Натали    

Отеки ног у женщин: причины, что делать, когда отекают щиколотки


Почему возникает отек ног? Явление вызвано задержкой жидкости в мягких тканях.

Это указывает на несогласованность регулирующих механизмов, отвечающих за обменные процессы между сосудами и межклеточным прострaнcтвом. Жара, долгое сидение, тесная обувь, плоскостопие могут спровоцировать небольшую отечность у здоровых людей.

Однако стоит полежать с запрокинутыми ногами или сделать ванночку и проблема исчезнет. За регулярно повторяющимися симптомами могут прятаться серьезные болезни. Для начала необходимо определить, почему возникает отек ног.

Потребуется провести обследование голени. Узелковые образования, темные участки или сетка сосудистых звездочек, небольшие гематомы должны вызвать подозрения.

Содержание статьи:

Почему отекают ноги: общее классифицирование

  • — Кахектические отеки. К ним приводят сердечно-сосудистые патологии или анемия.
  • — Застойные явления. Формируются как следствие высокого давления внутри капилляров, также при наличии ломких сосудов, снижении концентрации белка-альбумина.
  • — Механические образуются в результате внешних воздействии (травм, ударов).
  • — Невропатические возникают при системных заболеваниях (диабете).
  • — Скопление жидкости провоцирует функциональные нарушения в почках, что приводит к гидремическим застоям.
  • — Стремительная прогрессия отека Квинке и быстрая коррекция состояния носит аллергический хаpaктер.

Отек ног: причины и особенности

У людей без выраженных патологий подобные неприятности возникают в связи с нагрузкой, вызванной долгим пребыванием в вертикальном положении. Нарушение циркуляции крови провоцирует повышение гидростатического давления сначала в венах, потом в сосудах.

После отдыха хаpaктерная пастозность проходит.

  1. При сердечно-сосудистой недостаточности возникают прогрессирующие отеки разной плотности. Пороки, инфаркт, кардиомиопатия, мерцание предсердий активизируют процесс. Начинаются они от щиколотки и симметрично распространяются до колен обеих ног. В случае декомпенсации спадают только к утру.
  2. Голени и стопы особенно страдают при почечной недостаточности и нефрите. При таких показаниях меняется контур лица, набухают веки, образуются мешки под глазами. Отмечаются изменения в моче. В отличие от кардинальных проявлений, они появляются утром и уходят к вечеру.
  3. Почему отекают ноги в щиколотках у женщин, если первые симптомы начинают появляться после инсульта? Поскольку для пораженных конечностей хаpaктерна высокая проницаемость сосудов, неактивное кровообращение провоцирует отек при параличе.
  4. Эндокринные болезни активизируют подобные процессы. При микседеме увеличивается подкожная клетчатка, что сказывается припухлостями на лице и ногах.
  5. Отекают ноги по причине рожистого воспаления, при абсцессе, флегмоне. Такого рода образования имеют расплывчатые контуры, красноту и сопровождаются болью.
  6. Нефропатия и артериальная гипертензия тоже способствуют отечности. В этом случае в моче отмечается высокое количество белка.
  7. Прием лекарства часто становится причиной отека ног. К группе препаратов относятся составы на основе солодки, резерпин, андрогены.

Нарушение венозного и лимфатического оттоков

Отекают ноги в щиколотках по причине острого тромбофлебита вен. Но в этом случае клинические проявления сопровождаются краснотой, болью в ногах, возникающей во время движения. При варикозе, флеботромбозе, появляются плотные водянистые образования в лодыжке, которые вначале почти незаметны.

Их увеличение отмечается к концу дня. Сначала появляются тяжесть и непроизвольное сокращение мышц.

После прогулки чувствуется пастозность стоп, подкожный зуд.

Замедление лимфатического оттока в ногах (обычно в одной), вызвано лимфангиитом. Ему сопутствует гнойный процесс, припухлость в пораженной зоне.

Во время пальпации ощущаются уплотнения. Первичная слоновость проявляется патологией лимфатических сосудов, вследствие чего происходит изменение в покровах. При надавливании на тело образуется ямка.

Для второй стадии хаpaктерны фиброзные изменения с уплотнением кожи.

Причина отека ног у женщин может возникнуть после лимфоаденитов, лимфангитов, воспаления влагалища либо толстой кишки. Чрезмерное уплотнение наблюдается при гиперкератозе.

Появляются рельефные бугры, трофические язвы, развивается дерматит. Почему отекают ноги после 30 лет?

Формируется посттромбофлебитический синдром, из-за которого происходит отек на голени, иногда – на бедрах.

Симптомы возникают на одной ноге и прогрессируют по мере увеличения физической активности. Кожа на больном участке истончается, появляются синюшность и пигментация.

Если отекают ноги в области щиколотки — это указывает на синдром нижней вены. Обычно он появляется вследствие замедленного кровообращения.

Очаги распространяются по ногам, ягoдицам, брюшной стенке, отмечены в паховой зоне. В придачу развиваются язвы, экзема.

Зачастую ноги отекают по причине предмeнcтpуального синдрома и позднего срока беременности. Колебания гормонального фона приводят к замедлению метаболизма в сосудах, что сказывается на кровотоке.

У дам в положении водянку можно заметить по прогрессированию веса. Прибавка за неделю варьируется в пределах 1, 5 кг.

Задержка воды в преддверии критических дней считается нормальным явлением. Отекают ноги у женщин по причине недостатка прогестерона и излишка эстрогенов, влияющих на проницание капилляров, отчего нарушается водно — солевой баланс.

Локализуются отеки в ступнях, возле щиколоток и проходят через пару дней.

Что делать, если отекают ноги?

Для начала нужно осознать, почему отекают ноги у женщин и что с этим делать.

  • • во- первых, это один из симптомов серьезного заболевания
  • • во-вторых, задача решается комплексно, и принцип лечения выбирает врач

Фармацевтика предлагает много препаратов.

  • • Отекают ноги, что делать? Приобрести венотоники (Гепариновая мазь, «Венитан» и другие), которые направлены на укрепление стенок сосудов и нормализацию кровообращения. Формула с Гепарин натрием активизирует процессы в капиллярах.
  • • Компрессионный трикотаж. Позволительно носить колготки и гольфы с целью профилактики. Особенно, если весь день приходиться стоять или двигаться. В отличие от них лечебный трикотаж подбирается доктором и продается исключительно в аптеке.
  • • Что делать с сильным отеком ног? Попить диуретики. Они эффективно решают задачу, однако не нужно забывать об их способности попутно выводить калий.
  • • Использовать аппаратный лимфодренажный массаж. Бьюти-процеДypa нормализует лимфоток и снимет отечность. У процедуры есть ряд противопоказаний (беременность, опухоли, диабет, дерматиты).

Что делать если отекают ноги? Приобщаться к спорту.

Особенно полезны аквааэробика, плавание. Занятия легкой атлетикой не менее эффективны.

Силовые упражнения не приветствуются, но разрешаются при использовании компрессионного трикотажа.

Отеки ног при сердечной недостаточности и почечной дисфункции лечат согласно классической схемы. Прописывают:

  • • калийсберегающие препараты — Верошпирон, Спиронолактон
  • • петлевые — фуросемид, триас
  • • тиазидные диуретики: — Гипотиазид.

Сюда также включаются: Панангин, Аспаркам (калий) и кардиопротекторные препараты.

Сильно отекают ноги, что делать? Заниматься профилактикой здоровья:

  • • чередовать каблуки с низкой платформой или балетками
  • • выполнять 2-3 минутное упражнение: упереться руками в вертикаль и несколько минут приподниматься с пяток на пальцы
  • • от газированных сладких напитков, соли лучше отказаться
  • • не забывать о массаже стоп и травяных ванночках
  • • ночью класть под колени валик.

Отек ноги, что делать? Занять горизонтальную позицию, приподнять ноги и упереться ими в стену.

Через 10-13 минут требуется растереть их интенсивными движениями снизу вверх.

2019-05-16admin


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Фелица (Фелиция) значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Фелица (Фелиция)

Фелица (Фелиция) значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Фелица (Фелиция) Фелица (Фелиция) значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Фелица (Фелиция)...

19 01 2021 8:20:27

Полет значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Полет

Полет значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Полет Полет значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Полет...

18 01 2021 3:29:43

Собор Святого Николая Чудотворца

Собор Святого Николая Чудотворца Собор Святого Николая Чудотворца...

17 01 2021 3:56:27

8 примеров, когда бесполезный мусор обернулся миллионным состоянием

8 примеров, когда бесполезный мусор обернулся миллионным состоянием 8 примеров, когда бесполезный мусор обернулся миллионным состоянием...

16 01 2021 17:14:24

Решение проблем: разновидности проблем, методы и пути решения

Решение проблем: разновидности проблем, методы и пути решения Решение проблем: разновидности проблем, методы и пути решения| ...

15 01 2021 22:41:41

Газовый баллон на даче

Газовый баллон на даче Газовый баллон на даче| ...

14 01 2021 23:21:26

Короткая уздечка у новорожденного ребенка, в каком возрасте подрезать

Короткая уздечка у новорожденного ребенка, в каком возрасте подрезать Короткая уздечка у новорожденного ребенка, в каком возрасте подрезать| ...

13 01 2021 10:24:31

ДВС синдром в акушерстве: стадии, причины, лечение

ДВС синдром в акушерстве: стадии, причины, лечение ДВС синдром в акушерстве: стадии, причины, лечение| ...

12 01 2021 1:14:15

Мода (фото) в женской одежде лето кому за 50

Мода (фото) в женской одежде лето кому за 50 Мода (фото) в женской одежде лето кому за 50...

11 01 2021 9:22:39

12 фраз родителей, которые не самым лучшим образом отражаются на жизни ребенка

12 фраз родителей, которые не самым лучшим образом отражаются на жизни ребенка 12 фраз родителей, которые не самым лучшим образом отражаются на жизни ребенка...

10 01 2021 7:34:37

Когда приходит время поговорить об «этом»

Когда приходит время поговорить об «этом» Когда приходит время поговорить об «этом»...

09 01 2021 0:43:37

Варенье из красной смородины с апельсинами, рецепт на зиму

Варенье из красной смородины с апельсинами, рецепт на зиму Варенье из красной смородины с апельсинами, рецепт на зиму| ...

08 01 2021 19:34:17

Полоска на животе при беременности

Полоска на животе при беременности Полоска на животе при беременности| ...

07 01 2021 17:29:19

В каких случаях граждане будут платить долги за родственников

В каких случаях граждане будут платить долги за родственников В каких случаях граждане будут платить долги за родственников...

06 01 2021 17:21:13

Условия ипотеки для молодой семьи

Условия ипотеки для молодой семьи Условия ипотеки для молодой семьи...

05 01 2021 9:44:36

Что говорит о вашем хаpaктере поза, в которой вы спите

Что говорит о вашем хаpaктере поза, в которой вы спите Что говорит о вашем хаpaктере поза, в которой вы спите...

04 01 2021 8:51:47

Мадина значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мадина

Мадина значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мадина Мадина значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Мадина...

03 01 2021 22:58:24

Как победить конкурентов и получить всё

Как победить конкурентов и получить всё...

02 01 2021 22:25:10

В интернете люди делятся фото удивительных находок, о предназначении которых мало кому известно

В интернете люди делятся фото удивительных находок, о предназначении которых мало кому известно В интернете люди делятся фото удивительных находок, о предназначении которых мало кому известно...

01 01 2021 8:47:40

Читай меня полностью

Читай меня полностью Читай меня полностью...

31 12 2020 14:24:40

Первое изображение, которые вы увидите, расскажет самое главное о вашей личности

Первое изображение, которые вы увидите, расскажет самое главное о вашей личности Первое изображение, которые вы увидите, расскажет самое главное о вашей личности...

30 12 2020 23:23:56

23 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 23 марта

23 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 23 марта 23 марта - какой праздник сегодня, Рожденные 23 марта...

29 12 2020 17:33:56

Совместимость Быка и Крысы - причины конфликтов

Совместимость Быка и Крысы - причины конфликтов...

28 12 2020 9:50:52

Медные трубы

Медные трубы Медные трубы...

27 12 2020 5:13:29

Стилисты советуют учитывать 9 правил, чтобы волосы оставались чистыми и объемными дольше

Стилисты советуют учитывать 9 правил, чтобы волосы оставались чистыми и объемными дольше Стилисты советуют учитывать 9 правил, чтобы волосы оставались чистыми и объемными дольше...

26 12 2020 1:47:17

Зачем вообще нужны люди? Исповедь интроверта

Зачем вообще нужны люди? Исповедь интроверта Зачем вообще нужны люди? Исповедь интроверта...

25 12 2020 4:22:57

10 номинированных на «Оскар» короткометражек, которые стоят потраченного на них времени

10 номинированных на «Оскар» короткометражек, которые стоят потраченного на них времени 10 номинированных на «Оскар» короткометражек, которые стоят потраченного на них времени...

24 12 2020 23:24:59

Сонник Aнaльный ceкc, к чему снится Aнaльный ceкc во сне видеть

Сонник Aнaльный ceкc, к чему снится Aнaльный ceкc во сне видеть Сонник Aнaльный ceкc, к чему снится Aнaльный ceкc во сне видеть...

23 12 2020 15:51:15

Мужчина собирал в лесу сухие ветки и попал на штраф: почему

Мужчина собирал в лесу сухие ветки и попал на штраф: почему...

22 12 2020 19:56:59

В ушах белые хлопья: причины перхоти, лечение налета

В ушах белые хлопья: причины перхоти, лечение налета В ушах белые хлопья: причины перхоти, лечение налета...

21 12 2020 3:30:17

Зарплата в Германии с вычетом налогов: как правильно рассчитать и не запутаться

Зарплата в Германии с вычетом налогов: как правильно рассчитать и не запутаться...

20 12 2020 12:10:16

Что приготовил гороскоп Водолею на январь

Что приготовил гороскоп Водолею на январь...

19 12 2020 5:24:11

3 фразы, которые быстро нейтрализуют любую критику

3 фразы, которые быстро нейтрализуют любую критику 3 фразы, которые быстро нейтрализуют любую критику...

18 12 2020 15:58:53

10 фишек дизайна вашей квартиры, которые беспощадно устарели

10 фишек дизайна вашей квартиры, которые беспощадно устарели 10 фишек дизайна вашей квартиры, которые беспощадно устарели...

17 12 2020 12:31:42

Альбуцид: глазные капли, при насморке у детей, для новорожденных, при беременности

Альбуцид: глазные капли, при насморке у детей, для новорожденных, при беременности Альбуцид: глазные капли, при насморке у детей, для новорожденных, при беременности| ...

16 12 2020 2:21:47

Что нельзя готовить на Новый год Свиньи 2019

Что нельзя готовить на Новый год Свиньи 2019...

15 12 2020 11:11:43

Как одеться на природу?

Как одеться на природу? Как одеться на природу?| ...

14 12 2020 21:27:20

Обрезка малины весной, как обрезать правильно ремонтантную малину

Обрезка малины весной, как обрезать правильно ремонтантную малину Обрезка малины весной, как обрезать правильно ремонтантную малину| ...

13 12 2020 20:19:39

Срок давности трaнcпортного налога для физических лиц: порядок взимания и исковой период

Срок давности трaнcпортного налога для физических лиц: порядок взимания и исковой период...

12 12 2020 1:54:56

10 неожиданных вещей, о которых может рассказать ваша ДНК

10 неожиданных вещей, о которых может рассказать ваша ДНК 10 неожиданных вещей, о которых может рассказать ваша ДНК...

11 12 2020 5:11:26

С 1 января Сбербанк введет налог 20% за переводы на банковские карты - простите, что?

С 1 января Сбербанк введет налог 20% за переводы на банковские карты - простите, что? С 1 января Сбербанк введет налог 20% за переводы на банковские карты - простите, что?...

10 12 2020 7:43:15

Гора Караул Оба в Крыму - фото, маршруты и отзывы

Гора Караул Оба в Крыму - фото, маршруты и отзывы Гора Караул Оба в Крыму - фото, маршруты и отзывы...

09 12 2020 7:38:23

Когда день пионерии в России, Какого числа день пионерии

Когда день пионерии в России, Какого числа день пионерии Когда день пионерии в России, Какого числа день пионерии...

08 12 2020 13:53:33

Воспитание ребёнка: воспитываем лидера в семье

Воспитание ребёнка: воспитываем лидера в семье| ...

07 12 2020 1:15:39

Подорожает ли бензин в 2016 году в России

Подорожает ли бензин в 2016 году в России Подорожает ли бензин в 2016 году в России...

06 12 2020 9:12:39

Гороскоп на год — Телец мужчина

Гороскоп на год — Телец мужчина Гороскоп на год — Телец мужчина| ...

05 12 2020 6:49:35

Способы подбора детской обуви

Способы подбора детской обуви Способы подбора детской обуви| ...

04 12 2020 14:26:33

Достопримечательности стран Африки

Достопримечательности стран Африки Достопримечательности стран Африки...

03 12 2020 18:59:49

Если ребенок хамит

Если ребенок хамит Если ребенок хамит...

02 12 2020 8:50:37

17 историй от любителей офисных розыгрышей, которые заслуживают личный котел в аду

17 историй от любителей офисных розыгрышей, которые заслуживают личный котел в аду 17 историй от любителей офисных розыгрышей, которые заслуживают личный котел в аду...

01 12 2020 8:11:33

Нужно ли приватизировать кооперативную квартиру в России - документы, с чего начать,

Нужно ли приватизировать кооперативную квартиру в России - документы, с чего начать, Нужно ли приватизировать кооперативную квартиру в России - документы, с чего начать,...

30 11 2020 13:45:31

9 фильмов, где не будет хеппи-энда, но вы все равно захотите досмотреть их до конца

9 фильмов, где не будет хеппи-энда, но вы все равно захотите досмотреть их до конца 9 фильмов, где не будет хеппи-энда, но вы все равно захотите досмотреть их до конца...

29 11 2020 5:33:22

Так ли мы хотим слышать «правду в глаза»

Так ли мы хотим слышать «правду в глаза» Так ли мы хотим слышать «правду в глаза»...

28 11 2020 4:30:46

Если мальчик растёт без отца, или ещё раз об инфантильных мужчинах ( Видео)

Если мальчик растёт без отца, или ещё раз об инфантильных мужчинах ( Видео) Если мальчик растёт без отца, или ещё раз об инфантильных мужчинах ( Видео)...

27 11 2020 11:35:27

Выплаты опекунам несовершеннолетних детей : сумма

Выплаты опекунам несовершеннолетних детей : сумма Выплаты опекунам несовершеннолетних детей : сумма...

26 11 2020 13:53:34

Антон Чехов: 8 качеств воспитанного человека

Антон Чехов: 8 качеств воспитанного человека Антон Чехов: 8 качеств воспитанного человека...

25 11 2020 23:26:44

7 лучших рекомендаций по самообороне, которые советует запомнить профессионал

7 лучших рекомендаций по самообороне, которые советует запомнить профессионал 7 лучших рекомендаций по самообороне, которые советует запомнить профессионал...

24 11 2020 13:12:36

10 великих кинотем композитора Ханса Циммера

10 великих кинотем композитора Ханса Циммера 10 великих кинотем композитора Ханса Циммера...

23 11 2020 2:58:29

Оспаривание кадастровой стоимости земельного участка

Оспаривание кадастровой стоимости земельного участка Оспаривание кадастровой стоимости земельного участка...

22 11 2020 20:20:12

Гороскоп на 2019 год Paк

Гороскоп на 2019 год Paк Гороскоп на 2019 год Paк...

21 11 2020 21:20:14

Молодые семьи могут получать пособия на покупку жилплощади

Молодые семьи могут получать пособия на покупку жилплощади Молодые семьи могут получать пособия на покупку жилплощади...

20 11 2020 8:30:46

Меню на свадьбу

Меню на свадьбу Меню на свадьбу| ...

19 11 2020 7:10:54

Средства для мезотерапия

Средства для мезотерапия Средства для мезотерапия| ...

18 11 2020 0:37:38

Лев 2 декады знака зодиака

Лев 2 декады знака зодиака...

17 11 2020 15:42:41

Тосты с юмором

Тосты с юмором...

16 11 2020 20:26:33

Чеснок от насморка в нос или уши, лечение чесночными каплями с маслом

Чеснок от насморка в нос или уши, лечение чесночными каплями с маслом...

15 11 2020 12:33:11

8 доказательств того, что интереснейшие находки скрываются буквально у нас под ногами

8 доказательств того, что интереснейшие находки скрываются буквально у нас под ногами 8 доказательств того, что интереснейшие находки скрываются буквально у нас под ногами...

14 11 2020 20:26:59

Овен и весы: совместимость знаков зодиака

Овен и весы: совместимость знаков зодиака Овен и весы: совместимость знаков зодиака| ...

13 11 2020 0:18:56

Флоренсия значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Флоренсия

Флоренсия значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Флоренсия Флоренсия значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Флоренсия...

12 11 2020 22:21:33

Как оформить задаток при покупке квартиры образец договора бланк расписки

Как оформить задаток при покупке квартиры образец договора бланк расписки...

11 11 2020 21:40:57

Что будет за езду без страховки на чужой машине?

Что будет за езду без страховки на чужой машине?...

10 11 2020 10:58:56

Сонник Безделье, к чему снится Безделье во сне видеть

Сонник Безделье, к чему снится Безделье во сне видеть Сонник Безделье, к чему снится Безделье во сне видеть...

09 11 2020 22:23:55

Какие способы и методы сохранения красоты кожи

Какие способы и методы сохранения красоты кожи Какие способы и методы сохранения красоты кожи| ...

08 11 2020 2:20:54

Сонник Белый цвет, к чему снится Белый цвет во сне видеть

Сонник Белый цвет, к чему снится Белый цвет во сне видеть Сонник Белый цвет, к чему снится Белый цвет во сне видеть...

07 11 2020 5:42:39

Мы нашли 9 ответов на вопросы, которые хоть раз приходили в голову каждому

Мы нашли 9 ответов на вопросы, которые хоть раз приходили в голову каждому Мы нашли 9 ответов на вопросы, которые хоть раз приходили в голову каждому...

06 11 2020 11:34:47

Кашель с кровью при простуде: причины почему отхаркивается кровьпо утрам

Кашель с кровью при простуде: причины почему отхаркивается кровьпо утрам Кашель с кровью при простуде: причины почему отхаркивается кровьпо утрам...

05 11 2020 3:33:49

Погода в Санкт-Петербурге на май 2020 года

Погода в Санкт-Петербурге на май 2020 года Погода в Санкт-Петербурге на май 2020 года...

04 11 2020 21:36:16

Аренда авто в Латвии 2019 году: прокат машин, стоимость трaнcпорта

Аренда авто в Латвии 2019 году: прокат машин, стоимость трaнcпорта...

03 11 2020 23:21:35

Если утро не задалось, или как вернуть ребенку хорошее настроение

Если утро не задалось, или как вернуть ребенку хорошее настроение Если утро не задалось, или как вернуть ребенку хорошее настроение...

02 11 2020 23:27:32

Как нарядить ёлку на год

Как нарядить ёлку на год Как нарядить ёлку на год| ...

01 11 2020 9:42:56

Значение имени Самира, что означает

Значение имени Самира, что означает Значение имени Самира, что означает| ...

31 10 2020 13:54:49

Значение имени Мария (Марья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Мария (Марья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Значение имени Мария (Марья): хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение...

30 10 2020 23:43:56

Простой способ проверить, в норме ли ваш вес

Простой способ проверить, в норме ли ваш вес Простой способ проверить, в норме ли ваш вес...

29 10 2020 1:47:59

12 знаменитых подростков, которых вы вряд ли узнаете сегодня

12 знаменитых подростков, которых вы вряд ли узнаете сегодня 12 знаменитых подростков, которых вы вряд ли узнаете сегодня...

28 10 2020 11:54:51

Сценарии выкупа невесты

Сценарии выкупа невесты Сценарии выкупа невесты| ...

27 10 2020 10:22:49

Льготная ипотека молодым семьям

Льготная ипотека молодым семьям Льготная ипотека молодым семьям...

26 10 2020 23:51:37

Слинги для новорожденных: как выбрать

Слинги для новорожденных: как выбрать Слинги для новорожденных: как выбрать...

25 10 2020 23:50:58

Милые поделки с детьми к 8 марта

Милые поделки с детьми к 8 марта Милые поделки с детьми к 8 марта...

24 10 2020 20:44:11

Как начать разговор с парнем

Как начать разговор с парнем Как начать разговор с парнем| ...

23 10 2020 15:48:28

Как получить паспорт гражданина ЛНР и ДНР в 2019 году

Как получить паспорт гражданина ЛНР и ДНР в 2019 году...

22 10 2020 5:49:34

11 историй о первых свиданиях, на которых что-то пошло не так

11 историй о первых свиданиях, на которых что-то пошло не так 11 историй о первых свиданиях, на которых что-то пошло не так...

21 10 2020 8:39:14

15 идей для прекрасных длинных выходных

15 идей для прекрасных длинных выходных 15 идей для прекрасных длинных выходных...

20 10 2020 19:27:47

Лунный календарь на сентябрь 2019, Благоприятные дни в сентябре 2019

Лунный календарь на сентябрь 2019, Благоприятные дни в сентябре 2019 Лунный календарь на сентябрь 2019, Благоприятные дни в сентябре 2019...

19 10 2020 9:33:29

Сонник Весна, к чему снится Весна во сне видеть

Сонник Весна, к чему снится Весна во сне видеть Сонник Весна, к чему снится Весна во сне видеть...

18 10 2020 23:19:31

Как организовать смешанное вскармливание грудничка?

Как организовать смешанное вскармливание грудничка? Как организовать смешанное вскармливание грудничка?| ...

17 10 2020 22:19:58

Малина во время беременности

Малина во время беременности Малина во время беременности| ...

16 10 2020 22:14:27

Самые угоняемые машины в России за 2020 год

Самые угоняемые машины в России за 2020 год Самые угоняемые машины в России за 2020 год...

15 10 2020 4:13:10

Ия значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ия

Ия значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ия Ия значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Ия...

14 10 2020 14:19:41

Прогноз цен на серебро в 2020 году

Прогноз цен на серебро в 2020 году Прогноз цен на серебро в 2020 году...

13 10 2020 6:27:32

Калорийность сахара

Калорийность сахара Калорийность сахара| ...

12 10 2020 22:44:56

6 идей, с которыми будущее поколение точно не пропадет

6 идей, с которыми будущее поколение точно не пропадет 6 идей, с которыми будущее поколение точно не пропадет...

11 10 2020 11:30:44

У ребёнка болит живот: что делать, как помочь, советы родителям

У ребёнка болит живот: что делать, как помочь, советы родителям У ребёнка болит живот: что делать, как помочь, советы родителям| ...

10 10 2020 19:38:48

Обзор совместимости между двумя Собаками в паре

Обзор совместимости между двумя Собаками в паре...

09 10 2020 19:43:14

Как отметить день рождения ребенка 6 лет

Как отметить день рождения ребенка 6 лет...

08 10 2020 4:30:35

Оформление визы в Болгарию в Екатеринбурге: детальная инструкция

Оформление визы в Болгарию в Екатеринбурге: детальная инструкция...

07 10 2020 22:15:43

Лукиллиан значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Лукиллиан

Лукиллиан значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Лукиллиан Лукиллиан значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Лукиллиан...

06 10 2020 21:34:17

Стрижка домашних питомцев

Стрижка домашних питомцев Стрижка домашних питомцев| ...

05 10 2020 23:31:33

Клаус значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Клаус

Клаус значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Клаус Клаус значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Клаус...

04 10 2020 2:58:14

Что-то мешает в горле, причины неприятных ощущений в гортани

Что-то мешает в горле, причины неприятных ощущений в гортани Что-то мешает в горле, причины неприятных ощущений в гортани...

03 10 2020 9:51:36

Как избежать отравления, симптоматика и лечение

Как избежать отравления, симптоматика и лечение Как избежать отравления, симптоматика и лечение| ...

02 10 2020 12:21:39

8 чертовски увлекательных научных опытов для детей

8 чертовски увлекательных научных опытов для детей 8 чертовски увлекательных научных опытов для детей...

01 10 2020 20:37:34

Карло значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Карло

Карло значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Карло Карло значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Карло...

30 09 2020 18:35:18

О детских школьных проблемах причины

О детских школьных проблемах причины О детских школьных проблемах причины| ...

29 09 2020 22:23:34

Продление регистрации иностранного гражданина по месту пребывания в РФ в 2019 году

Продление регистрации иностранного гражданина по месту пребывания в РФ в 2019 году Продление регистрации иностранного гражданина по месту пребывания в РФ в 2019 году...

28 09 2020 0:23:21

Куда поехать отдохнуть поклонникам эко-туризма

Куда поехать отдохнуть поклонникам эко-туризма Куда поехать отдохнуть поклонникам эко-туризма...

27 09 2020 11:11:28

Декор: бабочки на стену своими руками

Декор: бабочки на стену своими руками Декор: бабочки на стену своими руками| ...

26 09 2020 1:42:44

Ингаляции при фарингите через небулайзер в домашних условиях, как их делать

Ингаляции при фарингите через небулайзер в домашних условиях, как их делать...

25 09 2020 2:47:29

Как заинтересовать парня

Как заинтересовать парня Как заинтересовать парня| ...

24 09 2020 23:35:11

Душевная анестезия: как мы защищаемся от своих желаний

Душевная анестезия: как мы защищаемся от своих желаний Душевная анестезия: как мы защищаемся от своих желаний...

23 09 2020 16:35:24

13 признаков токсичной подруги, от дружбы с которой один только вред

13 признаков токсичной подруги, от дружбы с которой один только вред 13 признаков токсичной подруги, от дружбы с которой один только вред...

22 09 2020 17:17:51

Развитие ребёнка: критерии выбора конструктора для детей

Развитие ребёнка: критерии выбора конструктора для детей Развитие ребёнка: критерии выбора конструктора для детей| ...

21 09 2020 1:55:13

Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции

Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции Ринопластика: до и после, безоперационная, отзывы после операции| ...

20 09 2020 0:37:57

Образование это в законе об образовании

Образование это в законе об образовании Образование это в законе об образовании...

19 09 2020 12:12:29

Беременность и роды: применение медикаментов во время родов

Беременность и роды: применение медикаментов во время родов Беременность и роды: применение медикаментов во время родов| ...

18 09 2020 19:44:47

Польза и вред от употрeбления шиповника, состав шиповника

Польза и вред от употрeбления шиповника, состав шиповника| ...

17 09 2020 19:50:58

Что почитать с детьми на каникулах

Что почитать с детьми на каникулах Что почитать с детьми на каникулах...

16 09 2020 4:13:19

Как определить, какое полушарие мозга у вас доминирует

Как определить, какое полушарие мозга у вас доминирует Как определить, какое полушарие мозга у вас доминирует...

15 09 2020 18:41:56

Какие документы нужны для получения гражданства РФ гражданину Украины: основной их перечень для украинцев и правила оформления

Какие документы нужны для получения гражданства РФ гражданину Украины: основной их перечень для украинцев и правила оформления Какие документы нужны для получения гражданства РФ гражданину Украины: основной их перечень для украинцев и правила оформления...

14 09 2020 15:44:37

Паспорта РФ для жителей Донбасса: последние новости 2019

Паспорта РФ для жителей Донбасса: последние новости 2019 Паспорта РФ для жителей Донбасса: последние новости 2019...

13 09 2020 14:27:28

Поповеры, или Пустые булочки

Поповеры, или Пустые булочки Поповеры, или Пустые булочки...

12 09 2020 13:51:56

Самые распространённые заболевания современного мира

Самые распространённые заболевания современного мира Самые распространённые заболевания современного мира| ...

11 09 2020 12:10:13

12 способов превратить жестяную банку в крутую и полезную вещицу

12 способов превратить жестяную банку в крутую и полезную вещицу 12 способов превратить жестяную банку в крутую и полезную вещицу...

10 09 2020 0:33:12

О чем я узнала, прожив несколько лет в Венгрии

О чем я узнала, прожив несколько лет в Венгрии О чем я узнала, прожив несколько лет в Венгрии...

09 09 2020 9:33:14

На какой процент повышено денежное довольствие военнослужащих в 2020 году - последние новости о следующей индексации

На какой процент повышено денежное довольствие военнослужащих в 2020 году - последние новости о следующей индексации На какой процент повышено денежное довольствие военнослужащих в 2020 году - последние новости о следующей индексации...

08 09 2020 22:27:23

Первая исповедь ребенка

Первая исповедь ребенка Первая исповедь ребенка...

07 09 2020 17:33:17

Достопримечательности Мисхора

Достопримечательности Мисхора Достопримечательности Мисхора...

06 09 2020 7:34:49

Почему дети обожают сладости: 5 причин их крепкой любви

Почему дети обожают сладости: 5 причин их крепкой любви Почему дети обожают сладости: 5 причин их крепкой любви| ...

05 09 2020 1:47:21

Диета для ленивых: от Алсу, отзывы

Диета для ленивых: от Алсу, отзывы Диета для ленивых: от Алсу, отзывы| ...

04 09 2020 12:52:43

Убить в себе фею домашнего очага

Убить в себе фею домашнего очага Убить в себе фею домашнего очага...

03 09 2020 6:48:27

8 водительских привычек, которые убивают авто и опустошают кошелек

8 водительских привычек, которые убивают авто и опустошают кошелек 8 водительских привычек, которые убивают авто и опустошают кошелек...

02 09 2020 6:19:30

В музыкалку не пойду

В музыкалку не пойду В музыкалку не пойду...

01 09 2020 11:51:29

12 новогодних ритуалов из разных стран мира, которые призваны принести счастье в наступающем году

12 новогодних ритуалов из разных стран мира, которые призваны принести счастье в наступающем году 12 новогодних ритуалов из разных стран мира, которые призваны принести счастье в наступающем году...

31 08 2020 5:50:26

Трогательные истории, которые даже закоренелого скептика заставят поверить в любовь

Трогательные истории, которые даже закоренелого скептика заставят поверить в любовь Трогательные истории, которые даже закоренелого скептика заставят поверить в любовь...

30 08 2020 17:42:37

Как отметить 37 лет свадьбы, сценарий свадьбы 37 лет совместной жизни

Как отметить 37 лет свадьбы, сценарий свадьбы 37 лет совместной жизни Как отметить 37 лет свадьбы, сценарий свадьбы 37 лет совместной жизни...

29 08 2020 22:27:39

Список льготных лекарств

Список льготных лекарств Список льготных лекарств...

28 08 2020 6:18:19

Международный военно-технический форум “Армия-2020”

Международный военно-технический форум “Армия-2020” Международный военно-технический форум “Армия-2020”...

27 08 2020 19:29:13

9 мифов о питании, которые давно пора оставить в прошлом

9 мифов о питании, которые давно пора оставить в прошлом 9 мифов о питании, которые давно пора оставить в прошлом...

26 08 2020 0:41:12

Безобидные на первый взгляд комплименты, которые можно принять за оскорбления

Безобидные на первый взгляд комплименты, которые можно принять за оскорбления Безобидные на первый взгляд комплименты, которые можно принять за оскорбления...

25 08 2020 19:27:10

19 лунный день, Девятнадцатые лунные сутки

19 лунный день, Девятнадцатые лунные сутки 19 лунный день, Девятнадцатые лунные сутки...

24 08 2020 13:16:31

Как похудеть при грудном вскармливании

Как похудеть при грудном вскармливании Как похудеть при грудном вскармливании| ...

23 08 2020 18:11:51

Еще:
Важное -1 :: Важное -2 :: Важное -3 :: Важное -4 :: Важное -5 :: Важное -6 :: Важное -7 :: Важное -8 :: Важное -9 :: Важное -10 :: Важное -11 :: Важное -12 :: Важное -13 :: Важное -14 :: Важное -15 :: Важное -16 :: Важное -17 :: Важное -18 :: Важное -19 :: Важное -20 :: Важное -21 :: Важное -22 :: Важное -23 :: Важное -24 :: Важное -25 :: Важное -26 :: Важное -27 :: Важное -28 :: Важное -29 :: Важное -30 :: Важное -31 :: Важное -32 :: Важное -33 :: Важное -34 :: Важное -35 :: Важное -36 :: Важное -37 ::