8 привычных предметов гардероба, которые таят в себе скрытую опасность для нашего здоровья
Мы носим некоторые вещи изо дня в день, они кажутся нам удобными и красивыми, и мы даже не замечаем, что они тихо вредят нашему здоровью. Нам и в голову не приходит связать головную боль с неправильно подобранной сумкой, а постоянную изжогу — с давлением от слишком узкого белья.
А ведь если вовремя не перестать постоянно носить эти вещи, последствия могут быть самыми плачевными.
AdMe.ru предлагает вам провести ревизию своего шкафа и убрать из повседневного гардероба вещи, попадающие в эти 8 категорий. Их стоит надевать только по особым случаям, а в остальное время использовать более безопасные и комфортные вещи.
Женщины давно полюбили стринги за то, что они выглядят ceкcуально и их не видно под одеждой. Но частое ношение стрингов увеличивает риск появления инфекций пoлoвых путей. Стринги обычно изготавливают из синтетических материалов, которые удерживают влагу и тепло, тем самым создавая идеальную среду обитания для опасных бактерий, а сам крой этих трусиков может вызвать раздражение и травмирование нежной кожи в иHTиMных местах.
Носить их каждый день точно не стоит.
Бюcтгальтер пуш-ап
Бюcтгальтер, зрительно увеличивающий и приподнимающий гpyдь, опасен тем, что может сдавливать протоки и ткани молочной железы и замедлять циркуляцию крови, что в будущем может привести к появлению опухолей. Носить его можно, но изредка. Не стоит находиться в таком белье более 12 часов подряд и уж тем более ложиться в нем спать (впрочем, это относится ко всем бюcтгальтерам).
После снятия сделайте себе легкий массаж гpyди. Перед покупкой бюcтгальтера пуш-ап убедитесь, что он подходит вам по размеру и не тесен в гpyди, а также что он изготовлен из качественного материала.
Утягивающее белье
Говоря о вредном для женского здоровья нижнем белье, нельзя не упомянуть утягивающее белье. Женщины, часто надевающие его, жалуются на изжогу и вздутие, ведь такое белье сильно сдавливает живот.
Но это не самое страшное: врачи утверждают, что постоянное ношение корректирующего белья может привести даже к paку желудка, а также к тромбозу, варикозу, проблемам со спиной (давление на поясницу). Кроме того, такое белье воздухонепроницаемое, то есть ваша кожа под ним не дышит, что может привести к раздражениям и сыпи.
Совет в данном случае один: лучше избавиться от лишних объемов с помощью диеты и физических упражнений, чем постоянно корректировать фигуру утягивающим бельем.
Джинсы скинни
Теснота узких джинсов и брюк может стать причиной многих неприятностей: отеки, нарушение кровообращения (как следствие — варикоз), проблемы с пищеварением из-за давления на брюшную область, онемение кожных покровов. Медики сравнивают узкие брюки с корсетом и даже придумали выражение «джинсовый таз» для подростков, чьи тазовые кости деформированы и недоразвиты из-за постоянного ношения узких джинсов. Но скинни могут быть опасны не только для подростков: 35-летняя австралийка провела несколько дней в больнице из-за онемения ног.
Женщина целый день носила неудобные скинни, а вечером споткнулась и упала, и только врачи, разрезав на ней узкие джинсы и сняв сильный отек, вернули ей способность передвигаться.
Обувь на высоком каблуке и плоской подошве
Когда мы ходим на каблуках, вес тела распределяется по стопе неравномерно. Основную нагрузку принимают на себя пальцы, поэтому у любительниц шпилек они часто деформированы. Кроме того, смещается наш центр тяжести, отчего страдает позвоночник.
Артриты и артрозы, мозоли, деформация суставов, варикоз, искривление осанки, плоскостопие, вывихи и травмы. Стоит ли красота таких жертв?
Но и обувь совсем без каблука далеко не безобидна. Плоская подошва не амортизирует удар пятки о поверхность земли, из-за чего при ходьбе наш скелет получает микротравмы. Выбирайте обувь с контурной толстой подошвой и обеспечивающую поддержку естественного изгиба ступни.
Если же вы вынуждены провести целый день в не слишком комфортной обуви, делайте упражнения — несколько раз согните и разогните ступни, сделайте вращения, потрясите ногами, чтобы снять напряжение мышц.
Шлепанцы или вьетнамки есть (или были) у всех нас. Оказывается, эта обувь, такая легкая и удобная, на самом деле очень коварна.
Британская санитарная служба обнародовала доклад, где указано, что ежегодно 200 тыс. британок лечатся от болезней, вызванных ношением подобной обуви. Ученые из Университета Обурна (США) тоже доказали, что вьетнамки вредны для здоровья: они изучили особенности ходьбы 39 добровольцев обоего пола, обутых во вьетнамки. Оказалось, эта обувь сильно меняет походку.
Чтобы шлепанцы не соскочили, приходится семенить короткими шажками, разворачивать лодыжки внутрь и скрючивать большие пальцы. А это грозит чрезмерным напряжением мышц, растяжением связок, возникновением шпор, отеков и судорог.
Вывод: в пляжной обуви лучше долго не ходить. Или хотя бы выбирайте модели с лямкой на пятке, которая прочно закрепит ступню в правильном положении.
Тяжелая сумка на одно плечо
Когда в моду вошли объемные сумки, женщины обрадовались — наконец-то туда можно было сложить все необходимое. В результате некоторые дамы ежедневно таскают с собой увесистый баул, да еще и на одном плече.
Вскоре им начинают досаждать головные боли, дискомфорт в шее (ведь мышцы сдавлены тяжестью). Нарушается осанка — плечо, на котором висит сумка, непроизвольно поднимается выше, позвоночные диски смещаются. Чтобы этого избежать, носите сумку попеременно то на одном, то на другом плече.
А вообще сумка, которую вы все время носите с собой, должна весить не более 10 % от массы вашего тела. Хорошей альтернативой может стать рюкзак с широкими лямками (они равномерно распределяют нагрузку), который следует носить на двух плечах.
Если вы все-таки предпочитаете сумку, проведите маленький тест перед покупкой. Возьмите понравившийся экземпляр в одну руку, а второй достаньте до дна сумки.
Если ваша рука в поисках дна «утонула» по локоть или больше, ищите другой аксессуар: этот для вас великоват.
admin
Московский Сабантуй будет праздноваться 21 июля 2020 года...
20 07 2026 4:13:17
Он прекрасен и зимой, и летом, и весной, а особенно заманчив – осенью...
19 07 2026 16:41:15
Помимо этого, аллергический ринит делится на два типа: интермиттирующий и персистирующий...
18 07 2026 15:56:40
Тянет ее тянет до совершенства, но как только она поднажмет в каком-то очередном пункте, как тут же обнаруживается новое несоответствие, и опять снова, да ладом...
17 07 2026 12:38:26
Система образования в ФинляндииДействующая сегодня в Финляндии образовательная система была сформирована в 60-х годах прошлого века...
16 07 2026 15:15:39
Зимняя Украина приглашает покататься на горных лыжах в Карпатах...
14 07 2026 22:44:54
Один человек спросил меня: Геронда, что больше всего соединяет мужа с женой? — Признательность, — ответил я ему...
13 07 2026 23:50:49
Занимают на все: мелочевку для дома и сада, ювелирку, электронику, билеты на концерты, даже сувениры...
11 07 2026 22:56:34
Подписаться...
10 07 2026 17:16:12
Чье же поведение более правильно? И что же представляет собой задержка речевого развития у детей?Содержание статьи:Нормы речевого развитияСуществуют определенные возрастные нормы, по которым можно определить, правильно ли развиваются речевые навыки у ребенка или же действительно имеет место задержка речевого развития...
09 07 2026 20:14:50
Содержание статьи:Виды поражающего воздействияпрямое (молния попадает прямо в человека)непрямое (молния ударяет возле человека или в то, с чем он соприкасается)...
08 07 2026 17:41:35
В этот светлый день и всю праздничную неделю хочется баловать своих родных чем-нибудь вкусным, праздничным...
07 07 2026 17:24:12
Содержание статьи:Длительное нахождение в теле женщины ВПЧ 18 риск развития paка возрастает в 65 раз...
06 07 2026 16:36:22
Причем большинство специальностей являются востребованными...
05 07 2026 3:35:39
Она хаpaктеризуется механическим руминаторным эффектом, покрывая оболочку кишечника, делает мягче экскременты животного...
04 07 2026 18:44:55
Главный российский научно-технический музей расположен в самом центре столицы, в пешей доступности от Кремля...
03 07 2026 11:27:17
Одно лишь беспокоит его приверженцев – неизбежное потемнение украшений...
01 07 2026 4:51:23
Небольшие предприятия, мастерская заинтересованы в универсальных специалистах, умеющих не едва только придумывать новые модели, но и воплощать свои идеи...
30 06 2026 9:48:12
Самое важное их преимущество в том, что капроновые колготы можно одевать с чем угодно...
29 06 2026 21:48:34
Глава корпорации сказал, что решение было тяжелым, однако ситуация складывалась очень обременительной...
28 06 2026 6:44:48
Этот факт тоже учитывается в толковании увиденного...
27 06 2026 23:54:40
А еще можно посмотреть милый кукольный мультфильм «Гoлyбая стрела», снятый в 1985 г...
26 06 2026 13:50:36
Наряду с Рязанским княжеством, Владимирская земля одной из первых приняла на себя набеги монголо-татар...
25 06 2026 7:10:27
В русском языке существует аналог имени Клаус – Николай...
24 06 2026 22:40:42
ru внимательно изучили генеалогические древа известных актеров и отыскали их далеких предков, а также узнали, действительно ли Скарлетт Йоханссон является родственницей жены Владимира Ленина...
23 06 2026 1:45:26
К ним относятся некоторые диеты, которые не считаются строгими, и проведение которых, позволяет организму восполнять необходимые питательные вещества...
22 06 2026 8:30:31
Не поймет — просто оценит искусно сплетенные словесные кружева...
21 06 2026 7:13:29
ru собрал примеры типичных ошибок в выборе прически, которые добавляют возраста, и советы о том, как их исправить...
20 06 2026 18:28:39
Об этом не раз говорил известный австралийский писатель Аллан Пиз...
19 06 2026 21:49:13
Основная идея – посмотреть на сказку с точки зрения эмоций и чувств персонажей...
18 06 2026 5:31:54
Все остальные, включая опору верховной власти — армию и спецслужбы — должны были потерпеть...
17 06 2026 8:59:34
Кредитная организация при одобрении заявки на кредит в том числе интересуется доходами клиента — именно за счет них он будет возвращать заемные средства...
15 06 2026 22:53:50
Щитовидная железа производит два гормона — трийодтиронин (Т3) и тироксин (Т4)...
14 06 2026 1:27:44
Ее консистенция может быть разной – от мягкой и до почти каменистой, равно как и цвет – от желтого и до черного...
12 06 2026 13:44:18
Уменьшительная форма имени: Павелка, Павлик, Павлуня, Павлуха, Павлуша, Павля, Павка, Пава, Пашка, Пашута, Паня, Паля...
11 06 2026 7:13:21
Мы в AdMe...
10 06 2026 4:27:59
Дело в том что, в зависимости от фазы Луны, в растениях по-разному протекают обменные процессы и по-разному проявляется их биохимическая активность, даже скорость движения сока существенно отличается...
09 06 2026 1:15:48
В связи с этим возникает вопрос, на каких языках говорят в Израиле...
08 06 2026 11:55:29
В основной перечень необходимых документов входят:Заявление-анкета...
07 06 2026 21:47:18
Его плавное движение также облегчает синовиальная жидкость...
06 06 2026 1:18:18
Более 180 лет старинный монастырь существует в Красном Селе...
05 06 2026 22:16:25
, прежде всего, для приезжающих в СССР иностранных туристов...
04 06 2026 5:24:33
Как делать вазу из бумаги: варианты и способыСамый простой способ сотворить бумажную вазу так, чтобы она служила украшением дома длительное время, это использовать стеклянную форму под нее...
03 06 2026 13:28:51
С того момента, как сидя за чашкой кофе с друзьями, вы случайно видите что-то и восклицаете: «Послушайте, друзья! У меня появилась отличная идея! », Вы уже в шаге от того, чтобы стать успешным предпринимателем...
02 06 2026 20:57:34
Анализируя значение имени Эдда с точки зрения происхождения, историки часто говорят о том, что оно было образовано от древнегерманского варианта, состоящего из двух частей «борьба» и «война»...
01 06 2026 19:26:55
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
