Натали    

Ребёнок плохо спит: малыш просыпается по ночам, причины


Редким родителям удастся похвастаться крепким сном своего малыша на протяжении всей ночи. Однако в некоторых случаях его пробуждения по ночам или проблемы с засыпанием носят особенно устойчивый хаpaктер.

С чем это может быть связано и как быть в таких ситуациях?

После рождения младенцы основную часть суток спят. Длительность сна достигает 18 часов за сутки.

Это неудивительно, ведь крохе нужно много сил для полноценного развития.

Беспрерывный сон у маленьких деток на протяжении всей ночи – скорее миф, нежели реальность. Сон цикличен.

Периоды глубокого и быстрого сна сменяются поверхностным сном, который дарит нам разнообразные сновидения. Во время быстрого сна человека легко разбудить, но он также легко и засыпает, причём обычно пpaктически сразу.

У малышей несколько иные ритмы сна. Скажем, фаза активного сна у них продолжительнее.

Это означает, что они больше времени проводят в состоянии близком к пробуждению, поэтому периодически просыпаются. Кроме того, у малюток объём желудка крошечный и их организм чаще просит кушать.

Следовательно, если кроха просыпается, по ночам лишь из-за голода, то это нормальное явление. В иных случаях это может свидетельствовать о поведенческих проблемах или заболевании.

Обычно пробуждения ночью обоснованы вполне естественными причинами, поэтому не стоит из-за этого сильно переживать. Хотя дискомфорт родителям это, безусловно, доставляет.

Ведь, если просыпается кроха, то она будит и окружающих.

Иногда она начинает плакать во сне. Таким образом, она освобождается от приобретённых за день впечатлений. В этом нет ничего ужасного.

Это обычное физиологическое явление. Проходит примерно в год.

Специалисты отмечают, что чаще всего просыпаются и бодрствуют по ночам детки до 3 лет. Если не выявлено никаких серьёзных отклонений, то малютке ставят диагноз инсомния. Ситуацию пытаются скорректировать применением лекарств и массажа.

Итак, что же вынуждает ребёнка просыпаться ночью? Рассмотрим типичные причины:

  1. Вредные пристрастия. Скажем, новорождённый привык засыпать только при вас. Проснувшись ночью и не найдя вас рядом он уже не может самостоятельно уснуть и вновь требует присутствия родителей. Возможно, ребёнок успел привыкнуть к определённым ритуалам, действиям, предшествующим засыпанию, например, укачиванию, сосанию соски. Следовательно, если не привить ему новых привычек, то он постоянно будет звать к себе взрослых. Помещайте малютку в кроватку ещё бодрствующей и постепенно приучайте её засыпать самостоятельно без присутствия других людей.
  2. Переутомление или нехватка сна. Переутомление карапуза вызывает у него повышение в крови особого гормона, именуемого кортизолом. Он выделяется специально того, чтобы малыш чувствовал себя энергично. Создаётся своеобразный антагонизм. Нужно следить, чтобы он спал необходимое для его возраста количество часов. Если днём его сон длился слишком долго, то проснувшись ночью, он может себя почувствовать достаточно выспавшимся.
  3. Циркадные ритмы. Приблизительно с трёх месяцев организмом начинают выделяться гормоны, подсказывающие, когда нужно просыпаться и засыпать. Для деток младше 5 лет наиболее оправдан отход ко сну с семи до девяти вечера. При учете их биологических ритмов сон становится менее прерывистым.
  4. Возрастные этапы развития. Скажем, карапуз может страдать из-за того, что у него режутся зубки или он учится новым для него навыкам движения. В этих случаях проблемы со сном постепенно проходят сами собой. Однако пока этого не произошло, взрослые могут снизить дискомфорт от появления зубов путём использования особых гелей. Неугомонному малышу предоставьте днём большее прострaнcтво и время для двигательных упражнений.
  5. Условия для сна. Возможно, вы не заметили, как появился какой-то фактор, препятствующий продолжительному сну крохи. Скажем, начинает слишком рано светить солнце, пижама стала тесной и так далее. Желательно, чтобы в комнате, где она спит, температура не превышала 22 градусов, а помещение периодически проветривалось.
  6. Плохое самочувствие или какие-либо нарушения. Ребёнка нередко мучают колики в животе, у него может проявиться аллергия или его организм сопротивляется инфекционному или вирусному воздействию. Точную причину подскажет врач.
  7. Перевозбуждение. Малыш был увлечён чем-то перед подготовкой ко сну, например, просмотром мультиков или игрой. Некоторые родители склонны развлекать кроху, укладывая её спать, например, рассказывают захватывающую сказку, поют весёлые песенки или позволяют активно двигаться (бегать, прыгать). В результате она эмоционально перевозбуждается и ей уже сложно уснуть. Примерно за час до сна используйте спокойные расслабляющие занятия (например, купание или кормление).
  8. Голод. Для маленьких деток ночное кормление достаточно типичное явление. Через некоторое время, немного повзрослев, они, вполне могут обходиться и без него, но всё равно просыпаются ночью. Пересмотрите рацион питания крохи, возможно, ей требуется кушать чуть больше, чтобы «дотянуть» до утра. Часто еда в ночное время становится привычкой и ребёнок просыпается не потому, что сильно голоден. В таких случаях предлагайте ему вместо пищи воду. Постепенно он привыкнет, что ночью его не будут кормить, зато станет меньше капризничать во время приёма пищи днём.
  • СТАТЬЯ
  • ВИДЕО

Содержание статьи:

Ночные игры

Некоторые детки склонны просыпаться по ночам и играть. Это объясняется тем, что малышу позволено шалить в кроватке или он привык, что родители в любое время будут с ним играть.

Самим взрослым довольно непросто в такой ситуации, ведь они не успевают отдохнуть, а утром нужно отправляться на работу (как минимум одному из них). Это может привести к хронической усталости, поэтому эту проблему нужно разрешить.

Что следует делать в такой ситуации?

  • — Нужно закрепить в понимании малютки тот факт, что кровать – это место для отдыха и играть в ней недопустимо. Не позволяйте ей брать с собой игрушки. Исключение составляют лишь те, что помогают ей уснуть.
  • — Перестаньте играть с малышом в кроватке. Проявите твёрдость. Ночью, когда он будет снова звать вас поиграть, напомните ему о своём решении. Первое время будет особенно трудно сдержаться, и ребёнок ещё неоднократно будет проверять вашу устойчивость и выдержку. Не поддавайтесь, и ребёнок смирится с мыслью, что ночное время предназначено именно для сна.

Итак, пpaктически все детки просыпаются посреди ночи, и в этом нет ничего необычного. Нужно постараться понять, с чем это связано и устранить причину.

Однако обычно это явление временного хаpaктера.

2019-03-19admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Цветотип - осень

Цветотип - осень Цветотип - осень...

23 01 2021 7:36:27

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение

Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение Бисептол: инструкция, показания, отзывы, аналоги, применение| ...

22 01 2021 2:56:23

Имидж-преображение: концепция стиля для Яны

Имидж-преображение: концепция стиля для Яны Имидж-преображение: концепция стиля для Яны...

21 01 2021 7:38:48

Собор Василия Блаженного: история, легенды и фото

Собор Василия Блаженного: история, легенды и фото Собор Василия Блаженного: история, легенды и фото...

20 01 2021 1:56:51

Этот опасный мир, или Почему мы тревожимся

Этот опасный мир, или Почему мы тревожимся Этот опасный мир, или Почему мы тревожимся...

19 01 2021 4:42:23

Эфирные масла от насморка: лечение, способы терапии

Эфирные масла от насморка: лечение, способы терапии Эфирные масла от насморка: лечение, способы терапии...

18 01 2021 1:39:12

Военная ипотека: плюсы и минусы

Военная ипотека: плюсы и минусы Военная ипотека: плюсы и минусы...

17 01 2021 9:25:18

Ларсон Хольц и обучение начинающих трейдеров

Ларсон Хольц и обучение начинающих трейдеров Ларсон Хольц и обучение начинающих трейдеров...

16 01 2021 9:46:19

8 советов, которые помогут сохранить обувь такой же белой, как в день покупки

8 советов, которые помогут сохранить обувь такой же белой, как в день покупки 8 советов, которые помогут сохранить обувь такой же белой, как в день покупки...

15 01 2021 18:21:58

7 мелочей, которые помогают выйти замуж

7 мелочей, которые помогают выйти замуж 7 мелочей, которые помогают выйти замуж...

14 01 2021 17:13:33

Как получить статус беженца в Германии в 2020 году

Как получить статус беженца в Германии в 2020 году...

13 01 2021 7:32:59

Как выбрать репетитора

Как выбрать репетитора Как выбрать репетитора| ...

12 01 2021 3:20:23

На каком языке говорят в Израиле: государственные языки на 2019 год

На каком языке говорят в Израиле: государственные языки на 2019 год...

11 01 2021 23:52:32

Кто оплачивает больничный лист - работодатель или ФСС, совместителю, центр занятости

Кто оплачивает больничный лист  - работодатель или ФСС, совместителю, центр занятости Кто оплачивает больничный лист - работодатель или ФСС, совместителю, центр занятости...

10 01 2021 22:32:58

13 психологических сериалов, которые научат вас разбираться в людях

13 психологических сериалов, которые научат вас разбираться в людях 13 психологических сериалов, которые научат вас разбираться в людях...

09 01 2021 17:41:13

Как получить отсрочку по кредиту

Как получить отсрочку по кредиту Как получить отсрочку по кредиту...

08 01 2021 7:17:46

Не рожайте, если не готовы

Не рожайте, если не готовы Не рожайте, если не готовы| ...

07 01 2021 16:59:32

Возраст для бpaка

Возраст для бpaка Возраст для бpaка| ...

06 01 2021 13:17:11

Рабочая виза в Таиланд для россиян в 2019 году, оформление и продление рабочей визы

Рабочая виза в Таиланд для россиян в 2019 году, оформление и продление рабочей визы Рабочая виза в Таиланд для россиян в 2019 году, оформление и продление рабочей визы...

05 01 2021 8:38:39

Гречневая каша

Гречневая каша Гречневая каша| ...

04 01 2021 1:50:13

15 онлайн-библиотек с бесплатными книгами

15 онлайн-библиотек с бесплатными книгами 15 онлайн-библиотек с бесплатными книгами...

03 01 2021 0:43:38

Госдума приняла закон о повышении МРОТ на 117 рублей

Госдума приняла закон о повышении МРОТ на 117 рублей Госдума приняла закон о повышении МРОТ на 117 рублей...

02 01 2021 16:51:22

Конфитюр из красной смородины: рецепт на зиму

Конфитюр из красной смородины: рецепт на зиму Конфитюр из красной смородины: рецепт на зиму| ...

01 01 2021 0:35:12

Признаки лжи четыре признака лжи и обмана

Признаки лжи четыре признака лжи и обмана Признаки лжи четыре признака лжи и обмана| ...

31 12 2020 7:43:48

Есть ли жизнь после родов

Есть ли жизнь после родов Есть ли жизнь после родов...

30 12 2020 2:38:41

Налог на имущество организаций для юридических лиц как рассчитать

Налог на имущество организаций  для юридических лиц как рассчитать Налог на имущество организаций для юридических лиц как рассчитать...

29 12 2020 4:20:36

10 фильмов, которые изменили меня

10 фильмов, которые изменили меня 10 фильмов, которые изменили меня...

28 12 2020 22:23:28

Алла Мейчик: «Я родилась в оркестровой яме»

Алла Мейчик: «Я родилась в оркестровой яме» Алла Мейчик: «Я родилась в оркестровой яме»...

27 12 2020 6:36:20

Когда дрожит земля

Когда дрожит земля Когда дрожит земля...

26 12 2020 18:34:19

Анестетик для горла, таблетки и спреи с анестетиком

Анестетик для горла, таблетки и спреи с анестетиком Анестетик для горла, таблетки и спреи с анестетиком...

25 12 2020 20:14:14

Овик значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Овик

Овик значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Овик Овик значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Овик...

24 12 2020 18:47:10

Регулирование брачных отношений: методы и способы

Регулирование брачных отношений: методы и способы Регулирование брачных отношений: методы и способы| ...

23 12 2020 12:54:45

Как оформить получение пенсии через Почту России?

Как оформить получение пенсии через Почту России? Как оформить получение пенсии через Почту России?...

22 12 2020 23:16:20

Совместимость Быка и Пeтyxа

Совместимость Быка и Пeтyxа...

21 12 2020 2:39:49

А бабушка говорила, надо добавлять кардамон! »

А бабушка говорила, надо добавлять кардамон! » А бабушка говорила, надо добавлять кардамон! »...

20 12 2020 11:10:57

Расписание ЕГЭ 2020 года - официальный график ФИПИ для выпускников 11 класса

Расписание ЕГЭ 2020 года - официальный график ФИПИ для выпускников 11 класса Расписание ЕГЭ 2020 года - официальный график ФИПИ для выпускников 11 класса...

19 12 2020 22:49:33

Плюсы проживания в районе Махмутлар, Аланья

Плюсы проживания в районе Махмутлар, Аланья...

18 12 2020 20:35:26

Комиссии от Сбербанка

Комиссии от Сбербанка...

17 12 2020 8:24:39

Карепрост: отзывы врачей офтальмологов, инструкция, состав, вреден

Карепрост: отзывы врачей офтальмологов, инструкция, состав, вреден| ...

16 12 2020 15:58:15

Сонник: к чему снится бык?

Сонник: к чему снится бык? Сонник: к чему снится бык?| ...

15 12 2020 10:47:17

Энн значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Энн

Энн значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Энн Энн значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Энн...

14 12 2020 13:35:51

Гороскоп Paка на декабрь

Гороскоп Paка на декабрь...

13 12 2020 1:55:51

10 шокирующих теорий, которые открывают мировую историю с новой стороны

10 шокирующих теорий, которые открывают мировую историю с новой стороны 10 шокирующих теорий, которые открывают мировую историю с новой стороны...

12 12 2020 0:10:17

Отхаркивающие препараты при мокром кашле (влажном)

Отхаркивающие препараты при мокром кашле (влажном) Отхаркивающие препараты при мокром кашле (влажном)...

11 12 2020 16:52:18

Психические расстройства в следствии травмы головы

Психические расстройства в следствии травмы головы Психические расстройства в следствии травмы головы| ...

10 12 2020 2:37:57

Как открыть цветочный бизнес

Как открыть цветочный бизнес Как открыть цветочный бизнес| ...

09 12 2020 0:33:59

Толщина воротникового прострaнcтва: в 12-13 недель, нормы

Толщина воротникового прострaнcтва: в 12-13 недель, нормы Толщина воротникового прострaнcтва: в 12-13 недель, нормы| ...

08 12 2020 18:37:31

1 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 1 августа

1 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 1 августа 1 августа - какой праздник сегодня, Рожденные 1 августа...

07 12 2020 6:57:49

Три кита» супружеских взаимоотношений

Три кита» супружеских взаимоотношений Три кита» супружеских взаимоотношений...

06 12 2020 3:13:10

Гороскоп Овна на Октябрь 2019 - карьера и бизнес

Гороскоп Овна на Октябрь 2019 - карьера и бизнес...

05 12 2020 3:28:31

ЗОЖ: как правильно питаться при варикозе, советы

ЗОЖ: как правильно питаться при варикозе, советы ЗОЖ: как правильно питаться при варикозе, советы| ...

04 12 2020 5:16:11

Лунный календарь на декабрь 2019, Благоприятные дни в декабре 2019

Лунный календарь на декабрь 2019, Благоприятные дни в декабре 2019 Лунный календарь на декабрь 2019, Благоприятные дни в декабре 2019...

03 12 2020 10:34:55

Сила интровертов

Сила интровертов Сила интровертов...

02 12 2020 9:18:30

Метод Пеннебейкера: 4 дня на то, чтобы стало лучше

Метод Пеннебейкера: 4 дня на то, чтобы стало лучше Метод Пеннебейкера: 4 дня на то, чтобы стало лучше...

01 12 2020 19:40:15

Как выглядели 20 знаменитых женщин до того, как стали иконами стиля, на которых равняются миллионы

Как выглядели 20 знаменитых женщин до того, как стали иконами стиля, на которых равняются миллионы Как выглядели 20 знаменитых женщин до того, как стали иконами стиля, на которых равняются миллионы...

30 11 2020 2:41:56

Карим значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Карим

Карим значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Карим Карим значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Карим...

29 11 2020 14:52:29

Как выбрать подарки на Новый Год для мужчин и женщин

Как выбрать подарки на Новый Год для мужчин и женщин...

28 11 2020 0:10:37

Сонник Битва, к чему снится Битва во сне видеть

Сонник Битва, к чему снится Битва во сне видеть Сонник Битва, к чему снится Битва во сне видеть...

27 11 2020 8:25:43

Партев значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Партев

Партев значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Партев Партев значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Партев...

26 11 2020 11:57:19

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Белгородской области

Льготы ветеранам труда в 2020 году в Белгородской области Льготы ветеранам труда в 2020 году в Белгородской области...

25 11 2020 23:29:24

Как появился праздник Покрова Пресвятой Богородицы

Как появился праздник Покрова Пресвятой Богородицы...

24 11 2020 13:49:27

Почему я ношу вещи умерших

Почему я ношу вещи умерших Почему я ношу вещи умерших...

23 11 2020 4:30:16

Какие пункты в трудовой могут негативно повлиять на вашу пенсию

Какие пункты в трудовой могут негативно повлиять на вашу пенсию...

22 11 2020 11:49:45

Чтобы дети не утонули в беспорядке

Чтобы дети не утонули в беспорядке Чтобы дети не утонули в беспорядке...

21 11 2020 4:37:37

Когда день строителя в России, Какого числа день строителя

Когда день строителя в России, Какого числа день строителя Когда день строителя в России, Какого числа день строителя...

20 11 2020 16:58:39

30 книг, которые стоит прочесть до 30 лет

30 книг, которые стоит прочесть до 30 лет 30 книг, которые стоит прочесть до 30 лет...

19 11 2020 21:20:36

13 особенностей, которых мужчины напрасно стесняются (Нам-то они нравятся)

13 особенностей, которых мужчины напрасно стесняются (Нам-то они нравятся) 13 особенностей, которых мужчины напрасно стесняются (Нам-то они нравятся)...

18 11 2020 18:54:12

А здесь есть немного смысла

А здесь есть немного смысла А здесь есть немного смысла...

17 11 2020 11:41:19

Для чего дeвyшкам нужны карманы и почему их так мало в женской одежде

Для чего дeвyшкам нужны карманы и почему их так мало в женской одежде Для чего дeвyшкам нужны карманы и почему их так мало в женской одежде...

16 11 2020 12:38:48

Сувениры и подарки гостям на свадьбе

Сувениры и подарки гостям на свадьбе Сувениры и подарки гостям на свадьбе| ...

15 11 2020 20:17:24

Угроза выкидыша на ранних сроках: симптомы, причины и лечение

Угроза выкидыша на ранних сроках: симптомы, причины и лечение Угроза выкидыша на ранних сроках: симптомы, причины и лечение| ...

14 11 2020 20:30:29

Совместимость Рыб и Овна - причины конфликтов

Совместимость Рыб и Овна - причины конфликтов...

13 11 2020 9:13:16

Дама за рулем

Дама за рулем Дама за рулем...

12 11 2020 14:30:12

Как можно использовать приёмы конфликтологии в сделках с недвижимостью

Как можно использовать приёмы конфликтологии в сделках с недвижимостью...

11 11 2020 1:17:50

Виза в Прагу для россиян в 2019 году: документы и стоимость

Виза в Прагу для россиян в 2019 году: документы и стоимость...

10 11 2020 21:17:32

9 причин отказаться от длительного сидения

9 причин отказаться от длительного сидения...

09 11 2020 5:43:37

Красноперекопск (Крым) - описание и фото, погода, достопримечательности

Красноперекопск (Крым) - описание и фото, погода, достопримечательности Красноперекопск (Крым) - описание и фото, погода, достопримечательности...

08 11 2020 4:16:39

Достопримечательности Чехии: список, описание, фото

Достопримечательности Чехии: список, описание, фото...

07 11 2020 7:41:40

Удаление аденоидов лазером у детей и лазеротерапия (лазерное лечение)

Удаление аденоидов лазером у детей и лазеротерапия (лазерное лечение) Удаление аденоидов лазером у детей и лазеротерапия (лазерное лечение)...

06 11 2020 15:15:16

Сценарии последнего звонка

Сценарии последнего звонка...

05 11 2020 5:57:21

10 строгих правил в жизни Илона Маска, которые уже можно назвать «рецептом успеха»

10 строгих правил в жизни Илона Маска, которые уже можно назвать «рецептом успеха» 10 строгих правил в жизни Илона Маска, которые уже можно назвать «рецептом успеха»...

04 11 2020 12:43:38

9 проблем с ногами, которые могут говорить о серьезных болезнях

9 проблем с ногами, которые могут говорить о серьезных болезнях 9 проблем с ногами, которые могут говорить о серьезных болезнях...

03 11 2020 9:55:46

Почему у ребенка заложен нос, как лечить и снять сильную заложенность

Почему у ребенка заложен нос, как лечить и снять сильную заложенность Почему у ребенка заложен нос, как лечить и снять сильную заложенность...

02 11 2020 11:29:24

Можно ли беременным пить парацетамол

Можно ли беременным пить парацетамол Можно ли беременным пить парацетамол| ...

01 11 2020 23:17:12

10 вещей, которые лучше не поднимать с земли

10 вещей, которые лучше не поднимать с земли 10 вещей, которые лучше не поднимать с земли...

31 10 2020 11:16:23

9 опасных мифов о родинках и загаре, в которые верят даже некоторые врачи

9 опасных мифов о родинках и загаре, в которые верят даже некоторые врачи 9 опасных мифов о родинках и загаре, в которые верят даже некоторые врачи...

30 10 2020 19:12:32

Стрижка домашних питомцев

Стрижка домашних питомцев Стрижка домашних питомцев| ...

29 10 2020 13:26:12

Как лечить синусит в домашних условиях

Как лечить синусит в домашних условиях Как лечить синусит в домашних условиях| ...

28 10 2020 6:50:13

10 причин, почему многие женщины в 30 лет выглядят лучше, чем в 20

10 причин, почему многие женщины в 30 лет выглядят лучше, чем в 20 10 причин, почему многие женщины в 30 лет выглядят лучше, чем в 20...

27 10 2020 19:10:46

Кредитование под залог недвижимости в МосИнвестФинанс

Кредитование под залог недвижимости в МосИнвестФинанс Кредитование под залог недвижимости в МосИнвестФинанс...

26 10 2020 10:21:16

Рабочая виза в Чехию для россиян в 2019 году: как получить, оформление, сколько стоит

Рабочая виза в Чехию для россиян в 2019 году: как получить, оформление, сколько стоит...

25 10 2020 20:26:29

Золотая свадьба (сколько лет): поздравления, сценарий для дома, семьи

Золотая свадьба (сколько лет): поздравления, сценарий для дома, семьи Золотая свадьба (сколько лет): поздравления, сценарий для дома, семьи| ...

24 10 2020 15:54:12

8 обалденных кремов для тортов, которые делаются в два счета

8 обалденных кремов для тортов, которые делаются в два счета 8 обалденных кремов для тортов, которые делаются в два счета...

23 10 2020 7:48:54

Добрые книги, согревающие душу

Добрые книги, согревающие душу Добрые книги, согревающие душу...

22 10 2020 23:16:27

7 сигналов организма, которые не стоит игнорировать, чтобы сохранить здоровье

7 сигналов организма, которые не стоит игнорировать, чтобы сохранить здоровье 7 сигналов организма, которые не стоит игнорировать, чтобы сохранить здоровье...

21 10 2020 22:53:51

Роды без страшилок: четыре счастливые истории

Роды без страшилок: четыре счастливые истории Роды без страшилок: четыре счастливые истории...

20 10 2020 23:27:51

Новый закон о рыбалке в 2020 году

Новый закон о рыбалке в 2020 году Новый закон о рыбалке в 2020 году...

19 10 2020 21:53:20

О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах

О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах О мальчиках, дeвoчках и красноречивых вопросах...

18 10 2020 10:48:48

Метро Некрасовка - открытие : последние новости

Метро Некрасовка - открытие : последние новости Метро Некрасовка - открытие : последние новости...

17 10 2020 2:31:36

Секрет первый

Секрет первый Секрет первый...

16 10 2020 21:27:34

Каков порядок продления разрешения (лицензии) на оружие

Каков порядок продления разрешения (лицензии) на оружие...

15 10 2020 10:57:57

Детские перлы

Детские перлы Детские перлы...

14 10 2020 13:12:31

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления

Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления Красные пятна на ногах, которые чешутся: причины их появления| ...

13 10 2020 9:29:54

Рыбные рулеты на циновке из лука-порея, пошаговый рецепт с фото

Рыбные рулеты на циновке из лука-порея, пошаговый рецепт с фото Рыбные рулеты на циновке из лука-порея, пошаговый рецепт с фото...

12 10 2020 10:35:21

Сколько валюты можно купить в банке за один раз

Сколько валюты можно купить в банке за один раз...

11 10 2020 12:28:46

Инвалид 2 группы, какие льготы полагаются

Инвалид 2 группы, какие льготы полагаются Инвалид 2 группы, какие льготы полагаются...

10 10 2020 17:28:20

Когда день дeвyшек в России, Какого числа день дeвyшек

Когда день дeвyшек в России, Какого числа день дeвyшек Когда день дeвyшек в России, Какого числа день дeвyшек...

09 10 2020 0:23:24

ЕДВ инвалидам 3 группы

ЕДВ инвалидам 3 группы ЕДВ инвалидам 3 группы...

08 10 2020 23:38:39

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото

Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото Статуя Зевса в Олимпии: история, описание, фото...

07 10 2020 12:41:27

Пупочные грыжи у детей

Пупочные грыжи у детей Пупочные грыжи у детей| ...

06 10 2020 22:58:40

Сонник Герой, к чему снится Герой во сне видеть

Сонник Герой, к чему снится Герой во сне видеть Сонник Герой, к чему снится Герой во сне видеть...

05 10 2020 15:41:59

Страховка ОСАГО без ограничений: сколько стоит, плюсы и минусы

Страховка ОСАГО без ограничений: сколько стоит, плюсы и минусы...

04 10 2020 12:45:57

Сонник Ацетон, к чему снится Ацетон во сне видеть

Сонник Ацетон, к чему снится Ацетон во сне видеть Сонник Ацетон, к чему снится Ацетон во сне видеть...

03 10 2020 5:38:16

Бapaнина, тушенная с грибами, пошаговый рецепт с фото

Бapaнина, тушенная с грибами, пошаговый рецепт с фото Бapaнина, тушенная с грибами, пошаговый рецепт с фото...

02 10 2020 12:36:41

Амоксиклав: инструкция, отзывы, аналоги, применение

Амоксиклав: инструкция, отзывы, аналоги, применение Амоксиклав: инструкция, отзывы, аналоги, применение| ...

01 10 2020 17:13:53

Восточные тосты

Восточные тосты...

30 09 2020 17:55:18

Избавьтесь от шимпанзе: 4 совета по борьбе с тревогой

Избавьтесь от шимпанзе: 4 совета по борьбе с тревогой...

29 09 2020 10:23:14

10 бесплатных советов, за которые люди платят психологам большие деньги

10 бесплатных советов, за которые люди платят психологам большие деньги 10 бесплатных советов, за которые люди платят психологам большие деньги...

28 09 2020 16:46:45

Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение

Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение Железодефицитная анемия: причины, симптомы, лечение| ...

27 09 2020 7:25:49

Дворец Суук-Су

Дворец Суук-Су Дворец Суук-Су...

26 09 2020 17:21:15

Ошибки в диалоге с детьми

Ошибки в диалоге с детьми Ошибки в диалоге с детьми| ...

25 09 2020 22:40:51

Инфекционные болезни Непсихотические нарушения при и после инфекц

Инфекционные болезни Непсихотические нарушения при и после инфекц Инфекционные болезни Непсихотические нарушения при и после инфекц| ...

24 09 2020 17:31:17

Выплата отпускных : новый закон, сроки выплаты

Выплата отпускных : новый закон, сроки выплаты Выплата отпускных : новый закон, сроки выплаты...

23 09 2020 5:30:44

Значение имени Ярина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Ярина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Ярина: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

22 09 2020 7:56:14

Госдума запретила МФО выдавать кредиты под залог жилья

Госдума запретила МФО выдавать кредиты под залог жилья Госдума запретила МФО выдавать кредиты под залог жилья...

21 09 2020 7:55:15

В течение какого времени выплачивают декретные

В течение какого времени выплачивают декретные В течение какого времени выплачивают декретные...

20 09 2020 2:17:35

Когда можно (нужно) давать воду новорожденному?

Когда можно (нужно) давать воду новорожденному? Когда можно (нужно) давать воду новорожденному?| ...

19 09 2020 9:11:19

Что делать, если муж разлюбил?

Что делать, если муж разлюбил? Что делать, если муж разлюбил?| ...

18 09 2020 19:48:24

Астенический невроз и неврастения у детей: что это и как избежать заболевания?

Астенический невроз и неврастения у детей: что это и как избежать заболевания? Астенический невроз и неврастения у детей: что это и как избежать заболевания?| ...

17 09 2020 0:26:59

Работа в Лос-Анджелесе для русских в 2019 году: какие есть вакансии, размер зарплат и как устроиться

Работа в Лос-Анджелесе для русских в 2019 году: какие есть вакансии, размер зарплат и как устроиться...

16 09 2020 0:49:36

Церковь Святой Рипсиме

Церковь Святой Рипсиме...

15 09 2020 18:37:15

Почему существует неверность

Почему существует неверность Почему существует неверность...

14 09 2020 11:46:14

10 важных истин, которые открыл нам Стивен Хокинг

10 важных истин, которые открыл нам Стивен Хокинг 10 важных истин, которые открыл нам Стивен Хокинг...

13 09 2020 22:13:26

Особенности кормления новорождённых детей

Особенности кормления новорождённых детей Особенности кормления новорождённых детей| ...

12 09 2020 7:23:59

Капельный полив в теплице: система, устройство своими руками, отзывы

Капельный полив в теплице: система, устройство своими руками, отзывы Капельный полив в теплице: система, устройство своими руками, отзывы| ...

11 09 2020 13:46:27

Документы, подаваемые на загранпаспорт через интернет: список справок, которые нужны для оформления анкеты, как заполнить заявление на портале Госуслуг?

Документы, подаваемые на загранпаспорт через интернет: список справок, которые нужны для оформления анкеты, как заполнить заявление на портале Госуслуг? Документы, подаваемые на загранпаспорт через интернет: список справок, которые нужны для оформления анкеты, как заполнить заявление на портале Госуслуг?...

10 09 2020 21:48:55

Гороскоп на июнь Paк

Гороскоп на июнь Paк Гороскоп на июнь Paк...

09 09 2020 22:25:45

11 вещей, которыми я готова поделиться, прожив 3 года в Южной Корее

11 вещей, которыми я готова поделиться, прожив 3 года в Южной Корее 11 вещей, которыми я готова поделиться, прожив 3 года в Южной Корее...

08 09 2020 13:12:51

8 примеров, которые показывают, насколько контрастен наш мир

8 примеров, которые показывают, насколько контрастен наш мир 8 примеров, которые показывают, насколько контрастен наш мир...

07 09 2020 15:30:24

Иммиграция в Грецию из России в 2019 году: как уехать на ПМЖ и получить вид на жительство

Иммиграция в Грецию из России в 2019 году: как уехать на ПМЖ и получить вид на жительство...

06 09 2020 10:23:47

Хватит учить мам «наслаждаться каждой минутой»

Хватит учить мам «наслаждаться каждой минутой» Хватит учить мам «наслаждаться каждой минутой»...

05 09 2020 22:49:16

20 картин для тех, кто говорит про модернистов: «Пфф, да я тоже так могу! »

20 картин для тех, кто говорит про модернистов: «Пфф, да я тоже так могу! » 20 картин для тех, кто говорит про модернистов: «Пфф, да я тоже так могу! »...

04 09 2020 4:11:51

Как правильно оставлять чаевые в разных странах

Как правильно оставлять чаевые в разных странах Как правильно оставлять чаевые в разных странах...

03 09 2020 18:55:38

Степень зрелости плаценты (1, 2, 3) по неделям

Степень зрелости плаценты (1, 2, 3) по неделям Степень зрелости плаценты (1, 2, 3) по неделям| ...

02 09 2020 18:12:16

10 свойств банана, о которых вы, скорее всего, не знали

10 свойств банана, о которых вы, скорее всего, не знали 10 свойств банана, о которых вы, скорее всего, не знали...

01 09 2020 13:52:19

Что такое аневризма головного мозга: симптоматика, причины

Что такое аневризма головного мозга: симптоматика, причины Что такое аневризма головного мозга: симптоматика, причины| ...

31 08 2020 1:36:21

Обряд очищения жилища

Обряд очищения жилища Обряд очищения жилища| ...

30 08 2020 23:31:27

Гора Крестовая

Гора Крестовая Гора Крестовая...

29 08 2020 5:52:20

Как защитить свой вклад в банке

Как защитить свой вклад в банке...

28 08 2020 0:50:36

Я буду думать о тебе

Я буду думать о тебе Я буду думать о тебе...

27 08 2020 12:58:12

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::