Чувство вины после кесарева: как закрыть гештальт
Роды — дело непредсказуемое: бывает, у женщины изначально нет никаких показаний к кесареву сечению, но в день родов, после долгих и безрезультатных схваток и попыток медиков стимулировать процесс препаратами, приходится все же делать ей экстренное кесарево. Некоторые мамы это переживают вполне нормально, других — и спустя пару лет мучает чувство вины за то, что «не смогла родить сама».
А тут еще окружающие подливают масла в огонь: «кесарята отстают в развитии», «он у тебя вяленький (или, наоборот, гипеpaктивный) будет» (что на самом деле не соответствует реальности).
Как справиться с чувством вины и ощущением себя «недостаточно хорошей матерью»? Как лучше всего могут поддержать близкие, а какие слова точно не стоит говорить в такой ситуации?
Стоит ли пробовать родить естественным путем следующего ребенка, чтобы «закрыть гештальт»?
Комментирует Светлана Шнырова, перинатальный психолог, доула, ведущая тренингов по подготовке к родам:
Ко мне часто обращаются женщины, которые испытывают чувство вины по поводу того, что «за них родили». Очень часто выясняется, что это чувство появилось именно тогда, когда женщина узнала о высоких идеалах естественности. До этого момента они могли считать свои роды нормальными.
Я не говорю о случаях насилия в родах или о действительно трагических ситуациях — а именно о тех случаях, когда вновь приобретенные идеалы зачеркнули реальный жизненный опыт, обесценили его.
В этой ситуации женщине — самой или с помощью психолога — нужно вернуть ценность того, что было с ней в родах. Опыт кесарева сечения — важный, ценный и значимый, он совершенно не влияет на то, насколько вы ценны как мама, ведь матерью женщина становится не только и не столько в родах, сколько в течение всей последующей совместной жизни с ребенком.
Тем, кто готовится к естественным родам и вдохновлен основными постулатами этого подхода, важно помнить о том, что какой бы прекрасной ни была эта идея, роды — это не экзамен на соответствие ей. Стремление к идеалу естественности работает во благо до определенного момента. Оно может как подарить вдохновение для большей самостоятельности в родах, так и обернуться разочарованием, если что-то пойдет не так, как мечталось.
Можно готовиться к естественным самостоятельным родам и получить кесарево сечение. Такое бывает. По разным причинам.
Но почти никогда из-за того, что женщина не смогла усилием воли родить сама. Экстренное кесарево — это необходимость. Это делается ради спасения жизни, а не для того, чтобы убедить женщину в том, что она никуда не годится.
Это не капитуляция перед лицом невыполнимой задачи. Это совсем другая задача.
И это тоже называется словом родить.
Важный совет близким
Мужу, родным и друзьям женщины, ставшей матерью, лучше воздержаться от попыток обесценивания ее переживаний по поводу кесарева. Хотя зачастую это делается ненамеренно, из лучших чувств. Например, женщине говорят следующее: «Ну что ты переживаешь?
Все же хорошо. С ребенком все в порядке, у тебя только маленький шрамик остался.
Забудь поскорее об операции и живи дальше».
Но женщина не может забыть свои роды, она мучается вопросом: «Почему так получилось?». И даже если близкие не могут понять смысл этих переживаний, им все-таки не нужно пытаться делать вид, что ничего не произошло. Для женщин роды — очень значимое событие их жизни, им нужно время и силы для того, чтобы осмыслить и принять то, как они прошли.
И в этом осмыслении им важны поддержка и сопереживание со стороны близких.
Какими словами можно поддержать? Нет универсального ответа. Женщина может много раз рассказывать о родах, задавать один и тот же вопрос «почему?».
Нужно уважительно слушать. Чем больше женщина говорит об этом, тем лучше. Некоторые часто плачут, обычно близких это пугает, они эмоционально закрываются, особенно мужчины.
А в этот момент нужно быть просто быть рядом, просто обнять, проявить сочувствие.
Можно предложить женщине что-нибудь для снятия стресса. Это будет зависеть от того, сколько времени прошло после родов. Сразу после — пригласить помощницу для уборки дома и приготовления вкусной еды, например.
Или самому этим заняться. Через месяц можно подарить сеанс расслабляющего массажа, процедуру послеродового пеленания, сеанс у остеопата.
Очень хорошо, что у близких сейчас появилась возможность присутствовать на родах даже в случае кесарева. Отец ребенка или сопровождающий женщину помощник могут взять ребенка на руки сразу после рождения, навестить женщину в палате интенсивной терапии тоже почти сразу после операции, помочь ей с первым прикладыванием ребенка к гpyди.
Все это благотворно сказывается на психологическом состоянии женщины. Ей есть с кем разделить воспоминания о родах, обсудить их подробности, получить поддержку непосредственно в моменте. Поэтому родным я могу порекомендовать присутствие в родах и сразу после них.
И тогда уважение к тому, через что прошла во время кесарева женщина, будет не теоретическим, а реальным.
ЕР после КС?
Что касается идеи родить естественным путем следующего ребенка, это не так уж рискованно, как было принято считать в недавнем прошлом. Сейчас появилось новое поколение врачей, которые умеют вести роды у женщин с рубцом на матке после кесарева.
А стоит ли пробовать рожать самой в этом случае, каждая женщина должна решить для себя сама. Главное, чтобы существовал выбор, была такая возможность в роддомах, были врачи с соответствующей квалификацией.
У меня есть опыт сопровождения в родах женщин, у которых были роды с рубцом. Большая часть благополучно родили естественно, у некоторых снова случилось кесарево.
Но даже те, кому повторно сделали кесарево, были очень рады, что попробовали рожать сами, что прожили схватки.
Кстати, сейчас появилась возможность «мягкого» КС. Во время операции женщину просят потужиться, сразу кладут малыша на гpyдь маме, ждут, когда отпульсирует пуповина. На операции или сразу после нее допускается присутствие партнера.
Такой подход очень смягчает стресс от операции, помогает родителям почувствовать радость от рождения малыша, делает роды более человечными.
adminЦикорий нельзя принимать необдуманно, поскольку он относится к лечебным растениям...
28 03 2024 22:54:30
Как разгадать их уловки?Отсутствие страхованияВ совокупности сумма вкладов, не попадающих под условия обязательного страхования, превышает 8000 миллионов руб...
26 03 2024 4:38:58
Жена — балерина Татьяна Бесcмepтнова — блистала во многих спектаклях Большого...
25 03 2024 19:41:54
Содержание статьи:Итак, что нужно учитывать, выбирая клатч для свадебного наряда?Если платье короткое, то сумочка должна быть миниатюрной и изящной, не больше размера ладони...
24 03 2024 11:41:51
Штука в том, что с самого детства в наши головы вкладывают такое понятие, как долг...
23 03 2024 21:31:35
Не смотря на то, что на сегодняшний день вся мировая общественность говорит о наличии большого количества проблем с экологической ситуацией в мире, многие наши соотечественники не знают когда День воды...
20 03 2024 20:27:17
Люди, чей день рождения 11 ноября по своей природе – хорошие семьянины, защитники домашнего очага и добытчики, которые больше всего на свете любят оказаться в центре семейного торжества или праздника...
19 03 2024 20:12:24
Одну из первых крупных призовых выплат за бой он решил потратить на строительство домов для жителей Танго — родного поселка в беднейшей провинции страны Сарангани...
18 03 2024 6:45:30
С этого времени здесь стали проводиться регулярные наблюдения (магнитные и метеорологические) в рамках единого руководства...
17 03 2024 11:36:39
О замках, находящихся на территории одной из самых богатых стран мира Швейцарии, знают лишь немногие...
16 03 2024 12:59:48
На площади 40 000 гектаров сосредоточены густые леса и широкие луга, травертиновые террасы и бесчисленные озёра всевозможных форм и оттенков, живописные пещеры и водопады...
15 03 2024 5:43:20
Содержание статьи:Состав спорышаПтичий горец трава наполнена целительными компонентами...
14 03 2024 12:38:27
Представительницы прекрасного пола скромно уступают им пальму первенства, вполне довольствуясь сознанием того, что только им, женщинам, дана величайшая привилегия производить на свет новых людей? Это ли не вершина творчества? Ведь этими «произведениями» каждая мама гордится больше всего на свете! Так что пpaктически любая женщина – творец от природы! Но всё-таки давайте ближе к делу...
13 03 2024 18:29:36
Есть сорта с очаровательными соцветиями и имеющие декоративный вид...
12 03 2024 7:41:39
Проблемы ребёнка при чтении Чтение – неотъемлемый процесс современной жизни. Читать умеют все, и дети, и взрослые. Но, к сожалению, дети не всегда умеют...
11 03 2024 17:46:56
Что обещает горячему Стрельцу приближающийся 2019-й год?Астрологи говорят о том, что грядущий 2019-й год предвещает знаку Зодиака Стрелец появление поистине безграничной силы и возможностей, которые придутся кстати, чтобы воплотить в жизни все свои планы и амбиции...
10 03 2024 7:17:56
ru уже вовсю проводит над собой эксперименты и надеется, что и вы откроете для себя новые бьюти-секреты...
09 03 2024 15:15:43
Одни относятся к этому не очень радушно, а другим такое соцветие на волосах очень даже нравятся...
08 03 2024 21:35:33
Что делать в таких случаях? Я опросила банкиров...
06 03 2024 11:43:30
Да и выгоднее купить 500 грам щербета за 61 рубль, чем 1 кг конфет за 300 рублей...
05 03 2024 6:19:47
Правомерно ли ИФНС начислила налог? Чтобы понять это, нужно ознакомиться со следующими нормами закона: статьей 408 НК РФ, пунктом 3 статьи 402 НК РФ, абзацем вторым пункта 10 статьи 378...
04 03 2024 9:40:35
Однако для этого необходимо тщательно подготовиться к родам – самому ответственному моменту беременности...
02 03 2024 18:46:19
Затем их нужно высушить, желательно с помощью сквозняка...
01 03 2024 16:32:52
Речь также идет о подаче жалоб в муниципальные и государственные органы власти...
28 02 2024 8:53:56
С ней интересно провести время, не стыдно показаться в обществе...
27 02 2024 12:34:59
Не поймет — просто оценит искусно сплетенные словесные кружева...
26 02 2024 22:36:47
Отчество имени Феофан : Феофанович, Феофановна разг...
25 02 2024 1:24:46
Рожденным 23 декабря свойственно почтительное отношение к устоявшимся ценностям...
24 02 2024 10:54:35
Как заключить бpaк с американцем в СШАВыйти замуж за гражданина США хотят многие дeвyшки, планирующие переезд в Штаты...
23 02 2024 15:42:31
Мы решили систематизировать имеющуюся информацию и помочь вам подготовиться к торжеству...
22 02 2024 21:14:36
Возле речки есть указатели на монастырь, далее по указателям...
21 02 2024 10:21:22
Ведь проведенная фотосессия должна приносить удовольствие не только вам, но и модели...
20 02 2024 20:46:46
У него очень чувствительные голосовые связки...
19 02 2024 0:13:50
Отчество имени Ферапонт : Ферапонтович, Ферапонтовна разг...
18 02 2024 10:48:43
Каждый такой пакет позволит собственникам самостоятельно выбирать набор опций и рассчитывать собственный бюджет с учетом тех ресурсов, которые были потрeблены...
17 02 2024 12:35:41
Современный житель мегаполиса обвешан гаджетами: нноутбук, планшет, смартфон, фотоаппарат (желательно — зеркалка), а было бы еще неплохо прикупить читалку с функцией электронных чернил, чтобы не портить глаза…Увешан побрякушками: поскольку сейчас важно не кто ты, а что ты потрeбляешь, статусная ювелирка как нельзя лучше подчеркивает успешность владельца...
16 02 2024 15:48:38
Если не брать во внимание шаблон заявления и его перевода, приглашение подписывается специальным ведомством по делам иностранцев...
15 02 2024 13:32:32
Нужно знать, что гeнитaльный гepпeс может вызваться гepпeсом второго типа, точнее HSV-2, а ротовой гepпeс — простым гepпeсом первого типа, точнее HSV-1...
14 02 2024 19:43:51
Среди всего этого дикий смех, жаргон и грубые манеры глотающих пиво из горла каких-то чудовищ, некогда бывших нашими детьми...
13 02 2024 11:37:25
ru собрал произведения, которые позволят нам посмотреть на мир чужими глазами и завладеют воображением не на один вечер...
12 02 2024 0:46:11
Важно вовремя остановиться и напомнить себе, что последствия подобных действий могут серьезно ударить по вашему здоровью или материальному положению...
11 02 2024 23:19:11
Высота ее составляет 310 метров над уровнем моря...
10 02 2024 0:26:26
Уменьшительная форма имени: Мира...
09 02 2024 11:44:28
Полезная информация: Высшая точка перевала – 503 м над уровнем моря...
08 02 2024 22:37:16
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::