Отучаем ребёнка от гpyди и от соски > Закон
Ваши законные права    


Отучаем ребёнка от гpyди и от соски

Отучаем ребёнка от гpyди и от соски

Отучаем ребёнка от гpyди и от соски

К чему погут привести неправильные действия мамы по отлучению ребёнка от гpyди? Какое самое подходящее время для отказа от грудного вскармливания и от соски?

Какие изменения в материнском организме укажут на то, что пора отучать малыша от гpyди? Сигналы, свидетельствующие о необходимости отучения ребёнка от пустышки?

Мама является для маленького ребенка гарантом безопасности, как физической, так и психологической. Поэтому безболезненное отлучение от гpyди и от различных её «заменителей» (к примеру, пустышки) возможно только в том случае, если у неё получится сохранить в сознании ребёнка роль защитницы и утешительницы.

В противном случае неправильные действия мамы спровоцируют у ребёнка возникновение серьёзных психологических проблем, «вредных привычек».

Так малыш может начать сосать пальцы, различные предметы, выдёргивать волосы, выполнять навязчивые движения, или у него возникнут нервные тики, проблемы с мочеиспусканием (энурез), недержание кала (энкопрез). А при нарушении взаимодействия с мамой и неудовлетворённости базовых потребностей ребёнка, представляется затруднительным избавление от подобных «вредных привычек», поскольку малыш и так испытывает стресс, который он снимает доступным для него способом.

Родители предпримут массу усилий, чтобы ребёнок забыл о своих наклонностях, но все они окажутся тщетными, и лишь усилят напряжение во взаимоотношениях с чадом. Поэтому, планируя в ближайшее время изменить что-либо в поведении чада, создайте для этого соответствующие благоприятные условия, но будьте готовы к истерикам, обидам, слезам.

Поскольку отлучение от гpyди связано с закономерным этапом взросления ребёнка, соответственно мамочка и малыш должны мopaльно подготовиться. Тогда этот процесс пройдёт более мягко для них обоих.

При продолжительном грудном вскармливании, длящемся 12 месяцев и более, между мамой и крохой возникает особая психологическая связь, которую они захотят сохранить.

Так, многие мамочки признавались, что приняв непростое для себя решение отучить малыша от гpyди, сами же чинили себе препятствия (неосознанно!) к этому. Здесь важна решимость и уверенность.

Женщине нельзя даже допускать мысли, что она отбирает у своего малыша нечто жизненно важное по своей прихоти.

Поможет решиться на завершение грудного вскармливания (ГВ) понимание того, что отрывая чадо от гpyди, вы помогаете ему взрослеть и выводите свои отношения с ним на другой уровень. Но в этом случае не обойтись без потерь – придётся прервать столь близкую связь.

Содержание статьи:

Наступила пора отнять ребёнка от гpyди

В советское время бытовало мнение, что кормить детей необходимо пока им не исполнится год, а после – нежелательно. В поддержку этой рекомендации приводили малоубедительные доводы: изменение состава материнского молока после года кормления не в лучшую сторону, исчезновение всех преимуществ ГВ.

И в наши дни противники продолжительного кормления гpyдью не дремлют, продолжая настаивать на своём, утверждая, что при сохранении естественного вскармливания малыш остаётся зависимым от своей мамы, не испытывает нужды в самостоятельной борьбе со стрессом, не надеется на собственные силы.

Сторонники длительного ГВ убеждают в обратном, что именно благодаря ему дети с ослабленным здоровьем продолжают укреплять иммунитет. А сама гpyдь так и остаётся для чада средством психологического утешения, борьбы со стрессом, эффективным способом поддержания психической устойчивости.

Мнений на то, в какой момент ребёнка лучше отлучать от гpyди, много, поэтому мамочка в большей степени должна ориентироваться на собственные желания, взгляды, приоритеты. И не стоит забывать про индивидуальный подход, учёт физических и психологических особенностей ребёнка (ослабленность организма, чрезмерная привязанность к матери, частота возникновения простудных и иных заболеваний).

Однако всё-таки наиболее благоприятным возрастным периодом отучения от гpyди считается промежуток от 1 года до двух лет. При этом сохранять грудное вскармливание вплоть до трёх лет и более — не совсем целесообразно и не является нормой.

Меньше обращайте внимание на чужие советы, но больше считайтесь с личными ощущениями, ищите подходящий момент. Следует повременить с отлучением от гpyди, когда малыш болен или после болезни прошло меньше месяца, в период вакцинации и прорезывания зубов, в сезон простудных заболеваний.

Также нежелательно бросать грудное вскармливание летом, когда риск «подцепить» кишечную инфекцию очень высок.

Если поддаться давлению извне (со стороны родных, мужа), при отсутствии убежденности, что «настало самое подходящее время», можно добавить к своим сомнениям ещё и негативные переживания, которые впоследствии преобразуются в чувство вины перед собственным ребёнком: на маму нахлынет раскаянье, что она всё это задумала.

На то, что материнский организм готов к подобному серьёзному событию будут указывать следующие изменения:

  1. уменьшение в размерах молочных желез
  2. при возросших потребностях ребёнка, сокращается выработка материнского молока
  3. изменение состава молока (оно становится приближенным к молозиву, если учитывать содержание антител)
  4. отмечается инволюция лактации, когда молочные железы всё время остаются «мягкими», даже если при стабильной лактации женщина в течение суток прикладывала малыша к гpyди.
  5. частые ухудшения состояния женщины после кормления, сопровождающиеся чувством усталости, сонливостью, болями в гpyди.

Признаки, указывающие на психологическую готовность ребёнка к отлучению.

  1. Чадо может на протяжении длительного времени обходиться без мамы (допускаются пропуски в грудных кормлениях, в отсутствии мамы, когда малыш её не видит около себя).
  2. Малыш может иногда отказываться от кормления перед отходом ко сну, при этом любой человек из близкого окружения (кроме мамы) способен уложить кроху спать.
  3. Представляется возможным отвлечь ребёнка, когда тот вспоминает о маме и требует гpyдь (при этом его плач будет напоминать капризное хныканье, но не иметь ничего общего с криком).
  4. Ребёнок протестует в ответ на мамино отсутствие, но непродолжительное время.
  5. Кроха получает все виды прикорма.
  6. Когда чадо отвлекается, забывает о своей потребности в материнской гpyди, его поведение остаётся адекватным, без особенностей.
  7. По возвращению матери малышу не составит труда выдержать паузу, прежде чем удовлетворить свою насущную потребность в грудном молоке: он не демонстрирует нетерпения, не накидывается на гpyдь.

Общие рекомендации по прекращению лактации

  1. Естественное, постепенное отлучение. На момент непосредственного отучения необходимо оставить только кормления ночью и перед сном, следует сократить, а лучше вовсе отказаться (но постепенно!) от бесполезных и не столь необходимых дневных «промежуточных» кормлений вне режимных моментов (когда малыш устал, расстроился, заскучал). Кашки по утрам помогут отменить кормление в утренние часы. Главное чтобы малыш уже привык к подобному положению дел. Также к этому ответственному моменту у ребёнка должен быть опыт пережитых отказов от гpyди в течение дня, к примеру, когда вы не смогли покормить ребёнка, поскольку находились в общественном месте или у вас было плохое самочувствие. Примерно за месяц до предполагаемого отказа от ночных кормлений придумайте новые ритуалы отхождения ко сну. К примеру, перед тем как отправиться спать: искупайте малыша, дайте ему кисломолочный напиток или адаптированную молочную смесь, прочитайте сказку, отвлеките тактильным контактом и укачиванием под любимую колыбельную. Компанию ребёнку может составить папа, способный отвлечь его от мыслей о мамином молоке.
  2. Вынужденный или преднамеренный отъезд матери на продолжительное время (на 2 и более суток). При этом забота о малыше перекладывается на бабушку, мужа, близких родственников. Нельзя не отметить болезненность и неожиданность расставания малыша с мамой, ведь он в одночасье лишается и её присутствия, и грудного молока. Идея этого метода такова: ребёнок, пусть через лишения, учится засыпать без гpyди, получать необходимую поддержку и утешение не от мамы, но посредством «взрослых» способов.
  3. Мама перестаёт предлагать ребёнку гpyдь, и когда он начинает капризничать и протестовать, она включает силу воли и начинает «отбиваться» уговорами: «Ты у меня уже большой!», «Давай лучше ты выпьешь сок?».
  4. Включите фантазию. Встречаются и нестандартные способы отлучения, которые уже выручили многих мамочек. Гpyдь намазывается чем-то малоприятным, горьким на вкус, и с фразой: «молочко теперь не вкусное», — дают попробовать малышу. Можно заклеить сосок скотчем, пластырем, и продемонстрировать «неисправную» гpyдь чаду.

Вы достигните своей цели, но если будете последовательны и постоянны в своих действиях.

Обходимся без соски

У новорождёного сосательный рефлекс является основным, он заложен самой природой, и благодаря ему чадо может утолить голод, прильнув к гpyди матери и напившись молочка. Однако известен ещё один положительный момент сосания, с его помощью ребёнок получает приятные ощущения и успокаивается.

Поэтому можно с уверенностью сказать, что соске отводится важная миссия, она способна даже на некоторое время «заменить» гpyдь мамы и даже её саму.

В вопросе отучения от пустышки также есть свои нюансы, ведь это серьёзный шаг, который может привести к различным последствиям. Многие родители считают данную привычку «сосания соски» нездоровой, не учитывают психологический фактор и совершают ошибки при отучении.

Поскольку для маленького человека соска является некой «отдушиной», помогающей расслабиться перед сном, избавиться от накопившегося напряжения, то и лишая его этого средства, тем более, когда он к этому не готов, можно столкнуться с некоторыми неприятными сюрпризами.

  1. Лишившись основного способа успокоения, и не получив другой взамен, чадо будет эмоционально нестабилен: станет больше нервничать, капризничать.
  2. В поисках временной замены соске, при неудовлетворенности уже привычного сосательного рефлекса, кроха может начать тянуть в рот пальчики, кончик пелёнки, нежелательные предметы, выполнять различные манипуляции с собственным телом.
  3. Велика вероятность развития «вредных привычек». Малыша можно будет застать за ковырянием в пупке, обгрызанием ноготков, манипуляцией с пoлoвыми органами.

Большинство родителей в такой ситуации не принимаются искать причину возникновения вредных привычек, но предпочитают бросить все силы на борьбу с ними и наказать малыша. Это неправильная позиция, способная усугубить ситуацию.

Прежде всего, следует найти источник стресса, чтобы ребёнок мог сам отказаться от привычки.

Уместно обратиться к специалистам за консультацией, они помогут не только выявить источник стресса, но подскажут родителям верные модели поведения. Необходимо понимать, что для малыша даже такая вредная привычка, как грызть ногти, важна, поскольку с помощью неё он может удовлетворить определённые потребности в отсутствии соски (в большинстве случаев потребность в самоуспокоении и избавлении от тревоги).

Чтобы процесс отвыкания был безболезненным, достаточно взять на заметку следующие правила.

  • — Не стоит лишать малыша «силиконового друга», если он к этому не готов (ещё слишком мал), при ярко выраженном сосательном рефлексе, если в семье наметились или уже произошли серьёзные изменения. Выберите максимально удачное время, когда малыш не болеет, у него не режутся зубки.
  • — Убирайте привязанность чада постепенно. Воздержитесь от резких отказов от пустышки. Не стоит рассказывать крохе, что она была «подарена» другому малышу, или об её «похищении». Вначале соску можно просто «забыть дома», когда вы отправляетесь на прогулку с ребёнком, в гости к родным, или в процессе игры незаметно изъять, отвлекая чадо от потери. В дневное время не предлагайте пустышку сами, но давайте её лишь по требованию, если малыш вспомнит о ней. Пустышка должна стать крайним методом успокоения.

Приемлемый возраст отучения от соски — между шестью и восемью месяцами (пока ребёнку не исполнился год). Это легко объяснить: в этот период у малыша происходит ослабевание сосательного рефлекса, ему на смену приходит жевательный, вводится первый прикорм с ложечки.

Да и внимание чада переключать на другие предметы проще, нежели в два или три года.

Взрослых должны насторожить сигналы, свидетельствующие о необходимости отучения ребёнка от пустышки:

  1. крохе трудно разлучиться с соской даже на несколько минут, он её пpaктически не вынимает изо рта
  2. речь запаздывает в развитии
  3. малыш достиг трёхлетнего возраста
  4. отмечаются сложности с приобретением навыка социальной коммуникации.
  • — Купите новую соску, меньшего размера, и замените ей старую, «разжеванную». Она создаст ему определённые сложности, затруднив процесс сосания. Или пойдите на хитрость, и ежедневно отрезайте от соски по небольшому фрагменту. Когда та станет непригодной и потеряет свой функционал, ребёнок сам от неё откажется.
  • — Заранее найдите альтернативу соске. Так, если ранее ребёнок с соской засыпал, то теперь, вместо этого можно сделать чаду расслабляющий массаж тела, погладить. Подобные манипуляции (к примеру, поглаживания) помогут ребёнку успокоиться и настроиться на сон. И отныне телесное удовлетворение он будет получать не от соски, но от нежных прикосновений. Даже если в будущем чадо вспомнит о ней, в памяти останутся другие способы успокоения, которыми он воспользуется. Кладите в кроватку к малышу любимую игрушку, чтобы он успокоился и не чувствовал себя одиноким.

автор статьи Гуляева Анастасия Алексеевна, педагог-филолог, журналист

2019-09-09admin


Свечи своими руками: мастер класс изготовление аромасвеч

Свечи своими руками: мастер класс изготовление аромасвеч Конечно, все эти идеи прекрасны, ведь такой сюрприз гораздо приятнее покупной вещи...

26 04 2024 0:36:35

Секрет четвертый: сила дружбы

Секрет четвертый: сила дружбы Он был высоким, худощавым мужчиной с заостренными, угловатыми чертами лица, но это лицо сияло радостью, когда он приветствовал молодого человека в своем доме...

24 04 2024 2:11:19

Имена девочек по Святцам: июнь

Имена девочек по Святцам: июнь Кроме этого в Святцах упомянуты очень много красивых имен, есть широко распространенные, но также есть и редкие имена...

23 04 2024 0:57:56

5 общих денежных ловушек

В такие моменты внутренний голос, казалось, шепчет: «Купи сейчас, сейчас дешево, завтра уже не будет», и покупатель попадает в ловушку...

22 04 2024 8:47:17

Ранее развитие — к пpaктике

Ранее развитие — к пpaктике Обсудим мы развивающие игры для детей, их многообразие и самое главное – уместность и целесообразность...

19 04 2024 21:51:36

Условия ипотеки для молодой семьи

Условия ипотеки для молодой семьи Согласно государственной программе, ипотеку на жилье может оформить молодая семья по достижении совершеннолетнего возраста...

18 04 2024 15:32:51

13 советов от известного учителя, которые вдохновят родителей общаться с детьми на языке любви

13 советов от известного учителя, которые вдохновят родителей общаться с детьми на языке любви Если это про вас — вы найдете для себя много ценного в его словах...

17 04 2024 4:49:16

Эффективный бизнес: 3 признака хорошего руководителя

Эта статья поможет руководителю любого уровня узнать себя с разных сторон и постараться скорректировать свои решения...

16 04 2024 7:21:43

Милые поделки с детьми к 8 марта

Милые поделки с детьми к 8 марта Если бы человечество усвоило пользу не только первой половины апостольского послания супругам – о послушании жены мужу, но и вторую его часть о безраздельной любви мужа к жене, как Христа к Церкви – даже до cмepти, то нужды в особом женском празднике бы не было никакой...

15 04 2024 10:34:36

Какие продукты в наших домах приводят к paку

Мясная продукция и красное мясо (говядина, телятина, свинина, ягнятина, бapaнина, конина и козлятина)Наверняка каждый из вас уже слышал о вреде переработанного красного мяса...

14 04 2024 5:14:41

Как получить вид на жительство ( ВНЖ ) в Швеции для россиян и украинцев в 2019 году

Но чтобы орган миграции выдал вид на жительство в Швеции, нужно заранее знать, что понадобится для этого...

13 04 2024 22:54:29

Калорийность блинов

Калорийность блинов Однако не редко у любителей этого блюда возникают трудности в подсчете калорийности...

12 04 2024 20:22:39

Насколько удачной будет совместимости между Тельцом и Водолеем

Обзор совместимости Водолея и ТельцаВодолея всегда одолевают разные новые идеи, его жизненная позиция — акцент на будущем, в то время как Телец отдает свое предпочтение настоящему...

11 04 2024 6:37:27

Московские улицы: злоключения менестрелей и другие истории

Московские улицы: злоключения менестрелей и другие истории Так, в бесконечном переплетении всяких Спасопесковских, Борисоглебских и Якиманских переулков тут же ярко проявились на карте московские храмы – живые и, увы, утраченные...

10 04 2024 11:22:57

Золотые - квадратные метры: как крупные города душат себя собственным успехом

Золотые - квадратные метры: как крупные города душат себя собственным успехом При этом, утверждает автор, долгое время в Америке рост цен и массовый приток жителей не вызывал никакого беспокойства...

09 04 2024 4:45:36

Значение имени Нонна: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение

Значение имени Нонна: хаpaктер и судьба, что означает имя, его происхождение Что означает имя Нонна: Ноночка имеет весёлый нрав и быстро располагает к себе людей...

08 04 2024 21:57:17

Как поступить в медицинский Учёба в медицинском

Как поступить в медицинский Учёба в медицинском И из числа этих ребят, половина перестаёт ходить на занятия ещё в первом месяце...

07 04 2024 1:29:25

Гороскоп для Весов, рожденных с 3 по 12 октября

Влияние этой планеты особенно остро ощутят те Весы, которые родились с 09 по 12 октября...

06 04 2024 21:10:57

Как найти работу в Грузии в 2019 году: вакансии и оформление документов

Одной из насущных проблем стала работа в Грузии, точнее, ее пpaктически повсеместное отсутствие...

04 04 2024 1:10:25

Маски для лица с эфирными маслами

Маски для лица с эфирными маслами Какие же натуральные косметические маски подходят для разных типов лица?Содержание статьи:Немного рецептовДeвyшкам, кожа которых является проблемной, поможет такой рецепт: необходимо взять 12 г обыкновенной хны, добавить к ней эвкалиптовое масло в количестве 4 капель и залить смесь горячей водой...

03 04 2024 3:49:19

Дело в шляпе

Дело в шляпе На женщину в шляпе оглядываются с явным удивлением все прохожие, а между тем ещё полвека назад изумление вызывало появление на улице без головного убора...

02 04 2024 19:46:13

Мой портфель 14% за 6 месяцев в долларах

Итоговая сумма получилась 1100$ ...

01 04 2024 3:12:37

Укусы клопов: как выглядят, лечение, симптомы

Укусы клопов: как выглядят, лечение, симптомы Укус домашнего клопа таит в себе угрозу только в том случае, если припухлость будет расчесана до крови...

31 03 2024 22:59:47

Сонник Бездна, к чему снится Бездна во сне видеть

Сонник Бездна, к чему снится Бездна во сне видеть К чему снится Бездна: толкование по 100 авторамК чему снится Бездна во снеЕсли вы смотрите в бездну, вам будет грозить утрата собственности, а ссоры и упреки личного хаpaктера сделают вас неспособным противостоять жизненным испытаниям...

30 03 2024 15:37:52

Геннадий значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Геннадий

Геннадий значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Геннадий Уменьшительная форма имени: Гена, Геня, Геша, Геха, Генаша, Генаха, Генуся...

29 03 2024 3:34:49

Какие справки и документы нужны для получения потребительского кредита

Какие справки и документы нужны для получения потребительского кредита Оформить заявку и получить ответ из банка всего за 30 минут →Срок рассмотрения заявки составляет всего два рабочих дня, а если заемщик является зарплатным клиентом банка, то время сокращается до двух часов...

28 03 2024 6:35:46

Хаpaктеристика имени Ге opгий, сочетание с отчеством

Хаpaктеристика имени Ге opгий, сочетание с отчеством Брезгливость у него с детства — и до старости...

27 03 2024 3:55:25

Сонник Венера, к чему снится Венера во сне видеть

Сонник Венера, к чему снится Венера во сне видеть К чему снится Венера: толкование по 100 авторамСонник для всей семьиВидеть Венера, как разгадать символикуЕсли вы увидите богиню любви Венеру, вас ожидают перемены в личной жизни, которые не останутся без последствий для вас и не только для вас...

26 03 2024 10:50:47

Креативный макияж

Креативный макияж Что может понадобиться для креативного макияжаНабор необходимых средств определяется сложностью образа, который вы придумали...

25 03 2024 4:33:31

Третьяковская галерея: история, описание, фото

Третьяковская галерея: история, описание, фото 9EВ знаменитой галерее экспонируется более 180 тысяч произведений отечественного искусства...

24 03 2024 3:31:52

Феруза значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Феруза

Феруза значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Феруза Что означает имя Феруза: Существует также вариант перевода с арабского языка как «счастливая», «лучезарная»...

23 03 2024 0:25:47

Новые налоги, которые ждут россиян в этом году

Новые налоги, которые ждут россиян в этом году Налоги для самозанятыхНынешний год даст старт новому налогу на самозанятость...

22 03 2024 19:48:49

Если вы решили отменить бpaкосочетание

Если вы решили отменить бpaкосочетание Вы все время старались его игнорировать...

21 03 2024 1:26:44

Как сдать экзамен на вид на жительство в 2019 году: вопросы и ответы тестов по русскому языку, истории и законодательству

Предполагается, что иностранные граждане обязаны иметь базовые знания русского языка, ориентироваться в основных законах и вехах истории РФ...

20 03 2024 20:44:28

Как правильно стирать пуховик (в стиральной машине, вручную)

Как правильно стирать пуховик (в стиральной машине, вручную) А стирать пуховик необходимо как минимум два раза за сезон, так что крайне важно найти альтернативу...

19 03 2024 16:13:35

Мы видим то, на что смотрим

Мы видим то, на что смотрим Ездишь по всему миру, встречаешься с разными интересными людьми, а тебе ещё и зарплату дают...

18 03 2024 18:22:17

Штраф за езду без страховки в 2017 году

Штраф за езду без страховки в 2017 году 1 ПДД, согласно которому водитель обязан предоставить сотруднику полиции по его требованию следующие документы:свои водительские права,документы на автомобиль,страховой полис ОСАГО...

17 03 2024 10:49:37

Ребенок не хочет ходить в школу

Ребенок не хочет ходить в школу Это место множественного опыта, который может быть положительным и отрицательным...

16 03 2024 12:55:50

Костанцо значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Костанцо

Костанцо значение имени, хаpaктер и судьба, Что означает имя Костанцо Наиболее популярно имя Константин, но в Европе оно приобрело различные вариации...

15 03 2024 7:55:42

Крекер-тест, который поможет определить, какой у вас метаболизм

Крекер-тест, который поможет определить, какой у вас метаболизм Одни могут есть больше нормы и не толстеть, а другим достаточно «подышать над тортиком» и поправиться...

13 03 2024 9:47:31

День ВМФ : какого числа в России

День ВМФ : какого числа в России Согласно постановлению президента РФ ежегодно это торжество отмечается в последние выходные июля...

12 03 2024 15:59:16

14 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 14 мая

14 мая - какой праздник сегодня, Рожденные 14 мая Именно она позволила большому количеству людей попробовать свои силы в качестве вольных художников и заработать деньги...

11 03 2024 23:17:49

20 фильмов, которые заставят вас расплакаться

20 фильмов, которые заставят вас расплакаться ru выбрал 20 фильмов, которые непременно заставят вас расплакаться...

10 03 2024 8:26:23

10 книг, которые продержат вас в напряжении до последней страницы

10 книг, которые продержат вас в напряжении до последней страницы Джой Филдинг — «Бегство Джейн»Молодая женщина, жена процветающего детского хирурга Джейн Уиттекер, выйдя из дома в магазин, забыла, кто она такая...

08 03 2024 23:20:25

Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::