Сухая кожа на ногах: причины, что делать
Правильное функционирование кожных покровов происходит в случае получения достаточного количества влаги, поддерживающей нормальный природный баланс жидкости в организме. Тогда сальные железы продуцируют оптимальный уровень масляных веществ, удерживающих воду в середине кожных покровов.
Когда в организме, по каким либо причинам, происходит сбой выработки масел, приводящий к недостаточности их количества и уменьшению концентрации жидкости, хотя бы на 10%, то защитный покров становится неэластичным, начинает трескаться, чесаться, у человека появляются неприятные ощущения.
Содержание статьи:
Таким образом, возникает сухая кожа на ногах, сухая кожа на руках, сухость лица и других участках тела. Кроме всего, через защитные покровы в организм могут попадать патогенные грибки и бактерии, провоцирующие различные патологические состояния.
Что еще больше усугубляет ситуацию.
Сухая кожа на ногах: норма или симптом?
Дерматологи разделяют сухость кожных покровов на два вида:
- • приобретенную
- • свойственную конституционным особенностям организма.
Приобретенный вид очень сухой кожи на ногах хаpaктеризуется воздействием каких-либо внешних факторов. В качестве причин могут выступать: солнечная активность, высокая или низкая температура воздуха, пониженная влажность, наличие ветряной погоды и др.
Терапевтические процедуры, такие как пилинг, омолаживание кожи, а также употрeбление средств ретиноидного и азелаинового ряда тоже являются причинами сухой кожи ног.
Конституционные особенности появляются в результате некоторых физиологических и генетических изменений в организме. Часто наблюдаются такие изменения в детском возрасте 2-6 лет, у женщин, обладающих бледной и тонкой кожей, в период менопаузы, беременности или других гормональных перестроек организма.
Почему сухая кожа на ногах появляется при отсутствии видимых причин? Ответом может стать рассмотрение тонуса покровов. Наличие хорошего тонуса кожи подтверждает отсутствие морщин.
Однако, на фоне этого, может наблюдаться сухость кожи, чутко реагирующей на влияние внешних факторов. Тогда возникает потребность в постоянном уходе за кожей, чтобы покров не потерял тонус.
Чаще всего хаpaктерно такое явление для молодых людей.
На кожный покров со сниженным тонусом указывает его истончение, особенно выраженное вокруг глаз и рта (появление ранних морщин), здесь понадобятся самые современные способы ухода, в том числе и за ногами.
Способы определения сухости кожи
Простой тест поможет выявить сухую кожу на голенях ног. Для этого следует нажать пальцами на голень и проследить, как быстро исчезнут следы от них.
Если отметка остается надолго, значит существуют проблемы дефицита воды в организме.
Основные симптомы сухости кожи на ногах:
- • растрескивание и шелушение покрова
- • появление чешуек
- • возникновение зудящих ощущений
- • кожа может покрываться красными пятнами, на ней исчезают поры
- • при прикосновении чувствуется, что покров грубый, неэластичный, шероховатый
- • особо сильное ощущение стянутости появляется после принятия водных процедур
- • наблюдаются трещины, которые могут даже кровоточить.
Причины сухости кожи на ногах
Основная причина того, почему сухая кожа на ногах, проявляется в дефиците жидкости. Обезвоживание может быть обусловлено рядом причин:
- • Нарушения обращения крови. Приводит к появлению очень сухой кожи на ногах ношение тесных колготок, обуви, которые создают препятствия нормальному кровотоку.
- • Наличие стрессов.
- • Злоупотрeбление гигиеническими средствами, особенно щелочным мылом.
- • Дефицит витаминов А, Е, В.
- • Наличие заболеваний. Существует ряд патологий выступающих в качестве причины сухой кожи ног:
- • пониженная концентрация гормонов щитовидки
- • чешуйчатый лишай, вызванный эндокринными, нервными или обменными патологиями
- • атопический дерматит, имеющий аллергическое происхождение
- • патологии обмена веществ (диабет)
- • проявления экземы аллергического хаpaктера
- • наследственный ихтиоз, который более выражается в местах сгибания и разгибания конечностей
- • кератоз, который появляется в детском возрасте и значительно развивается в юношестве
- • нарушения в функционировании пищеварительного тpaкта.
- • Отдых на море или купание в горячей воде.
- • Естественное старение организма.
- • Прием лекарственных средств.
- • Сезонные причины, в том числе смена климатических условий.
- Воспалительные и аллергические реакции.
- Механические повреждения кожных покровов (раны, царапины).
- Сухой воздух в помещениях.
Уход за сухой кожей ног
Многих людей интересует: когда наблюдается сухая кожа ног, что делать? Чаще всего подобные явления возникают у взрослых на пятках из-за более толстого рогового слоя в данных местах.
При уходе за пятками необходимо минимум один раз в неделю снимать омертвевшие клетки. Хорошо подходит для такой процедуры пемза.
Когда кожа очистится от ненужных частичек, нужно хорошо вытереть ноги и увлажнить их кремом.
Если не уделять внимания причинам сухой кожи ног, пятках и других областях, то возможно появление мелких трещин, благодаря которым в организм могут попасть гибки и микробы.
Еще один принцип ухода за сухой кожей на ногах – пересмотр рациона питания. В нем должно хватать:
- • рыбы и масла растительного происхождения
- • продуктов, содержащих витамин А – это овощи и фрукты оранжевого окраса (морковь, тыква, абрикосы, персики, апельсины)
- • продукты, вмещающие витамин Е (орехи, злаки).
В холодные периоды года рекомендуется принимать поливитаминные комплексы.
В норме, если взрослый человек употрeбляет в сутки 2-3 л. воды. Не следует об этом забывать, так как жидкость улучшает метаболические и регенерационные процессы в организме, которые препятствуют появлению сухости кожных покровов.
Существует множество косметических средств, которые можно найти в продаже или приготовить в домашних условиях, позволяющих справиться с сухой кожей на ногах. Много таких рецептов есть в интернете.
Однако, если приложенные старания не приносят желаемого эффекта, а также в случаях когда: кроме сухости наблюдается покраснение на покровах, нарушается сон из-за зуда, возникают язвы или сильно шелушащиеся участки кожи, то необходимо обратиться за консультацией к врачу.
Пpaктический совет...
18 04 2024 3:33:38
Но залпы звучат и в других районах города...
17 04 2024 14:44:19
Содержание статьи:Внимание, начинается!Как понять, что роды начались и вам, скорее всего, придётся действовать самостоятельно? Важный фактор – частота и регулярность схваток...
16 04 2024 10:13:39
От этого зависит его дальнейшее развитие и здоровье...
15 04 2024 11:15:41
AdMe...
14 04 2024 19:51:55
ru решили разобраться, какие привычки провоцируют появление морщин...
13 04 2024 7:24:36
И это не удивительно, ведь детство они провели в Марселе, а только после переехали в США, основав там в 1981 году бренд GUESS продавая джинсы...
12 04 2024 17:10:34
Так, в 18 веке костюм гусара состоял из следующих атрибутов: доломан, кивер, ментик, ботики, чикчиры...
11 04 2024 20:32:39
Даже кратковременное нарушение питания нейронов (нервных клеток) может привести к преходящим нарушениям мозгового кровообращения (ПНМК)...
10 04 2024 0:27:40
К чему снится Ватрушка: толкование по 100 авторамНовый семейный сонник Надежды СоболевойКак понять к чему Ватрушка во сне?Есть во сне ватрушки – неожиданность...
09 04 2024 1:19:21
А иногда меняет судьбы отдельных людей...
08 04 2024 11:29:56
Деятели образования, бизнесмены, сотрудники различных организаций постоянно сталкиваются с ситуациями, когда нужно выступить перед большой аудиторией...
07 04 2024 1:59:31
Часто бpaки разваливаются именно из-за того, что у невестки со свекровью сложились плохие отношения...
06 04 2024 18:46:58
ru предлагает взглянуть на дeвyшек, которые захватывают модельный мир прямо сейчас...
05 04 2024 12:50:38
«Алые паруса» Александр ГринПрекрасная, романтическая, с детства всем знакомая сказка про Ассоль, Грея и непоколебимую веру в мечту с простой и ясной моралью: любое чудо может произойти, если ты сам его совершишь...
04 04 2024 4:30:29
При этом какие бы хорошие отношения ни были, всегда есть масса возможностей для того, чтобы они испортились и даже окончательно развалились...
03 04 2024 4:24:40
Я больше не буду так», — улыбается другая дeвyшка в «Скайп»...
02 04 2024 23:36:26
Согласно пункту 23 статьи 2 Федерального закона от 30...
01 04 2024 0:19:22
Но готовы спорить на что угодно, никто не назовет кишечник...
31 03 2024 2:35:27
В 1792 году на месте кладбища образовалась небольшая церквушка, которая быстро обветшала и была снесена...
30 03 2024 12:35:28
Общие тенденции месяцаГлавное солярное светило к концу года осветит своими лучами 8 дом Тельцов, ответственный за экстремальные ситуации и наследование имущества...
29 03 2024 6:51:58
Как взять ипотеку молодой семье без первоначального взноса в Сбербанке?В юном возрасте мало кто имеет собственное жилье или достаточное количество денежных средств на его приобретение...
28 03 2024 19:51:20
ru стали известны некоторые подробности этой истории, которая, вопреки всем опасениям, завершилась благополучно...
27 03 2024 13:31:50
Появление в семье младенца – всегда радостное событие. Государство оказывает единовременную помощь родителям, для того чтобы они могли приобрести для......
26 03 2024 13:32:19
Зимняя Украина приглашает покататься на горных лыжах в Карпатах...
25 03 2024 15:58:15
В-третьих, по факту ревизии гардероба вы откроете для себя новые сочетания уже знакомых вещей, благодаря чему ваши образы станут интереснее и разнообразнее...
24 03 2024 4:35:43
Данное состояние требует ургентной помощи и выявления факторов-провокаторов...
23 03 2024 16:11:14
Однако стоит отметить, что стоимость одного такого занятия очень высока, не говоря уже о цене мecячного абонемента, естественно за занятия с личным тренером придётся платить отдельно...
22 03 2024 9:35:37
Таможенные правила при въезде в УзбекистанПриезжая в Узбекистан, нужно пройти таможенный контроль...
21 03 2024 20:51:10
ru готов познакомить вас с некоторыми из них...
20 03 2024 6:36:27
Географические координаты Голицынской тропы на карте Крыма GPS — N 44 49...
19 03 2024 23:35:33
К чему снится Адрес: толкование по 100 авторамСонник XXI векаАдрес во сне к чему снится сновидцуАдрес – Если вы видите, как кому-то сообщают или передают написанный адрес, то такой сон предвещает ложь и плохие известия...
18 03 2024 0:25:38
Применительно к этому чинопоследованию более уместно слово благословение: при их совершениях мы молитвенно призываем Божие благословение на дом и живущих в нем на их христианскую жизнь и совершение добрых дел...
17 03 2024 10:23:27
Запоминание какой-то информации происходит каждый день...
16 03 2024 16:50:38
Главное, сделать правильный выбор, отыскать бабушку, которая продает душистые, нежные ягоды со своего огорода, купить натуральные сливки в фермерской лавочке и не переборщить с сахаром...
15 03 2024 23:43:50
Калорийность сыра, приготовленного дома, можно регулировать...
14 03 2024 17:50:12
Весеннему цветотипу категорически противопоказаны приглушенные, смешанные или холодные тона, которые погасят яркие теплые краски...
13 03 2024 15:33:12
Он останавливает рост и размножение бактерий, окрашенных положительно и отрицательно по Грамму...
12 03 2024 14:23:10
Содержание статьи:Симптомы возникновения сыпиЕсли раннее проявлений красных пятен на ногах и теле не было, то отследить возникшую новую сыпь и ее последствия будет нетрудно...
10 03 2024 2:28:27
Содержание статьи:Имя Вероника — значение имени и судьба ее повелительницыЭто яркая и свободолюбивая личность, ей сложно концентрировать долгое время внимание на одном предмете или занятии, она романтична, чувствительна, добродушна и отзывчива...
09 03 2024 4:22:33
В этой статье мы рассмотрим, какие предъявляются требования к фото на визу в Болгарию в 2020 году...
07 03 2024 1:56:37
Стихи, от которых встают дыбом волосы по всему телу...
06 03 2024 10:36:58
Препарат замечательно справляется с воспалительным процессом и применяется даже при затяжных ринитах, гайморитах, а также других острых процессов со стороны ЛОР-органов...
05 03 2024 15:16:31
В недавней статье, опубликованной в журнале Journal of Clinical Investigation, исследователи из Сан-Диего описывают, как возбудители менингита, используя молекулярные сигналы, вызывают временное «отключение» защиты центральной нервной системы и проникают внутрь, вызывая инфекцию...
04 03 2024 5:11:31
ru публикует этот список и желает вам приятного чтения...
03 03 2024 20:25:42
День Энергетика в 2019 году какого числа – 22 декабря 2019 годаДень Энергетика в нашей стране был учрежден еще в 1966 году...
02 03 2024 4:30:56
Позы для фотосессии с любимым могут быть различными...
01 03 2024 11:41:17
Вот несколько вдохновляющих историй о тех, кто озаряет этот мир своими делами...
29 02 2024 20:52:48
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
Как проверить статус перевода Золотая Корона
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года