Что будет, если есть чеснок каждый день
Чеснок — это растение, которое каждый из нас хоть раз в жизни да пробовал. Мы так привыкли к нему, что не замечаем уникальности этого продукта.
А вы знали, что полезные свойства чеснока не исчерпываются защитой от простуды?
AdMe.ru расскажет вам, почему нужно регулярно есть чеснок.
1. Вы станете желаннее
Чеснок делает мужчин более привлекательными. Вообще-то всегда считалось, что запах чеснока отбивает всякое желание общаться. Однако недавние исследования доказывают — это ошибка.
Правда, чтобы понравиться женщине, необходимо съесть пару зубчиков чеснока за 12 часов до свидания.
Оказывается, женщин сводит с ума запах тела мужчины, который накануне наелся чеснока. Ученым пока сложно сказать, чем объясняется такой феномен.
Возможно, причина заключается в антимикробных свойствах растения: они делают запах пота не таким резким.
2. Повысится иммунитет
Чеснок защищает от вирусов и простуды — об этом знали еще наши бабушки. А теперь еще и ученые подтвердили народную мудрость: чтобы не болеть зимой, нужно регулярно употрeбллять в пищу чеснок. Все потому, что в нем содержится куча витаминов, полезных масел и аминокислот.
А еще аллицин — органическое соединение, которое убивает бактерии и грибы.
Важно. Чтобы чеснок начал защищать вас от болезни, он должен быть свежим. Аллицин образуется только при механическом разрушении клеток растения, то есть когда его режут или давят.
При нарушении целостности зубчика его компоненты смешиваются и образуют противомикробное соединение. А нагревание убивает почти все полезные свойства чеснока.
3. Давление придет в норму
Если вы страдаете от повышенного давления, добавьте в свой рацион чеснок. Он расширяет сосуды и снижает артериальное давление.
А вместе с давлением также исчезают головные боли и повышенная нагрузка на сердце. Чтобы бороться с гипертонией, нужно съедать по 4 зубчика чеснока в день.
Кроме того, чеснок снижает уровень «плохого» холестерина в крови на 10–15 %. Что это значит для нас? Риск заполучить болезни сердца или инсульт снижается почти вдвое.
Предупреждаем, что этот способ не может использоваться в качестве единственной терапии, а перед употрeблением чеснока или БАДов на его основе нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
4. Память станет лучше, чем прежде
Согласно одной из теорий, тело и мозг человека стареют из-за химической реакции окисления. Мы сжигаем пищу и кислород, а взамен выpaбатываем энергию.
Но со временем этот процесс разрушает клетки: кожа становится дряблой, а ум — не таким острым, как прежде. Антиоксиданты борются с чрезмерным окислением и помогают нам сохранить молодость.
Фармацевтические компании продают биодобавки с антиоксидантами за cyмacшедшие деньги. А в обычном чесноке содержится масса компонентов, предотвращающих старение мозга, и стоит он совсем недорого. Пожилые люди при его употрeблении избегают риска болезни Альцгeймера, а те, кто помоложе, могут улучшить свою память и повысить производительность мозга.
И все, что для этого нужно, — регулярно есть чеснок.
admin
И когда мы видим, как на экране оживает яркая личность, то становится ясно: актеры преодолевали все эти трудности не зря...
26 04 2024 9:19:18
Жители Японии уделяют большое внимание их значению:• красный – удача, процветание• белый – чистота, перерождение...
25 04 2024 3:41:52
Этот период занимает от 3-7 дней, всё очень индивидуально и зависит только от организма женщины...
24 04 2024 16:21:12
Отчество имени Генрих : Генрихович, Генриховна...
23 04 2024 4:45:59
Отсутствие данного акта, делает недействительным сам договор аренды, что делает невозможным привлечь арендатора к ответственности, при возникновениях невыполнений обязательств предусмотренных в договоре или уклонения оплаты за арендуемое им помещение или порчи доверенного ему помещения...
22 04 2024 21:38:23
Особенно тяжело с парковкой в больших городах и в них же получить штраф наиболее просто по той же самой причине...
21 04 2024 20:50:29
Даже наоборот, — такие меры принимаются для того, чтобы повысить зарплаты оставшимся работникам...
20 04 2024 3:49:24
В чем суть предложения о введении электронных трудовых книжекСуть в том, чтобы отказаться от бумажных трудовых книжек, заменив их на запись в электронной базе данных...
19 04 2024 20:41:48
Токсикомания делится на несколько видов, зависящих от того, что именно вдыхает токсикоман...
18 04 2024 17:14:48
ru пересмотрели сотни фильмов и обнаружили невероятные сходства молодых актеров с их старшими коллегами по съемочной площадке...
17 04 2024 15:56:33
По истечении срока Договора Арендатор, надлежащим образом исполнявший свои обязанности, имеет преимущественное право на заключение договора на новый срок...
16 04 2024 19:33:58
Но ведь сделать оригинальный подарок мужу своими руками куда приятнее! А главное, что любой мужчина обязательно оценит его по достоинству...
15 04 2024 7:56:50
Подобное лакомство может стать не только замечательным угощением, но и одним из главных составных компонентов завтpaка...
14 04 2024 23:28:48
Будет ли введен в России налог на тунеядство в 2020 году, последние новости о возможном введении нового сбора для тех, кто формально нигде не работает...
13 04 2024 9:22:10
Известно, что её витамины при варке не разрушаются, поэтому варенье и компоты столь же полезны, что и свежие ягоды...
12 04 2024 0:49:42
В таком случае можно будет получить право на финансовую поддержку из бюджета, а также прекрасно усложнить жизнь отца-уклониста...
11 04 2024 13:20:41
Как грамотно себя вести при появлении первых признаков недомогания, чтобы выздороветь быстрее? Предлагаем вам познакомиться с простыми и проверенными способами лечения простуды на ранних этапах...
09 04 2024 15:51:49
Часть тела: бронхи, верхние дыхательные пути...
08 04 2024 22:49:56
к...
07 04 2024 10:20:40
В то же время под видом уточнений нельзя осуществить подачу искового заявления (нового, не связанного с первоначальным)...
06 04 2024 8:32:26
Основные отраслиГород Новосибирск и область относится к особым регионам нашей страны...
05 04 2024 21:30:27
Содержание статьи:Лучше всего употрeбллять черешню в свежем виде, только что сорванной с дерева, но ее также можно и заготавливать: замораживать, сушить, делать компоты и, конечно, варенье...
02 04 2024 8:30:16
Заодно можешь почитать еще одну мою статью — «Как бороться с целлюлитом«...
31 03 2024 3:32:18
ru хочет познакомить вас с интересными фактами об Австралии, и вас точно удивит последняя картинка...
30 03 2024 1:13:56
Это должен быть совершеннолетний и полностью дееспособный гражданин, не имеющий серьезных хронических заболеваний, в т...
29 03 2024 22:48:27
Камни: аурипигмент, желтый нефрит, жадеит, хризопраз...
28 03 2024 23:56:46
ru решили найти самые интересные модернизации, которые спасли будущую классику...
27 03 2024 12:51:28
Длительность сна достигает 18 часов за сутки...
26 03 2024 3:13:22
Форма выпуска и составТаблетки Флавомед плоские круглые, окрашенные в белый или желтоватый цвет...
25 03 2024 13:47:10
Это как раз оно и есть — наличие жизненной стратегии или ее отсутствие...
24 03 2024 22:25:39
Были на пляже с мужем и сыном (8 лет)...
23 03 2024 8:44:36
Больше всего приветствуются сувениры, особенно если речь идёт о представительницах слабого пола...
22 03 2024 3:19:57
Астрологи не советуют бросаться в новые отношения, как в омут с головой...
21 03 2024 6:57:47
Процесс оформления этого документа может быть довольно трудным, а без наличия правильного фото и учёта всех требований получить его пpaктически невозможно...
20 03 2024 12:32:16
Нужно лишь знать несколько секретов и ваш восточный макияж будет не хуже, чем у любой восточной леди...
19 03 2024 5:29:25
Yuanfen (китайский язык): взаимоотношения, про которые можно сказать это судьба или это рок...
18 03 2024 5:58:43
ru представили, что же будет, если все люди на Земле одновременно подпрыгнут...
17 03 2024 18:22:36
6E Объект культурного наследия Российской ФедерацииПравославный храм в честь Святителя Василия Великого стоит на правобережье Великой, в Среднем городе, в окружении зеленого Детского парка...
16 03 2024 20:30:42
Механизм возникновения проблемыИммунитет каждого человека борется с болезнетворными микроорганизмами...
15 03 2024 7:32:13
Современные люди, которым не безразлично их здоровье, все более тщательно отбирают для себя полезные продукты питания, обращая внимание на витамины, микро- и макроэлементы, которые содержатся в блюде или отдельном продукте...
14 03 2024 3:43:58
Содержание статьи:Нервная анорексия – это добровольный полный либо частичный отказ от пищи при наличии физиологической потребности...
13 03 2024 0:33:20
Если формуляр будет содержать чужую фамилию, выдача уже готового паспорта будет невозможна...
12 03 2024 10:33:40
Рожденных 23 июня буквально завораживает само состояние влюбленности...
11 03 2024 12:18:39
В такой ситуации, в качестве поддержки собственного производителя, который является большим источником поступления налогов, выступает Единый сельскохозяйственный налог...
10 03 2024 14:35:33
Большинство, впрочем, отнеслось к мужской нелюбви делать домашнюю работу терпимо, ссылаясь на азы гендерной психологии: Мужчин отличает от женщин то, что женщины моют посуду после еды, а мужчины — до еды...
09 03 2024 22:37:40
Способы предотвращения и устранения морщин в области лба:— На долго устранить морщины поможет процеДypa ботокса, однако данный процесс является немного болезненным, дорогостоящим...
08 03 2024 23:52:18
Еще:
законы -1 :: законы -2 :: законы -3 :: законы -4 :: законы -5 :: законы -6 :: законы -7 :: законы -8 :: законы -9 :: законы -10 :: законы -11 :: законы -12 :: законы -13 :: законы -14 :: законы -15 :: законы -16 :: законы -17 :: законы -18 :: законы -19 :: законы -20 :: законы -21 :: законы -22 :: законы -23 :: законы -24 :: законы -25 :: законы -26 :: законы -27 :: законы -28 :: законы -29 :: законы -30 :: законы -31 :: законы -32 :: законы -33 :: законы -34 :: законы -35 :: законы -36 :: законы -37 ::
Как проверить статус перевода Золотая Корона
День подруги - когда отмечается в 2020 году
Итоги чемпионата мира по футболу 2020 года
Калькулятор сроков электронного аукциона по 44 ФЗ: цена контpaкта менее 3 миллионов рублей или выше этой суммы
С какого числа начинаются летние каникулы в 2020 году
Сонник Бабушкин дом, к чему снится Бабушкин дом во сне видеть