2021 5:30:44
Лунный календарь огородника садовода на декабрь 2019...
18 06 2021 16:35:24
Генрих значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Генрих...
17 06 2021 14:27:33
РВП для граждан Украины - как получить разрешение на временное проживание?...
16 06 2021 23:42:31
Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::
